Допомога по Теле2, тарифи, питання

Довге, блискуче, сильне волосся, що струмує по плечах, - це межа мрій кожної жінки, незалежно від її віку і соціального стану. Довге волосся виглядає дуже ефектно, і тому багато дівчат і жінок прагнуть мати саме таку шевелюру. У зрілому віці жінки мають короткі зачіскиАле в молодості практично кожна мріє про довге волосся. Відростити бажану довжину не так просто, як здається. Досягаючи певної довжини, волосся може почати розшаровуватися, і його володарці доводиться час від часу зістригати кінці, що січуться. Зневірена представниця прекрасної статі в боротьбі за ідеальну довжину волосся пробує всі доступні засоби - від аптечних до народних рецептів, досягаючи змінних успіхів. Але варто пам'ятати, що гарні та довге волосся- це не лише а й важливий показник здоров'я жінки. Волосся, як і шкіра, може багато сказати про те, наскільки добре функціонує організм у їхньої власниці. При появі проблем з волоссям, яке не може бути вирішене косметичними засобами та зміною шампуню, слід звернутися до медичного фахівця. Після проведення обстеження лікар може назвати справжню причину уповільнення росту волосся.

Причини повільного росту волосся

Як правило, причини можуть бути внутрішнього та зовнішнього характеру. До внутрішніх причин уповільнення росту волосся можна віднести такі:

• Нестача в організмі певних вітамінів та мінеральних речовин. Суттєво відбивається на стані волосся відсутність таких макро- та мікроелементів, як сірка, кальцій, залізо, йод, селен, кремній, марганець, фосфор, цинк, хром та інші. Авітаміноз або гіповітаміноз бета-каротину, вітамінів групи В, токоферолу, вітамінів Д і С також уповільнюють ріст волосся та погіршують його структуру.
• Недостатнє кровопостачання клітин шкіри голови різного генезу. Внаслідок цієї причини волосяні цибулини не одержують і кисень у належному обсязі.
• Зрілий вік жінки, в якому відбуваються гормональні перебудови організму та погіршення росту та зовнішнього виглядуволосся.
• Наявність у жінки різних недуг, у тому числі ШКТ, ендокринної системи, захворювань волосяних цибулин.
• Стресові ситуації і не здоровий образжиття.

До зовнішніх причин, що провокують уповільнене зростання волосся, можна віднести:

• Вплив агресорів довкілля: ультрафіолет сонячних променів, вітер, мороз, вихлопні гази тощо
• Використання гарячого укладання феном та праскою.
• Хімічна завивка та агресивне фарбування.
• Неправильно підібраний шампунь і засоби догляду за волоссям.

Інгода кілька факторів діють у сукупності, та їх негативний впливмає сумарний ефект на волосся. Зростання їх сповільнюється, волосся набуває тьмяного і неживого вигляду. Після обстеження лікар поставить діагноз. Тоді картина буде ясною. Захворювання потрібно лікувати препаратами, прописаними лікарем. Швидше за все, крім основної терапії, лікар пропише комплекс вітамінів. Якщо ж ніякого серйозного захворювання не буде виявлено, то цілком достатньо буде скоригувати харчування і вести здоровий спосіб життя. До того ж індустрія краси не залишає жінок віч-на-віч із їхніми проблемами. Косметологічні магазини та аптеки рясніють засобами, які допомагають інтенсифікувати ріст волосся та допомагають зміцнити волосяні цибулини.

Правильне харчування для росту волосся

Лікарі-дієтологи стверджують, що за правильного збалансованого харчування проблем зі здоров'ям не виникне ніколи. Якщо коректно розробити харчовий раціон, включити продукти, багаті на вітаміни і мінерали, дотримуватися балансу білків, жирів і вуглеводів, то прекрасний і квітучий вид забезпечений.

Давайте розберемося, що добре для росту волосся і які речовини повинні бути обов'язково присутніми в нашому щоденному раціоні.

Щоб забезпечити нормальне зростання здорового волосся, необхідно збалансоване харчування:

• Білки повинні бути присутніми у необхідній кількості. Як джерела краще вибрати нежирне м'ясо, яйця, горіхи та рибу.
• Жири у вигляді ненасичених жирних кислот, які присутні у жирних сортах риби, олії.
• Складні вуглеводи, які містяться у фруктах, овочах, цільнозерновому борошні, висівках.

Перерахуємо вітаміни, що сприяють нормальному зростанню волосся:

• Аскорбінова кислота(Для активного кровотоку та повноцінного засвоєння заліза, прискорює ріст волосся). Міститься у великій кількості в шипшині, болгарському перці, цитрусових, смородині та ін.
• Вітаміни групи Взміцнюють структуру волосся, роблять його густим, блискучим і еластичним, сприяють нормальному зростанню. Містяться у крупах, пивних дріжджах, горіхах.
• Бета-каротин, або вітамін А, надає волоссю м'якість і шовковистість, зволожуючи та борючись із перетином. Вітамін А міститься в яйцях, печінці, вершковому маслі, в овочах та фруктах оранжевого кольору.
• Токоферол, або вітамін Едіє оздоровлюючо на всю структуру волосся - від цибулини до кінчика, виступає в ролі протектора і налагоджує циркуляцію крові в шкірних покривах голови. Даний вітамін міститься в рослинних оліях, горіхах, яйцях та зелених овочах.
• Тирозин, що є амінокислотою, захищає волосся від передчасного старіння та появи сивини.

Крім вітамінів, для зміцнення та зростання волосся необхідно включення до щоденного раціону макро- та мікроелементів:

• Цинкбореться з сивиною та випаданням волосся (цибуля, часник, морепродукти).
• Мідьтакож сприяє здоров'ю волосся (крупи, гарбуз, абрикоси).
• Фосфорнадає волоссю яскравого кольору і підтримує еластичність структури (бобові, риба).
• Магнійробить волосся пружним (курага, зелень, горіхи).
• Сірканадає блиску та сили (бобові, часник, риба, печінка).
• Кремнійзміцнює структуру волосся (коренеплоди, огірки, цукіні).
• Йодоздоровлює волосся, посилюючи місцевий обмін речовин (гриби, морепродукти, хурма).
• Залізопокращує кровообіг та постачання шкіри голови киснем (м'ясо, печінка).
• Кальційнеобхідний побудови правильної структури волосся (кунжут, молочні продукти).
• Селенграє роль протектора від шкідливого впливу довкілля (молоко, м'ясо, житній хліб).

Найкращі та найгірші продукти для росту волосся

Таким чином, резюмуємо те, що добре для росту волосся:

• Дарунки моря: риба, морепродукти (білок, цинк, йод, поліненасичені жирні кислоти, фосфор).
• Листові овочі та зелень (кальцій, залізо, магній, вітаміни А та С).
• М'ясо птиці (білок, що легко засвоюється, і залізо).
• Різноманітні рослинні олії(Вітаміни Е, А, Д і ненасичені жири).
• Курячі яйця (білок, що легко засвоюється, і вітаміни групи В).
• Коренеплоди (магній, калій, вітаміни А та В).
• Зернові культури (вітаміни групи У).
• Бобові культури (біотин, залізо, цинк).
• Горіхи та насіння (вітамін Е та ненасичені жири, селен та цинк).
• Молоко та молочні продукти (кальцій, вітаміни А та Д).

Існує також список продуктів, які негативно позначаються на зростанні та стані волосся людини. До них відносяться:

• Цукор (у тому числі й газовані напої), надлишок якого в організмі діє як токсин. Крім іншого, він робить шкіру голови жирнішою.
• Сіль, а також фастфуд і напівфабрикати, що рясніють цією речовиною, перешкоджають засвоєнню вітамінів та мінеральних речовин.
• Кофеїн блокує засвоєння калію, цинку, вітамінів групи В та С.

Аптечні вітамінні комплекси для росту та зміцнення волосся

Якщо все-таки коректне харчування проблеми уповільненого росту волосся вирішити не здатне, значить, необхідно звернути увагу на вітамінні комплекси для росту волосся. В аптеках подібні засоби представлені в широкому асортименті. Фармацевтичні компанії випускають полівітамінні комплекси, спрямовані безпосередньо на покращення та активізацію їх зростання. Склад їх збалансований, виходячи з добової потреби людини в тій чи іншій вітаміні або мінеральній речовині, що добре для росту волосся. Прийом того чи іншого вітамінно-мінерального комплексу має призначити лікар, виходячи з індивідуальних властивостей організму. Самостійний вибір препарату може загрожувати алергічною реакцією. Серед найвідоміших полівітамінних комплексів для зростання можна назвати такі:

• «Ревалід» - препарат на основі групи амінокислот та вітамінів, що благотворно впливає на ріст волосся та нігтів.
• "Пантовігар", ефективність якого жінки відзначають після піврічного курсу. Активні вітаміни та мінерали проникають у цибулину та зміцнюють її, сприяють прискореному зростанню волосся.
• "Перфектіл" - англійський препарат, улюблений багатьма голлівудськими красунями. Помітно покращується ріст та структура нігтів та волосся після місячного курсу прийому препарату.
• «Віташарм» – вітчизняний препарат, який призначається курсом на місяць.
• «Вітрум Бьюті Еліт» - американський засіб, що містить вітаміни, мінерали та речовини рослинного походження, що позитивно впливають на зростання та зміцнення волосся.
• «Компливит Сяйво» належить до біологічно активних добавок російського виробництва. Крім вітамінів та мінералів, містить екстракт зеленого чаю та ліпоєву кислоту.
• «Іннеов Густота волосся» також є БАДом, але французького виробництва. Відрізняється включеним до складу екстрактом кісточок винограду. Курс застосування – не менше 3 місяців.

Космецевтичні препарати

Окрім вітамінно-мінеральних комплексів, для росту волосся в аптеках продаються й інші засоби. До них можна віднести шампуні та спреї, які мають лікувальну дію. Вони зміцнюють структуру волосся, сприяють його росту.

Спрей для росту волосся відрізняється не лише ефективністю, а й зручністю застосування. Завдяки такій формі випуску, його можна наносити спрямовано та дозовано. Бувають спреї, що змиваються і незмиваються. До складу цих засобів виробники включають різні біологічно активні речовини: вітаміни, екстракти рослин, зволожуючі компоненти, що добре для росту волосся.

Серед найвідоміших спреїв для росту волосся можна назвати такі:

• "B.U.T.Y" від "Кера-Нова" - спрей для волосся вітчизняного виробництва. Ця сироватка наноситься на чисте та вологе волосся і не потребує змивання. Екстракт перцю чилі, касторової олії, кератин і пантенол, що входять до складу, зміцнюють цибулини волосся, стимулюють ріст і зволожують. Ефект помітний після місяця використання. Ціна приємно вражає своєю доступністю.
• «Платінус В» являє собою маску-спрей вітчизняного виробництва, збагачений хвойною витяжкою, реп'яховим маслом та гуміновою кислотою. Цей спрей потребує інтенсивного змивання.
• «Керастаз Стимуліст» – поживний спрей для росту волосся класу люкс від французького виробника. До його складу входить аргінін, гліколіпіди, амінексил, вітаміни та ферменти. Вони забезпечують інтенсивне зростання волосся та помітно зміцнюють структуру. Призначений для щоденного застосування, потребує змивання. Курс досить тривалий – 6 місяців. Ціна на цей спрей досить висока.
• «Алерана» - лікарський засібу вигляді спрею для волосся. Засіб на основі високоефективної речовини міноксидилу активно бореться з випаданням волосся і стимулює їх зростання. "Алерана" для росту волосся дає помітний ефект вже після 4 тижнів застосування. Спрей наноситься на чисту шкіру голови та не змивається. Однак цей препарат має протипоказання: вік до 18 років, вагітність та лактація після 65 років. Засіб може також спричинити дерматит.
• Спрей "Енерджайзер" від Hobe Laboratories позиціонується як активатор росту волосся. Має збагачений склад, до якого входять природні екстракти розмарину, польового хвоща, арніки, олії жожоба та ялівцю та пантотенова кислота. Спрей наноситься на чисте сухе волосся, не потребує змивання. В результаті зміцнюються волосяні цибулини, посилюється ріст. Волосся стає щільним, пружним і живим.

Спреї для росту волосся домашнього приготування

Для тих, хто не бажає витрачати колосальні кошти на кошти з магазинів, існують лікувальні рецептидля волосся, призначені для домашнього приготування.

Ось, наприклад, рецепт спрею для волосся на основі трав. Для його приготування знадобляться м'ята, лопух, череда, ромашка, звіробій та календула. Усі трави беруться по чайній ложці, також додається паличка кориці. Суміш заливається окропом об'ємом близько 250 мл. Настоюється до остигання, потім проціджується. У фільтрат додається 1 банка настою женьшеню. Перед застосуванням склад виливається в пульверизатор і додається нікотинова кислота. Якщо у вас її можна замінити перцевою настойкою. Ефект від застосування такого спрею є очевидним. Прискорене зростання, покращення структури волосся приємно порадують.

Є більш простий рецепт домашнього спрею для росту та густини волосся. Для його приготування знадобиться свіжий лимонний сік (8 столових ложок), дистильована вода - 2 склянки, 2 столові ложки горілки, по дві-три краплі олії розмарину та іланг-ілангу. Всі інгредієнти змішати у зручній ємності з розпилювачем та дати настоятися добу у холодильнику. Спрей живить цибулини волосся і сприяє його прискореному зростанню.

Народні рецепти для росту та краси волосся

Крім спреїв для волосся, в домашніх умовах можна застосовувати різні народні засоби. Це різноманітні олії, маски, настої. Наші прабабусі зберігали рецепти краси, які передаються з покоління до покоління. Вони підтвердили свою ефективність багатовіковим застосуванням. У сучасному світі, багатому промисловими продуктами для краси, народні рецептитак само актуальні. Жінки довіряють їм, тому що вони відрізняються натуральністю складу та доступністю за ціною. Домашні маски дають миттєвий результат, оскільки біологічно цінні речовини у яких перебувають у активному стані, та його засвоєння відбувається набагато ефективніше, ніж із аптечних препаратів.

Реп'яхову олію для росту та зміцнення волосся

Реп'яхове масло, ціна якого дуже невелика, є відмінним засобом для шевелюри. З давніх-давен воно застосовувалося красунями для догляду за волоссям. Це масло отримують з коріння лопуха шляхом масляної екстракції. У складі олії багато біологічно активних речовин: вітаміни, білкові речовини, мінерали, інулін, дубильні компоненти, стеаринова і застосування реп'яхової олії відбувається за схемою обгортання: на вологе чисте волосся наноситься олія, втирається в корені і розподіляється по довжині. Потім волосся обертається поліетиленом та рушником. Після закінчення двох годин олію необхідно змити шампунем. Процедуру можна повторювати 1-2 рази на тиждень. Реп'яхову олію застосовується для пошкодженого волосся, оскільки добре відновлює їхню структуру. Можна поєднувати цей засіб з яєчними жовтками, лимонним соком, медом, іншими маслами (касторовим, ромашковим, пшеничним, жожоба, шипшинним), гірчицею, цибульним соком. Можна також додавати реп'яхову олію, ціна якого знаходиться в межах 20-130 рублів за флакон, у свій звичайний шампунь і насолоджуватися чудовою якістю волосся після миття.

Чи здатні курячі яйця покращити якість волосся?

Це такий простий і доступний продукт, що у багатьох викликає подив той факт, що куряче яйце ефективно допомагає при проблемі росту волосся. Збалансований склад яйця, в який входять велика кількість білка, вітаміни В, Д, А і В 2 , амінокислоти, мінеральні сполуки, лецитин та холестерин благотворно впливає на структуру волосся, діючи регенеративно. Шевелюра під впливом біологічно активних речовин яйця набуває м'якості та шовкової гладкості.

Яйця для росту волосся включаються до складу різноманітних масок. Можна змішувати яйце з реп'яхову олію, з медом і коньяком, з алое, з лимонним соком, з йогуртом та іншими поживними інгредієнтами. Такі маски наносяться на чисте волосся, обгортаються та витримуються протягом кількох годин. Потім голову потрібно помити та насолоджуватися результатом.

Настої рослин для росту та зміцнення волосся

Застосування настоїв рослин - також старовинний і дуже ефективний спосібстимуляції росту та покращення якості волосся. Як приклади можна навести такі настойки для росту волосся:

• Столова ложка кропиви заливається склянкою окропу, настоюється на годину. Такий лосьйон втирається в коріння волосся кілька разів на тиждень.
• Три столові ложки мати-й-мачухи настояти в літрі окропу, процідити та обполіскувати волосся після кожного миття.
• Один великий пекучий червоний перець наполягати на 100 г горілки протягом 2-3 тижнів у темному місці. У результаті виходить легендарна перцева настоянка, яка має неперевершену стимулюючу дію на корені волосся. Можна застосовувати настойку окремо, втираючи в шкіру голови, або вводити до складу різних масок, змішавши з медом, олією або пивом.
• Настоюють 2-3 столові ложки квіток календули у кількості окропу чи спирту. Настоянку застосовують як ополіскувач після миття шампунем. Цей засіб зміцнює волосся, бореться з перетином і лупою.

Найбільш ефективно всі вищезазначені засоби для росту та зміцнення волосся діють у комплексі. До основної терапії, призначеної лікарем, додайте різні маски чи спреї. Яким засобам віддати перевагу – домашнім чи промисловим, вирішуйте самі. Головне - регулярність використання та дотримання всіх рекомендацій фахівців. Результат не змусить на себе довго чекати. Волосся в нагороду за турботу стане рости швидше і порадує своїм здоровим блиском, густотою і пишністю.

Часто виходить так, що коротке волоссяшвидко набридають, тому хочеться, щоб вони відросли якомога швидше. Багатьом здається, що це неможливо, але це не так. У цій статті розповідається про те, як забезпечити швидке зростання волосся в домашніх умовах. Ця інформація буде корисна як жінкам, так і чоловікам, адже буває, що і представники чоловічої статі хочуть мати довге волосся.

Переваги використання маски для росту волосся

Звичайно, маска — найвідоміший і найулюбленіший засіб. Зростання волосся воно справді прискорює. Основними плюсами маски є її цінова доступність, легкість у застосуванні, а також те, що вона не вимагає дотримання будь-яких спеціальних умов, її використання не займає багато часу та сил, та й видаляється з волосся вона теж просто. Крім того, цей засіб ще додає об'єму волоссю, зміцнює його і оздоровлює, а також дозволяє не з'являтися кінчикам, що січуться. Більше того, після використання маски локони легше розчесати та укласти.

Які продукти у складі сприяють росту волосся

Зрозуміло, не будь-яка маска змушуватиме волосся рости швидше. Так, вона повинна містити реп'яхову олію, чи червоний перець, чи дріжджі, чи білок, чи мед, чи бджолиний віск, чи цибулю, чи глину, чи гірчицю, чи корицю. Також добре, якщо у її складі будуть вітаміни. Всі ці компоненти можна придбати в магазині, якщо хочеться вдома зробити засіб, що провокує швидке зростання волосся. Рецепти у різних варіаціях наведені далі.

Як самостійно зробити різні маски

Отже, для приготування маски потрібно підготувати скляну миску (як для їжі, але нехай вона буде окремо для косметичного засобу), а також дерев'яну ложку або інший пристрій з такого ж матеріалу для перемішування. Засіб для розмішування теж має використовуватися лише для приготування косметики. Металеві предмети не підходять у жодному разі, оскільки ці елементи окислюються і зводять нанівець користь присутніх у масках компонентів.

Отже, кілька популярних складів.

Маска з гірчичного порошку (останній продається у продуктових магазинах серед різних приправ). Беруть дві столові ложки цього порошку, заливають двома столовими ложками теплої води, перемішують. Потім додають жовток, дві чайні ложки цукру, шість чайних ложок оливкової олії, соняшникової з додаванням оливкової або навіть реп'яхової. Все ретельно перемішують ще раз і наносять на волосся. Важливо стежити, щоб не почало палити голову. Як тільки з'явилися ознаки цього, треба негайно змити засіб.

Яєчна маска. Робиться не менш легко. Беруть одне свіже куряче яйце, дві чайні ложки олії (оливкової, соняшникової з додаванням оливкової, реп'яхової, касторової) і дві чайні ложки меду або бджолиного воску. Все добре перемішують і наносять на голову. Важливо розподілити засіб у всій довжині.

Багато хто хвалять дріжджову маску. Для неї знадобиться 1 столова ложка сухих дріжджів та один білок. курячого яйця. Ретельно збивають білок, сиплють до нього дріжджі, перемішують і наносять на волосся.

Не менш хороша маска із цибулею. Для її виготовлення беруть дві головки цибулі та одну столову ложку меду чи бджолиного воску. Овочі ретельно розминають, щоб він нагадав кашу за консистенцією. Добре змішують у мисці з медом і наносять на волосся. Тут важливо відзначити, що цибуля різко пахне, тому краще склад змивати шампунем із смачним запахом.

Ці маски здаються занадто простими у виготовленні, проте завдяки їм дійсно досягається швидке зростання волосся в домашніх умовах. Відгуки про них лише позитивні. Ці рецепти хороші тим, що перевірені часом, а крім того, хто їх готує, впевнений у складі маски. Людина знає, що в ній немає зайвих шкідливих хімічних речовин, все лише натуральне. Варто, однак, відзначити, що все ж таки процес приготування та застосування такого засобу займає досить багато часу, а також часто маска різко і не дуже приємно пахне. Але шампунь усуває запах.

Є й деякі хитрощі. Наприклад, якщо хочеться трохи освітлити волосся, то можна додати до будь-якої маски лимонний сік (біля однієї столової ложки). Також ніде не будуть зайвими вітаміни, наприклад, у таблетках, але власноруч подрібнені. Хоча їх продають і у рідкому вигляді. Крім того, якщо волосся дуже сухе, то масла додають більше. Взагалі, використання маски – правильний і перевірений спосіб. Швидкого зростання волосся в домашніх умовах, якщо вірити відгукам, легко досягти, потрібно лише набратися терпіння.

Основні правила використання маски для волосся

Є деякі рекомендації, які потрібно дотримуватись, щоб ефект був помітний. Звичайно, всі інгредієнти повинні бути свіжими, а також має бути правильно та акуратно приготовлена ​​маска. Швидке зростання волосся буде забезпечене, якщо наносити її на чисте вологе волосся, тримати як мінімум 15-20 хвилин (можна і від півгодини до шістдесяти хвилин, якщо немає дискомфорту), після чого ретельно змити теплою водою з шампунем, а потім нанести бальзам, який теж потім змити. Для того, щоб маска не розтеклася, радять одягнути шапочку для душу або плівку і пов'язати голову щільно махровим рушником. Це дає додаткове тепло.

Більше того, якщо в масці використано реп'яхову олію, її необхідно дуже довго і вперто змивати, щоб не залишилося запаху і частинок засобу, оскільки воно добре вбирається в шкіру та волосся. Те ж саме відноситься і до рицинова олії. Однак саме вони сприяють швидкому збільшенню об'єму та довжини волосся.

Як зберігати готовий засіб

Оскільки маска складається з натуральних інгредієнтів, краще її готувати потроху, щоб вистачало рівно на один раз і не довелося тримати в очікуванні наступного застосування. Однак у крайньому випадку можна поставити її в миску, в якій її готували, помістити в холодильник або підвіконня і щільно закрити кришкою. Зберігати кілька днів. Перед наступним вживанням дати засобу нагрітися до кімнатної температури.

Як часто можна робити таку маску

Багато хто помилково вважає, що щось, крім шампуню, наносити на волосся потрібно якомога рідше, але це неправда. Абсолютно спокійно маска робиться тричі на тиждень. Наприклад, якщо волосся людина миє раз на два дні, можна щоразу наносити маску після миття. Більше того, такі склади необхідно наносити часто, тому що швидке зростання волосся в домашніх умовах реальне лише при постійному застосуванні різних засобів. Ще варто сказати, що найкраще маску робити ввечері, за кілька годин до сну, коли вже не треба поспішати, і волосся можна спокійно висушити природним шляхом. Якщо планувати цю процедуру на ранок, доведеться рано вставати.

Що ще сприяє росту волосся, крім маски

Звичайно, швидке зростання волосся в домашніх умовах забезпечують не лише маски. Наприклад, можна користуватися спеціальними шампунями та бальзамами, а також сироватками, відварами, лосьйонами та оліями (наприклад, реп'яховими).

Крім того, прийом вітамінів (A, B, C, D, E), кальцію, заліза та риб'ячого жиру сприяє зміцненню волосся і, звичайно, їх росту. Особливо це важливо у весняний та осінній періоди, оскільки саме тоді організм схильний до авітамінозу.

Які ще кошти можна зробити вдома

Вдома можна зробити відвари із трав. Ось, наприклад, цікавий та доступний рецепт. Швидкого росту волосся в домашніх умовах допомагає досягти зілля з ромашки. В аптеках продаються квіти цієї рослини в коробочках та пакетиках. Беруть одну столову ложку сировини, заливають літром окропу (вода має бути чиста). Наполягають півгодини. Проціджувати не треба. Настоєм потрібно обполіскувати волосся після миття голови.

Також є легкий рецепт відвару з подорожника. Листя його теж продається в аптеках. Беруть три столові ложки цієї рослини, заливають половиною літра окропу, потім кип'ятять хвилин п'ять. Потім дають настоятися півгодини і обов'язково проціджують крізь ситечко чи марлю. Теж наносять на волосся після миття і відразу змивають.

Більше того, вдома можна зробити і лосьйон. Наприклад, із петрушкою. Вона підійде як свіжа, і сушена, як приправи. Беруть одну чайну ложку цієї рослини, заливають склянкою горілки і ставлять кудись, куди не потрапляють сонячні промені, на чотирнадцять днів. Готовий засіб проціджують через сито чи марлю, дають йому настоятися півгодини. Потім можна втирати в шкіру голови після кожного миття. Змивати необов'язково, зберігати продукт можна місяць.

Люди у своїх відгуках кажуть, що ефект від таких процедур просто супер! Швидке зростання волосся в домашніх умовах досягається за рахунок того, що корисні речовини, що входять до складу рослин, впливають на волосяні цибулини, а також зволожують волосся.

Які засоби вибирати у магазинах

При виборі кошти необхідно вивчати його склад, і навіть мети, котрим воно призначено. У складі не повинно бути спирту, тому що він шкодить шкірі голови і робить волосся дуже сухим. Добре, якщо є вітаміни. Якщо є вибір, то краще придбати засоби без парабенів, сульфатів, фосфатів, оксибензону та фітогормонів. Вони приносять мало хорошого людського організму.

Якщо говорити про написи на упаковці, то має бути написано, що даний засібсприяє зростанню волосся, можливо, його зміцненню. Взагалі, завжди потрібно підбирати косметику для догляду під свої потреби. Добре, що все доступно викладено на коробочці або баночці.

Як часто можна користуватися такими засобами

Насправді, нічого шкідливого в цих процедурах немає. Відваром обполіскувати волосся можна після кожного миття голови. Сироватку та бальзам використовують так само. А олією можна користуватися раз на тиждень. Якщо поєднувати кілька способів догляду з метою збільшення довжини пасм, гарантовано дуже швидке зростання волосся в домашніх умовах: якщо вірити відгукам, кілька сантиметрів на місяць.

Багато хто стикається з такою проблемою, як кінчики, що січуться. Звичайно, якщо ходити їх підстригати, якась частина волосся залишатиметься в кабінеті перукаря, а отже, домагатися бажаної довжини доведеться довго. Однак є безліч способів змусити кінчики не сіктися. Наприклад, можна сходити в перукарню і попросити один раз підрівняти кінці гарячими ножицями. Це уповільнює цей процес.

Також у косметичних магазинах продають сироватки для зміцнення кінчиків. Їх можна наносити після миття голови на ще вологе волосся. І, зрозуміло, варто купувати шампуні та бальзами, які борються з цією проблемою. До речі, маски, особливо ті, що містять кератин, теж зміцнюють волосся. Особливо це важливо взимку, тому що саме в цей час локони найбільш схильні до впливу низької температури, через що стають ламкими і січуться.

Також після застосування маски потрібно дати волоссю висохнути природним шляхом, без фена, щоб не заважати корисним речовинам вбиратися, а потім використовувати з рідкісними зубцями. Розчісувати пасма потрібно акуратно, від кінчиків до коріння.

Ще дуже важливо якомога рідше користуватися феном та плойкою. Вони пошкоджують структуру волосся, через що ті ламаються і повільніше ростуть.

Як видно, досить легко забезпечити швидке зростання волосся в домашніх умовах. Найголовніше, щоб процедури проводилися регулярно (але без фанатизму), оскільки від кількох разів ефекту точно не буде. Також важливо поєднувати різні засоби- Комплексний підхід ще нікому не шкодив.

Оля Ліхачова

Краса - як дорогоцінний камінь: чим вона простіше, тим дорогоцінніше:)

Зміст

Пишні, розсипчасті локони у дівчини – це краса, а й ознака здоров'я організму. Тому що посилити зростання волосся можна тільки комплексно, потрібно якісно харчуватися, регулярно робити маски з натуральних інгредієнтів. У цьому допомагають практично всі олії – органічні стимулятори життєдіяльності, розвитку волосяних цибулин.

Як швидко росте волосся

В організмі кожної людини всі процеси відбуваються дуже індивідуально, немає точних показників, які будуть однакові для кожного. Приблизна швидкість росту волосся дорівнює 0.30 мм на день, на місяць - близько 1 см. Процес розвитку фолікула відбувається завдяки поділу клітин у цибулини. Від неї залежить формування нових цибулин. Важливий вплив на цей процес також стан здоров'я, збалансованість дієти, національність, генетичний фактор, це стосується обох статей. Але додатковими засобами можна прискорити час поновлення довжини.

Фази росту шевелюри поділяються так:

1. Фаза анагену – перший етап зародження та збільшення фолікула.
2. Фаза катагену – другий етап формування волосяної цибулини, проявляється посилення життєдіяльності волосся.
3. Фаза телогена - третій, останній етап, життєдіяльність, розвиток цибулин сходить нанівець, через деякий час відбувається випадання.

На голові у чоловіків

Вказати точні цифри щодо швидкості росту волосся на голові у чоловіків важко, вона індивідуальна, залежить від різних факторів. Вік, спадковість, стан організму, нервової системи. Волосяний покрив на голові росте одночасно з бородою, прискорити чи сповільнити його не можна. Але є один цікавий факт, який вченим поки що пояснити не вдалося – після 40 років борода зростає інтенсивніше.

На голові у жінок

Вивчення процесів дозрівання волосяних цибулин показало, що швидкість росту волосся на голові у жінок значно відрізняється від чоловіків. У жіночої статі зростання повільніше. У негроїдної раси процес розвитку волосяного фолікула найповільніший, у азіатів – найшвидший, а європейці відрізняються середньою швидкістю. Для жінок обов'язково стежити за гормональним тлом, це сильно впливає на оновлення волосся, частоту їх випадання, допомагає прискорити процес зростання. Природа не всіх обдарувала пишною гривою, але підтримувати її у відмінному стані неважко.

Що сприяє зростанню волосся

Багато факторів є прискорювачами розвитку волосяних цибулин. Прискорення росту волосся забезпечується повноцінним доглядом за ними. Наступні фактори допоможуть прискорити зростання:

• повноцінне харчування – організм повинен насичуватись усіма необхідними вітамінами, ферментами (калієм, залізом, йодом, магнієм, кальцієм);
• міцна нервова система- Відсутність стресів, правильний режим сну;
• гормональне тло без збоїв;
• правильний догляд – масляні маски, масаж скальпу задля забезпечення кровообігу.

Маски

У плані догляду важливу роль відіграє зволоження та збагачення вітамінами. Найефективніші – масляні суміші. У них міститься необхідна кількість вітамінів-активаторів росту. Нескладна у використанні та приготуванні маска для прискорення росту волосся складається з суміші трьох олій: касторової, реп'яхової та нерафінованої оливкової олії. Їх потрібно взяти рівною мірою, перемішати, розчинити за допомогою водяної лазні і нанести на коріння. Краще залишити під теплим рушником на 2.5 години, потім змити. Щоб прискорити процес відрощування, потрібно повторювати двічі на місяць.

Вітаміни

Збалансоване харчування, відсутність стресів забезпечують густу, блискучу зачіску. Основними вітамінами для росту волосся вважаються:

• рибофлавін (вітамін В2) - кедрові горіхи, кефір, мигдаль, печінка, печериці, яйця, дріжджі;
• нікотинова кислота (В3) – риба, зернові;
• пантенол (В5) – яловича, свиняча, бараняча печінка, яєчний жовток, білі гриби;
• піридоксин (В6) - кедрові горіхи, квасоля, обліпиха, грецькі горіхи;
• біотин (В8) – насіння пророщеної пшениці, крупа ячна, висівки;
• фолієва кислота(В9) – печінка, арахіс, квасоля;
• вітамін D – окунь, печінка.

Нікотинова кислота для волосся

Нікотинова кислота є одним із найефективніших засобів для зміцнення волосся.

Її дія ґрунтується на розширенні кровоносних судин, посилення кровообігу та поліпшення транспорту кисню та мікроелементів у волосяних фолікулах Це перешкоджає випаданню та стимулює прискорене зростанняволосся. Ефективність нікотинової кислотипідтверджує велику кількість незалежних відгуків.

Але найчастіше для нанесення волосся використовувалася ін'єкційна форма нікотинової кислоти в скляних ампулах. Використання скляних ампул супроводжується проблемами із розкриттям, складністю вилучення рідини та високим ризиком травмуватися.

Докладніше про продукт ви можете дізнатися на сайті

Переваги:

Вигідна упаковка. 10 буфусів по 5 мл, яких вистачає на місяць.

Зручність використання. Пластиковий контейнер розкривається легким поворотом кришечки та забезпечує зручне нанесення безпосередньо на коріння волосся.

Інструкція докладно розповідає саме про застосування нікотинової кислоти для зміцнення волосся та оптимальну схему застосування.

Шампунь

Незамінною складовою у догляді є делікатне очищення скальпу. Це завдання шампуню. Продаються спеціальні лікувальні шампуні для росту волосся, які активують і прискорюють його в комплексі зі збагачувальними бальзамами та збалансованим харчуванням. Прискорити зростання зможуть такі компоненти у складі:

• колаген;
• сірка;
• кератин;
• амінокислоти;
• вітаміни B, D, F;
• фолієва, нікотинова кислота;
• ефірні масла.

Вибір шампуню-активатора зростання повинен здійснюватися виходячи з типу шкіри голови, наявності фарбування. Краще купити шампунь в аптеках чи точках продажу вузької спеціалізації. Якісний шампунь завжди є частиною лінійки догляду, до нього рекомендується придбати бальзам-ополіскувач. Ціна засобу залежить від бренду, якості сировини, але дійсно максимально ефективний засібмає цінник вище за середній.

Масаж голови

Крім правильного догляду, корисною та приємною процедурою є масаж. За допомогою масажу голови для росту волосся реально не тільки зняти напругу, але й прискорити та покращити кровообіг голови, це добрий стимулятор росту. Ця процедура не займе більше 10 хвилин, але принесе задоволення і користь. Масаж можна робити руками з додаванням нерафінованих ефірних оліймасажуючи шкіру голови. Можна використовувати мурашку-антистрес, масажну дерев'яну гребінець і розчісуватися нею щодня.

Народні засоби для росту волосся

Вдома завжди можна знайти інгредієнти, з яких можна приготувати будь-яку маску. Народні засобидля прискорення росту волосся корисні, вони перевірені часом. Одним із рецептів є настоянка з цибулі з медом, бюджет якої не більше 10 рублів. Для неї знадобиться ложка квіткового меду та цибулина. Цибулину перетерти в часнику, сік розчинити з медом, втерти в корені, створити на 25-30 хвилин.

Ще один відомий засіб – суміш із яйця. Згідно з відгуками, вона надає блиску, гладкості, стимулює оновлення цибулин. Вона робиться з жовтка, 2 чайних ложок вичавки лимонного соку та реп'яхової олії. Продукти змішати, пензликом втерти в коріння по проділах, залишити на годину і залишити під шапочкою для душу, потім змити все шампунем.

Реп'яхову олію

Результат цього продукту важко переоцінити. Реп'яхову олію для прискорення росту волосся радять додавати як допоміжний компонент у шампунь, до бальзаму або відразу наносити на пасма. Справжнє реп'яхову олію складається з вітамінів, кислот, мінеральних солей, які можуть прискорити оновлення волосся. Засіб рятує від жирної себореї, регулює вироблення шкірного секрету, здійснює стимуляцію росту, допомагає зміцнити коріння, проникає всередину кожної волосини. Якщо нанести відразу на всю довжину, залишити на ніч, а вранці змити - зачіска набуде здорового сяйва.

Касторове масло

Якісним, натуральним засобом для відрощування волосся та лікування їх випадання є касторка. Олія для прискорення росту волосся часто використовується в лікувальній косметиці, його можна помітити в складі багатьох масок і лосьйонів, крім цього, масло можна використовувати відразу на корені або довжину. Більшу частину складу займає рицинолева кислота (88%), потужний активатор оновлення волосяних фолікулів.

Використовується для масажу скальпу, щоб прискорити ріст волосся, для нанесення у чистому вигляді, додається як допоміжний компонент у готові засоби для зволоження та пом'якшення. Надає сяйва, бореться з лупою, жирною себореєю. Добре працює емульсія з касторкою на горілці у співвідношенні 40 г олії на 25 мл горілки – суміш потрібно втирати у корені, потримати близько 25 хвилин.

Гірчиця

Цінність цього продукту давно відома в кулінарії та косметології. Гірчиця для прискорення росту волосся добре живить фолікули, стимулює їх оновлення. Але такий рецепт підходить не для всіх, для сухої чи схильної до алергії шкіри голови не рекомендується. Перш ніж пробувати гірчичну суміш, потрібно протестувати її на маленькій ділянці шкіри. Дія гірчиці допомагає прискорити приплив крові, завдяки цьому проявляється результат.

Тому що поліпшити зростання волосся непросто, необхідно проводити доглядові процедури систематично. Для приготування класичної маски, що прискорює ріст, знадобиться 3 неповні ложки гірчичного порошку, 3.5 ложки реп'яхової або будь-якої нерафінованої олії, жовток, 1 ложка цукру. Всі інгредієнти розвести з 2 ложками гарячої води, втерти в коріння, розділяючи пасма. Залишити під рушником на 25 хвилин. Маску застосовувати 2 рази на тиждень, 3-4 місяці.

У гонитві за довгим і густим волоссям жінки ще з давніх часів пробували різні домашні засоби - єгиптянки використовували рисову та касторову олію, римляни - оливкову та розмаринову. Адже чим старшою стає жінка, тим волосся росте повільніше, втрачає свій блиск і силу - це все відбувається тому, що кожне волосся проходить три життєві цикли - анаген, катаген і телоген.

Волосся в стадії телогена - це і є ті, що залишаються на наших гребінцях, нормально, якщо їх 10-15%. А от якщо більше - настав час вживати заходів!

Як стимулювати зростання волосся?

Механізм прискорення росту волосся полягає у стимуляції фолікули волосся – простими словами кореня волосся.

Чим активніше відбувається кровопостачання та циркуляція крові у самій фолікулі, тим більше вона насичується поживними речовинами, киснем та мікроелементами. І тим швидше вона «видає» продукт своєї життєдіяльності – волосся.

У салонах краси таку стимуляцію часто проводять мікрострумами, рідким азотом або ін'єкціями нікотинової кислоти, що призводить до розігрівання шкіри голови та покращення циркуляції крові. Але всі ці дорогі процедури можна замінити домашніми, з натуральними рослинними препаратами.

Інгредієнти для росту волосся

При підборі інгредієнтів для маски посилення зростання обов'язково потрібно враховувати 2 фактори:

1. По-перше, до неї повинні входити інгредієнти - які розігрівають шкіру голови і стимулюють кровообіг таки як: перець, гірчиця, цибуля часник, олія кориці і т. д. - без цих міцних компонентів - це просто поживна або вітамінна маска.
2. По-друге, повинні входити інгредієнти, які живлять, наприклад, мед, рослинні олії, ефірні олії, спіруліна, жовток яйця або муміє – просто розігріву шкіри не достатньо, фолікул потрібно підживлювати.
3. І третє: тримати таку маску потрібно обов'язково в теплі щонайменше 1 годину.

Перцева маска підходить більше людям з жирним або нормальним волоссям, але і ті, у кого волосся від природи сухе, теж можуть використовувати перець у складі масок, тільки в обов'язковому порядку пом'якшувати перець йогуртом або оліями.

Інгредієнти:

• 1 ст. ложка йогурту
• 1 ст. ложка реп'яхової олії
• 15 крапель ефірної олії м'яти
• 1 ст. ложка олії авокадо
• 1 ч. л. рубаного кайєнського перцю

Спосіб застосування:

Змішайте всі інгредієнти і нанесіть на шкіру голови та коріння волосся, не торкаючись кінчиків. Зверху голову укутайте плівкою або гумовою шапочкою, а нагору пов'яжіть рушник. Тримайте на голові від 15 хвилин до 1 години, потім ретельно змийте і промийте кілька разів шампунем. Рекомендується наносити маску 1 раз на тиждень (тим, у кого волосся жирне - дозволяється 2 рази).

Альтернативний варіант застосування перцю, який підходить для дуже жирного волосся – змочити волосся несмиваним спреєм-кондиціонером, насипати зверху перець у порошку та масажувати коріння волосся (у рукавичках!). Потім можете розпорошити кондиціонер ще раз і перець не змивати.

Чому ця маска ефективна?

1. Викликаючи роздратування, кайенський перець збільшує приплив крові до волосяних цибулин., робить коріння волосся сильнішим і товстішим, стимулює їх зростання.
2. Він багатий на капсаїцин, а також містить каротиноїди і флавоноїди. Крім того, гострий перець - криниця вітамінів: А, Е, групи В, ніацин, вітамін B-6, рибофлавін та тіамін.

ЗАПОБІЖНІ ЗАХОДИ:

Гострий червоний перець може бути дуже суворим до чутливої ​​шкіри, тому перед використанням домашніх засобів з нього переконайтеся, що у вас немає на нього алергії. Нанесіть невелику кількість маски на зап'ястя, якщо печіння буде сильним – це засіб не для вас. Крім того, кайенський перець не слід наносити на відкриті рани або суху потріскану шкіру.

Не забудьте використовувати при нанесенні рукавичкиі, звичайно, уникайте попадання маски в очі та інші слизові оболонки!

Результати застосування перцевої маски:

Вже через кілька застосувань ви побачите, що волосся почало рости швидше і стало більш приємним на дотик! Після народження дитини я шукала будь-які способи, щоб моє волосся перестало випадати і росло швидше. Перепробувала багато масок, але тільки перцева дала такий результат, який був би помітний і мені, і оточуючим. Крім того, волосся стало менш жирним.

Це найстаріший і найбільш ефективний засіб для росту волосся. Загалом цибульна маска підходить для будь-якого типу волосся. Але при її нанесенні потрібно дотримуватись кількох правил:

1. Не бажано наносити її на кінчики, а лише на коріння.
2. Не можна тримати більше години (особливо тим, у кого волосся руде від природи, кучеряве або з хімічною завивкою), змивати тільки теплою або прохолодною водою.

Для масок ви можете використовувати червону цибулю або цибулю-шалот, розколюючи її на дрібні шматочки, а потім видавлюючи її сік.

Інгредієнти:

• 4 ст. л. соку цибулі
• 1 ст. л. меду
• 2 ст. л. лляної олії (нерафінована)
• 2 ст. л. кефіру

Приготування:

Усі інгредієнти змішуємо до однорідної маси, можна також за бажання додати 1 ст. ложку коньяку. Маску акуратно наносити на коріння волосся. Далі процедура стандартна – обмотати голову плівкою (щільно, щоб зберегти тепло та рідина не стікала вниз, і закріпити рушником).

Чому ця маска ефективна?

1. Цибуля добре розігріває шкіру головита викликає приплив крові до фолікули.
2. Цибуля багата джерелами багатьох поживних речовин, таких як вітамін С, вітамін В6, кальцій, магній, калій, германій.
3. Цибуля містить сірку - називають "мінералом краси"Вона присутня в кожній клітині нашого організму і необхідна для шкіри, волосся і нігтів. Великий вміст сірки в цибулі здатний допомогти в регенерації волосяних фолікул, збільшуючи виробництво колагену тканини і таким чином допомагає повторному зростанню волосся.
4. Льняна олія нерафінована - це джерело полінасичених жирних кислот, таких як омега-3і омега-6, який наш організм не виробляє і може отримати їх лише зовні.

Результати застосування цибульної маски:

Вже після першого застосування волосся стає помітно товщим, якщо застосовувати маску 2 рази на тиждень - волосся буде рости блискавично.

Єдиний мінус цибульної маски в тому, що після неї залишається характерний запах цибулі, який може триматися досить довго, а це до душі далеко не всім.

Щоб усунути запах цибулі - ополосніть волосся яблучним оцтом. Або додайте в маску лимонний сік та реп'яхову олію - вони нейтралізують запах.

Відгуки на маску:

Допомагає з перших разів - волосся відразу блищить, у мене навіть лупа зникла. Запах, звичайно, не дуже приємний, але краса потребує жертв!

Ця маска підходять для будь-якого типу волосся, дріжджі, багаті на вітаміни всієї групи В, гарантують, що волосся почне рости швидше. Рецепт дріжджової маски з ефірною олією кориці для росту волосся

Інгредієнти:

• 1 ст. ложка сухих пивних дріжджів
• 2 яйця
• 0.5 склянки молока
• 10-15 крапель ефірної олії кориці
• 1 ст. л. касторової або мигдальної олії.

Приготування:

Дріжджі з'єднати з половиною склянки теплого молока та залишити на півгодини блукати у теплі. Після цього необхідно додати два яйця, олію та ретельно перемішати. Плавними рухами робіть маску в шкіру голови і розподіліть по волоссю. Добре промасажуйте голову, щоб поживні речовини швидше проникали в коріння волосся. Потім краще обмотати голову будь-яким целофаном та рушником і залишити на 2 години. Змивати прохолодною водою кілька разів.

Чому ця маска ефективна?

1. Дріжджі- справді потужний активатор росту волосся. Недарма існує вираз "ростуть як на дріжджах"! Справа в тому, що вони містять білки та вітаміни В3, В6, B12 та РР, цинк, мідь та селен, які, проникаючи в структуру волосся, активізують обмін речовин, прискорюючи їх зростання.
2. Ефірна олія кориці- мало того що воно приємно пахне, але й має зігрівальну дію і прискорює циркуляцію крові, щоб всі вітаміни швидше потрапляли у фолікулу.

Результати:

Ефект від маски з дріжджами видно відразу - волосся блищить, його ніби стає більше, а якщо застосовувати маску кілька разів на тиждень - через місяць вже буде помітний результат зростання.

Відгуки про маску на форумах:

Якщо робити цю маску регулярно (разу хоча б 2 на тиждень), то волосся дійсно виросте - у мене за 2 місяці додалося сантиметрів 5, це дуже багато, якщо в честь, що у мене взагалі волосся росте повільно. Не знаю, як буде далі, але продовжуватиму, та й інші маски пробую теж.

Маска з муміє та бій для росту волосся

Цей рецепт вітамінної маски, що містить збалансований комплекс вітамінів, необхідних для волосся, не поступається за складом брендовим маскам від виробників.

Інгредієнти:

• 5 гр. муміє
• 10-15 крапель ефірна олія бея
• По першій ампулі вітамінів В6 і В12
• 3 ч. л. олія рицинова
• 3 ч. л. води (для розчинення муміє)
• 1 жовток

Приготування:

Муміє розчинити у воді, туди ж додати вітаміни В6 та В12 (продаються в аптеці). Ефірне масло бея змішати з касторовою олією. І все це ввести в яєчний жовток старанно збивши в однорідну масу. Поступово нанести на коріння. Чим довше ви проходите з такою маскою – тим краще, можна навіть залишати на ніч.

Чому ця маска ефективна?

1. Муміє- це унікальний засіб створений природою, який містить 28 хімічних елементів, 30 макро- та мікроелементів, 10 різних оксидів металів та 6 амінокислот. Склад муміє настільки збалансований, що дивує навіть вчених.
2. Ефірне масло бей- Зігріває шкіру голови, посилює трофіки тканин на шкірі голови, стимуляція росту та регенерації волосся.

Серед усіх ефірних олій масло Бей - визнано ефіром №1при лікуванні випадання та прискорення зростання.

Результати:

Щоб побачити дію цієї маски, достатньо застосовувати її 2-3 рази на тиждень протягом 1 місяця. Ефект не забариться! Волосся стає набагато об'ємнішим і сильнішим після першого ж застосування. Зменшується випадання волосся.