Ajutor suplimentar prin Tele2, tarife, mese

Odată ce ai început, trebuie să ne încălzim mai întâi. Picioarele înghețate sunt încălzite în mod miraculos de o baie fierbinte cu muștar - ceea ce numim pur și simplu „aburirea picioarelor”. Într-un vas cu apă fierbinte (nu mai mic de +40-42 ° C), scoateți o lingură și repetați praful de muștar și frecați picioarele timp de 15 minute, adăugând mai multă apă fierbinte dacă este necesar. După aceasta, trebuie să vă ștergeți cu amabilitate picioarele uscate, să întindeți escarpele din pâslă și să vă întindeți sub căldura covorului. În loc de o baie fierbinte pentru picioare, puteți pur și simplu să turnați pudră de muștar în scalp și să mergeți la culcare. Dacă nu aveți muștar uscat la îndemână, frecați-vă picioarele cu un arzător și adăugați căldură la scoici.

Mâinile reci sunt încălzite sub un jet de apă fierbinte: cel puțin cinci, ridicând temperatura de la cald acceptabil la fierbinte (+42-43 ° C). Apoi ne frecăm mâinile și ne încălzim cu mâneci lungi. Pentru a spori efectul, puteți pune mănuși calde pe mâini și puteți petrece 60 de minute acoperindu-vă picioarele cu o pătură de bumbac.

Pentru a transpira, și deci a elibera toxine, și pentru a încerca să scape de o răceală în timpul zilei, organismul are nevoie de mai multă hrană, dar nu prea mult. Prin urmare, bem – inclusiv sub formă fierbinte: ceai cu dulceață de zmeură, ceai cu lămâie și miere, ceai de culoarea teiului, cimbru, mușețel sau frunze de soc cu mentă. Este dificil să pregătiți germeni medicinali: luați 2 linguri de mărar pe sticlă. linguri de culoare uscată sau ierburi, se prepara cu mărar, se acoperă cu un capac și se lasă la infuzat timp de 15-20 de khvilini. Pentru raceli, bea 0,5 litri de ceai de plante per portie. Și volumul total suplimentar de lichid pentru simptomele unei răceli și GDV nu este mai mic de doi litri.

„În caz de accident”, v-ați măsurat temperatura și v-ați asigurat că termometrul este în creștere - nu intrați în panică. Dacă temperatura corpului nu depășește +38 ° C, atunci medicii nu se deranjează să o învingă, deoarece creșterea temperaturii este o dovadă a faptului că imunitatea oamenilor a început să lupte împotriva bolilor. Vă putem și vă vom ajuta să depășiți o răceală într-o singură zi, de exemplu, bând ceai fierbinte cu rădăcină de ghimbir, care întărește sistemul imunitar al organismului și previne dezvoltarea infecției. Pentru a prepara ceaiul de ghimbir, scoateți de coajă bucăți de rădăcină lungi de 2 cm, puneți-le treptat într-o ceașcă cu frunze de ceai, turnați 200-250 ml de mărar și lăsați-le la infuzat timp de 15 minute. Pentru această băutură vindecătoare, puteți adăuga un strop de lămâie și o linguriță de miere naturală.

Înainte de a vorbi, după ce ai transpirat, șterge bine pielea cu un prosop fierbinte bine stors - pentru a elimina toxinele care au ieșit și a te usca.

Cum poți ucide strigoii când este răcit?

Întrucât răceala s-a făcut cunoscută prin congestie nazală, a fost necesar să se ia inițiativa de a vindeca și de a urma metodele dovedite de combatere a primelor simptome ale strigoilor.

În absența obiceiurilor populare, tratarea strigoilor cu o răceală este destul de eficientă - mai ales în stadiul incipient al bolii.

Se recomandă ungerea nasului cu suc de Kalanchoe - de 2-3 ori pe zi (sau îngropați 2 picături de suc în nara pielii). Sarea de bucătărie este adesea folosită pentru a se amesteca cu uleiul de top. Acest unguent de casă (o treime dintr-o linguriță de ulei de măsline se amestecă cu aceeași cantitate de sare și se încălzește puțin) vă unge nasul. Iar pentru a clăti nasul, care curăță mucusul și ameliorează congestia nazală, adăugați o linguriță de sare la 0,5 sticle de apă caldă. Spălarea se efectuează astfel: închideți o nară cu un deget și trageți în cealaltă nară cu puțină sare (evitând astfel cealaltă nară).

O tradiție populară veche împotriva strigoilor în timpul unei răceli este cibul original.

Este suficient să tăiați cibulina în jumătate și să îndepărtați fitoncidele care sunt vizibile din exterior. Fitoncidele cibulei pot avea putere bactericidă, iar insectele dăunătoare pot provoca difterie și bacilul Koch să provoace tuberculoză. Deci, este ușor să scapi de duhoarea de strigoi: trebuie să pui 10 penine în nările unui tampon de bumbac, înmuiat în suc de cybul, o dată pe zi.

O modalitate eficientă de a scăpa de strigoi în timpul unei răceli este să-l îngropați în ulei cald (de exemplu, măsline, cătină, mentol) sau cu o doză bogată de acetat de retinol (vitamina A). De asemenea, apreciez ajutorul balsamului „Zirochka”, deoarece l-am aplicat pe partea laterală a nasului înainte de a merge la culcare.

Picăturile „Galazolin”, „Naphthyzin”, „Nazol”, „Nazivin” și spray-urile „Sanorin”, „Otrivin”, „Vibrocil”, „Delufen” și altele s-au dovedit a fi bune pentru congestia nazală în cazul unui nas înfundat .

Cum poți scăpa de o tuse rece într-o zi?

Dacă tusea este primul semn că ai o răceală pregătită, trebuie să începi să-ți freci spatele și pieptul cu unguente, precum uleiuri eterice, care pot fi neinfecțioase, benefice și eficiente.

Puteți freca zona inferioară a sânilor cu unguent de ricină (2 linguri) și terebentină (1 lingură) sau cu unguent de terebentină gata preparat. Acesta este frecat pe pielea pieptului (pe lângă zona inimii) și pe tălpile picioarelor și se arde cu căldură. Cu ajutorul a două-trei frecări, practic poți vindeca o tuse în timpul unei răceli într-o zi. Vă rugăm să rețineți că astfel de proceduri nu pot fi efectuate la temperaturi ridicate.

Grăsimea de borage este un remediu indispensabil pentru tuse (și nu mai puțin). Datorită naturii sale, grăsimea de bor are un efect antiinflamator, antiinflamator și imunostimulator asupra organismului uman. Trebuie să freci această grăsime pe spate și pe sâni. Și în medicina populară, această rețetă este foarte populară: amestecați 100 g de grăsime de sfeclă de mlaștină, miere și pudră de cacao cu 50 g de unt vershkovo și 50 g de frunze de aloe tăiate. Adăugați 5 g de mumiyo și propolis, precum și 50 g de alcool medicinal. Se amestecă toate ingredientele până la o consistență uniformă.

Pentru a trata tusea din cauza racelii, dilueaza 1 lingurita din acest amestec intr-o sticla cu apa si freca-l pe spate, piept si picioare. Și pentru absorbția internă - ca un sedativ greu - 1 lingură. Ungeti o lingura de sumisha intr-un pahar de lapte fierbinte si beti cu linguri mici (inainte de a manca).

În loc de ceai pentru a trata tusea atunci când ai răceală, trebuie să bei un decoct de ierburi medicinale: mamă, mamă, oman, burkun, cimbru, mentă. Într-o sticlă de mărar iei ierburile și le prepari ca un ceai, care după 15 băuturi este gata de utilizare - conform sticlei de trei ori pe zi. Medicamente speciale pentru tuse toracică sunt vândute în farmacii. De exemplu, în „Colecția de piept nr. 1” există rădăcini de marshmallow, frunze de soacra și iarba mamei; iar în „Colecția Cufăr nr. 2” - frunze de soacre, frunze de pătlagină mare și rădăcină de lemn dulce. Aceste medicamente din plante sunt produse în pungi filtrante și sunt foarte ușor de preparat.

Un remediu bun pentru o tuse puternică este sucul proaspăt de ridiche neagră, care are puteri antiinflamatorii și detoxifiante. Ridichea trebuie zdrobită, decojită și tocată mărunt. Apoi amestecați-l cu nisip de castraveți în proporție de 1:1 și puneți într-un borcan, închizând bine capacul. După 4-5 ani, dați sucul de ridiche, pe care trebuie să îl luați - 1 lingură de cel puțin trei ori pe parcursul zilei.

Una dintre cele mai ieftine metode de tratare a tusei este inhalarea de abur. De exemplu, cu ulei de eucalipt, mentă, pin și pin. Puneți o picătură de ulei de măsline într-un vas cu stropire, așezați-vă, puneți-vă capul peste oală, acoperiți-vă cu un prosop și inspirați aburul. Aceste proceduri simple la domiciliu pot avea efecte antimicrobiene, antiinflamatorii, antiperspirante și bronhodilatatoare.

Corysterics și inhalații de aerosoli, care se efectuează cu ajutorul inhalatoarelor intestinale. Cele mai des disponibile produse includ uleiurile esențiale (mentol, anason, eucalipt, piersici), precum și mierea naturală și propolisul (rozmarin alcool). Reteta de inhalare de miere cu propolis: dizolvati 1-2 lingurite de miere in 0,5 sticle de apa fiarta si picurati 6-8 picaturi de propolis. Apa poate fi înlocuită cu furasilină 0,2%. Durata procedurii este de 5 minute.

O răceală este adesea o boală infecțioasă sau neinfecțioasă care este însoțită de febră, temperatură crescută a corpului, dureri de cap, tuse și alte simptome. Zagalom nu este o boală, ci mai degrabă un semn. Pentru a nu copleși și distruge organismul, este mai bine să vă recuperați de la boală în stadiul de început. Cum să vindeci o răceală într-o zi? Mai jos vă prezentăm principalele metode de control în cel mai scurt timp posibil.

Este ușor de înțeles cauzele bolii: fie o infecție virală, fie hipotermie a organismului. Mai întâi trebuie să măsurăm temperatura. Dacă termometrul arată 38 de grade și mai mult, atunci aceasta este o boală virală care se transmite prin aer și nu este sigură pentru cei care se află în străinătate. Pentru acest tip de boală, trebuie să contactați imediat un terapeut și, de asemenea, pentru a nu-i infecta pe cei dragi. Aparent, să te îmbraci pentru câștig este imposibil.

Dacă temperatura corpului tău ajunge la 37-37,9 ° C, nu este atât de înfricoșător. Sistemul imunitar nu trebuie să lupte cu „funcționarea defectuoasă” a organismului într-un mod similar și să reducă febra. Se recomandă să oferi pacientului liniște și căldură și, de asemenea, să oprești alimentele importante din meniu (cu multe proteine: ouă, brânză, carne, pește) și să trăiești mai mult la temperatura camerei. Odată cu dezvoltarea minții în stadiul embrionar, boala poate fi vindecată încă de a doua zi.

Cum scapi de raceala in casa ta?

Dacă observi primul semn de boală, mai devreme vei fi lăsat acasă pentru ziua respectivă. În primul rând, pentru ca stresul muncii și muncii să nu interfereze cu rutina ta zilnică și, cu alte cuvinte, pentru a nu infecta pe alți membri ai căsătoriei. Și cu recomandări avansate continue, vă puteți întoarce rapid de la boală și puteți reveni rapid la cursul normal.

1. Somn sănătos. Cele mai strălucitoare vise și cel mai simplu mod de a te îmbrăca.
2. Oferă căldură întregului corp. Cel mai bine este să începeți să transpirați și să vă îmbolnăviți imediat ce începe. Pentru aceasta, puteți bea ceai de zmeură, care este asociat cu transpirația, și vă puteți învălui în căldura unui covor. Chiar dacă nu a fost ciudat în preajma lui, este mai bine să ai răbdare.
3. Parcul Nig. Această acțiune este foarte eficientă: adăugați 1-3 linguri de muștar uscat într-un vas cu apă fierbinte. ai nevoie de ceva mai mult de 20 de hvilini.

De asemenea, înainte de a merge la culcare, poți să pui niște scrub-uri și să pui niște muștar în ele. Sau frecați-vă picioarele cu o furculiță și apoi puneți-vă eșarfele de in, aburindu-vă astfel picioarele.

Fie că băile de aburi sunt protejate de temperaturile ridicate ale corpului.

1. Vikoristannya de medicamente. Nu ignorați diferite tablete și siropuri; rămășițele de miros vor accelera capacitatea organismului de a lupta împotriva virușilor. Cu toate acestea, nu este recomandat să le luați pe cont propriu. Doar sub supravegherea unui medic.
2. Gargara este o metodă foarte eficientă de eliminare a bolilor. Puteți clăti fie acasă, fie cu produse achiziționate de la farmacie.
3. Zona ventilata. Din nou proaspăt este necesar! Astfel, în zonele cu vânt care au stagnat, se pot acumula microbi patogeni, a căror inhalare poate avea un impact negativ asupra oamenilor sănătoși. Se recomandă aerisirea camerelor de zi timp de 20-30 de ore pe zi.
4. Mâinile Mittya. Când veniți de pe străzi, faceți o regulă să vă strângeți mai întâi mâna și, de asemenea, să evitați contactul cu ceilalți.
5. Bucurându-vă de serviciile excelente ale zonei rurale (apă, ceai, suc, băuturi).

Indiferent de câte zile ai putea fi bolnav, nu este recomandat să ieși în oraș și să ai contact cu alte persoane.

Produse esentiale in sezonul rece

Pentru a scăpa de el rapid, pe lângă faptul că rămâneți pe odihnă la pat și apă potabilă, trebuie să consumați următoarele produse:

• Se fierbe laptele cu putin unt si scortisoara/miere. Trebuie să bei noaptea pentru a transpira.
• Vinul - unul cu aspect cald are o putere licențioasă și poate învinge o răceală în 1 zi.

Alcoolul nu este compatibil cu medicamentele.

• Mierea este un remediu indispensabil pentru durerea în gât.
• Lămâie și alte citrice.
• Fructele și fructele proaspete/congelate conțin un număr mare de vitamine pe care organismul nu le absoarbe în timpul iernii.
• Tsibulya și chasnik – promovează puterea corpului în fața bolilor. Aceasta este o dezinfecție majoră.
• Ridiche neagră - poți vindeca o răceală cu o legumă într-o zi. Este ca un deshidratator.

Shvidka strigă la strigoi

Cum să vindeci o răceală într-o zi folosind medicamente oficiale:

• „Gripferon” - ținte bazate pe interferon. Îngropat cu noi. Suspendarea este posibilă atât pentru adulți, cât și pentru copii, precum și pentru femeile însărcinate.
• „Protargol” este un produs rar care poate fi folosit pentru dezinfectarea cavității nazale.
• IPC-19 este un imunomodulator care atenuează mobilitatea crescută în organism.
• Antibiotic „Isofra”. Îngropați în el de șase ori pe recoltă. Această doză este utilizată pentru ameliorarea congestiei nazale în 24 de ani.

Cum să te bucuri de frigul din mintea de acasă a lui Shvidko:

• Sik Kalanchoe. O dekilka de frunze trebuie stors prin tifon și, cu ajutorul unei pipete, scăpată în nas. Acest lucru duce la iritația nasului gol și, ca urmare, o tuse mai puternică. De câteva zile, vine boala.
• Sik tsybuli. Nu se poate îngropa suc de cibul pur, deoarece dozele mari de vin au un efect dăunător asupra membranei mucoase. Este necesar să udați un tampon de bumbac cu el și să îl introduceți în căile nazale. Cybula are un efect bactericid și este produs într-o zi pentru a salva strigoii.
• Oliya (măslin sau sonyashnikova). Încălziți uleiul și înmuiați-l în gură de câteva ori pe zi (în funcție de preferințe).
• conul lui Yalin. 40 g de conuri de pin trebuie turnate cu mărar și fierte pentru scurt timp. Apoi se răcește amestecul și se îngroapă cald în recipient. În timpul zilei, este important să pictezi întreaga clădire la discreția ta.

Temperatura camerei nu poate depăși 35 de grade, altfel puteți lua măsuri de precauție.

• Solovy rosechin - 1 linguriță. sărurile se separă în 200 ml. apa (caldura). Este necesar să depășim această situație, de preferință cu ajutorul unor dispozitive speciale. Procedura se repetă de mai multe ori pe zi.
• Proaspăt. Îngropați suc proaspăt la nară, picătură cu picătură, o dată pe zi. Efectul maxim este atins în 3 zile.
• Uleiuri esențiale (ou, yalin, eucalipt, arbore de ceai și altele) – împrospătează și dezinfectează spațiile uscate. Este suficient să stropiți câteva picături pe obiectele inutile de mai multe ori pe zi. Masa ta va fi mai ușoară și mai sigură. Aceste uleiuri sunt folosite atât pentru baie, cât și pentru prevenirea bolilor sezoniere.

Dacă aveți congestie nazală, nu puteți permite ca membrana mucoasă să se usuce. Și dacă s-a întâmplat, era timpul să umplem nările cu sare.

Cum poți să te oprești din tuse?

În cazul unei tuse incontrolabilă, este necesar să nu așteptați evoluții ulterioare și evoluția într-o boală gravă, ci să lupți cu putere. Te poți implica într-o zi folosind metode populare.

Începeți să faceți baie după ce aplicați pe piept unguente speciale, care includ uleiuri esențiale (ou, eucalipt).

1. O modalitate eficientă de a combate tusea, care te poate ajuta să te pregătești de îndată ce a doua zi, este unguentul de terebentină. Se vinde în farmacii sau se prepară acasă: 2 linguri. l. uleiul de ricin se amestecă cu 1 lingură. l. terebentină. Acest unguent este frecat în piept și picioare. Apoi, trebuie să vă înfășurați într-un covor cald și să evitați să vă răciți. Frecarea de două sau trei ori va fi suficientă pentru a te face să te simți mai bine pe cont propriu.

1. - Translația generațiilor este utilă pentru tratarea multor boli, inclusiv pentru slăbirea tusei. Are efecte antiinflamatoare și imunostimulatoare.

Reteta universala:Luați 100 g din fiecare ingredient al pielii: grăsime de bor, miere, cacao, 50 g de frunze de aloe (tocate din granule), ulei de vershkov, alcool și 5 g de mumiyo. Toate ingredientele sunt bine amestecate. Apoi 1 lingura. unguent, amestecat cu 1 sticlă de apă caldă și aplicat pe piept, spate și gambe. Acesta este cel mai bun mod de a pune oamenii „pe picioare”».

1. Ierburi diluate (mentă, motherwort, cimbru, mother-y-machukha, oman) pentru a înmuia gâtul și a crea o transpirație, care este necesară pentru hainele curate.
2. . Curatam legumele, le taiem si le amestecam cu coaja (1:1). După 5 ani de stat sub un capac bine închis, sucul este vindecat, pe care trebuie să îl bei 1 lingură. l. trei pe zi.
3. Prăjirea tsibul cu miere în ulei de vershkova. Cel mai bine este să-ți înmoaie gâtul și tusea.
4. Shvidko tusește din tsybulya (10 capete) și chasnik (1 cap). În 2 litri de apă, fierbeți tsibula într-o cratiță, apoi adăugați 2-3 linguri. l. Miere Bea de câteva ori în fiecare zi pentru a calma tusea.
5. Inhalarea aburului poate avea efecte antiinflamatoare, bronhodilatatoare și diuretice. În farmacie puteți adăuga uleiuri esențiale (eucalipt, pin, cireș, mentă) și le puteți adăuga la vasele umplute cu mărar. Apoi trebuie să stai deasupra cuplului și să apuci o cârpă mare groasă (prosop). După 5 minute, procedura este finalizată. Alta data eziti sa iti satisfaci nevoile dupa un interval banal de o ora.

Notă: este necesar să respirați corect în timpul orei de inhalare - intrați pe nas și ieșiți pe gură. Este imposibil să fii timid.

Printre medicamentele care sunt eficiente în combaterea tusei se numără „Libexin”, „Glauvent”, „Tusuprex”, „Lazolvan”, „Bromhexin”, „Acetilstein”. Cu toate acestea, mirosul poate avea efecte secundare, așa că ar trebui să consultați un medic înainte de a-l lua.

Lingerea gâtului

Cum să vindeci rapid o răceală în casa ta.

Lichefiarea gâtului este un proces de reînnoire pe care îl poți continua pe tot parcursul zilei. În general, focul se stinge în două zile.

Primul lucru de făcut atunci când ai dureri în gât este să faci gargară cu tincturi speciale și infuzii de plante.

• Sunt plăcute următoarele plante: sunătoare, mușețel, mușețel, violet tricolor. Pentru 1 sticlă de apă adăugați 1 lingură. l. iarbă. Aduceți sosul la fiert, luați de pe foc și lăsați 20 de minute. Când faci gargară cu un lichid atât de cald, inflamația membranei mucoase va dispărea în câteva zile și durerea/durerea se va atenua.
• Solovy rosechin: 200 ml. adăugați 1 linguriță de apă caldă. sare, 1 lingura. adăugați 10 picături de iod. Eficient după prima stagnare.
• Compresa de incalzire: treceti chasnik-ul printr-un chaspressor si amestecati cu ulei de masline. Așezați masa pe o minge de pansament de tifon împăturită și aplicați-o pe gât. Înfășurați partea de sus cu o eșarfă caldă. După 1-1,5 ani, compresa poate fi îndepărtată.
• Lămâia și mierea sunt cele mai comune produse în tratamentul răcelilor. Pentru 1 bucată de citrice, puneți o lingură de miere și mestecați totul bine și cu grijă. 4-5 căni de lămâie vor fi suficiente pentru o recuperare rapidă, iar simptomele bolii vor fi ameliorate în a treia zi.
• Miere (zmeura, tei, zmeura si altele). Pentru a combate durerea în gât, trebuie să amestecați câteva linguri de miere în apă caldă (pentru savurare) și să lăsați timp de câteva zile până când simptomele dispar.

Important: temperatura apei poate depăși 40 de grade, altfel toate fructele mierii vor dispărea.

Pentru a ajuta cu o durere în gât:

• Pungi de gheață: „Strepsils”, „Koldakt”, „Faringosept”.
• Spray-uri: „Hexoral”, „Strepsils plus”, „Tantum Verde Forte”, „Ingalipt”, „Derinat”.
• Siropuri: „Doctor MOM”, „Gerbion”.
• Tablete: „Ibuprofen”, „Naproxen”.

Cum să vindeci o răceală în 2 zile

Uneori, o zi nu este suficientă pentru a te îmbrăca. Ale, nu e înfricoșător. Cu un curs intensiv de baie, puteți elimina rapid o răceală acasă. Pentru ceea ce trebuie să urmați:

• Odihna la pat.
• Băuturi: ceai cu miere și lămâie, ceaiuri din plante.
• Utilizați inhalații de abur pentru gât și nas.
• Spălați-vă picioarele cu pudră de muștar.
• Bea multă apă și vezi cantitatea mare de transpirație care elimină toate vorbele murdare din corp.

Această publicație a analizat nutriția, cum să depășești rapid o răceală. Urmărirea unui număr de pași de igienă de bază și răspunsul la primele simptome ale bolii va ajuta la oprirea agravării bolii. Dacă se pierde o oră, va fi din nou din nou pentru o lungă perioadă de timp.

Pentru a vă recupera, este necesar să activați resursele lente ale părului corpului. Prin urmare, dacă v-ați îmbolnăvit foarte tare, începeți să urmați o rutină zilnică sănătoasă și găsiți surse suplimentare de vorbire maro.

Modul de dietă

Imunologii confirmă că, chiar dacă boala este suferită „pe picioare”, în curând vor apărea semne de recidivă sau de agravare a dezvoltării. Din acest motiv, un suedez ajută cu o răceală - schimbându-l pe cel nou.

Dacă ești bolnav, trebuie să fii culcat sau să te odihnești adesea la pat, așa că nu te deranjează să stai întins - acest lucru va oferi corpului tău puterea necesară.

Urmați reguli simple pentru a face față acumulării de resurse vii:

• Dormi cel puțin 8 ani pe zi. Organizați un pui de somn.
• Nu înghețați. Purtați întotdeauna pulovere și eșarfe calde acasă.
• Bucurați-vă de măreția băuturii. În primul rând, înnoroiți apa pentru a elimina deșeurile și toxinele, pe care se bazează toți ceilalți.
• Limitați exercițiile la exerciții ușoare. Corpul este stresat, iar mușchii încordați au nevoie și ei de hidratare. În acest fel, corpul este tratat pe două fronturi.
• Aerisiți camera. Când vă aflați din nou într-un loc diferit, veți fi într-un alt loc - evitați hipotermia.
• Mănâncă mai multe fructe și legume. Creșteți doza de vitamine din dieta dvs.

Schimbarea dietei și a rutinei zilnice nu înseamnă tratament de bază și va trebui să luați medicamente.

Principalele scopuri medicinale

În special împotriva răcelilor în Suedia, se folosesc medicamente pe bază de interferon. Ele sunt adăugate la grupul de imunomodulatori pentru a modifica funcțiile celulelor, crescând astfel potențialul lor de barieră.

O parte a virusului se află în vecinătatea proteinei antivirale exogene introduse. Acest lucru le permite să acționeze cât mai eficient posibil, dar ceea ce este important este că majoritatea reduc răspunsul imun în timpul atacurilor repetate ale agenților nocivi. Medicamentele din acest grup includ:

• „Anaferon”. Potrivit pentru vizite preventive și terapie primară. Clopoțelul nu sună. Disponibil sub formă de plimbări. Likuvannya curs schonaymenshe tyzhnya.
• „Gripferon”. Urmând instrucțiunile medicului, poate exista un număr redus de reacții adverse, inclusiv intoleranță individuală. Vândut sub formă de spray nazal. Lichidul este înmuiat prin pereții membranei mucoase.
• „Citovir-3”. Principalul avantaj al medicamentului este capacitatea sa de a stimula interferonul endogen cu o putere suficientă pentru a combate ștampilele și nu depășește valorile normale. Prin urmare, tabletele într-o înveliș netedă demonstrează cum să amelioreze rapid răceala și să păstreze funcțiile naturale ale corpului.

Utilizarea medicamentelor trebuie începută numai după ce a fost finalizat un test și a fost completată o rețetă oficială de către un specialist.

Proceduri de aburire a trandafirilor pentru organism

Pe lângă tratamentele chimice, mecanismele naturale ale organismului ajută în mod direct la combaterea agenților patogeni. Pentru a scăpa de toxine, este necesară întărirea funcției secretoare pentru a transpira. În schimb, eliminați bacteriile dăunătoare din organism.

Băuturile calde - bulion, ceaiuri din plante și fructe, băuturi condimentate cu scorțișoară - te vor ajuta să transpiri. Pentru ca acest lucru să funcționeze, trebuie să vă îmbrăcați o haină caldă și să vă acoperiți cu o pătură. Poate fi prea cald pentru tine.

Dacă nu ți-e frică să te târăști sub covoare, ar trebui să mergi la băi să rupi. Cel mai bine este să lărgiți nu întregul corp, ci doar picioarele. Umpleți recipientul cu apă la o temperatură peste medie, adăugați ierburi uscate în borcane - rădăcină de brusture, rădăcină sau lavandă.

Deoarece boala nu însoțește hipertermia, pulberea uscată de muștar sporește efectul. Este necesar să luați doze mici; dacă ficatul este afectat, asigurați-vă că clătiți capetele cu apă rece și începeți procedura.

Prevenirea

Cum să ameliorați rapid simptomele unei răceli, vă va spune un medic. Pentru a evita îmbolnăvirea, urmați aceste reguli simple:

• Activitate fizica. Includeți jogging ușor sau exerciții fizice în mod regulat, deoarece acest lucru declanșează mecanismele de schimbare în întregul corp.
• Dieta echilibrata. Această metodă are o natură acumulativă, așa că dacă boala este deja „virală”, nu ar trebui să vă tratați legumele ca atare. Asigurați-vă că aveți cantitatea necesară în avans.
• Rutină de somn sănătos și recuperare. Lipsa somnului, stresul și lipsa constantă de somn duc la autodistrugerea tuturor sistemelor interne.

Lumea socială actuală necesită productivitate ridicată și răspuns rapid pentru a obține un succes deosebit. Dacă bolile care afectează negativ toate domeniile vieții, respectăm statutul celor care au succes și sunt fericiți.

Una dintre aceste boli este o răceală, deoarece prin simplitatea care se creează, ea transformă viața dinamică într-o risipă de productivitate și stresul stimei de sine. Acumulările au dovedit că medicina a dovedit modalități eficiente de a dobândi cunoștințe acasă și de a obține sănătate într-o perioadă scurtă de timp.

Pregătire și înscrieri străine

Amintiți-vă că gripa poate fi ușor confundată cu o răceală și în locul hainelor pot fi eliminate probleme serioase. Nu este recomandat copiilor însărcinați sau mici să petreacă timp acasă. Orice infecție fără asistență medicală calificată poate provoca moartea. Unii oameni, în loc de tratament în ambulatoriu, trebuie să suporte boli pe picioare, care pot duce la pierderea sănătății și deteriorarea. Este important pentru primul semn al unei infecții virale sau bacteriene să consultați un medic și să obțineți un tratament complet.

De ce ne racim

Cauza bolilor respiratorii este un virus patogen care a pătruns în client. Într-un organism sănătos, infecția este clar detectată de sistemul imunitar, dar într-un organism slăbit se dezvoltă și se răspândește, ducând la tot felul de răceli. Catalizatorii procesului includ hipotermia, scăderea imunității, deficiența de vitamine și alți factori care provoacă slăbirea funcțiilor chimice.

Simptome la adulți și copii

De îndată ce oamenii se îmbolnăvesc, simt o slăbiciune profundă. Simptome cum ar fi strigoiul, durerea de cap, transpirația și durerea în gât se dezvoltă treptat. Uneori apare roșeață pe membrana mucoasă, iar herpesul apare pe buze și nas. Temperatura crește în același timp, ajungând uneori la 39,9 °C. În timp, simptomele se pot agrava sau să nu apară deloc.

Cum să vindeci răceala la adulți

Puterea și combinația de medicamente vor varia în funcție de sănătatea dumneavoastră, dar principiul tratamentului rămâne același. Sunt prescrise medicamente care atacă virusul, susțin organismul și ameliorează simptomele.

Metode populare

• Ceai cu lamaie, miere, coacaze si zmeura. Bea din alimente proaspăt preparate pare că ești bolnav.
• Se amestecă chasnik ras cu miere 1:1. Luați 1 lingură. l. trei pe zi.
• Cocktail preparat din lapte fierbinte, miere, vanilie, ardei iute, scortisoara. Se aduce la fierbere, se lasă doi ani și se fierbe în continuare.
• Vin fiert. Adăugați la 1 litru de vin roșu dulce puțin cuișoare, dovlecel, ardei dulce, miere, măr feliat, o stoarcere de lămâie, nucșoară. Se aduce la fierbere, se infuzează 25 de minute, se ia în apă caldă până se îngroașă.
• Gorilka cu ardei roșu. Mâncați o jumătate de păstăi de ardei iute roșu și spălați cu 50 ml apă caldă sau adăugați infuzie de ardei.

moșia Likarsky

• Antivirale - „Tamiflu”, „Relenza”, „Amiksin”, „Arbidol”.
• Febră, ameliorarea durerii - „Ibuprofen”, „Paracetamol”.
• Antiseptice pentru gât - „Oralsept”, „Gramidin”, „Septolete”, „Ingalipt”, „Strepsils”.

Video va rog

Scăldatul copiilor

Metodele de tratare a răcelilor la copii variază în funcție de caracteristicile fiziologice și de vârstă. Uneori, ceea ce ajută un adult poate dăuna unui copil de aceeași vârstă. Ce să știi despre asta atunci când stagnezi medicamentele.

Moșiile oamenilor

• Potogin - ceai cald cu miere, viburnum, musetel, lamaie, fructe de padure, tei sau lapte cu miere (sub rezerva alergiilor).
• Împotriva strigoilor - spălați-vă picioarele, spălați-vă nasul cu sare.
• Inhalarea unei doze fiziologice de 0,9%.

Amestecuri și tablete

• Antivirale - „Anaferon”, „Aflubin”, „Engistol”.
• Antipiretic – „Paracetamol”, „Ibuprofen”.
• Multivitamine - vitamine din grupele A, B, C, D, E.
• Antiseptice pentru gât - „Orasept”, „Gexoral”, „Chlorophyllipt”, „Septolete”.

Poate fi achiziționat în 1 zi

Scăldatul nu necesită mult timp, dar uneori nu mai rămâne nimic, așa că dacă puteți găsi o modalitate de a scăpa de ea într-o singură zi. Dacă se respectă acest principiu, virusul va fi redus chiar înainte de apariția primelor simptome. De îndată ce au apărut suspiciunile, trebuie evitate primele simptome sau contactul cu o persoană bolnavă.

1. Luați un medicament antiviral. Dozajul este selectat individual, în funcție de vârstă și caracteristicile fiziologice. Detalii pot fi găsite în instrucțiuni.
2. Luând multivitamine, medicamente antipiretice, antiseptice. Repaus la pat necesar, mâncare sănătoasă, băutură, inclusiv ceai cald cu lămâie.

Este important să practicați inhalarea cu apă fiziologică și băi fierbinți pentru picioare cu pudră de muștar adăugată. Pentru terapia de irigare, puteți folosi sare de mare, ceai de mușețel, gălbenele, eucalipt sau la temperaturi corporale sub 37,3 °C. Băile fierbinți pentru picioare trebuie efectuate de două ori pe zi la o temperatură a corpului de până la 37,8 °C. Puteți adăuga sare de mare și ierburi în apă.

Ca urmare, simptomele vor înceta să se dezvolte, iar virusul va deveni mai puțin sever. Va deveni mai rău dacă oamenii sunt sănătoși. Dacă organismul este slăbit sau bolnav cronic, tratamentul nu va ajuta prea mult.

Cum să faci față în mod eficient sarcinii

Principiul principal este de a nu dăuna fătului în curs de dezvoltare; prin urmare, utilizarea majorității medicamentelor și procedurilor antivirale este inacceptabilă. Înainte de a folosi stiulețul, trebuie să consultați un medic! Nu poți să-ți iei mâinile, să-ți lărgi picioarele sau să exersezi inhalarea. Puteți utiliza medicamente antiseptice sub formă de spray-uri pentru gât și nas.

În timpul procesului acut, preparatele antipiretice și multivitamine sunt acceptabile. Puteți bea ceai cu lămâie, miere, coacăze, zmeură sau puteți bea înghețată pentru tuse cu ingrediente naturale. Toate medicamentele care sunt cumpărate în farmacii sunt permise și sigure pentru femeile însărcinate.

Prevenirea

Prevenirea pasivă se realizează pe tot parcursul vieții. Din acest motiv, urmați un stil de viață sănătos, faceți sport, trăiți un stil de viață sănătos și mențineți o rutină zilnică. Prevenirea activă ar trebui efectuată în sezonul rece, când probabilitatea infecției cu o infecție virală este iminentă. Pentru a reduce inflamația sezonieră, luați doze profilactice de medicamente antivirale, complexe multivitaminice și imunomodulatoare.

Tratamentul pentru raceala este mai eficient daca respectati regulile si urmati instructiunile medicului. Indiferent dacă știți sau nu, urmărirea cursului poate duce la răspândirea virusului, slăbirea organismului și deteriorarea sănătății.

Normele legale au fost create pe baza cunoștințelor oamenilor că le plac, sunt mai eficiente. Auto-remedierea și eliminarea metodelor ineficiente pentru a duce la complicații.

Rece pe buze și pe nas

O scadere a functiilor chimice ale organismului datorita influxului unei infectii virale determina aparitia herpesului pe piele, in jurul buzelor sau pe nas. Este ușor să utilizați medicamente antivirale și unguente pentru a trata virusul herpesului, combinate cu metode de medicină tradițională.

Aplicați tratamente care conțin ingrediente naturale și ierburi pe suprafața afectată. Folositi adesea miere, pasta de dinti, musetel, calendula, stejar in acest scop. Țineți cu infuzie alcoolică de ierburi medicinale, propolis și adăugați Corvalol pentru coacere.

Care sunt cele mai bune metode de a evita utilizarea acasă?

Aceste metode nu sunt sigure și pot dăuna organismului. Nu recomandați utilizarea unor medicamente puternice, antivirale, analgezice, antiinflamatoare sau antibiotice fără aprobarea medicului. În cel mai eficient mod, medicina tradițională și remediile simple pentru răceli se pierd.

Prevenirea și tratamentul eficient folosind metode populare, împreună cu medicamente, sunt esențiale pentru a evita sau a se îmbolnăvi rapid.

Când ești răcit, simți o pierdere a forței. Gâtul tău este piper sau dureros, nasul este înfundat; Uneori vă simțiți fierbinți și puteți obține o vezicule; Alteori, este posibil să aveți frisoane, dureri și dureri în corp. Experimentarea tuturor simptomelor unei răceli poate fi destul de neplăcută, deoarece o parte din duhoarea va provoca disconfort și vă va afecta viața de zi cu zi.

De asemenea, ameliorarea unei răceli poate fi dificil de realizat, deoarece majoritatea medicilor prescriu numai remedii pentru a reduce temperatura ridicată a corpului sau, cel mai important, repausul la pat.

Deci, cum poți vindeca rapid o răceală în mintea casei tale, întinzând ziua? Vom discuta despre această statistică 16 metode și remedii naturale care te pot ajuta să scapi de răceli. Toate aceste modificări sunt efectuate eficient și eficient, astfel încât să vă puteți simți mai bine chiar a doua zi.

De ce se dezvoltă această frig?

Pielea oamenilor devine uneori rece. Copiii, de regulă, se îmbolnăvesc de răceală de până la 6-8 ori pe an din cauza sistemului imunitar slab. Ne îmbolnăvim de răceli prin microorganisme microscopice, numite microbi, care sunt introduse în organism de la suprafețe contaminate, cum ar fi mânerele ușilor, sau prin răzuirea mâinii cu persoane infectate.

Rece – Aceasta este o boală infecțioasă care se poate răspândi de la o persoană la alta. Tusea și tusea care apar în timpul unei răceli, răspândesc bacterii și viruși care apar în timpul bolii, în urma cărora infecția se extinde mai departe (mai ales în perioada toamnă-primăvară).

Virușii intră și în organism prin spută, urină și căile nazale.. Pe măsură ce vă expuneți fața, ochii sau gura cu mâinile infectate, microorganismele sunt îndepărtate din corp prin spațiu deschis. Principalul tip de agenți patogeni care provoacă răceli sunt rinovirusurile.

Corpurile noastre pot lupta acum împotriva majorității microorganismelor patogene; totuși, în unele cazuri, duhoarea nu poate fi asociată imediat cu infecția care o provoacă simptome de raceala, ca aceasta:

• durere de cap
• frisoane (febră febrilă)
• strigoi
• congestie nazala
• Durere de gât
• tuse
• Creșterea temperaturii corpului
• salonul nu este sanatos
• bila de carne
• vtoma

Uneori, o răceală se poate agrava și se poate transforma într-o infecție bacteriană., Cum ar fi infecțiile urechii, pneumonia sau infecțiile streptococice ale gâtului. Aceste infecții pot fi tratate cu antibiotice. Simptomele răcelii pot apărea la 12-72 de ani după infectare.

Cine s-ar putea răci?

Chiar și pielea unei persoane suferă de o răceală la fiecare oră. Cu toate acestea, persoanele cu un sistem imunitar slab se infectează mai des. De asemenea, copiii de vârstă școlară sunt mai predispuși să se îmbolnăvească de răceală, ceea ce înseamnă că sunt în contact strâns cu alți copii infectați. Oamenii de vară cu imunitate slabă se pot îmbolnăvi și de răceli de până la 3-4 ori.

Tratament rece standard

Majoritatea oficialilor din domeniul sănătății recomandă să bei multe lichide și să rămâi în repaus la pat pentru a evita răcelii. Dvs. sau copilului dumneavoastră vi se pot prescrie, de asemenea, medicamente antipiretice. Dacă răceala a complicat forma unei infecții bacteriene a urechii sau a sinuzitei (sinuzită frontală, sinuzită etc.), antibioticele pot fi prescrise ca remediu.

Cum să vindeci rapid o răceală folosind metode naturale în casa ta

Să discutăm acum cum să ameliorăm rapid și eficient răcelile din mintea casei.

1. Crește-ți aportul de vitamina C

Vitamina C este o vitamina antioxidantă care întărește sistemul imunitar și luptă împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi, toxinele toxice și poluanții. Administrarea regulată a vitaminei C poate ajuta la combaterea răcelilor, gripei și a altor infecții cronice.

Cercetările au arătat că o doză mare de până la 2000 mg de vitamina C poate ajuta acum la combaterea bronșitei. La primul semn de boală, luați vitamina C și continuați să o luați timp de câteva zile nu-ți pasă de cei care simți că sunt mai buni. Dacă aveți diaree, reduceți doza și luați până la 1000 mg pe zi până când vă simțiți mai bine.

2. Bea suc de lamaie

Sucul de lamaie este unul dintre cele mai naturale remedii pentru ameliorarea racelilor. Consumul de suc de lămâie și lămâie bogat în vitamine te va ajuta să scapi rapid de o răceală.

• La primul semn de răceală, luați o lămâie întreagă într-o sticlă cu apă caldă și adăugați o strop de miere. Bea aceasta bautura de 6 ori pe zi pana te simti mai bine. Sucul de lămâie reduce toxicitatea în organism și îmbunătățește sistemul imunitar, care începe să lupte mai eficient împotriva bacteriilor și virușilor. Acest lucru ajută la schimbarea disconfortului de la o răceală și începeți să vă simțiți mult mai bine.
• De asemenea, puteți unge puțin suc de lămâie pentru a ameliora o răceală în 1 zi. Doar adăugați 2-3 lămâi într-un cuptor încins până când pielea se crăpă. Imediat ce începe, extrageți sucul și adăugați puțină miere. Bea o linguriță din acest amestec înainte de ariciul tău și din nou înainte de culcare pentru a ameliora rapid răceala și tusea. Dacă aveți o răceală foarte severă, luați suc de lămâie trichy pentru o zi.
• Pentru frisoane și creșterea temperaturii corpului, tăiați o jumătate de duzină de lămâi. Adăugați apă clocotită în apa clocotită. Se fierbe timp de 30 de minute. Încordare. Bea o lingurita de suc de lamaie la fiecare doi ani pana cand frigul dispare.

3. Savurați supe fierbinți

Dacă nu știi cum să vindeci o răceală în decurs de 1 zi, poți încerca această metodă în timp. Puteți mânca orice supă fierbinte de casă care vi se potrivește, sau cea mai bună alegere este chasnik sau supa de pui.

Supă Chasnikov

Ceasul are putere antimicrobiană, care te ajută să sufoci agenții patogeni care provoacă răceli. Chasnikul are și puteri antiseptice și antispastice. Acest tratament va schimba durerile și durerile care încep să apară la debutul unei răceli. Reteta Axis pentru supa orara:

Ingrediente:

• 2 litri de bulion de pui sau legume
• 8-10 coroane curățate și detaliate pentru chasnik
• 2-3 linguri ulei de masline
• 3 cibuline medii (tacate fin)
• 2 cuișoare (condimente)
• ½ lingurita boia afumata cu creta
• 5 litri de cimbru
• 2 foi de dafin
• 3 roșii medii (tăiate felii)
• sherry ocet

Mod de preparare:

• Încinge uleiul într-o cratiță. Adăugați un chasnik și periați-l până devine maro. Acum puteți vedea ceasul cu ulei.
• Acum adăugați cibul la acest volum. Unge-l, nu se va rumeni. Puteți adăuga din nou ora în acest moment, făcând-o mai întâi piure folosind o lingură sau un blender.
• Adauga condimentele care ti-au ramas, rosiile si grasimea.
• După ce roșiile au devenit moi, adăugați supă de pui/de legume.
• Se fierbe timp de 30 de minute.
• Adăugați o strop de sherry otstu în supă pentru a adăuga o aromă deosebită.
• Bea aceasta supa de 3-4 ori pe zi pentru a scapa rapid de raceli.

Dacă doriți să vă bucurați de supa oră, puteți activa și ceasul orelor pentru orice. Dacă poți îndura această poftă, te poți bucura și de ora siriană.

Supa de pui

Puteți avea, de asemenea, niște supă de pui pe cob pentru a se răci. Întradevăr: Supa de pui este unul dintre cele mai populare remedii populare pentru combaterea răcelii și a tusei. De aceea ar trebui să încerci să cucerești Egiptul antic pentru a evita febra și răceala. Dacă vrei să-ți trăiești viața, nu ne putem opri imediat să ne îmbolnăvim, te vom ajuta individual să te simți mai bine cu tine însuți.

În dreapta, dacă ești bolnav, nu vrei să mănânci nimic. Bând supă de pui, puteți menține rubarba în sânge la intervalul normal. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine și, de asemenea, vă va oferi corpului energie pentru a lupta împotriva infecțiilor. Puteți folosi supa rece din supa de pui pentru a adăuga alte ingrediente, cum ar fi ghimbir, cretă și ardei iute, care vor reduce circulația sângelui și vor calma sfărâmarea celulelor sanguine.

4. Ghimbir

Ca un ceasornicar, Ghimbirul este un alt beneficiu natural minunat care poate ameliora disconfortul unei raceli.. Ghimbirul vă va ajuta și dacă aveți dureri în gât sau tuse. Tăiați rădăcină proaspătă de ghimbir și adăugați-l într-o cană de apă fierbinte. Adăugați un strop de sirop de arțar, miere sau stevie pentru a îndulci ceaiul. Bea acest ceai minunat in timpul racelilor de 3-4 ori pana te simti mai bine. Ghimbirul poate ajuta, de asemenea, la combaterea simptomelor răcelii și acționează ca un agent antiinflamator; asa este O modalitate specială de a preveni tulburarea vulvei.

5. Inhalarea aburului

Cum poți ucide strigoii și frigul pentru o singură pradă? Pe lângă alte considerații din prezentul statut, inhalarea de abur vă va ajuta în acest sens. Tse fantastic pentru ameliorarea congestiei nazale, Yake zavichay este însoțit de o răceală. Pentru ce: se fierbe apa, se pun 2-3 picaturi de ulei de eucalipt in potiune, se toarna peste o cratita cu marar, se acopera capul cu un prosop si se inspira aburul fierbinte timp de 10 minute. Inhalarea aburului vă va ajuta să scăpați de durerea în gât, durerea în gât și congestia nazală persistentă.

6. Bea mult suc

Corpul tău este echipat cu resurse vitale pentru a lupta împotriva infecțiilor. Prin urmare, bea 8-10 sticle de apă proaspătă și curată în fiecare zi sau mai multe pe zi dacă ești bolnav. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de bacterii și viruși prin alimente și băuturi. Nu beți băuturi carbogazoase îndulcite sau sucuri de fructe. Zukor scade sistemul imunitar, ceea ce vă va slăbi și mai mult corpul. Puteți bea și ceai de plante, care este decofeinizat.

7. Luați echinaceea

Dacă vrei să știi să vindeci o răceală în modul oamenilor, care lucrează și fără teamă - încearcă echinaceea. Echinacea este unul dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru combaterea răcelii, tusei și virusurilor gripei. Astăzi, Echinacea este disponibilă sub mai multe forme, cum ar fi ceai, tincturi și tablete. Nu luați echinaceea timp de 12 zile.

Pacienții cu boli autoimune, cum ar fi viermi de sânge sistemic sau scleroza multiplă, sunt vinovați nu lua echinaceea. De asemenea Cultivarea unică de kostiv, bazată pe această creștere, ce ai alergie la musetel sau alte plante similare.

8. Dormi cu capul sus

Dacă aveți nasul înfundat, acest lucru vă poate interfera cu somnul. Dormitul cu capul ridicat te poate ajuta să te miști mult mai ușor. De asemenea, puteți aplica un unguent în dormitor pentru a preveni uscarea căilor nazale, ceea ce vă va ajuta, de asemenea, să scăpați de flegmă și să vă grăbiți respirația. Folosiți două sau trei perne moi sau ridicați patul cu câțiva centimetri pentru a ajuta mucusul să vă scurgă eficient nasul.

9. Se face gargara cu sare

Acesta este cel mai bun remediu pentru ameliorarea durerii în gât care însoțește o răceală. Se fierbe putina apa si se adauga o lingurita de sare de mare. Se diluează amestecul cu apă rece, astfel încât amestecul de sare pentru clătirea fructelor de pădure să fie cald. Gargara cu această soluție de trei ori pe zi va ajuta la curățarea mucusului și la ameliorarea durerii în gât. Cu toate acestea, dacă infecția a pătruns adânc în țesutul amigdalelor, atunci gargara va avea puțină corozivitate.

10. Vikorist neti pet

Pentru a ușura congestia nazală și pentru a curăța mucusul și puroiul din sinusuri, puteți utiliza acest produs, care este folosit pentru clătirea nasului. Completați cu apă caldă și adăugați o linguriță de sare. Acoperiți-vă capul cu mâna dreaptă, plasați nasul la nara stângă și începeți să turnați apă în el. Apa poate ieși din nara prostatei. Urmați această procedură din cealaltă parte. Poate fi necesar să exersați transpirația corectă. După câteva încercări, vei deveni un expert! Periați plasa în mod regulat pentru a vă menține căile nazale și sinusurile curate de mucus.

11. Bea ceai de plante

O varietate de ceaiuri din plante pot ameliora foarte mult simptomele unei raceli.

• Ceai cu lemn dulce. Un fel de mâncare fantastic care ajută la vindecarea rapidă a unei răceli. Lemnul dulce are un gust dulce, iar dovlecelul său natural stimulează energia, ameliorează durerile de gât și, de asemenea, suprimă reflexul de tuse. Pentru a face ceai de lemn dulce, fierbeți apă, turnați într-o cană și adăugați o linguriță de rădăcină de lemn dulce. Lăsați ceaiul la infuzat câteva zile, apoi îl puteți bea. Beți 2-3 căni din acest ceai pe zi.
• Ceai cu cimbru (cimbru). Această plantă miraculoasă de trandafir ajută și la combaterea tusei. Cimbrul este bogat în agenți antimicrobieni și are și un efect decongestionant, care îndepărtează mucusul și mucusul. Relaxează tusea și durerea în gât, ameliorând astfel tusea. Pentru a face ceai de cimbru, fierbeți puțină apă. Adăugați ½ linguriță de frunză de cimbru uscat în apă. (Ai grijă să cumperi cimbru medicinal (cimbru), și nu condimentul pe care îl poți obține de la majoritatea magazinelor alimentare!). Acoperiți capacul, lăsați-l să fiarbă timp de 10 minute și strecurați. Bea acest ceai de trei ori pe zi timp de trei zile sau pana cand raceala dispare.
• Ceai de mentă. Excelent pentru tratarea racelii si gripei.
• Ceai cu shavliya. Aceasta este o rețetă veche germană pentru haine calde când se face frig. Se fierbe putina apa si se toarna intr-o cana. Se pune un praf de shavli uscat in apa, se acopera cu o farfurie si se toarna peste 5 bucati. Sarați cu miere și beți acest ceai fierbinte înainte de culcare. Dacă vă simțiți ușurați de simptomele răcelii în Suedia, continuați timp de 2-3 nopți până când boala dispare.
• Ceai cu lemne. O altă idee uimitoare pentru o ușurare rapidă de o răceală.
• Ceai cu tanaceu. Acesta este un remediu natural foarte bun pentru combaterea răcelilor și a tusei, mai ales noaptea. Luați o linguriță de tanaceu, puneți-o într-o sticlă și umpleți-o cu mărar. Lăsați ceaiul la infuzat timp de 10 minute. Bea-l fierbinte.
• Ceai din frunze de sunitsa. Acest ceai ameliorează și simptomele răcelii.
• Ceai cu monarda. Acesta a fost folosit pe scară largă de indienii nativi din America timpurie pentru a combate răceala și tusea. Se toarnă 2-3 lingurițe de frunze uscate de monardi într-o sticlă de mărar și se lasă să se infuzeze. Bea o cană din acest ceai de 3 ori pe zi.

12. Sifon Vikorist

La cele mai bune beneficii naturale, care vă poate ajuta să scăpați rapid de răceli, să vă recuperați și sifon. Puteți utilizați sifon pentru a lupta împotriva răcelilor într-o varietate de moduri. De exemplu:

• Puteți adăuga puțin bicarbonat de sodiu și sare în apă caldă și vikorizați acest amestec ca o modalitate bună de a vă clăti nasul. Pur și simplu pulverizați cu un spray curat și clătiți-vă nările. Acest lucru vă va ajuta să evitați alergenii precum mucegaiul și băutura, care pot provoca simptome de răceală.
• De asemenea, puteți bea apă caldă cu adaos de sifon pentru a face nucleul intern al corpului mai sănătos. Când pH-ul corpului tău se schimbă în direcția corectă, te ajută să lupți mai eficient împotriva inflamației și a infecțiilor.
• De asemenea, puteți face gargară cu apă și adăugați o linguriță de sifon și 2 tablete de aspirină. Gargara cu aceasta metoda de 3-4 ori pe zi te va ajuta sa scapi de raceala, tuse si gripa.

13. Învață cum să-ți freci sânii cu uleiuri esențiale

Cumpărați uleiuri esențiale bogate în acid, cum ar fi Olia camfor, eucalipt și mentol. Acestea sunt remedii naturale împotriva răcelii care îi pot ajuta pe cei care suferă de răceli cronice. Pregătește-ți propriul amestec pentru frecarea pieptului cu adăugarea acestor uleiuri esențiale. Deoarece uleiurile sunt foarte concentrate, duhoarea poate irita pielea; Așa că mai întâi încercați să puneți o picătură mică pe încheieturi și să o zgâriați cu o lungime de 30 de kvilini. Dacă nu există niciun semn de tachinare pe piele, atunci o puteți tachina. Mai întâi aplicați sumish-ul pe frunte și pe piept și îl puteți dilua și cu uleiuri, vecinătate și urme de uleiuri de bază, precum uleiul de cocos sau de porumb. Aplicati si pe tample, sub nas, pe petele pulsatile si pe gat.

14. Vikorist cibul

Tsibulya și Tsibulny sik au metode excelente pentru ameliorarea rapidă a răcelilor acasă.

• Puteți crea o cataplasmă de tsibula periând-o cu o cantitate mică de ulei și apoi uscând-o mai întâi. Aplicați cataplasma pe piept. În orice moment, spălați-vă corpul într-un loc cald. Schimbați cataplasma des. De asemenea, puteți aplica suc de tsibula pe frunte și pe piept. Consumul frecvent de suc de cibul este o modalitate naturală dovedită de a preveni răcelile.
• O altă modalitate de a scăpa de cybula pentru ameliorarea rapidă a răcelilor este prin inhalarea cybula. Adăugați bureții în apă fierbinte, clocotită și fierbeți până când mirosul de dovleac nu mai iese din apă. Pune apa din aragaz. Puneți o cratiță cu apă deasupra și acoperiți-vă capul cu un prosop. Inhalați vaporii de tsibul timp de 10 minute. Acest lucru te va ajuta să dormi bine noaptea și să scapi rapid de simptomele răcelii.

15. Vikorist otset

Ocet - un remediu miraculos pentru ameliorarea congestiei sinusurilor. Inspirați aburul în timp ce îl încălziți într-o cratiță. Este important să blocați sinusurile nazale. De asemenea, puteți bea suc de mere amestecând 1 linguriță din acest produs cu o sticlă de apă caldă și miere de mai multe ori pe zi pentru a scăpa rapid de răceală. Asigurați-vă că alegeți suc de mere organic, nefiltrat sau crud. Acest lucru permite echilibrului pH-ului corpului și previne inflamația.

16. Vicorizați turmericul

Turmericul ajută la combaterea inflamației, ameliorează răceala și tusea și ajută la prevenirea cancer. Există mai multe moduri de a folosi turmeric pentru a lupta împotriva răcelilor:

• Luați ¼ de linguriță de turmeric și amestecați cu un pahar de lapte cald. Puteți îndulci acest sumish cu zahăr și miere. Bea asta înainte de culcare pentru a preveni răceala și tusea noaptea.
• Puteți arde o bucată de rădăcină de turmeric și puteți inspira fumul, care este similar. Aceasta este cauzată de flegmă și mucus, care modifică congestia nazală cauzată de o răceală.
• Mananca putina miere amestecata cu o lingurita de turmeric in fiecare zi pentru a calma tusea, raceala si gripa. Acest lucru se datorează acumulării de mucus în bronhii.
• Încercați un amestec de turmeric măcinat, ulei de măsline topit și piper negru pentru a freca pieptul. Aplicați acest sumish pe zona pieptului și a gâtului. Acest lucru va permite mucusului să se curețe în bronhii și să elimine mucusul acumulat în piept.