Допомога по Теле2, тарифи, питання

Мені допомагає рясне питво - журавлинний морс і вода з лимоном. Журавлину натиснути в ємності, потім залити окропом, за бажанням додати трохи цукру. Такий морс слід випивати по два кухлі щогодини і чергувати його з двома кухлями води з лимоном (лимон ріжемо на часточки, видавлюємо сік, разом із шкіркою заливаємо окропом). Ударна доза вітаміну C – те, що потрібне для боротьби з хворобою! ( Світлана, 55 років)

Швидко підвестися на ноги мені допомагає рецепт, який підказала мама. Потрібно випивати на ніч склянку червоного вина. Важливо, щоб вино було трохи гарячим. ( Галина, 25 років)

Від багатьох симптомів застуди позбавляє сік чорної редьки (віджимаю на соковижималці разом із шкіркою). З кілограма редьки виходить близько півлітра соку. До нього додається трохи солі, щоб він не пропав, а потім ставимо в холодильник. Тричі на день за півгодини до їди слід приймати по чайній ложці, краще навіть по столовій ложці. Цим способом можна вилікувати навіть астму. Знімаються набряки шиї та горла, нормалізується стан верхніх дихальних шляхів. Думаю, що й інші частини тіла не проти такої процедури. Але найбільше може дістатися оточуючим: запах редьки деякі не переносять. Я зазвичай проводжу цю процедуру, коли не потрібно йти на роботу. ( Сергій, 44 роки)

Добре при застуді, що починається, зробити масаж стоп, на ніч ретельно промасувати кожен палець і стопу з бальзамом «Зірочка». Це стовідсотковий засіб, що вранці відпустить! ( Яна, 29 років)

Чому ростовчани називають дітей саме так?

• Детальніше

Від кашлю

Це старий, але дуже дієвий рецепт від вологого кашлю. Беремо одну цибулину середнього розміру, дрібно ріжемо, складаємо в банку, заливаємо двома столовими ложками меду (важливо щоб мед був натуральний). Банку ставимо у тепле місце, щоб почав утворюватися сік. Приймати по одній столовій ложці тричі на день. Запаху не буде, не переживайте! ( Альона, 33 роки)

У свіжої білої редьки вирізаємо середину і додаємо всередину столову ложку меду. Ставимо в тепле місце на кілька годин, чекаємо, доки редька виділить сік. Цей сік слід приймати по одній столовій ложці на день. Добре допомагає при вологому кашлі. (Сергій, 56 років)

Для боротьби з сухим кашлем можна на ніч натирати грудну клітку козячим жиром або медом, потім обернутися целофаном чи харчовою плівкою та спати до ранку. Ще один спосіб запобігти ускладненням, пов'язаним з дихальною системою, - Випивати на ніч склянку теплого молока. У молоці слід розчинити шматочок вершкового масла, соду на кінчику ножа та чайну ложку меду. Напій не дуже приємний на смак, зате протягом двох днів позбавляє кашлю та його наслідків. ( Ганна, 26 років)

Будь-який вид кашлю можна вилікувати за один день, якщо натще випивати суміш із сирого яйця, столової ложки горілки, столової ложки меду, столової ложки розтопленого вершкового масла, столової ложки молока, чайної ложки соди. Якщо не допомогло з першого разу, ще раз повторити процедуру – з другого разу точно допоможе. ( Катерина, 23 роки)

Коли людина хворіє, вона мріє лише про одне - одужати якнайшвидше. Це вдасться зробити швидше, якщо ви знатимете, що необхідно зробити, щоб одужати, а також у вас будуть під рукою необхідні засоби. Вам знадобиться їжа з великою кількістю поживних речовин, багато рідини для пиття, а також медикаментозні або рослинні засоби. Крім того, вам знадобиться щось, що зможе розважити вас. Завдяки цьому ви не нудьгуватимете в цей складний для вас період. Якщо ви отримали травму або хворі, ви зможете дуже швидко одужати, знаючи, як правильно поводитися в ситуації, що склалася.

Кроки

Лікування хвороб

Пийте велику кількість рідини.Якщо ви хворі, пам'ятайте, що важливо пити багато рідини. Вода – найкращий варіант у цьому випадку. Однак ви також можете пити соки та гарячий чай.

Використовуйте парову терапію.Вдихання пари допомагає заспокоїти біль у горлі та зменшити закладеність носа. Ви можете вдихати прохолодну пару, використовуючи зволожувач повітря або дихати гарячою парою, приймаючи теплий душ. Крім того, можна провести парову інгаляцію. Налийте в миску гарячої води. Накрийте голову рушником та нахиліться над мискою. Вдихайте пару.

Полощіть горло морською водою.Полоскання горла солоною водою допомагає заспокоїти біль або різь у горлі. Щоб приготувати розчин для полоскання, змішайте пів чайної ложки солі зі склянкою води. Покладіть горло в міру необхідності.

Використовуйте рослинні засоби.Згідно з дослідженнями, деякі трави допомагають зменшити симптоми застуди. Лікувальні трави, хоч і застосовуються здавна, сучасною наукою вивчені набагато гірше, ніж синтетичні засоби. Крім того, деякі трави можуть викликати побічні ефекти, особливо коли вони використовуються у поєднанні з лікарськими препаратами та добавками (взаємодія лікарських засобів). Тому, якщо ви хочете використовувати рослинні засоби для лікування застуди, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж це робити. Як правило, використовуються такі трави:

Знайте, коли слід звернутися до лікаря.У більшості випадків застуда проходить протягом декількох днів сама по собі і, як правило, не потрібно вдаватися до медичної допомоги; однак у деяких випадках слід звернутися до лікаря для встановлення правильного діагнозу та призначення лікування. Нижче наведено випадки, коли необхідно звернутися до лікаря:

Відновлення після травми

Приймайте нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ).Нестероїдні протизапальні препарати допомагають полегшити біль та зменшити запалення. Більшість НПЗЗ можна купити без рецепта. Обов'язково скажіть лікареві про те, що ви приймаєте НПЗЗ. У ході дослідження було виявлено зв'язок між прийомом нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ) та підвищеним ризиком серцевої недостатності. До НПЗЗ відносяться:

• Аспірин (не слід давати дітям чи підліткам);
• Ібупрофен;
• Целекоксиб;
• Диклофенак;
• Напроксен.

1. Прикладайте кригу до травмованої ділянки.При лікуванні травм, як правило, застосовується холодний компрес, оскільки холод сприяє зменшенню болю, набряку та запалення. Лід не слід прикладати безпосередньо до шкіри травмованої ділянки. Натомість оберніть кубики льоду чистим рушником і додайте до місця травми.

   Прикладайте тепло до травмованого місця.Тепло слід прикладати протягом перших двох днів після отримання травми, оскільки воно допомагає зменшити набряк та запалення. Коли набряк спадає, рекомендується прикладати тепло. Застосування тепла сприяє збільшенню кровотоку у травмованому місці, завдяки чому прискорюється процес загоєння. Тепло також допомагає розслабити напружені або хворі м'язи та суглоби.

2. Застосовуйте компресійну терапію.Стиснення допомагає зменшити набряк після травми. Крім того, компресійна терапія дозволяє фіксувати травмовану частину тіла, якщо це необхідно. Компресійна терапія – це лікування за допомогою спеціальних еластичних бинтів.

   • Занадто туге накладання еластичного бинту призводить до порушення кровотоку. Будьте обережні, щоб уникнути серйозних наслідків.

3. Забезпечте травмованій частині тіла піднесене положення.Завдяки цьому зменшиться набряклість та приплив крові до травмованої ділянки. Підніміть травмовану частину тіла. Це можна зробити поряд із застосуванням льоду та компресійної терапії.

   • Не піднімайте пошкоджену частину тіла надто високо. В ідеалі травмовану частину тіла потрібно підняти трохи вище за рівень серця. Якщо це неможливо, постарайтеся тримати травмовану частину тіла паралельно до землі, але не опускайте її вниз.
   • ПЛДП - це найважливіший компонент самолікування багатьох травм. ПЛДП – це спокій, лід, тиск, підйом. Зверніть увагу на те, що підйому відводиться важливе місце.

Простудні захворювання виникають досить часто. Вони супроводжуються неприємними проявами та помітно знижують якість життя. Щоб впоратися з патологією та не допустити розвитку небезпечних ускладнень, необхідно вчасно вживати заходів.

Отже, як швидко одужати від застуди?

Суть патології

Застудою називають будь-яку респіраторну патологію, яка розвивається внаслідок переохолодження, ослаблення імунної системи та контактів із хворою людиною. Якщо встановлено, що причиною недуги є вірус, його називають ГРВІ.

Оскільки застуда може мати різну природу та причини появи, клінічна картина недуги може відрізнятися. Проте існують загальні симптоми:

• підвищення температури - до субфебрильних показників та досить високих позначок;
• кашель;
• риніт;
• чхання;
• печіння в очах та сльозотеча;
• головні болі;
• слабкість;

Щоб усунути застуду за 2 дні, заходи слід вживати відразу. Якщо цього не зробити, патологія може затягтися або навіть призвести до ускладнень.

Щоб швидше відновитися та запобігти появі слабкості після застуди, у період хвороби потрібно виконувати цілу низку рекомендацій:

Ліки для швидкого одужання від застуди

Щоб вилікуватися від застуди стислі терміни, потрібно приймати спеціальні лікарські засоби. Конкретну речовину повинен підбирати лікар залежно від клінічної картини недуги.

Симптоматичні засоби

При застудних захворюваннях корисно пити спеціальні чаї. Вони дозволяють усунути головний біль, ломоту в тілі та підвищену температуру. Проте через застуду такі засоби не справляються. Зазвичай рекомендується приймати 2-4 пакетики на добу не більше 3-5 днів.

Можна пити такі препарати:

Імуномодулятори

Такі засоби підвищують захисні сили організму та допомагають прискорити процес одужання. До найефективніших відносять таке:

Ліки від риніту, кашлю та болю в горлі

Симптоми, які часто супроводжують застуду, слід усувати окремо. Для боротьби з нежиттю застосовують краплі та спреї, для терапії кашлю рекомендується приймати сиропи. Щоб впоратися з болем у горлі, використовують різні льодяники та мікстури.

Щоб вилікувати кашель, часто використовують синекод. Дітям старше 13 років та дорослим виписують по 3 невеликі ложки тричі на добу. Дітям 3-6 років показано по 1 невеликій ложці засобу тричі на день. У 6-12 років призначають по 2 невеликі ложки 3 рази на день. Дітям молодшого віку можливість застосування та дозування рекомендує лікар.

Крім цього, для терапії кашлю використовують такі речовини:

• мукалтин;
• бронхосан;
• пертуссин.

Щоб упоратися з нежиттю, варто використати нафтизин. Дорослим призначають по 1-2 краплі засобу. Їх закопують 2-3 десь у добу. Дітям вводять 0,05% розчин препарату 1-2 десь у день. Разова доза – 1-2 краплі.

Ефективні протизастудні народні засоби

Щоб прискорити процес одужання, слід застосовувати домашні рецепти. Звичайно, вони не дозволять впоратися із застудою за один вечір, але покращать прогноз. До найбільш дієвих засобів можна віднести:

Профілактика

Щоб запобігти розвитку застуди, потрібно виконувати такі рекомендації:

• збільшити споживання продуктів з вітаміном С – для цього до раціону потрібно включити багато овочів та фруктів;
• займатися спортом – це допоможе чудово зміцнити імунну систему;
• вживати велику кількість рідини – це допоможе виводити з організму токсичні речовини;
• відвідувати лазню або сауну – ця процедура позитивно позначається на здоров'ї та знищує мікроби;
• уникати стресових ситуацій – позитивний настрій забезпечить міцне здоров'я.

Тепер вам відомо, що робити при розвитку простудних захворювань. Прискорити процес одужання допоможе застосування спеціальних лікарських препаратівта дієвих народних рецептів. Також обов'язково потрібно дотримуватися постільного режиму та вживати багато рідини. З появою серйозних симптомів слід відразу звертатися до лікаря.