Емоції сприятливі діяльності називаються а порушують її. Роль емоцій у процесі пізнавальної діяльності студентів. Функції та види емоцій

Біологія, 8 клас

Контрольна робота до параграфу 61

Воля та емоції. Увага

Учень: _____________________________________ Дата: «_____» _____________ 200 __ р.

    Афект відноситься до _______________________________, а сміх – до
    _____________________________________________

    Емоції, що сприяють діяльності, називаються ______________________, а порушують її ___________________________

    При навіюваності мета діяльності:

    Нав'язується з боку

    Осмислено вибирається

    Зворотний з того, що намагаються нав'язати з боку

    На відміну від емоційних станівемоційні відносини

    Направлені на певний об'єкт

    Можуть бути позитивними, негативними та нейтральними

    Супроводжуються гормональними змінами в організмі

    Довільна увага на відміну від мимовільного

    Викликається яскравим, несподіваним подразником

    Пов'язано із зусиллям волі

    Може бути спрямоване на малоцікаву справу

    Триває, доки об'єкт зберігає новизну

// Вища школа. – 2009. – № 2. – С. 27-30.

Відомо, що інтелект найкраще функціонує у поєднанні з інтуїцією та почуттям. Лише незначна частина процесів прийняття рішень є свідомою, причому вона знаходиться під вираженим впливом афекту, зовнішнім по відношенню до свідомого «Я». Яскравим прикладом цього є ефект емоційного обрамлення процесів прийняття рішень (framing effect). Залежно від настрою, в якому людина звертається до тієї чи іншої проблематики, вона може дійти різних висновків та оцінок. Емоції сприймаються як найважливіший чинник регуляції процесів пізнання: вони утворюють певний простір, у якому відбуваються розумові процеси, зокрема і процеси прийняття рішень.

Традиційно в психології вважалося, що реалістичне мислення, Що має результатом правильне відображення дійсності, має бути вільно від емоційних процесів, яким властиво «затемняти» та спотворювати пізнання. Подібні факти справедливі для інтенсивних емоцій незалежно від їхнього знака, проте рішення про роль питання емоцій у пізнанні не можна зводити до окремого випадку. За певних умов емоційні переживання можуть бути не тільки інгібіторами, а й фасилітаторами розумової діяльності. Емоції впливають на когнітивну переробку інформації у поєднаній залежності від знака емоції та від вимог до діяльності. Якщо завдання звертається до уважності чи ретельності, виконання виграє від негативних настроїв. Якщо завдання формулюється в термінах задоволення, ймовірніше, що його виконанню допоможуть позитивно-афективні стани.

Негативні емоції на відміну позитивних посилюють установку сприйняття деталей і сприяють їх скрупульозному аналізу, тоді як позитивні – призводять до ігнорування деталей, натомість посилюють орієнтацію на глобальність. Афект може впливати вибір стратегії обробки інформації. Виявлено, що пильність, постійна увага до деталей зовнішнього стимулу, що викликаються поганим настроєм, мають тенденцію зменшувати або взагалі скасовувати такі помилки суджень, як фундаментальна помилка атрибуції (тенденція надавати більшого значення особистісним факторам та ігнорувати ситуаційні впливи при інтерпретації поведінки людей). Коли людині необхідний спосіб швидкого винесення судження (наприклад, у стані гніву), вона змушена використовувати стереотипні реакції.

Гарний настрій та позитивні емоції сприяють гнучкості мислення та виробленню оригінальних ідей.

Ключова функція позитивних емоцій полягає у зміцненні та формуванні когнітивних ресурсів особистості, зокрема, здатності до розвитку креативності. При цьому позитивні емоції часто призводять до схематичного, непослідовного, евристичного стилю обробки інформації. Можливо, схематичне сприйняття «єдності» між дійовою особою та дією, що призводить до фундаментальної помилки атрибуції, провокується позитивним афектом та редукується негативним. У ситуації спонтанної взаємодії при використанні відкритої, конструктивної стратегії позитивний афект призводить до отримання більш позитивної інформації та до більш впевненої, оптимістичної поведінки, тоді як негативний афект викликає негативні спогади та сприяє оборонній або ворожій поведінці.

Підхід до вирішення проблеми багато в чому визначається переважним у людини настроєм. Так, оптимісти (на відміну від песимістів) більш схильні до використання стратегій, центрованих на проблемі, частіше демонструють здатність до її позитивного переформулювання та прийняття ситуації, якщо її неможливо змінити. Вони рідко вдаються до захисних механізмів заперечення та уникнення, прагнуть знайти щось позитивне у неприємних ситуаціях. Песимісти, навпаки, більш схильні до заперечення та уникнення думок про проблему, у тому числі і за допомогою нікотину та алкоголю.

Вплив емоційного переживання на процес мисленнєвої діяльності може бути не настільки однозначним. Позитивний ефект емоційного процесу при підвищенні його інтенсивності може перейти у свою протилежність і призвести до дезорганізації діяльності при надмірному посиленні емоційного збудження (так, середній рівень тривожності стимулює розумову активність, тоді як високий – дезорганізує її). Іноді емоція, підвищуючи активність щодо одного напрямі, може знижувати її, дезорганізуючи розумову діяльність, у іншому напрямі.

Зупинимося на фасилитуючої ролі емоцій у процесі мисленнєвої діяльності. p align="justify"> Одним з перших у західній психології на мотивуючу роль емоцій вказав Р.У. Ліпер, який припустив, що емоції є початковими мотивуючими факторами, оскільки емоційні процесидозволяють спонукати активність, підтримувати її та керувати нею.

Пряма вказівка ​​на мотивуюче значення емоцій міститься у визначенні, запропонованому К. Ізардом: «Емоція – це щось, що переживається як почуття (feeling), яке мотивує, організовує та спрямовує сприйняття, мислення та дії» .

Існує точка зору, яка не так заперечує мотивуючу силу емоцій, скільки уточнює її походження. Зазначається, що мотивуючою функцією мають не емоції, а потреби, що стоять за ними; що емоції залежить від потреб, стають хіба що їх «внутрішнім дзеркалом» . Гранично лаконічно подібні уявлення відображені у формулюванні С.Л. Рубінштейна, що визначає емоції як суб'єктивну форму існування потреб (мотивації).

Описуючи механізм емоційної самомотивації, В.Д. Шадриков зупиняється на взаємозв'язку емоцій та мотивації. На думку автора, загалом має місце така «системна картина»: мотивація спонукає до діяльності; стресори, пов'язані з досягненням мети діяльності, породжують певні емоції; емоції впливають на ретикулярну формацію, яка забезпечує активацію структур головного мозку, у тому числі реалізують когнітивні процеси. Виходячи з цього, не слід заперечувати роль емоцій як мотивуючого чинника – якщо не первинного, то принаймні вторинного.

У вітчизняній психології емоційного регулювання розумової діяльності приділяється значна увага. У дослідженнях О.К. Тихомирова та її колег показано, що інтелектуальний процес неможливий без емоційної активації . Представники цієї школи вказали на існування двох феноменів, пов'язаних із взаємодією афективних та когнітивних процесів, таких як «емоційне виявлення рішення» та «емоційне виявлення проблеми». Виявлено, що у структурі творчої діяльності емоції можуть виконувати регулюючі та евристичні функції. Емоції служать знаходженню приблизної області, у якій може бути рішення завдання: є своєрідним «пеленгом, який або припиняє пошуки чи знову і знову організує їх» .

В даний час як одна з найважливіших здібностей емоційного інтелекту виділяється асиміляція емоцій у мисленні - використання емоцій для підвищення ефективності мислення і діяльності, або фасилітація мислення. Вона містить у собі здатність використовувати емоції для направлення уваги на важливі події, Викликати емоції, які сприяють вирішенню завдань, використовувати коливання настрою як засіб аналізу різних точок зору на проблему.

Емоції здатні стимулювати. Справжній інсайт за жодних умов не є інтелектуальним процесом. Саме емоція «знаходиться біля витоків великих витворів мистецтва, літератури, науки та цивілізації в цілому. Емоція спонукає розум до нових починань, а волю – до завзятості» . Як зазначає А. Бергсон, «існують емоції, які породжують думку; і винахід, хоча він і належить до явищ інтелектуального порядку, може мати своєю складовою сферу почуттів…». Емоція, яка виступає по відношенню до наступних станів не як наслідок, а як причина, може породжувати нові ідеї. Вона суперінтелектуальна». Стимулом до початку мисленнєвої діяльності є своєрідна самоналаштування інтенсивності емоцій, яка може бути мимовільною, так і довільною. Невипадково відомо безліч примх, магічних дій, з яких творчі особистості налаштовували себе творчість, створюючи певний емоційний стан.

Початковий етап творчості, зазвичай, пов'язані з наростанням внутрішнього психічного напруги. Л.А. Китаїв-Смик виділяє три види емоційних станів, які «запускають» процес творчості. Перший проявляється як душевні муки чи напади розпачу через нібито безплідної напруги у пошуках творчих досягнень. Така стадія, як правило, необхідна для виникнення розумового осяяння, інсайтного вирішення задачі, що здавалася нерозв'язною. Другий вид передтворчості («порожнеча» у думках та почуттях) може розцінюватися як прояв стресової психічної релаксації, яка, знімаючи емоційні навантаження, готує мислення до продуктивної творчості. Третій вид передтворчості проявляється як еустрес, який піднімає емоційне напруження автора рівня, необхідного початку творчого процесу .

Психічні стани, що супроводжують творчу діяльність (натхнення, осяяння тощо) можуть передаватися від одного члена групи до іншого шляхом спрацьовування механізму трансляції творчого емоційного фону. Подібна взаємна «емоційна стимуляція» позитивно впливає на активізацію творчого потенціалу учасників групи, а також на їхнє бажання мислити та діяти нестандартно.

Сила впливу емоцій на мислення багато в чому залежить від індивідуальних особливостей. Так, ефективніше управляють своїми емоційними станами особи з високим рівнем самоповаги; менш схильні до впливу настрою люди з високим рівнем макіавелізму, особи з вираженою потребою в схваленні. Індивіди з низькими балами за показником «відкритість почуттю» у процесі реагування на соціальну інформацію менш схильні до впливу афекту, ніж ті, хто має низькі бали за цим показником.

Особи з низьким рівнем тривожності реагують на аут-групу відповідно до власного поганого настрою – у негативній манері, тоді як високотривожні індивіди виявляють схильність до цільової стратегії обробки інформації з метою усунення негативізму. Тривожні суб'єкти, незалежно від джерела походження їхньої тривоги, є емоційними, при цьому у емоційних суб'єктів відзначається висока енергетична мобілізація. Проблема у тому, як спрямувати потужний потік емоційної енергії тривожного суб'єкта в конструктивне русло – емоційного мислення, але з емоційної дурості.

Вміння керувати своїми емоціями та емоціями оточуючих – важливий чинник ефективності. З одного боку, юнацький вік є важливим етапом розвитку емоційної саморегуляції. З іншого боку, це період активного засвоєння знань, умінь та навичок, необхідних для подальшої професійної діяльності. Для того щоб інтелектуальна діяльність була ефективною, необхідна готовність до мислення, певний рівень якої підтримується емоціями, що виникають у процесі пізнавальної діяльності. При переживанні позитивних емоцій під час навчальних занять працездатність студентів підвищується на 30-40%, а емоційність лежить в основі близько 30% факторів, що формують ставлення студентів до лекцій.

Мета нашого дослідження- Встановити, наскільки обізнані про емоції, що сприяють фасилітації розумової діяльності, чи здатні вони довільно викликати подібні емоції. Відповідно, ми провели опитування, в якому брали участь студенти третього курсу фінансово-економічного факультету Полоцького. державного університету(Всього 96 осіб, 83 дівчата, 13 юнаків). У відповідях перше запитання: «Які емоції, на вашу думку, сприяють інтелектуальної діяльності?», 68% від загальної кількості відповідей становлять позитивні емоційні переживання (серед них 59% – звані інтелектуальні почуття), 23% – негативні емоції і 9% – недиференційовані емоційні стани («хвилювання», «переживання»).

Серед позитивних емоційних станів найчастіше зустрічаються інтерес (21% від загальної кількості відповідей), допитливість (9%), радість (9%) та спокій (6%), серед негативних – страх (11%). Відповідаючи на друге запитання: «Які емоції, на ваш погляд, сприяють натхненню?», студенти наводять позитивні емоції (85% від загальної кількості відповідей), негативні (13%) та амбівалентні переживання (2%). Серед позитивних емоційних станів переважають радість (27%), кохання/закоханість (21%) та щастя (8%); серед негативних – смуток (4%). На запитання « Чи можете ви довільно викликати певні емоції, які підвищують ефективність вашої навчальної діяльності?» отримано 56% ствердних відповідей, 32% негативних та 12% невизначених («не завжди»). На запитання «Які це емоції: позитивні чи негативні? Які конкретно? 80% від загальної кількості відповідей склали позитивні емоції (найчастіше це «добрий настрій» (41%), інтерес (17%), радість (11%). На думку студентки, «пізнання та негатив – не дуже гарне поєднання». 20% від загальної кількості відповідей становлять негативні емоції. викликати негативні емоції, наприклад, страх поганої здачі».

Відповідаючи на запитання: «Як ви викликаєте необхідні вам емоції? Які дії для цього вдаєте?» студенти вказують, що вони найчастіше вдаються до спогадів про щось позитивне або про подібні ситуації (14 % від загальної кількості відповідей), спілкуються з друзями або з коханою людиною (12 %), використовують самонавіювання (наприклад, «Все буде добре») , "Я зможу це зробити") (11%), намагаються знайти в предметі щось цікаве або корисне для себе ("намагаюся знайти те, що я можу розповісти комусь ще", "думаю, для чого мені це треба" ) (11 %), думають про результат та його приємні чи неприємні наслідки (10 %), слухають музику (10 %), думають про майбутнє (наприклад, «про блискучу кар'єру і успішному бізнесі») (5%), використовують вольову регуляцію («настроюю себе на робочий лад», «примушую») (11%).

Таким чином, продуктивній інтелектуальній діяльності студентів сприяють насамперед позитивні емоції: інтерес, допитливість, радість та спокій. Натхненню в осіб юнацького віку сприяють радість та смуток, а також почуття любові/закоханості, щастя. При цьому викладачеві слід мати на увазі, що якщо його предмет не цікавий для молодих людей, то студенти стимулюють себе до його вивчення, викликаючи негативні емоції, зокрема страх.

Більше половини піддослідних, за наслідками нашого дослідження, можуть викликати емоції, сприяють фасилітації їх пізнавальної діяльності. З метою емоційної саморегуляції ними використовуються спогади, спілкування з близькими людьми, самонавіювання, пошук у змісті дисципліни чогось цікавого чи корисного для себе, уявлення про результат діяльності та його наслідки, слухання музики, роздуми про майбутнє, вольові дії. Значна частина студентів потребує цілеспрямованого навчання способів емоційної саморегуляції, яке сприяло б підвищенню ефективності їх пізнавальної діяльності.

1. Анохін, П.К. Емоції/П.К. Анохін // Вілюнас В. Психологія емоцій. - СПб: Пітер, 2006. - С. 268-275. – (Серія «Хрестоматія з психології»).
2. Бергсон, А. Два джерела моралі та релігії / А. Бергсон, М.: Канон. - С. 44-45.
3. Вергасов, В.М. Активізація пізнавальної діяльності студентів у вищій школі/В.М. Вергасів. - Київ: Вища школа, 1988. - С. 47.
4. Ізард, К. Психологія емоцій / К. Ізард; пров. з англ. - СПб.: Пітер, 2008. - 464 с.
5. Китаїв - Смик, Л.А. Чинники напруженості творчого процесу / Л.А. Китаєв - Смик // Питання психології, 2007. - № 3 - С. 69-82.
6. Перова, Є.А. Оптимізм як із складових суб'єктивного благополуччя / Е.А. Перова, С.М. Єніколопов// Питання психології, 2009. - № 1. - С. 51-57.
7. Тихомиров, О.К. Психологія мислення/О.К. Тихомиров. - M., 1984. - С. 9, 88.
8. Форгас, Дж. П. Почуття та мислення: вплив афекту на соціальне мислення та поведінку // Психологія. Журнал Вищої школи економіки, 2004. - Т. 1, № 4. - С. 60-82.
9. Хомська, О.Д. Нейропсихологія емоцій: гіпотези та факти / О.Д. Хомська // Питання психології, 2002 № 4. - С. 50-62.
10. Шадріков, В.Д. Введення в психологію: емоції та почуття / В.Д. Шадриків. - М: Логос, 2002. - 156 с. І.М. Андрєєва

Емоції- особливий клас суб'єктивних психологічних станів, що відображаються у формі безпосередніх переживань, відчуттів приємного чи неприємного, ставлення людини до світу та людей, процес та результати його практичної діяльності.

До класу емоцій належать настрої, почуття, афекти, пристрасті, стреси. Це звані «чисті» емоції. Вони включені у всі психічні процеси та стани людини. Будь-які прояви його активності супроводжуються емоційними переживаннями.

У людини головна функція емоцій полягає в тому, що завдяки емоціям ми краще розуміємо один одного, можемо, не користуючись мовою, судити про стани один одного і краще налаштуватися на спільну діяльність та спілкування. Чудовим, наприклад, є той факт, що люди, що належать до різним культурам, здатні безпомилково сприймати і оцінювати висловлювання людського обличчя, визначати за ним такі емоційні стани, як радість, гнів, смуток, страх, огида, подив. Це зокрема стосується і тих народів, які взагалі ніколи не перебували в контактах один з одним.

Емоції виступають як внутрішню мову, як систему сигналів, з якої суб'єкт дізнається про потребной значимості того, що відбувається. Особливість емоцій у тому, що вони безпосередньо відбивають відносини між мотивами і реалізацією відповідної цим мотивам діяльності. Емоції в діяльності людини виконують функцію оцінки її перебігу та результатів. Вони організовують діяльність, стимулюючи і направляючи її.

Функції емоцій.

Проте вже Ч. Дарвін говорив про біологічну доцільність емоцій. За деякими даними людина є найемоційнішою серед представників тваринного світу. та розвитку людства. Розглянемо найчастіше обговорювані у психологічної літературі функції емоцій.

Функція оцінки.Емоція дає можливість миттєво оцінити сенс ізольованого подразника чи ситуації для людини. Емоційна оцінка передує розгорнутій свідомій переробці інформації і тому хіба що «направляє» їх у певне русло. Всі знають, наскільки важливе перше враження, яке ми справляємо на нового знайомого. Якщо перше враження від людини сприятливе, то надалі досить складно зруйнувати позитивну настройку сприйняття, що виникла («Все, що робить ця приємна людина, – добре!»). І, навпаки, «реабілітувати» у своїх очах людину, яка чомусь видалася нам неприємною, вдається важко.

функція мобілізації.Мобілізуюча функція емоцій проявляється, в першу чергу, на фізіологічному рівні: викид у кров адреналіну при емоції страху підвищує здатність до втечі (щоправда, надмірна доза адреналіну може призвести і до зворотного ефекту – ступору), а зниження порога відчуття, як складова емоції допомагає розпізнати загрозливі стимули. Крім того, феномен «звуження свідомості», який спостерігається при інтенсивних емоційних станах, змушує організм зосередити всі зусилля на подоланні негативної ситуації.

Функція слідоутворення.Емоція часто виникає після того, як те чи інше подія завершилося, тобто. тоді, коли діяти вже запізно. З цього приводу О.М. Леонтьєв помічав: «У результаті афекту, що характеризується ситуацією, з якої, по суті, вже пізно шукати вихід, створюється своєрідне насторожування стосовно збуджуючої афект ситуації, тобто. афекти ніби мітять цю ситуацію... Ми отримуємо попередження».

Відповідно до формулювання С.Л. Рубінштейна, «емоції є суб'єктивною формою існування потреб». Сучасна людина дуже витончена щодо мотивувань своєї поведінки, проте саме емоції відкривають їй (і оточуючим) справжні мотиви. Під час здійснення діяльності динаміка емоцій сигналізує про її успішність чи перешкоди. Наприклад, при інтелектуальній діяльності емоційна «ага-реакція» передбачає ще усвідомлене суб'єктом перебування рішення завдання.

Функція компенсаціїінформаційного дефіциту Описана вище оцінна функція емоцій особливо корисна у разі, коли не вистачає інформації раціонального прийняття рішення. Емоції мають абсолютно екстраординарне значення у функціонуванні живих організмів і зовсім не заслуговують на те, щоб їх протиставляли «інтелекту». Емоції, найімовірніше, самі представляють вищий порядокінтелекту. Інакше кажучи, емоція є своєрідним «запасним» ресурсом на вирішення завдань. Виникнення емоцій як механізму, який компенсує дефіцит інформації, пояснює гіпотеза П.В. Симонова.

Виникнення позитивних емоцій посилює потреби, а негативних – знижує їхню інтенсивність.

Коли людина опиняється в ситуації інформаційного дефіциту і не в змозі зробити будь-якого прогнозу, вона може «спиртися» на емоцію – отримати «емоційний аванс».

функція комунікації.Експресивний (виразний) компонент емоцій робить їх прозорими для соціального оточення. Вираз деяких емоцій, наприклад болю, викликає пробудження альтруїстичної мотивації в інших людей. Наприклад, матері легко відрізняють плач дітей, викликаний болем, від плачу з інших причин і швидше поспішають на допомогу. Відомо, що емоції мають «заразливість». "Зараження" емоційним станом відбувається саме тому, що люди можуть зрозуміти і приміряти на себе переживання іншої людини.

Щоб зміст емоції було вірно витлумачено оточуючими, емоції мають виражатися у конвенційної (тобто. зрозумілою всім членам суспільства) формі. Почасти це досягається уродженими механізмами реалізації базових емоцій.

функція дезорганізації. Інтенсивні емоції здатні порушити ефективне перебіг діяльності. Навіть афект виявляється корисним, коли людині необхідно повністю мобілізувати свої фізичні сили. Однак тривала дія інтенсивної емоції зумовлює розвиток стану дистресу, який, у свою чергу, справді призводить до розладу поведінки та здоров'я.

Види емоцій.

Основні емоційні стани, які відчуває людина, поділяються на власне емоції, почуття та афекти. Емоції та почуття передбачають процес, спрямований задоволення потреби, мають ідеаторний характері і перебувають хіба що на початку його.

Емоції- Це дуже складні психічні явища. До найбільш значних емоцій прийнято відносити такі типи емоційних переживань: афекти, власне емоції, почуття, настрої, емоційний стрес.

Почуття– продукт культурно-історичного розвитку людини. Вони пов'язані з певними предметами, видами діяльності та людьми, що оточують людину.

Почуття виконують у житті та діяльності, у його спілкуванні з оточуючими мотивуючу роль. Що стосується навколишнього світу людина прагне діяти те щоб підкріпити і посилити свої позитивні почуття. Вони завжди пов'язані з роботою свідомості, можуть довільно регулюватися.

Афект- Найбільш потужний вид емоційної реакції. Афектами називають інтенсивні, бурхливо протікають і короткочасні емоційні спалахи. Прикладами афекту можуть бути сильний гнів, лють, жах, бурхлива радість, глибоке горе, розпач. Ця емоційна реакція повністю захоплює психіку людини, поєднуючи головний подразник з усіма суміжними, утворюючи єдиний афективний комплекс, що зумовлює єдину реакцію на ситуацію в цілому.

Одна з головних особливостей афекту полягає в тому, що дана емоційна реакція нездоланно нав'язує людині необхідність виконати будь-яку дію, але при цьому людина втрачає відчуття реальності. Він перестає контролювати і навіть може не усвідомлювати того, що робить. Це тим, що може афекту виникає надзвичайно сильне емоційне збудження, яке, зачіпаючи рухові центри кори мозку, перетворюється на рухове збудження. Під впливом цього збудження людина робить рясні і найчастіше безладні руху та події. Буває і так, що в стані афекту людина ціпеніє, його рухи і події зовсім припиняються, він немов позбавляється дару мови.

Пристрасть- ще один вид складних, якісно своєрідних і емоційних станів, що зустрічаються тільки у людини. Пристрасть є сплав емоцій, мотивів і почуттів, сконцентрованих навколо певного виду діяльності чи предмета. Об'єктом пристрасті може бути людина. С.Л. Рубінштейн писав, що “пристрасть завжди виявляється у зосередженості, зібраності помислів і сил, їх спрямованості єдину мету... Пристрасть означає порив, захоплення, орієнтацію всіх устремлінь і сил особистості єдиному напрямі, зосередження їх у єдиної мети”.

Емоції - психічний процес імпульсивної регуляції поведінки, заснований на чуттєвому відображенні значимості зовнішніх впливів. Якщо все, що відбувається, може викликати в людини ті чи інші емоції, то особливо тісним є зв'язок між емоціями людини та її власною діяльністю. Сьогодні ніхто не заперечує зв'язку емоцій з особливостями життєдіяльності організму. Під впливом емоцій змінюється діяльність органів кровообігу, дихання, травлення, залоз внутрішньої та зовнішньої секреції та інших органів. Зайва інтенсивність та тривалість переживань може спричинити порушення в організмі.

Крім регуляції стану організму, емоції виконують функцію регуляції поведінки людини загалом. Вони мають значення в оптимізації всієї діяльності організму. Негативні емоції виступають як сигнал порушення сталості внутрішнього середовища організму і цим сприяють гармонійному перебігу життєвих процесів. А позитивні емоції – це своєрідна нагорода людині за працю, витрачену ним у процесі досягнення корисного результату. Звідси випливає, що позитивні емоції є сильним засобом закріплення корисних організму реакцій.

Серед основних властивостей, що характеризують емоції, вирізняють такі.

1. Універсальність - незалежність емоцій від виду потреби та специфіки діяльності, у процесі якої вони виникають. Надія, тривога, радість, гнів можуть виникнути при задоволенні будь-якої потреби. Це означає, що механізми виникнення емоцій є специфічними та незалежними від механізмів виникнення конкретних потреб. Так, насолоду можна відчувати від різних відчуттів, образів сприйняття і уявлення (гарна книга, фільм, співрозмовник, враження та інших.).

2. Динамічність емоцій проявляється у фазовому характері їх протікання, тобто у наростанні напруги та її вирішенні. Емоційна напруга значно наростає в ситуації очікування, чим ближче майбутня подія, тим сильніше наростає напруга. Те ж саме відзначається при впливі на людину негативного подразника. Дозвіл напруги, що виникла, відбувається при здійсненні події, при цьому вона переживається людиною як полегшення, умиротворення або повна знесиленість.

3. Адаптація виявляється у притупленні, зниження гостроти емоційних переживань при тривалому повторенні тих самих вражень.

4. Упередженість чи суб'єктивність постає як особистісне властивість емоційних проявів. Залежно від особливостей особистості (смаки, інтереси, установки, досвід) і темпераменту, від ситуації, в якій перебувають люди, та сама причина може викликати в них різні емоції, наприклад небезпека в одних викликає страх, а в інших - піднесений настрій. .

5. Заразливість виявляється в тому, що людина, яка відчуває ту чи іншу емоцію, може мимоволі передавати свій настрій, переживання іншим людям, які з нею контактують. Саме через це виникають такі явища, як загальні веселощі, паніка.

6. Пластичність, рухливість емоційних переживань спостерігається, коли та сама за модальністю емоція переживається з різними відтінками і навіть як емоція різного знака (приємна чи неприємна). Наприклад, страх може переживатися не тільки негативно, за певних умов люди можуть отримувати від нього задоволення, відчуваючи "гострі відчуття".

7. Іррадіація означає можливість поширення настрою (емоційного фону) з обставин, що його спочатку викликали, на всі наступні події, які сприймає людина. Щасливому все здається приємним і радісним, тоді як розлютована людина все дратує.

Діяльність це форма активного ставлення суб'єкта до дійсності, спрямована на досягнення свідомо поставлених цілей і пов'язана зі створенням суспільно значущих цінностей або освоєнням соціального досвіду.

Існують загальнопсихологічні властивості діяльності.

1. Предметність діяльності. Об'єкти зовнішнього світу безпосередньо впливають на суб'єкт, лише, будучи перетворені у процесі діяльності, завдяки чому досягається велика адекватність їхнього відображення у свідомості.

2. Суб'єктність діяльності. Діяльність завжди соціально зумовлена, а отже, пов'язана зі значеннями, зафіксованими у схемах, знаряддях дії, у поняттях мови, соціальних роляхта нормах. Властивості суб'єктності діяльності виявляється у її обумовленості всім минулим досвідом людини, її потребами, її цілями та мотивами, які визначають спрямованість та вибірковість діяльності.

3. Адаптивність діяльності, тобто здатність до гнучких перебудов та трансформацій при зміні умов її реалізації.

4. Системність діяльності. Діяльність постає нерозпорядженою сумою своїх компонентів, які організованою цілісністю. При цьому особливо важливо те, що у діяльності як цілісності виникають такі нові властивості, яких немає ні в окремих її компонентів, ні у їх простої суми, так звані системні якості діяльності. Діяльність є одним із найскладніших серед відомих нині систем.