Tele2를 통한 추가 지원, 요금, 식사

일단 시작했다면 먼저 워밍업을 해야 합니다. 얼어붙은 발은 겨자를 넣은 뜨거운 목욕으로 기적적으로 따뜻해집니다. 이를 간단히 "발 김이 나는 것"이라고 부릅니다. 뜨거운 물 (+40-42 ° C 이상)이 담긴 그릇에 숟가락을 꺼내서 겨자 가루를 반복하고 15 분 동안 발을 문지르고 필요한 경우 뜨거운 물을 더 추가하십시오. 그런 다음 발을 부드럽게 닦아서 말리고 펠트 스카프를 펴고 따뜻한 카펫 아래에 누워야합니다. 뜨거운 족욕 대신 머스타드 가루를 두피에 붓고 잠자리에 들 수도 있습니다. 손에 마른 겨자가 없으면 발을 버너로 문지르고 가리비에 열을 가해 주세요.

차가운 손은 뜨거운 물 아래에서 따뜻해집니다. 최소 5개 이상 온도가 허용되는 따뜻한 온도에서 뜨거운 온도(+42-43°C)로 올라갑니다. 그런 다음 손을 비벼 말리고 긴 소매를 입으면 따뜻해집니다. 효과를 높이려면 손에 따뜻한 벙어리 장갑을 끼고 솜 담요로 발을 덮고 60분 정도 시간을 보내면 됩니다.

땀을 흘려 독소를 배출하고 낮 동안 감기를 없애기 위해 몸에는 더 많은 음식이 필요하지만 너무 많지는 않습니다. 따라서 우리는 라즈베리 잼을 곁들인 차, 레몬과 꿀을 곁들인 차, 린든 색 차, 백리향, 카모마일 또는 민트를 곁들인 엘더베리 잎과 같은 뜨거운 형태를 포함하여 마십니다. 약용 콩나물을 준비하는 것은 어렵습니다. 병당 딜 2큰술을 섭취하십시오. 건조한 색이나 허브 숟가락, 딜로 양조하고 뚜껑을 덮고 15-20 크 빌린을 담그십시오. 감기에는 1회 제공량당 0.5리터의 허브차를 마십니다. 감기 및 GDV 증상에 대한 총 추가 액체량은 2 리터 이상입니다.

"어떤 사고가 발생할 경우" 체온을 측정하고 온도계가 상승하는지 확인했습니다. 당황하지 마세요. 체온이 +38°C를 초과하지 않으면 의사는 굳이 체온을 이길 필요가 없습니다. 체온의 상승은 사람들의 면역력이 질병과 싸우기 시작했다는 증거이기 때문입니다. 예를 들어, 신체의 면역체계를 강화하고 감염의 발병을 예방하는 생강 뿌리가 포함된 뜨거운 차를 마시면 하루 만에 감기를 극복할 수 있고 도움이 될 것입니다. 생강차를 준비하려면 껍질에서 2cm 길이의 뿌리 조각을 껍질을 벗기고 점차적으로 찻잎이 담긴 컵에 넣고 딜 200-250ml를 부어 15분간 우려냅니다. 이 치유 음료에는 레몬 짜기와 천연 꿀 티스푼을 추가할 수 있습니다.

말하기 전, 땀을 흘린 후, 잘 짜낸 뜨거운 수건으로 피부를 깨끗이 닦아서 밖으로 나온 독소를 제거하고 건조시키십시오.

감기에 걸렸을 때 언데드를 어떻게 죽일 수 있습니까?

감기는 코막힘으로 알려지므로, 언데드의 첫 증상을 치료하기 위해 솔선해서 입증된 방법을 따라야 했습니다.

대중적인 관습이 없다면 언데드를 감기로 치료하는 것은 매우 효과적입니다. 특히 질병의 초기 단계에서는 더욱 그렇습니다.

Kalanchoe 주스로 코에 기름을 바르는 것이 좋습니다 - 하루에 2-3 번 (또는 피부 콧 구멍에 주스 2 방울을 묻습니다). 주방용 소금은 탑 오일과 혼합하는 데 자주 사용됩니다. 이 집에서 만든 연고 (올리브 오일 1/3 티스푼을 같은 양의 소금과 섞어 약간 가열)로 코에 기름을 바릅니다. 그리고 코를 헹구어 콧물을 제거하고 코막힘을 완화하려면 따뜻한 물 0.5병에 소금 1티스푼을 첨가하세요. 씻는 방법은 다음과 같습니다. 한쪽 콧구멍을 손가락으로 막고 다른 쪽 콧구멍에 약간의 소금을 집어넣습니다(다른 쪽 콧구멍은 피함).

감기에 걸린 언데드에 대항하는 오래된 민속 전통이 원래의 시불입니다.

시불린을 반으로 잘라서 겉으로 보이는 피톤치드를 제거해 주면 충분합니다. 시불라의 피톤치드는 살균력이 있고 해충은 디프테리아를, 코흐균은 결핵을 유발할 수 있습니다. 따라서 언데드 악취를 없애는 것은 쉽습니다. 하루에 한 번 시불 주스에 담근 면봉 콧 구멍에 퀼린 10 개를 넣어야합니다.

감기에 걸린 언데드를 제거하는 효과적인 방법은 따뜻한 기름(예: 올리브, 바다 갈매나무속, 멘톨)이나 다량의 레티놀 아세테이트(비타민 A)에 묻어 두는 것입니다. 또한 잠자리에 들기 전에 코 옆에 바르는 "Zirochka"밤의 도움에 감사드립니다.

"Galazolin", "Naphthyzin", "Nazol", "Nazivin" 방울과 "Sanorin", "Otrivin", "Vibrocil", "Delufen"등의 스프레이는 코 막힘의 경우 코 막힘에 좋은 것으로 입증되었습니다. .

감기기침을 하루만에 어떻게 없앨 수 있나요?

기침이 감기에 걸렸다는 첫 징후라면, 비감염적이고 유익하며 효과적일 수 있는 에테르 오일과 같은 연고로 등과 가슴을 문지르기 시작해야 합니다.

리신 연고 (2 큰술)와 테레빈 유 (1 큰술) 또는 기성 테레빈 유 연고로 가슴 아래쪽 부분을 문지르면됩니다. 이것을 가슴(심장 부위 이외)의 피부와 발바닥에 바르고 따뜻하게 데운다. 두세 번 문지르면 감기에 걸린 기침을 하루 만에 실질적으로 치료할 수 있습니다. 고온에서는 이러한 절차를 수행할 수 없습니다.

보라지 지방은 기침에 없어서는 안될 치료법입니다. 붕소 지방의 특성상 인체에 항염증, 항염증 및 면역 자극 효과가 있습니다. 이 지방을 등과 가슴에 문질러주어야 합니다. 그리고 민간 요법에서는 이 조리법이 매우 인기가 있습니다. 100g의 습지 비트 지방, 꿀, 코코아 가루를 50g의 vershkovo 버터와 50g의 손질된 알로에 잎과 섞습니다. 무미요와 프로폴리스 5g, 의료용 알코올 50g을 추가합니다. 모든 재료를 균일한 농도로 혼합합니다.

감기로 인한 기침을 치료하려면 이 혼합물 1티스푼을 물 한 병에 희석하여 등, 가슴, 다리에 문지릅니다. 그리고 내부 흡수를 위해 - 무거운 진정제처럼 - 1 큰술. 뜨거운 우유 한 잔에 스미샤 한 숟가락을 뿌리고 작은 숟가락으로 마신다(식사 전).

감기에 걸렸을 때 기침을 치료하는 차 대신 익모초, 익모초, 오만, 버쿤, 백리향, 페퍼민트 등 약초를 달여서 마셔야합니다. 딜 한 병에 허브를 가져다가 차처럼 끓입니다. 15잔을 마신 후에는 병에 따라 하루에 세 번씩 사용할 수 있습니다. 특수 흉부 기침약은 약국에서 판매됩니다. 예를 들어, "Chest Collection No. 1"에는 마시멜로 뿌리, 시어머니 잎, 어미풀이 있습니다. 그리고 "가슴 수집 번호 2"- 시어머니 잎, 질경이 잎과 감초 뿌리. 이 약초는 필터 백에서 생산되며 추출이 매우 쉽습니다.

심한 기침에 대한 좋은 치료법은 항염증 및 해독 효과가 있는 신선한 검은 무 주스입니다. 무는 으깨고 껍질을 벗기고 잘게 다져야합니다. 그럼 섞어주세요 오이샌드를 1:1 비율로 섞어 병에 담고 뚜껑을 꼭 닫아주세요. 4-5년 후에는 하루에 적어도 세 번 1테이블스푼씩 섭취해야 하는 무즙을 제공합니다.

가장 저렴한 기침 치료 방법 중 하나는 증기 흡입입니다. 예를 들어 유칼립투스, 민트, 소나무 및 소나무 오일을 사용합니다. 그릇에 올리브 오일 한 방울을 뿌리고 앉아서 냄비 위에 머리를 대고 수건으로 몸을 가리고 증기를 흡입하십시오. 이러한 간단한 가정 시술은 항균, 항염증, 발한 억제제 및 기관지 확장 효과를 가질 수 있습니다.

장 흡입기를 사용하여 수행되는 코리스테릭 및 에어로졸 흡입. 가장 일반적으로 사용되는 제품에는 에센셜 오일(멘톨, 아니스, 유칼립투스, 복숭아)뿐만 아니라 천연 꿀과 프로폴리스(알코올 로즈마리)가 포함됩니다. 프로폴리스로 꿀을 흡입하는 방법: 끓는 물 0.5병에 꿀 1-2티스푼을 녹이고 프로폴리스 6-8방울을 떨어뜨립니다. 물은 0.2% 푸라실린으로 대체될 수 있습니다. 절차 기간은 5분입니다.

감기는 발열, 체온 상승, 두통, 기침 및 기타 증상을 동반하는 감염성 또는 비감염성 질병인 경우가 많습니다. Zagalom은 질병이 아니라 오히려 징후입니다. 유기체를 압도하거나 파괴하지 않으려면 발병 단계에서 질병을 회복하는 것이 좋습니다. 하루 만에 감기를 치료하는 방법? 아래에서는 가능한 한 가장 짧은 시간에 주요 제어 방법을 제시합니다.

질병의 원인을 이해하는 것은 쉽습니다: 바이러스 감염 또는 신체 저체온증. 먼저 온도를 측정해야 합니다. 체온계가 38도 이상으로 표시되면 이는 공기를 통해 전염되는 바이러스성 질병이므로 해외에 있는 사람들에게는 안전하지 않습니다. 이러한 유형의 질병의 경우 즉시 치료사에게 연락하고 사랑하는 사람을 감염시키지 않도록해야합니다. 분명히 이익을 위해 옷을 입는 것은 불가능합니다.

체온이 37-37.9 ° C에 도달하면 그다지 무섭지 않습니다. 면역 체계는 유사한 방식으로 신체의 "기능 장애"와 싸우거나 열을 낮출 필요가 없습니다. 환자에게 평화와 따뜻함을 제공하고 메뉴에서 중요한 음식 (단백질이 많은 계란, 치즈, 고기, 생선)을 끄고 실온에서 더 많이 생활하는 것이 좋습니다. 태아기 단계의 정신 발달로 인해 질병은 빠르면 다음날 치료될 수 있습니다.

집에서 감기를 어떻게 제거합니까?

질병의 첫 징후를 발견하면 하루 동안 집에 더 빨리 남겨질 것입니다. 우선, 일과 일의 스트레스가 일상 생활을 방해하지 않도록, 즉 결혼의 다른 구성원을 감염시키지 않도록. 그리고 지속적인 사전 권장 사항을 통해 귀하는 신속하게 질병에서 벗어나 정상적인 과정으로 빠르게 돌아갈 수 있습니다.

1. 건강한 수면. 가장 밝은 꿈과 옷을 입는 가장 쉬운 방법.
2. 몸 전체에 따뜻함을 제공합니다. 땀이 나고 병이 나자마자 시작하는 것이 가장 좋습니다. 이를 위해 땀과 관련된 라즈베리 차를 마시고 카펫의 따뜻함에 몸을 감싸십시오. 주변에서 어색하지 않더라도 인내심을 갖는 것이 좋습니다.
3. 박니그. 이 조치는 매우 효과적입니다. 뜨거운 물 한 그릇에 마른 머스타드 1-3테이블스푼을 추가합니다. 20개 이상의 hvilins이 필요합니다.

또한, 잠자리에 들기 전에 스크럽을 바르고 머스터드를 조금 넣어도 됩니다. 또는 포크로 발을 문지른 다음 린넨 스카프를 착용하여 발을 직접 찌십시오.

한증탕이 높은 체온으로부터 보호되는지 여부.

1. 의약품의 Vikoristannya. 다양한 정제와 시럽을 무시하지 마십시오. 악취가 남아 있으면 신체의 바이러스 퇴치 능력이 가속화됩니다. 그러나 스스로 가져가는 것은 권장되지 않습니다. 의사의 감독하에 만 가능합니다.
2. 가글링은 질병을 제거하는 매우 효과적인 방법입니다. 집에서 헹굴 수도 있고 약국에서 구입한 제품으로 헹굴 수도 있습니다.
3. 환기 구역. 다시 신선함이 필요합니다! 따라서 바람이 많이 부는 정체된 지역에서는 병원성 미생물이 축적될 수 있으며, 이를 흡입하면 건강한 사람에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하루 20~30시간 정도 거실을 환기시키는 것이 좋습니다.
4. Mitya 손. 거리에서 들어올 때는 먼저 악수를 하는 것을 원칙으로 하고, 다른 사람과의 접촉도 피하세요.
5. 시골의 훌륭한 서비스(물, 차, 주스, 음료)를 즐기세요.

며칠 동안 아플지라도 밖에 나가서 다른 사람과 접촉하는 것은 권장되지 않습니다.

추운 계절에 꼭 필요한 제품

빨리 없애려면 침대에 누워 휴식을 취하고 물을 마시는 것 외에도 다음 제품을 섭취해야 합니다.

• 약간의 버터와 계피/꿀을 넣고 우유를 끓입니다. 땀을 흘리려면 밤에 술을 마셔야합니다.
• 술 - 화끈해 보이는 사람은 음탕한 힘을 가지고 있어 하루 만에 감기를 이겨낼 수 있다.

알코올은 약물과 호환되지 않습니다.

• 꿀은 인후통에 없어서는 안될 치료법입니다.
• 레몬 및 기타 감귤류.
• 신선/냉동 베리와 과일에는 겨울 동안 신체가 흡수하지 못하는 많은 양의 비타민이 포함되어 있습니다.
• Tsibulya 및 chasnik – 질병에 직면했을 때 신체의 힘을 촉진합니다. 이것은 주요 소독입니다.
• 검은 무 - 하루에 야채 하나로 감기를 치료할 수 있습니다. 탈수기와 같습니다.

Shvidka는 언데드에게 소리친다.

공식 약을 사용하여 하루 만에 감기를 치료하는 방법:

• "Gripferon" - 인터페론 기반 표적. 우리와 함께 묻혔습니다. 정지는 성인과 어린이 모두 가능하며, 임산부도 가능합니다.
• "프로타르골"은 비강 소독에 사용할 수 있는 희귀한 제품입니다.
• IPC-19는 신체의 이동성 증가를 완화하는 면역조절제입니다.
• 항생제 "Isofra". 수확할 때마다 6번씩 묻어두세요. 이 용량은 24년 동안 코막힘을 완화하는 데 사용됩니다.

Shvidko의 가정 마음 속에서 추위를 즐기는 방법:

• 식 칼랑코에. 데킬카 잎은 거즈를 통해 짜내고 피펫을 사용하여 코에 떨어 뜨려야합니다. 이로 인해 빈 코가 자극되고 결과적으로 기침이 더 심해집니다. 며칠 동안 질병이 찾아옵니다.
• 식 tsybuli. 다량의 와인은 점막에 해로운 영향을 미치기 때문에 순수한 시불 주스를 묻는 것은 불가능합니다. 면봉을 적셔서 비강에 삽입해야합니다. 시불라(Cybula)는 살균 효과가 있으며 언데드를 구하기 위해 하루 만에 생산됩니다.
• Oliya (올리브 또는 sonyashnikova). (기호에 따라) 오일을 가열하여 하루에 여러 번 입에 담그십시오.
• 얄린의 원뿔. 솔방울 40g에 딜을 부어 잠시 끓여야합니다. 그런 다음 혼합물을 식힌 후 용기에 따뜻하게 묻어두세요. 낮에는 자신의 재량에 따라 건물 전체를 칠하는 것이 중요합니다.

실내 온도는 35도를 넘지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 예방 조치를 취할 수 있습니다.

• 솔로비 로제친 – 1티스푼 소금은 200ml로 분리됩니다. 물(열). 이 상황을 극복하는 것이 필요하며, 특히 특수 장치를 사용하는 것이 좋습니다. 절차는 하루에 여러 번 반복됩니다.
• 신선한. 하루에 한 번씩 신선한 주스를 콧구멍에 묻어두십시오. 최대 효과는 3일 안에 나타납니다.
• 에센셜 오일(계란, 야린, 유칼립투스, 티트리 등) – 건조한 공간을 상쾌하게 하고 소독합니다. 하루에 여러 번 불필요한 물건에 몇 방울을 뿌리는 것으로 충분합니다. 당신의 식사가 더욱 간편해지고 안전해집니다. 이 오일은 목욕과 계절성 질병 예방에 모두 사용됩니다.

코 막힘이 있으면 점막이 마르는 것을 허용할 수 없습니다. 만약 그런 일이 일어난다면, 이제 콧구멍에 소금을 채워야 할 때였습니다.

기침을 어떻게 멈출 수 있나요?

기침을 억제할 수 없는 경우에는 더 이상의 발전과 심각한 질병으로의 발전을 기다리지 말고 힘차게 싸워야 합니다. 민속 방법을 사용하여 하루에 참여할 수 있습니다.

에센셜 오일(계란, 유칼립투스)이 포함된 특수 연고를 가슴에 바르고 목욕을 시작합니다.

1. 기침을 퇴치하는 효과적인 방법은 다음날 바로 준비하는 데 도움이 되며 테레빈유 연고입니다. 약국에서 판매되거나 집에서 준비됩니다 : 2 큰술. 엘. 피마 자유는 1 큰술과 혼합됩니다. 엘. 테레빈. 이 연고를 가슴과 발에 문지릅니다. 다음으로, 따뜻한 카펫으로 몸을 감싸고 추위를 피해야 합니다. 두세 번 문지르면 스스로 기분이 나아질 정도로 충분합니다.

1. - 세대 번역은 기침 약화를 포함하여 많은 질병의 치료에 유용합니다. 항염증 및 면역 자극 효과가 있습니다.

범용 레시피:붕소 지방, 꿀, 코코아, 알로에 잎 50g(과립에서 잘게 썬 것), 베르쉬코프 오일, 알코올 및 무미요 5g 등 각 피부 성분 100g을 섭취합니다. 모든 재료가 완전히 혼합되어 있습니다. 그런 다음 1 작은 술. 연고를 따뜻한 물 1병과 섞어서 가슴, 등, 종아리에 바릅니다. 이것이 사람들을 "자립"시키는 가장 좋은 방법입니다».

1. 허브(민트, 익모초, 백리향, 머더이마추카, 오만)를 희석하여 목을 부드럽게 하고 땀을 흘리게 하는데 이는 깨끗한 옷에 필요합니다.
2. . 야채를 껍질을 벗기고 잘라서 제스트와 섞습니다(1:1). 단단히 닫힌 뚜껑 아래에 5 년 동안 방치하면 주스가 경화되어 1 큰술을 마셔야합니다. 엘. 하루에 세 개.
3. vershkova 오일에 꿀을 곁들인 tsibul 튀김. 목을 부드럽게 하고 기침을 하는 것이 가장 좋습니다.
4. Shvidko는 tsybulya(머리 10개)와 chasnik(머리 1개)에서 기침합니다. 2 리터의 물에 냄비에 치 불라를 끓인 다음 2-3 큰술을 더합니다. 엘. 꿀 기침을 완화하기 위해 매일 몇 번씩 술을 마십니다.
5. 증기를 흡입하면 항염증, 기관지 확장 및 이뇨 효과가 있을 수 있습니다. 약국에서는 에센셜 오일(유칼립투스, 소나무, 체리, 민트)을 딜로 가득 찬 접시에 첨가할 수 있습니다. 그런 다음 부부 위에 앉아서 크고 두꺼운 천(수건)을 잡아야 합니다. 5분 후에 절차가 완료됩니다. 또 한 시간이라는 짧은 간격을 두고 필요한 것을 얻기를 주저하는 경우도 있습니다.

참고: 흡입하는 동안 올바르게 호흡해야 합니다. 코를 통해 들어가고 입을 통해 배출됩니다. 소심한 것은 불가능합니다.

기침 퇴치에 효과적인 의약품 중에는 "Libexin", "Glauvent", "Tusuprex", "Lazolvan", "Bromhexin", "Acetylstein"이 있습니다. 그러나 냄새에 따라 부작용이 있을 수 있으므로 복용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

목구멍 핥기

집에서 감기를 빨리 치료하는 방법.

목 액액화는 하루 종일 계속할 수 있는 재생 과정입니다. 일반적으로 화재는 2일 이내에 진압됩니다.

목이 아플 때 가장 먼저 해야 할 일은 특수 팅크와 허브 주입제로 가글을 하는 것입니다.

• 다음 허브는 기분이 좋습니다: 세인트 존스 워트, 카모마일, 카모마일, 삼색 바이올렛. 물 1병에 1큰술을 더합니다. 엘. 잔디. 소스를 끓여서 불을 끄고 20분 동안 그대로 두세요. 이런 미지근한 물로 가글을 하면 며칠 안에 점막의 염증이 사라지고 통증이나 쓰라림도 가라앉습니다.
• 솔로비 로제친: 200ml. 따뜻한 물 1티스푼을 추가하세요. 소금, 1 작은 술. 요오드 10방울을 첨가한다. 첫 번째 침체 이후에 유효합니다.
• 온난화 압축: chasnik을 chaspressor에 통과시키고 올리브 오일과 섞습니다. 접힌 거즈 붕대 위에 마사를 놓고 목에 바르십시오. 따뜻한 스카프로 윗부분을 감싸십시오. 1~1.5년 후에 압축을 제거할 수 있습니다.
• 레몬과 꿀은 감기 치료에 가장 흔히 사용되는 제품입니다. 감귤 1개에 꿀 한 스푼을 넣고 잘 씹어 드세요. 빠른 회복을 위해서는 레몬 4~5컵이면 충분하며, 3일째에는 질병의 증상이 완화됩니다.
• 꿀(라즈베리, 린든, 라즈베리 등). 인후통을 치료하려면 꿀 몇 스푼을 따뜻한 물(맛을 위해)에 섞어서 증상이 사라질 때까지 며칠 동안 그대로 두어야 합니다.

중요: 수온이 40도를 초과할 수 있습니다. 그렇지 않으면 꿀의 모든 열매가 사라집니다.

목이 아픈 데 도움이 되려면:

• 아이스팩: "Strepsils", "Koldakt", "Faringosept".
• 스프레이: "Hexoral", "Strepsils plus", "Tantum Verde Forte", "Ingalipt", "Derinat".
• 시럽 : "Doctor MOM", "Gerbion".
• 정제: "이부프로펜", "나프록센".

이틀 만에 감기를 치료하는 방법

때로는 옷을 입는 데 하루가 충분하지 않을 때도 있습니다. 에일, 무섭지 않아요. 집중 목욕 과정을 통해 집에서 감기를 빠르게 없앨 수 있습니다. 따라야 할 사항은 다음과 같습니다.

• 침대 휴식.
• 음료수: 꿀과 레몬을 넣은 차, 허브차.
• 목과 코에 증기 흡입을 사용하십시오.
• 겨자 가루로 발을 씻으십시오.
• 물을 많이 마시고 몸에서 모든 더러운 이야기를 제거하는 엄청난 양의 땀을 보십시오.

이 출판물에서는 영양과 감기를 빨리 극복하는 방법을 살펴보았습니다. 여러 가지 기본적인 위생 단계를 따르고 질병의 첫 증상에 대응하면 질병의 악화를 막는 데 도움이 됩니다. 한 시간을 놓치면 오랜 시간 동안 다시 나옵니다.

회복을 위해서는 몸의 모발의 부진한 자원을 활성화하는 것이 필요합니다. 따라서 매우 아프다면 건강한 일상을 따르고 갈색 언어의 추가 소스를 찾으십시오.

다이어트 모드

면역학자들은 질병이 "다리에" 앓더라도 곧 재발하거나 악화되는 징후가 나타날 것이라고 확인합니다. 이러한 이유로 스웨덴 사람은 감기를 돕습니다. 새 감기로 바꾸는 것입니다.

몸이 아프면 누워 있거나 침대에 자주 누워 있어야 하므로 누워 있는 것을 꺼리지 마십시오. 이렇게 하면 몸에 필요한 힘이 생길 것입니다.

생활 자원 축적에 대처하려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따르십시오.

• 하루에 최소 8년 동안 잠을 자세요. 낮잠을 자십시오.
• 얼지 마세요. 집에서는 항상 따뜻한 점퍼와 스카프를 착용하세요.
• 음료의 위대함을 즐기십시오. 먼저, 다른 사람들이 의존하는 폐기물과 독소를 제거하기 위해 물을 진흙으로 만듭니다.
• 운동은 가벼운 운동으로 제한하세요. 신체는 스트레스를 받고 있으며 긴장된 근육에도 수분 공급이 필요합니다. 이러한 방식으로 신체는 두 가지 측면에서 처리됩니다.
• 방을 환기시키세요. 다시 다른 장소에 있으면 다른 장소에 있게 됩니다. 저체온증을 피하십시오.
• 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요. 식단에서 비타민의 복용량을 늘리십시오.

식습관과 일상생활을 바꾸는 것이 기본적인 치료를 의미하는 것은 아니며 약을 복용해야 합니다.

주요 약용 목적

특히 스웨덴에서는 감기에 대비해 인터페론 기반 약물을 사용합니다. 그들은 세포의 기능을 변화시켜 장벽 잠재력을 높이기 위해 면역 조절제 그룹에 추가됩니다.

바이러스의 일부는 도입된 외인성 항바이러스 단백질 근처에 있습니다. 이를 통해 가능한 한 효과적으로 작용할 수 있지만 중요한 것은 대부분 유해 물질의 반복적 공격 동안 면역 반응을 감소시킨다는 것입니다. 이 그룹의 의약품은 다음과 같습니다.

• "아나페론". 예방 방문 및 1차 치료에 적합합니다. 벨이 울리지 않습니다. 산책 형태로 이용 가능합니다. Likuvannya 코스 schonaymenshe tyzhnya.
• "그리페론". 의사의 지시에 따라 개인의 편협함을 포함하여 부작용이 적을 수 있습니다. 비강 스프레이 형태로 판매됩니다. 체액은 점막 벽을 통해 흡수됩니다.
• "사이토비르-3". 약물의 가장 큰 장점은 우표와 싸우기에 충분한 강도로 내인성 인터페론을 자극하고 정상 값을 초과하지 않는 능력입니다. 따라서 매끄러운 껍질에 담긴 정제는 감기를 신속하게 완화하고 신체의 자연적인 기능을 보존하는 방법을 보여줍니다.

약물 사용은 검사가 완료되고 전문가가 공식 처방전을 작성한 후에만 시작해야 합니다.

신체의 장미 김이 나는 절차

화학적 치료 외에도 신체의 자연적 메커니즘은 병원체와 싸우는 데 직접적으로 도움이 됩니다. 독소를 없애기 위해서는 땀을 흘리도록 분비기능을 강화하는 것이 필요하다. 대신 몸에서 해로운 박테리아를 제거하십시오.

뜨거운 음료(육수, 허브 및 과일 차, 계피가 들어간 향신료 음료)는 땀을 흘리는 데 도움이 됩니다. 이를 위해서는 따뜻한 코트를 입고 담요를 덮어야 합니다. 당신에게는 너무 더울 수도 있습니다.

카펫 아래로 기어가는 것이 두렵지 않다면 욕조에 가서 찢어야합니다. 몸 전체를 넓히지 않고 다리만 넓히는 것이 가장 좋습니다. 용기에 중간 온도 이상의 물을 채우고 우엉 뿌리, 익모초 또는 라벤더와 같은 건조 허브를 항아리에 추가하십시오.

고열에는 질병이 동반되지 않으므로 건조 겨자 가루가 효과를 높입니다. 소량을 복용해야하며 간이 손상된 경우 반드시 찬물로 끝 부분을 헹구고 시술을 시작하십시오.

방지

감기 증상을 빨리 완화하는 방법을 의사가 알려줄 것입니다. 질병에 걸리지 않으려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따르십시오.

• 신체 활동. 가벼운 조깅이나 규칙적인 운동을 병행하면 몸 전체의 변화 메커니즘이 촉발됩니다.
• 균형 잡힌 식단. 이 방법은 누적되는 특성을 가지므로 질병이 이미 "바이러스성"인 경우 야채를 그렇게 취급해서는 안됩니다. 필요한 수량을 미리 확보하세요.
• 건강한 수면 습관과 회복. 수면 부족, 스트레스 및 지속적인 수면 부족은 모든 내부 시스템의 자멸로 이어집니다.

현재의 사회세계에서는 특별한 성공을 이루기 위해서는 높은 생산성과 빠른 대응이 요구됩니다. 삶의 모든 영역에 부정적인 영향을 미치는 질병이라면 성공하고 행복한 사람들의 지위를 존중합니다.

이러한 질병 중 하나는 감기입니다. 왜냐하면 단순함이 만들어지면서 역동적인 삶을 생산성의 낭비와 자존감의 고통으로 변화시키기 때문입니다. 집에서 지식을 얻고 단기간에 건강을 얻을 수 있는 효과적인 방법은 의학이 축적되어 입증되었습니다.

준비 및 해외 입국

독감은 감기와 쉽게 혼동될 수 있으며 옷을 입는 대신 심각한 문제를 해결할 수 있다는 점을 기억하십시오. 임신부나 어린이가 집에서 시간을 보내는 것은 권장되지 않습니다. 자격을 갖춘 의료 지원 없이 감염되면 사망에 이를 수 있습니다. 어떤 사람들은 외래 치료를 받는 대신 발에 생기는 질병을 견뎌야 하므로 건강을 잃거나 악화될 수 있습니다. 바이러스나 세균 감염의 첫 징후가 나타나면 의사와 상담하고 철저한 치료를 받는 것이 중요합니다.

우리는 왜 추워지는가?

호흡기 질환의 원인은 의뢰인에게 침투한 병원성 바이러스이다. 건강한 신체에서는 감염이 면역체계에 의해 명확하게 감지되지만, 약화된 신체에서는 감염이 발생하고 확산되어 온갖 종류의 감기를 유발합니다. 이 과정의 촉매제에는 저체온증, 면역력 저하, 비타민 결핍 및 화학적 기능 약화를 유발하는 기타 요인이 포함됩니다.

성인과 어린이의 증상

사람은 병에 걸리자마자 깊은 허약함을 느낍니다. 불사, 두통, 발한, 인후통 등의 증상이 점차 나타납니다. 때로는 점막에 발적이 나타나기도 하고, 입술과 코에 헤르페스가 나타나는 경우도 있습니다. 동시에 온도도 상승하여 때로는 39.9°C에 도달하기도 합니다. 시간이 지남에 따라 증상이 악화되거나 전혀 나타나지 않을 수 있습니다.

성인의 감기를 치료하는 방법

약물의 강도와 조합은 환자의 건강 상태에 따라 달라지지만 치료 원칙은 동일합니다. 바이러스를 공격하고 신체를 지탱하며 증상을 완화시키는 약물이 처방됩니다.

민속 방법

• 레몬, 꿀, 건포도, 라스베리를 넣은 차입니다. 갓 조리된 음식을 마시면 몸이 아픈 것처럼 보입니다.
• 갈은 챠스닉과 꿀을 1:1로 섞으세요. 1 큰술을 섭취하십시오. 엘. 하루에 세 개.
• 뜨거운 우유, 꿀, 바닐라, 고추, 계피로 만든 칵테일. 끓여서 2년 동안 방치하고 계속 끓입니다.
• 멀드 와인. 달콤한 레드 와인 1리터에 약간의 정향, 호박, 달콤한 고추, 꿀, 얇게 썬 사과, 레몬 짜기, 육두구를 추가합니다. 끓여서 25분 동안 우려낸 다음 걸쭉해질 때까지 따뜻한 물에 담급니다.
• 고추를 곁들인 Gorilka. 붉은 고추 반 꼬투리를 먹고 따뜻한 물 50ml로 씻어 내거나 후추를 첨가하십시오.

리카르스키 사유지

• 항바이러스제 - "Tamiflu", "Relenza", "Amiksin", "Arbidol".
• 발열, 진통 - "이부프로펜", "파라세타몰".
• 인후 방부제 - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

영상 주세요

어린이 목욕

어린이의 감기 치료 방법은 생리적 특성과 연령에 따라 다릅니다. 때로는 어른에게 도움이 되는 것이 같은 또래의 어린이에게 해를 끼칠 수도 있습니다. 약물 정체 시 이에 대해 알아야 할 사항.

인민재산

• 포토긴(Potogin) - 꿀, 가막살나무, 카모마일, 레몬, 산림 딸기, 린든 또는 꿀이 함유된 우유(알레르기가 있을 수 있음)를 곁들인 따뜻한 차.
• 언데드에 맞서-다리를 소금물로 씻고 코를 소금으로 씻으십시오.
• 0.9% 생리학적 용량 흡입.

혼합물 및 정제

• 항바이러스제 - "Anaferon", "Aflubin", "Engistol".
• 해열제 - "파라세타몰", "이부프로펜".
• 종합 비타민 – 그룹 A, B, C, D, E의 비타민입니다.
• 인후 방부제 - "Orasept", "Gexoral", "Chlorophyllipt", "Septolete".

1일 안에 구매 가능

목욕은 시간이 많이 걸리지는 않지만, 아무것도 남지 않을 때도 있으니 하루만에 없앨 수 있는 방법이 있다면. 이 원칙을 따르면 첫 증상이 나타나기도 전에 바이러스가 줄어들게 된다. 의심이 나타나면 즉시 첫 증상이 나타나거나 아픈 사람과의 접촉을 피해야 합니다.

1. 항바이러스제를 복용하세요. 복용량은 연령과 생리적 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다. 자세한 내용은 지침에서 확인할 수 있습니다.
2. 종합 비타민제, 해열제, 방부제 복용. 레몬을 곁들인 따뜻한 차를 포함한 필요한 침대 휴식, 건강식, 음료.

생리수로 흡입하는 연습과 겨자 가루를 첨가한 뜨거운 족욕을 하는 것이 중요합니다. 관개 요법의 경우 바다 소금, 카모마일 차, 금송화, 유칼립투스를 사용하거나 체온이 37.3°C 미만인 경우 사용할 수 있습니다. 다리의 온욕은 체온 37.8°C 이하에서 하루에 두 번 실시해야 합니다. 물에 바다 소금과 허브를 넣을 수 있습니다.

결과적으로 증상이 더 이상 나타나지 않고 바이러스의 심각도도 낮아집니다. 사람들이 건강하다면 상황은 더욱 악화될 것입니다. 몸이 약해졌거나 만성질환을 앓고 있는 경우에는 치료를 해도 큰 도움이 되지 않습니다.

임신에 효과적으로 대처하는 방법

주요 원칙은 발달중인 태아에게 해를 끼치 지 않는 것이므로 대부분의 항 바이러스제 및 절차의 사용은 용납되지 않습니다. 속대를 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다! 손을 잡거나 다리를 벌리거나 흡입 연습을 할 수 없습니다. 목과 코에 스프레이 형태로 방부제를 사용할 수 있습니다.

급성 과정에서는 해열제 및 종합 비타민제가 허용됩니다. 레몬, 꿀, 건포도, 라즈베리를 곁들인 차를 마시거나 천연 성분이 함유된 기침용 아이스크림을 마실 수 있습니다. 약국에서 구입하는 모든 약은 임산부에게 허용되며 안전합니다.

방지

수동적 예방은 평생 동안 수행됩니다. 그러므로 건강한 생활 방식을 따르고, 스포츠를 즐기고, 건강한 생활 방식을 유지하고, 일상을 유지하십시오. 추운 계절에는 바이러스 감염 가능성이 임박한 적극적인 예방이 이루어져야합니다. 계절성 염증을 줄이려면 항바이러스제, 종합비타민제, 면역조절제를 예방적으로 복용하세요.

규칙을 따르고 의사의 지시를 따르면 감기 치료가 더 효과적입니다. 본인이 알고 있든 모르든, 이 과정을 따르게 되면 바이러스 확산, 신체 약화, 건강 악화로 이어질 수 있습니다.

법적 규칙은 사람들이 자신을 좋아하고 더 효과적이라는 지식을 바탕으로 만들어졌습니다. 합병증을 유발하는 비효율적인 방법을 자가 치료하고 제거합니다.

입술과 코가 차가움

바이러스 감염의 유입으로 인해 신체의 화학적 기능이 저하되면 피부, 입술 주위 또는 코에 헤르페스가 나타납니다. 헤르페스 바이러스를 치료하기 위해 항바이러스제와 연고를 전통 의학 방법과 결합하여 사용하는 것은 쉽습니다.

영향을 받은 표면에 천연 성분과 허브가 함유된 트리트먼트를 바르십시오. 이러한 목적으로 꿀, 치약, 카모마일, 금송화, 참나무를 자주 사용하십시오. 약초, 프로폴리스의 알코올 주입을 고수하고 베이킹용 코발롤을 추가합니다.

집에서 사용을 피하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

이러한 방법은 안전하지 않으며 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 의사의 승인 없이 강력한 항바이러스제, 진통제, 항염증제 또는 항생제를 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 가장 효과적인 방법으로 감기에 대한 전통 의학과 간단한 치료법이 손실됩니다.

질병을 피하거나 빨리 발병하려면 약물과 함께 민간 요법을 사용한 예방 및 효과적인 치료가 필수적입니다.

감기에 걸리면 힘이 빠지는 느낌이 듭니다. 목이 따끔거리거나 아프고, 코가 막힙니다. 때로는 뜨거움을 느끼고 물집이 생길 수도 있습니다. 때로는 몸에 오한, 통증, 통증이 있을 수도 있습니다. 감기의 모든 증상을 경험하는 것은 매우 불쾌할 수 있습니다. 일부 악취는 불편함을 유발하고 일상 생활에 영향을 미치기 때문입니다.

대부분의 의사는 높은 체온을 낮추기 위한 치료법이나 가장 중요하게는 침상 안정만을 처방하기 때문에 감기를 완화하는 것도 어려울 수 있습니다.

그렇다면 하루를 늘려 집 안의 감기를 빨리 치료할 수 있는 방법은 무엇일까? 우리는 이 통계에 대해 논의할 것입니다 감기를 없애는 데 도움이 되는 16가지 자연 요법과 치료법. 이러한 모든 변화는 효과적이고 효율적으로 수행되므로 바로 다음날 기분이 좋아질 수 있습니다.

감기는 왜 발병하는 걸까요?

사람의 피부는 때때로 차가워집니다. 어린이는 일반적으로 약한 면역 체계로 인해 연간 최대 6-8회 감기에 걸립니다. 우리는 문 손잡이와 같은 오염된 표면을 통해 체내로 유입되거나 감염된 사람의 손을 긁는 등을 통해 몸에 유입되는 미생물이라고 하는 미세한 미생물을 통해 감기에 걸리게 됩니다.

추운 – 사람에게서 사람으로 전파될 수 있는 전염병이다.. 감기에 걸린 기침과 기침은 질병 중에 발생하는 박테리아와 바이러스를 퍼뜨려 감염이 더욱 퍼집니다 (특히 가을-봄 기간).

바이러스는 가래, 소변, 비강을 통해서도 몸에 들어갑니다.. 감염된 손으로 얼굴, 눈, 입을 노출시키면 열린 부분을 통해 몸에서 미생물이 제거됩니다. 감기를 일으키는 주요 병원체는 라이노바이러스입니다..

이제 우리 몸은 대부분의 병원성 미생물에 맞서 싸울 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 악취가 원인이 되는 감염과 즉시 연관될 수 없습니다. 감기 증상, 이와 같이:

• 두통
• 오한(열이 나는 발열)
• 언데드
• 코 막힘
• 목 쓰림
• 기침
• 체온 상승
• 미용실이 건강하지 않아요
• 고기 담즙
• 브토마

때로는 감기가 악화되어 세균 감염으로 변할 수도 있습니다., 귀 감염, 폐렴 또는 연쇄상 구균 인후 감염과 같은. 이러한 감염은 항생제로 치료할 수 있습니다. 감기 증상은 감염 후 12~72년 후에 나타날 수 있습니다.

누가 감기에 걸릴 수 있나요?

사람의 피부조차도 매시간 감기에 시달립니다. 그러나 면역 체계가 약한 사람들은 더 자주 감염됩니다. 또한 학령기 아동은 감기에 걸릴 가능성이 더 높으며 이는 감염된 다른 아동과 밀접하게 접촉한다는 것을 의미합니다. 면역력이 약한 여름철 사람들도 감기에 걸리면 3~4회까지 아플 수 있다.

표준 냉간 간식

대부분의 보건 당국은 감기를 예방하기 위해 충분한 수분을 섭취하고 침대에 누워 휴식을 취할 것을 권장합니다. 귀하 또는 귀하의 자녀는 해열제를 처방받을 수도 있습니다. 감기로 인해 세균성 귀 감염이나 부비동염(전두부동염, 부비동염 등)의 형태가 복잡해지면 치료법으로 항생제를 처방할 수 있습니다.

집에서 자연적인 방법으로 감기를 빨리 치료하는 방법

이제 가정에서 마음속의 감기를 빠르고 효과적으로 완화시키는 방법에 대해 논의해 보겠습니다.

1. 비타민C 섭취량을 늘리세요

비타민 C는 면역 체계를 강화하고 활성 산소, 독성 독소 및 오염 물질로 인한 손상을 퇴치하는 항산화 비타민입니다. 정기적으로 비타민 C를 섭취하면 감기, 독감 및 기타 만성 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구에 따르면 최대 2000mg의 고용량 비타민 C가 이제 기관지염 퇴치에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다. 질병의 첫 징후가 나타나면 비타민 C를 섭취하고 며칠 동안 계속 복용하십시오당신이 더 낫다고 느끼는 것에 대해서는 신경 쓰지 마십시오. 설사가 발생하면 복용량을 줄이고 기분이 나아질 때까지 하루 최대 1000mg을 섭취하십시오.

2. 레몬즙을 마신다

레몬 주스는 감기를 완화하는 가장 자연적인 치료법 중 하나입니다.비타민이 풍부한 레몬과 라임 주스를 마시면 감기를 빨리 낫게 하는 데 도움이 됩니다.

• 감기의 첫 징후가 나타나면 따뜻한 물 한 병에 레몬 전체를 넣고 약간의 꿀을 첨가하세요. 기분이 나아질 때까지 하루에 6번 이 음료를 마신다. 레몬 주스는 신체의 독성을 줄이고 면역 체계를 향상시켜 박테리아 및 바이러스와 더 효과적으로 싸우기 시작합니다. 이것은 감기로 인한 불편함을 바꾸는 데 도움이 되며, 기분이 훨씬 좋아지기 시작합니다.
• 하루 안에 레몬즙을 바르면 감기를 완화할 수도 있습니다. 껍질이 갈라질 때까지 뜨거운 오븐에 레몬 2~3개를 추가하세요. 시작하자마자 주스를 추출하고 꿀을 첨가하세요. 감기와 기침을 빠르게 완화하려면 고슴도치를 키우기 전과 잠자리에 들기 전에 이 혼합물을 한 티스푼씩 마십니다. 감기가 매우 심한 경우 하루 동안 레몬즙 트리시를 섭취하세요.
• 오한과 체온 상승을 위해 레몬 여섯 개를 자르세요. 끓는 물에 끓는 물을 추가합니다. 30분간 끓인다. 부담. 냉기가 사라질 때까지 2년에 한 번씩 레몬즙 한 티스푼을 마십니다.

3. 따뜻한 국물을 즐겨보세요

하루 안에 감기를 치료하는 방법을 모른다면 시간을 두고 이 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 자신에게 맞는 집에서 만든 뜨거운 수프를 먹을 수 있으며, 가장 좋은 선택은 챠스닉(chasnik) 또는 닭고기 수프입니다.

차스니코프 수프

시계에는 항균력이 있어서 감기를 일으키는 병원균을 질식시키는 데 도움이 됩니다. chasnik에는 또한 방부제 및 진경제 효과가 있습니다. 이 치료법은 감기가 시작될 때 나타나기 시작하는 통증을 변화시킵니다. 시간당 수프를 위한 축 레시피:

재료:

• 닭고기 육수 또는 야채 육수 2리터
• Chasnik을 위한 깨끗하고 상세한 목걸이 8-10개
• 올리브 오일 2-3테이블스푼
• 중간 크기 시불린 3개(잘게 썬 것)
• 정향 2개(향신료)
• 훈제 파프리카 ½티스푼
• 백리향 5리터
• 월계수 잎 2개
• 중간 크기 토마토 3개(슬라이스)
• 셰리 오세트

준비 방법:

• 냄비에 기름을 가열합니다. chasnik을 추가하고 갈색이 될 때까지 닦으십시오. 이제 기름이 묻은 시계를 볼 수 있습니다.
• 이제 이 볼륨에 cibul을 추가하십시오. 그리스를 바르면 갈색으로 변하지 않습니다. 이 시점에서 먼저 숟가락이나 블렌더를 사용하여 퓨레를 만들어 시간을 다시 추가할 수 있습니다.
• 남은 향신료, 토마토, 그리스를 추가하십시오.
• 토마토가 부드러워지면 닭고기/야채 육수를 추가합니다.
• 30분간 끓인다.
• 특별한 맛을 더하려면 셰리 오츠투를 수프에 추가하세요.
• 감기를 빨리 낫게 하려면 이 수프를 하루에 3~4번 마시세요.

시간 수프를 즐기고 싶다면 모든 시간 시계를 켤 수도 있습니다. 이 기품을 참을 수 있다면 시리아 아워도 즐길 수 있다.

치킨 수프

냉찜질을 위해 닭고기 수프를 속 위에 올려 먹을 수도 있습니다. 실제로: 닭고기 수프는 감기와 기침 퇴치를 위한 가장 인기 있는 민간 요법 중 하나입니다.. 열과 감기를 피하기 위해서는 고대 이집트를 정복해야 하는 이유다. 당신이 자신의 삶을 살고 싶다면, 우리는 질병을 즉시 멈출 수 없으며, 당신이 자신에 대해 더 나은 기분을 느낄 수 있도록 도와드릴 것입니다.

오른쪽은 아프면 아무것도 먹고 싶지 않은 경우입니다. 닭고기 수프를 마시면 혈액 내 대황을 정상 범위로 유지할 수 있습니다. 이렇게 하면 기분이 좋아지고 신체가 감염과 싸울 수 있는 에너지를 얻을 수 있습니다. 닭고기 수프의 차가운 수프에 생강, 분필, 고추와 같은 다른 재료를 추가하면 혈액 순환을 줄이고 혈액 세포의 붕괴를 진정시킬 수 있습니다.

4. 생강

시계지기처럼, 생강은 감기로 인한 불편함을 완화할 수 있는 또 다른 놀라운 천연 효능입니다.. 목이 아프거나 기침이 있을 때에도 생강이 도움이 됩니다. 신선한 뿌리 생강을 잘게 썰어 뜨거운 물 한 컵에 넣으세요. 차를 달게 만들기 위해 메이플 시럽, 꿀, 스테비아를 조금 첨가하세요. 감기에 걸렸을 때 기분이 나아질 때까지 이 멋진 차를 3-4번 마십니다. 생강은 또한 감기 증상을 퇴치하고 항염증제 역할을 할 수 있습니다.; 그렇습니다 외음부 장애를 예방하는 특별한 방법.

5. 증기 흡입

어떻게 한 번의 전리품으로 언데드와 추위를 죽일 수 있습니까? 이 규정의 다른 고려사항에 추가하여, 증기 흡입이 도움이 될 것입니다. 체 코막힘 완화에 탁월, Yake zavichay에는 감기가 동반됩니다. 용도: 물을 끓이고 유칼립투스 오일 2-3방울을 물약에 떨어뜨린 다음 냄비에 딜을 붓고 수건으로 머리를 가리고 10분 동안 뜨거운 증기를 흡입합니다. 증기를 흡입하면 인후통, 인후통 및 지속적인 코 막힘을 제거하는 데 도움이 됩니다.

6. 주스를 많이 마셔라

당신의 몸은 감염과 싸우기 위한 필수 자원을 갖추고 있습니다. 그러므로 매일 8-10병의 신선하고 깨끗한 물을 마시거나, 아플 경우에는 그 이상을 마시십시오. 이렇게 하면 음식과 음료를 통해 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이 됩니다. 가당 탄산음료나 과일주스를 마시지 마세요.. Zukor는 면역체계를 저하시켜 신체를 더욱 약화시킵니다. 카페인이 없는 허브티를 마셔도 됩니다.

7. 에키네시아 섭취

두려움 없이 일하는 사람들의 방식으로 감기를 치료하는 방법을 알고 싶다면 에키네시아를 시도해 보세요. 에키네시아는 감기, 기침, 독감 바이러스 퇴치를 위한 최고의 약초 요법 중 하나입니다.. 오늘날 에키네시아는 차, 팅크제, 정제 등 다양한 형태로 제공됩니다. 12일 동안 에키네시아를 복용하지 마세요.

전신혈충, 다발성경화증 등 자가면역질환 환자는 유죄 에키네시아를 복용하지 마세요. 또한 이러한 성장을 바탕으로 독특한 코스티브 재배, 당신은 무엇을 가지고 있나요 카모마일 또는 기타 유사한 식물에 대한 알레르기.

8. 머리를 들고 자는 것

코가 막히면 잠을 방해할 수 있습니다.. 머리를 높게 하고 자면 훨씬 더 쉽게 움직일 수 있습니다.. 침실에 연고를 바르면 콧속이 건조해지는 것을 방지할 수 있는데, 이는 가래를 없애고 호흡 속도를 높이는 데도 도움이 됩니다. 2~3개의 부드러운 베개를 사용하거나 침대를 2cm 높이면 점액이 효과적으로 코를 배출하는 데 도움이 됩니다.

9. 소금으로 가글하기

감기에 수반되는 목의 통증을 완화하는 데 가장 좋은 치료법은 이것이다. 약간의 물을 끓여서 바다 소금 한 티스푼을 넣으십시오. 열매를 헹구기 위한 소금 혼합물이 따뜻해지도록 혼합물을 찬물로 희석하십시오. 하루에 세 번씩 이 용액으로 가글을 하면 점액을 제거하고 인후통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그러나 감염이 편도선 조직 깊숙이 침투한 경우 가글을 해도 부식성이 거의 없습니다.

10. 비코리스트 네티 펫

코막힘을 완화하고 부비동의 점액과 고름을 제거하기 위해 코를 헹구는 데 사용되는 이 제품을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물을 채우고 소금 1티스푼을 추가합니다. 오른손으로 머리를 가리고 코를 왼쪽 콧구멍에 대고 물을 붓기 시작합니다. 전립선 콧구멍에서 물이 나올 수 있습니다. 반대쪽에서도 이 절차를 따르십시오. 올바른 발한 연습이 필요할 수도 있습니다. 몇 번 시도하면 전문가가 될 것입니다! 콧물과 부비동에 점액이 없도록 정기적으로 그물을 닦으십시오.

11. 허브티를 마셔보세요

다양한 허브차를 마시면 감기 증상을 크게 완화할 수 있습니다.

• 감초를 넣은 차. 감기를 빨리 치료하는 데 도움이 되는 환상적인 요리입니다. 감초는 달콤한 맛이 있으며, 천연 호박은 활력을 높이고 인후통을 완화하며 기침 반사를 억제합니다. 감초차를 만들려면 물을 끓여 컵에 붓고 감초 뿌리 1티스푼을 첨가합니다. 며칠 동안 차를 우려낸 후 마셔도 됩니다. 하루에 이 차를 2~3잔씩 마신다.
• 백리향(백리향)을 넣은 차. 이 기적의 장미 식물은 기침 퇴치에도 도움이 됩니다. 백리향에는 항균 성분이 풍부하고, 가래와 점액을 제거하는 충혈 완화 효과도 있습니다. 기침과 목의 통증을 완화시켜 기침을 완화시킵니다. 백리향 차를 만들려면 물을 조금 끓입니다. 말린 백리향 잎 ½ 티스푼을 물에 넣으세요. (약용 백리향(백리향)을 구입하는 것이지 대부분의 식료품점에서 구입할 수 있는 향신료가 아니라는 점에 주의하십시오!) 뚜껑을 덮고 10분간 우려낸 후 걸러냅니다. 3일 동안 또는 감기가 사라질 때까지 하루에 세 번씩 이 차를 마신다.
• 페퍼민트 차. 감기와 독감 치료에 탁월합니다.
• 샤블리야를 곁들인 차. 이것은 추울 때 옷을 따뜻하게 입는 독일의 오래된 조리법입니다. 물을 조금 끓여 컵에 부어주세요. 물에 마른 샤블리 한 꼬집을 넣고 접시로 덮은 후 5조각 위에 부어주세요. 잠자리에 들기 전에 꿀을 넣고 이 차를 뜨겁게 마신다. 스웨덴에서 감기 증상이 완화되는 경우, 질병이 사라질 때까지 2~3일 밤 동안 계속하세요.
• 나무와 차. 감기를 빨리 낫게 하는 또 다른 놀라운 아이디어입니다.
• 탠시를 곁들인 차. 이것은 특히 밤에 감기와 기침을 치료하는 데 아주 좋은 자연 치료법입니다. 탠시 한 티스푼을 병에 넣고 딜로 채웁니다. 10분 동안 차를 우려내세요. 뜨겁게 마셔보세요.
• 수니차 잎으로 만든 차. 이 차는 또한 감기 증상을 완화시킵니다.
• 모나르다를 곁들인 차. 이것은 초기 아메리카 인디언들이 감기와 기침을 치료하기 위해 널리 사용했던 것입니다. 말린 모나르디 잎 2~3티스푼을 딜 한 병에 붓고 우려냅니다. 하루에 3번 이 차를 한 잔씩 마신다.

12. 비코리스트 그럽 소다

최고의 자연 혜택을 누리려면, 감기를 빨리 없애고 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그럽 소다. 당신은 할 수 있습니다 그럽 소다를 사용하여 다양한 방법으로 감기에 맞서세요. 예를 들어:

• 따뜻한 물에 약간의 베이킹 소다와 소금을 넣고 이 혼합물을 비코라이즈하면 코를 헹구는 좋은 방법이 됩니다. 깨끗한 스프레이를 뿌리고 콧구멍을 헹구기만 하면 됩니다. 이렇게 하면 감기 증상을 유발할 수 있는 곰팡이, 음료 등의 알레르기 유발 물질을 피하는 데 도움이 됩니다.
• 몸의 내부 코어를 더욱 건강하게 만들기 위해 그럽소다를 첨가한 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 신체의 pH가 올바른 방향으로 전환되면 염증 및 감염과 더 효과적으로 싸우는 데 도움이 됩니다.
• 물로 양치를 하고 그럽소다 1티스푼과 아스피린 2알을 첨가해도 됩니다. 이 방법으로 하루 3~4회 가글을 하면 감기, 기침, 독감을 없애는 데 도움이 됩니다.

13. 에센셜 오일로 가슴을 문지르는 방법 배우기

다음과 같은 산성도가 높은 에센셜 오일을 구입하세요. 올리아 장뇌, 유칼립투스, 멘톨. 만성 감기로 고통받는 사람들에게 도움이 되는 천연 감기 치료법입니다. 이 에센셜 오일을 첨가하여 가슴을 문지르기 위한 혼합물을 직접 준비하십시오. 오일은 고농축이므로 악취가 피부를 자극할 수 있습니다. 그러니 먼저 손목에 작은 방울을 떨어뜨리고 30크빌린 길이로 긁어보세요. 피부에 트러블의 흔적이 없다면 친절하게 트러블을 제거할 수 있습니다. 먼저 이마와 가슴에 수미시를 바르고, 코코넛이나 옥수수 오일과 같은 베이스 오일 주변 및 흔적으로 희석할 수도 있습니다. 관자놀이, 코 밑, 맥박이 뛰는 부위와 목에도 발라주세요.

14. 비코리스트 더 시불

Tsibulya와 Tsibulny sik은 집에서 감기를 빠르게 완화하는 훌륭한 방법을 가지고 있습니다.

• 소량의 오일을 사용하여 치불라 습포제를 만든 후 먼저 건조시키면 됩니다. 가슴에 습포제를 바르십시오. 언제든지 따뜻한 곳에서 몸을 씻어주세요. 습포제를 자주 갈아주세요. 이마와 가슴에 치불라 주스를 바르셔도 됩니다. 시불 주스를 자주 마시는 것은 감기를 예방하는 입증된 자연적인 방법입니다.
• 감기의 빠른 완화를 위해 시불라를 제거하는 또 다른 방법은 시불라를 흡입하는 것입니다. 뜨거운 끓는 물에 스펀지를 넣고 스쿼시 냄새가 더 이상 물에서 나오지 않을 때까지 끓입니다. 스토브에서 물을 넣으십시오. 그 위에 물을 담은 냄비를 놓고 수건으로 머리를 덮으십시오. 10분 동안 Tsibuli 증기를 흡입합니다. 이렇게 하면 밤에 잠을 잘 자고 감기 증상을 빨리 없애는 데 도움이 됩니다.

15. 비코리스트 오세트

오세트(Ocet) - 부비동 충혈을 완화하는 기적의 치료법. 냄비에 데우면서 증기를 흡입하세요. 비강을 막는 것이 중요합니다. 이 제품 1티스푼을 따뜻한 물과 꿀 한 병에 섞어 사과 주스를 하루에 여러 번 마시면 감기를 빨리 낫게 할 수도 있습니다. 유기농, 여과되지 않은 사과 주스 또는 생사과 주스를 선택하세요. 이를 통해 신체의 pH가 균형을 이루고 염증을 예방할 수 있습니다.

16. 심황을 Vicorize

강황은 염증을 퇴치하고 감기와 기침을 완화하며 예방에 도움이 됩니다. 암. 강황을 사용하여 감기에 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• 심황 ¼티스푼을 따뜻한 우유 한 잔과 섞으세요. 이 스미시를 설탕과 꿀로 달게 만들 수 있습니다. 밤에 감기와 기침을 예방하려면 자기 전에 이것을 마신다.
• 강황 뿌리 조각을 태워 연기를 흡입할 수도 있는데, 이는 비슷합니다. 이는 감기로 인한 코막힘을 변화시키는 가래와 점액으로 인해 발생합니다.
• 기침, 감기, 독감을 완화하려면 매일 강황 1티스푼과 약간의 꿀을 섞어 섭취하세요. 이는 기관지에 점액이 축적되었기 때문입니다.
• 심황 가루, 녹인 올리브 오일, 후추를 섞어서 가슴을 문지르세요. 이 스무시를 가슴과 목 부위에 바르십시오. 이렇게 하면 기관지의 점액이 제거되고 가슴에 쌓인 점액이 제거됩니다.