Допомога по Теле2, тарифи, питання

Нерідко жінки ще до проведення тесту помічають зміни у своєму організмі. Один з перших «дзвіночків» - груди при вагітності, яка набухає, болить або стає надто чутливою. Хтось списує це на передменструальний синдром, тоді як насправді починає розвиватися життя майбутнього малюка.

Бурхлива гормональна перебудова швидко дається взнаки, тому ще на початку вагітності жіночі груди зазнають перших змін. Важливо розуміти, який стан вважається нормальним, якого слід побоюватися.

Зазвичай груди вагітної збільшуються у розмірі і з'являються хворобливі відчуття. Зазначається підвищена чутливість. Колір ореолів та сосків стає іншим. Найчастіше через те, що груди набухають, проявляється судинна сітка.

При позаматковій вагітності відзначаються такі ж зміни у грудях, як і за звичайної.

Через те, що молочні залози збільшуються, з'являються . Стрімке зростання відзначається у першому триместрі, а потім – ближче до пологів. Груди можуть збільшитися на кілька розмірів. Якщо шкіра недостатньо еластична, появи розтяжок не уникнути.

Але в наш час це не проблема - існує безліч безпечних масел, які можна застосовувати.

Норма

Кожна людина індивідуальна. Тому не варто думати, що груди під час вагітності у всіх «поводяться» однаково. Термін, коли починаються зміни, також у всіх різний. У деяких майбутніх мам уже на 11-му тижні молочні залози виглядають так, як у інших тільки в період лактації.

Майбутні мами задаються питанням, чи може при вагітності хворіти одні груди. Лікарі відповідають, що таке явище – не привід для занепокоєння.

Основні зміни

Збільшення . Інтенсивне зростання молочних залоз - це те, що відбувається у всіх, тому що організм готується до материнства, годівлі. Вже на першому місяці жінки явно відзначають, як набухають груди під час вагітності.

Якщо відбулося бурхливе зростання ще в період виношування, то після пологів вже нічого не зміниться чи незначно. Не варто переживати, якщо груди при вагітності не збільшуються - іноді процес починається тільки до шостого-сьомого місяця.

Естрогени – стимулятори розростання молочних проток, а залозиста тканина росте через прогестерон. Сполучна тканина теж розростається, а після закінчення годування вона перетворюється на жирову.

Підвищена чутливість. Жінки зазначають, що відчувають неприємні відчуття. Хтось просто підвищену чутливість, а основна маса зазначає, що під час вагітності груди болить. Вона наливається та стає напруженою. Це завжди говорить про активну підготовку до грудного вигодовування та є першою ознакою цікавого становища. Іноді такі відчуття виникають до затримки місячних.

Зміна сосків. Серед перших ознак вагітності не тільки збільшення розміру. Змінюються соски за кольором та формою. Стають більшими, а навколо них з'являються пухирці. Область біля соска і він сам темніє. Починають виявлятися кровоносні судини. Після пологів ці прояви зникають.

Виділення молозева. Поява з грудей у ​​вагітних густої, клейкої маси жовтого кольору – необхідна стадія перед появою молока. У молозиві міститься навіть більше вітамінів та антитіл, ніж у молоці. Це перша їжа, з якої малюк отримає найкорисніші речовини.

Розтяжки. Навіть якщо груди маленькі, це не означає, що розтяжок гарантовано не буде. Вона може збільшитися на кілька розмірів, що обов'язково спричинить стрію. Справа не в обсязі грудей, а в еластичності шкіри. Якщо є достатня кількість колагену, то ризик утворення розтяжок невеликий.

Деякі зазначають, що груди після вагітності покриті темно-червоними смугами – це наслідок ушкодження кровоносних судин. При правильному догляді можна уникнути яскравих розтяжок і швидко повернути грудях звичайний вигляд. Важливо почати ще до того моменту, коли жінка відчує, що свербить шкіра.

Що є небезпечним сигналом?

Зазвичай жінки починають панікувати, коли з часом груди при вагітності не збільшуються, на дотик залишаються м'якими. Це не завжди говорить про те, що варто піднімати тривогу, але майбутній матері необхідно прислухатися до свого організму та інших небезпечних симптомів.

Встаючи на облік, в ідеальному варіанті на 9 тижні необхідно прислухатися до своїх відчуттів і розповісти про них лікарю.

Приводи для занепокоєння:

• поява;
• поява крові із піхви;
• асиметричне збільшення грудей, наявність западин чи припухлостей;
• різке підвищення;
• загальне нездужання.

Якщо з'являється один або кілька перелічених симптомів, необхідно терміново звернутися до лікаря. Потрібно уважно поставитися до свого організму, якщо груди опали і повернулися до колишнього розміру. Буває так, що молочна залоза зменшилася ще на самому розпалі підготовки організму до лактації.

У тому випадку, якщо не болить груди при вагітності, гінеколог може порушити питання про вагітність або про . Трапляється, що груди «горить». Можливо, це прояв мастопатії – запалення грудей, при якому виникають фіброзні зміни та виділення. Якщо хоча б одна - ліва або права - груди стає гарячою, необхідно здатися гінекологу.

На якому терміні починаються зміни та скільки тривають

Майбутні мами цікавляться не тільки, якими стає груди при вагітності, але і на якому терміні вона перестане змінюватися. Однозначно відповісти це питання неможливо. Організм жінки може реагувати на викид гормонів по-різному. Деякі зауважували, що болить груди при вагітності протягом усього терміну. І це варіант норми.

Інші жінки кажуть, що груди не виявляли себе і на перших тижнях вагітності, і протягом усього періоду виношування. Але це не означає, що в організмі збій.

Чи нормально, якщо жінка не відчуває коли болить груди при вагітності? Можливо, у неї спочатку більше місця для зростання залізистої тканини. Тому зростання не стало таким вираженим. Часто жінки відзначають, що найнеприємніші відчуття припадають на ранніх термінах і вже на 14 тижні йдуть усі симптоми. Тканини адаптуються до стрибків рівня гормонів і стає легше.

Фахівці зазначають, що у більшості випадків вже на 10 тижні настає момент, коли значна частина змін у грудях сталася. Це не означає, що процес завершено, просто він поступово йде на спад. Не варто переживати, якщо груди при вагітності перестали хворіти приблизно на 12 тижні. Швидше за все, настав той термін, коли організм завершив перший етап приготування до народження дитини.

Важливо, щоб майбутня мама пам'ятала про свою індивідуальність, а не слухала вагітних або подруг, що народжували. Не варто порівнювати та шукати у собі «сигнали тривоги». Неправильно запитувати у знайомих, коли при вагітності перестає хворіти на груди, адже єдиної відповіді не буде. У когось вже на 5 тижні відступають перші ознаки підготовки молочних залоз до годівлі.

Майбутню маму може перестати мучити болючість грудей на 7 тижні або набагато пізніше – все це варіанти норми. Однак якщо вас мучать підозри, краще звернутися до лікаря і не турбуватися.

Корисне відео про підготовку грудей до годування малюка

Мені подобається!

З настанням зачаття у жіночому організмі відбуваються зміни молочних залоз, пропустити які складно. Під впливом гормонів груди на ранніх термінах вагітності збільшуються і стають більш чутливими.

Дані зміни іноді списуються на передменструальний синдром, оскільки з'являються вони ще до того моменту, як буде діагностована вагітність. Але на цьому етапі вже розвивається нове життя. Важливо розуміти, як змінюються груди під час вагітності і чого треба побоюватися.

Зростання молочних залоз відзначається у всіх жінок, які готуються до материнства. З перших тижнів вони помічають, що молочні залози стають більшими. Це пояснюється розростанням залізистої тканини грудей і молочних проток - їх зростання стимулюють гормони естрогену.

Незважаючи на інтенсивне зростання грудей під час очікування малюка, після пологів ці зміни можуть зійти нанівець - у багатьох жінок вона може набути первісного вигляду. Не потрібно хвилюватися, якщо груди не змінюються на початку вагітності - іноді процес її збільшення запускається дещо пізніше, ближче до шостого місяця.

Чутливість та болючі відчуття

На тлі гормональних змін майбутні мами відзначають хворобливість, що з'явилася в грудях. При цьому соски стають чутливими, а залози – більш напруженими та щільними. Це свідчить про те, що організм активно готується до .

Саме через підвищену чутливість грудей багато жінок починають підозрювати вагітність ще. Тому відповідь на запитання, чи болить груди на ранніх термінах вагітності, що нормально протікає, буде позитивною.

Біль цей буде більш вираженим, ніж перед менструацією, оскільки гормонів в організмі значно більше.

Потемніння ареол

Ареоли – темні ділянки шкіри навколо сосків. З настанням вагітності вони темніють і збільшуються, на їх поверхні з'являються характерні пухирці. Розмір ареолу може зрости з 3-5 до 4-7 см.

Після народження малюка ці зміни зникнуть, колір та розмір ареол стане незмінним.

Виділення із сосків

Багато жінок помилково вважають, що виділення з грудей, а саме молозиво, починає продукуватися перед пологами або тільки після народження малюка. Насправді, це не так. Звісно, ​​все індивідуально. Але виділення з грудей можуть з'явитися навіть на ранніх термінах вагітності ближче до 12 тижня. І це цілком природне явище.

Хвилюватися через виділення, що з'явилися, з грудей не слід, потрібно приділяти більше уваги догляду за молочними залозами. Щоб не забруднити білизну і верхній одяг виділеним молозивом, можна скористатися спеціальними прокладками для бюстгальтерів.

Венозна сітка на грудях

Оскільки молочні залози вагітної збільшуються у розмірах, приплив крові до їх тканин також підвищується. Ось чому під шкірою з'являється сіточка з вен, що нагадує павутинку.

Це цілком нормальне явище, яке з'являється у всіх жінок, які чекають на малюка. Після пологів та закінчення грудного вигодовування від венозної сітки не залишиться і сліду.

Причини змін

Зміни у грудях відбуваються під впливом гормонів. Після зачаття в жіночому організмі посилено синтезуються естроген та прогестерон, . Також починається інтенсивний розвиток, що викликає вироблення гормону пролактину.

Під їхнім впливом груди жінки починають активно готуватися до лактації. Вона збільшується за рахунок розростання залізистої та сполучної тканини, покращується її кровопостачання. Усе це призводить до підвищення чутливості молочних залоз.

Скільки тривають незвичайні почуття?

Дискомфорт та біль у грудях зазвичай знижуються до другого триместру вагітності. Це тим, що гормональний фон до цього часу стабілізується.

Але це не означає, що молочні залози перестали готуватися до грудного вигодовування. Їх зростання та розвиток триває протягом усієї вагітності, але вже не так помітно для жінки.

Якщо змін немає?

Якщо настала вагітність, гормональні зміни не оминають жодну жінку. Але якщо на ранніх термінах вагітності груди не болить, не обов'язково йдеться про патологію.

Таке може пояснюватися меншою сприйнятливістю молочних залоз жінки до гормональних змін – це індивідуальне явище, яке є нормою. У деяких жінок інтенсивне зростання грудей відзначається лише у другій половині вагітності.

До того ж не всі жінки уважно ставляться до свого організму і замислюються над тим, як болить груди на ранніх термінах вагітності. Через власну неуважність вони пропускають перші ознаки вагітності.

Які симптоми мають насторожити?

Іноді жінки турбуються через те, що груди не збільшуються і залишаються м'якими на дотик. Це не завжди є приводом для паніки, але жінці рекомендується прислухатися до своїх відчуттів та можливих симптомів неблагополуччя.

Отже, приводом для тривоги можуть бути:

• із статевих шляхів будь-якої інтенсивності;
• раптове підвищення температури тіла без видимих ​​причин;
• асиметричне зростання грудей, наявність опуклостей та западин;
• Загальна слабкість.

За наявності будь-якого із симптомів необхідно якнайшвидше звернутися до лікаря. Також уваги вимагає стан, коли груди перестали хворіти на ранніх термінах вагітності або повернулися до початкового обсягу.

Якщо напруга та чутливість молочних залоз повністю відсутні, може йтися про такі стани, як або .

Як доглядати груди на ранніх термінах вагітності

Збільшення, зміни зовнішнього вигляду грудей та виділення з неї під час вагітності – явище тимчасове.

Після закінчення лактації молочні залози найчастіше повертаються до колишнього обсягу, але при цьому на них нерідко з'являються розтяжки та обвисання шкіри. Щоб зберегти красу грудей, необхідно доглядати її з перших тижнів вагітності.

У процесі миття не потрібно обробляти миючим засобом ареоли та соски. Справа в тому, що мило знищує захисний шар шкірних покривів, висушуючи їх. На ніжній шкірі ареол може стати причиною виникнення тріщин і подразнень.

Поки ви виношуєте дитину, із вашим тілом відбуваються колосальні зміни. Груди – не виняток. Вона не тільки збільшується у розмірах, але ще й постійно змінюється. Що з нею відбувається, на що чекати і до чого готуватися, Woman`s Day зібрав всю інформацію в одній добірці.

Щойно жінка вагітніє, її організм очікує багато нового. Помітні зміни відбуваються з грудьми.

Гінекологія

Доктор медицини, професор акушерства та гінекології школи медицини Єльського університету, автор «Керівництва жінки із сексуального здоров'я»

З самого початку вагітності організм жінки починає виробляти величезну кількість гормонів.

У тому числі у молочних залозах, щоб підготувати майбутню маму до годування груддю. Ви можете спостерігати у себе всі відомі та описані акушерами-гінекологами зміни, або лише частина з них, але одне відомо напевно: ваші груди ніколи не будуть колишніми, поки ви носите в собі дитину.

1. Вони стають більшими.«Під час вагітності росте не лише живіт. З самого початку кількість жирової тканини та припливу крові до грудей збільшується, за рахунок цього збільшуються і молочні залози. Тільки за перші шість тижнів вагітності у багатьох жінок груди виростають на один розмір».

Фото @xenia_sobchak

2. Вони стають важчими.Через посилення кровотоку та розширення залізистої тканини груди починає набухати. Все тіло, у тому числі і груди, починає утримувати рідину – це побічний ефект збільшення в організмі гормонів прогестерону та естрогену, – пояснює доктор Мінкін. У результаті до дев'ятого місяця вагітності кожні груди додають у вазі в середньому по 400 г.

3. Вони болять.Недоліком «перезапуску» роботи всіх систем, викликаного вагітністю, є те, що груди стають ніжнішими. А тому збільшення кровотоку, набрякання тканини, затримка рідини в організмі – все це може виявлятися хворобливими відчуттями. Насправді такий біль у молочних залозах є однією з перших ознак вагітності.

4. Вони стають жилистими.І блакитні гілочки вен з перебігом вагітності стають дедалі помітнішими. "Це тому, що вени, як і всі системи організму, пристосовуються до збільшення кровотоку", - пояснює доктор Мінкін.

5. Соски збільшуються, стають більш явними і стирчать частіше, ніж це було до вагітності. Стають більшими і темнішими ареоли. Все нормально, "це наслідок високого рівня естрогену", заспокоює лікар. Заліза Монтгомері (маленькі горбики, «розсипані» по ареолі) теж збільшуються і виділяють маслянисту речовину, яка захищає соски та ареоли від тріщин або висихання протягом вагітності та годування груддю.

Фото GettyImages

6. Вони течуть.Таке трапляється у другому та третьому триместрі вагітності, коли майбутня матуся раптом виявляє жовті виділення із соска. Це молозиво - найперше молоко жінки, яке з'являється в другій половині вагітності або в перші дні після пологів. Не обов'язково молозиво повинне текти рясно, його можна виявити і у вигляді скоринки на сосочку, в такому разі, зрозуміло, ніякого дискомфорту від вогкості в районі грудей жінка не відчує. Це природний процес. Просто користуйтеся спеціальними накладками для грудей.

7. На них з'являються смуги розтяжок. Збільшення обсягів змушує шкіру розтягуватись. І якщо вона недостатньо еластична, можуть виникнути розтяжки. Що шкіра тягнеться, можна зрозуміти по свербінню. Щоб заспокоїти свербіж та зберегти шкіру грудей еластичною, лікарі рекомендують користуватися зволожуючим кремом після душу та перед сном.

8. Ваші ніжні грудки налилися, обважніли і зараз як ніколи потребують підтримки. Найкраща інвестиція зараз – у підтримуючий бюстгальтер. Правильно підібраний, він полегшить життя та підтримає спину. Вибирайте бюстгальтери з широкою смугою під чашечками (які нині в жодному разі не повинні бути на кісточках), з широкими лямками і з можливістю регулювати доступ до соску. Вибираючи між бавовняним і синтетичним, віддайте перевагу бавовняному: у ньому шкіра дихає. А для спокійного сну на ніч надягайте бавовняний спортивний бюстгальтер або спеціальний бюст для вагітних.

9. Вони змінилися назавжди. Після того як ви відучите малюка від грудей, ваші соски поступово набудуть колишнього кольору, а груди – довагові розміри. Але через те, що шкіра розтягувалася, розтяжки, що з'явилися, нікуди не подінуться. Однак замість того, щоб тужити за більш пружними і задерикуваними грудками, обійміть свої нові – вони є справжнім знаком материнства.

Молочні залози - це чутливий орган, особливо якщо в організмі відбувається гормональна перебудова. Такий процес особливо актуальний, коли жінка перебуває у цікавому становищі.

Більшість майбутніх матусь на ранніх термінах вагітності відчуває біль у грудях, і вони запитують себе: чому так відбувається? Сьогодні ми поговоримо про таке явище і намагатимемося знайти відповідь на це питання.

Основною та явною ознакою того, що запліднення відбулося, залишається затримка місячних. А поки цього не спостерігається, жінці досить важко визначити своє становище, особливо якщо незаплановане зачаття, адже в першу добу тест навряд чи покаже дві смужки, необхідно, щоб пройшло мінімум 7 днів. Жіночий організм мудро і розумно створений і якщо майбутня матуся буде особливо уважна, вона зможе помітити, що її молочні залози стали чутливими і з'явилися больові відчуття.

Зміни починають відбуватися вже через кілька діб після запліднення, але досить часто жінка не приділяє цьому симптому особливої ​​уваги, оскільки такий стан спостерігається у багатьох жінок перед місячними.

Не можна назвати точний час, коли починає хворіти і рости груди, тому що кожен організм індивідуальний, але можна з упевненістю сказати, що ця ознака у багатьох проявляється однією з перших. Як правило, біль проходить наприкінці 12-го тижня і надалі знову повертається перед пологами, незадовго до початку годування. У деяких неприємні відчуття можуть зберігатися протягом усього виношування, але до 12 тижнів вони яскраво виражені, а вже після не приносять матусі дискомфорту.

Вважається також, що у першородних болючі відчуття та набухання спостерігаються пізніше, ніж у жінок, у яких вже була вагітність. Вони відчувають ці зміни раніше.

Характер болю

У кожного організму свій індивідуальний поріг чутливості, тому й біль сприймається по-різному: деякі відчувають невелике поколювання в області сосків, в інших біль настільки інтенсивний, що будь-яке торкання цього органу викликає сильний дискомфорт.

До того ж, молочні залози стають більшими, ущільнюються і на поверхні виникає сіточка з дрібних судин, щоб забезпечити необхідний кровообіг.

Чи завжди при вагітності болить груди

Болючість та збільшення молочних залоз у цей період – це нормальний станАле бувають випадки, коли майбутня матуся не відчуває жодного болю, і це теж нормальний стан, тому що кожен організм індивідуальний і переносить такі зміни по-своєму.

Якщо жінка знає, що вона вагітна, і в неї немає жодних змін із молочними залозами – це не привід панікувати та засмучуватися, потрібно звернутися до лікаря та проконсультуватися.

Як довго це триває

Протягом усього першого триместру вагітності організм зазнає колосальної гормональної перебудови і до кінця 12-13 тижнів адаптація закінчується. До цього часу зменшується сила токсикозу, що також свідчить про закінчення перебудови. Тому вважається, що саме в цей час біль та неприємні відчуття зменшуються та перестають турбувати жінку.

Як зменшити біль

Пропонуємо до вашої уваги кілька простих, але дієвих способів, як зменшити неприємні відчуття в грудях у період виношування майбутнього малюка.

• В першу чергу потрібно переглянути свій гардероб і придбати зручну білизну, виготовлену з натуральної та якісної тканини. Груди до пологів поступово зростають, тому майбутній матусі знадобиться кілька бюстгальтерів протягом усієї вагітності. Вони повинні відповідати розміру, формі та добре її підтримувати. Бажано вибирати широкі лямки, щоб не було передавлювання у плечах, та неприємних відчуттів.

• Важливе місце у списку займає і гігієна та догляд за шкірою молочних залоз. Корисними будуть прийняття контрастного душу, обтирання та повітряні ванни. Під час прийняття душу потрібно використовувати засоби особистої гігієни, які пом'якшують та зволожують шкіру.
• Майбутній матусі потрібно уникати протягів і не переохолоджуватися, щоб уникнути зайвої чутливості. Також не варто бувати в людних місцях, де велике скупчення людей, щоби жінку випадково не вдарили. Важливо пам'ятати про те, що стимуляція сосків - це небезпечне заняття на даному етапі, тому що таке заняття підвищує тонус матки, а це небезпечно і може викликати навіть передчасні сутички.
• І звичайно ж, потрібно бути уважною до себе та свого стану, вчитися помічати будь-які зміни та обов'язково говорити про них своєму лікареві, який зможе підказати, як краще вчинити в тій чи іншій ситуації.

Інші можливі причини болю у грудях при вагітності

У деяких жінок молоко починає вироблятися ще до пологів і, якщо нічого не робити, може виникнути застій молока у протоках молочних залоз або лактостаз.

При лактостазі виникають такі симптоми:

• Молочна залоза стає напруженою, виникають неприємні болючі відчуття.
• У деяких областях чи сегментах грудей прощупується ущільнення.
• Шкіра грудей може почервоніти.
• Після того, як молочні протоки спорожнять, залишається дискомфорт і біль.

Цей стан небезпечний тим, що якщо не робити жодних дій, лактостаз може перейти в мастит, тобто почнеться запалення молочних залоз. При такому запаленні у жінки з'являються не тільки гострі болі, але й підвищується температура, а в молоці з'являється домішка гною.

Це досить небезпечний стан, тому, якщо у майбутньої матусі з'явилися подібні симптоми або болючі відчуття занадто яскраво виражені, не потрібно лінуватися, а варто звернутися до лікаря за допомогою.

Відео про перші можливі ознаки настання вагітності

Біль, набухання та зростання грудей – це один із симптомів, який може виникати при вагітності. Але існує ціла низка симптомів, які вказують на цікаве становище і, подивившись це відео, ви зможете детальніше розібратися і дізнатися про них. Ця інформація буде особливо корисною для тих, хто планує незабаром стати щасливою мамою.

Корисна інформація

Дуже часто при вагітності лікарі можуть прописувати. Ви можете докладніше дізнатися про те, з якою метою призначають такі препарати, і чим вони корисні для майбутньої матусі та її дитини. На жаль, багато жінок у цей період стикаються з такою недугою як нежить, тому виникає цілком обґрунтоване питання: якими можна скористатися, щоб не нашкодити дитині? Також іноді матусі зустрічаються з такими хворобами, коли не вдається обійтися без .

Варто також згадати і про головний біль, який може мучити жінок у цей період, тому важливо знати, які існують безпечні та дієві. Пропонуємо вам детальніше розібратися з цими темами, щоб бути у всеозброєнні.

На якому терміні чи тижні вагітності у вас почали хворіти груди? А може, ви помітили інші перші ознаки свого цікавого становища? Поділіться своєю історією, адже ця інформація може бути корисною для інших жінок. А ще ми будемо раді вашим відгукам про цю статтю, залишеним у коментарях.

Вконтакте

Однокласники

Майбутніх мам у період виношування дитини хвилюють безліч питань, у тому числі питання про те, на якому терміні вагітності починає видозмінюватися та збільшуватись груди. Точних відповідей ніхто не зможе дати навіть досвідчений медик, оскільки жіноче тіло індивідуальне і розвиток вагітності проходить у кожної жінки по-своєму. Іноді про те, що настала вагітність, починає сигналізувати не тільки затримка менструації, а й набухання грудей, що супроводжується симптомами болю.

Приблизно на другому тижні після зачаття можна відчувати ущільнення молочних залоз, крім цього, груди стануть особливо чутливими до дотиків і зміни температури повітря. Усі видозміни та симптоми у грудях під час вагітності обумовлені гормональною перебудовою організму майбутньої мами.

Кожна жінка під час вагітності відчуває індивідуальні симптоми зміни грудей під впливом гормональної перебудови. Те саме можна сказати і про термін зростання молочних залоз, у всіх він визначається природою по-різному. Але, так чи інакше, видозміни молочних залоз у майбутніх мам відбуваються за однаковим сценарієм:

1. Збільшуються обсяги грудних залоз. Багато вагітних жінок помітно відчували зростання молочних залоз в інтенсивному темпі вже на першому місяці виношування плода. Іноді таке явище може відкладатися, але пізніше першого триместру. Як показує досвід вагітних жінок, чим більше збільшилися молочні залози в період вагітності, тим менше вони видозмінюватимуться під час лактації. Рідко, але трапляється, що ріст грудей відкладається на 6-7-й місяць вагітності.
   Набухання грудей обумовлено гормональним впливом естрогену та прогестерону. Перший гормон відповідає за наростання молочних потоків, а другий - нарощує залозисту тканину, яка виробляє молоко. І як тільки лактація завершується, всі сполучні тканини грудей перетворюються на жирові клітини. Це призводить до збільшення грудей на 1-3 розміри. Починають збільшуватися груди на 2-3 тижні вагітності, тобто відразу на першому місяці.
2. Посилення порога чутливості грудних залоз. Такий симптом є першою очевидною ознакою настання вагітності у більшості жінок. Через зростання грудей вагітна жінка може відчувати неприємні відчуття в області грудей та сосків, спричинені тертям одягу та простими дотиками. Найчастіше за таким проявом жінка може зрозуміти про своє становище навіть до затримки менструації.
3. Видозміни в області сосків. Багато жінок після зачаття спостерігають як зростання обсягу молочних залоз, а й зміни розмірів і кольору ореоли і сосків. Під впливом активних жіночих гормонів в області біля соска можуть утворюватися горбики, ореоли та сосок темніють. Шкіра в області декольте і так тонка, стає ще більш «прозорою», після зачаття будуть проглядатися вінки і судини.
4. Молозиво. Зазвичай під час вагітності у жінки не повинно виділятися молозиво, оскільки воно призначене для перших годівлі новонародженого. Але через стресових ситуацій воно може виділятися з молочних залоз передчасно.
5. Можливе утворення розтяжок на грудях. Як показує статистика, у більшості жінок характерним супроводом зростання грудей під час виношування плода буде утворення стрій (розтяжки шкіри). Все це обумовлено безпосереднім зростанням грудей, під власною вагою молочні залози розтягуватимуться, що призведе до в'ялості шкіри. До того ж під впливом жіночих гормонів утворюються клітини, що загальмовують вироблення еластину та колагену, що також супроводжує розтяжки на грудях.

Під час вагітності та збільшення грудей розтяжки на шкірі можуть набувати багряно-червоного відтінку, але після пологів та повернення грудей у ​​нормальну форму, вони стануть білими та їжа помітними. Єдиний мінус такого явища - труднощі у рятуванні від стрій, їх практично неможливо усунути.

Щоб перераховані вищезміни грудей у ​​період виношування плода були такими явними і завдавали жінці дискомфорт, дуже важливо консультуватися з гінекологом і контролювати баланс бурхливих гормонів.

Заходи щодо підтримки форм грудей

Для того, щоб вагітність не сприяла деформації та погіршенню стану молочних залоз жінки, їй потрібно в обов'язковому порядку консультуватися не тільки з гінекологом, але і з лікарем-мамологом. Даний фахівець допоможе підготувати грудні залози до майбутнього годування немовляти, а також спостерігатиме за тим, щоб у грудях не утворилися ущільнення, що спричиняють новоутворення.

Крім цього є низка заходів щодо підтримки форм молочних залоз на етапі вагітності:

• Зміцнення грудей. Щоб грудні залози не провисали та були повністю готові до майбутньої лактації, їх треба зміцнювати. Ефективними способами будуть обливання холодною водою, контрастний душ та протирання грудей шматочками льоду. Під час водних процедур молочні залози необхідно масажувати губкою для купання. Якщо ж груди з часом стали особливо чутливими, після прийому душу або ванни її потрібно зволожувати кремом для делікатної шкіри.
• Підкладки. Якщо у жінки під час вагітності виділятиметься молозиво, його можна заховати за допомогою спеціальних підкладок. Продаються вони в будь-якому відділенні аптеки, чудово імітуючи лінії та форми жіночих грудей, вони не завдають дискомфорту під час носіння. Липка сторона підкладок кріпиться до білизни і не зміщується під час пересування.
• Догляд за молочними залозами. Фахівці всім вагітним жінкам рекомендують використовувати креми, які доглядатимуть за шкірою грудей, запобігаючи утворенню в'ялості, стрій та рубців. Як правило, такі препарати містять вітамін Е і силікон, що допоможе зміцнити груди і попередити розтяжки. Лікарі рекомендують починати догляд за шкірою грудей такими засобами відразу після настання вагітності.
• Вибір нижньої білизни. Щоб груди правильно фіксувалися і не провисали, під час виношування плоду жінці потрібно вибирати бюстгальтер із широкими лямками та бретелями, без кісточок та ущільнень поролону. Якісна натуральна тканина просто необхідна, тому що вона оберігатиме чутливу шкіру, і сприятиме її комфорту.
• Повітряні ванни. Для набряклих під впливом гормонів грудей під час вагітності корисними будуть повітряні ванни протягом 20 хвилин. Шкіра в області декольте тонка та чутлива, щоб запобігти появі стрій, їй необхідно щодня дихати.
• живлення. Щоб груди не втрачали своєї пружності та еластичності шкірного покриву, важливо дотримуватися правил харчування. Вагітній жінці потрібні продукти, в яких міститься якнайбільше вітаміну А (для чистоти шкіри), Е (для молодості шкіри) та С (для імунітету). Такими продуктами можуть стати будь-які продукти оранжевого та зеленого забарвлення. У період виношування плоду жінці допустимо набирати вагу не більше 12 кг за весь час, зайва вага призведе до провисання молочних залоз.
• Гімнастика. Поки майбутня мати виношує своє чадо, будь-які силові навантаження їй заборонені. Але помірна гімнастика принесе користь як її тілу, а й грудним залозам. Це може бути йога, плавання у басейні та курси гімнастики для вагітних, але суворо під контролем гінеколога.

У комплексі всі вищезазначені заходи дозволять зберегти первоздані форми та розмір грудей під час вагітності після пологів та лактації. Міф про те, що грудне вигодовування псує жіночі груди, буде розвіяний плідною працею та доглядом за собою.

Груди для жінки не тільки привід гордості та спосіб привернення до себе уваги, а й особлива частина тіла, яка потребує трепетного догляду. Тому крім вищезазначених способів догляду за нею слід прислухатися до додаткових порад від фахівців.

1. Волоски. Під час вагітності під впливом жіночих гормонів у ділянці молочних залоз жінка може спостерігати зростання маленьких волосків. Медики не рекомендують видаляти їх, оскільки депіляція в такий період життя може спричинити запальні процеси дерми.
2. Загар. Довге перебування під відкритим сонцем може спричинити утворення пігментних плям в ділянці грудей. В силу цього мамологи рекомендують вагітним жінкам обмежити прийом сонячних ванн.
3. Процедури. Доглядаючи шкіру грудей, мамологи радять не турбувати область сосків, оскільки їх стимуляція призводить до викиду окситоцину. А це, своєю чергою, провокує скорочення матки, підвищує її тонус, що шкідливо для вагітної жінки. На пізніх термінах такі процеси можуть спричинити передчасні пологи.