Проблема неприємний запах із рота. Сильний запах із рота. ефективних способів позбутися неприємного запаху з рота в домашніх умовах

Запах із рота – поширене явище серед дорослого населення, здатне завдати маси неприємностей людині. Часто стає серйозним бар'єром під час спілкування, позначається на стані людини, викликаючи пригнічення настрою. Симптом легко подолати, якщо знати причину виникнення.

У медицині неприємний запах із рота називається галітоз. Вважається нормою з фізіологічного погляду, якщо проявляється з ранку після пробудження. Усувається за допомогою чищення зубів та ополіскування порожнини рота. Відомі інші причини виникнення сморід з ротової порожнини:

  • Продукти харчування із різким запахом.
  • Недостатня гігієна ротової порожнини.
  • Стоматологічні захворювання.
  • Патології органів шлунково-кишкового тракту
  • Інфекція носоглотки.
  • Шкідливі звички – куріння та вживання алкоголесодержащей продукції.
  • Прийом лікарських засобів.
  • Захворювання щитовидної залози.

У жінок у період місячних часто спостерігається несвіжість дихання. Пов'язано це із гормональними змінами.

Несвіже дихання провокується бактеріями, які є в ротовій порожнині людини. Коли кількість бактерій перевищує допустимі значення – сморід стає нестерпним. Деякі здатні викликати трупний запах, інші – важкий аромат м'яса, що прогнило.

Неправильна гігієна ротової порожнини

Найчастіше поганий аромат виникає у людей, які неправильно чистять зуби або недостатньо приділяють увагу гігієні порожнини рота. Якщо людина забуває почистити зуби або не використовує зубну нитку після їди, неприємний аромат з рота почне переслідувати протягом дня.

Важливо не тільки очищати від нальоту зуби, а й ретельно видаляти, добре полоскати рот після чищення.

Наліт корінням мови

Людська мова – індикатор здоров'я. У людини, не схильної до впливу запальних процесів, інфекцій – мова рожевого кольору, сосочки органу не збільшені. Наліт жовтого або білого відтінку з неприємним смердю свідчить, що бактерії живуть і активно розмножуються.

Колір мови може змінитися при захворюванні внутрішніх органів, при вживанні алкогольних напоїв чи курінні. Часто наліт утворюється у людей, які погано доглядають ротову порожнину.

Сухість у ротовій порожнині

Поширена причина галітозу - сухість у ротовій порожнині. Мікроби та відмерлі клітини не вимиваються слиною. Клітини починають розкладатися, провокуючи галітоз. Сухість у роті – частий супутник людей, чий водно-сольовий баланс порушено. Виникає після вживання наркотичних засобів чи великого обсягу алкоголю.

При тривалому прийомі низки лікарських препаратів виникає сухість у порожнині та різкий неприємний аромат.

Якщо сухість набуває хронічного характеру, йдеться про захворювання з назвою ксеростомія.

Стоматологічні захворювання

Патологічні процеси, що відбуваються у ротовій порожнині, завжди супроводжуються неприємним запахом. Серед поширених захворювань виділяють:

  • Періодонтит – запальне захворювання, у якому порушується цілісність кісткових зв'язок, утримують зуб. У верхній частині кореня з'являється гнійне вогнище.
  • Пульпіт – запальний процес у внутрішній тканині зуба. Хвороба супроводжується гнильним сморідом.
  • Гінгівіт – запалення ясен. При тяжкій формі ясна кровоточать, з рота йде жахливий запах.
  • Пародонтит – запалення тканин, що оточують зуб.
  • Карієс - млявий патологічний процес руйнування твердих тканин зуба.

При таких процесах мікроби та бактерії чудово розмножуються у сприятливому для них середовищі. Щоб усунути дивний запах, потрібно відвідати стоматологічний кабінет та пройти лікування. Можливо, знадобиться видалення хворих зубів або коріння. Якщо зуби гаразд, причина галітозу в захворюваннях внутрішніх органів.

Захворювання внутрішніх органів

Поганий аромат присутній при здорових зубах – причиною такого явища є захворювання органів шлунково-кишкового тракту. Якщо стоматолог не виявив неполадок із яснами, зубами, а незрозумілий запах є, потрібно звернутися до гастроентеролога.

За запаху фекалій у хворого нерідко діагностується дисбактеріоз. Аналогічний симптом є при непрохідності кишечника.

На отруєння вказують симптоми: запах яйця, що згасло, підвищена температура, слабкість, нудота.

При виразці шлунка з'являється гіркий або кислий присмак та сморід. При гастриті буває здуття, нудота і блювання, запах сірководню або яйця, що протухли.

Аміачний аромат означає, що пацієнт має захворювання нирок.

Якщо у хворого проблема із щитовидною залозою, з'являється запах йоду через перенасичення організму речовиною. Аромат ацетону спровокований захворюванням на інфекційний характер.

Стрес

Нервовий стан, стреси, депресія нерідко стають причинами виникнення такої неприємності. При відновленні емоційної рівноваги патологічний процес припиняється.

Щоб запобігти симптому, потрібно уважно стежити за здоров'ям. Уникати стресових ситуацій.

Харчування та шкідливі звички

Часто винуватцем неприємного аромату стає їжа. Окремі продукти мають сильний аромат самі по собі, і при вживанні таких в їжу аромат з ротової порожнини виникає природним шляхом.

Специфічний запах походить від людини, що палить. Причина в тому, що речовини, що містяться в сигареті, осідають на слизовій зубах. Позбутися амбре назавжди можливо. Потрібно залишити шкідливу звичку.

Причини галітозу у дитини

Ознаки галітозу можуть спостерігатися у дітей. У дитини без стоматологічних захворювань дихання свіже. Якщо дорослий помітив у малюка неприємний запах, але при цьому дотримуються правил гігієни, потрібно показати дитині педіатру. Можливо, запах з'явився через збій у роботі шлунково-кишкового тракту. Лікар призначить діагностику та лікування. Порушення швидко піде.

Крім стоматологічних та шлункових патологій, неприємний аромат з рота малюка часто спричинений:

  • Захворювання носоглотки, горла;
  • Вживання жирної їжі;
  • Емоційним перенапругою та дитячим стресом;
  • Дефіцит вологи.

Діагностика

Не завжди вдається самостійно визначити свіжість власного дихання. У медичному закладі лікар проводить діагностику за допомогою спеціального приладу – галіметра. Якщо апарат підтвердить наявність відхилень, знадобиться лабораторне дослідження нальоту та порожнини рота. Діагностика допомагає з'ясувати, чому з'явився сморід.

Якщо неприємний аромат пов'язаний із захворюваннями органів травлення, призначаються діагностичні заходи:

  • Дослідження сечі;
  • Ендоскопічне дослідження;
  • Ультразвукова діагностика.

Деякі процедури викликають дискомфорт у пацієнта, але завдяки втручанню вдається з'ясувати, чому людина переслідує явище.

Як позбутися запаху з рота

Щоб уникнути неприємного запаху та спровокованих ним проблем, потрібно приділяти особливу увагу не лише гігієні ротової порожнини, а й організму загалом. Регулярне відвідування стоматолога, гастроентеролога, ретельний догляд за яснами, зубами, язиком сприяють свіжому диханню.

Щоб дихання залишалося свіжим, потрібно добре очищати порожнину рота від залишків їжі, використовувати якісну зубну пасту і відповідну щітку.

Зубна паста має бути від перевіреного виробника, добре усувати наліт, освіжати дихання. Щітка для чищення зубів вибирається середньої жорсткості у дорослих та м'яка у дітей. Можна придбати ультразвукову щітку, оснащену таймером. Такі пристрої добре очищають залишки їжі, а таймер вказує рекомендовану тривалість процедури.

Для очищення зубів протягом дня фахівці рекомендують використовувати зубну нитку після кожного перекушування.

Перебити неприємний аромат допоможе м'ятна жувальна гумка або м'ятний льодяник без цукру у складі.

Лікування при стоматологічних проблемах

Будь-які захворювання ясен та зубів можуть супроводжуватися неприємним запахом. У цьому випадку знадобиться відвідування стоматолога. Для профілактики відвідування зубного лікаря передбачається раз на півроку. Позбутися поганого запаху легко. Достатньо вилікувати хворий зуб або пройти регулярне чищення реставраційних конструкцій спеціальним апаратом у кабінеті лікаря, і запах пропаде.

Лікування запаху при інфекціях гортані та носоглотки

Захворювання носоглотки, гортані часто супроводжуються смердючим запахом, позбутися якого неможливо, не усунувши сам патологічний процес.

Для лікування необхідно часто полоскати горло розчином фурациліну або іншими розчинами, що знезаражують. Мигдалики потрібно обробляти стрептоцидом. Таблетки препарату розчиняються у воді, потім полощить горло.

Якщо страшний запах пов'язані з гайморитом, потрібно використовувати антибактеріальні засоби, наприклад, Азитромицин. Краплі, що мають судинозвужувальні властивості. Важливо промивати носоглотку, очищати її від скупчень гною.

У чоловіків або у жінок поганий аромат із ротової порожнини завжди викликає чимало труднощів при спілкуванні. Заходи лікування не повинні бути спрямовані тільки на позбавлення від симптому, усунення причини – важливий етап на шляху до одужання.

Лікування народними засобами

У народній медицині описано безліч універсальних методів, вдавшись до яких, вдасться освіжити дихання в домашніх умовах, без медикаментів. Використовувати засоби можна при галітозі, спричиненому будь-якими патологіями чи процесами. Саму причину сморід кошти назавжди прибрати не в змозі, але дихання зроблять свіжим без ризику для здоров'я.

Перекис водню

Популярний домашній засіб проти неприємного запаху. Ефективно, оскільки перекис має антибактеріальні властивості. Добре усуває мікроорганізми. Люди, які використовували розчин для полоскання, помітили, що добре відбілює зуби.

У чистому вигляді використати перекис протипоказано. Полоскати ротову порожнину потрібно розчином. Три чайні ложки перекису розчинити в половині склянки теплої води. Полоскати не менше трьох разів на добу.

Якщо під час процедури відчувається легке печіння і спостерігається утворення білої піни, то в роті є ранки, які знезаражуються при полосканні.

Перекис водню не можна ковтати. Розчин сильної концентрації може обпекти слизову оболонку ротової порожнини та стравоходу. Купується розчин в аптеці.

Активоване вугілля

Активоване вугілля – відомий абсорбент, що вбирає токсичні речовини та виводить їх із організму людини. Медикамент безпечний, використовується при різних захворюваннях, серед яких патології, що викликають сильний смердючий аромат із рота. Ліки сприяє усуненню запаху та покращує загальне самопочуття людини.

Препарат приймається курсами. У середньому, курс становить один-два тижні.

Рослинна олія

Боротися із запахом із рота допомагає рослинна олія. Продукт має бути якісним. Для усунення відштовхувального аромату потрібно полоскати рот маслом протягом 3 хв. Потім виплюнути та прополоскати порожнину кип'яченою водою. Проводити процедуру не менше двох разів на день.

У масло можна додати солі і полоскати рот.

Трави

Народні рецепти лікування сморід з рота включають курси полоскань трав'яними настоями та відварами.

  • Листя полину, ромашку та суницю аптечну змішати в рівних пропорціях і залити окропом. Настояти трави щонайменше півгодини і процідити через сито.
  • Чай з м'ятою - чудовий засіб, що допомагає позбутися запаху з рота. Чай добре заспокоює, бореться із безсонням.
  • М'ятний відвар можна використовувати замість засобу полоскання рота.
  • Відвар кори дуба швидко усуне неприємний аромат. Столову ложку подрібненої кори залити склянкою окропу та настояти. Процідити, остудити та приступати до полоскання.
  • Подолати специфічний аромат допоможе аїр. Трава заливається склянкою окропу та настоюється годину. Потім проціджується. Полоскати настоєм потрібно щонайменше двічі на день.
  • Видалити симптом можна за допомогою настою щавлевого листя. Свіже листя заливають водою, ставлять на розігріту плиту і варять чверть години. Відвар наполягають та проціджують. Вживати внутрішньо по два ковтки перед їжею чотири рази на день.
  • Знищити бактерії вдасться, приймаючи відвар кори магнолії. Засіб здатний вбити 90% патогенної мікрофлори. Залити столову ложку кори 200 мл окропу та варити на повільному вогні 20 хв. Полоскати рота тричі на день.

Інші народні способи

Усунути народними засобами неприємний запах можна після їди, якщо попереду зустріч чи переговори. Рецепти:

  • Імбирний корінь потовкти в порошок. Після їжі половину чайної ложки порошку прийняти внутрішньо.
  • Допомагає від запаху анісове насіння. Пожувати насіння перед сніданком.
  • Корисно перед їжею вранці з'їдати пару яблук. Фрукт рятує від неприємного запаху та нормалізує роботу шлунка.
  • Проти запаху від цибулі та часнику допоможе петрушка. Пожувати гілочку трави та запах зникне.
  • Результативно маскують запах смажені насіння соняшника.
  • Найкращий засіб від поганого запаху – яблучний оцет. Розчинити чайну ложку натурального засобу у склянці води та полоскати рот протягом кількох хвилин.
  • Від неприємного запаху вдасться позбутися, пожувавши плоди ялівцевого дерева.
  • При пародонтозі впоратися з галітоз допоможе прополіс. Настоянка прополісу добре позбавляє поганого аромату.
  • Щоб усунути симптом, спробуйте зробити засіб із ромашки та меду. Потрібно дрібно стовкти квітки і змішати чайну ложку трави з двома ложками меду. Приймати по чайній ложці перед їжею.
  • Позбутися сильного цибульного аромату можливо, пожувавши кавові зерна або хвою.
  • вдається за допомогою корвалолу. Варіант сумнівний, але алкоголь замаскує.
  • Свіжий приємний аромат подиху додасть мускатний горіх.

Ефективні домашні засоби допоможуть у боротьбі з галітозом, здатні очистити ротову порожнину, вивести бактерії, зменшити або усунути неприємний аромат. Але не здатні позбавити людину причини появи симптому. Якщо запах переслідує постійно, боротьба приносить тимчасову свіжість, слід звернутися до лікаря.

Профілактика

Запобігти галітозу просто. Проходити регулярний огляд у стоматолога, ретельно стежити за ротовою порожниною, виконувати рекомендації лікаря. Крім чищення зубів, потрібно очищати язик, тому що на органі осідає маса бактерій. Мова чиститься нормальної щіткою чи спеціальної гумової.

Важливо стежити за харчуванням, виключити шкідливі продукти, вживати більше свіжих фруктів та овочів. Лікарі рекомендують відкоригувати харчування та спосіб життя. Щоб поганий аромат не переслідував людину, потрібно відмовитися від шкідливих звичок.

Головне, стежити за здоров'ям, вчасно лікувати захворювання травної системи та проходити профілактичні огляди.

Нетрадиційна медицина та безконтрольне застосування трав для усунення симптомів здатні виявитися неефективними та небезпечними для здоров'я.

Якщо всі вжиті заходи не дають результату, нічого не допомагає, а сморід з'являється відразу після чищення зубів, неприємний запах стає звичним явищем – треба відвідати лікаря. Стоматолог подивиться ротову порожнину та з'ясує – від зубів чи ні з'явився неприємний симптом, розповість, що робити, щоб уникнути неприємності. Якщо патологія не стоматологічного характеру, доведеться звернутися до гастроентеролога. Лікар проведе діагностику, поставить діагноз та призначить лікування.

Однією з найпоширеніших проблем сьогоднішньої медицини є неприємний запах з рота. Подібна проблема людини викликає низку неприємних емоцій у оточуючих, зокрема стійку відразу до цієї особистості. Чим же викликана поява неприємного запаху з рота і як із цим боротися?

Причини неприємного запаху із рота.
Слід зазначити, що неприємний запах із рота є патологією, що виникає у міру дорослішання та становлення організму. У сучасній медицині цей стан відомий під назвою Халітоз. Ця проблема в принципі можна розв'язати. Зазвичай процес лікування дуже простий і дієвий, необхідно лише точно виявити головне джерело виникнення неприємного запаху з рота. В основному це скупчення в роті людини (на задній частині язика, навколо і між зубів) білої речовини, в якій зосереджена велика кількість анаеробних бактерій (грамнегативні анаероби, які живуть і розмножуються в безкисневому середовищі). Ці бактерії виділяють хімічні сполуки (сірководень, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), які є джерелом поганого запаху з рота. В основному бактерії починають виділяти погано пахучі речовини після споживання людиною білків - м'яса, риби, морепродуктів, яєць, молока, сиру, йогурту, чизбургерів, злакових продуктів, горіхів, бобових, а також будь-які десерти на їх основі. Крім того, їжею для бактерій є мертві клітини ротової порожнини.

Крім скупчення бактерій у ротовій порожнині причинами появи поганого запаху з рота можуть бути:

  • Захворювання травної системи (гастрити, виразки). В даному випадку дана проблема викликана патологією несмикання стравохідного сфінктера, коли запахи зі шлунка проникають безпосередньо через стравохід у ротову порожнину.
  • Патологія кишечника (ентерити та коліт). Внаслідок запальних процесів у кишечнику в кров проникають токсичні речовини, які організм виводить, у тому числі і через легені, внаслідок чого і з'являється неприємний запах із рота.
  • Захворювання печінки та підшлункової залози. Процес появи смердючого дихання аналогічний попередньому варіанту.
  • Хвороби вуха, горла та носа (ангіна, хронічний тонзиліт, хронічний гайморит). Поганий запах виникає на тлі запальних процесів гнійного характеру.
  • Захворювання легень (туберкульоз, пневмонія, абсцес). Запальні процеси у легенях протікають із розпадом легеневої тканини, а саме гнійним процесом, який і призводить до появи цієї проблеми.
  • Захворювання ротової порожнини (карієс). Каріозне ураження зубів або абсцес зуба протікає з виділенням неприємного гнійного запаху з рота.
  • Порушення гігієни ротової порожнини. Гнильні мікроби, їх активне розмноження та діяльність у залишках їжі, погано усунених внаслідок чищення зубів та порожнини рота, сприяє виробленню смердючих газів.
Споживання деяких продуктів (часник, цибуля) також може спричинити появу цієї проблеми. У процесі травлення їжі утворюються молекули, які засвоюються нашим організмом, після чого з потоком крові виводяться з нього. Ці молекули можуть мати дуже неприємний запах, який, потрапляючи у легені, при видиху виникає. Неприємний запах на тлі споживання деяких продуктів зникає сам по собі через кілька днів, тобто коли організм виведе всі молекули, що погано пахнуть, з організму. Позбутися або запобігти цій проблемі в даному випадку не складно, необхідно лише обмежити споживання цих самих продуктів.

Надмірне куріння або вживання алкоголю також є причиною неприємного запаху. В основному процес його утворення ґрунтується на нікотині, смолі та інших речовинах, що містяться в тютюновому димі. Вони накопичуються на зубах і м'яких тканинах злісного курця. Позбутися в даному випадку проблеми можна тільки за допомогою відмови від цигарок. Ідеальна гігієна ротової порожнини допоможе дещо послабити запах, але повністю не усуне його. Крім того, куріння призводить до зневоднення тканин рота, внаслідок чого слина трохи втрачає свою зволожуючу та дезінфікуючу дію. Звідси з'являється сухість у роті чи ксеростомія, що також призводить до появи неприємного запаху. Зменшення виробітку слини призводить до пересихання «рота». Особливо це помітно вранці. В результаті наше дихання стає не таким свіжим. Постійно ковтаючи слину, ми очищаємо рот від продуктів життєдіяльності бактерій, що населяють його, і від самих бактерій. Пересихання рота істотно знижує позитивну дію слини, у результаті з'являються сприятливі умови зростання бактерій. Хронічна ксеростомія може виникнути як побічний ефект на фоні прийому деяких лікарських засобів (антигістамінів, препаратів, що нормалізують кров'яний тиск, антидепресантів, діуретиків, транквілізаторів, наркотичних речовин). З роками ця проблема може посилюватися, оскільки ефективність слинних залоз знижується, а також змінюється склад слини, внаслідок чого очищувальна дія слини слабшає. Хронічна сухість у роті чи ксеростомія сприяє розвитку захворювання пародонту (хвороби ясен).

Захворювання пародонту можуть призвести до появи поганого запаху. Зазвичай це захворювання виникає у людей старше 35 років і полягає в бактеріальному зараженні м'яких тканин, які оточують зуби. У запущеному вигляді захворювання може дати ускладнення у вигляді серйозного пошкодження кістки, на якій має зуб. В активній формі захворювання між зубами та яснами формуються проміжки, так звані «пародонтальні кишені», де концентрується надмірна кількість бактерій. Дані проміжки іноді бувають дуже глибокими, що ускладнює гігієнічну чистку, внаслідок чого бактерії, що накопичилися, і продукти їх життєдіяльності викликають неприємний запах з рота.

Захворювання верхніх дихальних шляхів можуть спровокувати неприємний запах із рота. Це пов'язано з тим, що слизові виділення, супроводжуючі захворювання, потрапляють із носової порожнини в ротову, які скупчення і призводить до появи цієї проблеми.

Люди, які страждають на захворювання синуситу, змушені дихати ротом через закладеність носа, що, у свою чергу, веде до пересихання рота і, як наслідок, неприємного запаху. У процесі лікування синуситу призначаються, як правило, антигістамінні препарати, які також сприяють пересиханню рота.

Слід зазначити, що наявність зубних протезів може негативно позначитися на свіжості вашого дихання. Виходить від протезів поганий запах чи ні дізнатися дуже просто. Слід просто зняти їх та помістити у закритий контейнер на добу. Через вказаний час відкрити контейнер і одразу понюхати. Приблизно такий аромат походить від вас під час спілкування з людьми. Крім того, бактерії також можуть накопичуватися на поверхні зубного протеза, наслідком чого буде поганий запах. Тому дуже важливо ретельно та щодня очищати їх як із внутрішньої, так і зовнішньої сторони. Зазвичай, при їх установці стоматолог розповідає про особливості гігієни зубних протезів. Після очищення протези слід поміщати у контейнер із антисептичною рідиною (яку саме порадить лікар).

Як позбутися неприємного запаху?
Вирішуючи проблему запаху з рота, здебільшого люди маскують його жувальними гумками або ополіскувачами для ротової порожнини, не підозрюючи про те, що він представлений летючими сполуками. Не знають вони і про те, що жуйки негативно впливають на шлунково-кишковий тракт, а ефект від них лише не довгий. Ополіскувачі для рота часто призводять до порушення природної флори в роті, що тільки посилює неприємний запах. Є багато інших засобів, але лікарі найчастіше призначають CB12, тому що на відміну від інших він не маскує, а нейтралізує ті ж летючі сполуки, усуваючи неприємний запах терміном не менше ніж на 12 годин. При цьому він не порушує нормальну флору порожнини рота, може застосовуватися навіть вагітними і жінками, що годують. СВ12 активно використовують користувачі брекетів та протезів. Для стійкого свіжого дихання рекомендується використовувати ополіскувач щодня.

Щоб позбавити бактерій поживних речовин, слід включати у свій раціон більше свіжих овочів та фруктів (особливо яблук та апельсинів) та обмежити споживання м'ясної. Доведено, що у вегетаріанців проблем із свіжістю дихання практично не виникає. Також велике значення має правильне та своєчасне очищення ротової порожнини, особливо після вживання білкових страв. Якщо щодня ретельно не вичищати проміжки між зубами, де застрягають залишки їжі, впоратися з неприємним запахом не вдасться. Тому, якщо у вас існує проблема зі свіжістю дихання, рекомендується чистити зуби, ясна та язик після кожного прийому їжі, ретельно полоскати рота та користуватися зубною ниткою. Все це допоможе містити порожнину рота в чистоті і не допускати появи зубного нальоту, в якому мешкають бактерії, що виділяють неприємні «аромати».

Якщо ви міститье свою ротову порожнину в ідеальній чистоті, але запах з рота не зникає, слід відвідати стоматолога, який при необхідності навчить вас правильного чищення зубів зубною щіткою та допоможе з використанням зубної нитки. На жаль, навіть сьогодні багато людей не правильно користуються цими атрибутами гігієни. Якщо на ваших зубах є зубний камінь, лікар швидко та ефективно видалить його. Якщо виявить захворювання пародонту, стоматолог призначить необхідне лікування. Крім того, якщо будуть виявлені інші неліковані захворювання, які можуть бути джерелом неприємного запаху з рота. Якщо після огляду стоматолог не виявить нічого такого, що могло бути джерелом проблеми, він може направити вас до терапевта для обстеження.

Щоб позбавитися цієї проблеми важливо крім зубів і ясен щодня ретельно очищати поверхню язика. На жаль, більшість із нас ігнорують цю процедуру, а даремно. Адже саме ця процедура допомагає найчастіше позбавитися цієї проблеми без застосування будь-яких додаткових методів. Слід зазначити, що необхідно очищати задню частину мови, оскільки передня, у процесі постійного руху мови, стосується твердого піднебіння і таким чином самоочищається. Тому бактерії, що виділяють неприємно пахкі сполуки, в основному зосереджуються на задній частині язика, саме вона потребує ретельного чищення.

Для усунення неприємного запаху найкраще користуватися зубною пастою, до складу якої включені антибактеріальні речовини (двоокис хлору або цетилпіридон хлорид). Така паста не тільки добре очищає, а й згубно впливає на анаеробні бактерії.

Додаткове застосування рідкого ополіскувача для рота допоможе впоратися із неприємним запахом. Його склад має антибактеріальні властивості та здатність нейтралізувати леткі сірчисті сполуки.

Ополіскувачі можуть бути декілька видів:

  • із вмістом двоокису хлору або хлориту натрію (вбивають бактерії та нейтралізують їх виділення);
  • із вмістом цинку (нейтралізують леткі сірчисті сполуки);
  • антисептичні (вбивають бактерії, але не усуваю запах);
  • із вмістом цетилпіридонового хлориду (знижує кількість анаеробних бактерій).
Як було сказано вище, користуватися ополіскувачем для рота необхідно в доповненні до чищення зубної щітки і ниткою, оскільки сам собою засіб не ефективно, так як не може проникати в глибину нальоту на задній частині язика. Полоскання рота після процедури чищення зубів видалить бактерії, що залишилися. Засіб слід не просто набирати в рот, а добре прополоскати його. Перед полосканням необхідно вимовити "а-а-а", що дозволить засобу потрапити на задню частину язика, де концентрується основна частина бактерій. Після полоскання засіб слід відразу ж виплюнути. Дітям користуватися ополіскувачем заборонено, оскільки вони можуть його ненароком проковтнути.

Як додатковий засіб позбавлення від неприємного запаху можна користуватися різними м'ятними таблетками, льодяниками, краплями, спреями, жувальними гумками тощо. Добре, якщо у складі цих засобів будуть присутні такі речовини, як двоокис хлору, хлорит натрію та цинк, що нейтралізують леткі сірчисті сполуки. До того ж м'ятні пігулки, льодяники і жувальна гумка стимулюють процес вироблення слини, яка, завдяки очищаючим властивостям, усуває з ротової порожнини бактерії та продукти їх життєдіяльності, а значить, усуває неприємний запах.

Іригатори як спосіб позбавлення від неприємного запаху

Останнім часом стоматологи все частіше радять пацієнтам застосовувати іригатори. Це апарати, які подають під тиском струмінь води, що вимиває залишки їжі та скупчення бактерій навіть із найважчих місць.

Однією з нових моделей на російському ринку є стаціонарний іригатор німецького бренду ACleon TF600, який має розширений функціонал. Сім насадок у комплекті дозволяють усувати бактерії навіть із найважчих місць і якісно очищати ротову порожнину (у тому числі є насадки для язика, брекетів та імплантів). Попадання нових мікроорганізмів запобігає наявності вбудованої ультрафіолетової лампи, що знезаражує насадки.

Аналог стаціонарного іригатора – портативна модель того ж бренду ACleon TF200. Він важить всього 250 грам, поставляється в чохлі і йде з АКБ, тому брати його з собою можна будь-куди. Використовуйте іригатори і проблема неприємного запаху з рота вас не торкнеться.

Відео: Огляд іригаторів ACleon TF600 та TF200

Додаткові заходи для усунення неприємного запаху.
Вживайте більше рідини протягом дня. Це послабить неприємний запах. Недостатня кількість споживаної води протягом дня призведе до того, що організм почне утримувати її за рахунок зниження вироблення слини. А це негативно позначиться на природному очищенні ротової порожнини від бактерій та їх виділень. Особливо важливо споживати багато рідини людям, які страждають на хронічне пересихання рота (ксеростомією).

Кілька разів на день попестить рот водою. Це трохи послабить поганий запах із рота, за рахунок розчинення та змивання продуктів життєдіяльності бактерій.

Постійно стимулюйте процес виділення слини, що послабить неприємний запах. Найпростіший спосіб – щось жувати (м'ятні таблетки, прополіс, жуйку, м'яту, гвоздику, кріп, петрушку тощо). Якщо ви віддаєте перевагу жуйці або м'ятним пігулкам, слід переконатися, що в них немає цукру, адже він стимулює зростання бактерій, що викликають карієс.

Народні засоби позбавлення від неприємного запаху.
У склянку води додати три-чотири чайні ложки тривідсоткового перекису водню. Отриманою рідиною полоскати рот двічі-тричі протягом дня. Під впливом активного кисню, що утворюється через перекис водню, гинуть гнильні бактерії, що є причиною неприємного запаху.

З цією ж метою можна скористатися гідроперитом (перекис водню у вигляді таблеток).

Позбутися захворювань порожнини рота та ясен допоможе свіжа хвоя сибірського кедра (можна використовувати соснову або ялицеву хну). Жувати хвою необхідно до утворення води. У процесі жування з допомогою хвойних фітонцидів знезаражується і очищається від залишків їжі порожнину рота. Два тижні щоденного виконання процедури усунуть неприємний запах назавжди.

При зниженому слиновиділенні та вираженій сухості ротової порожнини рекомендується жувати часточку лимона. Це позбавить від відштовхувального запаху з рота на півтори години.

Полоскання рота відварами настоями гірких трав (полин, деревій, пижма) також усуває неприємний запах. Це пов'язано з тим, що трави посилюють секрецію слини, яка пригнічує патологічну мікрофлору, що є джерелом неприємного запаху. Для приготування настою необхідно сушену та подрібнену траву (столову ложку) залити склянкою окропу та настояти протягом п'ятнадцяти хвилин. Таким настоєм полоскати порожнину рота двічі-тричі на день.

Настій ромашки та календули має протизапальну дію, знижує запалення мигдаликів, задньої стінки глотки та кореня язика, знижуючи інтенсивність запаху з рота. Приготування настою аналогічне попередньому рецепту.

Чай з листя лимонної та перцевої м'яти, плодів шипшини, насіння кмину, трави чебрецю надають подиху свіжості. Траву заварювати замість чаю та пити з додаванням меду.

Ранкове вживання горіхів або фенхелю також послабить неприємний запах.

Полоскати порожнину рота настоянкою трави звіробою (двадцять-тридцять крапель на половину склянки води).

Вживати настій листя суниці: залити двома склянками окропу столову ложку сировини та поставити на вогонь, варити двадцять хвилин, після чого процідити. Пити по половині склянки щодня.

Наполягати ягоди журавлини на воді та вживати щодня.

Сік, водний і спиртовий настій, спиртова настоянка, сироп і масло обліпихи, що вживаються всередину, допоможуть позбавитися неприємного запаху.

Вживання настою листя щавлю також вирішує цю неприємну проблему. Столову ложку свіжого листя залити двома склянками води, поставити на вогонь та варити з моменту закипання протягом п'ятнадцяти хвилин. Потім відвар настояти дві години та процідити. Пити по 50 мл чотири рази на день за п'ятнадцять хвилин до їди.

Відвар кори дуба допомагає при хронічних тонзилітах, стоматитах, фарингітах, при неприємному запаху з рота. Полоскати їм ротову порожнину двічі-тричі на день по десять хвилин.

Однією з перешкод у спілкуванні у дорослих з оточуючими є запах із рота. Важливо провести діагностику причин появи несвіжого дихання із подальшим лікуванням захворювання. Як наслідок, людина позбавляється і запаху.

У медицині такий симптом називається галітоз.Він є індикатором різних станів. Це може бути порушення обміну речовин чи активність якихось бактерій. Під час хвороби патогенні бактерії витісняють наявні мікроорганізми. Продукти життєдіяльності нових мешканців токсичні та мають інший запах.

Розрізняються 2 види галітозу: істинний і хибний. При помилковому галітозі пацієнт уже пройшов стадію лікування, але в нього залишається суб'єктивне відчуття присутності запаху, і це робота психотерапевта. Справжній галітоз поділяється на фізіологічний та патологічний.

Фізіологічний галітоз проходить самостійно при регулярній гігієні рота. Такий вид виникає:

  • Вранці після пробудження. Вночі слини вирізняється менше.
  • Шкідливі звички: куріння та алкогольні напої.
  • Вживання продуктів із різким запахом. Хімічні речовини при перетравленні цибулі та часнику виходять через легені. Зубна паста тут не допоможе.
  • При голодуванні. З'являється «голодне» дихання.
  • Після вживання деяких ліків. Продукти метаболізму препаратів виводяться через легені.
  • При зневодненні. Людина п'є занадто мало води, вироблення слини сповільнюється, і вона не виконує функцію знезараження. Бактерії починають швидко розмножуватися, виділяючи леткі сполуки.

Вченими було доведено, що анаеробні серопродукуючі мікроорганізми є первинним джерелом запаху з порожнини рота, локалізуються в області язика і горла.

Багата киснем слина перешкоджає розмноженню бактерій.Якщо на зубах, щоках і язику утворюється наліт, то він є живильним середовищем, в якому виробляються леткі сірчисті сполуки.

Однієї зубної щітки недостатньо. Не слід ігнорувати важкодоступні зони. Важливо очищати і язик за допомогою тієї ж щітки або скребка. Додатково для чищення виготовляються флоси та іригатори.

У людей, які регулярно чистять зуби, стежать за їх станом, п'ють воду, правильно харчуються запаху не повинно бути. Пахне те, що застоюється.

Запах із рота у дорослих може бути причиною прояву патологій, які складно лікуються.Як тільки дихання стало нестерпним і його неможливо позбутися гігієною рота, то для початку варто відвідати зубного лікаря з питання карієсу і запалення ясен.

Його необхідно відвідувати кожні півроку, навіть якщо немає жодних скарг. За даними стоматологів періодонтит та гінгівіт є у 90% людей, які про це не підозрюють.

Причиною є бактерії, що накопичуються в просторі між зубами, яке складно очистити. Наліт формується в зубний камінь, заглиблюється під ясна, викликаючи неприємний запах.Стоматолог проведе місцеве лікування, але справжня проблема може ховатися глибше.

Якщо із зубами все гаразд, то наступним буде відвідування отоларинголога. Найчастіша причина – мигдалики. При тонзиліті та аденоїдних розрощеннях мигдалики перетворюються на мішечок з неприємно пахнутим гноєм.

Там можуть бути гриби, продукти життєдіяльності яких неприємно пахнуть. При риніті виробляється слиз, що випромінює важкий запах. Дихання через рот при нежиті сушить ротову порожнину, посилюючи ситуацію.

Причиною запаху в ротовій порожнині у дорослих може стати нестача ферментів, при якому потрібно лікування.

Летючі сполуки залежить від виду бактерій. За деякими запахами можна визначити тяжкі хвороби чи їх загострення. Чим пахнуть хвороби?

Гнильний запах

Гнильний запах може бути симптомом дивертикулу стравоходу.На стінці стравоходу утворюється кишенька, в яку потрапляє частина їжі. Харчові залишки не потрапляють у шлунок, накопичуються та гниють. У таких людей вночі може з'явитися відрижка не перетравленої їжі.

У здоровому організмі слина має лужну властивість і не пахне. При зниженні кислотності у ротовій порожнині розвивається карієс з появою гнильного запаху. Подібний "аромат" мають пародонтоз, ангіна, панкреатит. Слід враховувати, що з віком виробіток слини сповільнюється і потрібно пити більше води.

Запах калу

Запах калу з ротової порожнини з'являється у випадках:

  • Загострення атрофічного гастриту.
  • Дисбактеріоз, про який свідчить білий наліт мовою.
  • Дискінезія жовчного міхура. Мовою теж є наліт.
  • Бути продуктом життєдіяльності глистів.
  • В онкологічних хворих при непрохідності кишківника.
  • Стрес сушить ротову порожнину, створюючи умови для запаху.

Запах ацетону

У дорослих запах ацетону у роті особливо насторожує. Такого аромату неможливо позбутися і після санації рота, оскільки з'являється при диханні. Причинами запаху є недоокислені сполуки, що виділяються легкими, і лікувати потрібно, перш за все, джерела несвіжого дихання. Цей запах віщує кілька хвороб.

Запах ацетону із солодким смаком у роті – один із перших сигналів цукрового діабету.При такому захворюванні інсуліну в крові недостатньо, глюкоза розщеплюється гірше і йдуть жири. Під час реакції з'являються кетонові тіла, які є ацетон. До процесу приєднується порушення секреції слинних залоз. Слини стає недостатньо і самоочищення організму не відбувається.

Нирки виводять шкідливі речовини з рідин та крові. Розлад у роботі також стає приводом появи ацетонового дихання.

Хто практикує тривале голодування як лікувальний засіб проходить стадію, коли дихання набуває запаху з переважанням ацетону. Якщо процедуру проведено правильно, то неприємний аромат йде. Інакше організм руйнується.

Збій у роботі щитовидної залози може викликати різку втрату ваги, безсоння, дратівливість. Така недуга супроводжується ацетоновим запахом.

Великий недолік вуглеводів за різних монодієт спонукає організм використовувати запаси жиру як резерв енергії. Результатом такої дієти буде поява кетонових тіл – ацетону та його запаху.

Подібне відбувається при надмірному вживанні алкоголю. Кетонові тіла є сильнодіючими отруйними речовинами. Потрапляючи у кров, вони отруюють системи, якими проходить кровотік.

Солодкий запах

Солодкуватий "печінковий" запах виходить при захворюваннях печінки, які протікають досить довго безсимптомно. У цьому випадку буде розумно піти на консультацію до терапевта.

Солодкий запах має синьогнійна паличка при захворюваннях легень, отитах. Запах меду, що походить від людини вимагає втручання лікаря.

Кислий запах

Поява такого запаху вказує на гастрит із підвищеною секреторною активністю шлунка чи виразці. Запах не минає навіть після їжі. Захворювання супроводжується викидом вмісту шлунка в стравохід - печією. Пахкі речовини, які містить соляна кислота, випромінюють кислий запах.

Запах тухлих яєць

Якщо кислотність шлунка знижена, то білкова їжа не перетравлюється до кінця, починається процес гниття, і неприємний запах піднімається стравоходом вгору. Відривання тухлим яйцем є симптомом такої патології.

Аміачний запах

Аміачний запах проявляється при захворюваннях сечостатевого апарату. Це може бути нефрит, цистит, сечокам'яна хвороба, уретрит. В цьому випадку через легені організм людини звільняється від надлишкового азоту.

Рецепти домашніх засобів для ротової порожнини

Це предмет медицини - запах з рота, причини та лікування у дорослих. Як позбавитися такого дискомфорту в домашніх умовах? Способів рятування від такого запаху назавжди не менше, ніж причин його появи.Стануть в нагоді доступні препарати, наявні в кожній аптечці, рослини і продукти. Потрібно пам'ятати, що будь-яке лікування має відбуватися на тлі правильного харчування.

Масляна емульсія

Благотворно впливає на здоров'я ссання олії. Це простий прийом видалення токсинів з організму. Процедура усуває кровоточивість ясен та сторонній запах у роті.

Столову ложку нерафінованої олії смоктати як льодяник.Воно стає рідким і набуває білого кольору. Через 20 хвилин емульсію виплюнути і ретельно прополоскати рот.

Полоскання трав'яними відварами

Полоскання краще очищає ротову порожнину, ніж жувальна гумка або м'ятна цукерка. Для ліквідації запаху можна приготувати домашній ополіскувач із календули, ромашки, звіробою, шавлії. Ці трави мають протизапальну та антимікробну дію.
Відвар може бути змішаним, так і роздільним.

  • 1 ст. ложку заварити 200 г окропу;
  • нагрівати 15 хвилин пару без кип'ятіння;
  • охолодити, процідити та промивати рот після їжі.

За цим рецептом для посилення секреції слини готуються відвари з гірких трав: полину, деревію.

Полоскання перекисом водню

Кисень потрібен організму, оскільки є сильним окислювачем. Він бере на себе функцію розкислення та знищення органічних речовин.


Анаеробні мікроорганізми, що містять сірку, будуть видалені активним киснем. Цим методом слід користуватися регулярно.

Використання активованого вугілля

Неприємний запах після рясного застілля нейтралізується активованим вугіллям. Вранці на голодний шлунок з'їсти 5 табл., а перед сном 4 табл. Запах проходить через 3 дні. Можна порошком із вугілля 2 рази на тиждень чистити зуби.

Суміш алое з медом

Народна медицина рекомендує суміші на основі соку з листя молодого алое деревоподібного при гастриті зниженої кислотності. Слід пам'ятати, що тривале вживання соку неприпустимо. Він протипоказаний при підвищеному тиску, фіброзних утвореннях, поліпах, вагітних.

Мед використовується при лікуванні печінки, кишечника та виразки шлунка. На результат лікування впливає спосіб та час прийому. Тому слід розібратися, чи потрібно приймати алое з медом, як і коли. Таку суміш потрібно погодити з лікарем.

Рослина попередньо не поливати тиждень. За цей час воно назбирає корисні речовини.

  • 1,5 кг нижніх пагонів пропустити через м'ясорубку;
  • перемішати з 2,5 кг меду та 850 мл кагору;
  • перекласти до банку темного скла;
  • витримати без доступу світла тиждень.

Вік сторічника – від 3 до 5 років. Мед береться травневий.

Приймати по чайній ложці за годину до їди 1 раз на добу протягом 5 днів. Потім добову дозу збільшити до 3 ч. ложок на день. Курс терапії займає 2 - 3 місяці.

Гречане борошно

Склянку гречаної крупи обсмажити в духовці. Остудити і подрібнити кавомолкою в муку. Приймати вранці на голодний шлунок за кавовою ложкою 10 днів. Після 3 денної перерви лікування відновити. Вживати поки що несвіже дихання повністю не зникне.

Кора дуба

Кора дуба вважається одним з кращих в'яжучих засобів для зміцнення ясен, що кровоточать. Такий засіб запобігає зростанню бактерій, нападам виразкової хвороби, знімає запалення в шлунку при гастриті та нормалізує роботу кишечника.

Відвар при порушенні травлення:

  • 1 ст. ложка засобу на 500 г води;
  • довести до кипіння, охолодити, профільтрувати;
  • пити по чверті склянки за півгодини перед їжею двічі на день.

Для промивання ротової порожнини готується міцніший відвар:

  • 3 ст. л. кори на 200 мл скипілої води;
  • проварити 25 хвилин|мінути| на тихому вогні;
  • пропустити через ситечко та доповнити до 300 мл;
  • обробляти рот кожні 2:00.

Зберігати у холодильнику 2 дні.

Будь-які засоби з кори дуба приймаються тимчасово. Курс лікування не перевищує половини місяця.Тривале використання призводить до нудоти, блювоти, проносу, шлункових та кишкових кровотеч. Полоскання рота в таких випадках затемнює зуби і веде до часткової втрати нюху.

Хвоя та м'ята

Для позбавлення від небажаного запаху достатньо пожувати молоду хвою або свіжу м'яту до рідкого стану. У процесі жування відбувається дезінфекція ротової порожнини фунгіцидами. Заодно зуби очистяться від залишків їжі та бактерій.

До якого лікаря звертатися


Як позбутися запаху з рота дорослих, знайти причини та підібрати лікування зможе гастроентеролог

З приводу запаху з рота у дорослого слід попрямувати до гастроентеролога для обстеження шлунка. Лікар знайде причину і призначить відповідне лікування, дасть рекомендації щодо позбавлення від несвіжого дихання. Головне, щоб заходи вживалися людиною завчасно. Звичайні гастрити швидко переходять у серйозніші хвороби.

Домашні рецепти досить ефективні, але сподіватися лише не потрібно. Без позбавлення від основного «ароматного» захворювання, решта коштів буде лише тимчасовим маскуванням.

Відео-ролики: запах з рота причини та лікування у дорослих. Як позбутися.

Як позбудеться неприємного запаху з рота. Причини та лікування у дорослих. Декілька простих методів:

Неприємний запах з рота - причини та лікування:

Бувають ситуації, коли ви помічаєте, що приємний співрозмовник намагається триматися від вас на відстані, а кохана людина не балує поцілунками.

Твітнути

Відправити

Бувають ситуації, коли ви помічаєте, що приємний співрозмовник намагається триматися від вас на відстані, а кохана людина не балує поцілунками. Перш ніж думати про те, яким вчинком ви викликали таке охолодження, спробуйте з'ясувати, чи не став виною конфузу неприємний запах з рота, відомий також як галітоз або озостомія.

Галітоз може бути постійним або з'являтися іноді. Будь-яка людина хоча б раз у житті відчувала цей стан, а для чверті дорослого населення неприємний запах із рота – проблема постійна.

Підступність галітозу полягає в тому, що найчастіше його власник звикає до запаху і сам його не відчуває. А «виховані» оточуючі і не подумають про те, щоб образити людину розповідями про її несвіже дихання. Тим часом, набагато правильніше було б тактовно натякнути про проблему. Так можна і позбутися перешкоди у спілкуванні, а в деяких випадках – уникнути небезпечного захворювання.

Трапляється і прямо протилежна ситуація - людина обізнана про неполадки з диханням, але замість того, щоб спробувати знищити поганий запах, починає ретельно її приховувати. В результаті людина все більше зосереджується на своєму «дефекті», про особисте життя і не думає, намагається поменше контактувати з оточуючими. Так і до депресії недалеко. У психіатрії також відомі випадки, коли подібна поведінка виникала через неіснуючий запах, придуманий самим пацієнтом (цей стан отримав назву псевдогалітоз).

Як і при будь-якому захворюванні, при галітозі варто не впадати в крайнощі, а усвідомити наявність проблеми і працювати над її усуненням. Адже всупереч поширеній думці з неприємним запахом з рота цілком можна впоратися.

Де «винюхувати» проблему?

Найчастіше причина неприємного запаху знаходиться у самій ротовій порожнині. Найпростіший випадок – це недостатньо часто або ретельно очищені зуби та язик. Залишки їжі розкладаються під впливом бактерій, що постійно живуть між зубами, біля краю ясен і язиком, і деякі продукти цього розкладання надають диханню небажаного аромату. За таким же механізмом з'являється запах при карієсі та захворюваннях ясен, таких як гінгівіт, пародонтит та пародонтоз. Погано пахнуть зубні камені, що містять велику кількість бактерій, і наліт на зубах. Джерелом запаху можуть стати недостатньо чисті знімні зубні протези.

Несвіже дихання виникає і при сухості у роті – ксеростомії, спричиненої захворюваннями слинних залоз, прийомом деяких ліків і навіть довгим диханням через рот (наприклад, при аденоїдах). При ксеростомії слина недостатньо омиває ротову порожнину, що викликає ті ж гнильні процеси.

Все набагато глибше

А що, якщо зуби, ясна та язик здорові та очищені «до блиску», але запах все одно є? Тоді треба згадати, чим ви харчувалися незадовго до появи. Тому що цибуля, часник та певні сорти сиру при перетравленні виділяють сполуки сірки, які всмоктуються в кров і видаляються з організму через легені – ось вам і запах. Ну а те, що куріння та алкоголь теж не сприяють приємному запаху з рота – взагалі велика істина.

Ще одна часта причина галітозу – захворювання дихальних шляхів. Запальні процеси в носі (риніти, синусити), запалені мигдалики (тонзиліт), бронхіти, бронхоектази, а також активна форма туберкульозу, абсцес та злоякісні новоутворення легень супроводжуються руйнуванням тканин. Через це повітря, що видихається, буде з неприємним запахом гною.

Джерелом запаху може стати шлунково-кишковий тракт. При гастритах та виразковій хворобі шлунка, а також при захворюваннях підшлункової залози та жовчних проток порушується перетравлення їжі та просування її по ШКТ. А погано перетравлена ​​їжа, яка до того ж застоялася, аж ніяк не ароматизує дихання. При цьому часто людину турбують ще й обкладений нальотом язик і кислий чи гіркий присмак у роті.

Специфічний запах із рота при деяких хронічних захворюваннях може свідчити про розвиток небезпечних ускладнень. Так, характерний гнильний запах при хворобах печінки означає, що печінкові клітини перестали справлятися із знешкодженням токсичних продуктів із кишечника. Запах аміаку сигналізує про серйозну ниркову недостатність, а запах ацетону при цукровому діабеті – про загрозу діабетичної коми. До речі, неприємний запах із рота може з'явитися і у шанувальників строгих дієт – через дуже рідкісне або одноманітне харчування. Отже, з причинами ми більш-менш розібралися, і виникає природне запитання: Що робити?

Що робити

Для початку розібратися з гігієною ротової порожнини. Чистити зуби треба двічі на день – після сніданку та перед сном, здійснюючи пружною зубною щіткою кругові рухи по всіх поверхнях зубів. Разом із зубами слід чистити і язик – для цього можна використовувати м'яку зубну щітку або спеціальну щітку для язика.

Пасту краще вибрати із вмістом фтору та кальцію (це допоможе зміцнити емаль зубів) та з додаванням антисептичних рослинних екстрактів (вони знизять активність бактерій та покращать стан ясен). Після їди рекомендується прополоскати рот водою і протягом однієї-двох хвилин пожувати жувальну гумку без цукру. Якщо їжа застряє між зубами, витягти її допоможе зубна нитка.

Також варто змінити ставлення до стоматологів – ті часи, коли зубний кабінет вважався філією гестапо, давно минули: змінилося й обладнання та ставлення до пацієнта.

Якщо з порожниною рота все гаразд, а неприємний запах все ж таки присутній, доведеться відвідати лікаря-терапевта. Він проведе діагностику, визначить імовірну причину та призначить лікування. Таким чином, ви позбавитеся не тільки від галітозу, але й від захворювання, яке його викликало.

Зробіть це негайно

Але як бути, якщо візит до лікаря з якихось причин відкладається, а заглушити неприємний запах потрібно зараз? Варіантів є кілька.

    З'їсти хрумке яблуко або свіжу моркву – вони очистять зуби від нальоту, а рослинна клітковина, що міститься в них, «збере» на себе деякі пахкі речовини в шлунку.

    Щоб перебити запах, викликаний поїданням чогось не того, можна пожувати петрушку, селера, кріп, м'яту, тархун, аніс або фенхель.

    Розібратися з бактріями ротової порожнини, допоможуть полоскання настоями або відварами шавлії, календули, ромашки, евкаліпта та інших природних антисептиків. Дещо меншим, але безперечним ефектом має свіжозаварений міцний чай.

    Якщо галітоз виник через проблеми з травленням, впоратися з ним допоможуть кишкові сорбенти, такі як поліфепан, ентеросгель, активоване вугілля та інші.

    При проблемах із мигдаликами варто двічі на рік знайти час на промивання лакун у ЛОР-лікаря, а також регулярно полоскати горло відварами лікарських рослин або настоянкою прополісу.

Медпортал 7 (495) 419–04–11

Новинський бульвар, 25, корпус 1
Москва, Росія, 123242

Галітоз є досить делікатною проблемою, що знижує якість життя та приносить дискомфорт людині. Запах із рота у дорослих, причини та лікування якого нерозривно пов'язані між собою, легко усувається в домашніх умовах. Однак у деяких випадках буде потрібна допомога фахівця.

Чому неприємно пахне з рота

Існують фізіологічні причини поганого запаху. Так, зранку кожен може відчути його, бо за ніч слина не встигла очистити ротову порожнину, адже під час сну її вироблення сповільнюється. Галітоз властивий для людей похилого віку. Справа в тому, що з віком кількість слини, що виділяється, зменшується.

Іноді під впливом медикаментів змінюється склад слини, її властивості погіршуються, вона починає вироблятися меншою мірою. Сухість у ротовій порожнині викликає смердючий запах, адже саме слина підтримує здоровий кислотно-лужний баланс, змиває зубний наліт, який містить багато шкідливих мікроорганізмів, руйнує клітини бактерій, що є причиною поганого запаху з рота.

Синдром «сухості ротової порожнини» може бути викликаний і іншими факторами:
  1. авітаміноз;
  2. ботулізм;
  3. променева поразка.

Запах із рота може бути викликаний дієтою. Голодування провокує процес, у якому організм починає споживати накопичені жири. При розкладанні виробляються кетони, вони викликають солодкий або кислий запах. У цьому випадку свіже дихання повернеться лише після виходу з дієти. Те саме стосується переїдання та недотримання особистої гігієни порожнини рота. Після ситного обіду або вечері шматочки застряглих їжі починають гнити, викликаючи огидний запах.

Поганий запах деяких продуктів може зберігатися до 24 годин. До таких відносяться:

  • гострі приправи;
  • цибуля та часник;
  • оселедець та консерви;
  • газовані напої;
  • пряні м'ясні продукти;
  • алкоголь та кава;
  • молочні продукти;
  • хрін;

Ця їжа сприяє утворенню нальоту, а з проникненням її в систему травлення утворюються сполуки, які порушують кислотно-лужний баланс у роті. У цьому активно розмножуються бактерії.

Види неприємного запаху

Залежно від виразності та періодичності галітоз буває трьох видів:
  1. Справжній. Оточуючі явно помічають неприємний запах. Причинами можуть бути фізіологічні особливості, розвиток патологій внутрішніх органів, хвороби зубів та ясен.
  2. Псевдогалітоз. Дихання при ньому не зовсім свіже і відчувається лише за близького контакту з людиною. Зазвичай ця проблема виникає через порушення правил особистої гігієни, вживання деяких продуктів.
  3. Галітофобія. Очевидних проблем у дорослого немає, з рота зовсім не пахне, але переконаний у протилежному. Велику роль тут відіграє психологічний чинник.

Характер запаху може сказати про конкретні патології, а саме:

  1. Тухлий говорить про проблеми стоматологічного характеру.
  2. Гнилий є наслідком гнійного процесу у дихальних шляхах або розвитку дисбактеріозу кишечника. Найчастіше таке зустрічається у людей, які зловживають алкоголем. Гнильний запах відчувається при розкладанні стінок стравоходу, якщо є злоякісна пухлина.
  3. Ацетоном пахне з рота у тих, хто страждає на цукровий діабет або захворювання нирок.
  4. Несильний запах, що проявляється на видиху чи під час кашлю, свідчить про захворювання легень.
  5. Гіркота у роті та жовта мова говорять про проблеми у роботі жовчного міхура.
  6. Кисловатий запах властивий людям, які страждають на панкреатит і діабет.
  7. Гіркий та гострий смак говорить про проблеми з підшлунковою залозою.
  8. Тухлість свідчить про розвиток хронічного гастриту.
  9. Запах аміаку є наслідком хронічної ниркової недостатності.

Щоб зрозуміти, як пахне з рота, можна використовувати звичайну ложку. Потрібно перевернути її та провести по мові так, щоб на ложці залишилося трохи нальоту чи слини. Вихідний від них запах говорить про якість дихання.

Причини справжнього галітозу

Причинами неприємного запаху з рота дорослі можуть бути різні фактори. Часто проблема пов'язана з ротовою порожниною людини, у неї можуть спостерігатися:
  • каріозні порожнини;
  • зубний камінь;
  • велике скупчення нальоту;
  • наявність коронок, брекетів, платівок;
  • захворювання мови та ясен;
  • зниження в'язкості слини;
  • стоматит та інші запалення слизової оболонки.

Галітоз може бути симптомом таких захворювань, як:

  1. інфекція дихальних органів (гангрена, туберкульоз, абсцес легень, бронхоектазія);
  2. ниркова недостатність;
  3. захворювання нирок (нефроз, цистит, пієлонефрит);
  4. цукровий діабет;
  5. патології ШКТ (гастрит, коліт, виразка);
  6. хвороби печінки та жовчовивідних шляхів (холецистит, жовчнокам'яна хвороба, гепатит, цироз);
  7. захворювання ЛОР-органів (синусит, отит, гайморит);
  8. збій у роботі ендокринної системи (дисбаланс статевих гормонів позначається на властивості слини);
  9. хвороба Шегрена (зниження секреції слинних залоз).

Майже в половині випадків причиною галітозу у дорослих стає хвора печінка та патології шлунково-кишкового тракту. Найсумнішою причиною запаху з рота можуть стати рак шлунка або стравоходу. Не потрібно поспішати діагностувати у себе якесь захворювання у разі відсутності свіжого дихання. Адже така ситуація періодично трапляється у кожної людини.

Поява смердючого запаху може бути пов'язане з постійними запорами, грипом та менструацією, недотриманням правил особистої гігієни. Під час викурювання сигарети у роті відбувається порушення процесу очищення слизової оболонки. При цьому зменшується кількість кисню, що виділяється, починають розмножуватися мікроорганізми. Ця згубна звичка також є причиною утворення зубного каменю та розвитку запалень ясен. Наявність зубних протезів та пластинок провокує розвиток галітозу. Особливо сильно проявляється він у разі поганого догляду за поверхнею протезів. Адже тут розмножується безліч бактерій, які створюють поганий запах.

Медицина проти неприємного запаху

Щоб усунути поганий запах із рота у дорослого, потрібно спочатку виявити причину його виникнення. Галітоз, що раптово з'явився, може бути наслідком розвитку серйозної патології. Тому потрібно провести обстеження організму, отримати консультацію фахівців та якнайшвидше розпочати терапію.

Насамперед слід усунути стоматологічні проблеми, замінити протези на нові, якщо це потрібно. Може знадобитися пломбування зубів від карієсу, видалення зуба або лікування запалення ясен. Лікар зазвичай виписує спеціальну зубну пасту, стоматологічний гель та інші антибактеріальні препарати. Іноді потрібно коригування проблеми зниженого слиновиділення.

Якщо після проведених процедур запах із рота зберігається, слід звернутися до терапевта. У разі тухлого запаху з рота, який був наслідком виразки або гастриту, потрібно відвідати гастроентеролога. Підозри на цукровий діабет допоможе розвіяти ендокринолог. Ніс не повинен бути закладений, адже вимушене дихання через рот провокує сухість у ротовій порожнині. Також при риніті чи гаймориті потрібно відвідати ЛОР-лікаря, при хворобі бронхів – пульмонолога, у разі цукрового діабету – ендокринолога.

Краще прибрати з раціону харчування продукти, що провокують неприємний запах із рота. Щоб усунути галітоз, можна використовувати спеціальні дезодоруючі засоби, зубну нитку, іригатор, ультразвукову щітку.

Самостійне лікування

Для тих, хто віддає перевагу лікуванню в домашніх умовах, підійдуть народні способи боротьби з галітозом. Нижче наведено популярні рецепти:

  1. Для полоскання слід використовувати настій кислиці. 3 чайні ложки сировини заливають 0,5 л окропу і залишають на 2 години. Після цього склад проціджують та полоскають їм рот.
  2. Листя суниці в кількості 1 столової ложки заливають 2 склянками окропу і настоюють 3-4 години. Слід пити склад щодня по півсклянки.
  3. Як ополіскувач підійде настій з гіркого полину. Потрібно заварити 1 чайну ложку склянкою окропу і настояти 20 хвилин. Полоскання проводять 2-3 десь у день їжі.
  4. Всередину вживають відвар із листя щавлю. Столову ложку сировини заливають 500 мл води та кип'ятять 15 хвилин. Після цього склад знімають та залишають на 2 години. Розчин ділять на 4 частини та п'ють протягом дня перед їжею.
  5. Усунути неприємний запах допоможе наступний ефективний засіб. Необхідно взяти 1 столову ложку олії та полоскати їм рот протягом 10 хвилин. Підійде лляна, обліпихова, оливкова олія.
  6. Потрібно заварити в склянці окропу 2 чайні ложки насіння анісу. Склад треба наполягти протягом 20 хвилин і процідити. Після їжі їм ретельно полоскають рот та горло. Ця рослина має бактерицидну та протизапальну дію.
  7. Освіжити подих можна за допомогою ягід. Підійде сік журавлини, обліпихи, чай із шипшини, суниці та малини.

Будь-яке лікування має супроводжуватися дотриманням правил особистої гігієни та заходів профілактики:

  1. Після кожного прийому їжі потрібно полоскати ротову порожнину водою або спеціальним розчином. Бажано, щоб він не містив спирту.
  2. Чистити зуби слід двічі на день, не можна забувати про язик. Його також очищають від нальоту.
  3. Необхідно стежити за чистотою протезів, брекетів, ортодонтичних платівок.
  4. Краще позбутися шкідливих звичок.
  5. Відвідувати стоматолога потрібно раз на півроку. Можна проводити у нього спеціальне гігієнічне чищення, яке позбавить бактерій живильного середовища.
  6. Потрібно пити більше води, вона допомагає у боротьбі з неприємним запахом, сприяючи виділенню слини.
  7. Найкраще використовувати засоби особистої гігієни, до складу яких входять лише натуральні інгредієнти.
  8. Потрібно звертати увагу на свій раціон. Краще включити до нього більше овочів та фруктів. Корисно вживати геркулес, він допомагає вироблятися слині.
  9. Можна з'їдати натще з ранку 1-2 яблука, попередньо прополоскавши рот.
  10. Щоб усунути запах після з'їденого продукту, треба випити міцного свіжозавареного чаю.

Не можна зловживати жувальними гумками та ополіскувачами. Вони дають лише короткочасний ефект, а іноді можуть погіршити проблему. Адже вони вбивають природну мікрофлору. Замість жуйки краще використовувати корінь лепехи, насіння гвоздики, м'яту, кріп. Застосування льодяників і пігулок може спричинити розвиток карієсу, тому захоплюватися ними теж не варто.

Марно займатися самостійним лікуванням галітозу, якщо розвивається патологія внутрішніх органів або запалення в роті, карієс у зубах. Подібні проблеми допоможе вирішити лікар, який призначить комплексне лікування для усунення неприємного запаху з рота. Головним правилом залишається відмова від шкідливих звичок та здорова їжа.