Ako vyliečiť nádchu najlepším možným spôsobom. Shvidka je najefektívnejší spôsob liečby prechladnutia u vás doma. Upokojujúce bolesť hrdla a bolesť hrdla

Keď už začnete, musíme sa najprv zahriať. Premrznuté nohy zázračne zahreje horúci kúpeľ s horčicou – čo jednoducho nazývame „naparenie nôh“. V miske s horúcou vodou (nie nižšej ako +40-42 °C) vylomte lyžicu a zopakujte horčicový prášok a 15 minút trieť nohy, v prípade potreby pridajte viac horúcej vody. Potom si musíte nohy láskavo utrieť do sucha, natiahnuť plstené jazvičky a ľahnúť si pod teplo koberca. Namiesto horúceho kúpeľa nôh si môžete jednoducho nasypať horčičný prášok do vlasovej pokožky a ísť spať. Ak nemáte po ruke žiadnu suchú horčicu, potrite si nohy horákom a pridajte teplo do hrebenatky.

Chladné ruky sa zahrievajú pod prúdom horúcej vody: najmenej päť, čím sa teplota zvýši z prijateľne teplej na horúcu (+42-43 ° C). Potom si utrieme ruky do sucha a zahrejeme sa s dlhými rukávmi. Ak chcete zvýšiť účinok, môžete si dať na ruky teplé rukavice a stráviť 60 minút prikrytím nôh bavlnenou prikrývkou.

Aby sa telo vypotilo, a teda uvoľnilo toxíny a pokúsilo sa zbaviť prechladnutia počas dňa, potrebuje viac jedla, ale nie príliš veľa. Preto pijeme - aj v horúcej forme: čaj s malinovým džemom, čaj s citrónom a medom, čaj z lipovej farby, tymian, harmanček alebo listy bazy s mätou. Je ťažké pripraviť liečivé klíčky: vezmite 2 polievkové lyžice kôpru na fľašu. lyžice suchej farby alebo bylín, varte s kôprom, prikryte pokrievkou a nechajte lúhovať 15-20 khvilinov. Pri prechladnutí vypite 0,5 litra bylinkového čaju na porciu. A celkový dodatočný objem tekutiny na príznaky prechladnutia a GDV nie je menší ako dva litre.

"V prípade akejkoľvek nehody" ste si zmerali teplotu a ubezpečili sa, že teplomer stúpa - neprepadajte panike. Ak telesná teplota nepresiahne +38 ° C, potom sa lekári neobťažujú ju poraziť, pretože zvýšenie teploty je dôkazom toho, že imunita ľudí začala bojovať proti chorobe. Pomôžeme a pomôžeme vám prekonať prechladnutie za jeden deň napríklad pitím horúceho čaju s koreňom zázvoru, ktorý posilňuje imunitný systém organizmu a zabraňuje rozvoju infekcie. Na prípravu zázvorového čaju ošúpeme 2 cm dlhé plátky koreňa zo šupiek, postupne ich vložíme do šálky s čajovými lístkami, zalejeme 200-250 ml kôpru a necháme 15 minút lúhovať. Pre tento liečivý nápoj môžete pridať citrónovú šťavu a lyžičku prírodného medu.

Pred rozprávaním, po vypotení, dôkladne utrite pokožku dobre vyžmýkaným horúcim uterákom - aby ste odstránili toxíny, ktoré vyšli von, a vysušte sa.

Ako môžete zabiť nemŕtvych, keď je zima?

Keďže nádcha dala o sebe vedieť upchatým nosom, bolo potrebné iniciatívne sa liečiť a riadiť sa osvedčenými metódami boja s prvými príznakmi nemŕtvych.

Pri absencii ľudových zvykov je liečba nemŕtvych s prechladnutím celkom účinná – najmä v ranom štádiu ochorenia.

Odporúča sa pomazať nos šťavou z Kalanchoe - 2-3 krát denne (alebo zakopať 2 kvapky šťavy do nosnej dierky kože). Kuchynská soľ sa často používa na zmiešanie s vrchným olejom. Touto domácou masťou (tretina lyžičky olivového oleja sa zmieša s rovnakým množstvom soli a trocha sa zahreje) namastite nos. A na výplach nosa, ktorý prečistí hlieny a uvoľní upchatý nos, pridajte lyžičku soli do 0,5 fľaše teplej vody. Umývanie sa vykonáva takto: zatvorte jednu nosovú dierku prstom a druhú nosovú dierku natiahnite trochou soli (vyhnite sa tak druhej nosovej dierke).

Starou ľudovou tradíciou proti nemŕtvym pri prechladnutí je pôvodný cibul.

Cibulín stačí rozrezať na polovicu a odstrániť zvonku viditeľné fytoncídy. Phytoncidy cybula môžu mať baktericídnu silu a škodlivý hmyz môže spôsobiť záškrt a Kochov bacil spôsobiť tuberkulózu. Takže je ľahké sa zbaviť nemŕtveho zápachu: musíte raz denne vložiť 10 quilínov do nozdier vatového tampónu namočeného v šťave z cybulu.

Účinným spôsobom, ako sa nemŕtvych počas prechladnutia zbaviť, je pochovať ho v teplom oleji (napríklad olivový, rakytníkový, mentolový) alebo s bohatou dávkou acetátu retinolu (vitamín A). Oceňujem aj pomoc balzamu “Zirochka”, ktorý som si pred spaním naniesla na bok nosa.

Na upchatý nos v prípade upchatého nosa sa osvedčili kvapky „Galazolin“, „Naftyzín“, „Nazol“, „Nazivin“ a spreje „Sanorin“, „Otrivin“, „Vibrocil“, „Delufen“ a iné.

Ako sa môžete zbaviť studeného kašľa za deň?

Ak je kašeľ prvým znakom toho, že máte nádchu v zálohe, treba si začať potierať chrbát a hrudník mastičkami, napríklad éterickými olejmi, ktoré môžu byť neinfekčné, prospešné a účinné, nalejem.

Spodnú časť pŕs môžete potrieť ricínovou masťou (2 polievkové lyžice) a terpentínom (1 polievková lyžica) alebo hotovou terpentínovou masťou. Tým sa rozotrie na kožu hrudníka (okrem oblasti srdca) a chodidlá a teplo sa spáli. Pomocou dvoch alebo troch potieraní môžete kašeľ pri prechladnutí prakticky vyliečiť za deň. Upozorňujeme, že takéto postupy nemožno vykonávať pri zvýšených teplotách.

Tuk z boráku lekárskeho je nepostrádateľným liekom na kašeľ (a nie menej). Bórový tuk svojou povahou pôsobí na ľudský organizmus protizápalovo, protizápalovo a stimulujúco imunitu. Tento tuk si musíte natrieť na chrbát a prsia. A v ľudovom liečiteľstve je tento recept veľmi populárny: zmiešajte 100 g slatinného repného tuku, medu a kakaového prášku s 50 g masla vershkovo a 50 g orezaného listu aloe. Pridajte 5 g mumiya a propolisu, ako aj 50 g lekárskeho liehu. Zmiešajte všetky ingrediencie do jednotnej konzistencie.

Na liečbu kašľa v dôsledku prechladnutia rozrieďte 1 čajovú lyžičku tejto zmesi vo fľaši s vodou a potierajte si ňou chrbát, hrudník a nohy. A pre vnútornú absorpciu - ako ťažké sedatívum - 1 polievková lyžica. Rozložte lyžicu sumisha v pohári horúceho mlieka a vypite ju malými lyžičkami (pred jedlom).

Namiesto čaju na liečbu kašľa pri prechladnutí musíte piť odvar z liečivých bylín: materina dúška, materina dúška, oman, burkun, tymian, mäta pieporná. Do fľašky kôpru naberiete bylinky a uvaríte ich ako čaj, ktorý je po 15 nápojoch pripravený na použitie - podľa fľaše trikrát denne. V lekárňach sa predávajú špeciálne lieky proti kašľu na hrudi. Napríklad v „Kolekcii hrudníka č. 1“ sú korene bahniatka, listy svokry a materina tráva; a v „Hrudník kolekcia č. 2“ - listy svokry, listy skorocelu veľkého a koreň sladkého drievka. Tieto bylinné lieky sa vyrábajú vo filtračných vreckách a veľmi ľahko sa varia.

Dobrým liekom na silný kašeľ je čerstvá šťava z čiernej reďkovky, ktorá má protizápalové a detoxikačné vlastnosti. Reďkovku je potrebné rozdrviť, olúpať a nasekať nadrobno. Potom to rozmixujte s uhorkovým pieskom v pomere 1:1 a vložte do pohára, pevne zatvorte veko. Po 4-5 rokoch dajte šťavu z reďkovky, ktorú musíte užívať - 1 polievkovú lyžicu aspoň trikrát počas dňa.

Jednou z najlacnejších metód liečby kašľa je inhalácia pary. Napríklad s olejom z eukalyptu, mäty, borovice a borovice. Do misky s posypaním kvapnite kvapku olivového oleja, posaďte sa, položte hlavu nad hrniec, prikryte sa uterákom a vdychujte paru. Tieto jednoduché domáce procedúry môžu mať antimikrobiálne, protizápalové, antiperspiračné a bronchodilatačné účinky.

Korysterické a aerosólové inhalácie, ktoré sa vykonávajú pomocou črevných inhalátorov. Medzi najčastejšie dostupné produkty patria esenciálne oleje (mentol, aníz, eukalyptus, broskyňa), ale aj prírodný med a propolis (alkoholový rozmarín). Recept na medovú inhaláciu s propolisom: 1-2 lyžičky medu rozpustite v 0,5 fľaštičke prevarenej vody a kvapnite 6-8 kvapiek propolisu. Voda môže byť nahradená 0,2% furatsilínom. Trvanie procedúry je 5 minút.

Prechladnutie je často infekčné alebo neinfekčné ochorenie, ktoré je sprevádzané horúčkou, zvýšenou telesnou teplotou, bolesťami hlavy, kašľom a ďalšími príznakmi. Zagalom nie je choroba, ale skôr znamenie. Aby nedošlo k preťaženiu a zničeniu organizmu, je lepšie zotaviť sa z choroby v štádiu jej vzniku. Ako vyliečiť prechladnutie za deň? Nižšie uvádzame hlavné spôsoby kontroly v čo najkratšom čase.

Je ľahké pochopiť príčiny choroby: buď vírusová infekcia alebo hypotermia tela. Najprv musíme zmerať teplotu. Ak teplomer ukazuje 38 stupňov a viac, ide o vírusové ochorenie, ktoré sa prenáša vzduchom a nie je bezpečné pre tých, ktorí sú v zahraničí. Pri tomto type ochorenia musíte okamžite kontaktovať terapeuta a tiež, aby ste neinfikovali svojich blízkych. Zdá sa, že obliekanie pre zisk je nemožné.

Ak vaša telesná teplota dosiahne 37-37,9 ° C, nie je to také desivé. Imunitný systém nemusí podobným spôsobom bojovať s „poruchou“ v tele a znižovať horúčku. Odporúča sa poskytnúť pacientovi pokoj a teplo a tiež vypnúť dôležité jedlo z jedálneho lístka (s množstvom bielkovín: vajcia, syr, mäso, ryby) a žiť viac pri izbovej teplote. S vývojom mysle v embryonálnom štádiu môže byť choroba vyliečená už na druhý deň.

Ako sa zbavíte prechladnutia u vás doma?

Ak spozorujete prvý príznak choroby, ostanete na ten deň skôr doma. V prvom rade preto, aby vám stres z práce a práce nezasahoval do každodenného režimu a inak povedané, aby ste nenakazili ostatných členov manželstva. A s neustálymi predbežnými odporúčaniami sa môžete rýchlo vrátiť od svojej choroby a rýchlo sa vrátiť k normálnemu priebehu.

Zdravý spánok. Najjasnejšie sny a najjednoduchší spôsob obliekania.
Poskytovanie tepla celému telu. Najlepšie je začať s potením a chorobou hneď, ako to začne. K tomu si môžete vypiť malinový čaj, ktorý sa spája s potom, a zabaliť sa do tepla koberca. Aj keď to okolo neho nebolo nepríjemné, je lepšie byť trpezlivý.
Park Nig. Táto akcia je veľmi účinná: pridajte 1-3 polievkové lyžice suchej horčice do misky s horúcou vodou. potrebujete trochu viac ako 20 hvilinov.

Pred spaním si tiež môžete obliecť peelingy a dať do nich horčicu. Alebo si potierajte nohy vidličkou a potom si oblečte ľanové šatky, čím si nohy naparíte.

Či sú parné kúpele chránené pred vysokými telesnými teplotami.

Vikoristannya liekov. Neignorujte rôzne tablety a sirupy, zvyšky smradu urýchlia schopnosť tela bojovať s vírusmi. Neodporúča sa ich však brať samostatne. Len pod dohľadom lekára.
Kloktanie je veľmi účinná metóda na odstránenie chorôb. Oplachovať môžete buď doma, alebo prípravkami zakúpenými v lekárni.
Vetraný priestor. Čerstvé znova je potrebné! Vo veterných oblastiach, ktoré stagnovali, sa teda môžu hromadiť patogénne mikróby, ktorých vdychovanie môže mať negatívny vplyv na zdravých ľudí. Obytné miestnosti sa odporúča vetrať 20-30 hodín denne.
Mittya ruky. Pri príchode z ulíc dbajte na to, aby ste si ako prvé potriasli rukou a tiež sa vyhýbali kontaktu s ostatnými.
Užívanie si skvelých služieb na vidieku (voda, čaj, džús, nápoje).

Bez ohľadu na to, koľko dní by ste mohli byť chorí, neodporúča sa chodiť von a mať kontakt s inými ľuďmi.

Nevyhnutné produkty v chladnom období

Aby ste sa toho rýchlo zbavili, musíte okrem odpočinku na lôžku a pitnej vody konzumovať nasledujúce produkty:

Mlieko prevaríme s trochou masla a škorice/medu. Musíte piť v noci, aby ste sa potili.
Víno - horko vyzerajúce má nechutnú silu a dokáže prekonať prechladnutie za 1 deň.

Alkohol nie je kompatibilný s liekmi.

Med je nepostrádateľným liekom na bolesť hrdla.
Citrón a iné citrusové plody.
Čerstvé/mrazené bobule a ovocie obsahujú veľké množstvo vitamínov, ktoré telo počas zimy neabsorbuje.
Tsibulya a chasnik – podporujú silu tela tvárou v tvár chorobám. Ide o veľkú dezinfekciu.
Čierna reďkovka – prechladnutie vyliečite jednou zeleninou za jeden deň. Je to ako dehydratátor.

Shvidka kričí na nemŕtvych

Ako vyliečiť prechladnutie za jeden deň pomocou oficiálnej medicíny:

"Gripferon" - ciele na báze interferónu. Pochovaný s nami. Pozastavenie je možné pre dospelých a deti, ako aj pre tehotné ženy.
„Protargol“ je vzácny produkt, ktorý možno použiť na dezinfekciu nosovej dutiny.
IPC-19 je imunomodulátor, ktorý zmierňuje zvýšenú pohyblivosť v tele.
Antibiotikum "Isofra". Za úrodu do nej pochovajte šesťkrát. Táto dávka sa používa na zmiernenie upchatého nosa za 24 rokov.

Ako sa radovať z chladu v domácich mysliach Švidka:

Sik Kalanchoe. Dekilka listov sa musí pretlačiť cez gázu a pomocou pipety nakvapkať do nosa. To má za následok podráždenie prázdneho nosa a v dôsledku toho silnejší kašeľ. Na pár dní prichádza choroba.
Sik tsybuli. Čistú šťavu z cibulu nie je možné pochovať, pretože veľké dávky vína pôsobia škodlivo na sliznicu. Je potrebné navlhčiť ním vatový tampón a vložiť ho do nosových priechodov. Cybula má baktericídny účinok a vyrába sa za deň na záchranu nemŕtvych.
Oliya (olivová alebo sonyashnikova). Zahrejte olej a niekoľkokrát denne si ho namočte do úst (podľa vašich preferencií).
Yalinov kužeľ. 40 g šišiek sa musí naliať s kôprom a krátko povariť. Potom zmes ochlaďte a teplú zahrabte do nádoby. Počas dňa je dôležité vymaľovať celú túto budovu podľa vlastného uváženia.

Teplota v miestnosti nesmie prekročiť 35 stupňov, inak môžete prijať preventívne opatrenia.

Solovy rosechin - 1 lyžička. soli sa rozdelia do 200 ml. voda (teplo). Túto situáciu je potrebné prekonať, najlepšie pomocou špeciálnych prístrojov. Postup sa opakuje niekoľkokrát denne.
Čerstvé. Čerstvú šťavu po kvapkách zahrabte do nosovej dierky raz denne. Maximálny účinok sa dosiahne za 3 dni.
Éterické oleje (vaječný, yalin, eukalyptus, tea tree a iné) – osviežujú a dezinfikujú suché priestory. Nepotrebné predmety stačí niekoľkokrát denne pokvapkať niekoľkými kvapkami. Vaše jedlo bude jednoduchšie a bezpečnejšie. Tieto oleje sa používajú ako na kúpanie, tak aj na prevenciu sezónnych ochorení.

Ak máte upchatý nos, nemôžete dovoliť, aby sliznica vyschla. A ak sa tak stalo, bol čas naplniť nosné dierky soľou.

Ako môžete zastaviť kašeľ?

Pri nekontrolovateľnom kašli je potrebné nečakať na ďalší vývoj a vývoj do vážneho ochorenia, ale rázne bojovať. Môžete sa zapojiť do dňa pomocou ľudových metód.

Kúpanie začnite po nanesení špeciálnych mastí na hrudník, ktoré obsahujú éterické oleje (vajce, eukalyptus).

Účinným spôsobom boja proti kašľu, ktorý vám môže pomôcť pripraviť sa hneď na druhý deň, je terpentínová masť. Predáva sa v lekárňach alebo sa pripravuje doma: 2 polievkové lyžice. l. ricínový olej sa zmieša s 1 polievkovou lyžičkou. l. terpentín. Táto masť sa vtiera do hrudníka a chodidiel. Ďalej sa musíte zabaliť do teplého koberca a vyhnúť sa prechladnutiu. Na to, aby ste sa sami cítili lepšie, postačí pretrieť dva alebo trikrát.

- Preklad generácií je užitočný pri liečbe mnohých chorôb vrátane oslabenia kašľa. Má protizápalové a imunostimulačné účinky.

Univerzálny recept:Vezmite 100 g každej zložky pokožky: bórový tuk, med, kakao, 50 g listov aloe (nasekaných z granúl), vershkov olej, alkohol a 5 g mumiyo. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú. Potom 1 lyžička. masť, zmiešajte s 1 fľašou teplej vody a naneste na hrudník, chrbát a lýtka. Toto je najlepší spôsob, ako postaviť ľudí „na nohy“».

Zrieďte bylinky (mäta, materina dúška, tymián, matka-y-machukha, oman), aby ste zmäkli hrdlo a vytvorili pot, ktorý je potrebný pre čisté oblečenie.
. Zeleninu ošúpeme, nakrájame a zmiešame s kôrou (1:1). Po 5 rokoch státia pod tesne uzavretým vekom sa šťava vylieči, ktorú musíte vypiť 1 polievkovú lyžičku. l. tri za deň.
Vyprážanie tsibul s medom v oleji Vershkova. Najlepšie je zmierniť hrdlo a kašeľ.
Shvidko kašle z tsybulya (10 hláv) a chasnika (1 hlava). V 2 litroch vody uvarte tsibulu v hrnci a potom pridajte 2-3 polievkové lyžice. l. med Pite niekoľkokrát denne na zmiernenie kašľa.
Inhalácia pary môže mať protizápalové, bronchodilatačné a diuretické účinky. V lekárni môžete pridať esenciálne oleje (eukalyptus, borovica, čerešňa, mäta) a pridať ich do jedál naplnených kôprom. Potom musíte sedieť nad párom a chytiť veľkú hustú látku (uterák). Po 5 minútach je postup ukončený. Inokedy váhate, aby ste dostali svoje potreby po triviálnom intervale hodiny.

Poznámka: počas hodiny inhalácie je potrebné správne dýchať – vstúpiť cez nos, von cez ústa. Je nemožné byť nesmelý.

Medzi farmaceutické lieky, ktoré sú účinné v boji proti kašľu, patria "Libexin", "Glauvent", "Tusuprex", "Lazolvan", "Bromhexin", "Acetylstein". Zápach však môže mať vedľajšie účinky, preto by ste sa pred užívaním mali poradiť s lekárom.

Olizovanie hrdla

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie u vás doma.

Skvapalnenie hrdla je proces obnovy, v ktorom môžete pokračovať počas dňa. Vo všeobecnosti je požiar odstránený do dvoch dní.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď máte bolesť v krku, je kloktanie pomocou špeciálnych tinktúr a bylinných infúzií.

Príjemné sú tieto bylinky: ľubovník bodkovaný, rumanček kamilkový, kamilka, fialka trojfarebná. Na 1 fľašu vody pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. tráva. Omáčku priveďte do varu, odstráňte z tepla a nechajte 20 minút. Keď kloktáš takú teplú tekutinu, zápal sliznice do pár dní prejde a bolesť/bolesť ustúpi.
Solový ružičkový kel: 200 ml. pridajte 1 ČL teplej vody. soľ, 1 lyžička. pridajte 10 kvapiek jódu. Účinné po prvej stagnácii.
Zahrievací obklad: chasnik pretiahnite cez chaspressor a zmiešajte s olivovým olejom. Umiestnite masu na zloženú gázu obväzu a priložte si ju na hrdlo. Vrch zabaľte teplou šatkou. Po 1-1,5 roku je možné obklad odstrániť.
Citrón a med sú najbežnejšími produktmi pri liečbe prechladnutia. Na 1 ks citrusov dajte lyžicu medu a všetko poriadne a dôkladne požujte. Na rýchle zotavenie bude stačiť 4-5 šálok citróna a na tretí deň sa príznaky choroby zmiernia.
Med (malina, lipa, malina a iné). Ak chcete bojovať proti bolesti hrdla, musíte rozmiešať niekoľko lyžíc medu v teplej vode (pre potešenie) a nechať niekoľko dní, kým príznaky neustúpia.

Dôležité: teplota vody môže prekročiť 40 stupňov, inak zmiznú všetky plody medu.

Na pomoc pri bolesti hrdla:

Ľadové obklady: „Strepsils“, „Koldakt“, „Faringosept“.
Spreje: „Hexoral“, „Strepsils plus“, „Tantum Verde Forte“, „Ingalipt“, „Derinat“.
Sirupy: "Doktor MOM", "Gerbion".
Tablety: "Ibuprofen", "Naproxen".

Ako vyliečiť nádchu za 2 dni

Niekedy jeden deň na obliekanie nestačí. Ale, nie je to strašidelné. Intenzívnym kurzom kúpania môžete rýchlo odstrániť prechladnutie doma. Čo musíte dodržiavať:

Pokoj na lôžku.
Nápoje: čaj s medom a citrónom, bylinkové čaje.
Použite parné inhalácie pre hrdlo a nos.
Umyte si nohy horčičným práškom.
Pite veľa vody a sledujte veľké množstvo potu, ktoré odvádza z tela všetky špinavé reči.

Táto publikácia sa zaoberala výživou, ako rýchlo prekonať prechladnutie. Dodržiavanie niekoľkých základných hygienických krokov a reakcia na prvé príznaky ochorenia pomôže zastaviť zhoršovanie ochorenia. Ak sa hodina vynechá, bude zase dlho vonku.

Na zotavenie je potrebné aktivovať pomalé zdroje vlasov v tele. Preto, ak ste veľmi ochoreli, začnite dodržiavať správny denný režim a nájdite si ďalšie zdroje hnedej reči.

Diétny režim

Imunológovia potvrdzujú, že aj keď ochorenie trpíte „na nohách“, čoskoro sa objavia známky recidívy alebo zhoršenia vývoja. Z tohto dôvodu pomáha pri prechladnutí Švéd – výmena nového.

Ak ste chorí, potrebujete ležať alebo často odpočívať na lôžku, takže vám nevadí, keď si ľahnete – dodá to vášmu telu potrebnú silu.

Aby ste sa vyrovnali s akumuláciou živých zdrojov, postupujte podľa jednoduchých pravidiel:

Spite aspoň 8 rokov denne. Zorganizujte si spánok.
Nezmrazujte. Vždy noste doma teplé svetre a šatky.
Vychutnajte si veľkosť nápoja. Najprv odbahnite vodu, aby ste odstránili odpad a toxíny, na ktoré sa spoliehajú všetci ostatní.
Obmedzte cvičenie na ľahké cvičenie. Telo je v strese a napäté svaly vyžadujú aj hydratáciu. Týmto spôsobom je telo ošetrené na dvoch frontoch.
Vetrajte miestnosť. Keď budete opäť na inom mieste, budete na inom mieste – vyhnite sa podchladeniu.
Jedzte viac ovocia a zeleniny. Zvýšte dávku vitamínov v strave.

Zmena stravovania a denného režimu neznamená základnú liečbu a budete musieť užívať lieky.

Hlavné liečebné účely

Najmä proti prechladnutiu vo Švédsku sa používajú lieky na báze interferónu. Do skupiny imunomodulátorov sa pridávajú za účelom zmeny funkcií buniek, čím sa zvyšuje ich bariérový potenciál.

Časť vírusu leží v blízkosti zavedeného exogénneho antivírusového proteínu. To im umožňuje pôsobiť čo najefektívnejšie, ale dôležité je, že väčšina z nich znižuje imunitnú odpoveď pri opakovaných útokoch škodlivých činiteľov. Lieky v tejto skupine zahŕňajú:

"Anaferon". Vhodné na preventívne návštevy a primárnu terapiu. Zvonček nezvoní. Dostupné vo forme prechádzok. Likuvannya kurz schonaymenshe tyzhnya.
"Gripferon". Pri dodržaní pokynov lekára sa môže vyskytnúť nízky počet vedľajších účinkov vrátane individuálnej neznášanlivosti. Predáva sa vo forme nosového spreja. Tekutina je nasiaknutá cez steny sliznice.
"Cytovir-3". Hlavnou výhodou lieku je jeho schopnosť stimulovať endogénny interferón s dostatočnou silou na boj proti pečiatkam a nepresahuje normálne hodnoty. Preto tablety v hladkej škrupine demonštrujú, ako rýchlo zmierniť prechladnutie a zachovať prirodzené funkcie tela.

Užívanie liekov by sa malo začať až po vykonaní testu a vyplnení oficiálneho predpisu odborníkom.

Procedúry na naparovanie ruží pre telo

Okrem chemickej liečby pomáhajú v boji proti patogénom priamo prirodzené mechanizmy organizmu. Aby sme sa zbavili toxínov, je potrebné posilniť sekrečnú funkciu, aby sa potili. Namiesto toho odstráňte škodlivé baktérie z tela.

Vypotiť sa vám pomôžu horúce nápoje – bujóny, bylinkové a ovocné čaje, koreninové nápoje so škoricou. Aby to fungovalo, musíte si obliecť teplý kabát a prikryť sa dekou. Môže byť pre vás príliš horúco.

Ak sa nebojíte zaliezť pod koberce, mali by ste sa ísť trhať do kúpeľov. Najlepšie je rozširovať nie celé telo, ale len nohy. Nádobu naplňte vodou s teplotou nad strednou teplotou, pridajte do pohárov suché bylinky – koreň lopúcha, materinu dúšku alebo levanduľu.

Keďže choroba nesprevádza hypertermiu, suchý horčičný prášok zvyšuje účinok. Je potrebné užívať malé dávky, ak je pečeň poškodená, určite opláchnite konce studenou vodou a začnite procedúru.

Prevencia

Ako rýchlo zmierniť príznaky prechladnutia, vám povie lekár. Aby ste sa vyhli chorobe, dodržujte tieto jednoduché pravidlá:

Fyzická aktivita. Pravidelne zaraďte ľahký jogging alebo cvičenie, pretože to spúšťa mechanizmy zmien v celom tele.
Vyvážená strava. Táto metóda má akumulačnú povahu, takže ak je choroba už „vírusová“, nemali by ste tak so zeleninou zaobchádzať. Uistite sa, že máte požadované množstvo vopred.
Zdravý spánok a regenerácia. Nedostatok spánku, stres a neustály nedostatok spánku vedú k sebadeštrukcii všetkých vnútorných systémov.

Súčasný sociálny svet vyžaduje vysokú produktivitu a rýchlu reakciu na dosiahnutie mimoriadneho úspechu. Ak choroby, ktoré negatívne ovplyvňujú všetky oblasti života, rešpektujeme postavenie tých, ktorí sú úspešní a šťastní.

Jednou z týchto chorôb je prechladnutie, pretože s jednoduchosťou, ktorá je vytvorená, premieňa dynamický život na plytvanie produktivitou a utrpenie sebaúcty. Akumulácie dokázali, že medicína sa osvedčila ako účinné spôsoby, ako získať vedomosti doma a dosiahnuť zdravie v krátkom čase.

Príprava a zahraničné vstupy

Pamätajte, že chrípka sa dá ľahko zameniť s prechladnutím a namiesto oblečenia sa dajú odstrániť vážne problémy. Tehotným a malým deťom sa neodporúča tráviť čas doma. Akákoľvek infekcia bez kvalifikovanej lekárskej pomoci môže spôsobiť smrť. Niektorí ľudia namiesto ambulantnej liečby musia znášať choroby na nohách, čo môže viesť k strate zdravia a zhoršeniu stavu. Pri prvom príznaku vírusovej alebo bakteriálnej infekcie je dôležité poradiť sa s lekárom a dôkladne sa liečiť.

Prečo nám je zima

Príčinou respiračných ochorení je patogénny vírus, ktorý prenikol ku klientovi. V zdravom tele je infekcia jasne zachytená imunitným systémom, ale v oslabenom tele sa rozvíja a šíri, čo vedie k najrôznejším prechladnutiam. Medzi katalyzátory procesu patrí hypotermia, znížená imunita, nedostatok vitamínov a ďalšie faktory, ktoré spôsobujú oslabenie chemických funkcií.

Symptómy u dospelých a detí

Len čo ľudia ochorejú, cítia hlbokú slabosť. Postupne sa rozvíjajú príznaky ako nemŕtvosť, bolesť hlavy, potenie a bolesť hrdla. Niekedy sa na sliznici objaví začervenanie, na perách a nose sa objaví herpes. Teplota zároveň stúpa, niekedy dosahuje 39,9 °C. V priebehu času sa príznaky môžu zhoršiť alebo sa nemusia objaviť vôbec.

Ako liečiť prechladnutie u dospelých

Sila a kombinácia liekov sa bude líšiť v závislosti od vášho zdravotného stavu, ale princíp liečby zostáva rovnaký. Predpísané sú lieky, ktoré napádajú vírus, podporujú telo a zmierňujú príznaky.

Ľudové metódy

Čaj s citrónom, medom, ríbezľami a malinami. Pitie z čerstvo pripraveného jedla vyzerá, akoby ste boli chorí.
Nastrúhaný chasnik zmiešame s medom 1:1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. tri za deň.
Koktail z horúceho mlieka, medu, vanilky, feferónky, škorice. Priveďte do varu, nechajte dva roky a ďalej varte.
Varené víno. Do 1 litra sladkého červeného vína pridajte trochu klinčekov, cuketu, sladkú papriku, med, nakrájané jablko, štipku citrónu, muškátový oriešok. Privedieme do varu, lúhujeme 25 minút, zalejeme teplou vodou do zhustnutia.
Gorilka s červenou paprikou. Zjedzte polovicu struku červenej papriky a zapite 50 ml teplej vody alebo pridajte paprikový nálev.

Likarsky statok

Antivirotiká - "Tamiflu", "Relenza", "Amiksin", "Arbidol".
Horúčka, úľava od bolesti - "Ibuprofen", "Paracetamol".
Antiseptiká pre hrdlo - "Oralsept", "Gramidín", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Video prosím

Kúpanie detí

Metódy liečby prechladnutia u detí sa líšia v závislosti od fyziologických charakteristík a veku. Niekedy to, čo pomáha dospelému, môže uškodiť dieťaťu v rovnakom veku. Čo o tom vedieť pri stagnácii drog.

Ľudové statky

Potogin - teplý čaj s medom, kalina, harmanček, citrón, lesné plody, lipa alebo mlieko s medom (alergie).
Proti nemŕtvym - nakláňanie nôh, umývanie nosa soľou.
Inhalácia 0,9% fyziologickej dávky.

Zmesi a tablety

Antivirotiká - "Anaferon", "Aflubin", "Engistol".
Antipyretikum - "Paracetamol", "Ibuprofen".
Multivitamíny – vitamíny skupín A, B, C, D, E.
Antiseptiká na hrdlo - „Orasept“, „Gexoral“, „Chlorophyllipt“, „Septolete“.

Dá sa kúpiť za 1 deň

Kúpanie nezaberie veľa času, ale niekedy nezostane nič, takže ak môžete prísť na spôsob, ako sa toho zbaviť za jeden deň. Pri dodržaní tejto zásady sa vírus zredukuje ešte skôr, ako sa objavia prvé príznaky. Hneď ako sa objavia podozrenia, treba sa vyhnúť prvým príznakom alebo kontaktu s chorým človekom.

Vezmite si antivírusový liek. Dávkovanie sa vyberá individuálne v závislosti od veku a fyziologických charakteristík. Podrobnosti nájdete v návode.
Užívanie multivitamínov, antipyretických, antiseptických liekov. Nevyhnutný pokoj na lôžku, zdravé jedlo, pitie vrátane teplého čaju s citrónom.

Dôležité je nácvik inhalácií s fyziologickou vodou a horúce kúpele nôh s pridaným horčičným práškom. Na zavlažovaciu terapiu môžete použiť morskú soľ, harmančekový čaj, nechtík, eukalyptus alebo pri telesnej teplote pod 37,3 °C. Horúce kúpele nôh by sa mali vykonávať dvakrát denne pri telesnej teplote do 37,8 °C. Do vody môžete pridať morskú soľ a bylinky.

V dôsledku toho sa príznaky prestanú rozvíjať a vírus bude menej závažný. Bude to horšie, ak budú ľudia v dobrom zdravotnom stave. Ak je organizmus oslabený alebo chronicky chorý, liečba veľmi nepomôže.

Ako efektívne zvládnuť tehotenstvo

Hlavnou zásadou je nepoškodzovať vyvíjajúci sa plod, preto je použitie väčšiny antivírusových liekov a postupov neprijateľné. Pred použitím klasu sa musíte poradiť s lekárom! Nemôžete si vziať ruky, rozšíriť nohy alebo precvičiť inhaláciu. Môžete použiť antiseptické lieky vo forme sprejov na hrdlo a nos.

Počas akútneho procesu sú prijateľné antipyretické a multivitamínové prípravky. Môžete piť čaj s citrónom, medom, ríbezľami, malinami, alebo piť zmrzlinu proti kašľu s prírodnými ingredienciami. Všetky lieky, ktoré sa kupujú v lekárňach, sú povolené a bezpečné pre tehotné ženy.

Prevencia

Pasívna prevencia sa vykonáva počas celého života. Z tohto dôvodu dodržiavajte zdravý životný štýl, športujte, žite zdravým životným štýlom a dodržiavajte denný režim. Aktívna prevencia by sa mala vykonávať v chladnom období, keď existuje pravdepodobnosť infekcie vírusovou infekciou. Na zníženie sezónneho zápalu užívajte profylaktické dávky antivírusových liekov, multivitamínových komplexov a imunomodulátorov.

Liečba prechladnutia je účinnejšia, ak dodržiavate pravidlá a dodržiavate pokyny lekára. Či už si to uvedomujete alebo nie, dodržiavanie kurzu môže viesť k šíreniu vírusu, oslabeniu organizmu a zhoršeniu zdravia.

Právne pravidlá vznikli na základe poznania ľudí, že ich majú radi, sú efektívnejšie. Samoliečba a odstránenie neúčinných metód viesť ku komplikáciám.

Chlad na perách a nose

Zníženie chemických funkcií tela v dôsledku prílivu vírusovej infekcie spôsobuje výskyt herpesu na koži, okolo pier alebo na nose. Na liečbu vírusu herpesu v kombinácii s metódami tradičnej medicíny je ľahké používať antivírusové lieky a masti.

Na postihnutý povrch aplikujte kúry obsahujúce prírodné zložky a bylinky. Na tento účel často používajte med, zubnú pastu, harmanček, nechtík, dub. Prilepte alkoholovou infúziou liečivých bylín, propolisu a pridajte Corvalol na pečenie.

Aké sú najlepšie spôsoby, ako sa vyhnúť používaniu doma?

Tieto metódy nie sú bezpečné a môžu poškodiť telo. Neodporúčame používať silné, antivírusové, analgetické, protizápalové lieky alebo antibiotiká bez súhlasu lekára. Najúčinnejším spôsobom sa stráca tradičná medicína a jednoduché prostriedky na prechladnutie.

Prevencia a účinná liečba pomocou ľudových metód spolu s liekmi je nevyhnutná, aby ste sa vyhli alebo rýchlo ochoreli.

Pri prechladnutí pociťujete úbytok sily. Hrdlo máte korenisté alebo boľavé, nos máte upchatý; Niekedy sa cítite horúco a môžete mať pľuzgier; Inokedy môžete mať zimnicu, bolesti a bolesti v tele. Zažiť všetky príznaky prechladnutia môže byť dosť nepríjemné, pretože nejaký ten smrad spôsobí nepohodlie a ovplyvní váš každodenný život.

Zmiernenie prechladnutia môže byť tiež ťažké, pretože väčšina lekárov predpisuje iba lieky na zníženie vysokej telesnej teploty alebo, čo je najdôležitejšie, pokoj na lôžku.

Ako teda môžete rýchlo vyliečiť prechladnutie v mysliach vášho domova predĺžením dňa? Budeme diskutovať o tejto štatistike 16 prírodných metód a prostriedkov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa prechladnutia. Všetky tieto zmeny sa vykonávajú efektívne a efektívne, takže sa môžete hneď na druhý deň cítiť lepšie.

Prečo sa tento chlad vyvíja?

Pokožka ľudí niekedy prechladne. Deti spravidla ochorejú na prechladnutie až 6-8 krát za rok v dôsledku slabého imunitného systému. Ochoríme na prechladnutie prostredníctvom mikroskopických mikroorganizmov nazývaných mikróby, ktoré sa do tela dostanú z kontaminovaných povrchov, ako sú kľučky dverí, alebo škrabaním rúk infikovanými ľuďmi.

Chladný – Ide o infekčné ochorenie, ktoré sa môže šíriť z človeka na človeka. Kašeľ a kašeľ, ktoré vznikajú pri prechladnutí, šíria baktérie a vírusy vznikajúce počas ochorenia, v dôsledku čoho sa infekcia šíri ďalej (najmä v období jeseň-jar).

Vírusy sa do tela dostávajú aj spútom, močom a nosovými priechodmi.. Keď odhalíte svoju tvár, oči alebo ústa infikovanými rukami, mikroorganizmy sa z vášho tela odstránia cez otvor. Hlavným typom patogénov, ktoré spôsobujú prechladnutie, sú rinovírusy.

Naše telá môžu teraz bojovať proti väčšine patogénnych mikroorganizmov; v niektorých prípadoch však zápach nemôže byť okamžite spojený s infekciou, ktorá spôsobuje príznaky prechladnutia, Páči sa ti to:

bolesť hlavy
zimnica (horúčka horúčka)
nemŕtvy
upchatie nosa
bolesť hrdla
kašeľ
Zvýšenie telesnej teploty
salón nie je zdravý
mäsová žlč
vtoma

Niekedy sa prechladnutie môže zhoršiť a zmeniť sa na bakteriálnu infekciu., Ako sú infekcie uší, zápal pľúc alebo streptokokové infekcie hrdla. Tieto infekcie je možné liečiť antibiotikami. Symptómy nachladnutia sa môžu objaviť 12-72 rokov po infekcii.

Kto môže dostať nádchu?

Aj pokožka človeka trpí prechladnutím každú hodinu. Častejšie sa však infikujú ľudia so slabým imunitným systémom. Deti v školskom veku tiež častejšie ochorejú na prechladnutie, čo znamená, že sú v blízkom kontakte s inými infikovanými deťmi. Letní ľudia so slabou imunitou môžu tiež ochorieť z prechladnutia až 3-4 krát.

Štandardná studená pochúťka

Väčšina zdravotníckych úradníkov odporúča piť veľa tekutín a zostať na lôžku, aby sa zabránilo prechladnutiu. Vám alebo vášmu dieťaťu môžu byť predpísané aj antipyretické lieky. Ak prechladnutie skomplikovalo formu bakteriálnej ušnej infekcie alebo sinusitídy (frontálna sinusitída, sinusitída a pod.), môžu byť ako liek predpísané antibiotiká.

Ako rýchlo vyliečiť prechladnutie prírodnými metódami u vás doma

Poďme teraz diskutovať o tom, ako rýchlo a efektívne zmierniť prechladnutie v domácej mysli.

1. Zvýšte príjem vitamínu C

Vitamín C je antioxidačný vitamín, ktorý posilňuje imunitný systém a bojuje proti poškodeniu spôsobenému voľnými radikálmi, toxickými toxínmi a znečisťujúcimi látkami. Pravidelné užívanie vitamínu C môže pomôcť v boji proti prechladnutiu, chrípke a iným chronickým infekciám.

Výskum ukázal, že vysoká dávka až 2000 mg vitamínu C môže teraz pomôcť v boji proti bronchitíde. Pri prvých príznakoch ochorenia užite vitamín C a pokračujte v užívaní niekoľko dní nestaraj sa o tých, o ktorých si myslíš, že sú lepší. Ak sa u vás objaví hnačka, znížte dávku a užívajte až 1 000 mg denne, kým sa nebudete cítiť lepšie.

2. Pite citrónovú šťavu

Citrónová šťava je jedným z najprirodzenejších prostriedkov na zmiernenie prechladnutia. Pitie citrónovej a limetkovej šťavy bohatej na vitamíny vám pomôže rýchlo sa zbaviť prechladnutia.

Pri prvom náznaku prechladnutia nalejte celý citrón do fľaše s teplou vodou a pridajte štipku medu. Pite tento nápoj 6-krát denne, kým sa nebudete cítiť lepšie. Citrónová šťava znižuje toxicitu v tele a zlepšuje imunitný systém, ktorý začína efektívnejšie bojovať proti baktériám a vírusom. To pomáha zmeniť nepríjemné pocity z prechladnutia a začnete sa cítiť oveľa lepšie.
Môžete tiež natrieť citrónovou šťavou na zmiernenie prechladnutia za 1 deň. Stačí pridať 2-3 citróny do horúcej rúry, kým šupka nepopraská. Hneď ako to začne, vytlačte šťavu a pridajte trochu medu. Vypite lyžičku tejto zmesi pred ježkom a znova pred spaním, aby ste rýchlo uľavili od nádchy a kašľa. Ak máte veľmi silnú nádchu, vezmite si citrónovú šťavu trichy na jeden deň.
Pri zimnici a zvýšenej telesnej teplote nakrájajte pol tucta citrónov. Do vriacej vody pridajte vriacu vodu. Varte 30 minút. Kmeň. Každé dva roky vypite čajovú lyžičku citrónovej šťavy, kým nezmizne zimnica.

3. Vychutnajte si horúce polievky

Ak neviete, ako vyliečiť prechladnutie za jeden deň, môžete túto metódu časom vyskúšať. Môžete jesť akúkoľvek domácu horúcu polievku, ktorá vám vyhovuje, alebo najlepšou voľbou je chasnik alebo slepačia polievka.

Chasnikov polievka

Hodiny majú antimikrobiálnu silu, ktorá vám pomôže udusiť patogény spôsobujúce prechladnutie. Chasnik má tiež antiseptické a antispazmodické účinky. Táto liečba zmení bolesti, ktoré sa začnú objavovať na začiatku prechladnutia. Osový recept na hodinovú polievku:

Ingrediencie:

2 litre kuracieho alebo zeleninového vývaru
8-10 vyčistených a detailne spracovaných vencov pre chasníka
2-3 lyžice olivového oleja
3 stredné cibulíny (nakrájané nadrobno)
2 klinčeky (korenie)
½ lyžičky kriedovej údenej papriky
5 litrov tymiánu
2 bobkové listy
3 stredné paradajky (nakrájané na plátky)
sherry ocet

Spôsob prípravy:

V hrnci rozohrejeme olej. Pridajte chasnik a štetcom, kým nezhnedne. Teraz môžete vidieť hodiny s olejom.
Teraz do tohto objemu pridajte cibul. Namažte, nezhnedne. V tomto bode môžete znova pridať hodinu tak, že ju najskôr rozmixujete na pyré pomocou lyžice alebo mixéra.
Pridajte korenie, ktoré vám zostalo, paradajky a omastíme.
Keď paradajky zmäknú, pridáme kurací/zeleninový vývar.
Varte 30 minút.
Pridajte do polievky štipku sherry otstu, aby ste jej dodali špeciálnu chuť.
Pite túto polievku 3-4 krát denne, aby ste sa rýchlo zbavili prechladnutia.

Ak si chcete vychutnať hodinovú polievku, môžete si na všetko zapnúť aj hodinové hodiny. Ak vydržíte túto chuť, môžete si vychutnať aj sýrsku hodinu.

Kuracia polievka

Na vychladenie si môžete dať aj kuraciu polievku na klase. V pravde: Slepačia polievka je jedným z najobľúbenejších ľudových prostriedkov na boj proti prechladnutiu a kašľu. Preto by ste sa mali pokúsiť dobyť staroveký Egypt, aby ste sa vyhli horúčke a prechladnutiu. Ak chcete žiť svoj život, nemôžeme okamžite prestať ochorieť, iba vám pomôžeme cítiť sa lepšie.

Vpravo, ak ste chorí, nechcete nič jesť. Pitím slepačej polievky dokážete udržať rebarboru v krvi v norme. To vám pomôže cítiť sa lepšie a tiež dodá telu energiu na boj s infekciou. Studenú polievku z kuracej polievky môžete použiť na pridanie ďalších prísad, ako je zázvor, krieda a feferónka, ktoré znížia krvný obeh a upokoja rozpadávanie krviniek.

4. Zázvor

Ako hodinár, Zázvor je ďalšou úžasnou prírodnou výhodou, ktorá môže zmierniť nepohodlie z prechladnutia.. Zázvor vám pomôže aj pri bolestiach hrdla alebo kašli. Nakrájajte čerstvý koreňový zázvor a pridajte ho do šálky horúcej vody. Na osladenie čaju pridajte štipku javorového sirupu, medu alebo stévie. Pite tento úžasný čaj počas prechladnutia 3-4 krát, kým sa nebudete cítiť lepšie. Zázvor môže tiež pomôcť v boji proti príznakom nachladnutia a pôsobí ako protizápalový prostriedok; takže je Špeciálny spôsob, ako zabrániť poruche vulvy.

5. Inhalácia parou

Ako môžete zabiť nemŕtvych a chladných za jednu korisť? Okrem iných úvah v tomto štatúte, inhalácia pary vám v tom pomôže. Tse fantastické na zmiernenie upchatého nosa, Yake zavichay je sprevádzaný prechladnutím. Na čo: prevarte vodu, do lektvaru nakvapkajte 2-3 kvapky eukalyptového oleja, prelejte kastról s kôprom, prikryte si hlavu uterákom a 10 minút vdychujte horúcu paru. Vdychovanie pary vám pomôže zbaviť sa bolesti hrdla, angíny a pretrvávajúceho upchatého nosa.

6. Pite veľa šťavy

Vaše telo je vybavené životne dôležitými zdrojmi na boj s infekciami. Preto vypite 8-10 fliaš čerstvej, čistej vody každý deň alebo viac za deň, ak ste chorý. To vám pomôže zbaviť sa baktérií a vírusov prostredníctvom jedla a nápojov. Nepite sladené sýtené nápoje ani ovocné šťavy. Zukor znižuje imunitný systém, čo ešte viac oslabí vaše telo. Môžete piť aj bylinkový čaj, ktorý je bez kofeínu.

7. Vezmite si echinaceu

Ak chcete vedieť, ako vyliečiť nádchu na spôsob ľudí, ktorí navyše bez strachu pracujú - skúste echinaceu. Echinacea je jedným z najlepších bylinných liekov na boj proti prechladnutiu, kašľu a chrípkovým vírusom. Dnes je Echinacea dostupná v mnohých formách, ako sú čaje, tinktúry a tablety. Echinaceu neužívajte 12 dní.

Na vine sú pacienti s autoimunitnými ochoreniami, ako je systémová krvná hlísta alebo skleróza multiplex neberte echinaceu. Tiež Jedinečné pestovanie kostiv, založené na tomto raste, čo máš alergia na harmanček alebo iné podobné rastliny.

8. Spanie so vztýčenou hlavou

Ak máte upchatý nos, môže to narušiť váš spánok. Spánok so zdvihnutou hlavou vám môže pomôcť oveľa ľahšie sa pohybovať. V spálni si môžete natrieť aj masť proti vysychaniu nosových ciest, ktorá vám tiež pomôže zbaviť sa hlienov a urýchliť dýchanie. Použite dva alebo tri mäkké vankúše alebo si nadvihnite posteľ o pár centimetrov, aby ste pomohli hlienu efektívne vypustiť nos.

9. Kloktajte so soľou

To je najlepší liek na zmiernenie bolesti hrdla, ktorá sprevádza prechladnutie. Varte trochu vody a pridajte do nej lyžičku morskej soli. Zmes zrieďte studenou vodou, aby bola soľná zmes na opláchnutie bobúľ teplá. Kloktanie týmto roztokom trikrát denne pomôže vyčistiť hlieny a zmierniť bolesť v krku. Ak však infekcia prenikla hlboko do tkaniva mandlí, potom bude mať grganie malú žieravosť.

10. Vikorist neti maznáčik

Na uvoľnenie upchatého nosa a prečistenie hlienu a hnisu v dutinách môžete použiť tento prípravok, ktorý sa používa na výplachy nosa. Doplňte teplou vodou a pridajte lyžičku soli. Zakryte si hlavu pravou rukou, položte nos na ľavú nosnú dierku a začnite do nej nalievať vodu. Voda môže vytekať z nosovej dierky prostaty. Postupujte podľa tohto postupu z druhej strany. Možno budete musieť trénovať správne potenie. Po niekoľkých pokusoch sa stanete odborníkom! Pravidelne si čistite sieťku, aby sa z nosových prieduchov a dutín nevyskytoval hlien.

11. Pite bylinkový čaj

Rôzne bylinné čaje môžu výrazne zmierniť príznaky prechladnutia.

Čaj so sladkým drievkom. Fantastické jedlo, ktoré pomáha rýchlo vyliečiť prechladnutie. Sladké drievko má sladkú chuť a jeho prírodná cuketa dodáva energiu, zmierňuje bolesť hrdla a tiež potláča reflex kašľa. Na prípravu čaju zo sladkého drievka prevarte vodu, nalejte do šálky a pridajte lyžičku koreňa sladkého drievka. Nechajte čaj lúhovať niekoľko dní, potom ho môžete piť. Pite 2-3 šálky tohto čaju denne.
Čaj s tymianom (tymián). Táto zázračná rastlina ruže tiež pomáha bojovať proti kašľu. Tymián je bohatý na antimikrobiálne látky a má tiež dekongestantný účinok, ktorý odstraňuje hlien a hlien. Uvoľňuje kašeľ a bolesť hrdla, čím zmierňuje kašeľ. Na prípravu tymianového čaju prevarte trochu vody. Pridajte ½ čajovej lyžičky sušeného tymianového listu do vody. (Dávajte si pozor, aby ste kupovali liečivý tymian (tymián), a nie korenie, ktoré dostanete vo väčšine obchodov s potravinami!). Prikryjeme pokrievkou, necháme 10 minút lúhovať a precedíme. Tento čaj pite trikrát denne po dobu troch dní alebo dovtedy, kým prechladnutie nezmizne.
Mätový čaj. Vynikajúci na liečbu prechladnutia a chrípky.
Čaj so shavliya. Toto je starý nemecký recept na teplé oblečenie, keď sa ochladí. Prevarte trochu vody a nalejte ju do pohára. Do vody vložte štipku suchého šavli, prikryte tanierikom a zalejte 5 kúskami. Pridajte trochu medu a vypite tento čaj horúci pred spaním. Ak pociťujete úľavu od príznakov nachladnutia vo Švédsku, pokračujte 2-3 noci, kým choroba nezmizne.
Čaj s drevom. Ďalší úžasný nápad na rýchlu úľavu od prechladnutia.
Čaj s tansy. Je to veľmi dobrý prírodný liek na boj proti prechladnutiu a kašľu, najmä v noci. Vezmite lyžičku tansy, vložte ju do fľaše a naplňte ju kôprom. Nechajte čaj lúhovať 10 minút. Pite to horúce.
Čaj z listov sunitsa. Tento čaj tiež zmierňuje príznaky prechladnutia.
Čaj s monardou. Toto bolo široko používané domorodými Indiánmi ranej Ameriky na boj proti prechladnutiu a kašľu. Nasypte 2-3 čajové lyžičky sušených listov monardi do fľaše kôpru a nechajte vylúhovať. Pite šálku tohto čaju 3 krát denne.

12. Vikorist grub sóda

K najlepším prírodným výhodám, ktorý vám môže pomôcť rýchlo sa zbaviť prechladnutia, zotaviť sa a grub sóda. Môžeš použite grub sódu na boj proti prechladnutiu rôznymi spôsobmi. Napríklad:

Môžete pridať trochu jedlej sódy a soli do teplej vody a vikorizovať túto zmes ako dobrý spôsob, ako opláchnuť nos. Jednoducho nastriekajte čistým sprejom a opláchnite nosné dierky. To vám pomôže vyhnúť sa alergénom, ako sú plesne a nápoje, ktoré môžu spôsobiť príznaky prechladnutia.
Môžete tiež piť teplú vodu s pridanou sódou, aby bolo vnútorné jadro tela zdravšie. Keď sa pH vášho tela posunie správnym smerom, pomôže vám to účinnejšie bojovať proti zápalom a infekciám.
Môžete tiež kloktať vodou a pridať lyžičku sódy grub a 2 tablety aspirínu. Kloktanie touto metódou 3-4 krát denne vám pomôže zbaviť sa prechladnutia, kašľa a chrípky.

13. Naučte sa potierať si prsia esenciálnymi olejmi

Kúpte si vysoko kyslé esenciálne oleje ako napr Olia gáfor, eukalyptus a mentol. Ide o prírodné prostriedky proti prechladnutiu, ktoré môžu pomôcť tým, ktorí trpia chronickým prechladnutím. Pripravte si vlastnú zmes na potieranie hrudníka s prídavkom týchto esenciálnych olejov. Keďže oleje sú vysoko koncentrované, zápach môže dráždiť pokožku; Skúste si teda najskôr dať malú kvapku na zápästia a poškriabať ju s dĺžkou 30 khvilinov. Ak na pokožke nie sú žiadne známky dráždenia, môžete ju láskavo vytrhnúť. Najprv naneste sumish na čelo a hruď a môžete ho riediť aj olejmi, blízkymi a stopami základných olejov, ako je kokosový alebo kukuričný olej. Aplikujte aj na spánky, pod nos, na pulzujúce miesta a krk.

14. Vikorista cibul

Tsibulya a Tsibulny sik majú vynikajúce metódy na rýchle zmiernenie prechladnutia doma.

Obklad z tsibuly si vytvoríte tak, že ho potriete malým množstvom oleja a potom najskôr vysušíte. Priložte obklad na hrudník. Telo si kedykoľvek umyte na teplom mieste. Obklad často vymieňajte. Môžete tiež použiť tsibula šťavu na čelo a hrudník. Časté pitie šťavy z cibulu je osvedčený prírodný spôsob prevencie prechladnutia.
Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť cybuly na rýchlu úľavu od prechladnutia, je inhalácia cybuly. Pridajte piškóty do horúcej vriacej vody a varte, kým vôňa tymiánu prestane z vody vychádzať. Umiestnite vodu zo sporáka. Položte naň hrniec s vodou a zakryte si hlavu uterákom. Inhalujte paru Tsibuli po dobu 10 minút. To vám pomôže v noci dobre spať a rýchlo sa zbaviť príznakov prechladnutia.

15. Vikorist otset

Ocet – zázračný liek na uvoľnenie upchatia dutín. Pri zahrievaní v hrnci vdychujte paru. Je dôležité upchať nosové dutiny. Môžete tiež piť jablkovú šťavu zmiešaním 1 čajovej lyžičky tohto produktu s fľašou teplej vody a medu niekoľkokrát denne, aby ste sa rýchlo zbavili prechladnutia. Uistite sa, že si vyberiete organickú, nefiltrovanú alebo surovú jablkovú šťavu. To umožňuje vyváženie pH tela a zabraňuje zápalu.

16. Vicorize kurkuma

Kurkuma pomáha bojovať proti zápalom, predchádza prechladnutiu a kašľu a pomáha zlepšovať sa rakovina. Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť kurkumu v boji proti prechladnutiu:

Vezmite ¼ lyžičky kurkumy a zmiešajte s pohárom teplého mlieka. Tento sumish môžete osladiť cukrom a medom. Pite to pred spaním, aby ste zabránili prechladnutiu a kašľu v noci.
Môžete spáliť kúsok koreňa kurkumy a vdychovať dym, čo je podobné. Spôsobuje to hlien a hlien, ktorý mení upchatý nos spôsobený prechladnutím.
Každý deň zjedzte trochu medu zmiešaného s lyžičkou kurkumy na zmiernenie kašľa, prechladnutia a chrípky. Je to spôsobené nahromadením hlienu v prieduškách.
Vyskúšajte zmes mletej kurkumy, rozpusteného olivového oleja a čierneho korenia na potieranie hrudníka. Aplikujte tento sumish na oblasť hrudníka a hrdla. To umožní, aby sa hlien v prieduškách uvoľnil a odstránil nahromadený hlien v hrudníku.