टेली2, टैरिफ, भोजन के माध्यम से अतिरिक्त सहायता

15. पड़ोसियों पर लगातार शक करना

आज हम लोगों के संदेह से कैसे लड़ सकते हैं? मैं काम पर, नालियों और रक्त वाहिकाओं पर उससे मिलता हूं। कभी-कभी मैं खुद इसका शिकार बन जाता हूं।

अविश्वास और संदेह की मनोवृत्ति अपने साथ कई घाव लेकर आती है जो व्यक्ति अपने जीवन से छीन लेता है। जिन लोगों को बचपन और प्रारंभिक युवावस्था में कई भाग्य का सामना करना पड़ा है, वे लगातार असुरक्षित महसूस करते हैं, जिसके कारण जो कोई भी उनके करीब आता है उसे संभावित बदमाश माना जाता है। आत्मविश्वास की कमी भी सांस की तकलीफ से जुड़ी है। बेशक, हम इस बात से डरते हैं कि हमारे जीवन को क्या ख़तरा होगा। बच्ची का आत्मविश्वास, जो उसके सबसे करीबी लोगों के प्यार और उत्साह से बढ़ा है, इस तथ्य से उपजा है कि वह अभी तक जीवन के वास्तविक खतरों से नहीं बची है। हालाँकि, गंभीर रूप से घायल बच्चे अजनबियों की त्वचा के प्रति बहुत बीमार और अविश्वासी हो सकते हैं।

अविश्वासी और संदिग्ध लोगों के सामने सत्ता की स्थिति स्वीकार करने के लिए हमारी ओर से बहुत सावधानी की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति गीत गाते हुए हम पर संदेह करता है और भरोसा करता है, तो उसके संदेह को मान लिया जाता है, तो हमें यह समझने की जरूरत है कि उसका संदेह हमारे खिलाफ हो सकता है। थोड़ी सी असावधानी, थोड़े से सम्मान, धैर्य या किसी भी "असहज" सावधानी के साथ, हम स्वयं ही संदिग्ध हो जाते हैं। ऐसे लोगों के साथ संघर्ष में, हमें सबसे पहले अन्य लोगों के प्रति शक्तिशाली अविश्वास और संदेह के चरण को पहचानने की आवश्यकता है। अविश्वास पर हमारा नियंत्रण जितना अधिक होगा, हमारे सामने खड़े अन्य लोगों पर संदेह उठाना उतना ही आसान होगा। यदि हम अविश्वास से मुक्त हैं, तो हम आसानी से दूसरे लोगों की समस्याओं में नहीं फंस पाएंगे, हमारे लिए संदिग्ध लोगों की चालाकी से अपना बचाव करना आसान हो जाएगा। यह विशेष आंतरिक स्वतंत्रता दूसरों के संदेह के विरुद्ध सबसे बड़ा बचाव है।

जब मानव संदेह की बात आती है, तो सबसे पहले, इसके आकार और गहराई को पहचानना आवश्यक है, ताकि संदेह का चरण और भी भिन्न हो सके: अधिकारियों के अत्यधिक अविश्वास के कारण अधिकांश लोग वयस्कता के बिंदु तक पागल हो जाते हैं, जो उन्मत्त प्रकृति का है और बीमारी को प्रकट करता है। यदि इस तरह से हमसे जुड़ा कोई व्यक्ति गंभीर संदेह का विषय है, तो उसके सामने हमारी स्थिति और भी अधिक सम्मानजनक और सावधान हो सकती है। इस प्रकार के लोगों को "जमीन पर लौटने" के लिए मजबूर करना, उन्हें यह सोचने में बदलना अच्छा नहीं है कि उनके विचार पूरी तरह से व्यक्तिपरक और उन्मत्त प्रकृति के हैं। हमारा व्यवहार उन्हें गंभीर रूप से आहत कर सकता है। ऐसी स्थितियों में, हम अनुचित रूप से दुर्गंध को महसूस कर सकते हैं, ऊपर उठा सकते हैं और तुच्छ समझ सकते हैं। "याकबी ये जानते हुए भी कि बिना बताए तुम्हें कोई बात समझ नहीं आएगी" – एक मनोचिकित्सक को महसूस करते हुए, अगर एक परिपक्व व्यक्ति की पहचान पर थोड़ी सी चतुराई से टिप्पणी की जाए।

चूँकि हमारे पास संदिग्ध लोगों के बारे में बहुत अधिक सबूत नहीं हैं, इसलिए हमें केवल अच्छे स्वभाव वाली, सम्मानजनक अफवाहें ही साझा करनी चाहिए।

जिन्हें अभी भी अर्जित किया जा सकता है, यदि वे समृद्ध परिस्थितियों में हों, विशेषकर उस विश्वास में जिसे हम जगा सकते हैं। ऐसी किसी भी टिप्पणी से बचना आवश्यक है जो उनके दर्दनाक, व्याकुल विचारों को प्रेरित करती हो। तू इन लोगों पर दया करेगा और उनको उत्तर देगा।संदिग्ध लोगों से बात करते समय, हम अपने विचारों और भावनाओं की स्वतंत्र और सहज अभिव्यक्ति की अनुमति नहीं दे सकते। हमारा व्यवहार संदिग्ध लोगों की आवश्यकताओं और क्षमताओं के अनुसार समायोजित किया जा सकता है। शायद हमारे लिए उनका विश्वास हासिल करना, उन्हें हराना महत्वपूर्ण होगा, ताकि कोई प्रत्यक्ष खतरा न हो और बदले में हम उनकी सहायता के लिए तैयार हों।

ऐसी नींद तभी संभव होगी जब हम स्वयं आंतरिक रूप से मजबूत होंगे और संदिग्ध लोगों से स्वाभाविक दूरी बनाए रखना सीखेंगे। ऐसे में आपको इन लोगों की बिजली की समस्या को दूर करने के लिए ध्यान देने की जरूरत है। हमारे अव्यवस्थित लोग ऐसा महसूस करते हैं, जैसे कि बदबू का पता ही नहीं चलता, वे बेचैन हो जाते हैं, जैसा कि संदिग्ध लोगों की अराजक प्रतिक्रियाओं और व्यवहार में परिलक्षित होता है। तब वे अधिक आसानी से हमें, विकोरिस्टों और अक्सर अविश्वासी लोगों के एक समूह - ज़्विनुवाचेन्न्या के साथ छेड़छाड़ कर सकते हैं। स्वतंत्रता की कमी और अपनी ओर से दूरी उस बिंदु तक ले जाती है जहां हम अपने तरीके से यह समझाने, साबित करने लगते हैं कि संदिग्ध लोगों की बेचैनी और दूसरों के प्रति विश्वास की कमी बढ़ जाती है। और इस प्रकार बुरी तरह जम जाता है।

संदिग्ध लोगों के साथ दोस्ती को एक आह्वान के रूप में लेने की जरूरत है: जितना अधिक हम खुद को जानेंगे, हम अपने प्रियजनों के साथ उतना ही अधिक स्वतंत्र होंगे, संदिग्ध लोग हमारे लिए उतनी ही कम समस्या होंगे। इस प्रकार के लोगों के प्रति हमारी निराशा वास्तव में हमारी अपनी निराशा है। यदि हम लोगों के अविश्वास और संदेह के प्रति सहयोग करने के दोषी हैं, तो यह दुख का अंत होगा। वर्तो याद रखें कि यीशु के क्रूस के बिना उसे नष्ट करना संभव नहीं है।

vid संदिग्ध "अमीर बनने और sth पाने के लिए।" छुपाएं") - अविश्वास की हद तक सूक्ष्मता, आध्यात्मिक शक्ति के रूप में अलौकिक आलोचना। यदि आप अधिक सम्मान दिखाएंगे तो आप इसकी अधिक सराहना करेंगे। संदेह का सामान्य मूल्यांकन नकारात्मक है।

हर किसी में एक तरह की क्रांतिकारी प्रत्यक्षता का एहसास होने के बाद, हर कोई तनाव महसूस करने लगा। हम उन लोगों पर संदेह करने लगे हैं जो खुद पर संदेह करने लगे हैं, लालची हो गए हैं, अनुचित निंदा करने लगे हैं... (एन. गोगोल, पोर्ट्रेट)

घूमो, मैं हर चीज का परीक्षण करूंगा:

इसे रोकें, इस पर संदेह करें

अश्रुपूरित आंसुओं का दर्द.

पोडोज़रा को पूरे सम्मान के साथ एक आदमी के रूप में चित्रित किया गया था, क्योंकि अपने क्लब के अंत के साथ वह पत्तियों के नीचे छिपे पास्ता को खोलता है (एफ. नोएल, माइथोलॉजिकल डिक्शनरी)।

शक्कीपन

रूसी "संदेह करना" - किसी चीज़ या चीज़ से थक जाना) - 1. चरित्र चावल, जो अविश्वास की प्रवृत्ति की विशेषता है, जो अलग-थलग लोगों के अच्छे इरादों पर संदेह करते हैं, अपने दुश्मनों को दुनिया के सामने प्रकट करते हैं, जहां वास्तव में ऐसे लोग हो सकते हैं, और डर को अद्वितीय भावनात्मक समानता देते हैं कि हम कुटिल दिखाई देंगे, हम ओशुकनिम होंगे और हम पीड़ित होंगे; 2. मनोचिकित्सा में - जो अनुपस्थित हैं उनकी ओर से शक्ति प्राप्त करने की प्रवृत्ति, शत्रु की प्रकट छवि बनाने की प्रवृत्ति। संदेह विशेष रूप से पागल, पागल मनोरोगियों और लगातार बेतुके विचारों वाले रोगियों में शक्तिशाली होता है। इसके साथ भावनात्मक तनाव के स्तर में वृद्धि, आवेगपूर्ण व्यवहार की प्रवृत्ति और अव्यवस्थित व्यवहार के तथ्य के बारे में सामान्य जागरूकता होती है।

अलग-अलग लोग अलग-अलग तरह से अपने-अपने गुण दिखाते हैं जिन्हें आदर्श कहा जा सकता है, लेकिन सपने तो कई लोग देखते हैं, लेकिन ऐसी घाटियों की अपनी खुशियां होती हैं। और मैं इसके लिए अच्छा हूं, टुकड़े हैं, हालांकि आदर्श नहीं हैं, लेकिन कई अच्छे वर्षों में, सच्चाई खुशी है, और जैसा कि आप जानते हैं, आपके पास अच्छे सौ दिन हो सकते हैं। टायरों के साथ एक समस्या यह है कि यह उन्हें अच्छा, विश्वसनीय, टिकाऊ नहीं बनने देता - यह भरोसेमंद नहीं है। वोनो खुश रहने वाले लोगों का सम्मान करता है। जब लोगों के बीच अविश्वास होता है तो इससे दोनों भागीदारों को शांति नहीं मिलती है। और अगर लोग एक-दूसरे पर भरोसा करना शुरू नहीं करते हैं, और वे एक-दूसरे पर भरोसा करना शुरू नहीं करते हैं, तो उनका सौ-सौ-सौ-सौ-सौ-सौ-सौ-वर्षीय-एक-सौ-सौ-सौ-वर्षीय-सब कुछ के लिए जीत जाता है यह टिकने वाला नहीं है. आइए, प्रिय पाठकों, देखें कि नालियों में अविश्वास का कारण क्या है और इसके बारे में क्या करना है ताकि यह उन्हें नुकसान न पहुँचाए।

अब से, हम आपके साथ सौ साल के लोगों के बीच अविश्वास के अपराध के कारण पर चर्चा शुरू कर सकते हैं। निस्संदेह, इस दुनिया में कुछ भी उत्पन्न नहीं होता है, हर चीज़ का अपना कारण होता है, और यह सीख लेने के बाद, हम उस चीज़ के अपराध बोध से बच सकते हैं जिसकी हमें आवश्यकता नहीं है। शतायु लोगों में आत्मविश्वास की कमी का कारण क्या है? इसके कई कारण हैं।

सबसे पहले, यह लोगों का जीवित प्रमाण है। हम अनिवार्य रूप से इस बात पर ध्यान देंगे कि हमारे सौ साल आज और कल लोगों के साथ कैसे जुड़ेंगे। अक्सर, मुझसे मदद माँगते हुए, लोग अपने कठिन जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, जिसके कारण वे, ऐसा प्रतीत होता है, अविश्वासी और संदिग्ध हो गए हैं। सिद्धांततः हमारा जीवन सत्य से इस प्रकार संचालित होता है कि हम किसी भी बात पर किसी पर भरोसा नहीं कर सकते। यह बिल्कुल भी सुरक्षित नहीं है. लेकिन हमें संघर्ष करना होगा, क्योंकि लोगों के साथ विश्वास के बिना लोगों के साथ व्यवहार करना व्यावहारिक रूप से असंभव है। जिस पर हम भरोसा कर सकते हैं. यह अधिक महत्वपूर्ण है कि यदि आप शादी करते हैं या दोस्त बनते हैं, तो आपको अपने भावी दोस्त या अपने भावी दोस्त के लिए गाना चाहिए! अन्यथा, भविष्य डूब गया है और आप अपना हिस्सा इन लोगों के साथ जोड़ देंगे? यदि किसी व्यक्ति के पास लोगों के साथ घूमने-फिरने का बड़ा नकारात्मक सबूत है, तो वह विश्वास करने से डरता है, भरोसा करने से डरता है, हंसने और प्यार करने से डरता है। वह इतना चतुर है कि दूसरे लोगों को अपना शत्रु मानता है, मित्र और सहयोगी नहीं। डर, अतीत से नकारात्मक साक्ष्य चिल्लाते हुए, लोगों के जीवन को खोल देता है और उन्हें भविष्य पर आश्चर्य करने की अनुमति नहीं देता है, यह उन्हें लगातार याद दिलाता है कि अतीत में उनके साथ क्या हुआ था, ताकि वे इस तरह के खतरे से खुद को अपहरण करने के लिए तैयार हों। maybutnyomu पर। चूँकि आपको अतीत में धोखा दिया गया है, धमकाया गया है, अपमानित किया गया है और विजयी बनाया गया है, तो यह नकारात्मक जीवन गवाही अनिवार्य रूप से आज और कल आपके सौ वर्षों पर थोप दी जाएगी। क्या आपको अपने साथी की ईमानदारी और सत्यनिष्ठा पर संदेह है, जो आदर्श नहीं है और जो अपने व्यवहार से उन लोगों पर दबाव नहीं डालता जो आपको धोखा दे सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके लिए उस पर भरोसा करना महत्वपूर्ण है, तो भी आपके लिए उस पर स्पष्ट दृष्टि से आश्चर्यचकित होना आसान होगा, न कि पिछले साक्ष्यों से। और इसलिए, आप अपने अविश्वास के साथ उस पर दबाव डालते हैं, आप अपने संदेह, ईर्ष्या और सहमति के साथ उसके साथ अपने रिश्ते को खुश करेंगे। आपके बीच कोई तनाव नहीं है, जो आपकी जीवन कहानी का आधार है। ऐसा भी हो सकता है कि आपका साथी, अपनी नकारात्मक जीवन गवाही के माध्यम से, आप पर दबाव बनाएगा, या आप एक-पर-एक नाराजगी दबाएंगे।

एक अलग तरीके से, और यह बहुत अधिक महत्वपूर्ण है, या इसे और अधिक सरलता से कहें तो, जो कारण दिया गया है वह यह है कि यह अभी भी अच्छा है कि आपके और आपके साथी के बीच पहले से ही बहुत कम जगह है। या तो आप प्रसन्न होंगे, या अपमान कभी नहीं भूलेंगे। नाराज़गी के कुछ प्रकरणों में, साझेदार एक-दूसरे को एक या अधिक बार चोट पहुँचा सकते हैं, और यह गुस्सा, स्वाभाविक रूप से, दृढ़ता से और स्थायी रूप से साझेदारों के एक-दूसरे पर विश्वास का समर्थन करता है। एक शब्द, यदि आप अतीत में खुशी से अभिभूत थे, क्योंकि आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ जुड़े हुए थे, अन्य लोगों के साथ, जिनसे आप अभी भी देख सकते हैं। और बिल्कुल अलग अंदाज में आपको महसूस होगा कि आपके दूसरे पार्टनर ने पहले ही आपका स्वागत कर दिया है. यह धुरी सत्य है - जब तक आप इन लोगों के साथ रहेंगे, आप निश्चित रूप से नहीं भूलेंगे। किसी भी व्यक्ति में बुराई का भय बिल्कुल उचित होगा। यहां टिप्पणी करने के लिए कुछ भी नहीं है, क्योंकि उस व्यक्ति ने आपको एक बार चोट पहुंचाई है, इसका मतलब है कि वह इसके लायक है, और क्योंकि वह इसके लायक है, इसका मतलब है कि वह अगली बार आपको फिर से चोट पहुंचा सकती है। और जैसा कि जीवन से पता चलता है, ज्यादातर मामलों में ऐसा होता है - जो लोग एक बार आहत हुए थे वे फिर से आहत होते हैं। हालाँकि, गलतियाँ भी हैं, जिनके बारे में मैं नीचे अधिक विस्तार से बात करूंगा, और जिन्हें इस नियम के आधार पर ध्यान में रखा जाना चाहिए। ठीक है, अगर एक ही व्यक्ति ने आपको दो, तीन या अधिक बार चोट पहुंचाई है, तो आप इस बारे में बात कर सकते हैं कि आप कैसे भरोसा करते हैं, फिर उस शब्द को भूल जाएं। इस मामले में, वे इस बारे में बात करते हैं कि एक साथी के अविश्वास की स्थिति में कैसे रहना है, और किसने इस तरह जीने का फैसला किया है, न कि किसी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा करना कैसे शुरू करें जिस पर आप भरोसा नहीं कर सकते हैं, कोई ऐसा व्यक्ति जो भरोसा करने लायक नहीं है .

तीसरा, लोग अपने दूसरे आधे पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, और उन्हें अपने जीवन में सभी लोगों से प्यार हो गया है, बिजली की समस्याओं, जटिलताओं, भय, वास्तविक और/या स्पष्ट कमियों के माध्यम से, और इस तथ्य के माध्यम से भी कि आप किसी से प्यार नहीं करते हैं , सम्मान नहीं करता, महत्व नहीं देता और इस दुनिया में किसी को इसकी आवश्यकता नहीं है। सामान्य तौर पर, नीना में एक व्यक्ति की कमजोरी है, और इसके अलावा, उसमें आध्यात्मिक, नैतिक और बौद्धिक कमजोरी है - वह दुश्मन के खतरे सहित सभी प्रकार के खतरों से डरती है, जिससे वह खुद को बचाना जानती है। अपने साथी पर वास्तव में भरोसा करने के लिए, आपको कई गंभीर समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ सकता है, और इसलिए इस समस्या को आपके साथी के साथ नहीं, आपके जीवन में उत्पन्न होने वाले घोटालों से निपटने की आवश्यकता है, और फिर आपके कार्यों की त्वचा में शामिल हो जाते हैं और क्या कहा जाता है बाद में उसके पास। में, और अपने आप के साथ। मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि बहुत से लोग इस तथ्य से सहमत नहीं हैं कि अपने साथी के प्रति उनका अविश्वास मुख्य रूप से स्वयं की समस्या पर आधारित है, न कि उनके साथी की योजनाओं और शब्दों पर। हमारे लिए अन्य लोगों को पहचानना आसान है, जो अपने कार्यों, शब्दों और अपने शरीर के कठोर हाथों से किसी तरह अपने आत्मविश्वास को कमजोर कर देते हैं। लेकिन, जैसा कि आप समझते हैं, स्थिति एक मृत अंत है। चूँकि आपका साथी आपके सामने किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं है, तो फिर वह आपके सामने कबूल करने का दोषी क्यों है, उसे आपकी आंतरिक समस्याओं को क्यों समायोजित करना चाहिए, हर समय यह पता लगाने की कोशिश करना कि आख़िर क्या हो रहा है, आपके साथ कैसे परेशानी में पड़ना है ? ऐसी तनावपूर्ण स्थिति में सामान्य शतक बनाना क्यों संभव है?

चौथा, लोग दूसरों पर भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि उन्हें खुद पर भरोसा नहीं है। और उसे खुद पर भरोसा नहीं है कि वह खुद लगातार धोखा दे रहा है, धोखा दे रहा है, धोखा दे रहा है, जीत रहा है। ऐसा व्यक्ति दूसरे लोगों में अपना व्यक्तित्व विकसित करता है। हम इतने बुद्धिमान हैं कि दूसरे लोगों को स्वयं आंक सकते हैं, अक्सर यह महत्वपूर्ण होता है कि यदि इस या किसी अन्य स्थिति में हम, कहते हैं, अपना साथी बदलते हैं, तो हम अपने साथी हैं, और इसलिए ऐसी स्थिति से निपटना आवश्यक है। और न केवल ऐसी स्थिति में, बल्कि मृत्यु में भी। कुछ लोग यह समझ ही नहीं पाते कि दूसरे लोग पूरी तरह से अलग हो सकते हैं - बदबू की तरह नहीं। चूँकि, स्वीकार करते हुए, आप लगातार सभी को धोखा दे रहे हैं और खुश कर रहे हैं, और इसे अपने लिए जीवन के आदर्श के रूप में सम्मान दे रहे हैं, तो मैं आपके लिए गाता हूँ, इस दुनिया के लोग, जो परेशान नहीं होते हैं और ऐसा करने की आवश्यकता का सम्मान नहीं करते हैं। इसलिए, हम सभी परिपूर्ण नहीं हैं और धोखे के शिकार हैं, इसके लिए, लोगों को और भी अधिक सही होने के लिए कमजोर होने की आवश्यकता है। अले त्से का मतलब यह नहीं है कि हर कोई केवल धोखा देने, धोखा देने, प्रसन्न करने में लगा हुआ है। और लोग, यह स्पष्ट है, अपने आदमियों और दोस्तों को खुश नहीं करते हैं और उन्हें खुश नहीं करते हैं। क्या इस पर विश्वास करना ज़रूरी है? और आपको विश्वास करने की आवश्यकता है, क्योंकि ये वे लोग हैं, मैं आपके लिए गाता हूं, ई। ऐसे इंसान बनो, किसी और के लिए नहीं, बल्कि अपने लिए। एक बार जब आप खुद पर भरोसा करना सीख जाते हैं, तो आप दूसरे लोगों पर भी भरोसा करना सीख जाते हैं। और सबसे बढ़कर, आपको अन्य लोगों से ईमानदारी और वफादारी वसूलने का नैतिक अधिकार है।

और हम यह निष्कर्ष निकालेंगे कि लोग पैथोलॉजिकल ईर्ष्या के कारण अपने साथी पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, जो वस्तुनिष्ठ कारणों को नहीं छिपाता है। व्लास्ना, यह समस्या तीसरे बिंदु से संबंधित है, लेकिन मैं इस पर करीब से नज़र डालना चाहूंगा। सच तो यह है कि ईर्ष्या अक्सर ईर्ष्यालु व्यक्ति के आत्म-सम्मान की कमी के कारण होती है। और अपनी अक्षमता की इस समस्या को हल किए बिना, लोग अधूरी ईर्ष्या से बच नहीं पाएंगे, जो डर का एक रूप है। आप ईर्ष्यालु हैं क्योंकि आप अपने भविष्य के लिए डरते हैं, आप अपने साथी को खोने से डरते हैं। और धुरी उस व्यक्ति में स्थापित की जाती है जो इन विस्फोटों में ईर्ष्या नहीं करता है, अगर ईर्ष्या के लिए सभी विकल्प मौजूद हैं, क्योंकि ऐसा व्यक्ति जानता है कि भविष्य में वे चीयरलीडर, धमकाने वाले, झूठ के लिए प्रतिस्थापन पा सकते हैं। मैं भी ऐसी स्थितियों से पीड़ित हूं, क्योंकि लोग अपने झगड़ों के कारण और भी अधिक ईर्ष्यालु हो सकते हैं। हाँ, हाँ, पुनर्निर्माण के माध्यम से। लेकिन अगर आपके आस-पास ऐसे लोग हैं, जो बहुत करीबी दिमाग वाले हैं, जो सभी पुरुषों और सभी महिलाओं के बारे में कहते हैं कि उन सभी से कूड़े, नग्न - हर चीज की गंध आती है, जिस पर उन पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। और आप, इसे लगातार महसूस करते हुए, इस पर विश्वास करना शुरू कर देते हैं। विशेष रूप से बचपन में, हम उन सभी से तीव्र शत्रुता का सामना करते हैं जो हमने अपने भीतर पैदा कर ली हैं। मैं आपको समझाने जा रहा हूं कि सभी पुरुष दोस्त हैं, और सभी महिलाएं कुतिया हैं, और आप सोचते हैं, आप नहीं जानते, लेकिन आप खुद सोचते हैं कि यह कितना प्रभावी है। और आपको यह बताने के लिए कि अपने जीवन में उन लोगों की दया पर कैसे जीना है जो आपके बन गए हैं, पुन: पुष्टि करें, यह इस तथ्य से बहुत दूर है कि आप उन्हें इस रूप में देखेंगे। दूसरा कारण जिसके माध्यम से लोग पैथोलॉजिकल ईर्ष्या का अनुभव करते हैं वह उनका है। एक व्यक्ति अपने बारे में बहुत ऊंचे विचार रख सकता है और इसके माध्यम से वह अपने साथी को अपने कार्यों के प्रति अत्यधिक सुरक्षा दिखाता है, जिसकी अप्रत्याशित परिस्थितियां स्वचालित रूप से आगे अविश्वास का कारण बनती हैं। फिर, इस स्थिति में, एक व्यक्ति हर उस चीज़ से ईर्ष्या कर सकता है जो उसे छूती है, जिससे उसके साथी और उसके साथी के बीच एक बिल्कुल निर्दोष रिश्ता बन जाता है।

और एक और बहुत महत्वपूर्ण, और साथ ही बहुत सूक्ष्म क्षण, जिसके लिए मैं आपका सम्मान अर्जित करना चाहता हूं, प्रिय पाठकों। आप प्रत्येक मनोविज्ञान मार्गदर्शिका में इसके बारे में नहीं जानते हैं, मैं मानता हूँ कि मैं मनोवैज्ञानिक साहित्य में ऐसा कुछ नहीं जानता हूँ। जिनके बारे में मैं आपको बताऊंगा, वे लोगों पर मेरी नजर रखने का परिणाम हैं, और लोगों के बारे में मेरे द्वारा अन्य विज्ञान सीखने का भी परिणाम हैं। हम लोगों की ज़रूरतों के बारे में बात कर रहे हैं जो लोगों के प्रति अविश्वास से जुड़ी हैं, जैसे ईर्ष्या, क्रोध, छवियाँ, मानसिक पीड़ा और अन्य। मैंने अविश्वास के इस कारण को अधिक कारणों के विवरण की सूची में शामिल नहीं किया, क्योंकि, जैसा कि मैंने पहले ही कहा, यह एक बहुत ही सूक्ष्म बिंदु है। इसे गंभीरता से लेने की जरूरत है. इसका सार यह है कि लोगों को जल्द ही एहसास होता है कि, अपने साथी के प्रति अविश्वास की भावना को देखते हुए और लोगों से प्यार करते हुए, वे इस अविश्वासपूर्ण भावनाओं और भावनाओं के संबंध में बड़बड़ाना शुरू कर देते हैं। घोटालों, चीख-पुकार, झगड़े, आपसी कॉल, संदेह, कभी-कभी इतने बेतुके कि कहना असंभव है, फिर भी लोग डूब जाते हैं, और वे वैसे ही जीने लगते हैं। और यदि आप वस्तुनिष्ठ रूप से किसी भी चीज़ की परवाह नहीं करते हैं, तो आपको घोटाला करने, अपने साथी को मूर्ख कहने, यह पता लगाने के कारणों का पता होना चाहिए कि आप क्या कर सकते हैं, आप कितने ईर्ष्यालु हो सकते हैं। पीड़ित के लिए भी यही ज़रूरत है - खुद को परिस्थितियों का शिकार, धोखे का शिकार, नुकसान का शिकार के रूप में देखना। तब व्यक्ति अवसादग्रस्त स्थिति में फंस जाता है और संतुष्टि की एक नई स्थिति में रहता है जो विशिष्ट स्थिति से भिन्न होती है। ज़ागलोम, जिनके प्रकार के व्यक्ति, पारिवारिक जोड़े को मनोवैज्ञानिक की सहायता की आवश्यकता हो सकती है। यह उसकी ज़िम्मेदारी है कि वह पुरुष और महिला, या उनमें से एक को, दूसरे पर - एक दयालु और सकारात्मक भावना को फिर से प्रशिक्षित करे, ताकि लोगों में, लोगों में, एक आवश्यकता पैदा हो - सामान्य, भरोसेमंद नालों की। जिससे कि बदबू संतोष का स्थान मानसिक पीड़ा और पीड़ा के रूप में नहीं, बल्कि खुशी, खुशी, दया और सद्भाव के रूप में लेने लगी।

अब, दोस्तों, आइए, इन सभी बातों के साथ, आंखों में अविश्वास की बढ़ती समस्या पर अधिक विस्तार से चर्चा करें, ताकि आप सभी, जिनके लिए यह प्रासंगिक है, इसका समाधान कर सकें।

यदि आप अपने साथी पर भरोसा नहीं करते हैं, क्योंकि आपका जीवनसाथी इससे पीड़ित है, तो अपने आप से पूछें - आप उस पर भरोसा क्यों नहीं करते? तो, तो, किसी चीज़ के लिए नहीं, बल्कि किस लिए। दाईं ओर सब कुछ यह है कि आपको शुरू में लोगों के अविश्वास के लिए तैयार किया जा सकता है, जैसा कि पहले से ही अधिक स्पष्ट रूप से कहा गया है, आपका अपना ज्ञान, आपकी विशेष समस्याओं के माध्यम से, उन लोगों के माध्यम से जिन पर आप स्वयं ऐसे इंसान हैं जिन पर आप भरोसा नहीं कर सकते हैं , और विशेष रूप से आपके कर्तव्य के माध्यम से, हम अविश्वास के साथ किसी भी संबंध से छुटकारा पा लेंगे जब तक कि लोगों को इसके बारे में पता नहीं चलता। इसलिए, मैं आपके प्यार पर जोर देना चाहता हूं, न कि उन वस्तुगत कारणों पर जो आपको अपने पति या पत्नी के प्रति अविश्वास पैदा करते हैं। आपको अपनी चिंताओं के बारे में स्पष्ट होना चाहिए ताकि आप जान सकें कि आप स्वयं अपने साथी पर भरोसा नहीं करने का काम कर रहे हैं। शायद आप किसी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा नहीं करते जिस पर आप भरोसा नहीं करना चाहते। आपने एक कुटिल, अपमानित, मूर्ख, उत्पीड़ित व्यक्ति के शिविर में रहना चुना होगा, और यह आपके लिए स्वाभाविक हो गया है, और कोई कह सकता है, आरामदायक। यदि ऐसा है, तो आपको अपने और जीवन के लिए अपने लक्ष्यों को बदलने की नितांत आवश्यकता है, ताकि आप दर्द और पीड़ा से प्यार करना बंद कर दें। भरोसा करने से पहले आपको अविश्वास करना बंद करने की जरूरत नहीं है, मैं आपसे कुछ भी करने के लिए नहीं कहता, मैं आपसे लोगों पर अस्वाभाविक रूप से भरोसा करने के लिए नहीं कहता, मैं चाहता हूं कि आप खुद तय करें कि आप वास्तविकता का निष्पक्ष मूल्यांकन करना चाहते हैं या नहीं। यदि आपका साथी खुद पर भरोसा करने लायक नहीं है, तो आपको उस पर भरोसा करने की जरूरत नहीं है! लेकिन सबसे पहले इस तथ्य की ओर मुड़ना आवश्यक है कि यह सच है, आपकी राय में, योग्य नहीं है। किसी व्यक्ति को पूरी तरह से जाने बिना इन या अन्य बुराइयों से संपन्न करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसलिए, जिस तरह से आप खुद को लोगों के सामने रखते हैं, आप उनमें किसे चाहते हैं, आप उनमें किसे चाहते हैं, और आप उनमें किसी विशिष्ट व्यक्ति को क्यों चाहते हैं, इसके लिए आपके मन में बहुत सम्मान होना चाहिए? ज़राडनिक हम में से प्रत्येक के लिए जीवित है, लेकिन हमारी त्वचा के लिए नहीं, वह इस ज़राडनिक को खुद को दिखाने की अनुमति देता है। और अगर आप अपने पार्टनर के साथ हंसी-मजाक करेंगे तो आप उसे जान जाएंगे। इतना ही नहीं, बल्कि आप अपने हॉलिडे पार्टनर से जैसे चाहें पैसे कमा सकते हैं। इसलिए, या तो स्वयं या किसी मनोवैज्ञानिक की मदद से, जीवन के बारे में अपने विचार, अपने डर, ज्ञात और अज्ञात दोनों, और अपनी मूल्य प्रणाली को सुलझाएं।

आपके साथी के इन और अन्य पहलुओं की आपकी व्याख्या से भी बहुत कुछ सीखा जा सकता है। एक सरल उदाहरण: यह स्वीकार्य है कि आपका अद्भुत पुरुष या आपकी अद्भुत महिला - आपका स्वागत है, आपका स्वागत है। और जब वह जागी, तब तक आप उससे संपर्क नहीं कर सकते थे। और आपको स्वयं एहसास हुआ कि यदि आप अपने साथी तक नहीं पहुंच पाते हैं, तो यह केवल उस चीज़ के कारण है जिसके आप हकदार हैं। इसलिए, यदि आप किसी अन्य पुरुष या किसी अन्य महिला के साथ एक नया रिश्ता शुरू करते हैं, और आप फोन द्वारा अपने नए साथी तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो आप उस पर बुराई का संदेह करना शुरू कर देंगे। यह स्वचालित रूप से संभव है, ऐसा इसलिए है कि आपके लिए अपने चोलोविकी झिंकी, इंशुये दोसिन्न्या तक पहुंचना बहुत कठिन है, आपके पास बहुत कुछ है, आपके पास बस बहुत कुछ है। फिर अतीत के नकारात्मक साक्ष्य और आपके साथी के नए विचारों पर आधारित आपके शक्तिशाली विचार, आप में एक नया, पूरी तरह से निराधार अविश्वास पैदा कर सकते हैं। यह बिल्कुल भी अनिवार्य नहीं है कि आपका साथी आपको खुश करे क्योंकि आप फोन पर किसी और से बात नहीं कर सकते, क्योंकि आप काम में व्यस्त हैं, या क्योंकि आप इंटरनेट पर चैट कर रहे हैं, आदि। अले आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं। क्योंकि आप समस्या देखते हैं. क्या आप समझते हैं कि जब हम अपने साथी के अन्य मामलों, जिसमें उससे संबंधित अन्य जानकारी भी शामिल है, की दयालुतापूर्वक व्याख्या करते हैं तो हम किस प्रकार की मिठास पैदा करते हैं? तो, सबसे पहले, लोगों के लिए - अपने साथी के लिए - अपने मस्तिष्क में विश्वास की कमी विकसित करें, और इस प्रकार इसे और अधिक प्रदर्शित करें - अपनी भावनाओं को अवशोषित करने की ताकत ढूंढें और हर त्वचा के कारणों और सार को समझने की जहमत न उठाएं। विशिष्ट स्थिति जो आपको असहज महसूस कराती है। अपने साथी और अपने साथी के बारे में आप जो भी जानकारी जानते हैं उसकी सावधानीपूर्वक समीक्षा करने के बाद, अपने निर्णयों को अगले स्तर पर ले जाना सुनिश्चित करें। मैं आपको निश्चित रूप से बता सकता हूं कि भागीदारों के बीच अक्सर अविश्वास होता है, जिसके कारण उनके रिश्तों में गंभीर समस्याएं उत्पन्न होती हैं, जो समान तथ्यों द्वारा समर्थित नहीं होती हैं, इसलिए उन्हें एक ही पते पर बुलाना आवश्यक है, और संक्षेप में यह आता है एक ही जगह। और यह सब इस तथ्य के कारण है कि लोग एक-दूसरे का सतही तौर पर मूल्यांकन करते हैं, कुछ मामलों में वे छूट जाते हैं, और अक्सर एक-दूसरे की गलतियों की व्याख्या मैत्रीपूर्ण तरीके से करते हैं।

अतीत के भागीदारों में से किसी एक के वास्तविक पापों पर आधारित अविश्वास के कारण, इस स्थिति में उससे निपटना महत्वपूर्ण है - क्योंकि आप भविष्य में रहेंगे। इसलिए, उन लोगों पर भरोसा करना कठिन है जो आपको पहले ही एक बार चोट पहुंचा चुके हैं, और अच्छे कारण के लिए। वास्तव में, कई लोगों को एक बार फिर से खुश करना, ये प्रकृति के नियम हैं। वृश्चिक - डंक मारना, ज़राडनिक - ठीक करना। ऐसे लोग भी हैं जो अपनी क्षमा के बारे में जानते हैं, और यदि वे आपके प्रिय हैं, तो क्षमा के पात्र हैं। इसलिए क्षमा करना सीखें. बेशक, यह सरल लगता है - जिसने आपको खुश किया, उसे लें और उसका अध्ययन करें। यह सिर्फ शब्दों में है, लेकिन सिर्फ कार्रवाई में नहीं। मैं समझता हूँ। और आप समझ जाएंगे कि लोगों ने उनकी संपूर्ण दया से सबक सीखा है और इस तथ्य को स्वीकार कर लिया है कि उनका नुकसान दया ही है, जो उनके द्वारा मूर्खता से की गई है, न कि कुछ ऐसा जो आपको स्वीकार नहीं कर सकता है, फिर shvidshe के लिए सभी वाइन भविष्य के किउ को कोई दया देने का कोई तरीका नहीं है। और लोगों की धुरी, जिन्होंने अपने जीवन में कभी कोई उपकार नहीं किया, सैद्धांतिक रूप से, उनके कार्यान्वयन के प्रति अधिक लचीले हैं। जिंदगी का सबक सीखे बिना क्या सीखना मुश्किल है। आप अपनी त्वचा का सम्मान कर सकते हैं, लेकिन अपनी त्वचा का नहीं, अपनी सुरक्षा करें और उससे सबक लें। उस पर, मैं दोहराता हूं, यह शर्म की बात है - ताकि लोग अपनी क्षमा से सबक सीखें, और जो कुछ उन्होंने खींचा था उसे वहां फेंक न दें। हम गलतियाँ कर सकते हैं, कोई भी बीमाकृत नहीं है, लेकिन मूर्खता और जानकारी की कमी के माध्यम से मानव जाति की बुराई उन पर थोपी जाती है - लेकिन यह किसी को जोखिम में डालने का कारण नहीं है। इसलिए, मेरी ख़ुशी आपके लिए है - उन लोगों को क्षमा करें, जिन्होंने अपने गंदे कार्यों के लिए उदारतापूर्वक पश्चाताप किया है, ऐसे लोग क्षमा के पात्र हैं। ठीक है, यदि आप मानते हैं कि भविष्य में, यदि ऐसा अवसर आता है, तो लोग आपका स्वागत करने को तैयार हैं, और इसे अब ठीक नहीं किया जा सकता है, तो स्वयं निर्णय लें, आप इसके साथ रहना चाहते हैं, चाहे कुछ भी हो। अगर हम उन लोगों के बारे में बात कर रहे हैं जो बिगाड़ते हैं और धोखा देते हैं, तो हमें यह समझना चाहिए कि ये वे लोग हैं जिन पर आप भरोसा नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप या तो उन्हें स्वीकार कर सकते हैं या उनके प्रति आश्वस्त हो सकते हैं।

इस मामले में, यदि आपके साथी के प्रति आपका अविश्वास आपकी शक्ति समस्याओं के कारण है, तो आप समस्याएं पैदा करेंगे। अपने साथी को उन चीजों के माध्यम से पीड़ित न करें जिन्हें आपने अपर्याप्त रूप से अपने अंदर समाहित किया है, कि आपके अंदर बहुत सारी जटिलताएं, भय और सभी प्रकार की कमियां हैं जो आपको एक मूल्यवान इंसान की तरह महसूस करने की अनुमति नहीं देती हैं। अपनी समस्याओं के समाधान के लिए, यहां तक ​​कि किसी के लिए भी, मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करें। बस पहले इस बात से अवगत रहें कि आपके और आपके साथी के बीच असंतोष आपकी वास्तविक और स्पष्ट कमियों, आपकी आंतरिक समस्याओं के कारण है। लोगों के लिए अपनी समस्याओं में अंतर्निहित दोष को पहचानना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, लेकिन उन्हें उन अंधकारमय स्थितियों से बाहर निकलने के लिए कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता होती है जिनमें हमारी आंतरिक समस्याएं हमें प्रेरित कर सकती हैं। इस सब में और दूसरी दुनिया में, जैसा कि यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है - दोषपूर्ण, आदर्श मानस वाले लोग, मैं कहता हूं, मैं सो नहीं सकता। टॉम यक्शो विदचुवु, मालिकों को पसंद नहीं है, वे चोमस व्यू नेडकोनाली में जाना पसंद नहीं करते हैं, आपके बारे में आपके डमी का सार नादतो मनोवैज्ञानिक के पास पैक किया गया है, वही नहीं, समस्याओं की समस्याएं न पाएं समस्याओं का. अपनी विशिष्ट समस्याओं को अपने साथी के साथ बैठक में न बदलें, उन समस्याओं को बर्बाद न करें जिनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल है। और लोगों के बीच विश्वास, पुरुषों और महिलाओं के बीच विश्वास, वास्तव में, एक जटिल संरचना है जिसके लिए महान बलिदान, धैर्य और समझ की आवश्यकता होगी।

अब बात करते हैं कि हम किस प्रकार के व्यक्ति हैं। यदि आप हमेशा धोखा देते हैं और सभी को खुश करते हैं, तो, स्वाभाविक रूप से, आप अन्य लोगों पर संदेह करते हैं कि वे भी आपको धोखा देना चाहते हैं और आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं। और आप जानते हैं कि आपको ऐसा सोचने का अधिकार है। ईमानदारी से कहूं तो आप उस व्यक्ति के साथ ईमानदार कैसे हो सकते हैं जो खुद सबको धोखा देता है? यदि तुम बुराई बोते हो, तो बुराई को दूर भी करते हो। इसलिए, यदि आप एक ऐसी माँ चाहते हैं जो आपके साथी पर भरोसा करती है, तो ऐसे सैकड़ों लोगों के लिए एक बट बनें। और सबसे बढ़कर, मैं आपको एक साधारण बात बता दूं - लोगों का मूल्यांकन खुद से न करें। स्वाभाविक रूप से, हम उन लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं और हम स्वयं उनके प्रति आकर्षित होते हैं, जो हमारे जैसे ही लगते हैं। चूँकि आप झूठे और चोर हैं, तो इस बात पर बहुत अधिक विश्वास है कि ऐसे झूठे और धोखेबाज़ आपको समझ जायेंगे। यदि जीवन में सब कुछ अधिक जटिल हो गया है, तो आप आमतौर पर एक ईमानदार और सभ्य व्यक्ति पा सकते हैं जिसके विचार धोखा देने वाले नहीं हैं और जो आपको खुश करेगा। ठीक है, आप सब कुछ छीन सकते हैं क्योंकि आप लगातार इस व्यक्ति पर धोखे और बुराई का संदेह करते हैं, उसके बारे में उसी तरह सोचते हैं जैसे आप अपने बारे में सोचते हैं। लोग अक्सर वैसे ही बन जाते हैं जैसे हम उन्हें शर्मिंदा करते हैं। लोगों के प्रति हमारी प्रतिबद्धता पहले से ही हमारे साथ उनके व्यवहार में दृढ़ता से परिलक्षित होती है, इसलिए लोगों के प्रति हमारी प्रतिबद्धता का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जिससे आप मिलना नहीं चाहते हैं। और इसलिए, अब दूसरे लोगों में खुद को बेहतर बनाने की कोशिश न करें। ठीक है, यह समझ में आता है कि आपको अन्य लोगों के साथ इस तरह काम नहीं करना चाहिए जैसे आप नहीं चाहते कि वे आपके बारे में बुरा कहें। और तब सब कुछ बेहतर हो जाएगा, अगर यह अब आदर्श नहीं है।

और अंत में, आइए एक बार फिर बात करें कि आप किस तरह के माहौल में रहना चाहते हैं - अपने साथी के प्रति निरंतर अविश्वास के माहौल में, या दयालुता, खुशी और खुशी के माहौल में? क्या आपको लगता है कि दूसरे लोगों के परिवार से दूर रहना बेहतर है? दया करो, मैं तुमसे दूर नहीं रहूँगा। आप जिस दुनिया में रहते हैं वो आपके साथ सोएंगे। स्वयं बनें - एक आदर्श व्यक्ति और एक आदर्श मित्र। अन्यथा, यदि आप किसी को धोखा देते हैं, तो अपने साथी को धोखा न दें, उससे नफरत न करें, उससे घृणा न करें, उसका दुरुपयोग न करें, उसके साथ छेड़छाड़ न करें! संक्षेप में, कोई ऐसा व्यक्ति बनें जिस पर आप भरोसा कर सकें। लेकिन आपके साथी के लिए आपकी ईमानदारी की सराहना करना पोषण के अलावा कुछ और है। यदि आप इसकी सराहना नहीं करते हैं, तो मेरे लिए आपके लिए कोई स्थान नहीं है।

दृढ़ता से व्यक्त किया गया संदेह स्वयं विक्षिप्त भावना के टूटने का कारण बन सकता है, साथ ही बीमारी की विरासत (उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया) या मनोरोगी भी हो सकता है।

संदेह आमतौर पर विशिष्ट लोगों के व्यवहार के कारणों के बारे में समय के साथ अनुमान लगाने की क्षमता में प्रकट होता है। संदिग्ध लोग अपने दिमाग से परे नए परिचितों को पेश करने में कुशल होते हैं। आप केवल मतभेदों के पीछे के कारणों को समझने की कोशिश करते हैं, लेकिन आप उन अदृश्य धागों को भी देखने की कोशिश करते हैं जो विभिन्न लोगों को एक साथ बांधते हैं। संदेह का चरित्र मानव बुद्धि से बहुत प्रभावित होता है: बुद्धिमान व्यक्ति आत्म-आलोचना करता है, फायदे और नुकसान पर विचार करता है, बुरा व्यक्ति अक्सर अपना आकलन योजनाबद्ध तरीके से करता है (उदाहरण के लिए: "आश्चर्य चकित होना बुरा नहीं है" ").

संदेह का कारण व्यक्ति की बनावट (प्राकृतिक स्वभाव) या शिक्षा की विशेषताएं हो सकती हैं। एक नियम के रूप में, मिथ्याचारी विचारों वाले परिवारों में संदिग्ध बच्चे होते हैं।

एक संदिग्ध व्यक्ति समय के साथ अपने संदेह को बढ़ाने में सक्षम होता है - वह हर किसी और हर चीज़ पर संदेह करने की क्षमता खो देता है। इस संदेह को ठीक करना महत्वपूर्ण है - यदि आप इसे तर्क पर लाना चाहते हैं, तो आप भी संदेह में वृद्धि का कारण बन सकते हैं। संक्षेप में, जैसा कि लोग स्वयं जानते हैं कि उन्हें अपने आकलन में अधिक वस्तुनिष्ठ और महत्वपूर्ण होने की आवश्यकता है।

ए. हां. मनोविज्ञान पर लेखक का शोध (ऑनलाइन परीक्षण सामग्री पर आधारित)

एक परिपक्व व्यक्ति के मानस में सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षण असामाजिकता, अलगाव और क्रोध हैं। यहां वास्तविक कारण चरित्र के मूल में स्पष्ट मिथ्याचार है: दूर के लोग क्रोधी, शरारती, गंदे, अस्वीकार्य आदि लगते हैं। अभी भी कुछ लोग ऐसे हैं जो दूर रहने वालों के साथ जुड़ने से डरते हैं, और इसीलिए वे खुद से कहते हैं "आरा बनना।"

आप सोच सकते हैं कि गैर-समझौता करने वाले लोगों को संदेह हुआ, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। उनके पास उच्च स्तर का संचार कौशल है। उनके पास आक्रामकता में अधिक कौशल, देखभाल करने में कौशल और हेरफेर करने में कौशल भी अधिक है। किसी संदिग्ध व्यक्ति के लिए पारस्परिक छींटाकशी बहुत अच्छी जगह है, इसलिए उन्होंने बहुत कुछ उगला और बताना चाहते हैं। यह संघर्ष के विकास के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।

त्सिकावो इतना रगड़ा। संदेह नकारात्मक रूप से बुद्धि (-0.30) के साथ संबंध रखता है, लेकिन सकारात्मक रूप से बुद्धि (+0.15) के साथ संबंध रखता है। एक संदिग्ध व्यक्ति के पास लोगों, उनके विचारों के बारे में बहुत अधिक अंतर्दृष्टि होती है, और इस प्रकार वह अपने दिमाग को विकसित कर लेता है, लेकिन अपनी बुद्धि को विकसित नहीं कर पाता है। बुद्धि के विकास के लिए, अमूर्त विचारों और विभिन्न प्रकार के अधिकारों की आवश्यकता होती है, और मुझे संदेह है कि लोगों को जीवन के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों, अपने कार्यों की शुरुआत में संलग्न होने की अधिक संभावना है। तब तक, आप दूसरे लोगों की कमियों के मज़ाक में इतने फंस जाते हैं कि आप अपनी कमियों के बारे में भूल जाते हैं और आत्म-विकास में संलग्न नहीं होते हैं।

यह इस प्रकार होता है: लोग अधिक संवेदनशील होते हैं (सम्मान दिखाने की अधिक संभावना), लेकिन साथ ही वे अन्य लोगों की कमियों के प्रति कम सहनशील होते हैं (सम्मान दिखाने की अधिक संभावना होती है)।

एक छोटी सी दुनिया की विशेषता भी चिंता है।

संदेह बढ़ गया है: यह भरोसा करने का समय है

आप ऐसे कितने लोगों से मिले जिन्होंने अत्यधिक संदेह व्यक्त किया? हर चीज़ में अविश्वास मनोवैज्ञानिक आघात का कारण है, जिसका लोगों को एहसास भी नहीं होता है या वे बस अपनी समस्या को आंतरिक रूप से समझ लेते हैं। ऐसे लोग कांटेदार हाथी की तरह होते हैं जो चाहे कुछ भी हो, अपने हितों की रक्षा के लिए तैयार रहते हैं।

हम सभी ने, इस और अन्य दुनिया में, निराशा, हानि, धोखे का अनुभव किया। हालाँकि, मुझे ऐसा लगता है कि मैं बुरी चीज़ों को आसानी से भूल जाता हूँ, लोगों पर विश्वास करना जारी रखता हूँ। और मैं अपने दिल को संभावित झटकों से मज़बूती से बचाते हुए, फिर से पत्थर की दीवारें बनाना चाहता हूँ। याकबी, क्या राहत है!

उन्नत परिपक्वता से कैसे बचें

यदि कोई करीबी व्यक्ति अलौकिक उप-परिपक्वता से पीड़ित है, तो आप उसकी गलत स्थिति को समझने में मदद करने के भाग्य को देख सकते हैं:

• मजाकिया "दिमाग" के दोष को हल्के में नहीं लिया जा सकता। यह समझना आवश्यक है कि लोग खुद को नई निराशाओं से बचाने की कोशिश में पीड़ित होते हैं। आपकी सहायता करें, सच बताने की आवश्यकता के बारे में चिंता न करें। शांति से, अच्छे स्वभाव से, दुनिया को समझाओ।
• हर किसी और हर चीज की बेईमान दुनिया में दुख के बारे में अंतहीन अफवाहों को बढ़ावा न दें। आइए समझें कि ऐसे अनुरोध किए जाते हैं।
• धीरे-धीरे, बच्चा, कि आपका धोखा देने का कोई इरादा नहीं है, लोगों को शक्तिशाली संदेह की निराधारता समझ में आने लगेगी।

संदेह की शक्ति को कैसे जड़ से ख़त्म करें:

• धोखा न देने का नियम बना लें। लड़के को छोड़कर वे सब चले गये। उन्होंने बाजार में मुझसे झूठ बोला - वे सभी झूठे थे। ये सबसे बड़ी दया हैं.
• अन्य गंदे कारणों से मजाक बनाना बंद करें। कृपया समझें कि प्रकाश में काला और सफेद रंग नहीं होता है। वाइन बार्वी, अलग-अलग रंग। लोग न तो बुरे हो सकते हैं और न ही अच्छे। जिसने धुलाई पूरी नहीं की, शायद, उसके पास ऐसी क्षमता नहीं थी, उसने गलत तरीके से शक्ति की शक्ति विकसित कर ली थी।
• आइए उन लोगों को समझना शुरू करें जो अनुपस्थित हैं। सन्दर्भ के अनुसार. सुसिड फड़फड़ाता है और हंसता है। तो आप फायदा क्यों उठाना चाहते हैं या यह सिर्फ इतना है कि उसका मूड खराब है?
• समझने की कोशिश करें: स्वार्थ उन लोगों का मुख्य उद्देश्य नहीं है जो अनुपस्थित हैं। मैं यह स्वीकार करना चाहूंगा कि हर अच्छाई के लिए लोग सबसे पहले हैं, लेकिन कमियां भी हैं। इस प्रकार, विभिन्न अपर्याप्तताएँ और नासमझियाँ कायम रहती हैं।
• इसे समझें: यह एक धोखा है, यह एक धोखा है। यह संभव है कि आपने निष्कर्ष निकालने में जल्दबाजी कर दी हो और स्थिति को सुधारने में दूसरों की क्षमता का त्याग कर दिया हो।
• क्षमा करना सीखें. इससे मेरी आत्मा और भी हल्की हो जाती है, सकारात्मक ऊर्जा से भर जाती है। सबसे पहले, आइए क्रिव्डनिकोव को एक और मौका दें, अगर हम इसके लिए कहें!
• लोगों को बुलाना बंद करें, समझें: सफाई देना भी अस्वीकार्य है, खासकर अगर हर किसी को संदेह है कि आप निराधार हैं।
• जब आप अपने भाई के अंक में अंक नोट करते हैं, तो अपने डेक के बारे में अनुमान लगाएं। पहले अपने लिए शुरुआत करें.
• पूछें: शायद मैं वर्तमान में गलत भुगतान कर रहा हूँ? यदि आप इस पर भरोसा करते हैं, तो आपको इसे भी ध्यान में रखना होगा। अति से बचें, जोखिमों की सराहना करें, खर्च करने के लिए तैयार रहें। तब आप और अधिक पता लगा सकते हैं - शुभकामनाएँ, क्योंकि आप बढ़ते संदेह से बचेंगे।

त्वचा में किसी भी तरह की खामियों को ठीक करें, सही भाव तैयार करें और आवश्यक तत्व बनाएं। मेहनती बनें और परिणामों पर ध्यान केंद्रित करें।

कैटेल के पीछे भरोसा और संदेह

9. फैक्टर एल: "विश्वसनीयता - संदेह"

कैटेल ने इस कारक को एलैक्सिया (एल-) - प्रोटेन्सिया (एल+) कहा। प्रोटेन्सिया शब्द का अर्थ है "ताकत" और "आंतरिक तनाव"; इस अधिकारी का उच्च प्रदर्शन विक्षिप्त विशेषताओं से संबंधित हो सकता है। उसी समय, इस अधिकारी की उच्च रेटिंग अक्सर स्वतंत्र व्यवहार वाले लोगों की ओर आकर्षित होती हैं, जिनकी गतिविधियाँ, उदाहरण के लिए, धर्म और विज्ञान के क्षेत्र में, की रचनाओं से जुड़ी होती हैं। कई चरित्र लक्षण जो प्रभुत्व (कारक ई) से संबंधित हैं, वास्तव में इस कारक से ही संबंधित हैं। एल-पोल अच्छे स्वभाव वाले, खुले विचारों वाले और शायद जीत की महत्वाकांक्षा या इच्छा के बिना होने की विशेषता बताता है।

सामान्य तौर पर, नीना आधिकारिक एल लोगों के लिए भावनात्मक चिंताएँ लेकर आती है। इस अधिकारी की बहुत ऊंची रेटिंग उग्र रक्षा और भावनात्मक तनाव, विशिष्टता की हताशा की बात करती है। निचला ध्रुव (एल-) एक अच्छे स्वभाव वाले व्यक्तित्व को दर्शाता है, या यहां तक ​​कि अनुरूपता की ओर भी प्रवृत्त होता है।

• 1-3 दीवार - ईर्ष्या की प्रवृत्ति से मुक्ति के प्रति संवेदनशील, जो लगातार, हंसमुख, गैर-प्रतिस्पर्धी, दूसरों के बारे में गपशप करती है। समूह अच्छा काम कर रहा है.
• चौथी दीवार - भरोसेमंद, अनुकूलनीय, ईर्ष्यालु नहीं, मिलनसार।
• सातवीं दीवार - संदिग्ध, शक्तिशाली विचार रखने वाला, धोखे में नहीं पड़ता।
• 8-10 दीवारें - अविश्वासी, संदेह करने वाला, अक्सर अपने "मैं" को लेकर उदास, जिद्दी, अपने आंतरिक मानसिक जीवन में फंसा हुआ। आमतौर पर कार्रवाई में, वह अन्य लोगों के बारे में ज्यादा नहीं सोचता, वह समूह में खराब काम करता है। यह कारक आवश्यक रूप से व्यामोह के लिए जिम्मेदार नहीं है।

फैक्टर एल के लिए पोषण

10. मैं उस दुर्भाग्य को शांत नहीं करना चाहता जिसके बारे में लोग चिंता करते हैं और फिर वे इसके बारे में क्या कहते हैं:

27. यदि कोई मित्र मुझे विस्तार से धोखा देता है, तो मैं बिना किसी बात पर ध्यान दिए, उसकी आलोचना किए बिना, बेहतर नज़र के लिए उसका सम्मान करता हूँ:

44. मुझे लगता है कि अदालत में अधिकांश गवाह सच बोलते हैं, क्योंकि यह उनके लिए आसान नहीं है।

61. मैं एक ऐसे व्यक्ति के रूप में अपना सम्मान करता हूं जो अभ्यास करने में काफी चतुर है:

78. मैं खुद को सुव्यवस्थित करने के प्रति सावधान रहता हूं ताकि अन्य लोगों के दस्तावेजों को गिरवी न रखूं:

95. मुझे ऐसा लगता है कि जिन लोगों के साथ मैं दोस्तों के साथ घूमता हूं, वे मेरी पीठ पीछे दोस्त नहीं हो सकते हैं:

शक्कीपन

संदिग्ध शब्द के 4 अर्थ मिले

शक्कीपन

घूमो, मैं हर चीज का परीक्षण करूंगा:

शक्कीपन

हर किसी में एक तरह की क्रांतिकारी प्रत्यक्षता का एहसास होने के बाद, हर कोई तनाव महसूस करने लगा। हम उन लोगों पर संदेह करने लगे हैं जो खुद पर संदेह करने लगे हैं, लालची हो गए हैं, अनुचित निंदा करने लगे हैं... (एन. गोगोल, पोर्ट्रेट)

घूमो, मैं हर चीज का परीक्षण करूंगा:

अश्रुपूरित आंसुओं का दर्द.

पोडोज़रा को पूरे सम्मान के साथ एक आदमी के रूप में चित्रित किया गया था, क्योंकि अपने क्लब के अंत के साथ वह पत्तियों के नीचे छिपे पास्ता को खोलता है (एफ. नोएल, माइथोलॉजिकल डिक्शनरी)।

(यूक्रेनी "संदेह" - कुछ पसीना बहाने के लिए तैयार होना) - 1. चरित्र का चावल, जो अविश्वसनीय होने की प्रवृत्ति की विशेषता है, अलग-थलग लोगों के अच्छे इरादों पर संदेह करना, अपने दुश्मनों को धोखा देना, लेकिन वास्तव में ऐसा हो सकता है बूटी नहीं, बल्कि कुटिल, शरारती या पीड़ित दिखने के डर से अद्वितीय भावनात्मक व्यसन भी; 2. मनोचिकित्सा में - जो अनुपस्थित हैं उनकी ओर से शक्ति प्राप्त करने की प्रवृत्ति, शत्रु की प्रकट छवि बनाने की प्रवृत्ति। संदेह विशेष रूप से पागल, पागल मनोरोगियों और लगातार बेतुके विचारों वाले रोगियों में शक्तिशाली होता है। इसके साथ भावनात्मक तनाव के स्तर में वृद्धि, आवेगपूर्ण व्यवहार की प्रवृत्ति और अव्यवस्थित व्यवहार के तथ्य के बारे में सामान्य जागरूकता होती है।

मनोविज्ञान और शिक्षाशास्त्र का विश्वकोश शब्दकोश। 2013.

आश्चर्य है कि अन्य शब्दकोशों में "अवलोकन" क्या है:

संदेह - संदेह लोगों को विश्वास दिलाने, प्रतिपक्षों के कार्यों में धोखे की अनुमति देने की क्षमता है। लोगों पर सामाजिक रूप से बेईमान होने का संदेह किया जाता है, और इसलिए वे अपने सहयोगियों को उनकी ईमानदारी पर संदेह करने वाले के रूप में चित्रित करते हैं। इसके अलावा, संदेह बढ़ता है... ...विकिपीडिया

संदेह - संदेह, संदेह, पीएल। नहीं मेरे दोस्त। 1. रोल आउट करें. संज्ञा वयस्कता के लिए. 2. आत्मविश्वास की कमी, किसी के योग्य चीज़ पर लापरवाही से ध्यान देना। हर चीज़ पर संदेह करना. संदेह की बीमारी से पीड़ित हैं. उशाकोव का त्लुमाचनी शब्दकोश

संदेह - संदेह, ओह, ओह; ल्योन, ल्योन। Ozhegov का Tlumachny शब्दकोश। एस.आई. ओज़ेगोव, एन.यू. श्वेदोवा। ...ओज़ेगोव का त्लुमाचनी शब्दकोश

संदेह - संदेह ♦ मेफिएन्स पूरी दुनिया पर अचानक अविश्वास। जो व्यक्ति संदेह से ग्रस्त है, वह किसी पर भी भरोसा नहीं कर सकता, यहां तक ​​कि उस व्यक्ति पर भी जो इसका हकदार है। यह अब तर्कसंगतता नहीं है, बल्कि तुच्छ भाषा है... स्पोंविले का दार्शनिक शब्दकोश

संदेह - अविश्वसनीय संदेह... रूसी मुहावरों का शब्दकोश

संदेह - एफ. 1. रोल आउट करें. संज्ञा प्रति ऐड. संदेहास्पद 1. 2. सार. संज्ञा प्रति ऐड. संदेह 2. एफ़्रेमोवा का त्लुमाचनी शब्दकोश। टी. एफ. एफ़्रेमोवा। 2000 ... एप्रैम की रूसी भाषा का वर्तमान त्लुमाच शब्दकोश

संदेह - संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह, संदेह (Dzherelo: "फिर से... ... शब्दों के रूप

संदेह - संदेह, ... रूसी वर्तनी शब्दकोश

संदेह - (3 एफ), आर., डी., एवेन्यू। संदेह/निरंतरता... रूसी भाषा का वर्तनी शब्दकोश

शक्कीपन

यदि आप किसी व्यक्ति को बर्दाश्त नहीं कर सकते, तो आप उन्हें संदिग्ध मान लेंगे।

एक प्रकार की विशिष्टता के रूप में संदेह - विश्वास के साथ लोगों की पहचान करने का कौशल, अपने दुश्मनों को बिना किसी डर के जानना, मूर्ख बनने के डर से चालों से बचना, प्रतिपक्षियों के कार्यों में धोखे की अनुमति देना।

पोडोज़रा को पूरे सम्मान के साथ एक इंसान के रूप में चित्रित किया गया था, क्योंकि अपने क्लब के अंत के साथ वह पत्तियों के नीचे दबे पास्ता को खोलता है। केवल प्रकट चरवाहा ही प्रसन्न लोगों को हतोत्साहित नहीं करता। संदेह, विशिष्टता का प्रकट लक्षण बन कर, विशिष्टता खो देता है, सचमुच उसे खा जाता है। डॉक्टरों के लिए यह कोई रहस्य नहीं है कि संदेह बीमारी की ओर ले जाता है, घृणा, क्रोध और क्रूरता से जुड़ा होता है और सबसे पहले, दिल की इच्छाओं को नष्ट कर देता है। क्यों न परिवारों, विवादों और मैत्रीपूर्ण संबंधों को एक साथ लाया जाए, ताकि डायन के संदेह पर भरोसा किया जा सके, जो अनुपस्थित हैं उनके साथ अच्छे संबंधों से समझौता करने की कोई असंभवता नहीं है। विश्वसनीयता की प्रतिज्ञा किसी पर भी ख़त्म नहीं होती है, लेकिन यह अत्यधिक संदेह के समान नहीं है, जो अच्छे स्वभाव का है, संदेह, अनावश्यक दृढ़ता, बाधा, अन्य लोगों के छिपने के स्थानों में घुसना आदि को जन्म देता है। अविश्वास के बादलों के माध्यम से, समय से पहले ही सख्त हो जाना है।

जिस प्रकार एक प्रतिभाशाली व्यक्ति का मस्तिष्क विचार उत्पन्न करता है, उसी प्रकार संदेह पीढ़ी का अधूरा स्वामी है, जो अंतिम रूप लेने तक नकारात्मक अर्थ छोड़ देता है। उनमें से अधिकांश को उचित आधार पर जोड़ा गया है, जो संदर्भ की प्रभावशीलता और वास्तविक स्थिति को प्रदर्शित करता है। एफ. बेकन ने लिखा: "लोग जितना कम जानते हैं उससे कहीं अधिक संदिग्ध होते हैं।" संदेह के गुणों के रूप में लोगों के बारे में पूर्वनिर्धारितता, नकारात्मक विचारों को छोड़ दें, इसके अपने कारण हैं।

आध्यात्मिक धोखे के संदेह का "व्लासनिक"। “एक व्यक्ति जितना अधिक ईमानदार होता है, उसे दूसरों पर बेईमानी का संदेह उतना ही कम होता है; सबसे निचली आत्मा पहले ही बता देती है और सबसे कम सहजता रईसों को बता देती है,'' सिसरो ने कहा। एक संदिग्ध व्यक्ति अपने कच्चे विचारों, एक घृणित आत्मा और एक कड़वे दिल को लोगों पर थोपता है, सम्मानपूर्वक खुद के समान बनने का निर्णय लेता है। बीच में क्या है, वही बीच में है - बीच में हाइडोटा और ब्रूड है, फिर, और वही संदेह, जैसे दर्पण में, आप स्वयं देखें, यह अपने स्वयं के मानकों के पीछे, अपने स्वयं के शक्तिशाली मानदंडों के पीछे रहता है, जो और विश्वास, दया, नम्रता और प्रेम में निराशाजनक रूप से बहुत दूर हैं। शेक्सपियर ने लिखा: "दुष्ट आत्मा हमेशा बीमारी के साथ जीवित रहती है: त्वचा खलनायक की जासूस बन जाती है।"

संदेह करना, एक नियम के रूप में, अनैतिक है और दुष्ट लोगों से जुड़ा होता है। यदि कोई व्यक्ति दुष्ट लोगों, पाखंडियों, धमकाने वालों और निंदा करने वालों के "नैतिक मैल" में रहता है, तो उनके व्यवहार को आदर्श के रूप में स्वीकार किया जाता है और सभी लोगों द्वारा इसे स्वीकार्य, दुष्ट, नफरत, बकवास और नीचता के रूप में माना जाता है। इवान द टेरिबल, एक ऐसा वायरस जो स्वयं ऐसे मध्य मैदान में है, बचपन से ही चारों ओर देखता और सुनता रहा है। भाग्य के साथ, नए में एक बहुत बड़ा संदेह विकसित हो गया है - रक्त के माध्यम से और हर जगह, आप बुराई देखेंगे।

संदेह परिपक्वता का सहयोगी, जादूगरनी और बुद्धिमान होता है। बूढ़ा आदमी, जो लोगों को भविष्य बताने वाला समझता है, उनके बारे में क्रूरता से सोचता है, उन्हें अपनी ही दुनिया में अपमानित करने और रौंदने की कोशिश करता है। इस स्तर पर, तीसरे संघ के प्रति संदेह और संबंध निराधार होगा और सभी प्रकार के घृणित कार्यों को प्रसारित करेगा जो लोग लगातार इसके खिलाफ तैयारी कर रहे हैं। दूसरों के इरादों की पवित्रता पर विश्वास न करने से संदेह पैदा होता है और उनमें बुरे इरादों का पता चलता है। सतह पर मंडरा रहा है - पकड़ना, चिल्लाना और बुलाना, इसके किनारे पर बिल्ली के बच्चे टेरपेन डालना - भरोसा करने वाला कोई नहीं है, सब कुछ "विकास" में है, सब कुछ "गलीचे के नीचे" है। जांच में सच्चाई आने की संभावना है और संदिग्ध क्षेत्रों में पीड़ित की पहचान कर ली जाएगी। फिर, अपनी दूरदर्शिता और दूरदर्शिता से अभिभूत होकर, वह उस पर ध्वनि और विक्रित्तों से हमला करता है।

संदेह सावधानी से अपनी शांति की रक्षा करता है, खासकर करीबी लोगों की ओर से धोखे की संभावना से अवगत रहते हुए। आप विश्वास नहीं कर सकते कि कोई भी आपसे गहरा, निस्वार्थ और पागलपन से प्यार कर सकता है। आजकल, सतर्कता और भावनात्मक संवेदनशीलता की आंतरिक प्रेरणा के चरण में, संदेह निकटतम व्यक्ति को झूठ प्रकट करने से डरता है, ताकि कोई भी उसकी रक्षा न कर सके। बड़े विश्वास और सरलता के साथ।

संदेह करना और सपने में अविश्वसनीय रूप से हंसना। आत्म-अलगाव, छिपाव, स्वरयंत्र और अतिरिक्त प्रकाश के साथ संपर्क को कम करने के साथ भविष्य के कनेक्शन, इस तरह से आपके डर से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित होते हैं। अविश्वास, लालच, नकारात्मकता और निराशावाद के साथ डर, संदेह के विकास के लिए सबसे "अच्छी बात" है। सम्राट पॉल प्रथम, अपने शासनकाल के दौरान, भय के उन्माद से ग्रस्त था, लगातार खुद पर हमलों की जाँच कर रहा था। पॉल का संदेह दरबारियों और रईसों और उसके परिवार के सदस्यों दोनों के बीच फैल गया। ज़ेविडसी मिखाइलोव्स्की पैलेस के संस्थापक हैं, जिन्होंने मध्य पूर्व के लित्सयार्स्की महल का अनुमान लगाया था। द्वीप पर इमारतें हैं, जो मिका और फोंटंका और दो नई खोदी गई नहरों द्वारा धोई जाती हैं, जिनमें बुर्जों पर ड्रॉब्रिज और गारमेट लगाए गए हैं। कानून के अनुसार स्वस्थ होना अनिवार्य है: जो कुछ भी अनिवार्य है और पता चलने की संभावना है वह अमल में आता है। इस सत्य की न्यायसंगतता का मूल्यांकन सकारात्मक और नकारात्मक दोनों दृष्टियों से किया जाना चाहिए। गुप्त पुलिस अधिकारियों के एक समूह द्वारा उसके शयनकक्ष में मारे जाने की स्थिति में, "निराश न होने" के लिए प्रोत्साहित किया गया - महल, सुदृढ़ीकरण और सुरक्षा की परवाह न करना।

यौवन के चरणों में, परिचितता, सावधानी, महत्व जैसी हाइपरट्रॉफाइड सकारात्मक या तटस्थ विशेषताएं हो सकती हैं। कुशल हाथों में दुर्गंध का संदेह सावधानी, विकृतों के प्रति पक्षपात, पाखंड, अभिव्यंजक निर्णयों की विशिष्टता, असंदिग्ध बिंदुओं और प्रकट प्रचंड पीलिया में धूर्तता में बदल जाता है। भ्रामक नींद और गतिविधि, संदेह लोगों के अपराध को बढ़ा देता है और उन्हें अवांछनीय रूप से कठोर फैसला सुनाता है।

एक नियम के रूप में, उन लोगों में अत्यधिक संदेह पैदा होता है जिनकी हड्डियों में पानी रिस चुका है। स्वार्थी, संवेदनशील, पीड़ादायक आत्म-प्रेमी लोगों में बाहरी दुनिया की दैनिक घटनाओं पर अति-प्रतिक्रिया करने की अधिक संभावना होती है। मुझे ऐसा लगता है कि हर कोई केवल इस बारे में सोचता है कि उनके लिए छवियां कैसे बनाई जाएं या आने वाले दृष्टिकोणों के बारे में सोचें। संदेह, आत्मा की बीमारी के रूप में, व्यावहारिक रूप से मन के साथ संपर्क नहीं रखता है, मन और उन भावनाओं के बीच आदान-प्रदान करता है जो उससे बाहर निकलती हैं। बालकनिनी मन और विभिन्न भावनाओं से बाहर आकर, यह पहले की शक्तिहीनता को उजागर करता है, जो यह नहीं समझता है कि आप अपने संदेह के साथ क्या हासिल करना चाहते हैं, और आपकी भावनाओं में आत्मविश्वास की कमी है।

लगातार अन्य लोगों की उपस्थिति में द्वेष के बारे में जागरूकता की अग्रिम पंक्ति में रहने के कारण, संदेह अनजाने में स्वयं में घूमता है जैसे कि यह एक अंतर्ज्ञान था, जो इसे असुरक्षा व्यक्त करने की अनुमति देता है। लेकिन अंतर्ज्ञान चमत्कारिक रूप से मदद करता है अगर यह विश्वास और खुलेपन के साथ हो। परिपक्वता के समय में, वह डर, अत्यधिक धमकियों और जोखिमों और दूसरे व्यक्ति की अपर्याप्त अपेक्षाओं से उबर जाती है। इसलिए, अंतर्ज्ञान संदेह के दायरे में आता है कि यह इसकी प्रभावशीलता और दक्षता को कम करता है।

मनोविज्ञान

संदेह: ख़राब चावल या ख़राब प्रतिक्रिया?

221 तब से, फ्रांस ने संदिग्ध व्यक्तियों पर कानून की प्रशंसा की है। प्रशंसा का सार यह था कि क्रांतिकारी समितियों को किसी भी संदिग्ध व्यक्ति की तलाशी लेने, गिरफ्तार करने और कैद करने का कोई अधिकार नहीं था। इस अमानवीय कानून के दो वर्षों के दौरान, चोरी के आरोप में अधिक लोग मारे गए, जिनमें संदिग्ध बच्चे भी थे।

स्पष्ट रूप से, हम बहुत नियंत्रण में हैं: इतिहास के महत्वपूर्ण समय में, युद्ध और क्रांति के समय में, लोग संदिग्ध हो जाते हैं - स्थिति चुनौतीपूर्ण है। और शांतिपूर्ण समय में कार्यों को अविश्वास के किनारे पर क्यों रखा जाना चाहिए? लोगों में केवल बुरी चीज़ें देखना और हर किसी की त्वचा और शब्दों के साथ चालाकी करना हमें क्यों परेशान करता है? क्या यह जन्मजात है या यह संदिग्धता है - क्या यह जन्मजात है या यह एक विकसित विशिष्टता है? क्या चावल ख़राब है या प्रतिक्रिया ख़राब है? आओ दोस्ती करें।

संदेह विचार की एक विशेषता है. ऐसे लोग सिर्फ अपने अनुमान पर भरोसा नहीं करते. वे हमेशा इस बात के सबूत की तलाश में रहेंगे कि उनका संदेह सच है। और उनके तर्कों को समझने के लिए जानकारी प्रदान करके उन्हें जानना अनिवार्य है। सेनेका ने यह भी लिखा: "संदेह के पास सबूतों की कोई कमी नहीं है।" ऐसे व्यक्ति से संपर्क करने की कोशिश करना मूर्खता है, और कभी-कभी झूठ बोलना सुरक्षित नहीं होता है - संदेह पूरी तरह से आप तक फैल सकता है।

मेरी राय में संदेह ख़ुशी का विपरीतार्थी है। दूर के लोगों की नज़र में बुरी चीज़ों के बारे में लगातार जागरूक रहना, शांत और खुश रहना मुश्किल है। अपने सहकर्मियों, दोस्तों और कार्य सहयोगियों के साथ अच्छे संबंध रखना आपको लगभग अच्छा महसूस कराता है। आप अनिवार्य रूप से लोगों को स्वार्थ की ओर ले जायेंगे। यदि "दुश्मन" होते तो यह और क्या होता?

आइए जानें कि लोगों में संदेह क्यों पैदा होता है? प्रायः यह तीन कारणों में से किसी एक पर आधारित होता है।

• नकारात्मक साक्ष्य. अक्सर नकारात्मक जानकारी मिलने पर व्यक्ति शंकित हो जाता है। ऐसा लगता है, "मैं दूध, मिट्टी और पानी पर निर्भर रहा।" यह तर्कसंगत है. यदि हम बाजार में फंस गए हैं, तो हमें उन सभी विक्रेताओं पर संदेह होगा जो अति बीमा के बारे में चिंतित हैं। बहुत बड़ी समस्याओं के बारे में आपका क्या मतलब है: गुलामी, धोखे और बुराई का विनाश? यहां विरासत गंभीर होगी. अक्सर ऐसा होता है कि जो लड़कियां इस बीमारी से बच जाती हैं उन्हें सभी लोगों के बीच संदेह के घेरे में रखा जाता है। उनके लिए यह एक उन्मादी प्रतिक्रिया है, इस तरह से बदबू खुद को नई निराशाओं से बचाने की कोशिश कर रही है। यदि आपको दोबारा पढ़ना होगा और दोबारा भरोसा करना होगा, तो आप उन सैकड़ों सैकड़ों को नहीं भूलेंगे। जैसा कि वाल्टर ने लिखा है: "अविश्वास दिल में पैदा होता है।" बाहर जाना बंद है, इसलिए आपको बाहर निकलना होगा। हालाँकि, कोई भी व्यक्ति जीवन में नकारात्मक चेतावनी के बिना नहीं रह सकता। चुपचाप, जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं हम कम भरोसेमंद होते जाते हैं।
• कम आत्म सम्मान। यदि किसी व्यक्ति को खुद पर भरोसा नहीं है, तो वह लगातार डरती है कि उससे सब कुछ छीन लिया जाएगा, और उसे संदेह होने लगता है कि ऐसी दुनिया पराई है। एक लड़की, जो अपने युवक से बेहद और पूरी तरह से ईर्ष्या करती है, अपनी आत्मा में गहराई से समझ सकती है कि वह उसके लिए अयोग्य है और देर-सबेर उसे पता चल जाएगा। काम पर अपनी योग्यता को लेकर असुरक्षित ल्यूडिना को लगातार डर रहता है कि कोई उसे "बैठना" चाहता है। और इसी तरह। ऐसा संदेह है कि इसका कारण कम आत्मसम्मान है, जिसे सुधारने की आवश्यकता है।
• समझ की प्रबल कमी. मूल विचार यह है कि संदेह उन लोगों पर शक्तिशाली विशिष्टता का प्रक्षेपण है जो अनुपस्थित हैं। चूँकि लोग स्वयं धोखे, क्षुद्रता और आक्रामकता के शिकार होते हैं, इसलिए वे अजनबियों से भी वैसा ही व्यवहार चाहते हैं। कभी-कभी यह सच होता है। भले ही हम अक्सर लोगों को खुद ही आंकते हैं, हम सोचते हैं कि उन्होंने इस स्थिति से कैसे निपटा होगा, और हम इस बात का सम्मान करते हैं कि दूसरे भी ऐसा ही करते हैं। इसके अलावा, संदेह ऐसे लोगों को खुद को कुछ ऐसा सही ठहराने में मदद करता है जो इससे भी बेहतर नहीं है: "मैं अकेला नहीं हूं, हर कोई ऐसा ही है।" इससे मुझे शांति मिलेगी. उसी सेनेका ने लिखा: "विश्वासघाती होने का अधिकार दो।" जिसका मौका है, संदिग्ध दुनिया को बदलने के लिए शुरुआत खुद से करनी होगी.

बेशक, अगर आप खुद पर भरोसा नहीं कर सकते, तो आपको संतुलन बनाए रखने की जरूरत है। लेकिन मेरे लिए, यह अब इतना डरावना नहीं है, क्योंकि आत्मविश्वास में बदलाव आएगा। लेखक ऑलेक्ज़ेंडर क्रुग्लोव ने कहा: “बुराई जानने के लिए भरोसा मत करो। दयालु बनने के लिए, भरोसा रखें।” और मैं उसके लिए बिल्कुल उपयुक्त हूं.'

वी के बारे में क्या? क्या आप स्वयं को भरोसेमंद या संदिग्ध व्यक्ति मानते हैं? आपकी माँ को कितनी बार संदिग्ध लोगों ने भी परेशान किया?

नेदोविरा

एक अविश्वासी व्यक्ति उसे समझने के लिए लगातार लोगों पर संदेह करता है, उसे ऐसा लगता है कि हर कोई उसे धोखा दे रहा है और उसे खुश कर रहा है। इन वर्षों में, अविश्वासी लोगों का चरित्र बदल जाता है: वे बेहद संदिग्ध, गुप्त और यहां तक ​​कि धोखेबाज भी हो जाते हैं। बुजुर्गों में बीमारी अक्सर अत्यधिक अविश्वास और संदेह के साथ होती है। अविश्वास का अर्थ है सत्यता पर संदेह और सन्देह। परिणामस्वरूप, जो व्यक्ति अजनबियों पर अधिक भरोसा नहीं करता वह स्वार्थी व्यक्ति बन जाता है। ऐसे लोगों की झुंझलाहट, पीछे हटने की प्रकृति और नींद की कमी, निराशा या गंभीर अवसाद के लिए संबंधपरक आक्रामकता को भड़का सकती है।

विश्वास की कमी का कारण क्या है?

लोगों के बीच हर जगह नए जन्म होते हैं। वह रोते हुए अपनी अक्षमता की घोषणा करता है। बच्चा धीरे-धीरे बड़ों पर भरोसा करना सीखता है, वह उन लोगों पर नज़र रखती है जो उसके बारे में बात करते हैं, खाना बनाती है और उसके साथ खेलती है। ऐसे इंसान से जिम्मेदारी का अहसास लापरवाहों को होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस बच्चे को मूर्ख न बनाया जाए। यदि कोई बच्चा, विशेष रूप से जीवन के प्रारंभिक चरण में, अक्सर मोहभंग हो जाता है, तो उसमें पहला अविश्वास अलगाव की हद तक विकसित हो जाता है, जो फिर उसके पूरे जीवन में प्रकट होता है। एरिकसन के सिद्धांत के अनुसार, प्रारंभिक बचपन में एक व्यक्ति में दुनिया के प्रति वैश्विक विश्वास/अविश्वास विकसित हो जाता है। और विश्वास की कमी के कारण भविष्य में विदेशियों के साथ संबंधों में कोई दिक्कत नहीं आएगी। बच्चे में विकास का चरण मातृ अशांति के चरण के स्तर पर होता है जिसे उसने समाप्त कर दिया है, और माँ की बच्चे को ताकत और स्थिरता की भावना व्यक्त करने की क्षमता है। इस दौरान बच्चे को मां के स्नेह और देखभाल की जरूरत होती है।

क्या बीमार होना काफी नहीं है?

प्रोटे हमेशा अविश्वास से पराजित नहीं होता और बचकाने दुश्मनों से भ्रमित नहीं होता। यह मानसिक बीमारी का प्रकटीकरण हो सकता है। बहुत से लोग जो अवसाद से पीड़ित हैं उन्हें इसके पीछे पड़ने की अनुमति है। उनमें संदेह और भय की विशेषता होती है। वे कल्पना करते हैं कि उन्हें लूटा जा रहा है, धोखा दिया जा रहा है या उनकी जासूसी की जा रही है। आत्मविश्वास की अत्यधिक कमी डिप्रेशन का लक्षण है। शराब की लत के शुरुआती दौर में लोग और भी अधिक अविश्वासी हो जाते हैं। बुजुर्ग लोग बेहद शक्की हो जाते हैं और अक्सर अपने प्रियजनों पर भरोसा नहीं करते। उनमें संदेह रेंगता है, वे उनके भाषण, उनके पैसे चाहते हैं, वे बुरी नज़र से डरते हैं।

असुरक्षा

आपसी रिश्तों में विश्वास और सुरक्षा की कमी है. यदि कोई व्यक्ति असुरक्षित महसूस करता है, तो वह उन लोगों पर भरोसा नहीं करता जो अनुपस्थित हैं। और अंत में, एक अविश्वासी व्यक्ति को एक लापरवाह व्यक्ति में महसूस किया जा सकता है जिसका दूसरों पर, विशेषकर अपने करीबी लोगों पर कोई नियंत्रण नहीं है। जो लोग "अभी सुरक्षा" के सिद्धांत पर जीते हैं वे अक्सर अपने अत्यधिक अविश्वास को प्रकट करते हैं। बदबू जल्द ही ग्रि के नियमों की कठोरता का कारण बनेगी: इस तरह से उनके लिए अनुपस्थित लोगों को नियंत्रित करना आसान हो जाएगा। उनके लिए अपने रहन-सहन और दुनिया के सामने स्थापित होने के तरीके को बदलना जरूरी है।

डाह करना

"अगर मैं उसे देखता/देखती हूं तो मैं उस पर और अधिक भरोसा करता/करती हूं।" एक साथी का दूसरे साथी के प्रति अविश्वास ईर्ष्या का प्रकटीकरण है। उदाहरण के लिए, एक ईर्ष्यालु दस्ता अक्सर अपने आदमी के जीवन पर बारीकी से नज़र रखने की कोशिश करता है, उसके फोन कॉल सुनता है, उसकी निजी शीट पढ़ता है, कैसरोल की जाँच करता है और कभी-कभी उस आदमी पर नज़र रखता है। कभी-कभी ऐसा व्यवहार और अत्यधिक संदेह अलगाव का कारण बन सकता है।

एक व्यक्ति जिसने कड़वा दुःख महसूस किया है (उदाहरण के लिए, किसी करीबी व्यक्ति की खातिर) सुरक्षात्मक हो जाता है, यह महसूस करते हुए कि वह हर किसी पर पूरी तरह से भरोसा नहीं कर सकता है। विश्वास अर्जित करना होगा.

रगों में आत्मविश्वास की कमी

वैसे भी, एक व्यक्ति उसकी छवि का सम्मान करता है, क्योंकि उसका करीबी व्यक्ति उस पर भरोसा नहीं करता है। जब कोई व्यक्ति या समूह अपने पन्ने पढ़ता है, टेलीफोन पर बातचीत सुनता है, अपनी आंत की जांच करता है, तो किसी व्यक्ति की त्वचा की दोबारा जांच और नियंत्रण महसूस होता है। अक्सर वाइवर्टा रोज़मोवा और भी अधिक महत्वपूर्ण होता है। दोस्तों के बीच आपसी अविश्वास अलगाव का कारण बन सकता है।

आपसी साझेदारों की सफलता में विश्वास एक महत्वपूर्ण कारक है। कभी-कभी स्थिति अस्पष्ट होती है और नेता अविश्वास का पहला संकेत चिल्लाते हैं। संदेह की स्थिति में, रोज़मोव स्क्रू की आवश्यकता होती है। केवल इस तरह से ही कोई समझ से परे चीजों की संपदा की खोज कर सकता है।

कुछ लोगों के लिए, उदाहरण के लिए, क्षतिग्रस्त मानस वाले या प्रगतिशील मूर्खता वाले, आवश्यक नियंत्रण: उनके कार्य स्वयं को नुकसान पहुंचा सकते हैं और उन्हें अकेला छोड़ सकते हैं। हर व्यक्ति के विवेक से समझौता नहीं किया जा सकता. यदि स्वस्थ अविश्वास उचित है तो यह एकल विफलता है।

आत्मविश्वास की कमी

मनोचिकित्सा में, "विश्वसनीयता की कमी" की अवधारणा का अर्थ, एक अर्थ में, या तो उन विशेषताओं का वर्णन करना है जो अधिकारी चिंतित व्यक्तियों को देते हैं, जो अक्सर असुरक्षा, अन्य अप्रिय कारकों को भी स्वीकार करते हैं, इसी तरह कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं। अक्सर यह भय, अविश्वास, कायरता, संदेह, जटिलताओं की स्पष्ट अभिव्यक्ति, भय के बराबर प्रतीत होता है। यह संरेखण इस समझ में समानता लाता है कि अविश्वास काफी हद तक इन पात्रों के चरित्र से जुड़ा हुआ है।

ऐसा लगता है कि यह लोगों को सम्मान पाने से हतोत्साहित करता है, हालांकि यह मौलिक रूप से असत्य है, क्योंकि उसकी विशिष्टता को निश्चित रूप से "सबसे खराब" की श्रेणी में वर्गीकृत करने का कोई तरीका नहीं है। अविश्वास अक्सर बच्चों और किशोरों की विशेषता होती है, लेकिन वास्तव में वयस्क भी उसी दुनिया के समान होते हैं।

जो अत्यधिक अविश्वसनीयता महसूस की जाती है और अनुभव की जाती है उसमें अक्सर किसी न किसी कारण से होने वाली अकारण चिंता शामिल होती है। कहने की जरूरत नहीं है कि आपको विशिष्ट धारणाओं, रूढ़ियों, भय और भय से अवगत रहना चाहिए। अक्सर, ऐसे अनुभव किसी व्यक्ति के जीवन के कई विशिष्ट क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, उदाहरण के लिए, पेशेवर और व्यक्तिगत।

अक्सर, मनोवैज्ञानिक अविश्वास की तुलना मानस की शक्ति से करते हैं, जो व्यक्ति के व्यवहार मानकों में प्रवाहित होती है। ऐसे लोग पहले से ही उथल-पुथल और उथल-पुथल में हैं, जो इस तथ्य के साथ उनके निरंतर संघर्ष के कारण है कि वे उन्हें कल्पना करने, स्थिर करने और किसी भी शारीरिक या नैतिक नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए बेताब हैं।

ऐसी भावनाएँ, जो एक अविश्वासी व्यक्ति के साथ लगातार बनी रहती हैं, उसकी शारीरिक और मानसिक स्थिति के लिए हानिकारक हो सकती हैं। यह स्पष्ट है कि भले ही इसका सफलता और विशिष्टता के आत्म-सम्मान पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह उनके और कार्यान्वयन की संभावना के बीच एक दुर्गम बाधा पैदा करता है, जिससे स्वयं में अलग-थलग होने और किसी भी संपर्क की विशिष्टता का खतरा होता है।

अविश्वास के कारण

मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि अविश्वास के लगभग सभी कारण प्राचीन काल से चले आ रहे हैं। इसके अलावा, उनका मुख्य फोकस अक्सर बच्चों और पिता के बीच आपसी संबंधों की ख़ासियतें होती हैं।

सबसे महत्वपूर्ण कारक यह हो सकता है कि पिता का पिता बच्चे पर ऐसे दबाव डालता है कि वह शारीरिक रूप से विरोध करने में असमर्थ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को ऐसा महसूस होता है कि वह खुद में अक्षम है, और खुद को कमजोर, बेकार के रूप में देखता है। बेकार। । कभी-कभी पिता अपने बच्चों को ऐसी स्थितियों में दोषी महसूस कराते हैं, जहां वे अपने अपराध के बारे में बात नहीं कर सकते। परिणामस्वरूप, हर चीज़ अविश्वास के विकास को जन्म दे सकती है।

किसी व्यक्ति के मानस में नकारात्मक जानकारी के प्रवाह की भविष्यवाणी करना भी अच्छा है। उसके तहत आप अपनी माँ का सम्मान कर सकते हैं, चाहे कुछ भी हो। व्यक्ति एक-दूसरे के बीच में कंपन कर रहा है: विश्वास कम हो गया है, कर्तव्य की कमी है और गण्डमाला है, निकटतम और, ऐसा प्रतीत होता है, विश्वसनीय लोगों के पक्ष में एक स्वास्थ्य समस्या है। जीवन के ऐसे मोड़ अक्सर किसी व्यक्ति को परेशान कर देते हैं, और ऐसे आघातों की पुनरावृत्ति से बचने के लिए उसे दुनिया की असुरक्षा के बारे में जागरूक होना चाहिए।

इस मामले में, कम आत्मसम्मान, व्यक्ति का खुद पर और अपने मूल्यों पर विश्वास की कमी भी एक भूमिका निभा सकती है, क्योंकि वह पहले से ही खुद को एक प्रकार का "निम्न वर्ग" मानने लगा है। ऐसी स्थितियों में, अविश्वास विकसित होता है और व्यक्ति की मुख्य ताकत का स्थान ले लेता है।

सीधे शब्दों में कहें तो फाचियंस की नज़र में, अविश्वास किसी भी हालिया रहस्योद्घाटन से बनता और बढ़ता है, विशेष रूप से बचपन में छीन लिए जाने और अंडरवर्ल्ड में पैदा होने के साक्ष्य से। समस्या यह है कि अविश्वासी लोग निरंतर विचारों और विचारों के माध्यम से धीरे-धीरे निराश हो सकते हैं, क्योंकि उनके पास सही उत्तर खोजने की कोशिश में इस स्थिति को बार-बार अपने दिमाग में घुमाने की शक्ति होती है। "दृष्टिकोण"। ऐसे कैंप को किराये पर लिया जा सकता है.

यदि आप किसी व्यक्ति को अपनी पिछली स्थिति से हराते हैं, तो यह सिद्धांत रूप में असंभव है। बहुत बुरा, एक अविश्वासी व्यक्ति लगातार दीर्घकालिक दुर्भाग्य सहता है, और जीवन को अपनी तरह की पीड़ा के रूप में देखता है। इस मामले में, करीबी और प्रिय लोगों के प्रति अपने सभी संदेहों की परवाह किए बिना, वह स्पष्ट रूप से बाहर से इस तरह के आवश्यक समर्थन और मदद से इनकार करना चाहता है। "हाइपोकॉन्ड्रिया" जैसी घटना के बारे में भूलना अच्छा नहीं है, जिसका शाब्दिक अर्थ है कि आप अपने स्वास्थ्य के बारे में असुरक्षित हैं।

हाइपोकॉन्ड्रिअक्स को पहले इन और अन्य लक्षणों के बारे में जागरूक होना चाहिए, बीमारी की संभावना की पहचान करनी चाहिए, और सबसे पहले बीमार होने के महत्व के साथ खुद का इलाज करना मुश्किल है, क्योंकि इसके लिए कोई सामान्य कारण नहीं हैं। किसी भी प्रकार की दुर्गंध होने पर, तेज़ दवाइयों को सावधानीपूर्वक हटा दें।

वार्टो का अर्थ है कि हाइपोकॉन्ड्रिअक का बीमार पड़ने का डर न तो स्पष्ट है और न ही सच है, लेकिन वह अभी भी अपने "पीड़ितों" के बीच आत्म-धोखे और व्यापक भ्रम के प्रभाव में है। हाइपोकॉन्ड्रिया का चरम चरण "आईट्रोजेनेसिस" हो सकता है - एक उलट प्रभाव, जिसमें लक्षण व्यक्ति के मजबूत आत्म-रूपांतरण और आत्म-रेफ़रल के माध्यम से प्रभावी ढंग से प्रकट हो सकते हैं।

अविश्वास को कैसे दूर करें

यह पूरी तरह तर्कसंगत है कि अविश्वासी लोग या उनके प्रियजन अविश्वास के परिणामों के बारे में दोषी महसूस करते हैं। सबसे पहले, ऐसी स्थिति में, हम उन स्थितियों की पहचान करना सीखेंगे जिनमें लोगों को वास्तव में उन लोगों के समान चित्रित किया गया है जिनमें उन्होंने स्वयं को केवल समान माना है। इस प्रकार, व्यक्ति को यह एहसास होना चाहिए कि लोगों को ऐसी चीज़ मुफ्त में देना अक्सर गलत होता है जिसे उन्होंने न केवल अर्जित नहीं किया है, बल्कि कमाने का इरादा भी नहीं किया है।

अक्सर, ऐसे लोगों को अप्रिय स्थितियों और भावनाओं से पूरी तरह अलग हो जाने की सलाह दी जाती है। लुप्त होते और विभिन्न प्रकार के नकारात्मक साक्ष्यों को देखते हुए, हम इसे विभिन्न पक्षों से देखने की कोशिश करेंगे, जो अनुपस्थित हैं और प्रियजनों की बुरी आत्माओं के बारे में चेतावनी देंगे। एक नियम के रूप में, अविश्वास के एक घंटे के बाद, एक व्यक्ति को यह एहसास होना शुरू हो जाता है कि उसके सभी संदेह, अविश्वास और चिंताओं के बावजूद, वे पूरी तरह से निराधार थे। यह उन क्षणों को देखने का समय है जब व्यक्ति पूरी तरह से सही था और उनका समर्थन करने का प्रयास करें।

जिन लोगों ने आपको बनाया है और उनके लोगों की सच्चाई के बारे में मजाक करने की कोई जरूरत नहीं है। सुलह की स्थिति बनाए रखना महत्वपूर्ण है कि किसी को भी आपको नुकसान पहुंचाने या आपका मूल्य कम करने का अधिकार नहीं है। यदि ऐसी नकारात्मक स्थितियाँ लगातार दोहराई जाती हैं, और एक अविश्वासी व्यक्ति अपनी भावनाओं पर काबू नहीं पा सकता है और खुद को एक कोने में धकेला हुआ महसूस करता है, तो वह असफलता की हद तक मदद के लिए बेताब हो जाएगा। एक योग्य मनोवैज्ञानिक अविश्वास के पहचाने गए कारणों और अंतर्निहित समस्याओं में महत्वपूर्ण सहायता प्रदान कर सकता है, जिसे व्यक्ति स्वयं अक्सर बाहरी मदद के बिना संबोधित करने में असमर्थ होता है।

यह कम नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक वयस्क व्यक्ति आवश्यक मनोवैज्ञानिक आत्म-सुरक्षा और अविश्वास को संतुलित करने में सक्षम नहीं है।

इस बारे में कई प्रसिद्ध फखिव हैं कि कैसे अविश्वासी लोग स्वतंत्र रूप से अपनी जांच को आधार बनाने में सक्षम होते हैं:

• सकारात्मक सोच का अभ्यास करने का प्रयास करें। आप जिस किसी से भी मिलते हैं उसमें सबसे सकारात्मक पहलू खोजें और अपने दोस्तों के साथ साझा करें, यहां तक ​​कि सबसे महत्वपूर्ण पहलू भी।
• अपना आत्मसम्मान बढ़ाएँ. अपनी सभी सफलताओं और शक्तियों को मजबूत करें। खुद से प्यार करना और सम्मान करना सीखें।
• किसी भी टीम के प्रति नकारात्मक न रहें. यह गर्मी के बारे में बात करने जैसा है।
• सभी शरारती और घृणित चीजों से छुटकारा पाएं, आइए खुद को सकारात्मक दृष्टिकोण दें। नियमित सकारात्मक पुष्टि के लिए प्रतिबद्ध रहें।
• अपना सबसे बड़ा सम्मान सकारात्मक क्षणों पर रखें और सभी के साथ अच्छा व्यवहार करने का प्रयास करें। उन स्थितियों को जाने दें जो आपको आघात पहुँचाती हैं।
• किसी के अनुभवों से भागने की भावना होती है, क्योंकि किसी भी अविश्वास का मूल व्यक्ति की अपनी धारणाओं, नकारात्मक भावनाओं और अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करना है। सकारात्मक सोच और विचारों के स्पंदन से किसकी मदद की जा सकती है।
• इसके अलावा, नकारात्मकता का सामना करते हुए, आप उस चीज़ से दूर हो सकते हैं जिसे करना आपको पसंद है।
• अपने नकारात्मक अनुभवों और विचारों से बाहर निकलने का रास्ता खोजें जो आपके लिए बुरे हैं, उन्हें दूर करने का प्रयास करें और उन्हें अनदेखा करें। उदाहरण के लिए, आप अपने सभी अनुभवों और अनुभवों को रिकॉर्ड करने के लिए एक जर्नल शुरू कर सकते हैं।

अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के बाद, उन्हें दोबारा पढ़ें। अक्सर अविश्वासी लोग, एक घंटे बाद अपने डर से अवगत होते हैं, उन्हें बिल्कुल नासमझ और आधारहीन पाते हैं, जिसका अविश्वास के खिलाफ लड़ाई पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बीमार संदेह का इलाज

आधुनिक लोगों में शक्ति का संदेह समृद्ध है, साथ ही संदेह और अविश्वास का गायन संसार भी समृद्ध है। यदि ये चीजें लगातार चरित्र विकसित करती हैं, और लोग लगातार चिंतित रहते हैं, किसी चीज से डरते हैं, या लगातार किसी चीज पर संदेह करते हैं, तो यह बीमार संदेह जैसी बीमारी का दोष है।

हरे के अविकसितता के लक्षण

दर्दनाक संदेह चिंताजनक अविश्वास, हाइपोकॉन्ड्रिया (हाइपोकॉन्ड्रिया) और पागल अवस्था में प्रकट होता है, जो लगातार अविश्वास और भीड़ से जुड़ा होता है। मैं अपनी स्वतंत्रता के बारे में जानता हूं।

संदेह का उन्माद

यह बीमारी लोगों को यह सोचकर डरा देती है कि वे इसका बेहद सम्मान करते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। अक्सर, ऐसी स्थिति बच्चों के लिए विशिष्ट होती है, लेकिन यह वृद्ध लोगों में भी विकसित हो सकती है, जो कभी-कभी बचपन में अपनी समस्याओं को हल करने में असमर्थ होते थे। इस बीमारी के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन लगभग सभी की जड़ अतीत में खोजी जा सकती है। इस समस्या से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका पीछे मुड़कर देखना है।

सम्मानित लोगों से अन्य लोगों के साथ शामिल होने पर संदेह करने के लिए कहें। वह लगातार नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करती है और उन लोगों की तलाश करती है जो उसे दर्द पहुंचाने के विचार के साथ किसी तरह खिलवाड़ करने के लिए जिम्मेदार हैं। आत्मविश्वास की कमी वास्तव में आत्म-सम्मान के पीछे है और ऐसे लोगों को अमित्र, कष्टप्रद और ईर्ष्यालु बना देती है।

लगातार दर्दनाक संदेह और अविश्वास अक्सर अधिकारियों और किसी के स्वास्थ्य में विश्वास की कमी के साथ जुड़े होते हैं। इस स्थिति में लोग हाइपोकॉन्ड्रिया जैसी स्थिति में आ जाते हैं। जब आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं, तो आप बीमार होने से डरते हैं और वास्तविक बीमारियों को महसूस किए बिना, उन्हें अपने अंदर पा सकते हैं और धीरे-धीरे बीमार और बीमार महसूस कर सकते हैं।

इस प्रकार के व्यक्ति में संदेह अविश्वास का पर्याय है। ऐसा व्यक्ति तार्किक, शुद्ध भावनात्मक विश्लेषण करने में उतना ही असमर्थ होता है जितना कि विचार करने में। यह संदेह है कि सभी अविश्वासी लोग, यहां तक ​​कि पतझड़ में भी, हर दिन अपनी छवियों और चिंताओं से स्थायी रूप से वंचित हो जाते हैं। लेकिन अब मुझे इससे डरने की जरूरत नहीं होगी. यह पूरी तरह से वीभत्स है.

अविश्वास और उन्नत संदेह का इलाज करना

अविश्वास और संदेह के शुरुआती एपिसोड में, आप उस व्यक्ति की ओर से आत्म-नेविगेशन या रेफरल के अतिरिक्त मनोचिकित्सीय तरीकों की तलाश कर सकते हैं जिस पर चिंतित-अविश्वास रोगी भरोसा करता है। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत नहीं है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक में जाने की ज़रूरत है।

हमारी पेशेवर तैयारी का उपयोग करना आसान है, विशेष रूप से तैयार किए गए फ़ार्मुलों की मदद से, आत्म-निर्देशन आपको समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

रचनात्मकता या अन्य रोजमर्रा की जिंदगी की बर्बादी की मदद से संदेह और चिंता को कम किया जा सकता है। समय से पहले की बीमारी या मानसिक विकारों के समान लक्षणों का निदान करने की प्रक्रिया में, एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक न केवल रोगी के मानसिक कार्यों का गहराई से और सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने में सक्षम हो सकता है, फिर तार्किक चरणों का पालन करके, हम स्थापित कर सकते हैं स्पष्ट लक्षणों के प्रकट होने के सही कारण।

कभी-कभी सहकर्मियों का विनाशकारी व्यवहार हमें अंधेरे में डाल देता है। हमारे लिए यह समझना कठिन है कि कोई व्यक्ति खुद को अजनबियों पर चिल्लाने, अपने साथी कर्मचारियों को बेनकाब करने, सबसे कमजोर दोस्तों के सामने घुटने टेकने या अपने सहकर्मियों की उपेक्षा करने की अनुमति क्यों देता है। "एशोल्स अंडर कंट्रोल" पुस्तक में, मेडिकल साइंसेज के डॉक्टर जोडी फोस्टर ने यादगार ढंग से वर्णन किया है कि काम पर किस तरह के "पागल लोग" हैं, बदबू ऐसी क्यों हो गई है और उन्हें कैसे समझा जाए।

मैं ऐसा क्यों हो गया? सब कुछ के बावजूद, संदिग्ध वयस्कों के बच्चों के सामाजिक संपर्क बहुत कम होते हैं। हम सोरोमु, स्थायी छवियों, आलोचना, अपमान और खुद के लिए इस तरह के बयान की आवाज़ के माहौल में हैं।

शायद, उसके पिता स्वयं किसी पर भरोसा नहीं करते थे, उन्होंने उस पर यह विचार थोपा कि अफवाहों की दुनिया सुरक्षित नहीं है, उन्होंने उसे अपने दोस्तों और सहपाठियों के साथ मिलने-जुलने से मना किया, उन्होंने उससे किसी भी अजनबी से सावधान रहने का आग्रह किया। त्वचा की मृत्यु के साथ, चिंता तब तक और अधिक तीव्र हो गई जब तक कि यह भय के जुनून में विकसित नहीं हो गई।

मूल सिद्धांत यह है कि, अपने सभी दुर्भाग्य से अलग महसूस करते हुए, संदेह सत्ता की असंभवता को उचित ठहराने के लिए प्रलोभित होते हैं। उदाहरण के लिए, ऐसे लोगों के लिए उन निर्दयी लोगों की मानसिकता पर विश्वास करना बहुत आसान है जो उन्हें कैरियर समारोहों में दिखावा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, न कि उन लोगों पर जो स्वयं उच्च पद के लिए पर्याप्त सक्षम नहीं हैं।

किसी व्यक्ति का अँधेरी रोशनी में लाइट जलाना संदेहास्पद होता है। किसी कारण से उसने ऐसी भावना नहीं बनाई, वह एक अंतहीन दुःस्वप्न में जी रहा था। और, निःसंदेह, यह आपको किसी भी प्रकार की खुशी नहीं देता है।

कार्यस्थल पर ऐसे लोग अक्सर झगड़ों को भड़काते हैं और बेहद तनावपूर्ण माहौल बनाते हैं। वे अलग-अलग तरीकों से खुद को संदिग्ध के रूप में पहचान सकते हैं। और हर चीज़ के बारे में बात करना कितना गलत है। वे अब अपने सहकर्मियों पर आक्रामकता छोड़ रहे हैं और उनके व्यवहार को अलग-थलग बता रहे हैं।

अन्य अधिक उचित लग सकते हैं। एक नियम के रूप में, वे जिसे असुरक्षा की भावना कहते हैं उसका पता लगाने की सुविधा के लिए व्याकुलता के साथ सोते हैं। (उदाहरण के लिए, यदि वे कर्मचारियों की कमियों से अवगत हैं।) "शांत" अपने आप ही पीड़ित होने लगे, उनके दिमाग में दृष्टिकोण के विकास के लिए अलग-अलग विकल्प आए और उन्होंने खुद को आश्वस्त किया कि सब कुछ उनके लिए सुलभ होगा। .

अपने कम आत्मसम्मान को अपनाने की कोशिश करके, संदिग्ध अपने आप में श्रेष्ठता और आत्मसम्मान का प्रदर्शन कर सकते हैं। विन अपने सहकर्मियों के साथ जलन का सामना करते हैं: एक नियम के रूप में, लोग उन्हें एक ठंडे, अहंकारी, आक्रामक, जिद्दी और झगड़ालू व्यक्ति के रूप में सम्मान देते हैं।

उन्हें संदेह है कि उन्हें सही अर्थ खोजने और निर्दयी लोगों को दूर करने की कोशिश में बहुत समय बिताना पड़ता है, जिसका जाहिर तौर पर उत्पादकता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनके लिए टीम के साथ काम करना आसान नहीं है. इस मामले में, बदबू उन लोगों के साथ जुड़ सकती है जो अपना डर ​​साझा करते हैं। ऐसा "हितों का समूह" टाइल्स का मूल बन जाता है, एक सिद्धांत जिसे "सच्चे कहे गए अर्थ" की चर्चा कहा जाता है।

सेवा सभाओं में उपस्थित होने के दौरान, उन्हें एक नई टीम के साथ काम करने के बजाय अपनी टीम को अपने साथ लाने की इच्छाशक्ति पर संदेह हुआ। बोलने से पहले, वे एक खराब करियर अर्जित कर सकते हैं, जिससे उन्हें सबसे खराब स्थिति के लिए तैयार होने और सभी संभावित जोखिमों का मूल्यांकन करने का मौका मिलेगा।

कोई भी स्थिति या कोई अन्य स्थिति, जिसके लिए संदिग्ध असुरक्षित महसूस करता है, का अंत आंसुओं में हो सकता है। इस खतरे के प्रति गंभीर रहें: इससे न्याय और हिंसा को बढ़ावा मिलेगा।

संदिग्धों से कैसे निपटें

यदि आप कार्यस्थल पर संदिग्ध हैं, तो अपरिहार्य संघर्षों के लिए तैयार रहें। वास्तव में, व्यावहारिक रूप से सब कुछ घृणित है, इसलिए आपका जो भी "लापरवाह" व्यवहार है वह घोटाले का कारण बन सकता है। जब टीम के पास ऐसा कोई व्यक्ति होता है, तो उनके पैर तनावग्रस्त हो जाते हैं और उनकी हरकतें कमजोर हो जाती हैं। सभी को एक ही क्षेत्र में चलना होगा.

आत्मविश्वास की इस कमी से व्यामोह बढ़ता ही जाता है। आपके विचारों की प्रगति इतनी अधिक है कि चर्चा नहीं की जा सकती, ताकि हर नया दृष्टिकोण आपकी ओर से संदेह रहित हो। हालाँकि, अभी भी कुछ नियम हैं जो तनाव को थोड़ा कम करने में मदद करेंगे:

1. यथासंभव रचनात्मक बनें। यह बोलना बहुत सरल है और अटकलों के लिए कोई जगह नहीं छोड़ता। यदि आप किसी संदिग्ध को संकेत देना चाहते हैं और उसे अगली गिरफ्तारी के लिए पहचानना चाहते हैं, तो सीधे और ईमानदारी से बताएं कि आपने निर्णय की प्रशंसा क्यों की।

2. संदिग्ध के लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि स्थिति पर उसका नियंत्रण है। यदि संभव हो तो अपनी पसंद को चुनने का विकल्प दें। आप क्या करना चाहते हैं यह खुद तय करें.

3. अपने कर्मचारियों को नियमित रूप से बताएं कि आपके काम में क्या चल रहा है, बुरा और अच्छा दोनों। जानकारी प्राप्त करके, आप टाइल्स और प्रशंसकों के लिए एक स्वागत योग्य माहौल बनाते हैं।

4. लोग आलोचना तभी स्वीकार करते हैं जब उसके साथ तारीफ और सकारात्मक जानकारी भी हो। यदि आप किसी संदिग्ध का सम्मान अर्जित करना चाहते हैं, तो कभी भी अपने शब्दों को नरम करने का प्रयास न करें। उसके साथ अधिकतम ईमानदारी और स्पष्टता की अनुमति है (विभाग बिंदु 1)। विचारों को लकड़ी पर मत बिखेरें, इसे संक्षिप्त और मुद्दे पर रखें।

5. धैर्यपूर्वक समझाने का प्रयास करें कि कोई भी किसी से पहले नफरत नहीं पालता और कोई योजना नहीं बनाता। उसके साथ बहस न करें, बस उसे दिखाएं कि आप स्थिति को कैसे देखते हैं। आपके लिए यह बताना ज़रूरी होगा, लेकिन, उदाहरण के तौर पर, आप यह समझाने की कोशिश कर सकते हैं कि सहकर्मियों की पहचान किसी चीज़ पर नहीं, बल्कि ऑफ़िस के माहौल पर आधारित होती है।

6. यदि व्यामोह खतरनाक रूप में आता है, तो आप रोगी को मनोचिकित्सक के पास भेज सकते हैं। संदिग्ध व्यक्ति के दावत में शामिल होने से खुश होने की संभावना नहीं है। इसे दूर करने के लिए, यह समझने के लिए कि तनाव में मदद के लिए मैं क्या कर सकता हूं।

7. जब आप दाहिनी ओर के निकास द्वार पर पहुँचें, तो यथासंभव सही रहें। अपने छात्र के आत्मसम्मान को बर्बाद न करें, अन्य लोगों की कहानियाँ न बताएं, ऐसा न हो कि आप अपमानित महसूस करें। उन लोगों के बारे में भी याद रखें जिनकी अलौकिक कोमलता संदेह की शक्ति से परे है। अपनी स्थिति को स्पष्ट रूप से रेखांकित करें, बताएं कि आपने इस व्यक्ति से अलग होने का फैसला क्यों किया, और तुरंत सभी महत्वपूर्ण विवरणों पर चर्चा करें।