Як виміряти температуру тіла без градусника в домашніх умовах? Найпростіший метод. Як без градусника визначити температуру тіла: поради Чи можна дізнатися температуру тіла без градусника

Температура людського тіла завжди підвищується у відповідь проникнення в організм хвороботворної інфекції. Саме тому при простудних захворюванняхми спостерігаємо температуру.

За великим рахунком, збільшення температури тіла – це своєрідна захисна реакція імунітету, який таким чином намагається знищити інфекцію.

Що цікаво, навіть лікарі не радять починати збивати температуру, якщо на шкалі градусника показники не вищі за 38 градусів.

Тим не менш, високий жар для тіла та організму становить небезпеку:

  • Існує ризик зневоднення.
  • Знижується самопочуття.

У таких випадках необхідні жарознижувальні засоби, проте як визначити температуру, якщо немає градусника. Вибір препарату залежить від ступеня жару, але без термометра визначити температуру складно, але можна.

Зовнішні ознаки

Насамперед необхідно спостерігати за самопочуттям пацієнта, зовнішні ознаки його поведінки та самопочуття допоможуть визначити наявність температури і без градусника.

Пацієнт відчуватиме наступні симптоми:

  1. Слабкість у тілі.
  2. Озноб.
  3. Обличчя та шия стають червоними.
  4. Очі запалюються і склери червоніють.
  5. Посилюється пітливість.

Кожна з цих ознак може бути абсолютною для того, щоб правильно визначити, чи є у людини температура навіть без використання градусника.

Дещо складніше буває визначити температуру у маленьких дітей, тому що іноді вони можуть бігати і грати зі жаром, ніби здорові, і батьки довгий час просто не помічають температури у дитини.

Як визначити температуру

Як виміряти температуру за допомогою градусника знає кожна людина, але як це зробити, якщо приладу немає?

Є кілька простих способів отримати необхідну інформацію щодо температури і без термометра. Нехай дані не будуть дуже точними, але вони дозволять визначити, чи є жар тіла, і відповідно, можна буде приймати рішення про лікування або вибір відповідного препарату.

Найпростіше дізнатися, чи є жар і температура, торкнувшись лоба пацієнта. Це найпростіший спосіб і не завжди дає точний результат.

Торкати лоб можна долонею або губами, і з того, наскільки він гарячий, можна зробити висновок про присутність жару.

Помилкове сприйняття температури може бути в тому випадку, якщо на лобі виступає холодна піт, яка своєрідно охолоджує лоб, і не дає точно дізнатися, чи є температура.

Ще один момент – температура пальців ніг та рук. Якщо вони холодні, це означає, що пацієнт має сильний жар, і навіть без того, щоб його виміряти термометром зрозуміло, що жар вище 38 градусів.

Другим методом визначення температури тіла без використання приладу є спостереження за диханням пацієнта. Тут можна назвати такі критерії:

  • Дихання при температурі стає прискореним і важким.
  • Здоровий чоловік у хвилини робить від 12 до 17 вдихів та видихів. Більше вказує на жар.
  • Число вдихів і видихів при температурі збільшується більш ніж удвічі.

Для повноти картини можна виміряти пульс пацієнта. При температурі пульс завжди підскакує, серце людини під час спеки б'ється набагато частіше. Причому є своя закономірність – кожні зайві 10 ударів за хвилину, це 1 градус температури.

Тобто при нормі в 80 ударів на хвилину можна зрозуміти, що якщо пульс у людини 100, то його температура в цей момент наближається до 38 градусів.

Ну і, звісно, ​​є ознаки серйозного ускладнення, коли визначення жару не потрібен ніякий градусник. Якщо пацієнта починає лихоманити, спостерігаються судоми та марення, необхідно терміново викликати швидку допомогу.

При дуже високих показниках температури є ризик пошкодження як внутрішніх органів, так і головного мозку.

Відео у цій статті покаже, як правильно, з медичного погляду, вимірювати температуру тіла.

Температура тіла – дуже важливий показник, що свідчить про серйозні збої у роботі організму. Висока або низька температура говорить про те, що організм бореться та протистоїть негативним факторам.

Тому наявність температури – це не погано, а дуже добре. Адже у багатьох людей, які страждають на аутоімунні захворювання, температура просто не піднімається, тому що організм не протистоїть вірусу, бактерії або іншим факторам. Як казав Гіппократ - "Дайте мені лихоманку, і я вилікую хворого!".

Але що робити, якщо є підозри зміни температури тіла, а градусника під рукою немає? Звичайно, можна доторкнутися до чола людини і приблизно оцінити зміни її температури тіла. Але деякі відчувають температуру тільки при серйозних відхиленнях, а незначні коливання можуть залишитися непоміченими. А що робити, якщо ви підозрюєте високу температуру, а поруч нікого немає? У цій статті ми спробуємо відповісти на всі ці питання і розповімо про популярні способи вимірювання температури тіла без градусника.

Як зрозуміти, що у людини висока температура

Ось деякі ознаки підвищеної температури у дорослої та дитини.

  1. Прискорене дихання. Дихання пацієнта з підвищеною температурою тіла частішає, особливо після 38 градусів. У нормі кількість вдихів дорослої людини становить хвилину. Діти дихають трохи частіше, вдихаючи на хвилину. Якщо ця цифра значно вища, швидше за все, у людини жар.
  2. Червоні щоки. При підвищеній температурі тіла колір обличчя змінюється, особливо помітно в дітей віком. Щечки стають яскраво-червоними – це помітно неозброєним оком.
  3. Жага. Це найчастіший симптом підвищеної температури, оскільки організм при теплообміні втрачає велику кількість вологи. Якщо людина скаржиться, що в роті сухо і хочеться пити частіше, ніж звичайно, швидше за все, у нього лихоманка.
  4. Гаряче дихання. Попросіть хворого подути вам на долоню. Це дуже ефективний спосібперевірки температури тіла. Навіть при не високій температурідихання буде помітно гарячим. Спосіб ефективний ще й тим, що можна виміряти температуру самому собі. Подуйте на стислий кулак руки - при підвищеній температурі дихання здасться обпалюючим.
  5. Холодні кінцівки. Часто при високій температурі ноги і руки дитини залишаються холодними і не можуть зігрітися. Так відбувається через звуження кровоносних судин. Це досить небезпечне явище – крім жарознижуючих потрібно розтирати ніжки та ручки, робити масаж, укутувати, прикладати до грілки. Подібні прояви говорять про температуру вище за 40 градусів.
  6. Пульс. Якщо у вас є секундомір і ви вмієте вимірювати пульс, це допоможе визначити приблизний рівень температури тіла. Виміряйте пульс і порівняйте його з нормою. Наприклад, пульс здорової дитинивосьми років у спокої становить приблизно 100 ударів за хвилину. Якщо виміряний пульс дорівнює 120 ударам, то різниця 20. Примножуємо її на число 0,1 і отримуємо цифру 2. Значить, температура підвищена на 2 градуси, тобто становить 36,8 градуса. Схема, звичайно, не точна, але дозволяє хоча б приблизно дізнатися про рівень підвищення температури.
  7. Гарячі ділянки тіла. Перевірити температуру швидко можна за допомогою простого прикладання руки до лоба, скронь. Є деякі ділянки тіла, які за високої температури нагріваються найсильніше, вони можуть бути ідентифікаторами. Це пахвова западина, згин коліна, пахова складка.
  8. Судоми. Якщо дитину охоплюють судоми, особливо довготривалі, то температура перевалила за показник 40. Це дуже небезпечно, займатися самолікуванням не можна. Потрібно дати дитині жарознижувальне, викликати швидку, зняти верхній шар одягу, обтерти малюка теплою водою та чекати на лікаря.

Для визначення температури тіла у дитини можна скористатися спеціальними термометрами, які вбудовані в соску. Виміряти температуру тіла можна вушними та інфрачервоними градусниками, які видають результат після піднесення приладу до скроні хворого буквально за лічені секунди.

Підвищена температура може свідчити про вірусні, бактеріальні та інфекційні зараження. Взагалі, велика кількість захворювань може супроводжуватися високою температурою. Якщо температура вище 39 градусів або у ролі пацієнта маленька дитина, займатися самолікуванням дуже небезпечно – терміново викличте лікаря. Також слід викликати швидку допомогу навіть за невеликої температури, якщо дитина має неврологічні відхилення – ризик виникнення судом у такого малюка високий.

Ознаки зниженої температури

Набагато рідше може траплятися ситуація зниженої температури тіла, яка також потребує своєчасної уваги. Якщо у малюка знизилася температура, він може стати сонним, лягає на ліжко, у нього холонуть руки та ноги, обличчя стає блідим. Лоб і груди при цьому починають холоднішати, в кінцівках відчувається поколювання.

В цьому випадку потрібно випити склянку гарячого солодкого чаю, укутати пацієнта в теплу ковдру та укласти спати. Короткочасне і незначне зниження температури найчастіше не є небезпечним і може виникати внаслідок перенапруги – як емоційного, так і фізичного. Якщо температура не піднімається після вжитих заходів, краще звернутися до лікаря. У жінок фертильного віку зниження температури може бути пов'язане із початком вагітності.

Знижена або підвищена температура тіла – це лише реакція на основне захворювання або зовнішнє вплив. Організм людини дуже розумний і в багатьох випадках намагається самостійно «позбутися» проблем, що виникли. Навіть якщо вам вдалося привести температуру в норму, зверніть увагу на саме захворювання і намагайтеся з'ясувати причину події. Стежте за температурою свого тіла – вона розповість вам про стан вашого організму.

Відео: як виміряти температуру тіла без градусника

Висока температура у дитини без симптомів

Маньчжурський горіх - лікувальні властивості та застосування

Цибулева лушпайка - лікувальні властивості та протипоказання

Як заварити шавлію для полоскання горла

Струменя бобра - лікувальні властивості та застосування

Що таке стоунтерапія - користь та протипоказання

Чим обробляти шов після кесаревого розтину?

Пронос у дитини – що робити і чим лікувати?

Відправити

Коментарів поки що немає! Ми працюємо, щоб це виправити!

На території КНДР знаходиться найбільша в'язниця для політичних ув'язнених, понад 50 тисяч людей практично довічно сидять у таборі №22

Як без градусника визначити температуру тіла: вимірюємо без термометра

Температура людського тіла завжди підвищується у відповідь проникнення в організм хвороботворної інфекції. Саме тому при застудних захворюваннях ми спостерігаємо температуру.

За великим рахунком, збільшення температури тіла – це своєрідна захисна реакція імунітету, який таким чином намагається знищити інфекцію.

Що цікаво, навіть лікарі не радять починати збивати температуру, якщо на шкалі градусника показники не вищі за 38 градусів.

Тим не менш, високий жар для тіла та організму становить небезпеку:

  • Існує ризик зневоднення.
  • Знижується самопочуття.

У таких випадках необхідні жарознижувальні засоби, проте як визначити температуру, якщо немає градусника. Вибір препарату залежить від ступеня жару, але без термометра визначити температуру складно, але можна.

Зовнішні ознаки

Насамперед необхідно спостерігати за самопочуттям пацієнта, зовнішні ознаки його поведінки та самопочуття допоможуть визначити наявність температури і без градусника.

Пацієнт відчуватиме наступні симптоми:

  1. Слабкість у тілі.
  2. Озноб.
  3. Обличчя та шия стають червоними.
  4. Очі запалюються і склери червоніють.
  5. Посилюється пітливість.

Кожна з цих ознак може бути абсолютною для того, щоб правильно визначити, чи є у людини температура навіть без використання градусника.

Дещо складніше буває визначити температуру у маленьких дітей, тому що іноді вони можуть бігати і грати зі жаром, ніби здорові, і батьки довгий час просто не помічають температури у дитини.

Як визначити температуру

Як виміряти температуру за допомогою градусника знає кожна людина, але як це зробити, якщо приладу немає?

Є кілька простих способів отримати необхідну інформацію щодо температури і без термометра. Нехай дані не будуть дуже точними, але вони дозволять визначити, чи є жар тіла, і відповідно, можна буде приймати рішення про лікування або вибір відповідного препарату.

Найпростіше дізнатися, чи є жар і температура, торкнувшись лоба пацієнта. Це найпростіший спосіб і не завжди дає точний результат.

Торкати лоб можна долонею або губами, і з того, наскільки він гарячий, можна зробити висновок про присутність жару.

Помилкове сприйняття температури може бути в тому випадку, якщо на лобі виступає холодна піт, яка своєрідно охолоджує лоб, і не дає точно дізнатися, чи є температура.

Ще один момент – температура пальців ніг та рук. Якщо вони холодні, це означає, що пацієнт має сильний жар, і навіть без того, щоб його виміряти термометром зрозуміло, що жар вище 38 градусів.

Другим методом визначення температури тіла без використання приладу є спостереження за диханням пацієнта. Тут можна назвати такі критерії:

  • Дихання при температурі стає прискореним і важким.
  • Здоровий чоловік у хвилини робить від 12 до 17 вдихів та видихів. Більше вказує на жар.
  • Число вдихів і видихів при температурі збільшується більш ніж удвічі.

Для повноти картини можна виміряти пульс пацієнта. При температурі пульс завжди підскакує, серце людини під час спеки б'ється набагато частіше. Причому є своя закономірність – кожні зайві 10 ударів за хвилину, це 1 градус температури.

Тобто при нормі в 80 ударів на хвилину можна зрозуміти, що якщо пульс у людини 100, то його температура в цей момент наближається до 38 градусів.

Ну і, звісно, ​​є ознаки серйозного ускладнення, коли визначення жару не потрібен ніякий градусник. Якщо пацієнта починає лихоманити, спостерігаються судоми та маячня, необхідно терміново викликати швидку допомогу.

При дуже високих показниках температури є ризик пошкодження як внутрішніх органів, так і головного мозку.

Відео у цій статті покаже, як правильно, з медичного погляду, вимірювати температуру тіла.

Коли хворіє хтось із членів сім'ї, я високу температуру можу зрозуміти і без градусника. Я одразу звертаю увагу на биття серця. Якщо воно прискорене, то будь-яка температура не менше 38 градусів.

Вимірюємо температуру без градусника

Способи визначення температури тіла

Визначити температуру тіла без градусника можна декількома способами з огляду на симптоми хворого малюка.

  1. "Пожежа" на тілі. Лікарі рекомендують перевіряти температуру в таких місцях, як пахова та пахвова область, западини під колінами. До цих місць потрібно прикласти руку тильною стороною. Якщо згини пальців відчують жар, то можна з упевненістю говорити, що температура тіла піднялася вище 38 градусів.
  2. Холодні ноги та руки. Якщо ви бачите, що у дитини жар, але при цьому пальці на ногах і руках на дотик холодні, це також говорить про наявність підвищеної температури.
  3. Жага. Цей симптом проявляється не завжди, але часто хворий може скаржитися на сухість у роті. Це також свідчить про зневоднення організму через підвищення температури.
  4. Гарячий живіт, шия та лоб. Якщо ви відчуваєте, що животик або лобик крихти дуже гарячі, а це не можна переплутати ні з чим, то температура тіла близька до 39 градусів.
  5. Пульс. Якщо ви знаєте пульс малюка, коли він здоровий, тоді при підозрі на жар ви можете визначити температуру пульсу. Для цього підрахуйте частоту ударів за хвилину. Допустимо, у вас вийшло 130 ударів. Тепер від цього значення відніміть нормальне значенняпульсу (у дітей до 5 років він дорівнює 100 ударам). Виходить цифра, яку потрібно помножити на 0.1 та додати нормальне значення температури 36.6. У нашому випадку ми отримуємо такий результат – ()*0.1+36.6=39.6
  6. Судоми. Якщо ви помітили, що у малюка з'явилися судоми, які тривають менше 3 хвилин, це також говорить про те, що температура підвищилася до 39 градусів.
  7. Колір обличчя. У разі підвищення температури тіла відбувається зміна шкірних покривів. Ви можете бачити, що обличчя дитини стало червоним або у нього з'явилися яскраво-червоні плями, зазвичай на щоках.
  8. Дихання. Коли дитина температурить, її серце працює на підвищених обертах. Це добре видно з дихання малюка. Якщо температура не перевищує 38 градусів, то зміни у диханні будуть непомітні. Але як тільки значення підвищиться до 39 градусів, малюк почне дихати набагато частіше і робити йому це буде, начебто важче.

За цими ознаками ви завжди зможете дізнатись температуру без застосування градусника. Визначити її точне значення в такий спосіб неможливо, але зрозуміти, що дитині потрібно дати жарознижувальне чи викликати швидку допомогу, цілком реально.

Небезпека сухої спеки

Крім того, як визначити без градусника, чи є у малюка температура, варто дізнатися і про те, що говорить про дуже високі показники. Температуру в 40.5-41 градус можна помітити за такими симптомами, як запалення слизових очей та відсутність потовиділення. Якщо ви дали малюкові жарознижувальне, але воно продовжує «горіти» і не потіє, значить потрібно терміново викликати швидку допомогу. У такі моменти рахунок йде на годинник. Терміново обітріть малюка водою кімнатної температури, вставте свічку і чекайте швидкої приїзду.

Виміряти температуру свого малюка можна різними способами, однак зробити це точно, просто не можливо. Тому постарайтеся завжди тримати в будинку запасний градусник, а при перших симптомах захворювання краще залишатися вдома.

як зрозуміти чи є у тебе температура без градусника

  1. Традиційний метод визначення температури без градусника прикласти руку до чола або торкнутися губами. Цей спосіб, звичайно, дуже приблизні дає результати, але все ж таки визначити, підвищена температура чи ні, можна.

    При високій температурі, як правило, ноги і руки стають холодними, а ось у пахвинній ділянці, ліктьових ямках, біля основи черепа та в ямках під колінами підвищується температура. Приклавши руку до одного з таких місць, це можна відчути.

    Підвищення температури супроводжується втомою та ломотою тіла. У хворого можуть сильно червоніти щоки та блищати очі.

    До того ж, висока температура провокує почастішання пульсу. Так, у однорічної дитини в горизонтальному положенні нормальний пульс становить сто сорок ударів за хвилину, а у дорослої вісімдесят ударів. Зі збільшенням температури тіла пульс у дитини може почастішати на двадцять ударів на хвилину, а у дорослого на вісім ударів.

    Визначити температуру без градусника можна і за частотою дихання, що підраховується у розслабленому стані. У пильної дорослої людини частота дихання становить двадцять вдихів за хвилину (у сплячого сповільнюється до дванадцяти вдихів). Однорічний малюк робить тридцять вдихів за хвилину.

    На тлі підвищення температури спостерігається зневоднення (сильна спрага, сухість у роті, проблеми при сечовипусканні). Наявність цих ознак може говорити лише про одну — про те, що температура надто підвищилася.

  2. у мене, наприклад, коли температра. відчуття у закладеності в носі
  3. Традиційним способом, доторкнутися до лоба або ж доторкнутися до нього рукою. Якщо ж ти вдома одна, то звичайно ти не зможеш доторкнутися губами до рота, та й самому не вдасться рукою виявити температуру. Пошук методи в інтернеті крім сайту відповіді mail.ru наприклад сайти які вказані вище. Так само можна скласти руку човником і піднести до рота тим самим злегка прикриваючи ніс, подихати і подивитися, чи стало гаряче крилцям носа?
  4. болить голова, що мені робити
  5. При невеликій температурі зазвичай буває наступне - починають горіти вуха, горіти щоки, поколює або навіть болять надбрівні дуги, важкість у потилиці.
    При великій температурі – людину хилить спати, пропадає апетит, з'являється озноб.
  6. Поторкай рукою любий і зрозумієш сама все^^
  7. Попросити когось губами доторкнутися до Вашого чола.
  8. подихай на тильний бік долоні якщо здасться що гаряче то швидше за все є
  9. Перший спосіб відомий практично кожній людині. Потрібно доторкнутися до лоба хворого на губи або століття. Якщо є жар, друга людина дуже швидко помітить. Доторкнутися можна і рукою, але так як на ній шкіра грубіша, то і зрозуміти різницю буде набагато складніше.
    2
    Якщо ви знаходитесь на самоті, складіть долоню човником, піднесіть її до рота і видихніть повітря. За підвищеної температури ви відчуєте крилами носа жар.
    3
    Перевірте пульс. У разі підвищення температури тіла на один градус пульс збільшується в середньому на 10 ударів на хвилину. Якщо ваш пульс на 30 ударів більше, ніж зазвичай, то ваша температура близько сорока градусів. Але це метод підходить лише тим, хто знає свій робочий пульс. І, звичайно ж, перед виміром не варто виконувати фізичні дії, вживати чай,

Коли необхідно допомогти близькій людині, можна визначити жар і високу температуру, не вдаючись при цьому за допомогою градусника. Хоча важливо пам'ятати, що будь-які подібні симптоми є приводом звернутися до лікаря!

1. Доторкнутися губами до чола чи шиї

Також можна це робити тильною стороною долоні чи віком. У маленьких дітей гарячим першим стає черевце.

2. Прислухайся до свого серця

Ця порада допоможе не тільки у справах серцевих, а й при виявленні підвищеної температури. Серце хворої людини скорочується набагато частіше.

Вчені впевнені, що є певна закономірність - підвищення температури тіла на 1 градус призводить до збільшення частоти скорочень на 10 ударів на хвилину.

Якщо нормальний пульс людини становить 80 ударів на хвилину, то зі збільшенням цього показника до 100 температура може бути близько 38,5°C.

3. Постійна спрага

Дуже часто, хоч і не завжди, при підвищеній та високій температурі людина відчуває спрагу. Дізнайся, чи хоче дитина пити? Або подивися, наскільки часто він п'є воду.

4. Дихання розповість

У стані спокою людина без виражених проблем зі здоров'ям може зробити 12-17 вдихів/видихів за хвилину. Якщо дихання під час відпочинку прискорене, це ознака підвищеної температури. При спеці та лихоманці дорослі та діти дихають у середньому в 2 рази частіше, ніж звичайно.

5. Червоні чи бліді щоки

Сильна блідість або, навпаки, яскравий рум'янець на щоках може говорити про підвищену температуру тіла залежно від типу гарячки.

У зимовий період дуже висока температура може бути ознакою сезонного грипу. Важливо пам'ятати, що це захворювання заразне і воно передається повітряно-краплинним шляхом від хворої людини до здорової.

При високій температурі в одного з членів сім'ї його краще постаратися ізолювати від маленьких дітей, людей похилого віку і вагітних жінок. Для них це захворювання найнебезпечніше.

У людини між інфікуванням та проявами перших симптомів грипу може пройти 5-7 днів із моменту зараження. У цей період він становить небезпеку для оточуючих, хоч хворим при цьому не виглядає. Саме тому таке важливе і лікування його згідно з сучасними протоколами.

Де ви вимірюєте температуру? Під пахвою?Даремно – це не найкраще місце. Допомогти нам визначитися, куди ж все-таки засунути градусник за перших симптомів грипу та ГРЗ, змогли фахівці з університету Еребру (Швеція). У ході дослідження вони вимірювали у добровольців температуру в пахвовій западині, у роті, у вусі, піхву та прямій кишці. І як ви думаєте, хто переміг?

323 пацієнтиуніверситетської клініки мужньо переносили тяготи експерименту. Як виявилося, не дарма. Слово «засунути» у результаті справді виявилося найпридатнішим. Вчені отримали переконливі дані, що найточніший результат дає вимірювання температури у прямій кишці.

Як вважають науковці, показання вушної термометрії спотворюють волосся та вушна сірка, правильно утримати градусник у роті досить складно, а на результат пахвової термометрії впливають дезодорант та одяг. А ось вимірювати градуси у прямій кишці нехай не надто зручно, зате точно.

Вірний результат дає і піхвова термометрія, але назвати цей метод найкращим завадила статистика.


Нормальні показники температури

    02.08.2016 - 31.08.2020

    Залишилося 235д.

    І так, ось нормальні показникитемператури при різних способах виміру:

    • - орально – 35,7-37,3;
    • - ректально – 36,2-37,7,
    • - аксиллярно (у пахвах) - 35,2-36,7.
    • - пахова складка 36,3 ° -36,9 ° С.
    • - піхву - 36,7 ° -37,5 ° С

    Важливо: Вимірювання температури орально і ректально дає більш точні результати, ніж температури пахви.

    Найзвичніший нам спосіб вимірювання - аксиллярно, до речі, виявився неточним. Нормальна температура пахвою починається не з 36,6 ° С, а з 36,3 ° С. У нормі різниця між пахвами становить від 0,1 до 0,3 ° С. Ось і виходить, що похибка в 0,5 ° для пахвової термометрії – звичайна справа. І якщо градусник кілька днів показує 36,9 °, а у вас насправді 37,4 °, це може бути небезпечно.

    Основні правила вимірювання температури


    Не готові змінити звички, тоді ось вам 10 основних правил вимірювання температури.

    1. 1. Температура в кімнаті має бути 18-25 градусів. Якщо менше, градусник потрібно спочатку приблизно півхвилини зігріти у долонях.
    2. 2. Протерти пахву серветкою або сухим рушником. Такі дії значно зменшать ймовірність охолодження вимірювача внаслідок випаровування поту.
    3. 3. Не забудьте струсити ртутний термометр або увімкнути електронний (Gamma, Omron, Microlife).
    4. 4. Металевий наконечник електронного градусника (або ртутний стовпчик звичайного) повинен потрапляти в найглибшу точку западини, щільно стикаючись з тілом. Слід зазначити, що щільність примикання повинна зберігатися період вимірювання.
    5. 5. Температуру не вимірюють відразу після прогулянки, фізичних навантажень, ситного обіду, гарячого чаю, теплої ванни та нервового перезбудження (наприклад, якщо дитина довго плакала). Потрібно почекати 10-15 хвилин.
    6. 6. Під час виміру не можна рухатися, розмовляти, їсти, пити.
    7. 7. Час виміру для ртутного термометра - 6-10 хвилин, електронного - 1-3 хвилини. Пам'ятайте: електронні термометри безпечніші за ртутні.
    8. 8. Діставати градусник потрібно плавно - через тертя об шкіру може додатись кілька десятих градусів.
    9. 9. Під час хвороби вимірювати температуру потрібно вранці (7-9 ранку) та ввечері (між 17 та 21). Важливо робити це в той же час, до прийому жарознижувальних ліків або через 30-40 хвилин після.
    10. 10. Якщо термометром користуються всі члени сім'ї, його потрібно протирати розчином, що дезінфікує, і насухо витирати після кожного використання.

    Питання відповідь

    На запитання відповідає лікар-терапевт найвищої категорії Суліманова Олена Петрівна

    Чому показання електронного термометра іноді відрізняються від ртутного?

    Тому що ми неправильно користуємось першим. Після того як прилад запище, його треба потримати ще близько хвилини – тоді результат буде коректним.

    Як правильно тримати градусник під пахвою?

    Датчик термометра необхідно розташувати точно посередині пахвової западини.

    Для отримання точного результату термодатчик електронного термометра повинен якомога щільніше прилягати до шкіри під пахвою. Руку необхідно щільно притискати до тіла до закінчення вимірювання.

    Під яким пахвою правильно міряти температуру?

    Різниці немає, зазвичай це пахва неробочої руки, але повторюся, різниці ніякої немає. Є невелика різниця, коли міряєте тиск.

    Як виміряти температуру без градусника?

    Губами, дотиком губ до лоба хворого. Якщо дійсно є жар, не відчути його в цій ситуації буде просто неможливо. Губи, на відміну від руки, за допомогою якої можна спробувати виміряти температуру, більш чутливі.

    Ще одним способом визначення жару без градусника є встановлення частоти пульсу. Згідно з дослідженнями медиків, при збільшенні температури тіла у людей 1 градус, їх пульс пропорційно здатний почастішати приблизно на 10 ударів за хвилину. Тому висока частота пульсу може бути прямим наслідком спеки у хворого.