Dodatna pomoć preko Tele2, tarife, obroci

Kada počnete, moramo se prvo zagrijati. Smrznuta stopala se čudesno zagrijavaju vrućom kupkom sa senfom - ono što jednostavno zovemo "pariti noge". U posudu sa vrućom vodom (ne ispod +40-42°C) izlomiti kašiku i ponoviti prašak senfa i trljati stopala 15 minuta, dodajući još tople vode ako je potrebno. Nakon toga potrebno je ljubazno obrisati stopala, razvući filcane škarpe i leći pod toplinu tepiha. Umjesto tople kupke za stopala, možete jednostavno sipati senf u prah u vlasište i otići u krevet. Ako nemate pri ruci suhu senf, istrljajte stopala plamenikom i zagrijte kapicu.

Hladne ruke se zagrijavaju pod mlazom tople vode: najmanje pet, podižući temperaturu sa prihvatljivo tople na vruću (+42-43 °C). Zatim osušimo ruke i ugrijemo se dugim rukavima. Da biste pojačali efekat, možete staviti tople rukavice na ruke i 60 minuta pokrijte stopala pamučnim ćebetom.

Da bi se znojilo, a samim tim i otpustilo toksine, te pokušalo da se riješi prehlade tokom dana, tijelu je potrebno više hrane, ali ne previše. Stoga pijemo - uključujući i u toplom obliku: čaj sa džemom od malina, čaj sa limunom i medom, čaj od boje lipe, majčine dušice, kamilice ili listova bazge sa mentom. Teško je pripremiti ljekovite klice: uzmite 2 žlice kopra po bočici. kašike suve boje ili začinskog bilja, zakuhati koprom, pokriti poklopcem i ostaviti da se kuva 15-20 khvilina. Kod prehlade piti 0,5 litara biljnog čaja po porciji. A ukupna dodatna zapremina tečnosti za simptome prehlade i GDV nije manja od dva litra.

„U slučaju nesreće“, izmjerili ste temperaturu i uvjerili se da je termometar u porastu – nemojte paničariti. Ako tjelesna temperatura ne prelazi +38°C, onda se doktori ne trude da je pobijede, jer je porast temperature dokaz da je imunitet ljudi počeo da se bori protiv bolesti. Možemo i pomoći ćemo vam da prebolite prehladu u jednom danu, na primjer, ispijanjem toplog čaja sa korijenom đumbira, koji jača imunološki sistem organizma i sprječava razvoj infekcija. Da biste pripremili čaj od đumbira, ogulite 2 cm dugačke komade korena od kore, postepeno ih stavite u šolju sa listovima čaja, ulijte 200-250 ml kopra i ostavite da odstoje 15 minuta. Za ovaj ljekoviti napitak možete dodati malo limuna i kašičicu prirodnog meda.

Prije nego što progovorite, nakon što ste se oznojili, dobro obrišite kožu dobro ocijeđenim vrućim ručnikom – da uklonite toksine koji su izašli, i osušite.

Kako možete ubijati nemrtve kada je prehlada?

Kako se prehlada davala do znanja začepljenom nosom, bilo je potrebno preuzeti inicijativu da se izliječi i slijedi provjerene metode suzbijanja prvih simptoma nemrtvih.

U nedostatku popularnih običaja, liječenje nemrtvih prehladom je prilično efikasno - posebno u ranoj fazi bolesti.

Preporučljivo je mazati nos sokom od kalanhoe - 2-3 puta dnevno (ili zakapati 2 kapi soka u kožnu nozdrvu). Kuhinjska so se često koristi za mešanje sa gornjim uljem. Ovom domaćom melemom (trećina kašičice maslinovog ulja se pomeša sa istom količinom soli i malo zagreje) namažite nos. A za ispiranje nosa, koje čisti sluz i ublažava začepljenost nosa, dodajte kašičicu soli u 0,5 boce tople vode. Ispiranje se vrši na sljedeći način: zatvorite jednu nozdrvu prstom, a drugu nozdrvu uvucite malo soli (na taj način izbjegavajući drugu nozdrvu).

Stara narodna tradicija protiv mrtvih tokom prehlade je izvorni cibul.

Dovoljno je prepoloviti cibulin i ukloniti fitoncide koji su vidljivi spolja. Fitoncidi kibule mogu imati baktericidnu moć, a štetni insekti mogu uzrokovati difteriju i Kochov bacil da izazovu tuberkulozu. Dakle, lako se osloboditi nemrtvog smrada: potrebno je jednom dnevno staviti 10 pera u nozdrve pamučnog štapića namočenog u sok od cibule.

Efikasan način da se riješite mrtvih tokom prehlade je da ih zakopate u toplo ulje (na primjer, maslinovo, morsko krkavine, mentol) ili sa bogatom dozom retinol acetata (vitamin A). Također cijenim pomoć balzama "Zirochka", jer sam ga nanosila na bočnu stranu nosa prije spavanja.

Kapi „Galazolin“, „Naftizin“, „Nazol“, „Nazivin“ i sprejevi „Sanorin“, „Otrivin“, „Vibrocil“, „Delufen“ i drugi pokazali su se kao dobri za začepljenost nosa u slučaju začepljenog nosa. .

Kako se možete riješiti hladnog kašlja za jedan dan?

Ako je kašalj prvi znak da ste prehlađeni, potrebno je da počnete da trljate leđa i grudi sa mastima, kao što su eterična ulja, koja mogu biti neinfektivna, korisna i efikasna. Ja ću uliti.

Donji dio grudi možete trljati ricinom (2 supene kašike) i terpentinom (1 supena kašika) ili gotovim terpentinskim mastima. Ovo se utrlja na kožu grudi (osim područja srca) i tabane i toplo zapali. Uz pomoć dva-tri trljanja možete praktično izliječiti kašalj tokom prehlade za jedan dan. Napominjemo da se takvi postupci ne mogu izvoditi na povišenim temperaturama.

Boražina mast je nezamjenjiv lijek za kašalj (i ništa manje). Zbog svoje prirode, mast bora ima protuupalni, protuupalni i imunostimulirajući učinak na ljudski organizam. Ovom salo treba da utrljate leđa i grudi. I u narodnoj medicini ovaj recept je veoma popularan: pomešati 100 g masnoće repe, meda i kakao praha sa 50 g vershkovog putera i 50 g isečenog lista aloje. Dodajte 5 g mumije i propolisa, kao i 50 g medicinskog alkohola. Pomiješajte sve sastojke do ujednačene konzistencije.

Za lečenje kašlja usled prehlade, 1 kašičicu ove mešavine razblažite u flaši vode i utrljajte njome po leđima, grudima i nogama. A za unutrašnju apsorpciju - kao teški sedativ - 1 žlica. Kašiku sumiše razmažite u čaši vrućeg mlijeka i pijte malim žlicama (prije jela).

Umesto čaja za lečenje kašlja kada ste prehlađeni, potrebno je da pijete odvar od lekovitog bilja: matičnjaka, matičnjaka, omana, burkuna, majčine dušice, nane. U bocu mirođije uzimate začinsko bilje i skuvate kao čaj, koji je nakon 15 pića spreman za upotrebu - prema flaši tri puta dnevno. U ljekarnama se prodaju posebni lijekovi protiv kašlja u grudima. Na primjer, u „Zbirci škrinje br. 1” nalaze se korijeni bijelog sljeza, listovi svekrve i majčine trave; a u „Skrinjaci br. 2” - listovi svekrve, listovi velikog trputca i korijen sladića. Ovi biljni lijekovi se proizvode u filter vrećicama i vrlo se lako pripremaju.

Dobar lijek za jak kašalj je svježi sok od crne rotkve, koji ima protuupalno i detoksikacijsko djelovanje. Rotkvu je potrebno izgnječiti, oguliti i sitno iseckati. Zatim ga izmiksajte sa peskom od krastavaca u omjeru 1:1 i stavite u teglu, dobro zatvorite poklopac. Nakon 4-5 godina dajte sok od rotkvice, koji trebate uzimati - po 1 supenu kašiku najmanje tri puta tokom dana.

Jedna od najjeftinijih metoda liječenja kašlja je inhalacija parom. Na primjer, s uljem eukaliptusa, mente, bora i bora. Kap maslinovog ulja kapnite u činiju sa prskanjem, sedite, stavite glavu preko šerpe, pokrijte se peškirom i udišite paru. Ove jednostavne kućne procedure mogu imati antimikrobno, protuupalno, antiperspirantno i bronhodilatatorsko djelovanje.

Inhalacije koristerika i aerosola, koje se provode uz pomoć crijevnih inhalatora. Najčešći proizvodi su eterična ulja (mentol, anis, eukaliptus, breskva), kao i prirodni med i propolis (alkohol ruzmarina). Recept za inhalaciju meda sa propolisom: rastvorite 1-2 kašičice meda u 0,5 boce prokuvane vode i kapnite 6-8 kapi propolisa. Voda se može zamijeniti sa 0,2% furatsilina. Trajanje postupka je 5 minuta.

Prehlada je često zarazna ili nezarazna bolest koju prati groznica, povišena tjelesna temperatura, glavobolja, kašalj i drugi simptomi. Zagalom nije bolest, već znak. Da ne bi preplavili i uništili organizam, bolje je oporaviti se od bolesti u fazi njenog nastanka. Kako izliječiti prehladu za jedan dan? U nastavku predstavljamo glavne metode kontrole u najkraćem mogućem roku.

Lako je razumjeti uzroke bolesti: ili virusna infekcija ili hipotermija tijela. Prvo moramo izmjeriti temperaturu. Ako termometar pokazuje 38 stepeni i više, onda se radi o virusnoj bolesti koja se prenosi vazduhom i nije bezbedna za one koji su u inostranstvu. Za ovu vrstu bolesti potrebno je odmah kontaktirati terapeuta, a i kako ne biste zarazili svoje najmilije. Očigledno, oblačenje radi zarade je nemoguće.

Ako vaša tjelesna temperatura dostigne 37-37,9 °C, nije tako strašno. Imuni sistem ne treba da se bori protiv "kvara" u telu na sličan način i da snižava temperaturu. Preporučuje se pacijentu pružiti mir i toplinu, a iz menija isključiti važne namirnice (sa puno proteina: jaja, sir, meso, ribu) i više živeti na sobnoj temperaturi. Sa razvojem uma u embrionalnoj fazi, bolest se može izliječiti već sljedećeg dana.

Kako se riješiti prehlade u svom domu?

Ako primijetite prve znake bolesti, prije ćete ostati kod kuće na dan. Prije svega, da vam stres na poslu i poslu ne ometa svakodnevnu rutinu i, drugim riječima, da ne zarazite druge članove braka. A uz kontinuirane preporuke unaprijed, možete se brzo vratiti od svoje bolesti i brzo se vratiti na normalan tok.

1. Zdrav san. Najsjajniji snovi i najlakši način da se obučete.
2. Pružanje topline cijelom tijelu. Najbolje je da počnete da se znojite i da bolest čim počnu. Za to možete popiti čaj od maline, koji asocira na znoj, i umotati se u toplinu tepiha. Čak i da u njegovoj blizini nije bilo neugodno, bolje je biti strpljiv.
3. Park Nig. Ova akcija je veoma efikasna: dodajte 1-3 kašike suvog senfa u posudu sa vrućom vodom. treba ti nešto više od 20 hvilina.

Takođe, prije spavanja možete staviti malo pilinga i staviti malo senfa u njih. Ili istrljajte stopala vilicom, a zatim stavite platnene šalove i tako sami isparite stopala.

Da li su parne kupke zaštićene od visokih telesnih temperatura.

1. Vikoristannya lijekova. Nemojte zanemariti razne tablete i sirupe, ostaci smrada će ubrzati sposobnost organizma da se bori protiv virusa. Međutim, ne preporučuje se da ih uzimate sami. Samo pod nadzorom ljekara.
2. Ispiranje grla je veoma efikasan metod za otklanjanje bolesti. Možete ispirati kod kuće ili proizvodima kupljenim u ljekarni.
3. Ventilirani prostor. Ponovo je potrebno svježe! Tako se u vjetrovitim područjima koja su stagnirala mogu akumulirati patogeni mikrobi čije udisanje može negativno utjecati na zdrave ljude. Preporučuje se provetravanje dnevnih soba 20-30 sati dnevno.
4. Mittya ruke. Kada dolazite sa ulice, neka bude pravilo da se prvo rukujete i izbegavajte kontakt sa drugima.
5. Uživanje u odličnim uslugama sela (voda, čaj, sok, piće).

Bez obzira koliko dana ste bolesni, ne preporučuje se izlazak i kontakt sa drugim ljudima.

Esencijalni proizvodi tokom hladne sezone

Da biste ga se brzo riješili, osim mirovanja u krevetu i pijenja vode, potrebno je da konzumirate sljedeće proizvode:

• Prokuhajte mlijeko sa malo putera i cimetom/medom. Morate piti noću da biste se znojili.
• Vino - vruće ima razvratnu snagu i može prevladati prehladu za 1 dan.

Alkohol nije kompatibilan s lijekovima.

• Med je nezamjenjiv lijek za upalu grla.
• Limun i ostalo citrusno voće.
• Svježe/smrznuto bobičasto voće i voće sadrži veliki broj vitamina koje tijelo ne apsorbira tokom zime.
• Cibulja i časnik – promovišu snagu tela u suočavanju sa bolestima. Ovo je velika dezinfekcija.
• Crna rotkva - prehladu možete izliječiti jednim povrćem u jednom danu. To je kao dehidrator.

Švidka viče na nemrtve

Kako izliječiti prehladu u jednom danu uz pomoć službene medicine:

• "Gripferon" - mete na bazi interferona. Sahranjen sa nama. Suspenzija je moguća i za odrasle i za djecu, kao i za trudnice.
• "Protargol" je rijedak proizvod koji se može koristiti za dezinfekciju nosne šupljine.
• IPC-19 je imunomodulator koji ublažava povećanu pokretljivost u tijelu.
• Antibiotik "Isofra". Zakopajte u njega šest puta po berbi. Ova doza se koristi za ublažavanje nazalne kongestije u 24 godine.

Kako se radovati hladnoći u kućnim umovima Shvidka:

• Sik Kalanchoe. Dekilka listova mora se iscijediti kroz gazu i uz pomoć pipete ubaciti u nos. To dovodi do iritacije praznog nosa i, kao rezultat, jačeg kašlja. Za nekoliko dana dolazi bolest.
• Sik tsybuli. Čisti sok od cibule nije moguće zakapati, jer velike doze vina štetno djeluju na sluzokožu. Njime je potrebno navlažiti pamučni štapić i umetnuti ga u nosne prolaze. Cybula ima baktericidni učinak i proizvodi se za jedan dan kako bi se spasili nemrtvi.
• Olija (maslina ili sonjašnjikova). Zagrijte ulje i natopite ga u usta nekoliko puta dnevno (ovisno o vašoj želji).
• Yalin konus. 40 g šišarki mora se preliti koprom i kratko prokuhati. Zatim ohladite smjesu i zakopajte toplu u posudu. Tokom dana, važno je da cijelu ovu zgradu okrečite po vlastitom nahođenju.

Temperatura u prostoriji ne smije prelaziti 35 stepeni, inače možete poduzeti mjere opreza.

• Solovy rosechin - 1 kašičica. soli se odvajaju u 200 ml. voda (toplina). Potrebno je prevladati ovu situaciju, po mogućnosti uz pomoć posebnih uređaja. Postupak se ponavlja nekoliko puta dnevno.
• Sveže. Zakapajte svježi sok u nozdrvu, kap po kap, jednom dnevno. Maksimalni efekat se postiže za 3 dana.
• Eterična ulja (jaje, jalin, eukaliptus, drvo čaja i druga) – osvježavaju i dezinficiraju suhe prostore. Dovoljno je nekoliko puta dnevno poprskati nekoliko kapi na nepotrebne predmete. Vaš obrok će biti lakši i sigurniji. Ova ulja se koriste i za kupanje i za prevenciju sezonskih oboljenja.

Ako imate začepljen nos, ne možete dozvoliti da se sluznica osuši. A ako se to i dogodilo, bilo je vrijeme da se nozdrve napune solju.

Kako možete zaustaviti kašalj?

U slučaju nekontrolisanog kašlja, potrebno je ne čekati dalji razvoj i prerastanje u ozbiljnu bolest, već se energično boriti. Možete se uključiti u jedan dan koristeći narodne metode.

Započnite kupanje nakon nanošenja specijalnih masti na grudi, koje uključuju eterična ulja (jaje, eukaliptus).

1. Efikasan način za borbu protiv kašlja, koji vam može pomoći da se spremite već sutradan, je terpentinska mast. Prodaje se u ljekarnama ili se priprema kod kuće: 2 žlice. l. ricinusovog ulja se pomeša sa 1 kašikom. l. terpentin. Ova mast se utrljava u grudi i stopala. Zatim se morate umotati u topli tepih i izbjeći hladnoću. Trljanje dva ili tri puta biće dovoljno da se i sami osjećate bolje.

1. - Prevođenje generacija je korisno za liječenje mnogih bolesti, uključujući i slabljenje kašlja. Ima protuupalno i imunostimulirajuće djelovanje.

Univerzalni recept:Uzmite po 100 g svakog sastojka za kožu: borovu mast, med, kakao, 50 g listova aloje (isječenih iz granula), ulje vershkov, alkohol i 5 g mumije. Svi sastojci se dobro izmešaju. Zatim 1 kašičica. mast, pomešati sa 1 bocom tople vode i naneti na grudi, leđa i listove. Ovo je najbolji način da stavite ljude "na noge"».

1. Razblažite začinsko bilje (nana, majčina dušica, majčina dušica, majka-y-machukha, oman) da omekša grlo i stvori znoj, što je neophodno za čistu odjeću.
2. . Povrće oguliti, iseći i pomešati sa korom (1:1). Nakon 5 godina stajanja pod dobro zatvorenim poklopcem, sok je osušen koji treba popiti 1 žlica. l. tri dnevno.
3. Prženje tsibula sa medom u vershkovom ulju. Najbolje je omekšati grlo i kašalj.
4. Švidko kašlje od cibulje (10 glava) i časnika (1 glava). U 2 litre vode skuvajte cibulu u šerpi, a zatim dodajte 2-3 žlice. l. med Pijte nekoliko puta svaki dan za ublažavanje kašlja.
5. Udisanje pare može imati protuupalno, bronhodilatatorsko i diuretičko djelovanje. U apoteci možete dodati eterična ulja (eukaliptus, bor, trešnja, menta) i dodati u jela punjena koprom. Zatim trebate sjesti preko para i zgrabiti veliku debelu tkaninu (ručnik). Nakon 5 minuta postupak je završen. Drugi put oklijevate da ispunite svoje potrebe nakon trivijalnog intervala od sat vremena.

Napomena: potrebno je pravilno disati tokom sata udisanja – ući kroz nos, a izdahnuti kroz usta. Nemoguće je biti plašljiv.

Među farmaceutskim lijekovima koji su efikasni u borbi protiv kašlja su „Libexin“, „Glauvent“, „Tusuprex“, „Lazolvan“, „Bromhexin“, „Acetylstein“. Međutim, miris može imati nuspojave, pa se prije uzimanja konsultujte sa lekarom.

Lizanje grla

Kako brzo izliječiti prehladu u svom domu.

Ukapljivanje grla je proces obnavljanja koji možete nastaviti da radite tokom dana. Općenito, požar se uklanja u roku od dva dana.

Prva stvar koju trebate učiniti kada imate upalu grla je ispiranje grla posebnim tinkturama i biljnim infuzijama.

• Ugodne su biljke: kantarion, kamilica, kamilica, trobojna ljubičica. Za 1 bocu vode dodajte 1 tbsp. l. trava. Prokuhajte sos, sklonite sa vatre i ostavite 20 minuta. Kada grgljate tako toplom tečnošću, upala sluzokože će nestati u roku od par dana, a bol/bol će se povući.
• Solovy rosechin: 200 ml. dodati 1 kašičicu tople vode. soli, 1 kašičica. dodati 10 kapi joda. Efektivno nakon prve stagnacije.
• Kompresa za zagrijavanje: proći kroz šaspresor i pomiješati sa maslinovim uljem. Stavite masu na presavijenu kuglicu gaze i nanesite je na grlo. Omotajte gornji dio toplim šalom. Nakon 1-1,5 godine oblog se može ukloniti.
• Limun i med su najčešći proizvodi u liječenju prehlade. Za 1 komad citrusa stavite kašiku meda i sve temeljito i pažljivo prožvakajte. Za brzi oporavak biće dovoljno 4-5 šoljica limuna, a simptomi bolesti će se ublažiti već trećeg dana.
• Med (malina, lipa, malina i drugi). Za borbu protiv upale grla, potrebno je pomiješati nekoliko kašika meda u toplu vodu (za uživanje) i ostaviti nekoliko dana dok se simptomi ne povuku.

Važno: temperatura vode može preći 40 stepeni, inače će svi plodovi meda nestati.

Za pomoć kod upale grla:

• Paketi leda: “Strepsils”, “Koldakt”, “Faringosept”.
• Sprejevi: “Hexoral”, “Strepsils plus”, “Tantum Verde Forte”, “Ingalipt”, “Derinat”.
• Sirupi: "Doktor MOM", "Gerbion".
• Tablete: „Ibuprofen“, „Naproksen“.

Kako izliječiti prehladu za 2 dana

Ponekad jedan dan nije dovoljan da se obučete. Ale, nije strašno. Intenzivnim tokom kupanja možete brzo otkloniti prehladu kod kuće. Za ono što trebate slijediti:

• Odmor u krevetu.
• Pića pića: čaj sa medom i limunom, biljni čajevi.
• Koristite parne inhalacije za grlo i nos.
• Operite stopala senfom u prahu.
• Pijte puno vode i vidite veliku količinu znoja koja uklanja svu prljavštinu iz tijela.

Ova publikacija bavila se ishranom, kako brzo prevladati prehladu. Praćenje niza osnovnih higijenskih koraka i reagiranje na prve simptome bolesti pomoći će zaustaviti pogoršanje bolesti. Ako se propusti jedan sat, biće ponovo van na duže vreme.

Da biste se oporavili, potrebno je aktivirati trome resurse tjelesnih dlačica. Stoga, ako ste se jako razboljeli, počnite slijediti zdravu dnevnu rutinu i pronađite dodatne izvore smeđeg govora.

Način ishrane

Imunolozi potvrđuju da čak i ako se bolest pati „na nogama“, uskoro će doći do znakova recidiva ili pogoršanja razvoja. Iz tog razloga Šveđanin pomaže kod prehlade - mijenja novu.

Ako ste bolesni, morate ležati ili se često odmarati u krevetu, tako da vam ne smeta ležati – to će vašem tijelu dati potrebnu snagu.

Slijedite jednostavna pravila kako biste se nosili sa akumulacijom živih resursa:

• Spavajte najmanje 8 godina dnevno. Organizujte spavanje.
• Nemojte se smrzavati. Kod kuće uvijek nosite tople džempere i šalove.
• Uživajte u veličini pića. Prvo zamutite vodu kako biste uklonili otpad i toksine na koje se svi ostali oslanjaju.
• Ograničite vježbanje na lagane vježbe. Tijelo je pod stresom, a napeti mišići također zahtijevaju hidrataciju. Na ovaj način se tijelo tretira na dva fronta.
• Provetrite prostoriju. Kada se ponovo nađete na drugom mestu, bićete na drugom mestu – izbegavajte hipotermiju.
• Jedite više voća i povrća. Povećajte dozu vitamina u svojoj ishrani.

Promjena ishrane i dnevne rutine ne znači osnovno liječenje i morat ćete uzimati lijekove.

Glavne medicinske svrhe

Posebno protiv prehlade u Švedskoj se koriste lijekovi na bazi interferona. Dodaju se grupi imunomodulatora kako bi se promijenile funkcije stanica, čime se povećava njihov barijerni potencijal.

Dio virusa leži u blizini unesenog egzogenog antivirusnog proteina. To im omogućava da deluju što je moguće efikasnije, ali ono što je važno je da većina njih smanjuje imunološki odgovor prilikom ponovljenih napada štetnih agenasa. Lijekovi u ovoj grupi uključuju:

• "Anaferon". Pogodan za preventivne posjete i primarnu terapiju. Zvono ne zvoni. Dostupan u obliku šetnji. Likuvannya kurs schonaymenshe tyzhnya.
• "Gripferon". Slijedeći upute liječnika, može postojati mali broj nuspojava, uključujući individualnu netoleranciju. Prodaje se u obliku spreja za nos. Tečnost se upija kroz zidove sluzokože.
• "Cytovir-3". Glavna prednost lijeka je njegova sposobnost da stimulira endogeni interferon s dovoljnom snagom za borbu protiv pečata i ne prelazi normalne vrijednosti. Stoga tablete u glatkoj ljusci pokazuju kako brzo ublažiti prehladu i očuvati prirodne funkcije tijela.

Uzimanje lijekova treba započeti tek nakon što je završen test i popunjen službeni recept od strane specijaliste.

Postupci parenja ruža za tijelo

Pored hemijskih tretmana, prirodni mehanizmi organizma direktno pomažu u borbi protiv patogena. Da biste se riješili toksina, potrebno je ojačati sekretornu funkciju kako biste se znojili. Umjesto toga, uklonite štetne bakterije iz tijela.

Topli napici - čorbe, biljni i voćni čajevi, začini sa cimetom - pomoći će vam da se znojite. Da bi ovo funkcioniralo, morate obući topli kaput i pokriti se ćebetom. Možda je prevruće za vas.

Ako se ne plašite da se zavučete ispod tepiha, trebalo bi da odete u kupatilo da cepate. Najbolje je proširiti ne cijelo tijelo, već samo noge. Napunite posudu vodom na temperaturi iznad srednje, dodajte suvo bilje u tegle - korijen čička, matičnjak ili lavandu.

Pošto bolest ne prati hipertermiju, suvi senf u prahu pojačava efekat. Potrebno je uzimati male doze; ako je jetra oštećena, obavezno isperite krajeve hladnom vodom i započnite postupak.

Prevencija

Kako brzo ublažiti simptome prehlade, reći će vam ljekar. Da biste izbjegli bolest, slijedite ova jednostavna pravila:

• Fizička aktivnost. Redovno uključite lagani trčanje ili vježbanje, jer to pokreće mehanizme promjena u cijelom tijelu.
• Uravnoteženu ishranu. Ova metoda je akumulativne prirode, pa ako je bolest već "virusna", ne biste trebali tretirati svoje povrće kao takvo. Uvjerite se da imate potrebnu količinu unaprijed.
• Zdrava rutina spavanja i oporavak. Nedostatak sna, stres i stalni nedostatak sna dovode do samouništenja svih unutrašnjih sistema.

Trenutni društveni svijet zahtijeva visoku produktivnost i brzu reakciju da bi se postigao poseban uspjeh. Ako bolesti koje negativno utiču na sve oblasti života, poštujemo status onih koji su uspešni i srećni.

Jedna od ovih bolesti je prehlada, jer jednostavnošću koja se stvara pretvara dinamičan život u gubitak produktivnosti i nevolju samopoštovanja. Akumulacije su dokazale da je medicina dokazala efikasne načine za sticanje znanja kod kuće i postizanje zdravlja u kratkom vremenskom periodu.

Priprema i strani radovi

Zapamtite da se grip lako može pomiješati sa prehladom i umjesto odjeće, ozbiljni problemi se mogu otkloniti. Ne preporučuje se trudnicama ili maloj djeci da provode vrijeme kod kuće. Svaka infekcija bez kvalificirane medicinske pomoći može uzrokovati smrt. Neki ljudi, umjesto ambulantnog liječenja, moraju podnijeti bolesti na nogama, što može dovesti do gubitka zdravlja i pogoršanja. Važno je da se kod prvih znakova virusne ili bakterijske infekcije konsultujete sa lekarom i dobijete temeljno lečenje.

Zašto nam je hladno

Uzrok respiratornih bolesti je patogeni virus koji je prodro u klijenta. U zdravom organizmu infekciju jasno detektuje imuni sistem, ali u oslabljenom organizmu ona se razvija i širi, što dovodi do svih vrsta prehlada. Katalizatori procesa uključuju hipotermiju, smanjen imunitet, nedostatak vitamina i druge faktore koji uzrokuju slabljenje hemijskih funkcija.

Simptomi kod odraslih i djece

Čim se ljudi razbole, osete duboku slabost. Postupno se razvijaju simptomi kao što su neumrlost, glavobolja, znojenje i grlobolja. Ponekad se pojavi crvenilo na sluznici, a herpes na usnama i nosu. Temperatura raste u isto vrijeme, ponekad dostižući 39,9 °C. S vremenom se simptomi mogu pogoršati ili se uopće ne pojaviti.

Kako izliječiti prehladu kod odraslih

Jačina i kombinacija lijekova će varirati ovisno o vašem zdravlju, ali princip liječenja ostaje isti. Propisuju se lijekovi koji napadaju virus, podržavaju tijelo i ublažavaju simptome.

Narodne metode

• Čaj sa limunom, medom, ribizlom i malinama. Ako pijete svježe pripremljenu hranu, izgleda kao da ste bolesni.
• Rendani casnik pomešati sa medom 1:1. Uzmite 1 tbsp. l. tri dnevno.
• Koktel od ljutog mleka, meda, vanile, ljute paprike, cimeta. Pustite da provri, ostavite dve godine i nastavite da kuvate.
• Kuhano vino. U 1 litru slatkog crnog vina dodajte malo karanfilića, tikvice, slatke paprike, meda, narezane jabuke, cijev limuna, muškatnog oraščića. Pustite da proključa, dajte 25 minuta, pijte u toploj vodi dok se ne zgusne.
• Gorilka sa crvenom paprikom. Pojedite pola mahune ljute paprike i isperite sa 50 ml tople vode ili dodajte infuziju paprike.

Likarsky property

• Antivirusni - "Tamiflu", "Relenza", "Amiksin", "Arbidol".
• Groznica, ublažavanje bolova - "Ibuprofen", "Paracetamol".
• Antiseptici za grlo - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Video molim

Kupanje djece

Metode liječenja prehlade kod djece razlikuju se u zavisnosti od fizioloških karakteristika i dobi. Ponekad ono što pomaže odrasloj osobi može naškoditi djetetu istog uzrasta. Šta treba znati o tome kada droga stagnira.

Narodna imanja

• Potogin - topli čaj sa medom, viburnumom, kamilicom, limunom, šumskim bobicama, lipom ili mlijekom sa medom (složno alergijama).
• Protiv mrtvih - savijanje nogu, pranje nosa solju.
• Inhalacija 0,9% fiziološke doze.

Smjese i tablete

• Antivirusna sredstva - "Anaferon", "Aflubin", "Engistol".
• Antipiretik - "paracetamol", "ibuprofen".
• Multivitamini – vitamini grupe A, B, C, D, E.
• Antiseptici za grlo - "Orasept", "Gexoral", "Chlorophyllipt", "Septolete".

Može se kupiti za 1 dan

Kupanje ne oduzima puno vremena, ali ponekad ne ostane ništa, pa ako možete smisliti način da ga se riješite u jednom danu. Ako se poštuje ovaj princip, virus će biti smanjen i prije nego što se pojave prvi simptomi. Čim se pojave sumnje, moraju se izbjeći prvi simptomi ili kontakt sa bolesnom osobom.

1. Uzmite antivirusni lijek. Doziranje se bira pojedinačno, ovisno o dobi i fiziološkim karakteristikama. Detalje možete pronaći u uputama.
2. Uzimanje multivitamina, antipiretika, antiseptika. Neophodan odmor u krevetu, zdrava hrana, piće, uključujući topli čaj sa limunom.

Važno je prakticirati inhalaciju fiziološkom vodom i tople kupke za stopala s dodatkom senfa u prahu. Za terapiju navodnjavanja možete koristiti morsku so, čaj od kamilice, nevena, eukaliptusa ili na tjelesnoj temperaturi ispod 37,3 °C. Vruće kupke za noge treba izvoditi dva puta dnevno na tjelesnoj temperaturi do 37,8 °C. U vodu možete dodati morsku so i začinsko bilje.

Kao rezultat toga, simptomi će prestati da se razvijaju, a virus će postati manje jak. Biće još gore ako su ljudi dobrog zdravlja. Ako je organizam oslabljen ili hronično bolestan, liječenje neće puno pomoći.

Kako se efikasno nositi sa trudnoćom

Glavni princip je ne naštetiti fetusu u razvoju, stoga je upotreba većine antivirusnih lijekova i postupaka neprihvatljiva. Prije upotrebe klipa potrebno je konsultovati ljekara! Ne možete uzeti ruke, raširiti noge ili vježbati inhalaciju. Možete koristiti antiseptičke lijekove u obliku sprejeva za grlo i nos.

U toku akutnog procesa prihvatljivi su antipiretički i multivitaminski preparati. Možete piti čaj sa limunom, medom, ribizlama, malinama, ili piti sladoled protiv kašlja sa prirodnim sastojcima. Svi lekovi koji se kupuju u apotekama su dozvoljeni i bezbedni za trudnice.

Prevencija

Pasivna prevencija se provodi tokom cijelog života. Iz tog razloga vodite zdrav način života, bavite se sportom, vodite zdrav način života i održavajte dnevnu rutinu. Aktivnu prevenciju treba provoditi u hladnoj sezoni, kada je neposredna vjerojatnost infekcije virusnom infekcijom. Da biste smanjili sezonsku upalu, uzimajte profilaktičke doze antivirusnih lijekova, multivitaminskih kompleksa i imunomodulatora.

Liječenje prehlade je efikasnije ako se pridržavate pravila i pridržavate se uputa ljekara. Bilo da ste svjesni ili ne, praćenje kursa može dovesti do širenja virusa, slabljenja organizma i pogoršanja zdravlja.

Pravna pravila su kreirana na osnovu saznanja ljudi da im se sviđaju, efikasnija su. Samoremedijacija i eliminacija neefikasnih metoda koje dovode do komplikacija.

Hladnoća na usnama i nosu

Smanjenje hemijskih funkcija organizma usled prodora virusne infekcije izaziva pojavu herpesa na koži, oko usana ili na nosu. Lako je koristiti antivirusne lijekove i masti za liječenje virusa herpesa, u kombinaciji s metodama tradicionalne medicine.

Nanesite tretmane koji sadrže prirodne sastojke i bilje na zahvaćenu površinu. U tu svrhu često koristite med, pastu za zube, kamilicu, neven, hrast. Zalijepite alkoholnom infuzijom ljekovitog bilja, propolisa i dodajte Corvalol za pečenje.

Koje su najbolje metode za izbjegavanje korištenja kod kuće?

Ove metode nisu sigurne i mogu naštetiti tijelu. Ne preporučujemo upotrebu jakih, antivirusnih, analgetičkih, protuupalnih lijekova ili antibiotika bez odobrenja ljekara. Na najefikasniji način gube se tradicionalna medicina i jednostavni lijekovi za prehladu.

Prevencija i efikasno liječenje narodnim metodama, zajedno s lijekovima, neophodna je da se izbjegne ili brzo oboli.

Kada ste prehlađeni, osećate gubitak snage. Grlo vam je papreno ili bolno, nos vam je začepljen; Ponekad vam je vruće i možete dobiti žulj; U drugim trenucima možete imati zimicu, bolove i bolove u tijelu. Osjetiti sve simptome prehlade može biti prilično neugodno, jer će neki od smrada uzrokovati nelagodu i utjecati na vaš svakodnevni život.

Ublažavanje prehlade takođe može biti teško postići, jer većina lekara propisuje samo lekove za smanjenje visoke telesne temperature ili, što je najvažnije, mirovanje u krevetu.

Dakle, kako možete brzo izliječiti prehladu u umovima vašeg doma tako što ćete produžiti dan? Razgovaraćemo o ovoj statistici 16 prirodnih metoda i lijekova koji vam mogu pomoći da se riješite prehlade. Sve ove promjene se izvode efikasno i efikasno, tako da se već sljedećeg dana možete osjećati bolje.

Zašto se razvija ova prehlada?

Koža ljudi ponekad postane hladna. Djeca po pravilu obolijevaju od prehlade i do 6-8 puta godišnje zbog slabog imunološkog sistema. Od prehlade se razbolijevamo preko mikroskopskih mikroorganizama, zvanih mikrobi, koji se unose u tijelo sa kontaminiranih površina, kao što su kvake na vratima, ili struganjem ruku sa zaraženim ljudima.

Hladno – Ovo je zarazna bolest koja se može prenijeti sa osobe na osobu. Kašalj i kašalj koji nastaju tokom prehlade, šire bakterije i viruse koji nastaju tokom bolesti, usled čega se infekcija dalje širi (naročito u jesensko-prolećnom periodu).

Virusi takođe ulaze u organizam putem sputuma, urina i nazalnih prolaza.. Dok izlažete svoje lice, oči ili usta zaraženim rukama, mikroorganizmi se uklanjaju iz vašeg tijela putem otvorenog prostora. Glavni tip patogena koji uzrokuje prehladu su rinovirusi.

Naša se tijela sada mogu boriti protiv većine patogenih mikroorganizama; međutim, u nekim slučajevima, smrad se ne može odmah povezati s infekcijom koja uzrokuje simptomi prehlade, Volim ovo:

• glavobolja
• drhtavica (groznica)
• undead
• nazalna kongestija
• Upala grla
• kašalj
• Povećanje telesne temperature
• salon nije zdrav
• žuč mesa
• vtoma

Ponekad se prehlada može pogoršati i pretvoriti u bakterijsku infekciju., kao što su infekcije uha, pneumonija ili streptokokne infekcije grla. Ove infekcije se mogu liječiti antibioticima. Simptomi prehlade mogu se pojaviti 12-72 godine nakon infekcije.

Ko bi mogao dobiti prehladu?

Čak i koža osobe svakih sat vremena pati od prehlade. Međutim, ljudi sa slabim imunološkim sistemom češće se zaraze. Djeca školskog uzrasta također češće obolijevaju od prehlade, što znači da su u bliskom kontaktu sa drugom zaraženom djecom. Ljetni ljudi sa oslabljenim imunitetom mogu se i do 3-4 puta razboljeti od prehlade.

Standardna hladna poslastica

Većina zdravstvenih službenika preporučuje da pijete puno tečnosti i da ostanete na krevetu kako biste izbjegli prehladu. Vama ili Vašem djetetu također mogu biti propisani antipiretici. Ako je prehlada zakomplikovala oblik bakterijske infekcije uha ili sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis itd.), kao lijek se mogu propisati antibiotici.

Kako brzo izliječiti prehladu prirodnim metodama u svom domu

Hajde da sada razgovaramo o tome kako brzo i efikasno ublažiti prehladu u kućnim glavama.

1. Povećajte unos vitamina C

Vitamin C je vitamin antioksidans koji jača imuni sistem i bori se protiv oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, toksičnim toksinima i zagađivačima. Redovno uzimanje vitamina C može pomoći u borbi protiv prehlade, gripe i drugih hroničnih infekcija.

Istraživanja su pokazala da visoka doza do 2000 mg vitamina C sada može pomoći u borbi protiv bronhitisa. Kod prvih znakova bolesti uzmite vitamin C i nastavite da ga uzimate nekoliko dana ne brini za one za koje smatraš da su bolji. Ako dobijete dijareju, smanjite dozu i uzimajte do 1000 mg dnevno dok se ne osjećate bolje.

2. Popijte sok od limuna

Limunov sok je jedan od najprirodnijih lijekova za ublažavanje prehlade. Sok od limuna i limete bogat vitaminima pomoći će vam da se brzo riješite prehlade.

• Kod prvih znakova prehlade uzmite cijeli limun u bocu tople vode i dodajte malo meda. Pijte ovaj napitak 6 puta dnevno dok se ne osjećate bolje. Limunov sok smanjuje toksičnost u organizmu i poboljšava imunološki sistem, koji počinje da se efikasnije bori protiv bakterija i virusa. Ovo pomaže da se promijeni neugodnost prehlade i počnete se osjećati mnogo bolje.
• Možete i namazati malo limunovog soka za ublažavanje prehlade za 1 dan. Samo dodajte 2-3 limuna u zagrejanu rernu dok im koža ne ispuca. Čim počne, iscijedite sok i dodajte malo meda. Popijte kašičicu ove mješavine prije svog ježa i ponovo prije spavanja kako biste brzo ublažili prehladu i kašalj. Ako ste jako prehlađeni, uzmite trichy limunov sok jedan dan.
• Za zimicu i povišenu tjelesnu temperaturu narežite pola tuceta limuna. U kipuću vodu dodajte kipuću vodu. Kuvajte 30 minuta. Procijedite. Popijte kašičicu limunovog soka svake dve godine dok jeza ne nestane.

3. Uživajte u toplim supama

Ako ne znate kako izliječiti prehladu u roku od 1 dana, s vremenom možete isprobati ovu metodu. Možete jesti bilo koju domaću toplu supu koja vam odgovara, ili je najbolji izbor časnik ili pileća supa.

Časnikov supa

Sat ima antimikrobnu moć, koja vam pomaže da ugušite patogene koji uzrokuju prehladu. Časnik takođe ima antiseptičko i antispazmodičko dejstvo. Ovaj tretman će promijeniti bolove koji se pojavljuju na početku prehlade. Axis recept za supu po satu:

Sastojci:

• 2 litre pilećeg ili povrtnog bujona
• 8-10 očišćenih i detaljnih kapleta za časnik
• 2-3 kašike maslinovog ulja
• 3 srednja cibulina (sitno narezana)
• 2 karanfilića (začin)
• ½ kašičice dimljene paprike kredom
• 5 litara timijana
• 2 lovorova lista
• 3 srednja paradajza (narezana)
• sherry ocet

Način pripreme:

• Zagrejte ulje u šerpi. Dodajte časnik i četkajte ga dok ne porumeni. Sada možete vidjeti sat sa uljem.
• Sada dodajte cibul ovom volumenu. Podmažite ga, neće porumeneti. U ovom trenutku možete ponovo dodati sat tako što ćete ga prvo umutiti u pire pomoću kašike ili blendera.
• Dodajte začine koje vam ostanu, paradajz i mast.
• Kada paradajz omekša, dodajte juhu od piletine/povrće.
• Kuvajte 30 minuta.
• Dodajte malo šeri otstu u supu da dodate poseban ukus.
• Pijte ovu supu 3-4 puta dnevno kako biste se brzo riješili prehlade.

Ako želite da uživate u satnoj supi, možete uključiti i sat za sve. Ako možete izdržati ovaj gušt, možete uživati ​​i u sirijskom satu.

Pileća supa

Možete i pileću supu na klipu da se ohladi. Iskreno: Pileća supa je jedan od najpopularnijih narodnih lijekova za borbu protiv prehlade i kašlja. Zato bi trebalo da pokušate da osvojite stari Egipat kako biste izbegli groznicu i prehladu. Ako želite živjeti svoj život, ne možemo u potpunosti izbjeći da se razbolite, sami ćemo vam pomoći da se osjećate bolje.

Desno, ako ste bolesni, ne želite ništa da jedete. Ako pijete pileću supu, možete održavati rabarbaru u krvi u normalnom rasponu. Ovo će vam pomoći da se osjećate bolje, a vašem tijelu dati energiju za borbu protiv infekcije. Možete koristiti hladnu juhu od pileće supe da dodate druge sastojke, kao što su đumbir, kreda i ljuta paprika, koji će smanjiti cirkulaciju krvi i smiriti mrvljenje krvnih stanica.

4. Đumbir

Poput časovnika, Đumbir je još jedna divna prirodna blagodat koja može ublažiti nelagodu prehlade.. Đumbir će vam pomoći i ako imate upalu grla ili kašalj. Nasjeckajte svježi korijen đumbira i dodajte ga u šolju vrele vode. Dodajte malo javorovog sirupa, meda ili stevije da zasladite čaj. Pijte ovaj divni čaj tokom prehlade 3-4 puta dok vam ne bude bolje. Đumbir također može pomoći u borbi protiv simptoma prehlade i djeluje kao protuupalno sredstvo; tako je Poseban način za prevenciju poremećaja vulve.

5. Udisanje pare

Kako možete ubiti mrtve i hladnoću za jedan plijen? Pored ostalih razmatranja u ovom Statutu, U tome će vam pomoći inhalacija pare. Tse fantastičan za ublažavanje začepljenosti nosa, Yake zavichay je u pratnji prehlade. Za šta: prokuhajte vodu, u napitak kapnite 2-3 kapi ulja eukaliptusa, prelijte lonac sa koprom, pokrijte glavu peškirom i udišite vrelu paru 10 minuta. Udisanje pare će vam pomoći da se riješite upale grla, grlobolje i uporne nazalne kongestije.

6. Pijte puno sokova

Vaše tijelo je opremljeno vitalnim resursima za borbu protiv infekcija. Stoga pijte 8-10 boca svježe, čiste vode svaki dan ili više dnevno ako ste bolesni. Ovo će vam pomoći da se riješite bakterija i virusa kroz hranu i piće. Nemojte piti zaslađena gazirana pića ili voćne sokove. Zukor snižava imuni sistem, što će dodatno oslabiti vaš organizam. Možete piti i biljni čaj koji je bez kofeina.

7. Uzmite ehinaceju

Ako želite da znate kako da izlečite prehladu na narodni način, koji takođe deluje bez straha - probajte ehinaceju. Ehinacea je jedan od najboljih biljnih lijekova za borbu protiv prehlade, kašlja i virusa gripa. Danas je ehinacea dostupna u brojnim oblicima, kao što su čaj, tinkture i tablete. Nemojte uzimati ehinaceu 12 dana.

Krivi su pacijenti sa autoimunim bolestima, kao što su sistemski crvi ili multipla skleroza ne uzimajte ehinaceju. Također Jedinstvena kultivacija kostiva, zasnovana na ovom rastu, šta imaš alergija na kamilicu ili druge slične biljke.

8. Spavanje podignute glave

Ako imate začepljen nos, to može ometati vaš san. Spavanje sa podignutom glavom može vam pomoći da se lakše krećete. U spavaćoj sobi možete nanijeti i mast kako biste spriječili isušivanje nosnih prolaza, što će vam također pomoći da se riješite sluzi i ubrzate disanje. Upotrijebite dva ili tri meka jastuka ili podignite krevet nekoliko centimetara kako biste pomogli da sluz efikasno ocijedi nos.

9. Grgljajte solju

Ovo je najbolji lijek za ublažavanje upale grla koja prati prehladu. Prokuhajte malo vode i dodajte joj kašičicu morske soli. Smjesu razblažite hladnom vodom, tako da mješavina soli za ispiranje bobica bude topla. Grgljanje ovim rastvorom tri puta dnevno će pomoći da se razbistri sluz i ublaži bol u grlu. Međutim, ako je infekcija prodrla duboko u tkivo krajnika, tada će grgljanje imati malo korozivnosti.

10. Vikorist neti pet

Za ublažavanje začepljenosti nosa i uklanjanje sluzi i gnoja u sinusima možete koristiti ovaj proizvod koji se koristi za ispiranje nosa. Napunite toplom vodom i dodajte kašičicu soli. Desnom rukom pokrijte glavu, stavite nos na lijevu nozdrvu i počnite ulijevati vodu u nju. Voda može izlaziti iz nozdrva prostate. Slijedite ovu proceduru s druge strane. Možda ćete morati da vežbate pravilno znojenje. Nakon nekoliko pokušaja, postaćete stručnjak! Redovno četkajte mrežu kako biste očistili nosne prolaze i sinuse od sluzi.

11. Pijte biljni čaj

Različiti biljni čajevi mogu uvelike ublažiti simptome prehlade.

• Čaj sa sladićem. Fantastično jelo koje pomaže da se brzo izliječi prehlada. Sladić je slatkog ukusa, a njegove prirodne tikvice podižu energiju, ublažavaju upalu grla, a suzbijaju i refleks kašlja. Da napravite čaj od sladića, prokuhajte vodu, sipajte u šolju i dodajte kašičicu korena sladića. Pustite da čaj odstoji nekoliko dana, a zatim ga možete piti. Pijte 2-3 šoljice ovog čaja dnevno.
• Čaj sa timijanom (majčinom dušicom). Ova čudesna biljka ruže takođe pomaže u borbi protiv kašlja. Majčina dušica je bogata antimikrobnim agensima, a ima i dekongestivno dejstvo koje uklanja sluz i sluz. Opušta kašalj i upalu grla, čime se ublažava kašalj. Da napravite čaj od majčine dušice, prokuhajte malo vode. Dodajte ½ kašičice osušenog lista timijana u vodu. (Pazite da kupujete ljekoviti timijan (majčinu dušicu), a ne začin koji možete nabaviti u većini trgovina!). Pokrijte poklopcem, ostavite da odstoji 10 minuta i procijedite. Ovaj čaj pijte tri puta dnevno tri dana ili dok ne prođe prehlada.
• Čaj od nane. Odličan za liječenje prehlade i gripe.
• Čaj sa šavlijom. Ovo je stari njemački recept za toplu odjeću kada zahladi. Prokuhajte malo vode i sipajte u šolju. Stavite prstohvat suvog šavlija u vodu, pokrijte tanjirom i prelijte preko 5 komada. Posolite sa medom i pijte ovaj čaj vruć prije spavanja. Ako osjetite olakšanje od simptoma prehlade u Švedskoj, nastavite 2-3 noći dok bolest ne nestane.
• Čaj sa drvetom. Još jedna neverovatna ideja za brzo oslobađanje od prehlade.
• Čaj sa tansy. Ovo je veoma dobar prirodni lek za borbu protiv prehlade i kašlja, posebno noću. Uzmite kašičicu tansyja, stavite je u flašu i napunite je koprom. Ostavite čaj da odstoji 10 minuta. Popij toplo.
• Čaj od listova sunice. Ovaj čaj takođe ublažava simptome prehlade.
• Čaj sa monardom. Ovo su naširoko koristili Indijanci rane Amerike za borbu protiv prehlade i kašlja. Sipajte 2-3 kašičice osušenih listova monardija u bocu mirođije i ostavite da prokuha. Pijte po šoljicu ovog čaja 3 puta dnevno.

12. Vikorist grub soda

Za najbolje prirodne dobrobiti, koji vam može pomoći da se brzo riješite prehlade, oporavite i grub soda. Možeš koristite sodu za borbu protiv prehlade na različite načine. Na primjer:

• U toplu vodu možete dodati malo sode bikarbone i soli i vikorizirati ovu mješavinu kao dobar način za ispiranje nosa. Jednostavno poprskajte čistim sprejom i isperite nozdrve. To će vam pomoći da izbjegnete alergene poput plijesni i pića, koji mogu uzrokovati simptome prehlade.
• Takođe možete piti toplu vodu sa dodatkom sode kako bi unutrašnje jezgro tela bilo zdravije. Kada se pH vašeg tijela pomjeri u pravom smjeru, to vam pomaže da se efikasnije borite protiv upala i infekcija.
• Takođe možete ispirati grlo vodom i dodati kašičicu sode i 2 tablete aspirina. Grgljanje ovom metodom 3-4 puta dnevno pomoći će vam da se riješite prehlade, kašlja i gripa.

13. Naučite kako trljati grudi eteričnim uljima

Kupujte esencijalna ulja s visokim udjelom kiseline kao npr Olia kamfor, eukaliptus i mentol. Ovo su prirodni lijekovi protiv prehlade koji mogu pomoći onima koji pate od kronične prehlade. Pripremite svoju mješavinu za trljanje grudi uz dodatak ovih eteričnih ulja. Pošto su ulja visoko koncentrirana, smrad može iritirati kožu; Zato prvo pokušajte staviti malu kapljicu na zapešća i izgrebati je dužinom od 30 khvilina. Ako na koži nema tragova zadirkivanja, možete je ljubazno ukloniti. Sumish prvo nanesite na čelo i grudi, a možete ga razrijediti i uljima, blizinom i sitnicama baznih ulja, poput kokosovog ili kukuruznog ulja. Nanesite i na sljepoočnice, ispod nosa, na pulsirajuće mrlje i vrat.

14. Koristite cibul

Tsibulya i Tsibulny sik imaju odlične metode za brzo ublažavanje prehlade kod kuće.

• Možete napraviti oblog od cibule tako što ćete je premazati malom količinom ulja, a zatim prvo osušiti. Stavite oblog na grudi. U bilo kom trenutku operite telo na toplom mestu. Često mijenjajte oblog. Takođe možete nanijeti sok od cibule na čelo i grudi. Često pijenje cibul soka je dokazano prirodan način prevencije prehlade.
• Drugi način da se riješite kibule za brzo olakšanje od prehlade je udisanje cibule. Sunđer dodajte u vrelu, kipuću vodu i dinstajte dok miris timijana više ne izlazi iz vode. Stavite vodu sa šporeta. Stavite lonac sa vodom preko njega i pokrijte glavu peškirom. Udišite paru Tsibulija 10 minuta. To će vam pomoći da dobro spavate noću i brzo se riješite simptoma prehlade.

15. Vikorist otset

Ocet - čudesni lijek za ublažavanje začepljenosti sinusa. Udišite paru dok je zagrevate u loncu. Važno je blokirati nazalne sinuse. Sok od jabuke možete piti i tako što ćete nekoliko puta dnevno pomešati 1 kašičicu ovog proizvoda sa flašom tople vode i meda kako biste se brzo oslobodili prehlade. Pazite da odaberete organski, nefiltriran ili sirovi sok od jabuke. Ovo omogućava ravnotežu pH vrijednosti tijela i sprječava upalu.

16. Vicorize kurkuma

Kurkuma pomaže u borbi protiv upala, ublažava prehladu i kašalj i pomaže u prevenciji rak. Postoji nekoliko načina da koristite kurkumu u borbi protiv prehlade:

• Uzmite ¼ kašičice kurkume i pomiješajte sa čašom toplog mlijeka. Ovaj sumish možete zasladiti šećerom i medom. Pijte ovo prije spavanja kako biste spriječili prehladu i kašalj noću.
• Možete spaliti komadić korijena kurkume i udahnuti dim, što je slično. To je uzrokovano sluzi i sluzi, što mijenja začepljenost nosa uzrokovanu prehladom.
• Svaki dan pojedite malo meda pomiješanog sa kašičicom kurkume za ublažavanje kašlja, prehlade i gripa. To je zbog nakupljanja sluzi u bronhima.
• Probajte mješavinu mljevene kurkume, otopljenog maslinovog ulja i crnog bibera za trljanje grudi. Nanesite ovaj sumish na područje grudi i grla. Ovo će omogućiti da se sluz razbistri u bronhima i ukloni nagomilanu sluz u grudima.