Efirnі olії ir zastі: zastosuvannya vodguki. Išaukštinimas ir peršalimo ligų profilaktika nuo negalavimų eterinių aliejų pagalba

Aromaterapija šiandien yra viena populiariausių procedūrų ne tik stebint kūną, bet ir kaip stebuklingas natūralus antirusiškas zasibas.

Efirnі olії nuo peršalimo vikoristovuyutsya džiaugsmui, papildomiems apsilankymams ir ligų prevencijai. Aromaterapijos procedūrų tikslas – suteikti gydomųjų, tepančių, antibakterinių funkcijų, kurios suteiks šiltą ir efektyvų padažą.

Yalitseva efirna oliya peršalimo prevencijai ir infekcinių bei uždegiminių ENT organų ligų paūmėjimui, dikaliniai organai. Vykoristovuetsya kaip papildomas zasib sergant pneumonija, bronchitu, tonzilitu ir mirtimi.

Eukaliptas yra antikorozinis, karščiavimą mažinantis, antiseptikas, gerinantis imunitetą, iškvėpimą. Joga zastosuvannya duoda teigiamų rezultatų kovojant su GRH ir GRVI, bronchitu.

Tai efіr vіdmіnno vplyvaє ant vyvedennya zayvogo gleivių, kurios yra kosulio priežastis.

Oliya arbatmedis Galiu išbandyti antibakterinį veikimą, purkšti ant įvairių ligas sukeliančių bakterijų vystymosi. Jį gali nugalėti karščiavimas, gripas, peršalimas, tonzilitas, sinusitas, otitas.

Stiprių imunomoduliuojančių, priešuždegiminių, atsikosėjimą skatinančių, prakaituojančių galių ekstraktas.

Citrina, kaip ir kiti citrusiniai vaisiai (mandarinas, laimas,) padeda palengvinti sergančiojo stovyklą peršalus, stiprina imunitetą.

Pratsyuє kaip antiseptikas, skausmą malšinantis, antioksidantas, tonizuojantis natūralus preparatas, slopinantis virusinės infekcijos aktyvumą.

Rozmarinas prisideda prie gydomųjų organizmo galių, turi dezinfekuojančią galią, turi grynųjų pinigų mažinimo poveikį, padeda sumažinti bronchų spazmus ir astmos priepuolius.

Pušis gali zastosovuvatisya palengvinti skausmo pojūčius prie gerklės, nosies skreplių įkvėpimas, kaip skreplių zasib, kuris stebuklingai rodo skreplius. Aromaterapija suteikia man galimybę žymiai pagerinti jūsų sveikatą.

Levandų eteris pasižymi dideliu gausiu purslumu ant kūno. Oliya veiksmingai kovoja su įvairiomis bakterijomis, infekcijomis, vikoristas kaip antispazminis, ramus, zagalnozmіtsnyuyuchy natūralus zasibas.

Korisno vikoristovuvati sergant laukiniai būdai, GRZ, GRVI.

Myatna eterinė oliija gerina imunitetą, mažina temperatūrą, tinka gydyti viršutinius kvėpavimo takus, malšina nosies užgulimą ir kitus peršalimo simptomus.

Timianovas - stebuklingas antiseptikas, kuris po negalavimų išgeria švediško įkvėpimo į organizmą, yra skausmingas, imunomoduliuojantis, raminantis, antispazminis, skirtas natūraliam žygiui.

Procedūros su cієyu olієyu korisnі peršalus lėtinės ligos laukiniai būdai.


Šavlija patenka į organizmą kaip flegmatiškas vaistas, skatinantis skreplių išsiskyrimą, efektyviai uždegantis dikalinių organų, gerklės procesus.

Yalivcevas, kaip ir kiti eteriniai vaistai nuo peršalimo, sudirgina su savo didelėmis antiseptinėmis, priešinfekcinėmis galiomis. Tikrai smirda – tai natūralūs antibiotikai.

Kardamonas ir anyžius kovoti su galvos skausmais, pasireiškiančiu kosuliu ir negyvaisiais.

Ataskaita apie odos galią olії, kurią galite žinoti.

Efirnі olії peršalimo ir likuvannya profilaktikai – teisingas veiksmingo natūralaus gydymo pasirinkimas.

  • Temperatūros kontrolei - bergamotė, melisa, levanda, eukaliptas,.
  • Imunitetui pagerinti - greipfrutas, citrina, pušis, yalіvtsev, іlang-іlangov, shavlії.
  • Antiseptiniais tikslais – rozmarinas, arbatmedis, gvazdikėliai, čiobreliai,.
  • Antivirusai – pankolis, mėta, pelargonija, melisa.

Efirnі olії gali turėti priešuždegiminių, dezinfekuojančių, regeneruojančių galių, kurios padeda palengvinti peršalimo, GRH ir GRVI simptomus. Efektyviai įpilkite į gydymo procesą įvairias eterinių aliejų sumas.

Aromaterapijos nutraukimo taisyklės

  1. Prieš renkantis eterius, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač, kaip taisyklė, yra žmonių, kurie kenčia nuo ligų, moterų ir vaikų, todėl daug olії yra kontraindikuotinas šiose depresijose prieš zastosuvannya.
  2. Slidus suvoro dotremuvatsya aliejaus dozavimas, neviršykite leistinos normos.
  3. Vaikams iki 3 metų procedūrų su eteriniais aliejais geriau nedirbti.
  4. Prieš aromaterapijos seansą būtina persvarstyti individualią organizmo reakciją, lašinant alyvuogių aliejaus lašelius ant alkūnės ar vidinės riešo pusės. Net jei nekaltinate vizipano, galvos skausmo, nuodų kvapo, kitų nepriimtinų jausmų, galite įveikti aliejų.
  5. Vartokite viduje tik apsirengę su medumi, uogiene.
  6. Prydbati ir vikoristovuvat yakіsnі efіrnі olії, revіryati terminіnі pridelnostі.
  7. Norint atlikti daugiau procedūrų, eterinius aliejus reikėtų pakeisti pagrindiniais.

Norint greičiau atpažinti imuninę sistemą, svarbu ne tik žinoti, kaip eteriniai aliejai padeda sergant peršalimu, bet mamoms gausiu informacijos, kaip atsigauti po aromaterapijos sąstingio.

Inhaliacijos - tokioms procedūroms patogus specialus inhaliatorius, kitu atveju galima į patalpą įlašinti lašelį (iki 4) dainuojančio eterinio aliejaus su karštu vandeniu, išgydyti per porą, užsidengti galvą rankšluosčiu ir įkvėpti gyjančią. aromatas.

Aromatizavimo taisyklės:

  • valandos laikotarpis - iki 5-7 plunksnų;
  • iki 3 kartų gaminant trochą ilgiau nei 7 dienas;
  • viena procedūra - priešais jį, kaip gulint minkštame;
  • po tokios aromaterapijos nepriprasi prie їzhu 60 hvilin.

Sumish aliejų inhaliacijoms receptai

1 lašas eterinio aliejaus:

  • pušis ir levanda;
  • eukaliptas ir arbatmedis;
  • rozmarinas ir čiobrelis;
  • levandos ir eukaliptas;
  • eukaliptas ir chebretsevas;

2 lašai eterinio aliejaus:

  • eukaliptas, levanda, arbatmedis;
  • mėtų, shavlії, eukalipto, arbatmedžio;
  • rozmarinas, mėta, levanda, eukaliptas.


Roztiranya - 2 šaukštai. šaukštus bazinio aliejaus (alyvuogių, avokadų, simondsijų) ir 20 lašų eterinio aliejaus reikia gerai išmaišyti, masažinėmis rankomis tepti ant odos.

Aromatinė lempa palengvina peršalimo simptomus, kaip prevencinė priemonė. Veiksmingiausia yra alyvuogių levandų, mėtų, eukalipto suma.

Aromatinė vonia padeda padėti sergančiųjų stovyklai ir atsikratyti toksinų. Pirmas žingsnis – tokiai procedūrai išgauti efirna oliya, ją būtina derinti su emulsikliu (jūros slenksčiu, pienu, medumi, glicerinu).

Aromaterapijos vonios kambaryje receptai:

* zagalnozmіtsnyucha

  • 3 k. čiobreliai, eukaliptai;
  • 1 k. olії arbatmedžio;
  • 1 st. šaukštas medaus;

*antivirusinė

  • 3 k. rozmarinas, arbatmedis;
  • 1 k. citrinos;
  • 1 st. šaukštas pieno;

* kovoti su peršalimu

  • 200 g vonios druskos;
  • 4 lašai eukalipto, čiobrelių, rozmarinų aliejaus.

Vidiniam vartojimui sumaišykite vieną lašą eterinio aliejaus su 1 šaukštu uogienės, medumi.

Aromaterapija – stebuklingas vaistas nuo peršalimo simptomų. Zastosuvannya eteriniai aliejai kūnui per natūralumą, prieinamumą ir saugumą. su kompetentingu požiūriu į pergalę.


Augančių aromatų grožis, kosulio liga ir laukiniai takai pažymėti nuo senų senovės.

Taigi senovėje žodis „prieš peršalimą“ skamba įkvepiant pūvančių mirtų lapų kvapą, eidami pro zirvanih iš krūmo, Australijos aborigenai siuntė kosinčius gentainius, kad pagerintų sveikatą eukalipto hai.

Naujausi aromaterapijos metodai tęsia ir plėtoja senas tradicijas, o mirtų ir eukaliptų antpilas, kaip ir anksčiau, užima garbingą vietą didžiuliame specialių priemonių, skirtų kovai su peršalimu dėl papildomų kvapų, arsenale.

Su galingomis visų šių ariamos ištraukų išaukštinimo galiomis:

  • sudėtingas diyu;
  • ypač veiksmingas kaip profilaktinis vaistas;
  • sistemingo ir trivialaus zastosuvannya poreikis visiškai pasveikti nuo ligos.

Matau negyvuosius, atsikosiu nuo gripo

Būdingas natūralių preparatų ypatumas – sumažėja gydomųjų galių „viename buteliuke“ skaičius. Štai kodėl dėl peršalimo priežasčių ir požymių daugelyje imtynininkų sąrašų yra daug eterinių ekstraktų.

Taigi imuniteto ir atsparumo gripui augimą nesaugiu sezonu reikėtų gerti su kvapiosiomis esencijomis:

  • bergamotės;
  • greipfrutas;
  • izopa;
  • mirta;
  • ramunėlių;
  • čiobrelis (čiobrelis);
  • Juodasis pipiras;
  • skara;
  • eukaliptas.

Usuvayut aliejinių eterinių infekcijų antivirusinis, antibakterinis, antiinfekcinis ir gali būti naudojamas įkvėpus kaip kosulys ir gripas. Visi natūralūs preparatai:

  • pelargonija;
  • izopa;
  • miros;
  • mirta;
  • neroli;
  • ramunėlių;
  • čiobrelis (čiobrelis);
  • eukaliptas.

Aromatiniai ekstraktai malšina kosulį:

  • izopa;
  • miros;
  • pasėlių;
  • pankolis
  • spygliuočių medžiai - yalini, i;
  • arbatos medis;
  • eukaliptas.

Efirnі olії vіd Undead:

  • bazilikas;
  • pipirmėčių;
  • eukaliptas.

Pasijuskite geriau stovykloje su karštligišku aromatu:

  • m'yati;
  • ramunėlių;
  • arbatos medis;
  • eukaliptas.


Žinokite atsargų preparatų užsidegimą:

  • gvazdikėliai;
  • imbiero;
  • mirta;
  • m'yati;
  • pušys;
  • pankolis
  • čiobrelis (čiobrelis);
  • arbatos medis;
  • skara.

Ypatingą efektą suteikia spіlne zastosuvannya kіlkoh likuvalnyh olіy, yakі pіdtremuyut, dopovnyuyut kad polyuyut dіyu vienas.

Natūralios priemonės nuo gripo:

Būdai, kaip pataisyti šį receptą

Natūralūs eteriniai aliejai peršalus rodo savo tiems, kurie siekia valdžios dviejų tipų procedūrose: kvapų įkvėpimas įkvėpus ir tiesioginis kontaktas su oda ir gleivinėmis.

Inhaliacijos karštais garais

Taikant šį tepimo metodą, galima sodinti tokius eterinių alyvuogių kompleksus:

  • eukaliptas iš arbatmedžio vienodai;
  • levandos ir pušis, po vieną lašą;
  • eukaliptas su čiobreliais lygiomis dozėmis;
  • du lašai su eukalipto lašeliu;
  • rozmarinas su čiobreliais tokiomis pačiomis proporcijomis.

Į dubenį ar puodą su litru krapų įlašinami du ar trys lašai kvapnaus sandėliuko ir sūpuojami, staiga uždengiami kilpiniu rankšluosčiu. Naudingais karštais garais įkvėpkite per burną ir per nosį nuo penkių iki dešimties plunksnų, kad eterinės olios su pasaulio pagalba padėtų negyviesiems, taigi letkis pasiruoštų kosuliui. Kruopščiai papildykite šią pėdų trynimo procedūrą neskiestu eteriniu tirpalu, tada atsigulkite į lizhku.

Aromatinės vonios

Bendrosios aromatinių vonių ruošimo nuo peršalimo taisyklės:

  • Vandens temperatūra - 37-38ºС; peršalimo metu - iki 40 ºС.
  • Gydomoji eterinio aliejaus dozė vienai standartinio tūrio voniai - nuo aštuonių iki dešimties lašų.
  • Eterinis preparatas tepamas prieš emulsiklį – vienas ar du šaukštai pieno, viršūnėlės, kefyras, medus arba jūros druska. Potim sumish kіlkom rushuєtsya rushuєtsya rozchinyaєtsya šalia vandens. Tokia procedūra reikalinga, nes pats aromatinis aliejus vandens terpėje yra neryškus. Nuostabu valgyti arbatmedį.

Gerą blizgesio efektą užtikrina šie sandėliai:

  • penki lašai bergamotės su trimis levandų lašais, tiek pat juodųjų pipirų ekstrakto ir du lašai yalіvtsyu;
  • trys lašai eukalipto, stylki ir arbatmedžio čiobrelių preparato bei du „spygliuočių“ lašeliai - pušies ir yalinio;
  • trys lašai skarelių, arbatmedžio ir citrinų aliejaus su dviem lašais gvazdikėlių.
Naudodami stiprias specialias aromatines vonias, nesinaudokite.

Masažo procedūros ir masažas

Masažui peršalus batai aptepami baziniu aliejumi, optimaliu variantu - alyvuogių, pirmas šaltas vіdzhimu. Geras efektas suteikiamas tokiu būdu, įpilant į 25 ml alyvuogių pagrindo:

  • trys lašai levandų, čiobrelių ir eukalipto;
  • porivnu, du lašai pušies, pelargonijos, rozmarino, eukalipto olії ir vienas - pipirmėčių ekstraktas;
  • chotiri lašai shavlієvoї, trys lašai pelargonijų, mėtų ir eukalipto olії su dviem lašais pušies.

Tsim sandėliuose reikia masažuoti krūtinę ir nugarą prieš einant miegoti, tris kartus per dieną kakta per nosį, sinusų sritį ir nosies riešą.

Gydant sinusitą, tokią sinusų sritį reikia apdoroti jalicos, pušies ar eukalipto aliejumi. Kai jis yra ant škiro, tai nėra kaltas būti plokšte, plokšte ir poshkodzhen.

Corisno pasimėgaukite masažu su inhaliacijomis, pergalinga joga be tarpininkų prieš įkvėpdami džiaugsmingą statymą arba iškart po jo.

Inhaliacijos ir vonios su oleino eteriu:

Gydomieji aromatinių lempų kvapai

aš atsiprašau efektyvus zasib- Skraidančio eterinio sandėlio išgarinimas nuo įkaitinto vandens paviršiaus – radikaliai išvalo orą nuo infekcijų ir palengvina kvėpavimą. Efirna sumish įpilama į odos pivgodino aromatinę lempą po 5 lašus 15 kvadratinių metrų ploto. Toks „gydomasis pakartojimas“ atliekamas iki pilnos suknelės, o tada tęsiasi dar kelias dienas.

Ypač veiksmingi yra sumishi:

  • vienodais kiekiais pelargonijų, levandų, citrinų, čiobrelių ir arbatmedžio;
  • penki lašai levandų aliejaus su eukalipto ir mėtų priedais – odos lašai.

Lentpjūvių reabilitacija

Efirnі olії at zastudі - dієviy zasіb zagalnoї dezіnfektsії butas, kuriame žinomi negalavimai.

Toks antimikrobinis kompleksas susideda iš pusės kolbos alkoholio arba degiklio su eukalipto ir arbatmedžio aliejais – po 20 lašų. Rozsіyuvati tsyu sumіsh poіtrі slydo z іnvalom per metus.

Aromatinė infekcijų profilaktika

Gripo sezono metu tą peršalimą galima atitolinti, nesirgti, stimuliuoti organizmo apsaugą, padidinti atsparumą virusams, įkvėpti natūralių aromatų, tepti ant drabužių – ypač kambario srityje. Taip pat galite sumalti rankose šprotą eterinio eliksyro lašų, ​​dubeniu suspausdami delnus, įkvėpkite vieną iš antivirusinių, anti-nerimo kompleksų:

  • čiobreliai;
  • arbatos medis;
  • eukaliptas – senovės Australijos aborigenų slenkstis;
  • mirta – senovės Graikijos eliksyras.

Vaiką gali išgelbėti į miegamuosius ar į žaismingą mažylio vietą patikėtas vatos diskelius ar servetėles su gydomaisiais, imunitetą gerinančiais lašeliais, vandens, priėmimo, žemesnio eterinio olitrojandijos, mėtų, ramunėlių. nuo peršalimo.

Vaikams

Vaikiškų peršalimo ligų profilaktika ir gydymas sveikomis vasariškomis kalbomis gali būti ypač specifinis ir tiesiogiai šaltas. Zocrema, inhaliacijos iš poros nėra pergalingos vaikų sveikatai nuo šimtmečio iki penkerių metų.

Nesvarbu, ar aromaterapijos nauda įtraukta į pirmąjį gyvenimo mėnesį.

Nuo aštuonerių metų leidžiama vartoti lengvus vaistus be šalutinio poveikio, ir pats, aliejai:

  • levandos;
  • miros;
  • neroli;
  • trojandi;
  • ramunėlių;
  • pasėlių.


Po dviejų mėnesių ir kol ateis laikas, leidžiamų papildyti ištraukas sąrašas:

  • bergamotės;
  • imbiero;
  • pankolis.

Sultingose ​​procedūrose vienišiams arbatmedis jau sustingęs, antrą kartą - jaučiami eteriniai preparatai, o penkerius metus natūralūs aromatiniai ekstraktai minimaliomis vaikiškomis dozėmis virto be jokių natūralių mainų.

Taigi gydomosioms vonioms sumaišomi vienodi kiekiai levandų, arbatmedžio, eukalipto preparatų, o po to 2 lašai paimto sultinio užlašinami į šaukštą šaukšto pieno ir įpilami į pilną vonią.

Norėdami užtepti 3 lašus tієї ir sumіі, įlašinkite į šaukštą aliejaus bazės.

Taip pat atliekamas puikus nugaros, krūtų ir pečių masažas su 30 ml bazinio aliejaus su trioma lašeliais eukalipto ekstrakto, lašeliu preparato іsopa ir lašeliu zapashny čiobrelių.

Tai tiesa, laiku, kad sistemingai pergalingas eterinis olіy nalezhnoї kaip zciluє šalta zahvoryuvannya bet kuriuo atveju.

Vargu ar sergantis žmogus gali pasigirti tokiu dažniu, kaip peršalimas. Įvairūs virusai infekcinė liga(GRVІ) tarp žmonių dažnai vadinami peršalimu, nors peršalimo jie labai nori – tai tik hipotermijos pasekmė, kuri gali sukelti sunkias ligas, įskaitant virusus.

Siekdami pagerinti ligą, neturime nusilpusios imuninės sistemos ar padidinto imlumo: protingas protas ar aplaidumas dažnai priveda prie to, kad susergate nuo mūsų, aktyviai užsiimančių profilaktinėmis procedūromis. Tiesiog dėl nepriimtinų protų ir mūsų pačių jėgų stokos imuninė sistema duoda smūgį, nuo ko prasideda įvairios ligos.

Aktyviausiai peršalimas susergama žiemą ir pereinamaisiais laikotarpiais, jei sezoniniai orai keičiasi be šaltų orų. Dėl peršalimo organizmas patiria biologinį stresą ir dėl to nepakanka prisitaikymo resursų – jis eikvoja savo gebėjimą atsispirti infekcijoms ir virusams.

Tradiciškai, pajutę pirmuosius peršalimo požymius, kiekvienas turėtų eiti į vaistinę vaistiniai preparatai. O kol kas padėjau atsikratyti peršalimo ir її apraiškų (nosies ir gerklės infekcijų), aromaterapijos, kuri yra draugiškesnė kūnui, net jei pavyksta nugalėti ne tik profilaktikai, bet ir peršalimo ligoms gydyti. Smarvė yakіsno zamenshuyut ūsai nepriemnі vіdchuttya ir nizhuyut risik uskladnen zavdyaki baktericidinis autoritetas ir apsauginių kūno jėgų aktyvinimas.

Efirnі olії, veiksmingas peršalus

Vienas geriausių nuo peršalimo stabdančių oliy yra yalitseve. Jogas dažnai zastosovuyut prie išdidžiojo samoto, visiškai pasitikėdamas veržliais jogo autoritetais. aiškiai pasireiškia karštomis inhaliacijomis ir trynimais, bet vis tiek ne toks efektyvus, kaip antiperšalimo sumišas, savotiškoje odoje su eteriniu oliiu stiprina vieno iš vieno galią.

Pagrindinį sumuką galima derinti su 50 ml alyvuogių aliejaus (ar kito bazinio aliejaus) ir išgerti 5 lašus jalicos aliejaus, kad. Pasirūpink tokiu sumišu dar geriau ir laikysena su šaldytuvu, smėliu, kad iš tamsaus sandėlio buteliuko būtų išimtas ir stipriai uždarytas. Šis sandėlis idealiai tinka masažui ir trynimui.

Į efektyvias profilaktikos priemones atsižvelgia visi spygliuočių eteriniai oliai, tačiau peršalus net nenaudojami aromatiniai aliejai (ypač veiksmingi nuo įkyraus kosulio). Taip pat nenaudinga sau rodyti efirnі oliї rozmarinų, mėtų,. Efirna oliya aštrus ir lengvas yra geriausia pagalba nuo gerklės skausmo, o ašis yra dar vienas prieskonis - keičia karščiavimą ir galva bil kad dažnai lydi peršalimas.

Tarp aromatinių aliejų yra žinomi, todėl jie gali turėti antivirusinių ir antibakterinių galių. Jei peršalimas peraugo į rimtą ligą ir diagnozuota virusinė ar bakterinė infekcija, sustokite gydyti šias eterines olias, tarsi tai būtų liga, kad slopintumėte virusų vystymąsi, sumažintumėte bakterijų skaičių. Prieš tokias eterines dvasias galima įžvelgti aromatolijas, manuką, eukaliptą, arbatmedį, rozmariną, levandą. Manukos ir arbatmedžio aliejai efektyviausiai mažina organizmo atsparumą infekcijoms.

Malonių peršalimo ligų metu prasmė yra ne tik eterinių aliejų pasirinkimas, bet bazinis, kuris yra pergalingas, yra bazinis aliejus, kurio pagalba keičiami ir kuriami aktyvūs aromatiniai aliejai. Remiantis labiau standartinėmis aromaterapijos procedūromis, gydant peršalimą, populiariausi baziniai aliejai turėtų būti pakeisti greičiau nei vicorist. Roslinna Oliya.

Su kuo geriausias rasotinis pagrindas yra pirmojo vіdzhimu alyvuogių aliejus(Lengva atpažinti pagal šiurkštumą, žalią spalvą ir raštą extra virgin). Zavdyaky daug vietoje fitoncidų ir antioksidantų, jis padeda padidinti bendrą opirnosti, veiksmingai minkština gleives ir atkuria kreivumą.

Kaip pagyvinti aromatinius aliejus nuo peršalimo

Karštos inhaliacijos

Pagrindinis peršalimo ir negalavimų gydymo būdas yra įkvėpimas karštu būdu.Їх зовсім ne obov'yazkovo cupuvaty specialus prilad-ingalatorius. Įlašinkite 3 ar 4 lašus pasirinkto aromatinio aliejaus į arbatinuką su pabarstukais arba į puodą (dubenį, gilią lėkštę) su 80-90 laipsnių temperatūros vandeniu, išgydykite virš vandens, puikaus rankšluosčio pagalba pastatykite savo užsidėkite kupolą virš galvos (garai nėra kalti) ir kvėpuokite kvapniais garais. Tuo pačiu metu kaltas obov'yazkovo, bet jis uždarytas, o kita dihatija nosis yra pasenusi su peršalimo simptomais.

Karštos inhaliacijos buvo atliekamos ne ilgiau kaip 7 minutes, kurių atveju dažniau nei įkvėpus nuo 2, palaipsniui didinant procedūros trivališkumą. Inhaliacijos turėtų būti atliekamos 2 ar 3 kartus per dieną, ne ilgiau kaip vieną dieną. Viena iš procedūrų gali būti obov'yazkovo atliekama prieš einant miegoti. Įkvėpus ilgą laiką negalima valgyti, aktyviai griūva, siaučia šaltas vėjas.

Jei norite laimėti tik vieną eterinį aliejų, gurkšnokite kiaušinių aliejų, bet jei nosis užsikimšusi ir bijote, kad pakils temperatūra, verčiau naudokite inhaliacijas iš rozmarinų aliejų sumos ir m'yati su procedūromis su eukaliptu. ir alyvmedis. Prieš miegą obov'yazkovo pakeiskite levandų aliejumi – tai ne tik palengvins simptomus, bet ir padės užmigti.

Vonia su eterinėmis alyvuogėmis

Jei simptomus pajutote iš karto arba jautėtės nesaugiai sušalę, išsimaudykite ant ligos burbuolės, prieš bazinį aliejų įpildami arbatmedžio. Vakarinėms maudynėms ligos valandą (nes neturite aukštos temperatūros) geriau naudoti levandų aliejų ir mairūną.

Roztyrannya

Paskleidimo būdas dar geresnis derinant su inhaliacijomis. Norėdami atlikti sklaidą, į šaukštą pagrindo įlašinkite iki 10 lašų pasirinktų eterinių aliejų ir gerai išmaišę užtepkite tiesiai ant odos, intensyviai paskirstydami, kol visiškai įsigers. Paprastai jie derinami su inhaliacijomis, jas reikia atlikti prieš pat procedūrą arba po jos ir gerti prieš miegą.

Alyvos degiklis

Besidžiaugiant šalčiu, nereikėtų pamiršti ir paprasčiausio ir populiariausio aromaterapijos metodo -. Likuvalninių procedūrų kursas, nukreiptas į peršalimo ligų apačią, kalta dėl to, kad įtraukė 15 trumpų procedūrų, kurios atliekamos per pirmuosius penkerius metus iki visiško apsirengimo po kelių dienų.

Geriausia eterinių aliejų suma šiam metodui – vienas lašas eukalipto ir mėtų alyvuogių, sumaišytas su 5 lašais levandų. Aromatinę lempą reikia dėti toje patalpoje, kurioje daugiausia negalavimų, o paskui jį, kad vėjo sveikata nepraeitų pro duris.

komentarai

    Nuostabus straipsnis!

    Vidpovisti

    tsіkava stattya))) ačiū)))) Garantuoju už Dr.Vera eterinius aliejus į kalbą)) tezh vіdmіnna tema!

    Vidpovisti

    Net aš jau seniai buvau vikoristų atomas olії

    Vidpovisti

    išsitempė ir nežinojo, kokias alyvuoges pilti. Ačiū už informaciją. man geriausia olії Styx.

    Vidpovisti

    • 15 kartų per dieną Pivgoni

      Vidpovisti

      Ketvirtadienį, 15 dienų

      Vidpovisti

  1. Labai pasiruošęs konferencijai, tai padėjo

    Vidpovisti

    Ir aš džiaugiuosi eukalipto alyvuogėmis. Zmіshuyu yogo su alyvuogių aliejumi ir lašinamas į nis ir gerklę. Dopomogaє nimovіrno shvidko! 5-7 lašai eukalipo. už 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus ir indelyje naftizino. Varva nuostabiai!

    Vidpovisti

    • Vidpovisti
    • Labai suprantu, kad efirn olії-tse yra stebuklas, bet tai navіscho f їkh skіz phati. Pavyzdžiui, smarvė stebuklingai padeda numalšinti įtampą, todėl dažnai kenkia akims, todėl valocordin pradėjo vartoti tik esant stipriam stresui. Ale ašis su šaltu olії. tai nerimta

      Vidpovisti

      Man patinka aromaolii iš vaikų, mano mama visada buvo pergalinga olії, yakі galėjo žinoti.
      Tuo pačiu metu galite žinoti įvairius parduodamus dalykus, galite nusipirkti visiškai naują. Aš bandžiau daug, zupinilsya on martsі Dishі - geriausias sandėlis ir yakіsnі olії z Nіmechchini šalia sandėlio. Patogiau, kad viskas yra reikiamomis proporcijomis zmishane ir efalipt, ir yalivets, ir gėlės ir kiti - super sumish peršalimo atveju! Vіdmіnno dopomogaє kaip profilaktika, kad іz Undead susidoroti. Naygolovnіshe - jokių problemų su aromatinėmis lempomis - tiesiog užlašinkite ant hustkos ir sutvarkykite arba purkškite kambaryje, tada nusipirkite purškiklį. Išbandyk pats, raju!

      Vidpovisti

Stipriausias imunitetas yra didžiausia apsauga nuo virusų. Tačiau, deja, ne visi gali būti tokie sveiki. Є masės imunomoduliuojančių antibiotikų, ir šiek tiek daugiau pergalingų eterinių olisų.

Unikali aromaterapijos galia

Jei persirgote virusine infekcija, neteisinga pradėti aromaterapijos kursą, kuris pagerins jūsų kūną ir užkirs kelią negalavimams.

Aromaterapija yra švelni ir lengvai išgydoma virusinė infekcija. Ačiū, kad pagerinote savo imunitetą. Vіdmіnniy profіlaktichny zasіb i bezpechny metodas bortby z vіrusami.

Pats šio gydytojo saugumas yra ypač malonus. Adzhe yra praktiškai bet koks narkotikų preparatas šalutiniai poveikiai, dažnai gaukite žarną

Neigiamas poveikis jei eterių sąstingis nepažymėtas, tai jie gali būti priskirti vaikams.

Kaip aliejai gali turėti antirusišką poveikį? Medicinoje visų rūšių aliejai, ale Su virusine infekcija gali būti mažesnė tikimybė:

- „spygliuočių“ aliejų grupė, iki kurios yra pušų, kedrų, jalyvetų, yalytsya ir jalinų;
- eukaliptas;
- levandos;
- šavlija;
- arbatos medis;
- Rozmarinas.

„Spygliuočių“ eteriai gali turėti aiškią antibakterinio ir antiseptinio / imunostimuliuojančio poveikio išraišką. Aliejų (pušų, jalivečių, šavlių, arbatmedžių) sąjunga suteikia gerą peršalimo efektą.

Atsipalaiduok! Ilgas kvėpavimas aromatu jau suteikia savo teigiamas rezultatas.

Geriausi natūralūs antiseptikai yra arbatmedis, skara, levanda, rozmarinas ir eukaliptas. Levandos grupėje su arbatmedžiu / eukaliptu yra tarsi geras karščiavimą mažinantis zasibas. Taigi tokia grupė gali pasidaryti „pasidaryk pats“. Tokia yra neįkainojama kokybė kovojant su virusais.

Gerinti imunitetą, kad pats organizmas galėtų atsispirti virusinėms infekcijoms, padėti tokių rūšių aliejams: „spygliuočių“ grupės, eukalipto, levandų arbatmedžio.

Ateik vėliau

Perdozavimas nelieka, ypač tokio amžiaus vaikams. Konservavimas negali būti skiriamas būsimoms motinoms; Shchob niknuti pridbannya žemos kokybės prekės, efіrnі olії rekomenduєtsya kupuvati perevіrenih vaistinėse.

Jei aromatas jūsų nevaldo, neužtenka zastosovuvat tsyu oliya, kad įkvėptų jus veiksmingai kovoti su virusais. Visada galite pasirinkti kitą variantą.

Bazhano profilaktiniais tikslais vikoristovuvaty pakaitomis aliejaus šakelė, roblyachi pertrauka tarp vienos rūšies 7-14 dienų.

Žmonėms, kurie gali kentėti nuo alergijos, jie kenčia nuo bronchų astma, epilepsija, ar dėl širdies negalavimų, pirmiausia turime pasikonsultuoti su specializuotu gydytoju, po kurio reikėtų pradėti aromaterapiją.

Svarbu! Vartojant eterinius aliejus, galima blokuoti įvairius homeopatinius vaistus ir sustiprinti antibiotikus.

Efirnі olії nuo peršalimo

Galite pamatyti tokią antiseptinę galią:

cinamono;
- arbatos medis;
- Gvazdikas;
- Rozmarinas;
- čiobreliai;
- Šavlia.

Antivirusiniai eteriai:

Mėtų;
- pankolis;
- іlang-іlang;
- Geraniumas;
- Melisa.

Antibakterinio poveikio aliejus:

Isop;
- ramunėlių;
- verbena;
- arbatos medis;
- Geraniumas;
- eukaliptas;
- Pušis;
- imbieras;
- čiobreliai;
- yalivets;
- yalina;
- Mirta;
- Kedras.

Imunostimuliuojantys eteriai:

Levandos;
- arbatos medis;
- greipfrutas;
- šavlija;
- іlang-іlang;
- isop;
- eukaliptas;
- Trojos arklys;
- Pušis;
- yalivets;
- smilkalai;
- ramunėlių;
- Kedras.

Prieštraukulinis diyu gali turėti tokią olії:

Smilkalai;
- arbatos medis;
- greipfrutas;
- yalivets;
- čiobreliai;
- šavlija;
- Mirta;
- pagrindinė plokštė;
- Pušis;
- ramunėlių;
- Gvazdikas.

Prakaitą ir šilumą mažinantis efiras:

ramunėlių;
- arbatos medis;
- citrina;
- levandos;
- bergamotė;
- mėtų;
- eukaliptas;
- Melisa.

Efiri iš didingos jėgos:

Smilkalai;
- Geraniumas;
- pankolis;
- Trojos arklys;
- sandalmedis;
- anyžius;
- Levandos.

Efirnі olії, scho efektyviai atsispiria šalčiui:

Eukaliptas;
- grupė "Khvoyna";
- šavlija;
- arbatos medis;
- yalivets;
- levandos;
- Rozmarinas.

Receptai nuo peršalimo ir gripo su eteriniais aliejais

Inhaliacijos

Tuo vіdpovіdnu єmnіst litre-pіvtora okrop pilamas. Pakaušį reikia uždengti rankšluosčiu, o po to įlašinti kvapnios sumos arba vienos rūšies eterinio aliejaus (pakanka dviejų ar trijų lašų). Nuo penkių iki dešimties įkvėpimų aromatas iš suplotų akių giliai įkvėpiamas per nosį / burną. Tada įtrinkime kojas neskiestu eteriu, paskutiniame etape gerai apsivyniokime, kad atsigultume į lizhko.

Įkvėpimui tinka šie eteriai:

Čiobreliai (čiobreliai);
- eukaliptas;
- citrina;
- levandos;
- mėtų;
- kedras;
- arbatos medis.

Atleisk už inhaliacijoms skirtas Oly sumas:

Arbatmedis + eukaliptas (1:1);
- eukaliptas + levanda (1:2);
- rozmarinas + čiobreliai (1:1);
- eukaliptas + čiobreliai (1:1);
- levandos + pušis (1:1).

Sulankstomos inhaliacinių aliejų nuo gripo sumos (visi komponentai imami iš lašų – sutrumpinami iki):

Arbatmedis + eukaliptas + levanda (odelės eteris po 2 k);

1-2 eukaliptui + 1-2 shavlії + 1-2 valandoms medienos + 3 mėtai;

1 mėtai + 2 levandai + 1 rozmarinui + 2 eukaliptui;

Čiobreliai + eukaliptas + pipirmėtė + gvazdikėliai (odelės eteris po 1 lašą);

Kiparisas + čiobreliai + rozmarinas + pipirmėtė + jalinas (odos eteris po 1 lašą).

Profilaktinis aromatizavimas

Sėkmingiausi vikoristai yra aromatinės lempos. Juose yra specialus rezervuaras, į kurį pilamas vanduo ir įpilamas eteris iki to, kad penkiems kvadratiniams metrams ploto reikia 2-3 lašų. Žvakė dedama prie specialios nišos, tarsi ugnies pėdsakas. Vanduo įkais, aliejus pradės garuoti, primins gydantį vietos aromatą. Pirmus metus galite užgesinti žvakę. Per dieną rekomenduojamos 2-3 procedūros.

Geros dezinfekcijos institucijos gali turėti šias priemones:

Citrina;
- arbatos medis;
- šavlija;
- Pušis;
- eukaliptas;
- levandos;
- kedras;
- pipirmėtės;
- Yalitsa, kad in.

Sveikai valomos sumos iš eterių (visi komponentai paimti iš lašų – sutrumpinti iki):

1 čiobreliui + 4 juodam medžiui +1 eukaliptui + 2 levandoms;

1k mėtų + 2k mediena + 1k levanda + 2k pušis;

1 – shavlії + 2 – mandarinai + 2 – sandalmedžiui + 2 – bergamotei;

2 į mėtą + 5 į levandą + 3 į eukaliptą (sumišas biurui);

1k trojandi + 2k citrina + 2k levanda + 1k mėtų (automobilio suma).

Aromatinės vonios nuo šalčio

Optimali vandens temperatūra aromatinėje vonioje yra 37-38 laipsniai. Priekyje olios sumaišomos su emulsikliu: kefyru, slenksčiu, vonios kelmu arba medumi (50-100 g). Vienai voniai pakanka 5-15 lašų sumišo arba vienos rūšies eterinio aliejaus. Procedūros trivalumas – 5-15 min. Po aromatinės vonios negalima nusiskalauti ir mirkyti, o apsivynioti rankšluosčiu rankšluosčiu. Apsirenk bazhano vilnoniais skarelėmis ir atsigulk, apšviestas kilimo šilumos.

Geriausių vonios reikmenų sąrašas:

rozmarinas;
- eukaliptas;
- šavlija;
- yalivets;
- smilkalai;
- cinamonas;
- arbatos medis;
- kedras;
- Pušis;
- levandos;
- mėtų;
- citrina;
- arbatos medis;
- yalina;
- kiaušinis;
- čiobreliai.

Aromatinis sumišys iš vonios aliejų (visi komponentai paimti iš lašų – sutrumpinti iki):

1 gvazdikams + 2 arbatiniam šaukšteliui + 3 citrinoms + 2 čiobreliams;

3 arbatmedžiui + 5 eukaliptui + 3 pušims (yalinkai);

5 ramunėlėms + 5 levandoms + 8 eukaliptui

Masažas su aromatiniais aliejais nuo peršalimo

Į bazinį aliejų (ar tai būtų rožių aliejus 10 ml) įlašinkite 3-5 lašus sumiso arba vienos rūšies eterio. Bazhano otriman sumish vikoristovuvaty ne pіdіgrіtom vglyadі. Įtrinkite jį pilnomis rankomis, obov'yazkovo oshoplyuetsya kaklo, nugaros, krūtinės, kad ypatinga pagarba yra p'yat. Po negalavimų masažo apgaubia ir lūžta ant nugaros plaučių.

Eteriai nuo peršalimo masažui:

rozmarinas;
- citrina;
- Gvazdikas;
- Pušis;
- yalivets;
- eukaliptas;
- kayaput;
- Mirta;
- kedras;
- Yalina.

Aromatinis sumišys masažui/trynimui (visi eteriniai aliejai imami iš lašelių – sutrumpinta iki):

50 bazių + citrina + čiobreliai + rozmarinas + pušis + eukaliptas (po 5 odos eteriui);

Deserto pagrindo šaukštas + 3 levandoms + 3 eukaliptui + 4 medžiui;

20 ml bazės +2 eukaliptui + 2 arbatiniam šaukšteliui medienos + 5 mėtai.

Kaip šaltas vaikas

Vaikams iki vieno likimo peršalimui malšinti naudojama levandų olea, ramunėlių eteris, arbatmedžio alyva.

Efirnі olії, scho vikoristovuyutsya terapijos metu 1-5 metų ir 6-12 metų grupės vaikams:

čiobreliai;
- ramunėlių;
- levandos;
- arbatos medis;
- Mirta;
- Mandarinų;
- eukaliptas;
- Oranžinė.

Ruošiant gydomąsias aromatines sumas voniai/masažui 1-5 metų vaikams, į valgomąjį šaukštą imama 2-3 lašai eterio.

Ruošiant gydomuosius aromatinius sumišus voniai/masažui 6-12 metų vaikams, vienam valgomajam šaukštui imama 5 lašai eterio. O gardinant 2 lašus alyvuogių aliejaus užlašinkite ant 10 kvadratinių metrų odos.

Vaikiškas sumišys su aromatiniais eteriais įkvėpimui: 1k čiobrelių + 2k mandarino + 1k ramunėlių + 2k medienos.

Sveikatos jums!

Peršalimas gali jus susirgti kaip vaikas ir suaugęs. Dauguma virusinių ir bakterinių infekcijų dažniausiai pasireiškia rudens-žiemos laikotarpiu. Įvairių GRZ ir GRVI išaukštinimui ir prevencijai, dažniausiai vikoristovuyutsya medicininiai preparatai(Antivirusinės, antibakterinės, simptominės ligos), kurių odos vaistinėje pardavinėja labai daug žmonių, prieš tai reklamoje nuolat rekomenduojami įvairūs „stebuklingi vaistai“, kurie pacientus efektyviai atleidžia nuo peršalimo ligų. ale Medicininė priežiūra dažnai turi neigiamą poveikį organizmui, ypač dėl gretutinės patologijos, kuri dėl įvairių priežasčių nėra saugi ir negali padėti paciento organizmui užsikrėsti. Tokiose situacijose kaltinkite shukati poreikį alternatyvūs metodai priimtiniausias iš jų yra gamtos išteklių stosuvannya, skirta šio masalo prevencijai. Prieš tokius privalumus galima pamatyti eterinius olis.

Šiandien vienas veiksmingiausių ir saugiausių peršalimo ligų (GRZ ir GRVI) gydymo ir profilaktikos būdų yra aromaterapija. Bet kuriuo efirnі olії kompleksiškai įpurškite ant paciento kūno:

  • padidinti imunologinį organizmo reaktyvumą;
  • znischuyt arba galmuyut rіst ir bakterijų ir virusinių agentų dauginimas;
  • pagerinti nuotaiką, prausti antistresinę dieną.

Geriausi eteriniai aliejai kovojant su peršalimu, virusinėmis ir bakterinėmis infekcijomis yra naudojami eteriniai aliejai:

  • arbatos medis;
  • citrina
  • eukaliptas;
  • rozmarinas
  • levandos;
  • pušys;
  • čiobreliai;
  • m'yati.

Žolelių skaičius peršalimo ir virusinių infekcijų atveju akivaizdžiai yra labai didelis:

  • įkvėpimas (karštas ir (arba) šaltas);
  • išskalauti;
  • vonios;
  • kompresai;
  • trynimas;
  • masažas su eteriniais aliejais.

Efirna oliya arbatmedis gali pasižymėti baktericidiniu ir prieštraukuliniu poveikiu ir gali turėti didelį antivirusinį aktyvumą. Arbatmedžio aliejų rekomenduojama naudoti maudynėms pasireiškus pirmiesiems peršalimo simptomams, taip pat garų įkvėpimas.

Arbatmedžio alyva veiksmingai slopina bakterijų augimą ir dauginimąsi: stafilokokus, streptokokus, pneumokokus, gonokokus ir kolibakterijas. Remiantis antibakteriniais preparatais, jis neįveikia infekcinių agentų - virusų, bakterijų ir grybelių, o veikiau galmuic infuzijomis ant pirminio ir tarpinio dauginimosi, vienos valandos stimuliuojant organizmo opirnosti. Be to, eterinė alyva gali tonizuoti ir zagalnozmіtsnyuyuchuyu, forbezpechayuchi suaktyvinti natūralų organizmo atsparumą infekcijų sukėlėjams ir sumažinti ligos sunkumą bei sunkumą.

Efirna oliya citrina vіdrіznyaєtsya šventykla efektivnіstyu ne lіkuvannі zastudnih zahvoryuvan gavau stіyku antiseptichnu kad stiprus baktericidinis dіyu, citrinų aliejus іmunologіchnu reaktivnіst stimulyuє į rezultatі aktivatsії viroblennya bіlih krov'yanih tіlets (lіmfotsitіv) SSMSC Je vienas Bunt mehanіzmіv ne zahistі organіzmu proti bakterіalnih, grybelių, vіrusnih kad kiti infekcijos. agentai. Ale tse eterinis aliejus yra būtinas vikoristo apsaugai esant sony orams dėl fototoksiškumo ir minkštinančios išvaizdos, erzinančios plaukų liniją.

Efirna oliya eukaliptas Gali būti puikus antiseptinis, baktericidinis, karščiavimą ir karščiavimą mažinantis veiksmas, aktyvus antikorozinis, stimuliuojantis ir kvėpavimo takų veikimas. Oliya eukaliptas zastosovuetsya su laringotracheitu ir bronchitu, taip pat su kitais kvėpavimo takų infekcijos kuris veiksmingai stimuliuoja skreplių ir skreplių išsiskyrimą nuo dispepsijos. Eukaliptas ir arbatmedis yra panašūs savo dominavimu ir gydomuoju poveikiu, todėl juos galima pakeisti.

Efirna oliya rozmarinas vvazhaetsya geras antimikrobinis ir antiseptinis metodas. Geriausius rezultatus kovojant su peršalimu rekomenduojama vartoti su rozmarino, citrinos ir eukalipto eterinių aliejų suma. Kvapas vikoristovuyutsya atliekant masažą skroneval srityje ir perkeltas siekiant pakeisti nosies užgulimą, palengvinti galvos skausmą ir kitus GRVI ir GRZ požymius. Šio tipo eterinio aliejaus nerekomenduojama naudoti garinimui ir pacientams, sergantiems epilepsija ir arterine hipertenzija.

Efirna oliya levandosє veiksmingas antiseptinis ir antimikrobinis gydymas, galintis žymiai padidinti ir tonizuoti ligą, užtikrinti organizmo atsparumo infekcijoms pagerėjimą, o tai sumažins virusinių infekcijų ir peršalimo ligų sunkumą ir sunkumą. Taip pat eterinė levandų zastosovuetsya alyva, esant inhaliacijoms, išsivysto tracheobronchitas, pneumonija ir laringitas su balso užkimimu dėl uždegimo ir skreplių išsiskyrimo.

Efirna oliya pušis gali būti baktericidinis, antiseptinis, antiseptinis, prakaituojantis, mirtinas ir antiseptikas. Šio tipo eterinis oliy vikoristovuetsya su skausmu gerklėje ir nosies užgulimu. Pušies olea inhaliuojant garus stimuliuojamos sekrecinės bronchų ląstelės, kurios išpurškia skreplių išsiskyrimą. Efirna oliya pušis yra skirtas laringitui, tracheitui, gripui ir bronchų perkrovai.

Efirna oliya čiobreliai zastosovuetsya kovai su peršalimu su peršalimo ligomis, kurios gali turėti antimikrobinių ir antiseptinių savybių. Jogą patartina papildyti kartu su eukalipto, arbatmedžio ir citrinų aliejais, kurie gali turėti antiseptinių ir baktericidinių savybių. Ypatingai atsargiai čiobrelių aliejumi būtina prisotinti sergančius aukštu arteriniu spaudimu.

Efirna oliya m'yati gali būti antiseptinis, raminantis, antiseptikas ir kvėpavimo takus. Oliya mėtų yra veiksmingos gydant garų inhaliacijas sergant gripu ir peršalimu, ypač ant burbuolės, kai kartu su mairūnų ir levandų eteriniais aliejais. Ale vikoristovuvat tsyu olіyu nebhodno in pomіrnih kіlkostakh ryšium su galimybe išsivystyti bronchų spazmas ir viklikati nesantaikos kvėpavimo ar alerginių reakcijų.

Eterinių aliejų inhaliacijos nuo peršalimo

Inhaliacijos su eteriniais aliejais stebuklingu būdu išaukština ir užkerta kelią GRH ir virusinės ligos, karšto ir šalto inhaliacijos stagnuoja.

Karštos inhaliacijos nuo gripo, GRZ ir GRVI

Norint paruošti karštas inhaliacijas su eteriniais aliejais, į virintą vandenį (2-3 litrus) būtina įpilti eterinių aliejų. Inhaliacija atliekama taip: išgydykite veidą virš vandens aliejumi, suvyniokite jį rankšluosčiu ir įkvėpkite porą 5-10 plunksnų. Taip pat šiam vikoristui gali būti naudojami garų inhaliatoriai, nes juos galite įsigyti vaistinės maišelyje.

Karštam įkvėpimui paruošti naudojant stimuliavimo metodą skreplių išsiskyrimui iš viršutinių spiralių angų:į vandenį įlašinkite 2 lašus eterinių levandų, arbatmedžio ir eukalipto;

Skirtas įkvėpti užsikimšus nosiai: reikia išgerti 2 lašus arbatmedžio, eukalipto ir mėtų alyvuogių aliejaus;

Inhaliacijai nuo peršalimo karštu būdu: paimkite 2 lašus eterinių levandų, eukalipto ir rozmarino;

Kaip paruošti karštą inhaliaciją sausam kosuliui palengvinti:įlašinkite po 2 lašus alyvuogių aliejaus, eukalipto ir levandų prie vandens;

Karštam įkvėpimui naudojant gleivių išsiplėtimo ir įsiurbimo stimuliavimo metodą: paimkite 2 lašus eterinės alyvuogių pušies, eukalipto ir citrinos;

Norėdami paruošti karštas inhaliacijas pirmiesiems peršalimo požymiams: būtina sumaišyti 2 lašus alyvuogių aliejaus eukalipto, citrinos ir imbiero;

Karštam įkvėpimui sergant bronchitu, gripu ir sinusitu: stiklinio šokio metu: 30 lašų eterinio eukalipto olea, 12 lašų pušų, 3 lašus čiobrelių, 15 lašų levandų, 6 lašus motininės žolės, tada į karštą vandenį įlašinkite 6 lašus sumišo.

Šalčio inhaliacijos nuo peršalimo

Vienas iš būdų palengvinti peršalimo simptomus – šaltos inhaliacijos eteriniais aliejais ir vikarinėmis aromatinėmis lempomis.

Tam į aromatinės lempos dubenį reikia įpilti šilto vandens ir įpilti reikiamą kiekį chi sumishi eterinio aliejaus (vidutinėje rožėje 15 m3 užtepimo būna 10 lašų). Tada reikia uždegti žvakę ir įdėti ją į apatinę aromatinės lempos dalį. Troch seanso trukmė yra daugiau nei 15 minučių.

Peršalimo inhaliacijos naudojamos ne tik kovojant su peršalimu, bet ir išvalant virusų bei bakterijų šeimininkus, o tai sumažina riziką užsikrėsti kitais žmonėmis, nes jie kontaktuoja su sergančiais žmonėmis.

Inhaliacijai peršalus kovojant su peršalimu ir į gripą panašiomis ligomis virusinės infekcijos dienos metu- zastosovuyut sumish, kuriam paimkite 2 lašus eterinių eukalipto, levandų, mėtų ir arbatmedžio oleų.

Inhaliacijai su kovos su peršalimu naktį metodu- reikia išgerti 2 lašus levandų ir arbatmedžio.

Peršalimo simptomams palengvinti- Į aromatinę lempą įlašinkite 3 lašus eterinio oleino eukalipto ir 2 lašus apelsino ir muskato riešuto.

Negyviesiems ir nosies užgulimui palengvinti- šaltai įkvėpus, paimkite 2 lašus mėtų, eukalipto ir rozmarino.

Efirnі olії su peršalimu vaikams

Vaikams peršalus, efektyvu naudoti įvairius metodus eterinių aliejų pagalba, palengvinti peršalimo simptomus, suaktyvinti kūdikio imuninę sistemą.

Ir visų pirma būtina žinoti jų perkrovimo ir dozavimo vaikams taisykles.

Geriausios eterinės alyvos vaikų peršalimo gydymui ir profilaktikai yra eterinės alyvos:

  • ramunėlių;
  • levandos;
  • pasėliai ir pankoliai;
  • bergamotės;
  • imbiero;
  • - oranžinė;
  • - eukaliptas;
  • - arbatos medis;
  • - rozmarinas;
  • - čiulpti chi kedrą.

Olії at vikoristanny in vaikiška yda kaltas buti:

  • natūralūs, būtina juos išmaudyti vaistinėje;
  • dotrimuvatsya dozuvannya, o ne zastosovuvat їх ne schilnostы į alergines reakcijas;
  • netepkite citrusinių vaisių (apelsinų ir citrinų) aliejais ne anksčiau kaip prieš 8 metus prieš išeinant į saulę dėl jautrumo šviesai ir apatinės vaiko odos;
  • taupyti pinigus vaikams nepasiekiamoje vietoje;
  • neatimkite iš kūdikio vienos valandos procedūrų (inhaliacijų, maudynių, masažo);
  • vaikams iki mėnesio nerekomenduojama gerti eterinių aliejų.

Leidžiami eteriniai aliejai vaikams

Eterinis aliejus

Kelias į zastosuvannya

Iki 8 tyzhniv

2 mėnesiai iki datos

Bergamotė

іlang-іlang

Oranžinė

šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa)

Nuo uolos iki penkių uolų

arbatos medis

šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa)

Nuo penkerių iki dvylikos metų

Visi kiti efirnі olії be obmezhen

šaltas įkvėpimas (aromatinė lempa),

karštas įkvėpimas

Vaikams nuo šimtmečio iki penkerių metų eterinio oliy parinkimas galimas tik gavus pediatro leidimą.