مساعدة إضافية عبر Tele2 والتعريفات والوجبات

بمجرد البدء، نحتاج إلى الإحماء أولاً. يتم تدفئة الأقدام المتجمدة بأعجوبة من خلال حمام ساخن مع الخردل - وهو ما نسميه ببساطة "تبخير قدميك". في وعاء من الماء الساخن (لا يقل عن +40-42 درجة مئوية)، اكسر ملعقة وكرر مسحوق الخردل وافرك قدميك لمدة 15 دقيقة، مع إضافة المزيد من الماء الساخن إذا لزم الأمر. بعد ذلك، عليك أن تمسح قدميك بلطف لتجفيفهما، وتمديد الأوشحة المحسوسة والاستلقاء تحت دفء السجادة. بدلاً من حمام القدم الساخن، يمكنك ببساطة صب مسحوق الخردل في فروة رأسك والذهاب إلى السرير. إذا لم يكن لديك أي خردل جاف في متناول اليد، افرك قدميك بالموقد وأضف الحرارة إلى الإسكالوب.

يتم تدفئة الأيدي الباردة تحت تيار من الماء الساخن: خمسة على الأقل، مما يرفع درجة الحرارة من الدافئة المقبولة إلى الساخنة (+42-43 درجة مئوية). ثم نفرك أيدينا حتى تجف وندفئها بأكمام طويلة. لتعزيز التأثير، يمكنك وضع قفازات دافئة على يديك وقضاء 60 دقيقة في تغطية قدميك ببطانية قطنية.

من أجل التعرق، وبالتالي إطلاق السموم، ومحاولة التخلص من نزلات البرد خلال النهار، يحتاج الجسم إلى المزيد من الطعام، ولكن ليس بكثرة. لذلك نشرب - بما في ذلك ساخنًا: الشاي بمربى التوت والشاي بالليمون والعسل وشاي الزيزفون والزعتر والبابونج أو أوراق البلسان بالنعناع. من الصعب تحضير البراعم الطبية: خذ ملعقتين كبيرتين من الشبت لكل زجاجة. ملاعق من اللون الجاف أو الأعشاب، يتم تخميرها بالشبت، وتغطيتها بغطاء وتترك لتنقع لمدة 15-20 خفيلين. لنزلات البرد، شرب 0.5 لتر من شاي الأعشاب لكل وجبة. ويبلغ إجمالي حجم السائل الإضافي لأعراض نزلات البرد و GDV ما لا يقل عن لترين.

"في حالة وقوع أي حادث مؤسف"، قمت بقياس درجة حرارتك وتأكدت من أن مقياس الحرارة في ارتفاع - لا داعي للذعر. إذا كانت درجة حرارة الجسم لا تتجاوز +38 درجة مئوية، فلا يكلف الأطباء عناء التغلب عليها، لأن ارتفاع درجة الحرارة دليل على أن مناعة الإنسان بدأت في محاربة المرض. يمكننا وسنساعدك على التغلب على نزلة البرد في يوم واحد، على سبيل المثال، عن طريق شرب الشاي الساخن مع جذر الزنجبيل، مما يقوي جهاز المناعة في الجسم ويمنع تطور العدوى. لتحضير شاي الزنجبيل، قم بتقشير شرائح طولها 2 سم من الجذور من القشور، ثم ضعها تدريجياً في كوب مع أوراق الشاي، واسكب 200-250 مل من الشبت واتركها تنقع لمدة 15 دقيقة. ولهذا المشروب العلاجي يمكنك إضافة عصرة ليمون وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.

قبل التحدث، بعد أن تتعرق، امسح الجلد جيدًا بمنشفة ساخنة معصورة جيدًا - لإزالة السموم التي خرجت وتجف.

كيف يمكنك قتل أوندد عندما يكون هناك نزلة برد؟

نظرًا لأن البرد يُعرف عن طريق احتقان الأنف، كان من الضروري أخذ زمام المبادرة للعلاج واتباع الأساليب المجربة لمكافحة الأعراض الأولى للموتى الأحياء.

في غياب العادات الشعبية، فإن علاج أوندد بنزلة برد فعال للغاية - خاصة في المرحلة المبكرة من المرض.

يوصى بدهن الأنف بعصير كالانشو - 2-3 مرات في اليوم (أو دفن قطرتين من العصير في فتحة الأنف الجلدية). غالبًا ما يستخدم ملح المطبخ للخلط مع الزيت العلوي. هذا المرهم محلي الصنع (يخلط ثلث ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع نفس الكمية من الملح ويسخن قليلاً) يدهن أنفك. ولشطف الأنف، الذي يزيل المخاط ويخفف احتقان الأنف، أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى 0.5 زجاجة من الماء الدافئ. ويتم الغسل على النحو التالي: إغلاق إحدى فتحتي الأنف بإصبعك، ثم إدخال بعض الملح في الفتحة الأخرى (وبالتالي تجنب الفتحة الأخرى).

التقليد الشعبي القديم ضد الموتى الأحياء أثناء نزلات البرد هو السيبول الأصلي.

يكفي قطع السيبولين إلى النصف وإزالة المبيدات النباتية المرئية من الخارج. قد يكون للمبيدات النباتية الموجودة في السيبولا قوة مبيدة للجراثيم ويمكن أن تسبب الحشرات الضارة الخناق وعصية كوخ المسببة لمرض السل. لذلك من السهل التخلص من الرائحة الكريهة للموتى: تحتاج إلى وضع 10 كويلين في قطعة من القطن مبللة بعصير السيبول مرة واحدة يوميًا في فتحتي الأنف.

من الطرق الفعالة للتخلص من الموتى الأحياء أثناء نزلات البرد دفنها بالزيت الدافئ (على سبيل المثال، الزيتون، نبق البحر، المنثول) أو بجرعة غنية من أسيتات الريتينول (فيتامين أ). كما أنني أقدر أيضًا المساعدة التي يقدمها بلسم "Zirochka"، حيث قمت بتطبيقه على جانب أنفي قبل الذهاب إلى السرير.

أثبتت قطرات "جالازولين" و"نفثيزين" و"نازول" و"نازيفين" وبخاخات "سانورين" و"أوتريفين" و"فيبروسيل" و"ديلوفين" وغيرها أنها مفيدة لاحتقان الأنف في حالة انسداد الأنف. .

كيف يمكنك التخلص من السعال البارد في يوم واحد؟

إذا كان السعال هو أول علامة على إصابتك بنزلة برد، فأنت بحاجة إلى البدء في فرك ظهرك وصدرك بالمراهم، مثل الزيوت الأثيرية، والتي قد تكون غير معدية ومفيدة وفعالة.

يمكنك فرك المنطقة السفلية من الثديين بمرهم الريسين (ملعقتين كبيرتين) وزيت التربنتين (ملعقة كبيرة) أو مرهم زيت التربنتين الجاهز. ويفرك هذا على جلد الصدر (إلى جانب منطقة القلب) وباطن القدمين، ويحرق بحرارة. بمساعدة فركتين أو ثلاث فركات، يمكنك عمليا علاج السعال أثناء نزلات البرد في يوم واحد. يرجى ملاحظة أنه لا يمكن تنفيذ مثل هذه الإجراءات في درجات حرارة مرتفعة.

دهن لسان الثور علاج لا غنى عنه للسعال (وليس أقل). نظرًا لطبيعتها، فإن دهون البورون لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للالتهابات ومحفز للمناعة على جسم الإنسان. تحتاج إلى فرك هذه الدهون على ظهرك وثدييك. وفي الطب الشعبي، تحظى هذه الوصفة بشعبية كبيرة: امزج 100 جرام من دهن البنجر والعسل ومسحوق الكاكاو مع 50 جرامًا من زبدة فيرشكوفو و50 جرامًا من أوراق الصبار المشذبة. أضف 5 جرام من الموميو والبروبوليس، بالإضافة إلى 50 جرام من الكحول الطبي. تخلط جميع المكونات إلى اتساق موحد.

لعلاج السعال الناتج عن نزلات البرد، قم بتخفيف ملعقة صغيرة من هذا الخليط في زجاجة ماء وافركها على ظهرك وصدرك وساقيك. وللامتصاص الداخلي - مثل المسكنات الثقيلة - 1 ملعقة كبيرة. قومي بوضع ملعقة من السوميشا في كوب من الحليب الساخن وشربه مع ملاعق صغيرة (قبل الأكل).

بدلا من الشاي لعلاج السعال عندما يكون لديك نزلة برد، تحتاج إلى شرب مغلي من الأعشاب الطبية: نبتة الأم، نبتة الأم، عمان، بركان، الزعتر، النعناع. في زجاجة من الشبت تأخذ الأعشاب وتخمرها مثل الشاي، والتي تصبح جاهزة للاستخدام بعد 15 مشروبًا - حسب الزجاجة ثلاث مرات في اليوم. تُباع أدوية خاصة للسعال الصدري في الصيدليات. على سبيل المثال، في "مجموعة الصدر رقم 1" هناك جذور الخطمي وأوراق الحماة وعشب الأم؛ وفي "مجموعة الصدر رقم 2" - أوراق الحماة وأوراق لسان الحمل الكبير وجذر عرق السوس. يتم إنتاج هذه الأدوية العشبية في أكياس مرشحة ومن السهل جدًا تحضيرها.

العلاج الجيد للسعال القوي هو عصير الفجل الأسود الطازج، الذي يتمتع بقدرات مضادة للالتهابات وإزالة السموم. يجب سحق الفجل وتقشيره وتقطيعه جيدًا. ثم مزجها مع رمل الخيار بنسبة 1:1 ووضعه في مرطبان، وأغلق الغطاء بإحكام. بعد 4-5 سنوات، أعط عصير الفجل الذي تحتاج إلى تناوله - ملعقة كبيرة ثلاث مرات على الأقل طوال اليوم.

من أرخص طرق علاج السعال استنشاق البخار. على سبيل المثال، مع زيت الكافور والنعناع والصنوبر والصنوبر. أسقط قطرة من زيت الزيتون في وعاء مرشوش، واجلس، وضع رأسك فوق الوعاء، وغطي نفسك بمنشفة واستنشق البخار. يمكن أن يكون لهذه الإجراءات المنزلية البسيطة تأثيرات مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات ومضادة للتعرق وموسعة للقصبات.

استنشاق الكوستيريكس والهباء الجوي، والذي يتم إجراؤه بمساعدة أجهزة الاستنشاق المعوية. تشمل المنتجات الأكثر شيوعًا الزيوت الأساسية (المنثول واليانسون والأوكالبتوس والخوخ)، بالإضافة إلى العسل الطبيعي والعنج (إكليل الجبل الكحولي). وصفة استنشاق العسل بالبروبوليس: قم بإذابة 1-2 ملاعق صغيرة من العسل في 0.5 زجاجة من الماء المغلي وإسقاط 6-8 قطرات من البروبوليس. يمكن استبدال الماء بـ 0.2٪ فوراتسيلين. مدة الإجراء 5 دقائق.

نزلات البرد غالبًا ما تكون مرضًا معديًا أو غير معدي يصاحبه حمى وارتفاع في درجة حرارة الجسم وصداع وسعال وأعراض أخرى. الزغالوم ليس مرضاً، بل علامة. لكي لا تطغى على الجسم وتدمره، فمن الأفضل أن يتعافى من المرض في مرحلة بدايته. كيفية علاج نزلات البرد في يوم واحد؟ فيما يلي نقدم الطرق الرئيسية للتحكم في أقصر وقت ممكن.

من السهل فهم أسباب المرض: إما عدوى فيروسية أو انخفاض حرارة الجسم. نحن بحاجة لقياس درجة الحرارة أولا. إذا أظهر مقياس الحرارة 38 درجة فما فوق، فهذا مرض فيروسي ينتقل عن طريق الهواء وغير آمن لمن هم في الخارج. بالنسبة لهذا النوع من المرض، تحتاج إلى الاتصال بالمعالج على الفور، وكذلك عدم إصابة أحبائك. على ما يبدو، ارتداء الملابس لتحقيق مكاسب أمر مستحيل.

إذا وصلت درجة حرارة جسمك إلى 37-37.9 درجة مئوية، فهذا ليس مخيفًا جدًا. ولا يحتاج الجهاز المناعي إلى محاربة "الخلل" في الجسم بطريقة مماثلة وخفض الحمى. يوصى بتزويد المريض بالسلام والدفء، وكذلك إيقاف الأطعمة المهمة من القائمة (التي تحتوي على الكثير من البروتين: البيض والجبن واللحوم والأسماك)، والعيش أكثر في درجة حرارة الغرفة. مع تطور العقل في المرحلة الجنينية، يمكن علاج المرض في وقت مبكر من اليوم التالي.

كيف تتخلصين من نزلات البرد في منزلك؟

إذا لاحظت أول علامة للمرض، فسوف تبقى في المنزل لهذا اليوم. بادئ ذي بدء، حتى لا تتعارض ضغوط العمل والعمل مع روتينك اليومي، وبعبارة أخرى، حتى لا تنقل العدوى لأعضاء الزواج الآخرين. ومع التوصيات المسبقة المستمرة، يمكنك العودة بسرعة من مرضك والعودة بسرعة إلى المسار الطبيعي.

1. نوم صحي. ألمع الأحلام وأسهل طريقة لارتداء الملابس.
2. توفير الدفء للجسم كله. من الأفضل أن تبدأ بالتعرق والمرض بمجرد أن يبدأ. للقيام بذلك، يمكنك شرب شاي التوت، الذي يرتبط بالعرق، ولف نفسك في دفء السجادة. حتى لو لم يكن الأمر محرجًا من حوله، فمن الأفضل التحلي بالصبر.
3. بارك نيج. هذا الإجراء فعال للغاية: أضف 1-3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف إلى وعاء من الماء الساخن. أنت بحاجة إلى ما يزيد قليلاً عن 20 هفيلين.

أيضًا، قبل الذهاب إلى السرير، يمكنك وضع بعض المقشرات ووضع بعض الخردل فيها. أو افركي قدميك بالشوكة، ثم ارتدي أوشحة من الكتان، وبذلك قومي بتبخير قدميك بنفسك.

ما إذا كانت حمامات البخار محمية من درجات حرارة الجسم المرتفعة.

1. Vikoristannia من الأدوية. لا تتجاهل الأقراص والعصائر المختلفة، فبقايا الرائحة الكريهة ستسرع من قدرة الجسم على محاربة الفيروسات. ومع ذلك، لا ينصح بأخذها بنفسك. فقط تحت إشراف الطبيب.
2. الغرغرة هي وسيلة فعالة جدا للقضاء على المرض. يمكنك الشطف إما في المنزل أو باستخدام المنتجات التي تم شراؤها من الصيدلية.
3. منطقة جيدة التهوية. الطازجة مرة أخرى ضرورية! وبالتالي، في المناطق الراكدة العاصفة، يمكن أن تتراكم الميكروبات المسببة للأمراض، والتي يمكن أن يكون لاستنشاقها تأثير سلبي على الأشخاص الأصحاء. يوصى بتهوية غرف المعيشة لمدة 20-30 ساعة يوميا.
4. أيدي ميتيا. عند القدوم من الشوارع، اجعل من القواعد أن تصافح يديك أولاً وتتجنب أيضًا الاتصال بالآخرين.
5. الاستمتاع بخدمات الريف الرائعة (مياه، شاي، عصير، مشروبات).

بغض النظر عن عدد الأيام التي قد تكون مريضًا فيها، لا يُنصح بالخروج والاتصال بأشخاص آخرين.

المنتجات الأساسية خلال موسم البرد

للتخلص منه بسرعة، بالإضافة إلى البقاء في السرير وشرب الماء، تحتاج إلى استهلاك المنتجات التالية:

• قومي بغلي الحليب مع القليل من الزبدة والقرفة/العسل. تحتاج إلى الشرب ليلاً حتى تتعرق.
• النبيذ - يتمتع الشخص ذو المظهر الحار بقوة فاجرة ويمكنه التغلب على نزلة البرد في يوم واحد.

الكحول غير متوافق مع الأدوية.

• العسل علاج لا غنى عنه لالتهاب الحلق.
• الليمون والفواكه الحمضية الأخرى.
• يحتوي التوت والفواكه الطازجة/المجمدة على عدد كبير من الفيتامينات التي لا يمتصها الجسم خلال فصل الشتاء.
• Tsibulya وchasnik – تعزيز قوة الجسم في مواجهة الأمراض. هذا تطهير كبير.
• الفجل الأسود - يمكنك علاج نزلات البرد بخضروات واحدة في يوم واحد. إنه مثل المجفف.

شفيدكا يصرخ على الموتى الأحياء

كيفية علاج نزلات البرد في يوم واحد باستخدام الطب الرسمي:

• "Gripferon" - أهداف تعتمد على الإنترفيرون. دفن معنا. التعليق ممكن لكل من البالغين والأطفال، وكذلك النساء الحوامل.
• "Protargol" منتج نادر يمكن استخدامه لتطهير تجويف الأنف.
• IPC-19 هو جهاز مناعي يخفف من زيادة الحركة في الجسم.
• مضاد حيوي "إيسوفرا". وادفنوا فيه ست مرات في كل حصاد. تستخدم هذه الجرعة لتخفيف احتقان الأنف خلال 24 عامًا.

كيف نفرح بالبرد في عقول شفيدكو المنزلية:

• سيك كالانشو. يجب عصر قطعة من الأوراق من خلال قطعة من الشاش وإسقاطها في الأنف باستخدام ماصة. وهذا يؤدي إلى تهيج الأنف الفارغ، ونتيجة لذلك، سعال أقوى. لبضعة أيام يأتي المرض.
• سيك تسيبولي. لا يمكن دفن عصير السيبول النقي، لأن الجرعات الكبيرة من النبيذ لها تأثير ضار على الغشاء المخاطي. من الضروري تبليل قطعة قطن بها وإدخالها في الممرات الأنفية. Cybula له تأثير مبيد للجراثيم ويتم إنتاجه في يوم واحد لإنقاذ الموتى الأحياء.
• أوليا (زيتون أو سونياشنيكوفا). قم بتسخين الزيت ونقعه في فمك عدة مرات في اليوم (حسب تفضيلاتك).
• مخروط يالين. يجب سكب 40 جرام من أكواز الصنوبر بالشبت وغليها لفترة قصيرة. ثم قم بتبريد الخليط ودفنه دافئًا في الحاوية. خلال النهار، من المهم طلاء هذا المبنى بأكمله وفقًا لتقديرك الخاص.

لا يجوز أن تتجاوز درجة حرارة الغرفة 35 درجة، وإلا يمكنك اتخاذ الاحتياطات اللازمة.

• سولوفي روزشين – 1 ملعقة صغيرة. يتم فصل الأملاح إلى 200 مل. الماء (الحرارة). ومن الضروري التغلب على هذا الوضع، ويفضل أن يكون ذلك بمساعدة أجهزة خاصة. يتم تكرار الإجراء عدة مرات في اليوم.
• طازج. غرس العصير الطازج في فتحة الأنف، قطرة بعد قطرة، مرة واحدة في اليوم. يتم تحقيق التأثير الأقصى في 3 أيام.
• الزيوت الأساسية (البيض، اليالين، الأوكالبتوس، شجرة الشاي وغيرها) - تنعش وتطهر المساحات الجافة. يكفي رش بضع قطرات على الأشياء غير الضرورية عدة مرات في اليوم. ستكون وجبتك أسهل وأكثر أمانًا. تستخدم هذه الزيوت للاستحمام وللوقاية من الأمراض الموسمية.

إذا كنت تعاني من احتقان الأنف، فلا يمكنك السماح للغشاء المخاطي بالجفاف. وإذا حدث ذلك، فقد حان الوقت لملء الخياشيم بالملح.

كيف يمكنك التوقف عن السعال؟

في حالة السعال الذي لا يمكن السيطرة عليه، من الضروري عدم انتظار المزيد من التطورات والتطور إلى مرض خطير، ولكن القتال بقوة. يمكنك المشاركة في يوم باستخدام الأساليب الشعبية.

البدء بالاستحمام بعد وضع مراهم خاصة على الصدر والتي تشمل الزيوت العطرية (البيض، الكافور).

1. من الطرق الفعالة لمكافحة السعال، والذي يمكن أن يساعدك على الاستعداد في اليوم التالي، هو مرهم زيت التربنتين. يباع في الصيدليات أو يحضر في المنزل: 2 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط زيت الخروع مع 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت التربنتين. يفرك هذا المرهم في الصدر والقدمين. بعد ذلك، عليك أن تلف نفسك بسجادة دافئة وتتجنب الشعور بالبرد. سيكون الفرك مرتين أو ثلاث مرات كافيًا لتجعلك تشعر بالتحسن بمفردك.

1. - ترجمة الأجيال مفيدة لعلاج كثير من الأمراض ومنها تخفيف السعال. له تأثيرات مضادة للالتهابات والمناعة.

وصفة عالمية:خذ 100 جرام من كل مكون من مكونات الجلد: دهن البورون، العسل، الكاكاو، 50 جرام من أوراق الصبار (مقطعة إلى حبيبات)، زيت فيرشكوف، كحول و 5 جرام من الموميو. يتم خلط جميع المكونات جيدًا. ثم 1 ملعقة صغيرة. مرهم ممزوج بزجاجة واحدة من الماء الدافئ ويطبق على الصدر والظهر والعجول. هذه هي أفضل طريقة لوضع الناس على أقدامهم».

1. الأعشاب المخففة (النعناع، ​​نبات الأم، الزعتر، الأم ماتشوخا، عمان) لتليين الحلق وتكوين العرق، وهو أمر ضروري للملابس النظيفة.
2. . قشر الخضار وقطعها واخلطها مع القشر (1:1). بعد 5 سنوات من الوقوف تحت غطاء مغلق بإحكام، يتم علاج العصير الذي تحتاج إلى شربه 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاثة في اليوم الواحد.
3. قلي تسيبول بالعسل في زيت فيرشكوفا. من الأفضل تخفيف الحلق والسعال.
4. يسعل شفيدكو من تسيبوليا (10 رؤوس) ومن تشاسنيك (رأس واحد). في 2 لتر من الماء، قم بغلي Tsibula في قدر، ثم أضف 2-3 ملاعق كبيرة. ل. عسل شرب عدة مرات كل يوم لتخفيف السعال.
5. قد يكون لاستنشاق البخار تأثيرات مضادة للالتهابات وموسعة للشعب الهوائية ومدر للبول. في الصيدلية يمكنك إضافة الزيوت العطرية (الكافور، الصنوبر، الكرز، النعناع) وإضافتها إلى الأطباق المليئة بالشبت. ثم عليك الجلوس فوق الزوجين والاستيلاء على قطعة قماش سميكة كبيرة (منشفة). بعد 5 دقائق يتم الانتهاء من الإجراء. ومرة أخرى تتردد في الحصول على احتياجاتك بعد فترة تافهة مدتها ساعة.

ملحوظة: من الضروري التنفس بشكل صحيح خلال ساعة الاستنشاق - الدخول عن طريق الأنف، والخروج عن طريق الفم. من المستحيل أن تكون خجولاً.

ومن الأدوية الصيدلانية الفعالة في مكافحة السعال: “ليبكسين”، “جلوفينت”، “توسوبريكس”، “لازولفان”، “بروميكسين”، “أسيتيلستين”. لكن الرائحة قد يكون لها آثار جانبية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.

لعق الحلق

كيفية علاج نزلات البرد بسرعة في منزلك.

إن تسييل حلقك هو عملية تجديد يمكنك الاستمرار في القيام بها طوال اليوم. وبشكل عام تتم إزالة الحريق خلال يومين.

أول شيء يجب فعله عندما تعاني من التهاب في الحلق هو الغرغرة بصبغات خاصة وحقن عشبية.

• الأعشاب التالية ممتعة: نبتة سانت جون، البابونج، البابونج، البنفسج ثلاثي الألوان. لزجاجة واحدة من الماء أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. عشب. تُغلى الصلصة وتُرفع عن النار وتترك لمدة 20 دقيقة. عندما تتغرغر بمثل هذا السائل الدافئ، سيختفي التهاب الغشاء المخاطي في غضون يومين وسيهدأ الألم/الوجع.
• سولوفي روزشين: 200 مل. أضف 1 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ. ملح 1 ملعقة صغيرة. أضف 10 قطرات من اليود. فعالة بعد الركود الأول.
• ضغط دافئ: مرر الكاسنيك من خلال ضاغط الهواء واخلطه بزيت الزيتون. ضع الماسا على كرة مطوية من ضمادة الشاش وضعها على حلقك. لف الجزء العلوي بوشاح دافئ. بعد 1-1.5 سنة، يمكن إزالة الضغط.
• يعد الليمون والعسل من أكثر المنتجات شيوعًا في علاج نزلات البرد. لقطعة واحدة من الحمضيات، ضعي ملعقة من العسل وامضغي كل شيء جيدًا ودقيقًا. 4-5 أكواب من الليمون تكفي للشفاء السريع، وتزول أعراض المرض في اليوم الثالث.
• العسل (التوت، الزيزفون، التوت وغيرها). لمكافحة التهاب الحلق، تحتاج إلى مزج بضع ملاعق من العسل في الماء الدافئ (للنكهة) وتركه لبضعة أيام حتى تهدأ الأعراض.

هام: قد تزيد درجة حرارة الماء عن 40 درجة وإلا اختفت جميع ثمار العسل.

للمساعدة في علاج التهاب الحلق:

• كمادات الثلج: "ستربسلز"، "كولداكت"، "فارينجوسيبت".
• البخاخات: "هيكسورال"، "ستريبسلز بلس"، "تانتوم فيردي فورت"، "إنجاليبت"، "ديرينات".
• شراب: "دكتور أمي"، "جيربيون".
• أقراص: “إيبوبروفين”، “نابروكسين”.

كيفية علاج نزلات البرد في يومين

في بعض الأحيان لا يكفي يوم واحد لارتداء ملابسك. البيرة، انها ليست مخيفة. مع دورة الاستحمام المكثفة، يمكنك القضاء بسرعة على نزلات البرد في المنزل. لما تحتاج إلى اتباعه:

• راحة على السرير.
• شرب المشروبات: الشاي مع العسل والليمون، وشاي الأعشاب.
• استخدام استنشاق البخار للحلق والأنف.
• اغسل قدميك بمسحوق الخردل.
• اشرب الكثير من الماء وشاهد كمية العرق الكبيرة التي تخرج كل الكلام البذيء من الجسم.

تناول هذا المنشور التغذية وكيفية التغلب بسرعة على نزلات البرد. إن اتباع عدد من خطوات النظافة الأساسية والاستجابة للأعراض الأولى للمرض سيساعد في وقف تفاقم المرض. إذا فاتت ساعة، فسوف تنقطع مرة أخرى لفترة طويلة.

من أجل التعافي، من الضروري تنشيط الموارد البطيئة لشعر الجسم. لذلك، إذا مرضت بشدة، فابدأ باتباع روتين يومي جيد وابحث عن مصادر إضافية للكلام البني.

وضع النظام الغذائي

ويؤكد علماء المناعة أنه حتى لو تم الإصابة بالمرض “على الساقين”، فستظهر قريبا علامات الانتكاس أو تفاقم التطور. لهذا السبب، يساعد السويدي في نزلات البرد - تغيير الجديد.

إذا كنت مريضًا، فأنت بحاجة إلى الاستلقاء أو الراحة في الفراش في كثير من الأحيان، لذلك لا تمانع في الاستلقاء - فهذا سيمنح جسمك القوة اللازمة.

اتبع قواعد بسيطة للتعامل مع تراكم الموارد الحية:

• النوم لمدة لا تقل عن 8 سنوات يوميا. تنظيم قيلولة.
• لا تجمد. ارتدِ دائمًا سترات وأوشحة دافئة في المنزل.
• استمتع بعظمة المشروب. أولاً، قم بتعكير الماء لإزالة النفايات والسموم التي يعتمد عليها الجميع.
• اقتصر ممارسة التمارين الرياضية على التمارين الخفيفة. يتعرض الجسم للضغط، وتحتاج العضلات المتوترة أيضًا إلى الترطيب. وبهذه الطريقة يتم التعامل مع الجسم على جبهتين.
• تهوية الغرفة. عندما تكون في مكان مختلف مرة أخرى، ستكون في مكان مختلف - تجنب انخفاض حرارة الجسم.
• تناول المزيد من الفواكه والخضروات. زيادة جرعة الفيتامينات في نظامك الغذائي.

إن تغيير نظامك الغذائي وروتينك اليومي لا يعني العلاج الأساسي، وسوف تحتاج إلى تناول الأدوية.

الأغراض الطبية الرئيسية

يتم استخدام الأدوية التي تحتوي على الإنترفيرون بشكل خاص ضد نزلات البرد في السويد. يتم إضافتها إلى مجموعة المعدلات المناعية من أجل تغيير وظائف الخلايا، وبالتالي زيادة إمكاناتها العازلة.

يقع جزء من الفيروس بالقرب من البروتين الخارجي المضاد للفيروسات. وهذا يسمح لهم بالعمل بأكبر قدر ممكن من الفعالية، ولكن المهم هو أن معظمهم يقلل من الاستجابة المناعية أثناء الهجمات المتكررة للعوامل الضارة. الأدوية في هذه المجموعة تشمل:

• "أنافيرون". مناسبة للزيارات الوقائية والعلاج الأولي. الجرس لا يرن. متوفر في شكل مناحي. Likuvannya بالطبع schonaymenshe tyzhnya.
• "جريفيرون". باتباع تعليمات الطبيب، قد يكون هناك عدد قليل من الآثار الجانبية، بما في ذلك التعصب الفردي. يباع على شكل رذاذ للأنف. ينقع السائل من خلال جدران الغشاء المخاطي.
• "سايتوفير-3". الميزة الرئيسية للدواء هي قدرته على تحفيز الإنترفيرون الداخلي بقوة كافية لمكافحة الطوابع، ولا يتجاوز القيم الطبيعية. لذلك، توضح الأجهزة اللوحية ذات القشرة الناعمة كيفية تخفيف نزلات البرد بسرعة والحفاظ على الوظائف الطبيعية للجسم.

يجب البدء في استخدام الأدوية فقط بعد الانتهاء من الاختبار وملء الوصفة الطبية الرسمية من قبل أخصائي.

إجراءات تبخير الورد للجسم

بالإضافة إلى العلاجات الكيميائية، تساعد الآليات الطبيعية للجسم بشكل مباشر على محاربة مسببات الأمراض. للتخلص من السموم لا بد من تقوية الوظيفة الإفرازية من أجل التعرق. بدلا من ذلك، إزالة البكتيريا الضارة من الجسم.

المشروبات الساخنة - المرق وشاي الأعشاب والفواكه ومشروبات التوابل مع القرفة - ستساعدك على التعرق. لكي ينجح هذا الأمر، عليك أن ترتدي معطفًا دافئًا وتغطي نفسك ببطانية. قد يكون الجو حارا جدا بالنسبة لك.

إذا لم تكن خائفًا من الزحف تحت السجاد، فعليك الذهاب إلى الحمامات للتمزيق. من الأفضل عدم توسيع الجسم بالكامل، بل الساقين فقط. املأ الحاوية بالماء عند درجة حرارة أعلى من المتوسط، أضف الأعشاب الجافة إلى البنوك - جذر الأرقطيون، الأم أو الخزامى.

وبما أن المرض لا يصاحب ارتفاع الحرارة، فإن مسحوق الخردل الجاف يعزز التأثير. من الضروري تناول جرعات صغيرة، في حالة تلف الكبد، تأكد من شطف الأطراف بالماء البارد وبدء الإجراء.

وقاية

سيخبرك الطبيب بكيفية تخفيف أعراض نزلات البرد بسرعة. لتجنب الإصابة بالمرض، اتبع هذه القواعد البسيطة:

• النشاط البدني. ادمجي الركض الخفيف أو ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، لأن ذلك يحفز آليات التغيير في الجسم بأكمله.
• نظام غذائي متوازن. هذه الطريقة لها طبيعة تراكمية، لذلك إذا كان المرض "فيروسيًا" بالفعل، فلا يجب أن تعامل خضرواتك على هذا النحو. تأكد من حصولك على الكمية المطلوبة مقدمًا.
• روتين النوم الصحي والتعافي. قلة النوم والتوتر وقلة النوم المستمرة تؤدي إلى التدمير الذاتي لجميع الأنظمة الداخلية.

يتطلب العالم الاجتماعي الحالي إنتاجية عالية واستجابة سريعة لتحقيق نجاح خاص. إذا كانت الأمراض تؤثر سلباً على جميع مجالات الحياة، فإننا نحترم مكانة الناجحين والسعداء.

ومن هذه الأمراض الزكام، لأنه بالبساطة التي خلقها يحول الحياة الديناميكية إلى هدر للإنتاجية وضيق للذات. لقد أثبتت التراكمات أن الطب أثبت طرقًا فعالة لاكتساب المعرفة في المنزل وتحقيق الصحة في فترة زمنية قصيرة.

التحضير والمشاركات الأجنبية

تذكر أنه من السهل الخلط بين الأنفلونزا ونزلات البرد، وبدلاً من الملابس يمكن التخلص من المشكلات الخطيرة. لا ينصح للحوامل أو الأطفال الصغار بقضاء بعض الوقت في المنزل. أي عدوى دون مساعدة طبية مؤهلة يمكن أن تسبب الوفاة. يضطر بعض الأشخاص، بدلاً من العلاج في العيادات الخارجية، إلى تحمل أمراض على أقدامهم، مما قد يؤدي إلى فقدان الصحة وتدهورها. من المهم بالنسبة للعلامة الأولى للعدوى الفيروسية أو البكتيرية استشارة الطبيب والحصول على العلاج الشامل.

لماذا نشعر بالبرد

سبب أمراض الجهاز التنفسي هو فيروس ممرض اخترق العميل. في الجسم السليم، يتم اكتشاف العدوى بوضوح عن طريق الجهاز المناعي، ولكن في الجسم الضعيف تتطور وتنتشر، مما يؤدي إلى الإصابة بجميع أنواع نزلات البرد. تشمل محفزات العملية انخفاض حرارة الجسم وانخفاض المناعة ونقص الفيتامينات وعوامل أخرى تسبب ضعف الوظائف الكيميائية.

الأعراض عند البالغين والأطفال

بمجرد أن يمرض الناس، يشعرون بضعف عميق. تتطور أعراض مثل عدم القدرة على الحركة والصداع والتعرق والتهاب الحلق تدريجيًا. وفي بعض الأحيان يظهر احمرار على الغشاء المخاطي، ويظهر الهربس في الشفاه والأنف. وترتفع درجة الحرارة في نفس الوقت، وتصل أحياناً إلى 39.9 درجة مئوية. مع مرور الوقت، قد تتفاقم الأعراض أو لا تظهر على الإطلاق.

كيفية علاج نزلات البرد لدى البالغين

تختلف قوة الأدوية وتوليفتها تبعًا لحالتك الصحية، لكن مبدأ العلاج يظل كما هو. توصف الأدوية التي تهاجم الفيروس وتدعم الجسم وتخفف الأعراض.

الأساليب الشعبية

• شاي بالليمون والعسل والكشمش والتوت. الشرب من الأطعمة الطازجة يبدو وكأنك مريض.
• مزيج الكاسنيك المبشور مع العسل 1:1. خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاثة في اليوم الواحد.
• كوكتيل مصنوع من الحليب الساخن، العسل، الفانيليا، الفلفل الحار، القرفة. يُغلى المزيج ويُترك لمدة عامين ويستمر في الغليان.
• النبيذ المسحوق. أضف إلى 1 لتر من النبيذ الأحمر الحلو القليل من القرنفل والكوسا والفلفل الحلو والعسل وشرائح التفاح وعصرة الليمون وجوزة الطيب. يُغلى المزيج ويُترك لمدة 25 دقيقة ثم يُسكب في الماء الدافئ حتى يصبح سميكًا.
• جوريلكا بالفلفل الأحمر. تناول نصف قرن من الفلفل الأحمر الحار واغسله بـ 50 مل من الماء الدافئ أو أضف منقوع الفلفل.

ملكية ليكارسكي

• الأدوية المضادة للفيروسات - "تاميفلو"، "ريلينزا"، "أميكسين"، "أربيدول".
• الحمى، وتخفيف الآلام - "ايبوبروفين"، "الباراسيتامول".
• مطهرات الحلق - "أورالسيبت"، "جراميدين"، "سيبتوليت"، "إنجاليبت"، "ستريبسلز".

فيديو، من فضلك

استحمام الاطفال

تختلف طرق علاج نزلات البرد عند الأطفال حسب الخصائص الفسيولوجية والعمر. في بعض الأحيان، ما يساعد شخصًا بالغًا يمكن أن يضر طفلًا من نفس العمر. ماذا تعرف عن هذا عند ركود المخدرات.

عقارات الشعب

• بوتوجين - شاي دافئ مع العسل أو الويبرنوم أو البابونج أو الليمون أو التوت البري أو الزيزفون أو الحليب مع العسل (يخضع للحساسية).
• ضد الموتى الأحياء - قم بغسل ساقيك وغسل أنفك بالملح.
• استنشاق جرعة فسيولوجية 0.9%.

الخلطات والأقراص

• الأدوية المضادة للفيروسات - "أنافيرون"، "أفلوبين"، "إنجيستول".
• خافض للحرارة - "الباراسيتامول"، "الإيبوبروفين".
• الفيتامينات المتعددة - فيتامينات المجموعات A، B، C، D، E.
• مطهرات الحلق - "أوراسبت"، "جيكسورال"، "الكلوروفيليبت"، "سيبتوليت".

يمكن شراؤها في يوم واحد

لا يستغرق الاستحمام الكثير من الوقت، لكن في بعض الأحيان لا يتبقى شيء، لذا إن أمكنك التوصل إلى طريقة للتخلص منه في يوم واحد. وإذا تم اتباع هذا المبدأ، فسيتم تقليل الفيروس حتى قبل ظهور الأعراض الأولى. بمجرد ظهور الشكوك، يجب تجنب الأعراض الأولى أو الاتصال بشخص مريض.

1. تناول دواءً مضادًا للفيروسات. يتم اختيار الجرعة بشكل فردي، اعتمادا على العمر والخصائص الفسيولوجية. التفاصيل يمكن العثور عليها في التعليمات.
2. تناول الفيتامينات المتعددة، وخافضات الحرارة، والأدوية المطهرة. الراحة اللازمة في الفراش، والغذاء الصحي، والشراب، بما في ذلك الشاي الدافئ مع الليمون.

من المهم ممارسة الاستنشاق بالماء الفسيولوجي وحمامات القدم الساخنة مع إضافة مسحوق الخردل. لعلاج الري، يمكنك استخدام ملح البحر، شاي البابونج، آذريون، الأوكالبتوس، أو في درجات حرارة الجسم أقل من 37.3 درجة مئوية. يجب إجراء الحمامات الساخنة للساقين مرتين يوميًا عند درجة حرارة الجسم تصل إلى 37.8 درجة مئوية. يمكنك إضافة ملح البحر والأعشاب إلى الماء.

ونتيجة لذلك، ستتوقف الأعراض عن التطور، وسيصبح الفيروس أقل خطورة. وسوف يصبح الأمر أسوأ إذا كان الناس بصحة جيدة. إذا كان الجسم ضعيفا أو مصابا بمرض مزمن، فلن يساعد العلاج كثيرا.

كيفية التعامل بفعالية مع الحمل

المبدأ الأساسي هو عدم الإضرار بالجنين النامي، لذلك فإن استخدام معظم الأدوية والإجراءات المضادة للفيروسات غير مقبول. قبل استخدام قطعة خبز، يجب عليك استشارة الطبيب! لا يمكنك الإمساك بيديك أو توسيع ساقيك أو ممارسة الاستنشاق. يمكنك استخدام الأدوية المطهرة على شكل بخاخات للحلق والأنف.

خلال العملية الحادة، تكون مستحضرات خافضات الحرارة والفيتامينات مقبولة. يمكنك شرب الشاي بالليمون أو العسل أو الكشمش أو التوت أو شرب الآيس كريم للسعال بمكونات طبيعية. جميع الأدوية التي يتم شراؤها في الصيدليات مسموحة وآمنة للنساء الحوامل.

وقاية

يتم تنفيذ الوقاية السلبية طوال الحياة. لهذا السبب، اتبع نمط حياة صحي، ومارس الرياضة، وعش نمط حياة صحي، وحافظ على روتين يومي. يجب تنفيذ الوقاية النشطة في موسم البرد، عندما تكون احتمالية الإصابة بعدوى فيروسية وشيكة. لتقليل الالتهاب الموسمي، تناول جرعات وقائية من الأدوية المضادة للفيروسات، ومجمعات الفيتامينات، ومعدلات المناعة.

يكون علاج نزلات البرد أكثر فعالية إذا اتبعت القواعد واتبعت تعليمات الطبيب. سواء كنت على علم بذلك أم لا، فإن اتباع الدورة يمكن أن يؤدي إلى انتشار الفيروس وإضعاف الجسم وتدهور الصحة.

تم إنشاء القواعد القانونية على أساس معرفة الأشخاص الذين يحبونهم، فهم أكثر فعالية. العلاج الذاتي والتخلص من الأساليب غير الفعالة التي تؤدي إلى حدوث مضاعفات.

البرد على الشفاه والأنف

يؤدي انخفاض الوظائف الكيميائية للجسم بسبب تدفق العدوى الفيروسية إلى ظهور الهربس على الجلد أو حول الشفاه أو الأنف. من السهل استخدام الأدوية والمراهم المضادة للفيروسات لعلاج فيروس الهربس، إلى جانب طرق الطب التقليدي.

تطبيق العلاجات التي تحتوي على المكونات الطبيعية والأعشاب على السطح المصاب. غالبًا ما يستخدم العسل ومعجون الأسنان والبابونج والآذريون والبلوط لهذا الغرض. التزم بالتسريب الكحولي للأعشاب الطبية والدنج وأضف كورفالول للخبز.

ما هي أفضل الطرق لتجنب استخدامها في المنزل؟

هذه الطرق ليست آمنة وقد تسبب ضررًا للجسم. لا ننصح باستخدام الأدوية القوية أو المضادة للفيروسات أو المسكنة أو المضادة للالتهابات أو المضادات الحيوية دون موافقة الطبيب. بالطريقة الأكثر فعالية، يتم فقدان الطب التقليدي والعلاجات البسيطة لنزلات البرد.

تعد الوقاية والعلاج الفعال باستخدام الأساليب الشعبية، إلى جانب الأدوية، أمرًا ضروريًا لتجنب المرض أو الإصابة به بسرعة.

عندما تصاب بالبرد، تشعر بفقدان القوة. حلقك ملتهب أو مؤلم وأنفك مسدود. في بعض الأحيان تشعر بالحرارة وقد تصاب ببثور. وفي أوقات أخرى، قد تشعر بقشعريرة وأوجاع وألم في جسمك. قد تكون تجربة جميع أعراض نزلات البرد أمرًا مزعجًا للغاية، حيث أن بعض الرائحة الكريهة ستسبب عدم الراحة وتؤثر على حياتك اليومية.

قد يكون من الصعب أيضًا تخفيف نزلات البرد، نظرًا لأن معظم الأطباء يصفون فقط علاجات لتقليل درجة حرارة الجسم المرتفعة، أو الأهم من ذلك، الراحة في الفراش.

إذًا، كيف يمكنك علاج نزلة البرد في منزلك بسرعة من خلال تمديد اليوم؟ سنناقش هذه الإحصائية 16 طريقة وعلاجات طبيعية تساعدك على التخلص من نزلات البرد. يتم تنفيذ كل هذه التغييرات بفعالية وكفاءة، حتى تشعر بالتحسن في اليوم التالي.

لماذا يتطور هذا البرد؟

تصبح بشرة الناس باردة في بعض الأحيان. عادة ما يصاب الأطفال بنزلات البرد ما يصل إلى 6-8 مرات في السنة بسبب ضعف جهاز المناعة. نمرض من نزلات البرد عن طريق الكائنات الحية الدقيقة المجهرية، التي تسمى الميكروبات، التي تدخل إلى الجسم من الأسطح الملوثة، مثل مقابض الأبواب، أو من خلال حك أيدي الأشخاص المصابين.

بارد – هذا مرض معدٍ يمكن أن ينتشر من شخص لآخر. السعال والسعال الذي ينشأ أثناء نزلات البرد، ينشر البكتيريا والفيروسات التي تنشأ أثناء المرض، ونتيجة لذلك تنتشر العدوى بشكل أكبر (خاصة في فترة الخريف والربيع).

تدخل الفيروسات أيضًا إلى الجسم من خلال البلغم والبول والممرات الأنفية.. عندما تعرض وجهك أو عينيك أو فمك بأيدي مصابة، تتم إزالة الكائنات الحية الدقيقة من جسمك عبر الفتحة. النوع الرئيسي من مسببات الأمراض التي تسبب نزلات البرد هي الفيروسات الأنفية.

يمكن لأجسامنا الآن محاربة غالبية الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. ومع ذلك، في بعض الحالات، لا يمكن أن ترتبط الرائحة الكريهة على الفور بالعدوى المسببة أعراض البرد، مثله:

• صداع
• قشعريرة (حمى محمومة)
• ميت حي
• إحتقان بالأنف
• إلتهاب الحلق
• سعال
• زيادة في درجة حرارة الجسم
• الصالون غير صحي
• الصفراء اللحوم
• vtoma

في بعض الأحيان يمكن أن تتفاقم نزلة البرد وتتحول إلى عدوى بكتيرية.، مثل التهابات الأذن أو الالتهاب الرئوي أو التهابات الحلق بالبكتيريا العقدية. يمكن علاج هذه الالتهابات بالمضادات الحيوية. قد تظهر أعراض البرد بعد 12-72 سنة من الإصابة.

من قد يصاب بالبرد؟

حتى جلد الإنسان يعاني من نزلة برد كل ساعة. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة يصابون بالعدوى في كثير من الأحيان. كما أن الأطفال في سن المدرسة هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، مما يعني أنهم على اتصال وثيق مع الأطفال المصابين الآخرين. يمكن أيضًا أن يصاب الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة في الصيف بنزلات البرد حتى 3-4 مرات.

علاج بارد قياسي

يوصي معظم مسؤولي الصحة بشرب الكثير من السوائل والبقاء في الفراش لتجنب نزلات البرد. يمكن أيضًا وصف أدوية خافضة للحرارة لك أو لطفلك. إذا أدى البرد إلى تعقيد شكل عدوى الأذن البكتيرية أو التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية الجبهي، التهاب الجيوب الأنفية، وما إلى ذلك)، فقد توصف المضادات الحيوية كعلاج.

كيفية علاج نزلات البرد بسرعة باستخدام الطرق الطبيعية في منزلك

دعونا الآن نناقش كيفية تخفيف نزلات البرد في عقول المنزل بسرعة وفعالية.

1. قم بزيادة كمية فيتامين C التي تتناولها

فيتامين C هو فيتامين مضاد للأكسدة يعزز جهاز المناعة ويحارب الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة والسموم السامة والملوثات. قد يساعد تناول فيتامين C بانتظام في مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا وغيرها من الالتهابات المزمنة.

أظهرت الأبحاث أن جرعة عالية تصل إلى 2000 ملغ من فيتامين C يمكن أن تساعد الآن في مكافحة التهاب الشعب الهوائية. عند أول علامة للمرض، تناول فيتامين C واستمر في تناوله لعدة أياملا تهتم بمن تشعر أنهم أفضل. إذا أصبت بالإسهال، قلل الجرعة وتناول ما يصل إلى 1000 ملغ يوميًا حتى تشعر بالتحسن.

2. شرب عصير الليمون

عصير الليمون هو أحد أكثر العلاجات الطبيعية لتخفيف نزلات البرد.سيساعدك شرب عصير الليمون والليمون الغني بالفيتامينات على التخلص بسرعة من نزلات البرد.

• عند ظهور أول علامة على الإصابة بالبرد، قومي بوضع ليمونة كاملة في زجاجة من الماء الدافئ وأضيفي إليها القليل من العسل. اشرب هذا المشروب 6 مرات يوميا حتى تشعر بالتحسن. يقلل عصير الليمون من السمية في الجسم ويحسن جهاز المناعة، الذي يبدأ في محاربة البكتيريا والفيروسات بشكل أكثر فعالية. وهذا يساعد على تخفيف الانزعاج الناتج عن نزلات البرد، وتبدأ في الشعور بتحسن كبير.
• يمكنك أيضًا دهن بعض عصير الليمون لتخفيف نزلة البرد في يوم واحد. فقط أضف 2-3 ليمونات في فرن ساخن حتى يتشقق الجلد. بمجرد أن يبدأ، استخرجي العصير وأضيفي بعض العسل. اشرب ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل القنفذ ومرة ​​أخرى قبل النوم لتخفيف نزلات البرد والسعال بسرعة. إذا كنت تعاني من نزلة برد شديدة جدًا، تناول عصير الليمون تريشي لمدة يوم.
• لعلاج القشعريرة وارتفاع درجة حرارة الجسم، قطعي نصف دزينة من الليمون. أضف الماء المغلي إلى الماء المغلي. تغلي لمدة 30 دقيقة. أَضْنَى. - شرب ملعقة صغيرة من عصير الليمون كل سنتين حتى يزول البرد.

3. استمتع بالحساء الساخن

إذا كنت لا تعرف كيفية علاج نزلات البرد خلال يوم واحد، يمكنك تجربة هذه الطريقة مع مرور الوقت. يمكنك تناول أي حساء ساخن محلي الصنع يناسبك، أو الخيار الأفضل هو حساء الشاشنيك أو حساء الدجاج.

حساء تشاسنيكوف

تتمتع الساعة بقوة مضادة للميكروبات، مما يساعدك على خنق مسببات الأمراض المسببة لنزلات البرد. يمتلك الكاسنيك أيضًا قوى مطهرة ومضادة للتشنج. سيعمل هذا العلاج على تغيير الآلام والأوجاع التي تبدأ في الظهور مع بداية نزلة البرد. وصفة محور شوربة الساعة :

مكونات:

• 2 لتر من مرق الدجاج أو الخضار
• 8-10 إكليلات نظيفة ومفصلة للكاسنيك
• 2-3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
• 3 حبات سيبولين متوسطة الحجم (مقطعة إلى شرائح رفيعة)
• 2 فصوص (بهار)
• ½ ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
• 5 لتر زعتر
• 2 ورق غار
• 3 طماطم متوسطة (مقطعة)
• شيري أوسيت

طريقة التحضير:

• يحمى الزيت في مقلاة. أضيفي الكاسنيك وادهنيه بالفرشاة حتى يتحول إلى اللون البني. الآن يمكنك رؤية الساعة بالزيت.
• أضف الآن cibul إلى هذا المجلد. دهنها بالزيت، لن يتحول لونها إلى اللون البني. يمكنك إعادة إضافة الساعة في هذه المرحلة عن طريق هرسها أولاً باستخدام ملعقة أو خلاط.
• أضيفي البهارات المتبقية لديك والطماطم والسمن.
• عندما تصبح الطماطم طرية، أضيفي مرق الدجاج أو الخضار.
• تغلي لمدة 30 دقيقة.
• أضف القليل من شيري أوستو إلى الحساء لإضافة نكهة خاصة.
• شرب هذا الحساء 3-4 مرات يوميا للتخلص بسرعة من نزلات البرد.

إذا كنت ترغب في الاستمتاع بحساء الساعة، يمكنك أيضًا تشغيل ساعة الساعة لكل شيء. إذا كنت تستطيع تحمل هذه الرغبة، فيمكنك أيضًا الاستمتاع بالساعة السورية.

حساء الدجاج

يمكنك أيضًا تناول بعض حساء الدجاج على قطعة خبز لتبرد. في الحقيقة: يعد حساء الدجاج أحد أشهر العلاجات الشعبية لمكافحة نزلات البرد والسعال. لهذا السبب عليك أن تحاول غزو مصر القديمة لتجنب الحمى ونزلات البرد. إذا كنت تريد أن تعيش حياتك، فلا يمكننا أن نتوقف عن المرض على الفور، وسنساعدك منفردًا على الشعور بالتحسن تجاه نفسك.

على اليمين، إذا كنت مريضًا، فلا تريد أن تأكل أي شيء. عن طريق شرب حساء الدجاج، يمكنك الحفاظ على الراوند في الدم إلى المعدل الطبيعي. سيساعدك هذا على الشعور بالتحسن ويمنح جسمك الطاقة اللازمة لمحاربة العدوى. يمكنك استخدام حساء الدجاج البارد لإضافة مكونات أخرى، مثل الزنجبيل والطباشير والفلفل الحار، مما سيقلل من الدورة الدموية ويهدئ خلايا الدم المتفتتة.

4. الزنجبيل

مثل حارس الساعة، الزنجبيل هو فائدة طبيعية رائعة أخرى يمكن أن تخفف من الانزعاج الناتج عن نزلات البرد.. سوف يساعدك الزنجبيل أيضًا إذا كنت تعاني من التهاب الحلق أو السعال. قم بتقطيع جذر الزنجبيل الطازج وإضافته إلى كوب من الماء الساخن. أضف القليل من شراب القيقب أو العسل أو ستيفيا لتحلية الشاي. اشرب هذا الشاي الرائع أثناء نزلات البرد 3-4 مرات حتى تشعر بالتحسن. يمكن أن يساعد الزنجبيل أيضًا في مكافحة أعراض البرد ويعمل كعامل مضاد للالتهابات; كذلك هو طريقة خاصة للوقاية من اضطراب الفرج.

5. استنشاق البخار

كيف يمكنك قتل الموتى الأحياء والبرد مقابل غنيمة واحدة؟ بالإضافة إلى الاعتبارات الأخرى الواردة في هذا النظام الأساسي، سوف يساعدك استنشاق البخار في ذلك. تسي رائع لتخفيف احتقان الأنف، ياك زافيشاي يصاحبه نزلة برد. لماذا: غلي الماء، وأسقط 2-3 قطرات من زيت الأوكالبتوس في الجرعة، ثم اسكبه فوق قدر مع الشبت، وقم بتغطية رأسك بمنشفة واستنشق البخار الساخن لمدة 10 دقائق. استنشاق البخار سيساعدك على التخلص من التهاب الحلق والتهاب الحلق واحتقان الأنف المستمر.

6. شرب الكثير من العصير

جسمك مجهز بالموارد الحيوية لمحاربة العدوى. لذلك، اشرب 8-10 زجاجات من المياه العذبة النظيفة يوميًا أو أكثر يوميًا إذا كنت مريضًا. سيساعدك ذلك على التخلص من البكتيريا والفيروسات من خلال الطعام والشراب. لا تشرب المشروبات الغازية المحلاة أو عصائر الفاكهة. زوكور يخفض جهاز المناعة، الأمر الذي سيزيد من إضعاف الجسم. يمكنك أيضًا شرب شاي الأعشاب الخالي من الكافيين.

7. خذ إشنسا

إذا كنت تريد معرفة كيفية علاج نزلات البرد بطريقة الأشخاص الذين يعملون أيضًا دون خوف - جرب إشنسا. إشنسا هي واحدة من أعظم العلاجات العشبية لمكافحة نزلات البرد والسعال وفيروسات الأنفلونزا. اليوم، إشنسا متاح في عدد من الأشكال، مثل الشاي والصبغات والأقراص. لا تأخذ إشنسا لمدة 12 يوما.

المرضى الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية، مثل دودة الدم الجهازية أو التصلب المتعدد، مذنبون لا تأخذ إشنسا. أيضًا زراعة فريدة من نوعها للkostiv، على أساس هذا النمو، ماذا لديك حساسية من البابونج أو غيرها من النباتات المماثلة.

8. النوم ورأسك مرفوع

إذا كان لديك انسداد في الأنف، فقد يؤثر ذلك على نومك. النوم مع رفع رأسك يمكن أن يساعدك على التحرك بسهولة أكبر. يمكنك أيضًا وضع مرهم في غرفة نومك لمنع جفاف الممرات الأنفية، مما سيساعدك أيضًا على التخلص من البلغم وتسريع عملية التنفس. استخدم وسادتين أو ثلاث وسائد ناعمة أو ارفع سريرك بضعة سنتيمترات للمساعدة في تصريف المخاط من أنفك بشكل فعال.

9. الغرغرة بالملح

هذا هو أفضل علاج لتخفيف التهاب الحلق المصاحب لنزلات البرد. قومي بغلي القليل من الماء وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من ملح البحر. خففي الخليط بالماء البارد حتى يصبح خليط الملح لشطف التوت دافئًا. الغرغرة بهذا المحلول ثلاث مرات يوميًا ستساعد على إزالة المخاط وتخفيف التهاب الحلق. ومع ذلك، إذا توغلت العدوى بعمق في أنسجة اللوزتين، فإن الغرغرة لن تسبب سوى القليل من التآكل.

10. حيوان فيكوريست نيتي الأليف

لتخفيف احتقان الأنف وإزالة المخاط والقيح الموجود في الجيوب الأنفية، يمكنك استخدام هذا المنتج الذي يستخدم لشطف الأنف. املأ بالماء الدافئ وأضف ملعقة صغيرة من الملح. قم بتغطية رأسك بيدك اليمنى، ثم ضع أنفك عند فتحة الأنف اليسرى وابدأ بسكب الماء فيه. قد يخرج الماء من فتحة الأنف في البروستاتا. اتبع هذا الإجراء من الجانب الآخر. قد تحتاج إلى ممارسة التعرق الصحيح. بعد عدة محاولات، سوف تصبح خبيرا! قم بتنظيف شبكتك بانتظام للحفاظ على الممرات الأنفية والجيوب الأنفية خالية من المخاط.

11. شرب شاي الأعشاب

مجموعة متنوعة من شاي الأعشاب يمكن أن تخفف أعراض البرد بشكل كبير.

• شاي مع عرق السوس. طبق رائع يساعد على علاج نزلات البرد بسرعة. عرق السوس له طعم حلو، ونكهته الطبيعية تحفز الطاقة، وتخفف من التهاب الحلق، وتثبط أيضًا منعكس السعال. لتحضير شاي عرق السوس، قومي بغلي الماء وسكبه في كوب وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس. دع الشاي ينقع لبضعة أيام، ثم يمكنك شربه. شرب 2-3 أكواب من هذا الشاي يوميا.
• شاي بالزعتر (الزعتر). يساعد نبات الورد المعجزة هذا أيضًا في مكافحة السعال. الزعتر غني بالعوامل المضادة للميكروبات، وله أيضًا تأثير مزيل للاحتقان، مما يزيل البلغم والمخاط. يريح السعال والتهاب الحلق، وبالتالي يخفف السعال. لتحضير شاي الزعتر، قومي بغلي القليل من الماء. أضف نصف ملعقة صغيرة من ورق الزعتر المجفف إلى الماء. (احذر من شراء الزعتر الطبي (الزعتر)، وليس التوابل التي يمكنك الحصول عليها من معظم محلات البقالة!). غطي الغطاء واتركيه لمدة 10 دقائق ثم صفيه. اشرب هذا الشاي ثلاث مرات يوميًا لمدة ثلاثة أيام أو حتى يزول نزلة البرد.
• شاي النعناع. ممتاز لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا.
• شاي مع الشافلية. هذه وصفة ألمانية قديمة للملابس الدافئة عندما يصبح الجو باردًا. اغلي القليل من الماء واسكبيه في كوب. ضعي قليلًا من الشافلي الجاف في الماء، ثم غطيه بصحن واسكبيه فوق 5 قطع. يُملح مع العسل ويُشرب هذا الشاي ساخنًا قبل النوم. إذا كنت تشعر بتحسن من أعراض البرد في السويد، فاستمر لمدة 2-3 ليالٍ حتى يختفي المرض.
• الشاي بالخشب. فكرة أخرى مذهلة للتخلص السريع من نزلات البرد.
• الشاي مع حشيشة الدود. يعد هذا علاجًا طبيعيًا جيدًا جدًا لمحاربة نزلات البرد والسعال، خاصة في الليل. خذ ملعقة صغيرة من حشيشة الدود، وضعها في زجاجة واملأها بالشبت. دع الشاي ينقع لمدة 10 دقائق. اشربه ساخنًا.
• الشاي من أوراق سونيتسا. هذا الشاي يخفف أيضًا من أعراض البرد.
• شاي مع موناردا. وقد استخدم هذا على نطاق واسع من قبل الهنود الأصليين في أوائل أمريكا لمكافحة نزلات البرد والسعال. صب 2-3 ملاعق صغيرة من أوراق الموناردي المجففة في زجاجة من الشبت واتركها تتشرب. شرب كوب من هذا الشاي 3 مرات في اليوم.

12. فيكوريست نكش الصودا

إلى أفضل الفوائد الطبيعيةوالتي يمكن أن تساعدك على التخلص بسرعة من نزلات البرد والتعافي منها نكش الصودا. أنت تستطيع استخدم صودا اليرقة لمحاربة نزلات البرد بعدة طرق. على سبيل المثال:

• يمكنك إضافة القليل من صودا الخبز والملح إلى الماء الدافئ وتنشيط هذا الخليط كطريقة جيدة لشطف أنفك. ما عليك سوى رشه برذاذ نظيف وشطف أنفك. سيساعدك هذا على تجنب مسببات الحساسية مثل العفن والمشروبات التي يمكن أن تسبب أعراض البرد.
• يمكنك أيضًا شرب الماء الدافئ مع إضافة صودا الخبز لجعل القلب الداخلي للجسم أكثر صحة. عندما يتغير الرقم الهيدروجيني لجسمك في الاتجاه الصحيح، فإنه يساعدك على مكافحة الالتهابات والعدوى بشكل أكثر فعالية.
• يمكنك أيضًا الغرغرة بالماء وإضافة ملعقة صغيرة من صودا الخبز و2 قرص من الأسبرين. الغرغرة بهذه الطريقة 3-4 مرات يوميا ستساعدك على التخلص من نزلات البرد والسعال والأنفلونزا.

13. تعلمي كيفية فرك ثدييك بالزيوت العطرية

شراء الزيوت الأساسية عالية الحموضة مثل أوليا الكافور والأوكالبتوس والمنثول. هذه علاجات طبيعية مضادة للبرد يمكن أن تساعد أولئك الذين يعانون من نزلات البرد المزمنة. قم بإعداد الخليط الخاص بك لفرك الصدر بإضافة هذه الزيوت العطرية. نظرًا لأن الزيوت مركزة بدرجة عالية، فإن الرائحة الكريهة يمكن أن تهيج الجلد؛ لذا حاول أولاً وضع قطرة صغيرة على معصميك وخدشها بطول 30 خفيلين. إذا لم يكن هناك أي علامة على وجود تهيج على الجلد، فيمكنك التفضل بإثارة ذلك. ضعي السميش أولاً على الجبهة والصدر، ويمكنك أيضاً تخفيفه بزيوت محيطة وحلية من الزيوت الأساسية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الذرة. تنطبق أيضا على الصدغين، تحت الأنف، على البقع النابضة والرقبة.

14. فيكوريست سيبول

لدى Tsibulya و Tsibulny sik طرقًا ممتازة للتخفيف السريع من نزلات البرد في المنزل.

• يمكنك إنشاء كمادة من tsibula عن طريق دهنها بكمية صغيرة من الزيت ثم تجفيفها أولاً. تطبيق الكمادة على الصدر. في أي وقت، اغسلي جسمك في مكان دافئ. تغيير الكمادة في كثير من الأحيان. يمكنك أيضًا وضع عصير tsibula على جبهتك وصدرك. يعد شرب عصير سيبول بشكل متكرر وسيلة طبيعية مثبتة للوقاية من نزلات البرد.
• هناك طريقة أخرى للتخلص من السيبولا للتخفيف السريع من نزلات البرد وهي استنشاق السيبولا. أضف الإسفنج إلى الماء الساخن المغلي واتركه على نار خفيفة حتى تختفي رائحة الزعتر من الماء. ضع الماء من الموقد. ضعي فوقه قدرًا من الماء وغطي رأسك بمنشفة. استنشاق بخار تسيبول لمدة 10 دقائق. سيساعدك هذا على النوم جيدًا ليلًا والتخلص سريعًا من أعراض البرد.

15. أوتسيت فيكوريست

أوسيت - علاج معجزة لتخفيف احتقان الجيوب الأنفية. استنشق البخار أثناء تسخينه في قدر. من المهم سد الجيوب الأنفية. يمكنك أيضًا شرب عصير التفاح عن طريق خلط ملعقة صغيرة من هذا المنتج مع زجاجة من الماء الدافئ والعسل عدة مرات يوميًا للتخلص سريعًا من نزلات البرد. تأكد من اختيار عصير التفاح العضوي أو غير المفلتر أو الخام. وهذا يسمح لدرجة الحموضة في الجسم بالتوازن ويمنع الالتهاب.

16. كركم فيكوريز

يساعد الكركم على مكافحة الالتهابات ومنع نزلات البرد والسعال ويساعد على التحسن سرطان. هناك عدة طرق لاستخدام الكركم لمحاربة نزلات البرد:

• خذ ربع ملعقة صغيرة من الكركم واخلطها مع كوب من الحليب الدافئ. يمكنك تحلية هذا السوميش بالسكر والعسل. شرب هذا قبل النوم لمنع نزلات البرد والسعال ليلا.
• يمكنك حرق قطعة من جذر الكركم واستنشاق الدخان، وهو مشابه. يحدث هذا بسبب البلغم والمخاط الذي يغير احتقان الأنف الناجم عن نزلات البرد.
• تناول القليل من العسل الممزوج بملعقة صغيرة من الكركم يومياً لتخفيف السعال ونزلات البرد والأنفلونزا. ويرجع ذلك إلى تراكم المخاط في القصبات الهوائية.
• جربي خليطاً من الكركم المطحون وزيت الزيتون المذاب والفلفل الأسود لفرك الصدر. ضعي هذا السوميش على منطقة الصدر والحنجرة. سيسمح ذلك بتصفية المخاط من القصبات الهوائية وإزالة المخاط المتراكم في الصدر.