Kāpēc man sāp kakls? Ko jūs nevarat ēst, ja jums ir iekaisis kakls, un ko jūs varat ēst. Neslēpj drēbes

Šeit jūs uzzināsit, kā rīkoties, ja:

  1. Iekaisis kakls un iekaisis kakls
  2. Gargle
  3. Kā laizīt kaklu

Ja sāp kakls un, strādājot, jūtat aknu sāpes un sāpes, joprojām ir svarīgi ēst un dzert. Kādus produktus vajadzētu izmantot šajā situācijā un kuriem jābūt unikāliem?

Sāpoša kakla gadījumā vislabāk ir pieturēties pie tiem, kurus ir viegli iedurt. Ezītis ir mīksts un viegls, kura košļāšanai nav nepieciešams papildu spēks, ļaujot mazāk piepūles saskrāpēt sāpošu kaklu, kas būs labāks par cieto un sauso ezīti. Siltums (ne karsts!) un dzēriens palīdzēs remdēt iekaisušo kaklu.

Varat arī izvēlēties šādus produktus:

  • buljons un zupa-biezenis
  • nešķīdiniet putru
  • svaigi pagatavoti makaroni ar sieru/aso mērci
  • omlete, olas nav atdzist
  • Dažādi biezeņi
  • sautēti dārzeņi
  • želatīna deserti
  • augļu vai dārzeņu smūtijus
  • jogurts, sirki
  • pienu
  • neskābes sulas
Ko jums vajadzētu dzert, ja jums ir iekaisis kakls?

Jūsu pienākums ir izvairīties no tiem, kuriem ir auksti, svarīgi ir kowtow, gostroi utt. Tas radīs papildu diskomfortu un palielinās iekaisumu kaklā. Labāk jebkurā laikā savā uzturā iekļaut šādus produktus:

  • krekeri, maize
  • Pikantās garšvielas un mērces
  • gāzētie dzērieni
  • dzert lakricu
  • alkohols
  • čipsi, kliņģeri un popkorns
  • Siri dārzeņi
  • skābie augļi, piemēram, apelsīns, citrons, laims, greipfrūti utt.

Īpašu cieņu vēlos pievērst produktiem, kas pelnīti atzīti par sāļiem un plaši lietoti pret saaukstēšanos:

Medus lieliski remdē iekaisušo kaklu, jo ir dabisks antiseptisks līdzeklis un tam piemīt ilgstoša iedarbība. To var pievienot ar siltu dzērienu (pienu, tēju, kompotu), vai arī vienkārši iemalkot mutē.

Uzmanies no sīkumiem! Tikai dzidrs dabiskais medus nes nežēlīgu spēku.

Turklāt vēlos teikt, ka sāpju simptomu mazināšanai un dzīšanas procesa paātrināšanai ir nepieciešams 2-3 gadus mazgāt ādu un pēc ādas kopšanas skalot kaklu ar antiseptisku šķīdumu. Kuram var izmantot visvienkāršāko pieejamo līdzekli, piemēram, sāls un sodas maisījumu ar pievienotu jodu, ārstniecības augu uzlējumus un gatavus farmaceitiskos materiālus. Es vēlos jūs iepazīstināt ar divām iedarbīgām rīkles skalošanas iespējām:

- Rozchin (1 tējkarote uz glāzi silta ūdens)

- Rozchin (3-5 pilieni glāzē silta ūdens).

Skalojot ar tādām brūcēm, kurām var būt izteikta baktericīda iedarbība, no iekaisušajām mandeles un rīkles gļotādas tiek izskaloti patogēnie mikroorganismi un to dzīvības produkti, mainās sāpīgums un saslimšana.Redzēsi.

Un visbeidzot es vēlos jūs pasargāt no sevis izdabāšanas, jo iekaisis kakls var izraisīt nopietnu slimību. Priecājieties ārsta uzraudzībā, un ar šiem ieteikumiem jūs varat ātri atrast papildu veidus, kā ģērbties.

Sāpes kaklā var kaut kā parādīties. Tas var būt saaukstēšanās vai nopietnākas vīrusu infekcijas simptoms. Piemēram, gripa, akūta elpceļu slimība vai mononukleoze. Tātad jūs zināt, kādi produkti palīdzēs atvieglot sāpes kaklā kodīgs ādai!

Tas bieži ir saistīts ar bakteriālu infekciju, piemēram, streptokoku infekcijas rezultātā. Jūs varat arī vainot mani caur vistu, alerģiju rezultātā vai vienkārši caur tām, kuras miegā esat elpojuši atklāti.

Lai kāds būtu iekaisis kakls, tas ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk noņemiet uguni un nepieļaujiet auga aprīšanu. Šādā situācijā jūs nevēlaties ēst, taču ir svarīgi atcerēties, ka šie produkti palīdzēs paātrināt jūsu apģērbu atvieglot sāpes kaklā.

Banāni

Citrons un medus palīdzēs mazināt iekaisis kakls

Šis ir viens no vecākajiem veidiem, kā cīnīties ar infekcijām, ko pavada iekaisis kakls, klepus un nāve. Vienkārši sagatavojiet to, pietiek sajauc divas ēdamkarotes citrona sulas ar karoti medus. Varat to izdzert uzreiz vai atšķaidīt ar tasi silta ūdens.

Ingvera tēja un tēja ar medu


Tēja ar ingveru vai tēja ar medu palīdzēs mazināt sāpes kaklā.

Ingvera tējai ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība un tā mazina kairinājumu kaklā. Medus ne tikai remdē iekaisušo kaklu, bet arī darbojas kā dabiska antibiotika, kas spēj veiksmīgi cīnīties ar infekciju.

Vivsjanka

Šis ir brīnišķīgs dzēriena augs, vītols nekairina kaklu, un tam var pievienot tik brūnus produktus, jaks bjoliniy medus chi banāni. Vysyanets ir bagāta celuloze, piemēram samazina "sliktā" holesterīna līmeni asinīs, un tajā ir arī daudz augu olbaltumvielu, kas uzlabo fizisko sagatavotību un vienmēr sniedz sāta sajūtu.

Pilngraudu kviešu makaroni

Šī apmale brūnā mute nodrošinās organismu ar tādām brūnām vielām, mikroelementiem un vitamīniem kā , zalizo, cinks un vitamīni B1, B2, B3 un E. Tas nesāp kaklu, ir viegli uzsūcas un ir labvēlīgs imūnsistēmai, palīdzot organismam cīnīties ar infekciju. Vislabāk šos makaronus ēst ar zema tauku satura mērci.

Varēnas burkāni


Kuros dārzeņos ir A, C un K vitamīni, celuloze un kālijs. Tas uzlabo imūnsistēmu un palīdz mazināt iekaisis kakls (izņemot vārās). Syrah burkāni ir pārāk skarbi, lai iekaisis kakls, un jūs varat vēl vairāk pasliktināt situāciju.

Vistas buljons

Šī mūsu vecmāmiņu iecienītākā recepte joprojām ir populāra. Un ne par velti. Vistas buljons nodrošina imūno aizsardzību, palīdz cīnīties ar vīrusiem un mazina gripas un saaukstēšanās simptomus, piemēram, iekaisis kakls un nedzīvi.

Vin kā pretsviedru sasibs un neļauj vīrusiem nonākt saskarē ar gļotādas šūnu membrānām. Radimo robiti buljons klasiskajai receptei, pievienojot tudi burkāni, cibula, selerijas, brukva, kartupeļi un lakricas časņiks.

Olu vai olu baltumu

Olas ir labi saindētas, tajās ir daudz olbaltumvielu un citu brūno vielu. Olas vai olu baltumi palīdz mazināt iekaisis kakls. Vienkārši ēdiet tos bez garšvielām vai karstām mērcēm.

Šavlija


Šo izaugsmi kontrolē tās pašas spēcīgas iestādes. Ir pagājis ilgs laiks, kopš sākāt stagnēt, lai mazinātu sāpes kaklā. Ir svarīgi aizstāt flavonoīdus, fenola skābes un fermentus, kas regulē skābumu. Jūs varat pagatavot tēju vai pievienot to zupai kā garšvielu.

Časņiks un cibuļa

Un čašņiks un cibulis atriebjas sirkai, tā viņi smird dabisks mukolītisks līdzeklis, lai būtu nomierinošs līdzeklis. Smarža ir kā spēcīgas dabiskās antibiotikas. Tas palīdzēs cīnīties ar infekciju, kas izraisa iekaisis kakls.

Kad cilvēkiem ir iekaisis kakls, ir svarīgi pieskarties un runāt. Iekaisis kakls var būt drudža, alerģiju vai stresa rezultāts. Visbiežākais kakla sāpju cēlonis ir vīrusu vai bakteriāla infekcija, piemēram, gripa vai faringīts. Parasti iekaisis kakls pāries vairākas dienas, taču, lai paātrinātu ģērbšanās procesu, varat veikt vairākas sesijas.

Crocs

1. daļa

Sāpoša kakla diagnoze

    Slimas personas simptomi kaklā. Vissvarīgākais rīkles simptoms ir iekaisis kakls, kas rodas, kad cilvēks runā vai runā. Šādas sāpes var pavadīt sāpes kaklā un aizsmakusi vai blāva balss. Dažiem cilvēkiem sāpes rodas pietūkušu dziedzeru dēļ. Ja neesat redzējis plakstiņus, smakas var kļūt pietūkušas, melnas vai pārklātas ar baltiem plankumiem un pustulām.

    Citi infekcijas simptomi. Kakla sāpju cēlonis ir vīrusu vai baktēriju infekcija. Pievērsiet uzmanību infekcijas simptomiem, kas var būt saistīti ar iekaisušas kakla simptomiem. Šie simptomi ir:

    • Drebuļi
    • Klepus
    • Undead
    • Šķaudīt
    • Ķermeņa sāpes
    • Galvas rēķins
    • Nudota chi vemšana
  1. Zvaniet atpakaļ, lai saņemtu medicīnisko palīdzību. Jūs varat patstāvīgi ārstēt iekaisis kakls; Šis ir aizdevums uz vairākām dienām līdz gada beigām. Ja jūsu kakls sāp pārāk daudz vai vairāk nekā pirms nedēļas, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Ārsts apskatīs tavu kaklu, uzklausīs tavu kaklu un paņems tamponu no rīkles. Uztriepes noņemšana ir nesāpīga procedūra, lai gan jūs varat nekavējoties aktivizēt vemšanas refleksu. Uztriepi no rīkles nosūtīs uz laboratoriju, lai noskaidrotu rīkles sāpju cēloni. Noskaidrojis, kurš vīruss vai baktērijas izraisīja iekaisis kakls, ārsts noteiks ārstēšanas kursu.

    • Iespējams, ka ārsts lūgs jums veikt rūpīgu asins analīzi vai alerģijas testu.

    2. daļa

    Vērojot, vai mājās sāp kakls
    1. Dzert daudz ūdens. Tas ļaus ķermenim izvairīties no drudža, iekaisis kakls un mazināt diskomfortu. Ja sāp kakls, ieteicams dzert ūdeni istabas temperatūrā. Ja dzerat aukstu vai siltu ūdeni, jums ir vieglāk to izdarīt pats.

      Novēlu jums vēlreiz. Ja jums ir iekaisis kakls vai sauss kakls, labāk ir kairināt vidukli. Lai nomierinātu un nomierinātu kaklu, palieliniet gaisa plūsmu. Tas ir īpaši svarīgi, ja dzīvojat karstā, sausā klimatā.

      • Iegādājieties biešu košļājamās košļenes savai mājai vai birojam.
      • Ja jums nepatīk mazgāt bietes, novietojiet traukus ar ūdeni telpās, kurās pavadāt daudz laika.
      • Ja sāp kakls, ejiet karstā dušā vai vannā.
    2. Dzert buljonu un ēst zupu. Vistas buljonu gatavo īpaši pret saaukstēšanos. Pētījumi liecina, ka smēķēšanas buljons palielina dažādu veidu imūncītu skaitu, kas palielina tā efektivitāti cīņā pret infekciju. Turklāt kūpināšanas buljons paātrina sīku matiņu augšanu uz deguna, kas novērš infekciju iekļūšanu organismā. Tāpat, ja iekaisis kakls, ieteicams lietot mīkstumu un nelipīgo sulu.

      • Zem gaļas varat ēst ābolu mērci, rīsus, olas, makaronus (ja gatavojat pārāk ilgi), auzu pārslas, kokteiļus un pupiņu garšaugus (atkal, ja gatavojat pārāk ilgi).
      • Nedzīvojiet kopā ar saimniekiem, piemēram, garšaugiem, kas pagatavoti ar asiem pipariem, kečupu un časniku.
      • Izvairieties no cietiem vai lipīgiem ežiem, kurus ir grūti ripināt. Piemēram, zemesriekstu sviests, sausā maize, grauzdiņi, krekeri, sausie graudaugi, žāvēti dārzeņi un augļi.
    3. Uzmanīgi sakošļājiet ezis. Izmantojiet nazi un dakšiņu, lai izgrieztu mazus gabaliņus, un pēc tam novietojiet tos pie mutes. Rūpīgi sakošļājiet ežus un pēc tam tos ar āmuru. Acīmredzot ir ļoti grūti košļāt ezi, ļaujot to savīt (ar muslīnu), lai to būtu vieglāk kalt.

      Iegūstiet kakla aerosolu. Jūs varat valkāt nelielu pudelīti ar šo aerosolu un izmantot to, ja nepieciešams. Lai pagatavotu 60 ml aerosola, ņem ceturtdaļu pudeles filtrēta ūdens. Pievienojiet ūdenim divus pilienus mentola (pretsāpju līdzeklis), eikalipta un šavli (antibakteriāls, pretvīrusu un pretsēnīšu līdzeklis). Esiet laipns un noņemiet visus bojājumus no smidzināšanas pudeles. Ja priekšmeti neietilpst traukā, lieko liek ledusskapī.

    3. daļa

    Sāpoša kakla ārstēšana ar rīkles skalošanu

      Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeni. Glāzē silta ūdens (250 ml) pievieno 1 tējkaroti virtuves sāls un jūras sāls. 30 sekundes skalojiet skalošanu; strādāt reizi gadā. Atkritumus iespējams apmainīt pret ūdens pudeli no izslaucītajiem audumiem.

      Vicorist ābolu vaļveidīgais. Lai gan nav zinātnisku pierādījumu par ābolu sulas efektivitāti, ir svarīgi, lai tā labāk tiktu galā ar baktērijām salīdzinājumā ar citiem piena veidiem. Aktieru cilvēki pat nav pelnījuši ābolu sulas garšu, tāpēc gatavojieties izskalot muti!

      Kā alternatīvu izmēģiniet grub soda. Ir pļava, kas mazina citu kakla sāpes. Arī cepamā soda maina pH līdzsvaru kaklā, kas palīdz organismam cīnīties ar baktērijām. Harčovas soda ir lieliska alternatīva tiem, kam nepatīk ābolu sulas garša.

      • Vienai silta ūdens pudelei pievienojiet pusi tējkarotes sodas.
      • Pievienojiet pusi tējkarotes vai ēdamkaroti jūras sāls.
      • Izskalojiet skalošanu ar šo mizu 2 gadus.

    4. daļa

    Tēja sāpoša rīkles remdēšanai
    1. Pagatavo tēju no asajiem (kajēnas, čili) pipariem. Ja vēlaties atvieglot sāpes kaklā, izmantojiet kajēnas piparu tēju, lai nomierinātu kaklu. Šādā veidā asie pipari darbojas kā vēl viens līdzeklis, kas ir pretlīdzeklis pirmajam, kas izraisa kakla sāpes. Karstie pipari satur arī citu vielu, ko sauc par P-neuropeptīdu, kas ir saistīta ar iekaisumu un sāpēm.

      • Vienā glāzē karsta ūdens samaisiet ⅛-¼ tējkarotes maltu kajēnas piparu.
      • Pievienojiet 1-2 tējkarotes medus (kā vēlaties) un dzeriet tēju.
      • Pēc tam samaisiet dzērienu, lai pipari paceltu no apakšas.
    2. Pagatavo tēju no lakricas saknes. Lakrica sakne nav tas pats, kas melnā lakrica, ko pārdod iesala rūpniecībā. Tēju no lakricas saknes gatavo no garšauga, ko sauc par lakricu (lakricu). Lakrica saknei piemīt pretvīrusu, antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. Šo tēju ir labi dzert, ja ir iekaisis kakls, ko izraisījusi vīrusu vai bakteriāla infekcija. Lakrica sakni var iegādāties veikalos vai aptiekās. Ievietojiet vienu paciņu diļļu pudelē un pievienojiet medu, lai iegūtu garšu.

      Dzeriet krustnagliņu un ingvera tēju. Krustnagliņām un ingveram piemīt pretvīrusu un antibakteriālas īpašības. Ja kakls nesāp, vienkārši izbaudiet krustnagliņu vai ingvera tējas aromātisko garšu.

      • Lai pagatavotu krustnagliņu tēju, vienai diļļu pudelei pievienojiet tējkaroti veselu krustnagliņu vai ½ tējkaroti maltu krustnagliņu.
      • Lai pagatavotu ingveru, pievienojiet ½ tējkarotes malta ingvera karstam ūdenim. Als ir labāks par vikorystuvat jauno ingveru; Šajā brīdī diļļu pudelē pievienojiet tējkaroti nomizota un sasmalcināta ingvera.
      • Pievienojiet medu pēc garšas.
    3. Pievienojiet kanēli jebkurai tējai, kuru dzerat. Kanēlis satur lielu skaitu antioksidantu, un tam piemīt pretvīrusu un antibakteriālas īpašības. Ievietojiet kanēļa standziņu diļļu pudelē, lai pagatavotu kanēļa tēju, vai vienkārši pievienojiet kanēli jebkurai pagatavotajai tējai. Tas ne tikai palīdzēs jūsu ķermenim cīnīties ar infekciju, bet arī piešķirs jūsu dzērienam neparastu aromātu.

    5. daļa

    Kakla sāpju mazināšana bērniem

      Izmēģiniet augļu glazūru. Atcerieties, ka aukstā temperatūra bērnam var izraisīt iekaisis kakls. Tā kā peldēšanās augļu glazūrā bērnam nepalīdz, dodiet viņam dzērienu. Paņemiet nepieciešamās sastāvdaļas: divas pudeles valriekstu jogurta, divas līdz trīs ēdamkarotes medus un vienu tējkaroti malta kanēļa. Jogurts satur ogu baktērijas, kas ietekmē imūnsistēmu. Valriekstu jogurts nav ļoti rets, tāpēc tas neplūst, ja tas ir sals. Jūs varat izvēlēties bezpiedevu vai augļu jogurtu atbilstoši savam bērnam.

      • Sastāvdaļas sajauc ar mikseri vai virtuves kombainu, lai iegūtu viendabīgu masu.
      • Ielejiet sumisu matējuma pannā, līdz līdz malai ir palicis 1 centimetrs.
      • Ievietojiet kociņu veidnē un ievietojiet saldētavā uz 6-8 gadiem.
    1. No veidnes noņem sarmu. Ja jūs mēģināt izspiest salu no veidnes, tad, visu izdarījis, jūs vienkārši pakratīsit kociņu. Tāpēc pēc tam, kad pirmo reizi esat izvilcis sarmu no veidnes, piecas sekundes berzējiet to karstā ūdenī, lai sarma paceltos no veidnes sāniem un to varētu viegli izvilkt.

      Paņemiet ledus tēju. Jūs varat sasaldēt jebkuru tēju, kas aprakstīta šajā rakstā. Lai to izdarītu, saldētavas paplātē ielej aso piparu tēju, lakricas sakņu tēju, krustnagliņu tēju vai ingvera tēju un ievieto saldētavā uz 4-6 gadiem. Bērniem saldētu tēju saldināt ar medu un kanēli.

    2. Pagatavojiet ledus gabaliņus bērniem, kas vecāki par pieciem gadiem. Atcerieties, ka mazi bērni var aizrīties ar ledus pārslām. Un vecākiem bērniem un pieaugušajiem smaka kliedz kā vāvere, kas noved pie kakla sāpēm. Lai pagatavotu saldējumu, var pievienot sastāvdaļas, kas nomierinās kaklu un palīdzēs organismam cīnīties ar sāpēm kaklā. Ledus laukus var kaltēt līdz sešiem mēnešiem, ja tos tur vēsā, sausā un gaišā vietā. Lai pagatavotu saldējumu, ņem šādas sastāvdaļas: pusi tējkarotes zefīra sakņu pulvera, pudeli Slippery Elm mizas pulvera, ceturtdaļu pudeles karsta ūdens, kas ir filtrēts, un divas ēdamkarotes medus.

      • Karstā ūdenī samaļ zefīra sakņu pulveri.
      • Ievietojiet divas ēdamkarotes medus pudelē un līdz pusei piepildiet ar ūdeni un sasmalcinātu zefīra sakņu pulveri. Pārējās porcijas pārlej citā bļodā; atbrīvoties no liekā ūdens no zefīra saknes.
      • Tīros traukos pulveri apkaisa ar sarūsējušu gobas mizu un bļodas centrā ļaujiet pulverim izšķīst.
      • Sasmalcinātajā gaļā ielejiet medu un ūdeni ar zefīra sakni, pēc tam sajauciet sastāvdaļas. No notecinātās pastas no mazām, biezām, burbuļojošām formām izveido šinu vīnogu ķekarā.
      • Saldējumus apviļā gobas mizas pulverī, lai samazinātu to lipīgumu, pēc tam liek uz šķīvja un ļauj nožūt vismaz 24 gadus.
      • Pēc noteiktās stundas beigām iededziet saldējumu ar vasku vai pergamenta papīru - ledus uguns bērnu un pēc tam pilnībā izšķīdiniet to mutē.
    • Smags iekaisis kakls vai sāpes, kas izraisa vairāk sāpju
    • Lai kādas būtu grūtības ar kalumiem
    • Jebkādas problēmas ar dihannyam
    • Vai jums ir svarīgi atvērt muti, vai sāp apakšžoklis?
    • Bil u suglobakh, it īpaši jaunais likumprojekts
    • Bil in vuhakh
    • Neatkarīgi no tā, vai tas karājas uz ādas
    • Temperatūra virs 38,3°C
    • Krēpas un asiņu klātbūtne mūlī
    • Sāpes kaklā, kas bieži atkārtojas
    • Izciļņi vai pietūkums uz kakla
    • Aizsmakusi balss, kas stiepjas divus gadus
  2. Ziniet, ka jums ir darīšana ar vīrusu vai baktēriju infekciju. Vīrusu izraisītām rīkles infekcijām nav nepieciešama tieša medicīniska palīdzība – smarža saglabājas piecas līdz septiņas dienas. Bakteriālas infekcijas ir viegli ārstējamas ar antibiotikām, kā to noteicis ārsts.

    • Kakla uztriepes analīze, medicīnas laboratorijas paraugi var noteikt, vai jūsu infekcija ir vīrusu vai baktēriju izraisīta.
  3. Bakteriālu infekciju gadījumā lietojiet antibiotikas, kā norādījis ārsts. Veiciet turpmāku ārstēšanas kursu ar antibiotikām, ja jūtaties labāk. Ja izlemjat lietot zāles pirms norādītā termiņa, slimības simptomi var parādīties atkārtoti, daži baktēriju veidi, kas ir rezistenti pret zālēm, var pārdzīvot nepareizu antibiotiku ārstēšanas kursu. Tas izraisīs pret antibiotikām rezistentu baktēriju populācijas pieaugumu jūsu organismā, kas var izraisīt infekcijas pasliktināšanos vai atkārtošanos.

    • Kad no jūsu ķermeņa tiks izvadītas pret antibiotikām rezistentās baktērijas, jūs, visticamāk, atkal saņemsiet infekciju, taču šoreiz jums būs nepieciešamas spēcīgākas antibiotikas, lai aizsargātu šādas baktērijas.
    • Vairums cilvēku sāpes kaklā remdē ar karstiem dzērieniem, taču tas nav nerakstīts likums. Ikreiz, kad silti vai auksti dzērieni jums palīdz, dzeriet tos. Aukstie ūdeņi ir īpaši brūni, kad cilvēkiem ir karsts.

    Iepriekš

    • Nedodiet medu bērniem līdz 2 gadu vecumam, pretējā gadījumā tas var izraisīt infantilu botulismu. Ja vēlaties nesaslimt un dzert pārāk daudz šķidruma, ņemiet vērā, ka dažos gadījumos medus var būt piepildīts ar baktērijām, kas nekaitēs imūnsistēmai.
    • Dodieties pie ārsta, lai pašārstēšanās 2-3 dienas pati par sevi neizraisītu uzlabošanos.

    Šeit jūs uzzināsit, kā rīkoties, ja:

    1. Iekaisis kakls un iekaisis kakls
    2. Gargle
    3. Kā laizīt kaklu

    Ja sāp kakls un, strādājot, jūtat aknu sāpes un sāpes, joprojām ir svarīgi ēst un dzert. Kādus produktus vajadzētu izmantot šajā situācijā un kuriem jābūt unikāliem?

    Sāpoša kakla gadījumā vislabāk ir pieturēties pie tiem, kurus ir viegli iedurt. Ezītis ir mīksts un viegls, kura košļāšanai nav nepieciešams papildu spēks, ļaujot mazāk piepūles saskrāpēt sāpošu kaklu, kas būs labāks par cieto un sauso ezīti. Siltums (ne karsts!) un dzēriens palīdzēs remdēt iekaisušo kaklu.

    Varat arī izvēlēties šādus produktus:

    • buljons un zupa-biezenis
    • nešķīdiniet putru
    • svaigi pagatavoti makaroni ar sieru/aso mērci
    • omlete, olas nav atdzist
    • Dažādi biezeņi
    • sautēti dārzeņi
    • želatīna deserti
    • augļu vai dārzeņu smūtijus
    • jogurts, sirki
    • pienu
    • neskābes sulas
    Ko jums vajadzētu dzert, ja jums ir iekaisis kakls?

    Jūsu pienākums ir izvairīties no tiem, kuriem ir auksti, svarīgi ir kowtow, gostroi utt. Tas radīs papildu diskomfortu un palielinās iekaisumu kaklā. Labāk jebkurā laikā savā uzturā iekļaut šādus produktus:

    • krekeri, maize
    • Pikantās garšvielas un mērces
    • gāzētie dzērieni
    • dzert lakricu
    • alkohols
    • čipsi, kliņģeri un popkorns
    • Siri dārzeņi
    • skābie augļi, piemēram, apelsīns, citrons, laims, greipfrūti utt.

    Īpašu cieņu vēlos pievērst produktiem, kas pelnīti atzīti par sāļiem un plaši lietoti pret saaukstēšanos:

    Medus lieliski remdē iekaisušo kaklu, jo ir dabisks antiseptisks līdzeklis un tam piemīt ilgstoša iedarbība. To var pievienot ar siltu dzērienu (pienu, tēju, kompotu), vai arī vienkārši iemalkot mutē.

    Uzmanies no sīkumiem! Tikai dzidrs dabiskais medus nes nežēlīgu spēku.

    Turklāt vēlos teikt, ka sāpju simptomu mazināšanai un dzīšanas procesa paātrināšanai ir nepieciešams 2-3 gadus mazgāt ādu un pēc ādas kopšanas skalot kaklu ar antiseptisku šķīdumu. Kuram var izmantot visvienkāršāko pieejamo līdzekli, piemēram, sāls un sodas maisījumu ar pievienotu jodu, ārstniecības augu uzlējumus un gatavus farmaceitiskos materiālus. Es vēlos jūs iepazīstināt ar divām iedarbīgām rīkles skalošanas iespējām:

    - Ročins Koloidālais Sribla NVP(1 tējkarote uz glāzi silta ūdens)

    - Ročins Tējas koka eļļas(3-5 pilieni uz glāzi silta ūdens).

    Skalojot ar tādām brūcēm, kurām var būt izteikta baktericīda iedarbība, no iekaisušajām mandeles un rīkles gļotādas tiek izskaloti patogēnie mikroorganismi un to dzīvības produkti, mainās sāpīgums un saslimšana.Redzēsi.

    Un visbeidzot es vēlos jūs pasargāt no sevis izdabāšanas, jo iekaisis kakls var izraisīt nopietnu slimību. Priecājieties ārsta uzraudzībā, un ar šiem ieteikumiem jūs varat ātri atrast papildu veidus, kā ģērbties.

    Lai gan iekaisis kakls nepāriet līdz brīdim, kad SCT saslimst, joprojām pastāv īpaša īpaša diēta, kas jāievēro slimības laikā.

    Pareiza ēšana angīnas laikā novērš to, ka iekaisis kakls, kā arī novērš imunitātes samazināšanos. Prakse rāda, ka bērnu pirmsbarošana vismaz divas reizes dienā paātrina apģērbu un atvieglo aukslēju mandeļu dedzināšanas pārvarēšanas procesu.

    Stenokardijas ēšanas pamatprincipi

    Divas galvenās šīs slimības problēmas ir iekaisis kakls un spiediens uz aknām. Pirmo reizi viss kļuva tik skaidrs: cilvēkiem tas kļūst slikti, šķiet, ka viņiem nekas vairs nerūp.

    Un plītij: Stenokardijas gadījumā tas pamazām pārstrādā un izvada toksīnus, kas organismā nonāk caur strutas no rīkles. Viņam nav vēlams dzīvot kopā ar neveselīgo ezi, jo tas vēl vairāk sabojās aknas.

    No tā jūs varat redzēt vairākus stenokardijas un tonsilīta uztura principus.

    • Porcijām jābūt mazām, lai cilvēki nepagurtu no adīšanas sāpēm;
    • Temperatūra ezīšiem var būt silta, jo... Jo karstāk jūs varat apstrādāt vitonchenu gļotas, un jo aukstāks ir viklikati zagostrennya. Paplašināta doma, ka angīnas stundā jādzer karsts, Milkovo;
    • Neatkarīgi no iekaisušas kakla produktiem var izslēgt. Tas, piemēram, ir čipsi, žāvēti, žāvēti;
    • Iekļaujiet svarīgus un barojošus ēdienus ar skābu, pikantu un pikantu garšu. Un citrusaugļu sulas atšķaida uz pusi ar ūdeni;
    • Lūdzu, esiet sāļš, pacienta mīlēts, jo slimības stundā viņam ir tik sapuvusi apetīte;
    • Nav nepieciešams piespiest slimo cilvēku mirt, jo... Es netaisos iet uz masalām;
    • Ja apetītes nav vispār, pacientam jādod trekns kefīrs istabas temperatūrā;
    • Ir nepieciešams regulāri ārstēt iekaisis kakls. Ir svarīgi ievērot vienotu ēšanas režīmu (vienu stundu), lai organisms varētu atpūsties pirms ēdiena pārstrādes un vieglāk pārciest slimības.
    Siltas tējas dzeršana ir iespējama un nepieciešama rīkles sāpju sākuma stadijā, ja ir infekcijas simptomi (drudzis, klepus), bet kakls vēl nav iekaisis. Dzert korisno ar medu, citronu un zaļumiem. Ja iekaisis kakls ir pārgājis uz saimnieku, tas būs kā karsts ūdens.

    Ko jūs varat ēst, ja jums ir iekaisis kakls?

    Galvenās aizsardzības un atļaujas var redzēt no stenokardijas uztura pamatprincipiem. Visi ārsti joprojām redz noteiktus produktus, kas ir vispiemērotākie lietošanai uz apģērba. Ar to daudzveidīgajām un kombinācijām jūs varat baudīt pilnu, garšīgu un bagātīgu ēdienkarti kakla ārstēšanas stundai.


    Silts buljons no vistas krūtiņas.

    Var vārīt, pievienojot sasmalcinātus dārzeņus. Samazina vitamīnu līmeni, proteīniem bagāts buljons, kas mazina izsalkumu un izvada toksīnus. Ja pacientam ir laba apetīte, varat pievienot gaļu un pagatavot dārzeņus. Vīdes zupa.

    Zupas biezenis.

    Stenokardijas diēta ietver zupu un biezeni, ko var viegli liet uz SCT darba. Tos var pagatavot no liesas gaļas vai zivīm, sastāvdaļas samaļot blenderī.

    Dribna vārīti vermicelli vai mājās gatavota lošina.

    Ir daudz ogļhidrātu, kas palīdzēs ietaupīt enerģiju.

    Kotletes

    Tvaicēta teļa gaļa, vistas gaļa vai atsevišķas kotletes.

    Vārīts piens ar zemu tauku saturu.

    Šī ir vāvere. Turiet dzērienu siltu, pievienojot medu (jo nav alerģijas).

    Zema tauku satura tēvs.

    Ja esat slimāks par kowtati, varat to atšķaidīt ar ūdeni, lai pagatavotu kefīru. Šis maisījums satur daudz vitamīnu un mikroelementu.

    Auzu pārslu biezputra no granulēta pomelo (Nr. 3).

    Labākais veids, kā strādāt, ir strādāt pēc iespējas retāk. Tas satur arī ogļhidrātus un mikroelementus.

    Augļiem ar sāpēm kaklā varat ēst banānus.

    Mīkstuma smaka, beta-karotīna un C vitamīna klātbūtne. Zaļie āboli - dzeltenīgi augļi. Ēd tos ar karoti, sajaucot biezenī.

    Kavuni.

    Tie dod dabisku sehogēnu efektu, kas palīdz tikt galā ar intoksikāciju.

    Olas.

    Vēl viens olbaltumvielu un aminoskābju avots: vistas olas. Ja sāp kakls, var pagatavot omleti.

    Dārzeņi.

    Kad uzkodas pirms bietes vārīšanas, uz naža gala pievienojiet sarīvētu časniku (lai nepieskartos rīklei). Šis vitamīnu augs ir labs zarnām. Tas pats attiecas uz antibakteriālo spēku.

    Lakrica.

    Jūs varat ēst tumšo šokolādi ar lasoshchiv. Tas uzlabo garastāvokli un paaugstina spiedienu.

    Ko jūs nevarat ēst, ja jums ir iekaisis kakls?


    Acīmredzot pārtikas produkti, kurus nevarat ēst, ja jums ir iekaisis kakls.

    • Trekna gaļa un ribiņas. Ezītis ir tik svarīgs, jo mēs atņemam spēkus;
    • Bobovi. Smaka saindēšanās prasa ilgu laiku;
    • Rupji graudi (griķi, rīsi) sāp kaklu;
    • Dzīvības maize;
    • jebkuras garšvielas (pipari, garšvielas, sāls), kā arī garšaugi uz pamata;
    • Eļļota, kūpināta, konservēta;
    • Sausie ēdieni un uzkodas, piemēram, čipsi, krekeri, popkorns;
    • trekni piena produkti;
    • Kovbas;
    • Be-yaki ogas (cream kavuna): skābuma smaka un raupju otu abrazivitāte;
    • RAW dārzeņi.

    Šis saraksts tiek paplašināts, iekļaujot gan pieaugušos, gan bērnus. Bērnam, kurš saslimis ar kakla sāpēm, jādod vairāk padzerties, lai no jaka organisma izvadītu toksīnus. Var dzert ar siltu saldu tēju, atšķaidītām sulām, augļu dzērieniem un kompotiem.

    Ir labi dot mazajiem ēst caur salmiņu: Tas nodrošina pilnīgu kontroli pār vienu gabalu. Tāpat ar stenokardiju bērniem ir ikdienas apetīte, tāpēc pirmajās dienās var dot to, ko lūdz, iecienītākos ārstniecības augus vai vienkārši siltā veidā un sasmalcinātu vai sarīvētu.

    Aptuveni šīs nedēļas ēdienkarte pieaugušajam un bērnam

    Sabalansēta ēdienkarte 7 dienām palīdzēs slimam cilvēkam atgūties no iekaisušas kakla.


    Pirmā diena

    • Dzēriens: omlete, plaucēti tomāti bez mizas. Tēja ar svaigu maizīti;
    • Uzkoda: sarīvē nomizotu ābolu;
    • Pusdienas: zivju zupa vai mencu buljons, vārītu burkānu skaliņa, kartupeļi, kāposti;
    • Pusdienas: zema tauku satura tēvs, atšķaidīts ar ūdeni;
    • Vakariņas: kartupeļu kastrolis ar smalki sagrieztu teļa gaļu.

    Citu dienu

    • Uzkodas: auzu biezputra, banāns. Tēja;
    • Uzkodas: cepts ābols ar medu;
    • Vakariņas: vistas un aitas zupa vai buljons. Tvaika kotlete;
    • Pusdienā: pudele vārīta, nedaudz atdzesēta piena;
    • Vakariņas: makaronu ribiņas, sajauktas ar tvaika kotleti.

    Trešā diena

    • Snіdanok: prosas biezputra, baltās gaļas gabals (bez cērtes) ar virsējo sviestu. Tēja;
    • Uzkodas: svaigi rīvētas bietes ar vai bez chasnik. Baltmaizes gabals;
    • Vakariņas: krēmzupa ar vistu un dārzeņiem;
    • Pusdienas: sarīvē ābolu;
    • Vakariņas: sirniki (īsā maize) ar zema tauku satura skābo krējumu.

    Ceturkšņa diena

    • Dzēriens: banānu putas un sīrups, var pievienot saldo krējumu. Tēja;
    • Uzkodas: svaiga maiga bulciņa un dzēriens;
    • Vakariņas: tvaicētas zivju kotletes. Ribu buljons. Vārīti dārzeņi;
    • Pusdienas: zema tauku satura jogurts vai pudele kefīra;
    • Vakariņas: omlete ar tomātiem.

    5., 6. un 7. dienā varat apvienot ēdienreizes no iepriekšējām dienām. Tonsilīta vai hroniskas stenokardijas diētas rezultāts būs veselīgs pacients, kura garša ir līdzīga ģimenes un draugu iespējām. Dzert un tēju stenokardijas gadījumā var dot pēc iespējas biežāk neatkarīgi no ēdiena.