Як дізнатися про свій психологічний вік? Цей розважальний колірний тест підкаже ваш внутрішній вік

Ви, мабуть, зустрічали таких людей, які до самої старості зуміли пронести юнацьку енергію та запал, або молодого чоловіка, який був серйозним і відповідальним не за роками? Чому ж відбувається так, що та чи інша людина поводиться і відчуває у невідповідності зі своїм віком?

Насправді хронологічний вік менш важливий, як психологічний. Психологічний вік – це стан внутрішнього сприйняття та ставлення до життя, що впливає на поведінку людини та на прийняття життєвих рішень. Він не завжди може збігатися з дійсною кількістю років і з часом може змінюватись у будь-який бік, як у бік юності, так і у бік зрілості. Саме завдяки цьому старий може поводитися як підліток, а юнак як зрілий, загартований досвідом чоловік.

Психологічний вік – це просто якась чергова характеристика. Знати свій психологічний вік важливо, тому що він визначає наші інтереси та хобі, впливає на постановку цілей і навіть на стиль життя.

Тест на психологічний вік С. Степанова

Визначити свій психологічний вікбез особливих проблем можна за допомогою спеціального тесту, розробленого російським психологом Сергієм Степановим. Він допоможе розібратися, ким Ви себе відчуваєте всередині: підлітком, спраглим пригод, або зрілою людиною.

На даний момент опитувальник Степанова на визначення свого психологічного віку є одним із найпоширеніших.

Біографія автора тесту

Сергій Сергійович Степанов - відомий російський психолог, письменник, доцент Московського міського психолого-педагогічного університету, є розробником тесту визначення психологічного віку.

Вступив на психологічний факультет МГУ і після закінчення навчання там почав свою кар'єру психолога. У період з 1984 по 1997 роки працював у видавництві «Велика Російська Енциклопедія» як науковий редактор і є автором багатьох статей з різних напрямків психології. Активно займався перекладами російською мовою книг таких відомих психологів, як А. Маслоу, К. Роджерс, Г. Ю. Айзенк, П. Екман, Ф. Зімбардо.

Кому можна проходити тест на психологічний вік?

Психологічний вік є здатністю розуміти думки інших людей, а також свої власні емоції та почуття. Пройти тест можна людям будь-якого віку та статі. Він допоможе Вам краще зрозуміти своє світосприйняття; вирішити, що поміняти у житті та ставленні до неї, щоб Ви відчували себе легко та вільно; а також зрозуміти, чи не забули Ви отримувати задоволення від роботи та різних ситуацій.

Інструкція з проходження тесту

Тест визначення психологічного віку складається з 25 зрозумілих тверджень, до кожного з яких Вам потрібно висловити своє ставлення:

  • повністю згодні;
  • частково згодні;
  • швидше не згодні;
  • категорично не згодні.

Проходження тесту не займе багато часу, і Ви завжди можете зробити це зручно та швидко прямо на нашому сайті!

Відповідаючи на запитання тесту:

  1. Не бійтеся вибирати відповіді. Нічого складного в питаннях немає і Ви точно це впораєтеся;
  2. Будьте чесні самі із собою. Не намагайтеся відповідати правильно, відповідайте так, як вважаєте за потрібне, і тоді отримаєте правдивий результат;
  3. Не турбуйтеся, якщо результати тесту на вік виявилися не такими, як Ви очікували. Ви можете спробувати пройти його ще раз.

Результати тесту

Якщо Ваш психологічний вік менший за хронологічний, то, з великою ймовірністю, незалежно від того, коли ви народилися, Ви сповнені впевненості в собі та наповнені життєвою енергією. Товариські, з оптимізмом дивіться світ, доброзичливі. Старою людиною вже точно ви не скоро станете.

Якщо сума років за спиною відповідає Вашому психологічному віку, на шляху до зрілості Ви пожертвували радощами молодості. Різні стреси безліч турбот підірвали Вашу здатність радіти, натомість навчили серйозності та відповідальності. Ви «середній» дорослий, не особливо спантеличений проблемами. Але додати хоч трохи активності та оптимізму Вам не завадить.

Якщо Ваш психологічний вік виявився більшим за хронологічний, це означає, що Ви багато чого пережили і пройшли через випробування життя, всьому знаєте ціну. Але чи не рано це все? Адже так багато у світі ще не побаченого та непізнаного!

За підсумками тесту Ви також зможете отримати рекомендації про те, які книги почитати, щоб краще розуміти свій психологічний вік, його переваги та недоліки.

Реєструйтеся та проходьте тест прямо на нашому сайті

Зображення у шапці -

Тест на ваш психологічний вік – це один із найцікавіших розділів психологічного вивчення особистості. Годинник вважає наші роки невпинно, але в душі ми маємо інше уявлення про життя. Не завжди, цифри в паспорті здатні повністю описати світогляд людини. Навіть у літньому віці людина може бути схильною до підліткового бунту. Або навпаки, у молодому віці можна почати спокійно. На цю особливість особистості часто впливає оточення людини, ситуації, які необхідно вирішити.

Особливості проходження тесту на психологічний вік

Якщо ви хочете дізнатися більше, про внутрішній «Я», наш список питань буде для вас корисним. Більшість психологів вважають цей показник суб'єктивним та несвідомим. Але є багато можливостей визначити його, відповідаючи на кілька простих питань. Вони складені фахівцями вивчення особливостей особистості.

Тест визначення психологічного віку складено виходячи з кількох характеристик людини:

  • життєва активність;
  • самовідчуття;
  • зовнішній вигляд;
  • інтереси.
Психологи визначають кілька видів віку - соціальний, розумовий, емоційний. На нього дуже впливає соціальна відповідальність. Деякі ситуації сприяють дорослішання людини. Фахівці упевнені, що психологічний вік можна виховати. Досить дивитись на речі оптимістично, не втрачаючи розважливості. Залишаючи собі можливість радіти дрібницях, ви побачите, як легко можна вирішити деякі проблеми, або забути про їх існування.

Проходження тесту на психологічний вік може бути корисним для батьків, щоб визначити, наскільки підліток готовий почати доросле життя. На нашому сайті ви можете пройти тест онлайн на визначення психологічного віку абсолютно безкоштовно. Ви отримаєте результат негайно, не потрібно реєструватися або надсилати повідомлення.

Не має значення, скільки вам років. Важливо те, що у вас у душі.

Але як дізнатися, що саме там? Для цього були винайдені всілякі тести, за допомогою яких можна легко і просто визначати свій внутрішній вік. Ви можете

Перш ніж почати проходити тест на психологічний вік, варто трохи заглибитись у саме поняття. Якщо біологічний вік показує скільки років нашому тілу, то внутрішній визначає стан душі. Такий показник характеризує наше ставлення до життя і до найрізноманітніших подій, речей, вчинків, наше сприйняття світу та оточуючих людей, сукупність життєвих принципів та підвалин. Ні для кого не секрет, що діти відрізняються своєю легкістю, безпосередністю. А зрілі люди часом настільки обтяжені своїм досвідом, що не можуть повною мірою насолодитися простими речами.

Навіщо проходити тест?

  • Якщо ви дізнаєтеся свій психологічний вік, то зможете оцінити свій внутрішній стан і зрозуміти, наскільки воно відповідає дійсності, що вас оточує.
  • Ви отримаєте можливість з'ясувати, чи ви все правильно робите, чи дозволяють ваші дії жити нормальним життям і отримувати від нього задоволення.
  • Ви з'ясуйте, чи можете ви тверезо оцінювати ситуацію і використовувати досвід у тих випадках, коли це дійсно потрібно.

Ймовірно, ваша душа настільки «старіша» за ваше тіло, що ви дивитеся на все, наче сивий старий. І це не є добре, тому що легкість думок та безпосередність просто необхідна. Але якщо в 30 років думати, як десятирічна дитина, то можна також зіпсувати своє життя, адже без досвіду та адекватної та ретельної оцінки ситуації іноді не вдається прийняти правильне рішення.

Як пройти тест?

Пройти такий цікавий психологічний тест можна в режимі онлайн та абсолютно безкоштовно, що дуже і дуже зручно. Від вас потрібно лише відповісти на запропоновані питання. Жодних розрахунків і глибоких роздумів від вас не потрібно, всі питання прості і стосуються вашого ставлення до життя і окремих конкретних ситуацій.

Відповідайте на питання чесно, практично не замислюючись, у цьому випадку результати будуть більш точними та відповідними до дійсності. На кожну відповідь приділяйте кілька секунд, не більше. Керуйтеся своїми першими думками та сприйняттями. Вам буде дано кілька варіантів, тому просто прочитайте їх і зрозумійте для себе, що вам ближче.

Коли ви пройдете весь психологічний тест онлайн, просто проведіть прості підрахунки, оцінивши відповіді (кожному з них відповідатиме певна кількість балів). Підрахувавши підсумкову кількість очок, можна приступати до аналізу результатів.

Оцінюємо результати

Останній етап – оцінка результатів. Відразу варто зазначити, що вони не повинні звучати вам як діагноз або вирок. Це лише рекомендації, які дозволять трохи скоригувати свою поведінку і навчитися краще адаптуватися до життя, темпи якого сьогодні дуже стрімкі.

Наприклад, якщо психологічно ви старше, ніж біологічно, постарайтеся ставитися до життя легше і коли дозволяє ситуація, слухати своє серце, а не розум, виражати емоції.

Якщо все навпаки, то варто задуматися про те, щоб ставитися до деяких ситуацій серйозніше, замислюватися над тим, що робите.

Якщо різниця незначна, це говорить про те, що вам комфортно по життю, що ви все робите правильно.

Обов'язково приступіть до тесту і дізнайтеся, хто ви є насправді!

Тести

Нерідко трапляється так, що наш паспортний вік не співпадає з психологічним віком.

Ви молоді в душі чи, навпаки, мудрі не за роками?

Визначте свій психологічний вік за допомогою цього простого тіста. Дайте відповідь на запитання і прочитайте результат, який відповідає кількості набраних балів.


Тест на психологічний вік

Питання №1:

Який спектр кольорів для вас найприємніший?



A-чорний, сірий, коричневий;

B-блакитний, рожевий, кольоровий;

C-синій, зелений, жовтий;

D-бежевий, кремовий, м'ятний.

Бали:

Питання №2:

Виберіть відповідний тип живлення:



A-морепродукти;

B-їжа на винос;

C-фастфуд (McDonalds);

Бали:

D-20.

Питання №3:

Тепер підберіть до їжі улюблений напій:



A – легкі напої: лимонад, Cola, Fanta;

C-червоне вино;

D-фруктовий сік.

Бали:

Питання №4:

Ви включаєте телевізор, що із запропонованого ви будете дивитися?



A-документальне кіно;

B-мультфільми;

C-комедії;

D-драма або трилер.

Бали:

Питання №5:

Ваше ставлення до солодкого?



A-люблю!

B- нормальне;

C-солодке це для дітей;

D-це шкідливо, тому намагаюся не зловживати ним.

Бали:

Питання №6:

Ваша думка про Twitter (Facebook)?



B- марна трата часу;

C-необхідність, не можу без них жити;

D-складно сказати.

Бали:

Питання №7:

Ваша думка щодо смартфона?



A- я вважаю, це корисна річ;

B-абсолютна необхідність у наш час;

C- важко відповісти;

D-непотрібна і дорога річ.

Бали:

Питання №8:

Як вам подобається відзначати свій день народження?



A- відзначати день народження це для дітей;

B-просто пообідати із сім'єю;

C- веселитися та відзначати зі своїми друзями;

D-святкові ігри та святковий торт зі свічками.

Питання №9:

Ваше ставлення до класичної музики?



A- вона розслаблює;

B-ненавиджу її!

C-люблю її!

D- нормальне.

Бали:

Питання №10:

Як би виглядала ваша ідеальна подорож?



A-відвідування Дісней Ленда;

B- пляж, Гаваї, Іспанія і т.д.;

C-тур Нью-Йорк, Італія тощо;

D- Вивчення нових культур.

Бали:

Результати:

Від 350 до 400 балів:

Ваш психологічний вік 4-9 років.



Це означає, що ви маєте ту безпосередність, яка властива маленьким дітям. Ви вмієте радіти та насолоджуватися простими радощами життя та дивитися на світ чистими дитячими очима.

Від 300 до 340 балів:

Ваш психологічний вік 9-16 років.



Ваш психологічний вік – вік незрілого підлітка. Це означає, що іноді ви протестуєте проти існуючих норм і реагуєте щось занадто емоційно.

Ви маєте дуже бешкетний характер, властивий багатьом тінейджерам.

Від 250 до 290 балів:

Ваш психологічний вік 16-21 рік.



Ви знаєте, коли треба діяти як доросла зріла особистість, а коли веселитися та відпочивати, як дитина.

Коли цього вимагає ситуація, ви стаєте серйозним і відповідально підходить до виконання завдання. Але іноді ви є справжньою дитиною і дозволяєте собі капризувати і поступати по-дитячому безпосередньо.

Від 200-240 балів:

Ваш психологічний вік 21-29 років.



Ваш психологічний вік - вік молодої, але вже дорослої людини. Більшість часу ви поводитеся, як зріла особистість і знаєте, як чинити серйозно і обдумано.

Ви розумна, відповідальна і глибоко свідома людина.

Від 150 до 190 балів:

Ваш психологічний вік 29-55 років.



Ваш вік - це вік зрілої дорослої людини. Ви гідна особистість, яка веде себе завжди дуже гідно, суворо та трохи стримано.

Вашим величним манерам можна позаздрити.

Від 100 до 140 балів:

Ваш психологічний вік 55+



Іншими словами, ваш вік це вік літньої людини. Ви насолоджуєтесь простими речами у житті, вас не особливо цікавлять сучасні технології.