Hilfe zu Tele2, Tarife, Verpflegung

Zhіntsi fügt sich besonders nahtlos in den Rhythmus des Alltags ein. Sie müssen über die Solidität nachdenken, über die Arbeit, über die Familie, über die Erleuchtung und Selbstentwicklung. Wie kannst du Frauen einholen und dich nicht mit wem einlassen?

1. Naygolovnіshe - setze die Prioritäten und razumіti, scho überholte auf einmal nicht. Wenn Sie Karriere machen wollen, werden Sie wahrscheinlich nicht in der Lage sein, eine Person und ein Kind mit einem guten Vergehen aus Borschtsch, Fleisch und Kompott zufrieden zu stellen. Und wenn Sie drei Kinder haben, können Sie nicht wie eine Diva aus dem Superfutter eines Modemagazins aussehen. Zu dem Vers, der für dich wichtiger ist, und sei in der Mitte auf der anderen Seite.

2. Teilen Sie Ihren Tag in wenige wichtige Blöcke ein und ordnen Sie Ihrer Hautbeschäftigung eine Liedstunde zu. Zum Beispiel können Lügen genommen werden mit schwülem Blick, dann - mit robin's right, und der abend wurde entweder mit freunden oder mit freunden oder mit familienabenden oder mit hobbys verbracht. Es ist zum Beispiel bequem, montags mit Freunden zu plaudern, die Feiertage mit der Familie zu verbringen und mittwochs Kurse zu besuchen.

3. Verbringen Sie Ihre Freizeit im Leerlauf. Zu jeder Tageszeit können Sie eine Pause einlegen und Nägel aufheben oder eine Sprotte mit Fremdwörtern aufheben. Es ist nicht notwendig, den ganzen Tag aufzuräumen - lassen Sie es für den Abend draußen oder legen Sie es auf die Sprotte des Abends.

4. Ändern Sie Ihre Rufnummer. Die Stunde zu verbringen, als würdest du Menschen anschauen, die für dich nicht akzeptabel sind, um erfolgreiche Freunde zu finden. Arbeiten Sie mehr mit Geschäftsleuten, vielversprechenden Managern und Menschen zusammen, die ihre Arbeit ersticken.

5. Yakshcho vy vyrishili zasereditsya auf kar'єri, stellen Sie ein Kindermädchen ein. Noch mehr Roboterarbeiter werden präventiv vor Frauen platziert, da es notwendig ist, mit kleinen Kindern umzugehen. Wenn Sie sich dem widmen wollten, dann bleiben Sie am falschen Arbeitstag, sonst sollten Sie nicht zur Arbeit gehen, wenn Sie es sich leisten können. Helfen Sie sich selbst, damit Ihre Lebensweise Ihre Ziele unterstützt.

6. Kaufen Sie Lebensmittel für den kommenden Tag ein, für ein paar Shvidkopsovniki. Erstellen Sie im Voraus eine Liste mit Produkten, damit Sie nichts vergessen. Für weitere Informationen die Varto-Mutter perelіk zavdan. Versuchen Sie, die notwendigen Aufgaben der Reihe nach zu erledigen, ohne die Aufgabe „auf später“ zu verschieben. Pragnіt an einem Tag, um eine Nebelsprosse zu sehen, da Sie viїhati dort sein müssen, wo Sie sind.

7. Virishuyte kіlka zavdan einmal. Wenn Sie beispielsweise mit einem Hund oder Kindern spazieren gehen, können Sie in den Laden gehen oder einen Hund nach einem Freund sehen. Während der Lack trocken ist, können Sie eine kleine Anzahl von Telefonklingeln oder eine kleine Menge Fremdsprachen hinzufügen. Unter einer Stunde Fahrt zur Arbeit können Sie ein Buch zur Selbstentwicklung lesen.

Dorimuyuyuschisya Ich werde dir vergeben, Sie werden nicht nur besser verstanden, sondern können Ihr Ziel erreichen.

Baue die erste Ernte und die Straße wird erscheinen!

Schau dir die Aufgabe an und erfahre alles über die Stunde. Werde der Meister deiner Stunde dieses Lebens!

Wie kann man alles fangen und sich nicht auf eine Frau mit einem kleinen Kind einlassen? Die Schlussfolgerung ist einfach - nein, es ist unmöglich, dass alle eingeholt werden, aber es ist immer noch möglich, Ihr Leben für eine größere Anzahl von Aufgaben komfortabler zu gestalten. Es ist besonders wichtig, die folgenden Empfehlungen für Mütter zu befolgen, die zu Hause arbeiten (). Und es ist für einen Roboter nicht einfach, die Stunde für einen vollen Terminkalender zu kennen, was für ein Kind nicht ausreicht, um wieder aufzuwachen.

Wie man alles versteht und sich nicht auf eine Frau mit einem kleinen Kind einlässt

Planung

Ein unentbehrlicher Helfer für Mütter wird der zvihaynistsky shchedennik (wir haben darüber früher geschrieben) oder der unsichtbare elektronische shkodennik beim Aussehen des elektronischen Kalenders sein. Es gibt viele Ressourcen im Internet, um Geschwindigkeit wie Vermutungen zu fördern. Google Mail hat einen solchen Kalender. Dies ist ein guter Kalender für denjenigen, der sofort zum Raten zur Post kommt. Diese Variante des Ratens ist besser für Mütter, die im Internet beschäftigt sind. Und für Reshti können Sie am Telefon raten. Obov'yazykovoy umovoy Das Führen eines Schülerbuchs ist das Duplizieren von Aufzeichnungen von einem elektronischen Rekorder in einen speziellen Rekorder, damit Sie, wenn Sie sich gut rasieren, Ihren Rhythmus mit Informationen über zukünftige wichtige Dinge loswerden können.

Großer perelіk zavdan

Am Ende desselben großartigen Schülers oder im Okremium können Sie eine Aufgabe vorschreiben. Der Skin ist neu, um den Varto in der letzten Liste zu notieren. Die List des Sieges liegt in der Tatsache, dass es unmöglich ist, die heutigen Aufgaben anzunehmen, wir können für ein paar Tage Tsіkavіshim werden. Damit die Aufgaben auf der Liste schneller erledigt werden können, muss die gesamte Liste von Rang i aus überprüft werden, indem die Liste durchgegangen wird und die Aufgaben für die Umsetzung für den Tag ausgewählt werden.

Cherguvannya-Routine und Cіkavih-Rechte

Verdrehen Sie es nicht, sondern machen Sie die Routine. Wenn Sie keine besondere Befriedigung bringen, müssen Sie trotzdem arbeiten. Fahren Sie fort, bevor їх vikonannya die besten frühen Vranci sind. Für eine Ranking-Stunde ist es besser, mehr Anfragen aus einer solchen Liste von Routineanfragen zu machen. Richtig, es ist nicht notwendig, sich zu quälen und solche Routinearbeiten nicht zu machen, sondern sie mit dem Empfang von Turbos zu verdünnen. Je näher der Abend rückt, um die Routine mit empfangenden Turbos zu verwässern, desto mehr ist es notwendig, so dass der Abend weniger als die besten Dinge zu tun hatte.

15 Patches pro Leder

Im Handel erhältliche Comedy-Timer (statya: ?), die verschiedene Kreaturen erzählen. Solch ein Wunderfluss kann für die Kontrolle der Stunde zastosuvat sein, die Glasmalerei einer bestimmten Aufgabe. Für eine dosierte Stunde können Sie 2 Aufgaben fast ohne Produktivitätsverlust erledigen. Kozhen 15 hvilin muss die Art der Aktivität ändern. Um auszugehen, ist es so einfach, sich nicht im Chogosit zu verirren, um die mühsame Art des Analysierens im Schrank oder im Geschirr zu beenden. Vor der Rede die Haut 15 Minuten ziehen, das kann ich routiniert und richtig nehmen.

Raus aus der Stunde

Es gibt viele solcher Poglinachiv im Leben der Hautmutter. Einige Freundinnen mit ewigen Rosen über ihre Probleme können ein Jahr dauern, bis sie anrufen. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, aber solche Poglinachi in der Kriegsstunde werden sich vor uns amüsieren. In einem anderen Fall ist es notwendig, eine Analyse vieler Arbeitstage und einen Pfad einfacher Überlegungen durchzuführen, um solche Versprechen aufzudecken. Rizko usuvat їx alles und sofort nicht varto, das kann angesichts interner Proteste eine unzureichende Reaktion hervorrufen, so ist es. Usuvati poglinachiv varto Schritt für Schritt ohne Shkodi für sich selbst. Wenn Sie über das Internet sprechen, dann können Sie eine Stunde am Computer nicht ändern, sondern buntere Blaupausen ersetzen, die beispielsweise an Roboter gebunden sind. Gespräche mit Freundinnen, wie sie vorher genannt wurden, in einen späteren Termin übersetzen und neue Gesprächsthemen kennen, bringen mehr Kruste.

Der richtige Weg

Vmity vіdpochivati ​​​​treba so selbst, wie man pratsyuvati umіti. Aus dem richtigen Grund ist es notwendig, klar zu verstehen, wie ich mir helfen kann, das Wichtigste zu erreichen. Mit dieser Methode können Sie eine Liste mit Referenzen zusammenstellen, die es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen. Es wird eine Stunde dauern, die Haut dieser Reden zu ergänzen, die befleckt sein werden. Mit einem solchen Vorschlag können Sie in Zukunft für 5 Federn bürgen, da Sie wissen, dass ich in einer solchen Liste auf der richtigen Seite bin, um Ihnen beim Wachsen zu helfen. Helfer können helfen. Machen Sie sich mit elektronischen Helfern vertraut, Yakі hilft beim Praty, bringen Sie die Dinge in Ordnung und machen Sie sich bereit (Artikel.

Die Welt gibt als Person, Ale und Frau ein hohes Lebenstempo vor. Feministinnen suchten Gleichberechtigung und obov'yazkiv. Nur nicht wie alle Frauen.

So viele Menschen träumen davon, nur Squads und Mütter zu sein, gehen aber nie aus. In meinem Artikel erzähle ich Ihnen davon wie eine Frau, um alles zu erreichen und mit wem sie glücklich werden. Ich werde auch meine Freuden über das Leben und Zeitmanagement von Oprah Winfrey selbst teilen.

1. Wie ein Schnurrbart.
2. Verschling die Stunde.
3. Mammut und Kröte.
4. TOP 12 Geheimnisse wie eine Frau, um alles zu erreichen.
5. Wichtige Psychologie.
6. 15 Freuden von Opry Winfrey.
7. Bücher mit Zeitmanagement für Frauen.

YAK ALLES

Es ist zu früh, aber die Haut von uns ist es, Nahrungsketten zu legen. Und die Antwort auf die neue ist einfach - nein, weil unsere Listen die Anzahl unserer Streitkräfte ändern.

Und wenn Sie Ihre Tagespläne objektiv sind, dann werden Sie alles erreichen und mehr lernen. Für wen ich euch selbst eine Liste gemacht habe die besten Rassen um Ihre Zeit zu verwalten.

STUNDE ALLES

Pozhirachi ruft diejenigen an, die unsere Stunde stark wegnehmen, aber keine bestimmte Kruste tragen. Wenn Ihr Alltag zu reichhaltig ist, dann wechseln Sie besser für alles in den „Ich verstehe nichts“-Modus.

Lassen Sie uns heute über das Wichtigste sprechen:

• *Telefonanruf, Anruf per Roboter;
• *im Internet surfen, nach Informationen suchen;
• * Konflikt mit sozialen Netzwerken;
• *Bitte wie geplant, Gäste und Kunden;
• * trivalі rozmovi, sprich mit zamovniks oder kerіvnik;
• * die Essenz der Selbstdisziplin;
• * obdachlos, in Dokumenten und Arbeitsunterlagen;
• * Technik, Yak pratsyuє z Unterbrechungen oder Povolno;
• * der Tag des Plans und der Handlungsablauf, Sie wissen nicht, warum Sie sich vor Ihnen versammeln sollen;
• * Nichtdelegieren, Anweisungen und Kontrolle geben und Yogo Vikonannya;
• *kleine Motivation zu arbeiten, einen Stand zu bekommen;
• * Straffendes Kirschessen.

Versuchen Sie, sie auf das Minimum zu reduzieren. Die Altersstunde ist unsere wichtigste Ressource.

MAMONTI ICH JABI

Dieser Zoo beim Zeitmanagement ermöglicht es Ihnen, die heiligen Ziele effektiv zu erreichen.

Ein Mammut wird sogar global genannt, oder ich werde es rechts umarmen, da es unmöglich ist, es in einem kurzen Intervall von einer Stunde zu straffen. Hier gilt die Regel kleiner Maßstäbe. Wir nehmen das Mammut und fügen es den brüchigsten Stücken hinzu, tobto. zerbrechlich.

Jetzt sind diese kleinen Aufgaben einfacher zu straffen. Nehmen Sie sie in Ihren Tagesplan auf (einen Tag nach dem anderen), vergessen Sie nicht, als ob Sie die Bagan-Marke schnell erreichen würden.

Kröten (Stinkkröten) - mach es, wir wollen es schlagen, wir posten es später. Also die Achse, wie man den Profis gefällt, sie müssen erkannt werden.

Tobto. Wenn Sie sich den rechten der ersten ansehen, werden Sie die Größe der Erleichterung sehen. І tsiliy day vіdchuvatimete Begeisterung und Motivation, um zu helfen.

Also unbedingt „Mammutstückchen“ und „Kröte“ im Alltag einschalten, dann bricht alles schneller und produktiver zusammen.

TOP-12 GEHEIMNIS YAK ZHINTSI ALLE VSPIVATI

Shchodenny perelіk ref. Besser als Yoga Robiti aus der Wunde, zu diesem "frühen Abend ist klüger". Und wenn du nicht aus der Wunde gehst, um 5 Stacheln zu sehen, dann schreibe Yoga, bevor du ins Bett gehst.

Brechen Sie die Liste in zwei Teile. Geben Sie in einem obov'yazkovі ein und beziehen Sie sich auf die Begriffe. Am anderen, wie ein Bagan, fingen sie es auf.

Solange Ihre Arbeit zum Beispiel nicht an eines davon gebunden ist, können Sie 1 oder 2 Reihen von 10 Federn verschmelzen. In der Tat ist es wichtig, dass Sie eine Erinnerung geben, sogar 4-5 Mal am Tag, jeweils 15 Federn.

Ale buvaє taka, scho den ganzen Tag treba perebuvat auf zv'yazyka. Einfach wie ein Roboter und für eine Stunde einen Termin vereinbaren, lange nicht ins Internet gehen.

Essen Sie Sprotte ref. Meine Frauen sind reich beauftragt, dass wir bis zu 5 Abfragen gleichzeitig ohne Shkodi für das Ergebnis bearbeiten können. Aber trotzdem müssen Sie sich selbst retten und versuchen nicht, den ganzen Tag in diesem Modus zu leben.

Finden Sie heraus, ob Sie es bekommen können. Kochen Sie zum Beispiel Suppe und kommen Sie herein und überprüfen Sie die Details dieses Beitrags. Wenn Sie das Geschirr spülen, planen Sie für morgen eine Weiterleitung der Anfragen ein. Während Sie beim Transport sind, hören und lesen Sie Bücher und Vorträge.

Auftanken mit Schnellreinigung rund um den Stand – Reden aufnehmen, hinsetzen, Paddel intensiv und schonend waschen, Flächen dynamisch abwischen. So ein Lifehack wird dir helfen einzuspringen und dir die Stunde zu ersparen.

Kochen їzhi - Bei! Als ob Sie nach der Arbeit einen Freund zum Umziehen brauchen: Kinder vom Kindergarten abholen, aufräumen, kochen und mir mehr über sich erzählen. Es ist wichtig, dieses Glück in einem solchen Regime zu kennen.

Versuchen Sie daher, sich an Wochentagen einfacher vorzubereiten. An der Vihіdnі besorgen Sie sich alkoholische Getränke (oder baden Sie їх), also werden wir es für weniger als eine Stunde verglasen. Und doch können Sie heilig sein und all Ihre kulinarischen Talente zeigen, die unpersönlich sind.

Planen Sie Ihre Einkäufe und Ihr Menü für den Tag. Sie sparen die Stunde, sodass Sie nicht darüber nachdenken müssen, was Sie vorbereiten müssen. Und dann, nachdem Sie darüber nachgedacht haben, rennen Sie zum Laden und stehen Sie dem Teufel zur Seite.

Wählen Sie einen Tag aus, an dem Sie sich in Ruhe hinsetzen können, und stellen Sie den Speiseplan für eine Tagesstrecke zusammen, schreiben Sie dann alle notwendigen Produkte auf, gehen Sie den Lebensmittelvorrat des Haushalts durch und stellen Sie dann eine Einkaufsliste zusammen.

Wählen Sie für den Einkauf eine ruhige Stunde, wenn nicht genug Schwarz vorhanden ist, die Produkte aber frisch sind. Kaufen Sie für den Tag nur Produkte, die sich nicht schnell verkaufen, aber Sie können sie schnell in dem Geschäft kaufen, das dem Haus am nächsten liegt.

Körperlich spannend. Sport ist wichtiger, dann geht es deinem Körper gut und deiner Laune gut. Scherben, die in einem solchen Regime überleben, strengen wir uns an, wählen Sie entspannter. Yoga, Pilates oder Stretching werden wichtiger.

Delegieren Sie alles, was Sie delegieren können. Es kostet nicht weniger als Arbeitsmomente, sondern zu Hause. Kinder können in den Garten gebracht und aus dem Garten genommen werden, vielleicht ein Mann oder eine Großmutter. Und um dem Smіtya die Schuld zu geben, spülen Sie die Küche nach Ihnen?

Wenn die Kinder größer werden, kann das Aufräumen des Zimmers entfallen. Nehmen Sie den Roboter nicht mehr auf, Sie können ihn absenken, auch wenn Sie abends die Kraft brauchen.

Minimieren Sie die Lücke vor rechts. Als ob du Yoga nicht machen wolltest, ist es egal, ob es passiert. Zu wem Sie früher zum neuen wechseln, dann rufen Sie früher an und gehen zur Empfangsinformation.

15 Credits für den Tag für Sie. Tse obov'yazkovo! Sie haben wenig Kraft und sind erschöpft, gönnen Sie sich eine kosmetische Behandlung oder ein anderes Ritual. Sie ermöglichen es Ihnen, in der Ressource zu bleiben und das Lager des Glücks zu verbessern. Und was für eine glückliche Mutter - glücklicher Schnurrbart.

Setzen Sie sich keine festen Ziele. Yak bi nicht bov povny Ihre Liste, Wein ist schuldig, von einer Stunde überwältigt zu sein und kіlkіstyu pr. Nun, Frauen und es ist uns wichtig, Stress auf ein Minimum zu reduzieren, und das Zhorstki-Gerüst wird auch die Nervenbelastung lindern.

Schätze dich und deine Stunde. Das Lernen, "nі" zu sagen, ist für Sie auf der rechten Seite nicht wichtig. Verprügeln Sie nicht nur aus Wollust.

Obov'yazkovo vіdpochivayte. 10 freie Tage und ein Wochenende mindestens 1 Tag pro Woche. So fühlen Sie sich stark und inspiriert.

PSYCHOLOGIE IST WICHTIG

Vaughn spielt eine große Rolle für den Erfolg im Leben. Zuallererst müssen Sie unserer Promo folgen, selbst wenn dies der Fall ist, spiegelt sie unsere Gedanken wider. Und unsere Gedanken prägen unser Leben. Daher können Sie durch Ändern der Sprache bereits mehr erreichen.

Und so ersetzen wir die Sätze:

• „Ich habe für nichts Zeit“;
• "Ich verstehe nichts";
• „seit einer Stunde verheiratet“ und so weiter.

Auf positiven Analoga:

• "Ich kenne immer die Stunde für alle Rechte";
• „Ich bin eine Stunde lang ein Volodarka, ich werde es schaffen“;
• "Ich begreife alles, was ich geplant habe."

Probieren Sie es aus und ich bin inspiriert von Ihrer Stunde, um reich zu werden.

15 PORAD VID GNSS WINFREY

Oprah Winfrey ist eine der berühmtesten und heißesten Frauen der Welt. Vaughn wurde in die unglückliche Familie hineingeboren, und dann wurde sie die erste Frau mit Milliarden für eine Rahunka.

Sei du selbst. Da Sie sehen können, dass der Roboter Sie aufwickelt und Sie nicht wiedergeboren werden können, ist die Stunde gekommen, um über etwas Neues zu scherzen. Tse maє you zalyuvat zsrediny, dann haben Sie mehr Kraft für alles andere.

Scherz mit dem Granat. Skrіz, navigiere zum Naigіrshіy podії deines Lebens! Warum lehre ich uns und es ist wichtig, dass Sie es wissen.

Folgen Sie nicht dem Muster. In den Schulen sollten wir beginnen, das Ergebnis nach der Passage der Lieder zu berücksichtigen. Die Liste der Tsikh diy zavzhdi ist dieselbe. Im Leben ist alles anders. Dazu werden die Regeln und Diyati auf eine neue Art und Weise zu Ominati gebracht.

Du erschaffst dein eigenes Leben. Wenn Sie glauben, dass Sie alles haben, werden Sie definitiv Erfolg haben. Wenn nicht, dann hilft Ihnen auch kein Zeitmanagement weiter. Also essen und probieren, wenn es beim ersten Mal nicht geklappt hat, nochmal probieren.

Seien Sie heute schlau. Erzählen Sie allen, die Ihnen bei Ihren Plänen für den Tag geholfen haben. Aja ist im Leben weniger betrunken, es wird sogar mehr gegeben, denn der Gestank wird als befriedigt empfunden.

Lass uns zwitschern. Deine Hilfe darf nie enden, der Gestank sammelt sich wie ein Schneesack. Wenn du siehst, dass du nicht damit umgehen kannst, dann siehst du es. Tsej perepochinok hilft Ihnen, den Skilki zu helfen, die Sie bereits ausgeraubt haben, dass vіdchuti podyaku.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, ist es besser, nichts zu tun. Aber wenn Sie wissen, was zu arbeiten ist, dann ist es obov'yazkovo, zu arbeiten!

Diejenigen, vor denen du Angst hast, haben keine Macht über dich. Ihre Angst ist weniger stark.

Erfolg ist der gesamte Prozess. Ein guter Mensch ist noch nicht erfolgreich geboren, alle Gestanke sind so geworden, die Anfänge ihrer Zielstrebigkeit und der richtigen Kraftverteilung in dieser Stunde.

Lesen. Kennen Sie die Stunde für Bücher in Ihrem intelligenten Zeitplan, nur Sie wissen, dass alles möglich ist.

Stellen Sie sich vor Tim, als ob Sie wachsen würden, für das Meta. Stellen Sie vor jedem Vorstellungsgespräch sicher, dass Sie sich anketten, Oprah: Was ist mein Meta, was möchte ich erreichen?

Machen Sie sich bereit für die Höhen und Tiefen. Vaughn wurde nicht erfolgreich geboren, mit der Sicherheit der Familie, mit einem großartigen Startkapital. Oprah verbrachte viel Zeit im Radio und im Fernsehen.

Ale z childishstva bula ist bereit für die Stimmung und das fröhliche Vipadki. Vaughn sprach mit ihnen. Glück ist nicht nur die Fähigkeit, die Sie gesehen haben, sondern auch die Bereitschaft, damit schneller zu werden.

Werden Sie ein Team, Sie wollen, sehen Sie es nicht, also kommen Sie damit durch, Kim є sofort. Wenn Sie weiterhin mit denen arbeiten, an denen Sie schon immer gearbeitet haben, werden Sie diese Ergebnisse weiterhin nehmen, so wie Sie es für immer getan haben. Es wäre Wahnsinn gewesen, es sonst zu überprüfen.

Kontrolliere dein eigenes Leben. Niemand kann es besser für Sie tun.

Planen Sie Ihre Zukunft. Kim will einen Hintern, was für eine Mutter und was für einen Job. Wie du, deine Augen bespritzen, die Routine und den Alltag beibehalten, dann wird dein Leben so sein. Und wenn wir es können, programmieren wir es schneller als die Zukunft, niedriger sofort.

BÜCHER ZUM ZEITMANAGEMENT FÜR FRAUEN.

Ich habe mich selbst für dich entschieden Kitz vorbei. Wenn Sie weiterführende Literatur nachlesen möchten, empfehle ich Ihnen folgende Liste:

Bücher für eine Geschäftsfrau, als Karriereleiter, Berufstätigkeit beginnen und Erfolg erzielen:

B. Tracey „Effektives Zeitmanagement“;

G.Archangelsky "Wie man Leben und Praxis versteht";

D. Allen „Wie man organisiert: die Wissenschaft der Produktivität ohne Stress“;

O. Layken "Beherrschen, um zu verstehen".

Für Frauen, yakі є є domogospodarki abo roshchuyut malukіv:

S. Goncharova „Jerelo der Kraft für die erschöpften Mütter“;

N. Yeremich „Zeitmanagement für Frauen. Wie man alles erfasst “;

M. Heinz „Zeitmanagement für junge Mütter oder wie man mit Kind alles fängt“;

Є. Burmistrov "Familienzeitmanagement".

Ich habe 12 Geheimnisse aus diesem Artikel enthüllt wie eine Frau, um alles zu erreichen, teilte auch 15 Bewertungen mit Oprah Winfrey. Sie helfen Ihnen, Ihre Zeit effektiv zu verbringen und Glück zu haben.

Ich helfe Ihnen gerne, da der Artikel Ihrer würdig war, teilen Sie ihn mit Ihren Freunden und markieren Sie ihn mit einem Lesezeichen.

Ich danke Ihnen und Ihren Lieben!

Fazit: Viele erwachsene Menschen sind nicht in der Lage, ihre Zeit und ihren Raum zu organisieren.

Blashenkova Vira hat mich bei der Erstellung dieser Statistiken angespornt, auf die ich mich beziehe. Auf der 12. Konferenz des Portals TREKO.RU sagte Vira: „Es ist absolut notwendig, dass Sie einen Artikel darüber schreiben, wie Sie alles erreichen und effektiv sein können.“ Auf dieser Konferenz vertrat ich den bisherigen Begleiter „Vergleich verschiedener Ansätze zum Abschluss eines Unternehmensvorhabens“, mein jüngstes Kind war ein Studienanfänger.

Um ehrlich zu sein, habe ich innerlich die Schultern gesenkt und mich gefragt: „Es ist offensichtlich und einfach.“ Ich habe її „obov'yazkovo“ wie einen Hohn genommen, weil mir schien, dass mehr Menschen so arbeiten sollten, insbesondere Frauen, es gibt mehr Unternehmensberater und Unternehmenstrainer.

Auf der 16. TREKO.RU-Konferenz habe ich das Dopovіd vorgestellt: „Wie wir eine Methodik zur Schaffung eines Systems zur Auswahl und Bewertung von Personal ohne Intuition entwickelt haben“ und ich bereite ein Buch „Personal, solch eine praktische Arbeit. Methodik für die Auswahl und Beurteilung von Personal. I.L. Vikentiev, der die Konferenz leitete, präzisierte für das Publikum, dass ich drei Kinder habe (das jüngste war vielleicht 2 Jahre alt). Wieder begrüßte mich das Catering-Team der Business Coaches und Business Consultants in Frauenpositionen, als ob sie im Saal sprächen: „Wie schaffst du das alles? Teilen Sie die Dosvіdom. Gerade auf der 16. Konferenz schlief ich ein und dachte, dass Schanovna Vira Blashenkova absolut breit geredet hat und dass die Teilnehmer der Konferenzen praktisch praktische Empfehlungen verlangen könnten, wie man „alles“ erreicht. Ich bin gerade auf der 16. Konferenz bei dem Gedanken eingeschlafen, dass ich leicht ein bisschen mehr, weniger Leute arbeiten kann. Vor der Rede war der Gedanke unsicher und nicht notwendig, als ob es notwendig wäre, den schmutzigen Dreck aus dem Kopf zu treiben, der Gedanke an seine „Einzigartigkeit“ schwächte und den Troch vom Pfahl schlug. Mit Blick auf die Zukunft werde ich für die schamanischen Leser noch einmal klarstellen, dass alltägliche Gedanken über ihre „Einzigartigkeit“ nicht schuld sind. Sie können für immer gute Stiefel und starke Hintern machen - Riesen, für die Sie eifersüchtig sein müssen (also für S. V. Sichov).

Ich weiß, es ist weniger richtig, sich zu fragen, wie Ernährung an praktizierende Business Coaches und Unternehmensberater aus Moskau und St. Petersburg (die meisten auf den Konferenzen) durch diejenigen geliefert wird, die effizient sein und Geschäftsprozesse optimieren können. Was heißt das? Fazit: Viele erwachsene Menschen sind nicht in der Lage, ihre Zeit und ihren Raum zu organisieren.

Vlasne-Algorithmus

Wenn ich anfing zu schreiben, wurde mir klar, dass es mir peinlich wäre, vulgäre Plattitüden zu schreiben, die ohne mich so reich geschrieben waren. Yak-Buti? Sie können nur ein paar gute Bücher zu einem dermalen Adzha lesen und nicht nur gute Bücher lernen, und alles ist fertig, Sie können arbeiten. Deshalb werde ich mich nicht mit Plattitüden aufhalten, sondern ohne meine Teilnahme lesen. Prote, yakscho є zap, dann versuchen Sie, den Algorithmus zu beschreiben, den ich koristuyusya bin.

Für den Maiskolben ist es notwendig, ein Stück einfachen Krokiv zu züchten, um alles zu verstehen.

1. Bezeichnenderweise ist es notwendig, "alles" zu erreichen. Setzen Sie sich ein Ziel: Würdig, zählen Sie Ihr maximales Leben. Tobto, es ist notwendig, die Kraft der Motivation, die Kraft der Bewegung zu bezeichnen, wie Sie sein müssen. Und es spielt keine Rolle, wegen dem, was Sie meinen: eine Familie, eine Karriere, ein Genie, eine Schöpfung eines Oligarchen aus einer großartigen Person. Abo tse tsil, zavdannya, yakі verleumden die Sprotte der Sphären Ihres Lebens. Golovne, um zu verstehen, warum Sie sich entschieden haben, Ihr Leben zu leben, aber es ist wie ein Stück Leben, also können Sie die Motivation für Ihr ganzes Leben nicht herausfinden.
2. Wenn du ein Ziel wählst, dann wird dir bewusst, dass solches „alles“ in deinem Leben ist. Klar zu zeigen, was wichtig ist, was anders ist und dass sie nicht wichtig sind und dass man sich nicht umdrehen kann. Sie benennen so den Titel der heute beliebtesten - Prioritäten, benennen Ihre eigene Markenaufgabe.
3. Rollen und Funktionen für die Skin-Rolle benennen, um am Prozess der Zielerreichung mitzuwirken, Verhaltensmuster und Regeln für die Skin-Rolle benennen. Wichtig ist, dass es Ihnen hilft, Verhalten und Regeln in Alltags- und Arbeitssituationen nicht „befolgen“ zu müssen. Sie erlauben immer mehr unversöhnliche Peremikan.
4. Verbringen Sie die Stunde relativ alleine und arbeiten Sie alles ab, was Sie sich vorgenommen haben.

Nach einem einfachen Algorithmus können Sie Ihre Kraft in einer Stunde effektiv verteilen und feststellen, wie weit Sie in einem Hautintervall von einer Stunde einem abgesackten Ergebnis nahe gekommen sind. Dieser Algorithmus regt zum Dimmen an und erlaubt Ihnen zu bewerten: Sie gehen dorthin.

Bericht über den Hautpunkt auf dem vlasny dosvid.

1. Maximale Lebensdauer

Nennen Sie, was Sie wollen: Maximales Leben oder das größte Ziel Ihres Lebens, aber darüber müssen Sie sich für obov'yazkovo entscheiden. Seit 5 Jahren wusste ich, dass ich eine öffentliche und bedeutende Person sein wollte. Das Wichtigste ist, nicht wie „jeder“ zu sein, sondern auch einen „einzigartigen“ Beruf zu wählen. Seit 14 Jahren wusste ich, dass es eines meiner wichtigsten Ziele ist, dass meine Kinder mir schreiben. Übrigens wurden die Gerüche von meiner Mutter (von mir) geschrieben, nicht an die, die „Mutter“ ist, die „am besten“ für Termine ist, sondern für bestimmte Toppings, einen Lebensstil. Golovna - lese sie weniger denen vor, die mich scheuen. Hintern sein. Und wenn Sie einen Hintern benutzen, müssen Sie arbeiten, arbeiten und noch einmal arbeiten. Gleichzeitig tauchten die Kriterien für „Gründe für Stolz“ auf, die bis etwa zum 24. Lebensjahr in einem solchen Rang gebildet wurden. Div→

2. Auftrag zur Umsetzung bis zum Maximum

Um „alles“ zu begreifen, ist es notwendig, zu konkreten Aufgabenformeln überzugehen, mit Schrotflinten zu arbeiten und über die „Wünsche“ des eigenen Lebensmaximums zu berichten. Sie sind dafür verantwortlich zu erklären, dass sie Ihre "Wünsche", Ihre größten Ziele und Werte verwirklichen werden. Erstellen Sie eine Tabelle, die Linkshänder sind "Wofür" (Ihre höchsten Ziele, Ihr ideales Endergebnis) und Rechtshänder - spezifische Aktionen, da Sie für diese Arbeit sein werden. So ein Tisch – im Prinzip auch ein kitschiger Fluss, eine wunderbare Vorlage für ein Planungssystem. Eine solche Arbeitskostentabelle für jede Zukunft, wie Sie planen.

3. Rollen, Verhaltensmuster und Lebensregeln einer starken Frau

Es ist wichtig, Rollen und Funktionen für die Hautrolle zuzuweisen, um am Prozess der Zielerreichung teilzunehmen, die Verhaltensmuster und Regeln für die Hautrolle benennen. Warum ist es wichtig, die Rollen zuzuweisen, aber tatsächlich aufzuteilen? Podil-Rollen, damit Sie nicht "ausbrennen", selbstständig und freiwillig von der Teilnahme in die Rolle wechseln. Wenn wir nicht alleine arbeiten können, dann stört uns die Realität, Rollen zu wechseln, zu klingeln, um Hilfe zu bitten, „zu schlagen“, aber das ist eine starke Belastung. Der Rollenwechsel hilft, sich nicht darauf einzulassen, dass man tagsüber in einer Rolle in einer anderen spielt. Vidpochinok ist, wie wir wissen, eine Änderung der Aktivität. In unserer Vorstellung gibt es unterschiedliche Rollen und unterschiedliche Verhaltensmuster.

Ich am wichtigsten, für die die Rolle dem Varto zugewiesen wird - die höchste Stunde ist maximal. Machen Sie Ihr Leben reicher, geben Sie ihm die Schuld, ohne zu fühlen, und haben Sie Angst, dieses nicht zu überholen.

4. Planen Sie den Hauttag ein

Wenn Ihnen alles in den Sinn kam: direkt, Ziele, Aufgaben, Rollen und Regeln - es ist notwendig, mehr Zeit für Ihre eigene Arbeit zu verwenden und alles zu erledigen, was Sie geplant haben. Starten Sie den varto mit der Zeitmessung, mit der Verbesserung Ihrer Stunde. Tilki vrahuvavshi alles, was Sie des Raubes schuldig sind, Sie werden schlau darüber sein, was Sie fangen werden und was nicht. Wenn Ihnen ein Roboter wichtig ist, treffen Sie eine Entscheidung über das Rozpodіl-Stunden-Strecken von Felsen. Ihr Roci hat 6.264 Jahre, Sie haben nicht mehr als 2088 Jahre für einen Job. Legen Sie nun den Preis für einen Monat fest und planen Sie, wie viele Stunden unterwegs Sie verglast werden. Beginnen Sie einen Tisch, de viryatimete Ihren Plan und die Stunde, die Sie für die Tatsache aufgewendet haben. Wenn Sie es schaffen, auf der rechten Seite zu arbeiten, sind Sie eines Bodenbelags würdig, sodass Sie alle Hausarbeiten planen können. Div→

Speziell für praktizierende Mütter

Liebe berufstätige Mütter, Ihre schmutzige Aufgabe ist es, sich keine Sorgen zu machen, sondern Ihren Kindern einen Hintern zu geben, gesund und fröhlich zu sein. So ist das Leben bester hintern Ihre Kinder Kinder scheuen sich und nehmen dem Neuankömmling genau die weg, die Sie rauben, und nicht die, über die Sie sprechen.

„Die Gesetze von Lykurg wurden niedergeschrieben. Alles, was für das Glück des Staates wichtig und notwendig ist, kann aus dieser Lebensweise der Hunker von frühester Kindheit an gelernt werden. Die Achse, die der Gesetzgeber in erster Linie respektierte, war die Betreuung von Kindern. „Likurgus vvazhav, schcho Steinbutt über Kinder musste mit Steinbutt über Mütter beginnen. Eine Frau kann gesund und fröhlich sein. Nur dann und jetzt werden Kinder mächtig und stark sein.“

Sie müssen alles planen: von der Arbeit bis zum Butovyh-Müll. Rufen Sie Ihre Kinder in jener Stunde an, sich Sorgen zu machen – das ist die Stunde, die zum Heilen und Planen notwendig ist. Dali Repräsentant für Essen 1. Wie soll man sein, wenn das Kind klein ist? 2. Yak Buti, wenn das Kind krank ist? 3. Yak Buti, wenn Sie selbst krank sind? 4. Wie soll ich sein, wenn ich mit deinen Plänen nicht einverstanden bin, kümmert es dich, was für mich stinkt?

Am schlimmsten ist meiner Meinung nach - dreh dich nicht um und sag nichts ... Ich werde es leeren ... Wenn wir unser Leben nicht planen, werden wir mir sicherlich das Rückgrat brechen. Planuyuchi, ich werde vibudovuєmo vibudovuєmo bringen, ich werde Ergebnisse bringen, wie Sie rollen können, pomatsat, anderen Menschen Höflichkeit erweisen, dann werden Sie in der Vergangenheit das richtige Kleid, in welcher Sprache Sie brauchen (finden, wissen, erinnern, іstorії polich, hilf uns) weiter. Mach dir keine Sorgen: Ich bin eine Frau, ich bin faltbarer. Denken Sie daran, dass "Ausfälle selbst Ausfälle für die Zukunft programmieren".

Erfolg in der Bewältigung unseres Lebens!

O Frauen, mit denen ich unschuldig stöhnen werde! Zum Beispiel, Mutter von drei Kindern, ein Klassenkamerad meines Sohnes. Tsya ist mit einer Geschäftsfrau beschäftigt, sie hat in keiner Weise nachebto und її Kinder vihovani idealerweise. Eine Frau macht Yoga, geht oft in die Kirche und reist oft an andere Orte, um Modedesigner zu sehen.

Ich habe für alles einen Helfer. Und oskolki leben Gestank an der Front, eine Person kann Kinder mit dem Auto zur Schule bringen, 20 km entfernt. Ich folge, und ich verehre die Kinder des Weins, denke daran, die Menschen zu ernähren, wie man sie in Zukunft zusammenhält!

Leute, die mich zwitschern, sind besser für mich. Tsikavo, wie kommst du rein? Wie geht man als wunderbare Mutter, als Meisterin und mit seiner Frau aus, wie vergisst man sich selbst nicht und sieht rosig aus? Als ob wir mit Danilas Mutter sprachen und sie sagte, dass wir erfolgreich damit fertig werden könnten, Alles bekommen Sie werden von einem Gasherd unterstützt.

Wie man Leben und Praxis erreicht

Є tsіkava-Theorie der Chotirioh-Brenner. Chotiri-Brenner auf dem prächtigen Gasherd symbolisieren sie Arbeit, Familie, Gesundheit (Sport), Hobbys. Die Theorie besagt, dass man, um in verschiedenen Lebensbereichen maximalen Erfolg zu erzielen, einen oder besser gesagt nur zwei Brenner „einschalten“ muss!

„Meiner Meinung nach ist es falsch. Und wenn Sie Sport treiben, nehmen Sie nicht die Schuhe der Stunde, die Schuhe des Roboters, mit denen sie Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu retten, und die Figur - eine Schnur! Körperliche Be-Yaku-Aktivität ausschalten Alltagsleben, Sie werden nicht viel Zeit verschwenden, aber Sie werden Ihre Gesundheit ruinieren. Sie können alles bekommen!

In einem Tizhnі 168 Jahre. 60 nimm den Roboter, wenn es egal ist, arbeitest du im Büro oder bist ein Haushaltsgeschenk. Etwa 56 Jahre alt zum Schlafen. Die letzten 3 Jahre für eine Woche, ab der letzten Stunde kann man es mit Sport verbringen, 2 Jahre - für die Seele, ins Kino und ins Theater gehen. Gleichzeitig werden 46 Jahre definitiv für Familienbeleidigungen an diesem Abend, Spaziergänge mit Kindern, Schlafen mit einer Person verloren gehen!

Es darf nicht vergessen werden, dass die Brenner regulierbar sind! Sie haben keine 2 Positionen - aufdrehen / abdrehen, aber reichen verschiedene Modi Heizung. Eine vernünftige Frau weiß, ob es notwendig ist, Feuer hinzuzufügen, damit das Gericht gut geölt ist, und wenn Sie das Feuer wechseln, versuchen Sie, das Beste und das Geringste zu finden.

So wie beim großen Feuer ein Brenner nach dem anderen, kann das Feuer bei drei anderen gewechselt werden. Das und nicht alle Ängste erfordern ein großes Feuer. raten, was nachgeholt werden muss protyazh Tage, zavzhdy erraten über die Brenner! Ich zhitimesh Erinnerung an das Leben ohne etwas zu verschwenden.“

So erreichen Sie Pratsyuvati, fügen Sie eine Stunde Menschen, Kindern, Ihren eigenen Cohanies hinzu? Es ist nicht notwendig, alles erreichen zu wollen, und es wird organisch sein! So hilft das einfache, wahrhaft weibliche Prinzip der Brennerwahl. Aje kulinarisch - das liegt uns im Blut! Wir können unser Leben so leben, wir müssen keine Versicherung unseres Unternehmens abschließen.

Als hätte Ihnen der Fluss diese Freude geschenkt, teilen Sie sie mit Ihren Freunden! Ich habe etwas im Griff gesehen, ich weiß. , und nichts bleibt übrig! Hier ist es, das ganze kleine Häkeln bis zum glücklichen Leben.