Tele2, टैरिफ, भोजन पर सहायता

कोएंजाइम Q10(कोएंजाइम q10, ubiquinone) - वसायुक्त विटामिन जैसा भाग, एंजाइमों में से एक का गैर-प्रोटीन भाग। उबिकिनोन का अणु विटामिन ई, के के समान हो सकता है।

जैविक गतिविधि

कोएंजाइम Q10 - ऊर्जा उष्णकटिबंधीय(जो ऊर्जा विनिमय में भाग लेता है) ऊर्जा विनिमय (एटीपी संश्लेषण, इलेक्ट्रॉन स्थानांतरण) की एंजाइम प्रतिक्रियाओं का सबसे महत्वपूर्ण सहसंयोजक है, जो कि अधिकतम ऊर्जा विनिमय के साथ क्लिटिन के माइटोकॉन्ड्रिया में कोएंजाइम Q10 के स्थान पर अधिकतम है ( दिल दिल, स्वस्थ हृदय, कई विशेषज्ञों की राय में, कोएंजाइम Q10 के बिना असंभव है, जिसे न केवल निवारक में लेने की सिफारिश की जाती है, बल्कि इसमें भी उल्लासपूर्ण उद्देश्यहृदय रोग के साथ।

Coenzyme Q10 का एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य है एंटीऑक्सिडेंट. यह मुक्त कणों को बेअसर करता है, कोशिकाओं को लिपिड पेरोक्सीडेशन से बचाता है, विटामिन ई की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि को पुनर्स्थापित करता है। विटामिन ई के बाद, कोएंजाइम Q10 पांच सबसे महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट में से एक है।

कोएंजाइम Q10प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जिगर का क्लिटिनस ऊर्जा विनिमय, विकोयुची कोएंजाइम और एंटीऑक्सीडेंट कार्य।

मरम्मत ओंकोप्रोटेक्टिव मधुमेह, चिकित्सीय मधुमेह मधुमेह।.

हमारी त्वचा के लिए कोएंजाइम Q10 का सेवन, शराब सक्रिय पुनर्जनन, लोच और वसंतता को बढ़ावा देना, त्वचा की बुढ़ापे को बदलना। व्यावहारिक रूप से सभी आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिकल प्रक्रियाओं में पूरी प्रक्रिया शामिल होती है।

Dzherela विटामिन

कोएंजाइम Q10, प्राणी के साहसिक कार्य के उत्पाद: यलोविचिना, मछली (बसे, ट्राउट), धुआं। डेयरी उत्पाद जो अंडे देते हैं, विटामिन की एक नगण्य मात्रा का बदला लेते हैं। कम मात्रा में योग उगाने वाले उत्पादों (पालक, फलियां, मटर, पत्ता गोभी) में पाया जा सकता है।

एक व्यक्ति के शरीर में, स्प्रैट कोएंजाइम Q10 संश्लेषित होता हैमेवलोनिक एसिड और इसी तरह के टाइरोसिन और फेनिलएलनिन के साथ। संश्लेषण कोएंजाइम Q10परती अवधि में, यह बदल जाता है और 20 वर्ष तक की अधिकतम संख्या तक पहुंच जाता है, फिर यह जीवन के विस्तार के साथ लगातार कम हो जाता है और 60 वर्ष तक के लोगों की संख्या का 50% हो जाता है।

Coenzyme Q10 (शरीर में संश्लेषण में सुधार के बिना) के न्यूनतम दैनिक मानदंड को पूरा करने के लिए, 1 किलो बैंगन लेना आवश्यक है, डिवाइन को अधिकतम मात्रा में या 30 अंडे लेना चाहिए। Vikonatie समस्याग्रस्त है, इसलिए कोएंजाइम Q10 एक लाइकुवल या रोगनिरोधी विधि के साथ तैयारी के गोदाम में निर्धारित है।

कोएंजाइम Q10 . की कमी

नेडोलिक कोएंजाइम Q10शाकाहारी भोजन में या शरीर में बिगड़ा हुआ जैवसंश्लेषण के मामले में इस्तेमाल किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, स्टेटिन समूह की दवाएं, जो एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए उपयोग की जाती हैं, कोएंजाइम Q10 के संश्लेषण को अवरुद्ध करती हैं।

कोएंजाइम Q10 की कमी के बारे में बताने वाले पहले संकेत हो सकते हैं: स्वीडिश स्टोमल्यूवनिटी, गैल्वनिज्म, मूड का अपमान और निरंतर ऑटोमेटन।

शरीर में बहुत अधिक विटामिन

Coenzyme Q10 कोई जहरीली शक्ति नहीं दिखाता है, यह अत्यधिक प्राकृतिक तरीके से (एक खंड के साथ) उत्पन्न होता है। एक साइड इफेक्ट भी शायद ही कभी बेकिंग, एलर्जिक हैंगिंग हो सकता है।

विटामिन विवरण

प्राचीन ज़बोबन्स, किसे वोट देना है, जो विचारशील हैं, जो बाएं दिल में हैं, हम अच्छे हैं, शेर की तरह - हम बिना ट्रेस के नहीं बुलाते हैं। जैसे कि हृदय के लिए अपने जीवन को बिना किसी रुकावट के गति देना आवश्यक हो, और पर्याप्त मात्रा में कोएंजाइम Q10 के बिना, कार्य असंभव हो जाता है, और प्राचीन नायकों के लिए अपने भाषण को इस तरह से भरना संभव था। .

कॉस्मेटोलॉजी में फर्श की एक विस्तृत चौड़ाई के माध्यम से, योग को अधिक कहा जाता है "विटामिन सौंदर्य".

विजय प्राप्त की कोएंजाइम Q10वसा की उपस्थिति में अधिक संभावना है। संरक्षण और गर्मी उपचार कोएंजाइम Q10 पर आधारित है।

"ऊर्जा के संश्लेषण के लिए, हालांकि, दो पदार्थ आवश्यक हैं: कोएंजाइम क्यू 10 और एल-कार्निटाइन।"

मानव शरीर की जीवन शक्ति का समर्थन करने के लिए, अवैयक्तिक स्पोलुक का निरंतर भाग्य आवश्यक है कि तत्व। हमारे मामले में सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में ऐसे अपूरणीय प्रतिभागियों में से एक कोएंजाइम Q10 है। योगो का दूसरा नाम ubiquinon है। यह समझने के लिए कि कौन सी कमी स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं है, यह समझना आवश्यक है कि कोएंजाइम Q10 कैसे कार्य करता है। उस स्कोडा योग की उदासी का वर्णन लेख में किया जाएगा।

तत्व कार्य

कोएंजाइम Q10 माइटोकॉन्ड्रिया (क्लिटिन की संरचना, जो एटीपी अणुओं में ऊर्जा के रूपांतरण के लिए जिम्मेदार है) में स्थानीयकृत है और इलेक्ट्रॉनों के हस्तांतरण में एक निर्बाध भागीदार है। दूसरे शब्दों में, इस तत्व के बिना हमारे शरीर की प्रक्रिया असंभव है। इस तरह के आदान-प्रदान का भाग्य इस तथ्य की व्याख्या करता है कि सबसे अधिक कोएंजाइम Q10 हमारे शरीर के शांत अंगों में स्थानीयकृत होता है, जो अपने जीवन में सबसे अधिक ऊर्जा को अवशोषित करते हैं। त्से दिल, जिगर, निरकी और पिडश्लुंकोवा रिज। एटीपी अणुओं के विकास में मुख्य भूमिका यूबिकिनोन का एकल कार्य है।

मानव जीव में इस एंजाइम की एक अन्य महत्वपूर्ण भूमिका इसका एंटीऑक्सीडेंट कार्य है। Tsya zdatnіst ubіkhіnonu पहले से ही उच्च है, और हमारे शरीर में spochatyuetsya है। Coenzyme Q10, जिसकी शक्ति को एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट होने की अनुमति है, का मुक्त कणों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कॉल करना बंद करो विभिन्न विकृति, हृदय प्रणाली के ज़ोक्रेमा रोग, इस कोएंजाइम को लेने से पहले एक सिर संकेत के रूप में, और ऑन्कोलॉजिकल बीमारी।

वृद्ध लोगों की दुनिया में, शरीर में यूबिकिनोन की मात्रा काफी कम हो जाती है, इसलिए विभिन्न विकृति के जोखिम कारकों की सूची में अक्सर आइटम "विक" हो सकता है।

Zvіdki ने कोएंजाइम लिया

यह सच है, ओस्किलकी को पूर्ण विटामिन योगो के साथ मत भूलना। अजे, इसके अलावा, चूंकि यूबिकिनोन को एक ही समय में लिया जाना चाहिए, शराब भी हमारे शरीर में और यकृत में ही संश्लेषित होती है। इस कोएंजाइम का संश्लेषण बी विटामिन और अन्य तत्वों की भागीदारी के साथ टायरोसिन के समान है। ओत्ज़े, किसी भी प्रतिभागी की कमी के लिए, एक समृद्ध प्रतिक्रिया विकसित होती है और कोएंजाइम Q10 में विफल हो जाती है।

विन तो विभिन्न खाद्य उत्पादों से एक ही बार में शरीर में प्रवेश करता है। मांस (विशेषकर जिगर और दिल), अंडे, फल और सब्जियों का बदला लेना सबसे अच्छा है।

अगर कोई ज़रूरत है

जैसा कि इसे और अधिक नियुक्त किया गया था, शरीर की उम्र से लोग "पहनते हैं"। जिगर को दोष नहीं देना है, क्योंकि इसके संश्लेषित कोएंजाइम Q10, जो शक्ति ऊर्जा भंडार को फिर से भरने की अनुमति देती है, यह पूरे शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए अपर्याप्त मात्रा में प्रतीत होता है। विशेष रूप से मेरे दिल से पीड़ित।

इसके अलावा, बढ़े हुए शारीरिक दबाव, निरंतर तनाव के साथ यूबिकिनोन वृद्धि की आवश्यकता जुकामजो बच्चों में विशेष रूप से आम है। फिर, ऐसी स्थितियों में, शरीर में एंजाइमों की संख्या में वृद्धि करना और विभिन्न विकृति के विकास को दूर करना कैसे आवश्यक है?

दुर्भाग्य से, खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले कोएंजाइम Q10 की मात्रा पर्याप्त नहीं है, ताकि मैं शरीर को और अधिक देखभाल प्रदान कर सकूं जिसकी उसे आवश्यकता है। रक्त में सामान्य सांद्रता 1 मिलीग्राम / एमएल है। आवश्यक प्रभाव को खत्म करने के लिए, तत्व को प्रति दिन 100 मिलीग्राम की खुराक पर लिया जाना चाहिए, जो कि हेजहोग में लिए गए कोएंजाइम तक पहुंचना व्यावहारिक रूप से असंभव है। यहां, सहायता के लिए, वह चिकित्सा सहायता आएं जो जारी की गई है अलग - अलग रूप, कैसे ubiquinone से बदला लिया जाए और अपने कार्यों का अच्छी तरह से सामना किया जाए।

कोएंजाइम Q10: दिल और पोत की खुशी के लिए zastosuvannya

Zastosuvannya tsikh तैयारी की सीमा विस्तृत है। सबसे अधिक बार, हृदय संबंधी विकृति में बदबू का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, कोरोनरी धमनियों के एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ लड़ाई में। इन वाहिकाओं की भीतरी दीवारों पर बीमारी के मामले में, जो हृदय को रक्त पहुंचाती हैं, क्षतिग्रस्त वसा चयापचय, कोलेस्ट्रॉल के उत्पादों को जोड़ा जाता है। जिसके परिणामस्वरूप धमनी निकासी की आवाज़ आती है, हृदय तक ऑक्सीजन युक्त रक्त पहुँचाना अधिक कठिन हो जाता है। इस वजह से शारीरिक और भावनात्मक दबाव के मामले में तेज दर्द और अन्य को दोषी ठहराया जाता है अस्वीकार्य लक्षण. यह ठीक उसी तरह है जैसे बीमारी से रक्त के थक्कों के मरने का खतरा होता है। और यहां आप कोएंजाइम Q10 की मदद कर सकते हैं, स्कोडा की कंजूसी जैसा कि उपयुक्त तैयारी के लिए स्टोसुवन्या के निर्देशों में वर्णित है।

व्यापक एंटीऑक्सीडेंट शक्ति के साथ, कोएंजाइम Q10 की तैयारी वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव को बदल देती है। इसके अलावा, कोएंजाइम थक्कों की सूजन को कम कर सकता है और सायनोसिस का कारण बन सकता है, जो क्रोनिक हार्ट फेल्योर के कंजेस्टिव रूपों के कारण भी हो सकता है।

लिकुवन्न्या इन्शिह बीमार

Ubіkhіnon, sgіdno z dannymi रिच क्लिनिकल dolіdzhen, maє zdatnіst to normalіzatsії isvnya tsukru v brіvі यह dvizhenі है। धमनी वाइसइसलिए मधुमेह के लिए योग निर्धारित है।

ऑन्कोलॉजी और न्यूरोलॉजी के क्षेत्र में भी कोएंजाइम Q10 के बारे में सकारात्मक राय प्राप्त हुई है। इसके अलावा, सभी बदबू एक बात पर सहमत हैं: पुराने कोएंजाइम लेने की प्रक्रिया स्वस्थ लोगों के समान होगी।

शकीरी के लिए कोएंजाइम Q10 स्थिर है। यह सकारात्मक प्रभाव आपको पुराने तरीकों के खिलाफ कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन जैसे भाषण का व्यापक रूप से उपयोग करने की अनुमति देता है। इस तत्व की मदद से क्रीम माइटोकॉन्ड्रिया के सामान्य काम को सुनिश्चित करती है, त्वचा की लोच बढ़ाती है, हाइलूरोनिक एसिड में वृद्धि की सूखापन से लड़ती है और समुद्री शैवाल की गहराई को बदल देती है। कॉस्मेटोलॉजी में कायाकल्प के अधिकतम प्रभाव तक पहुंचने के लिए मिस्टसेव ज़स्तोसुवन्न्याकोएंजाइम

इसके अलावा, हम जानते हैं कि, हम बर्तन के फ्रेम में सुधार करते हैं, खाल की सूखापन बुनते हैं, खून बह रहा है।

फॉर्म रिलीज

अपने आप में, कोएंजाइम Q10, खसरा और shkіdlіvіst जिसका व्यापक रूप से चिकित्सा साहित्य में वर्णन किया गया है, zhirorozchinoy भाषण, इसके अलावा, यह अक्सर तेल razchinіv के गोदाम में लिखा जाता है। ऐसे में योग पर राज़ी की विजय होती है।

यदि आप गोलियों के रूप में या पाउडर के गोदाम में ubiquinone लेते हैं, तो उन लोगों को याद रखना आवश्यक है जो इस तरह की दवा को वसा स्क्विड के साथ लेते हैं। त्से, जाहिर है, कम आसान और व्यावहारिक।

हालांकि, औषध विज्ञान शरारत पर खड़ा नहीं होता है, और वसा से राहत देने वाली दवाओं के रूप, जिनकी तुलना तैलीय मूत्र के साथ की जानी चाहिए, को पानी हटाने में अनुवाद किया गया था। टिम बड़ा है, जो दिल की विफलता, इस्केमिक हृदय रोग, रोधगलन के बाद के शिविरों के इलाज के लिए समृद्ध है।

तो, आप अपने भूले-बिसरे स्पोल्कू से बदला लेने की तैयारी कैसे करते हैं?

कोएंजाइम के साथ तैयारी

इस तरह की तैयारी का आधार औषधीय पौधा "कुदेसन" है, जिसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यूबिकिनोन की क्रीम, यह आपके अपने विटामिन ई से भी बदला लेगा, जो शरीर में कोएंजाइम के टूटने से पहले है, जो आवश्यक है।

ज़स्तोसुवानी चेहरों के लिए यह आसान है: बूंदों का उपयोग करें, यदि आप कुछ पेय, टैबलेट जोड़ सकते हैं और बच्चों के लिए स्वादयुक्त चबाने वाली लोज़ेंग जोड़ सकते हैं। तैयारी का एक संयोजन "कुदेसन" भी बनाया गया है, जो पोटेशियम और मैग्नीशियम को हटाने में मदद करता है।

दूसरे रूप के सभी ओवरप्रोटेक्शन ऑयली ज़ी के आगे नहीं झुकते हैं, इस तथ्य के कारण कि यह पानी में घुलनशील है, कि यह कोएंजाइम Q10 के अन्य रूपों में अनुप्रस्थ नहीं है। वैसे भी, अपने आप में वसा लेना शरीर के लिए खतरनाक है, खासकर गर्मियों में, और इसके विपरीत, अवैयक्तिक विकृतियों के विकास को उत्तेजित कर सकता है। सिम करें और पोषण पर सलाह दें: सबसे छोटा कोएंजाइम Q10 क्या है। पानी-छिड़काव की तैयारी की पपड़ी पर Vіdguki likarіv svіdchat।

क्रिम "कुडेसाना", नामहीन तैयारी का उपयोग करते हुए, जिसका उपयोग इस तरह के विटामिन जैसे भाषण के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, "कोएंजाइम Q10 फोर्ट"। शराब तैयार तैलीय किस्म को देखते हुए जारी की जाती है और इसके लिए चिकना हाथी के साथ एक घंटे के स्वागत की आवश्यकता नहीं होती है। एक ही औषधीय उत्पाद के एक कैप्सूल में एंजाइम के लिए एक अतिरिक्त मानदंड होता है। एक महीने के लिए योग को पाठ्यक्रम के रूप में लेने की सलाह दी जाती है।

कोएंजाइम Q10: स्कोडा

कोएंजाइम Q10 की तैयारी का व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है, अलग-अलग मामलों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं का वर्णन किया गया है।

वास्तव में, इसका कोई मतलब नहीं है, क्योंकि ब्रांड खुद मरीजों द्वारा चुना जाता है। उसी क्रम में लेटना जीता, जिसमें किसी व्यक्ति विशेष की त्वचा के चेहरों को स्वीकार करना बेहतर लगता है।

कोएंजाइम Q10 ड्रग्स लेने के लिए मतभेद गर्भावस्था और स्तनपान हैं। सेवा की मात्रा की कमी के माध्यम से ज़ज़ानेत्सा त्से। दूसरों के साथ इन दवाओं की नकारात्मक बातचीत के बारे में चिकित्सा पद्धतियांसाहित्य में भी कोई जानकारी नहीं है।

विस्नोवोक

बाद में लेख में कोएंजाइम Q10, खसरा और शकोड़ा जैसे वाइन जैसे तत्व का भी एक रिपोर्ट में वर्णन किया गया है। संक्षेप में, आप एक नया स्वाद विकसित कर सकते हैं, कि आपको पूरक जोड़ने की आवश्यकता है, जैसे कि यूबिकिनोन अपने आप में लेना, यह बीस वर्ष से अधिक उम्र के सभी लोगों के लिए अच्छा होगा। Adzhe स्वतंत्र है, इसके अलावा, वे हृदय रोगों की बदबू से पीड़ित हैं, आखिरकार, शरीर कमोबेश ubiquinone के लिए दोषपूर्ण है। हालांकि योग से पहले डॉक्टर से सलाह लेना ही उचित था।

लेकिन ubiquinone एक cerechovina है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट की शक्ति के समान है और ऊर्जा के उत्पादन में भाग लेता है। यह हृदय और संवहनी रोगों और मुक्त कणों से लड़ने में प्रभावी है। कायाकल्प और prodovzhennya युवाओं की zastosovuyt z विधि के लिए योग के आधार पर तैयारी। त्वचीय क्लिटिन में उबेखैनोन, पेरेबुवायुची, यह पॉडबेबे से वेटामिनु तक है।

Coenzyme Q10 या ubiquinone एक सेरेचिन है, जो एक एंटीऑक्सिडेंट की शक्ति के समान है और ऊर्जा के उत्पादन में भाग लेता है

कोएंजाइम Q10 के कार्य

एक अन्य नाम कोएंजाइम Q10 - ubiquinone, जिसका अर्थ है "हर जगह"। भाषण एक युवा व्यक्ति के शरीर में सक्रिय रूप से विकसित होता है। योग का मानदंड प्रति दिन 300 मिलीग्राम है। एलेचिम लोगों का पुराना झुंड है, कम कोएंजाइम जीव का निर्माण कंपन है। यह बढ़ती उम्र का एक मुख्य कारण है। भाषण का निचला भाग 30 साल बाद शुरू होता है। प्रक्रिया पहले एक अमित्र मन से शुरू हो सकती है।

क्या कोएंजाइम Q10 की अभी भी जरूरत है? यूबिकिनोन, जो शरीर की कोशिकाओं में पाया जाता है, कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में बायोएनेरजेनिक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है।

एक स्वस्थ शरीर में 1 ग्राम तक कोएंजाइम Q10 हो सकता है। महत्वपूर्ण भाषण की कमी के मामले में, क्लिटिन अपनी ऊर्जा बढ़ा सकते हैं। आक्रामक नकारात्मक परिणामों की उपस्थिति से सब कुछ खतरा है:

• व्यावहारिकता में भारी कमी,
• स्वर में कमी,

तंद्रा कम कोएंजाइम Q10 के बारे में बात कर सकती है

• उनींदापन,
• सुबह में विराजिन पुराना।

जैसे ही शरीर में भाषण की दर 75% कम हो जाती है, मृत्यु हो जाती है। लोगों के लिए कोएंजाइम Q10 के अलौकिक महत्व के बारे में बात न करें।

उदासी, सर्वव्यापी लाने के लिए, राजसी है। Vіn zdatny zakhistiti clitin shkіri vіd poshkodzhennya पराबैंगनी। वाइन कोलेजन अणुओं की अखंडता को बनाए रखने में मदद करती है। यूबिकिनोन क्लिटिन को फैटी एसिड को निगलने की अनुमति नहीं देता है, त्वचा की सूखापन को कम करता है और प्राकृतिक वसायुक्त तेल को संरक्षित करता है।

विटामिन की बात करें तो, कोएंजाइम Q10 को शरीर द्वारा कंपन किया जा सकता है, न कि केवल एक बार में सेवन किया जा सकता है। लोगों की भीड़ जितनी अधिक होती है, शरीर के लिए भाषण को पर्याप्त मात्रा में कंपन करना अधिक महत्वपूर्ण होता है, अतिरिक्त तैयारी करना आवश्यक होता है, जैसे बदला। यह कहना संभव नहीं है, कि शरीर में भाषण की रूबर्ब जैविक युग को दर्शाती है, जो कभी भी तथ्यात्मक से बच नहीं सकती है।

आप कोएंजाइम Q10 पर आधारित विशेष खाद्य योजक और विटामिन परिसरों की मदद से यूबिकिनोन के भंडार की भरपाई कर सकते हैं

आप कोएंजाइम Q10 पर आधारित विशेष खाद्य योजक और विटामिन परिसरों की मदद से यूबिकिनोन के भंडार की भरपाई कर सकते हैं।

कोरिस्ट कोएंजाइम पर हमला किया जाना है:

• ग्राहक के स्तर पर ऊर्जा को कंपन करने में मदद करता है,
• मस्तिष्क, तंत्रिका और हृदय प्रणाली के काम पर सुखद थूकना,
• योनि में कमी के मामले में अपरिहार्य, वसा ऊतक को विभाजित करने की प्रक्रिया को प्रबल करना,
• प्रतिरक्षा का समर्थन करता है,
• एक एंटीऑक्सीडेंट के समान मुक्त कणों से बचाता है,
• तेजी से बढ़ने वाले ऊतकों के उत्थान को उत्तेजित करता है, श्लेष्म झिल्ली zocrema स्पष्ट है।

कोएंजाइम Q10 प्रतिरक्षा को बढ़ाता है

Ubіkhіnon प्रभावी रूप से वजन कम करने में मदद करता है, शक्ति के टुकड़े शरीर में विनिमय प्रक्रियाओं को धीमा कर सकते हैं। यह देखना आसान है कि कोएंजाइम Q10 भूमिका में अभिनय करते हुए कार्य का सामना करना अधिक कठिन है। बहुत ही तैयारी, गोदाम से पहले जिसमें कोएंजाइम Q10 शामिल है, एथलीटों द्वारा सक्रिय रूप से लिया जाता है, खासकर सुखाने की अवधि के दौरान।

सफल वजन घटाने के लिए, हानिकारक गैर-आवश्यक फैटी एसिड से बचने के लिए खाद्य पदार्थों के साथ एक ही समय में कोएंजाइम के साथ दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है।

ऐसे उत्पादों के लिए जैतून, जैतून का खट्टा क्रीम उगाना देखा जा सकता है।

यह कहा जा सकता है कि कोएंजाइम Q10 पूरे जीव के काम को नियंत्रित करता है, जिससे ऊर्जा का आदान-प्रदान होता है। भाषण की सबसे बड़ी मात्रा क्लिटिन में पाई जाती है, जैसे विचित्र, सबसे बड़ी ऊर्जा। उनसे पहले जिगर और हृदय के ऊतकों को देखा जा सकता है।

कोएंजाइम Q10 का सक्रिय रूप जीव द्वारा ही मेटाबोलाइज किया जाता है, क्योंकि अणु अलग-अलग तरीके से विचरण कर सकते हैं। योगो की कड़वाहट विटामिन ई को सक्रिय करने वालों के लिए समान होती है।

यूबिकिनोन की अनूठी शक्ति सभी अंगों और प्रणालियों के आदर्श स्वास्थ्य और सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करती है। यदि शरीर में वाणी की रूबर्ब अधिक है, तो व्यक्ति मजबूत और युवा महसूस करेगा।

यूबिकिनोन की अनूठी शक्ति सभी अंगों और प्रणालियों के आदर्श स्वास्थ्य और सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करती है

कोएंजाइम Q10 को रोकना

बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं की शुरुआत में कोएंजाइम Q10 zastosovuetsya:

• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारी, जैसे एंजिना पिक्टोरिस, दिल की विफलता और कार्डियोमायोपैथी।
• पर सर्जिकल हाथ, कार्डियोटॉक्सिक कीमोथेरेपी और मायोकार्डियल रोधगलन के बाद कोएंजाइम Q10 दिल को चोट से बचाता है,
• Dobryakіsnі novootvorennya molochі nіzlo,
• एसएनआईडी,
• अपक्षयी परिवर्तन।
• समस्याएं स्पष्ट हैं।

Coenzyme Q10 त्वचा की बनावट में सुधार करता है, उन्हें अधिक लचीला बनाता है और झुर्रियों को चिकना करता है। यदि आप कोएंजाइम Q10 के साथ उपचार जीत जाते हैं, तो 28 दिनों के बाद भी आप आंखों में बदलाव और त्वचा में कमी देख सकते हैं।

कोएंजाइम Q10 प्राणपोषक उच्च धमनी दाब

आप अमेरिकी साइट पर कोएंजाइम Q10 खरीद सकते हैं, आपको हमेशा पदोन्नति मिलेगी, और हमारे प्रस्तावों के लिए आपको 5% छूट लेने की गारंटी है। साथ ही, यदि आप पहले ही नियुक्त हो चुके हैं, तो आपके लिए कौन सा कोएंजाइम Q10 अधिक उपयुक्त है, तो आप इसके बारे में जान सकते हैं।

पोबिचना दीया

कोएंजाइम Q10 को हराया नहीं जा सकता। किसी और चीज के लिए मतभेद महत्वहीन हैं। विपाडकी दवा का ओवरडोज अभी भी ट्रैपलालिस है। भाषण द्वारा ओवरडोज के मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं:

• नुडोटी दैट पुके
• नली की समस्या,
• विसिप,
• नींद की समस्या
• सिरदर्द,
• ज़मोरोचेन्या।

ओवरडोज से छुटकारा पाना संभव है, और स्कोडा का उपयोग करना संभव है, क्योंकि यह आदर्श को बढ़ाने के लिए सही है, क्योंकि स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना संभव है।

योनि महिलाएं Coenzyme Q10 नहीं ले सकतीं

कोएंजाइम Q10 के साथ दवाएं लेने से पहले मुख्य contraindications उन्हें वर्ष के पहले घंटे के दौरान महिलाओं और महिलाओं को भीड़भाड़ से रोकना है।

अले, और जिन्हें बाद में नहीं किया गया था, जैसे कि उन्होंने पुष्टि की कि वे एक बच्चे के लिए परेशानी पूछ रहे थे, जैसे कि वे प्रभारी थे।

अवसाद को ठीक करना चाहते हैं, अगर महिला महिलाओं ने कोएंजाइम Q10 लेना शुरू कर दिया, जो कि अवधि के दूसरे भाग से शुरू होकर निम्न स्तर तक है। भ्रूण के लिए स्कोडा का पता नहीं चला था। लेकिन उन महिलाओं के बारे में कोई डेटा नहीं है जिन्होंने बच्चे के स्तनों के वर्ष में पहली बार दवा लेना शुरू किया। हालांकि, इस अवधि के दौरान Q10 की लागत लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

ड्रग्स लेने से पहले डोडाटकोवे contraindications, जिसके गोदाम से पहले ubiquinone में प्रवेश करना है, जैसे:

• धमनी दबाव में कमी,
• शत्रुतापूर्ण ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस,

यदि ट्यूब विराजित है, तो कोएंजाइम Q10 . लेना संभव नहीं है

• Zagostrennya virazki schlub और 12-बृहदान्त्र आंत,
• दवा घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता।

अधिक लोग दुष्प्रभावकोएंजाइम Q10 के साथ दवाएं लेने की अनुमति नहीं है। कुछ सामान्य दुष्प्रभाव देखे जा सकते हैं:

• क्षतिग्रस्त नक़्क़ाशी,
• कम हुई भूख,
• नुडोटा कि उल्टी
• दस्त,
• शकिरनी विसिप।

अतिसार के कारण हो सकता है दस्त

यदि साइड इफेक्ट दिखाई देते हैं, तो दवाओं के एक स्प्रैट के लिए अतिरिक्त खुराक को पतला करें, इसे बदलें या दवा का प्रशासन करें।

अन्य चिकित्सीय स्थितियों के साथ कोएंजाइम Q10 के साथ दवाओं के परस्पर क्रिया पर कोई डेटा नहीं है।

नियमों के लिए कोएंजाइम Q10 की स्वीकृति

कोएंजाइम Q10 पर आधारित दवाएं उपलब्ध हैं अलग दिखने वाला. बीच में रहने के लिए आप कैप्सूल, च्युइंग गम और ड्रॉप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। विन को ampoules से दूर किया जा सकता है। Ubіkhіnon भी समृद्ध क्रीम के गोदाम में प्रवेश करता है, फिर मदिरा zovnіshnyo को बंद कर देगी। Zasіb s ampoules dilyanki shkіri, de stingy zmorshki पर बिंदीदार लागू होते हैं।

कोएंजाइम Q10 के उपयोग से बीमारी की प्रभावी रोकथाम संभव है, प्रति 1 किलोग्राम शरीर में मिलीग्राम की संख्या। यदि किसी व्यक्ति को पहले से ही मध्यम गंभीरता की बीमारी है, तो उसे शरीर के वजन के प्रति 1 किलो 2 मिलीग्राम तक लेना चाहिए। यदि रोग एक महत्वपूर्ण रूप में होता है, तो खुराक को 3 मिलीग्राम कोएंजाइम क्यू 10 प्रति 1 किलो योनि तक बढ़ाएं।

कोएंजाइम Q10 के उपयोग से बीमारी की प्रभावी रोकथाम संभव है, शरीर के प्रति 1 किलो मिलीग्राम की संख्या

एकाकी विपदक में, मानदंड अधिक हो सकता है। उदाहरण के लिए, गंभीर हृदय गति रुकने की स्थिति में, डॉक्टर डोबा के लिए प्रति 1 किलो तेल में 6 मिलीग्राम स्पीच लेने की सलाह दे सकते हैं। अतिरिक्त मानदंड को 2-3 खुराक में विभाजित किया गया है। अगले घंटे या बाद में कैप्सूल लें।

इससे पहले, खुराक को स्वतंत्र रूप से कैसे बढ़ाया जाए, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। लिकुवन्न्या का कोर्स महीने में तीन बार 3-6 महीने तक होता है। Inodia likar को दूसरे कोर्स की आवश्यकता हो सकती है। परिणाम महिमा के सिल के एक महीने बाद ही देखा जा सकता है।

कैप्सूल लेना, उनके खोल की अखंडता को तोड़ना असंभव है। एक दिन में 1 कैप्सूल पीने के लिए कॉल करें। यदि आवश्यक हो तो खुराक बढ़ाएं और 3 कैप्सूल लें।

जब दृष्टि क्षतिग्रस्त हो जाती है और लिपिड का आदान-प्रदान होता है, तब भी खुराक में काफी सुधार किया जा सकता है, भले ही इस तरह से भाषण गंदा गीला हो।

Coenzyme q10 एक दुर्लभ अवसर है जिसे ग्रब सप्लीमेंट, 1 ​​चम्मच, टोबो 5 मिली, प्रति दिन के रूप में लिया जाता है। खुराक दवा से ज्यादा बदल सकती है। एडिटिव को अन्य खाद्य उत्पादों या पानी के साथ मिलाया जा सकता है।

अन्य घटक, जैसे जिलेटिन और सोया लेसिथिन, कोएंजाइम Q10 पर आधारित कैप्सूल की तैयारी में शामिल किया जा सकता है। ubiquinone से बिल्लियों के गोदाम को शामिल किया जा सकता है रोज़लिना ओलिया, ग्लिसरीन, सोयाबीन ओलिया, येलो व्हिस्क, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, कॉपर और क्लोरोफिल, साथ ही तैयार पानी।

कोएंजाइम Q10 के पूरक शरीर पर बहुत अधिक सुखद प्रभाव डालते हैं और हानिकारक नहीं हो सकते। बदबू दबाव को सामान्य करने और हृदय रोग को कम करने में मदद करती है, जिससे इस्केमिक बीमारी का खतरा कम से कम हो जाता है। शक्ति के मूल्य एथलीटों के लिए और महत्वपूर्ण एथलीटों के लिए और भी अधिक महत्वपूर्ण हैं, ज़ोक्रेमा, ओस्कोल्की hnє दिल ज़ज़नाє पोविस्चेन्या वंताझेन्या pіd घंटे trenuvanі अक्सर zmushene funktіonuvatіv posilennymі शासन। एक एथलीट चोटों की घटना के बारे में अधिक जागरूक हो सकता है, जिसका अर्थ है कि मैं उस लागत को स्वीकार करूंगा, जिसके गोदाम से पहले यूबिकिनोन में प्रवेश करना है।

CoQ10, या कोएंजाइम Q10, सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है जो शरीर की त्वचा कोशिकाओं में काम करता है। अंतर्जात रूप से संश्लेषित, साथ ही उसी से उत्पन्न।

कार्य Q10

कोएंजाइम के बहुत सारे कार्य हैं। यदि आप उन्हें संक्षेप में संक्षिप्त करने का प्रयास करते हैं, तो हम ऐसी सूची बनाएंगे।

1. "मैं भोजन को ऊर्जा में बदलता हूं।" Q10 माइटोकॉन्ड्रिया के कार्य के लिए आवश्यक है, जिसमें जीवन देने वाले क्षेत्रों से ऊर्जा प्राप्त होती है, जो शरीर में पाए जाते हैं, उदाहरण के लिए, वसा से।
2. क्लिटिन झिल्ली को पेरोक्साइड ऑक्सीकरण से बचाता है। सीई एकमात्र वसा तोड़ने वाला एंटीऑक्सीडेंट है जिसे शरीर द्वारा ही संश्लेषित किया जाता है।
3. यह अन्य एंटीऑक्सिडेंट को बढ़ाता है, उदाहरण के लिए, विटामिन सी और ई। और अन्य अणुओं के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव को भी बढ़ाता है।

स्वास्थ्य के लिए खसरा

आइए अब स्वास्थ्य पर उस सकारात्मक प्रभाव को प्राप्त करने का प्रयास करें, जैसे हम उम्मीद करते हैं कि कोएंजाइम Q10, जीत की तरह कड़ी मेहनत करें।

ऊर्जा क्षमता के लिए समर्थन

कोएंजाइम Q10 के बिना, माइटोकॉन्ड्रिया एटीपी को संश्लेषित नहीं कर सकता है, इसलिए वे कार्बोहाइड्रेट और वसा से ऊर्जा नहीं ले सकते हैं।

माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जावान एटीपी अणुओं के संश्लेषण के लिए आरेख छोटे चित्र पर प्रस्तुत किया गया है। प्रक्रिया जटिल है। और इसके बारे में विस्तार से देखने की जरूरत नहीं है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि Q10 अणु प्रतिक्रिया चक्र में केंद्रीय स्थान रखता है।

मैंने महसूस किया कि शरीर द्वारा उत्पन्न ऊर्जा के बिना, सिद्धांत रूप में यह असंभव होगा।

हालाँकि, यदि आपको ऐसे चरम विकल्प दिखाई नहीं देते हैं, तो आप कह सकते हैं कि कोएंजाइम Q10 की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि शरीर में ऊर्जा-खपत प्रक्रियाओं को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है। नतीजतन:

• आप लगातार खाना चाहते हैं, जिससे आपको योनि का लाभ मिलता है;
• मियाज़ोव का द्रव्यमान नष्ट हो जाएगा, और वे मयाज़ी, जो अभी भी जीवित हैं, अपने कार्यों को सबसे खराब तरीके से खराब कर देंगे।

मुक्त कट्टरपंथियों के खिलाफ जाहिस्त

शरीर पर मुक्त कणों के हानिकारक प्रभाव का उपयोग बुढ़ापे के खिलाफ लड़ाई और कैंसर और एथेरोस्क्लेरोसिस सहित महत्वपूर्ण बीमारियों के विकास में केंद्रीय भूमिका निभाता है।

Coenzyme Q10 झिल्ली के लिपिड पेरोक्सीडेशन को रोकता है, जो उन पर मुक्त कणों के प्रवाह के कारण होता है।

Q10 और अन्य लिपिड अणुओं की रक्षा करता है, उदाहरण के लिए, कम-क्लीडेंस लिपोप्रोटीन।

यह हृदय रोग और वाहिकाओं की रोकथाम के लिए भी महत्वपूर्ण है, लेकिन स्वयं लिपोप्रोटीन के ऑक्सीकृत अणुओं का निर्माण करना सुरक्षित नहीं है।

दिल की मदद करें

1. कोएंजाइम Q10 की कमी के मामले में, m'yazi बुरी तरह से काम करता है। हमारा दिल पीड़ित है, क्योंकि मायोकार्डियम को अपने काम के लिए सबसे अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी, भले ही शराब तेजी से चलेगी। यह दिखाया गया है कि कोएंजाइम लेने से दिल की गंभीर विफलता से होने वाली बीमारी की आत्म-धारणा में सुधार करने में मदद मिलती है।
2. ऑक्सीकरण के रूप में कम अम्लता में लिपोप्रोटीन की रक्षा करने से माध्यमिक एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने में मदद मिलती है।
3. आज, बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए दवाएं लेते हैं। नतीजतन, ऐसे लोगों का दिल कम नहीं दिखता, जैसे वज़ह्युत में बदबू आती है, लेकिन अधिक असुरक्षित। कोएंजाइम के साथ सप्लीमेंट लेने से हृदय और स्वस्थ दिमाग पर स्टैटिन के नकारात्मक प्रभाव को बदल सकता है।

पुराने का उन्नयन

माइटोकॉन्ड्रिया में जितना अधिक एटीपी संश्लेषित होता है, चयापचय की स्थिरता उतनी ही अधिक होती है, त्वचा और ब्रश बेहतर होते हैं, त्वचा अधिक लोचदार होती है। Oskіlki coenzyme ku10 एटीपी के उत्पादन के लिए आवश्यक है, obov'yazkovy की मदिरा और शरीर में सभी ऊतकों के काम के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए, यह एक युवा स्वस्थ अवस्था की विशेषता है।

एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, कोएंजाइम Q10 डीएनए अणुओं को मुक्त कणों से बचाने में मदद करता है। वर्षों से, डीएनए वृद्धि में दोषों की संख्या। यह एक कारण है कि जीव आणविक स्तर पर पुराना है। Q10 आपको प्रक्रिया को अपग्रेड करने की अनुमति देता है।

न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग पर डोपोमोगा बीमार

मस्तिष्क के महत्वपूर्ण घावों वाले लोगों में, उदाहरण के लिए, यदि वे पार्किंसंस रोग से पीड़ित हैं, तो मस्तिष्क के ऊतकों की कुछ कोशिकाओं को एक मजबूत ऑक्सीडेटिव क्षति हो सकती है और प्रभावितों में इलेक्ट्रॉनों के माइटोकॉन्ड्रियल लांस की गतिविधि में उल्लेखनीय कमी हो सकती है। क्षेत्र। कोएंजाइम Q10 की पूरक मात्रा की शुरूआत से स्थिति में सुधार और आत्म-सचेत रूप से बीमार लोगों में सुधार करने की संभावना मिलती है।

कोएंजाइम Q10 संकेत किसे लेना चाहिए?

Viroblennya tsієї सबसे महत्वपूर्ण रूप से उम्र के साथ जल्द ही स्पोलुचा। इसके अलावा, अंतर्जात कोएंजाइम को बदलना जल्दबाजी होगी। कुछ doslidniki 40 साल की उम्र में फँसने लगते हैं, अन्य, बहुत पहले - पहले से ही 30 साल में।

ओत्ज़े, आप साहसपूर्वक पुष्टि कर सकते हैं कि कोएंजाइम 10 संकेतों के साथ पूरक आहार लेना हमारे लिए है, जो 30-40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं।

आबादी के इस्नुयुत समूहों का विरोध करें, kotrym priyom koenzim वास्तव में आवश्यक है।

• लोग विकोरिस्ट स्टैटिन पसंद करते हैं;
• हृदय रोग, अतालता, उच्च रक्तचाप;
• एथलीट, साथ ही साथ जो सक्रिय रूप से फिटनेस में शामिल हैं;
• जो लोग तंत्रिका संबंधी विकारों से पीड़ित हैं।

कोएंजाइम Q10 के साथ पूरक कैसे बेहतर हैं?

एक विशिष्ट विरोबनिक का नाम देना संभव नहीं है, क्योंकि उनमें से बहुत सारे हैं, और बदबू बदल जाती है।

दवा चुनते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोएंजाइम Q10 को एक महंगी दवा के साथ लगाया जाना चाहिए।

100 मिलीग्राम सक्रिय भाषण की विविधता 8 सेंट से 3 डॉलर तक भिन्न हो सकती है। नहीं वर्तो नमगटिस्य प्रदबती यकोमोगा एक सस्ती दवा है। Oskіlki zovsіm सस्ती zіlla में सक्रिय भाषण की एकाग्रता अक्सर बहुत छोटी होती है और इस तथ्य के लिए पैकेजिंग पर घोषित से मेल नहीं खाती है।

इसके अलावा, जब एक दवा चुनते हैं, तो उन पर ध्यान देना जरूरी है, जिस रूप में एंटीऑक्सिडेंट जाना जाता है: कोएंजाइम क्यू 10 या यूबिकिनोल। ubiquinol के पूरक आहार को प्राथमिकता दी जानी चाहिए।

कोएंजाइम का सक्रिय रूप स्वयं ubiquinol है, न कि ubiquinone (coenzyme Q10)। ubiquinol में बदलने के लिए, ubiquinone 2 इलेक्ट्रॉन और प्रोटॉन लेने का दोषी है।

ध्वनि कि प्रतिक्रिया शरीर में अच्छे के लिए होगी। अले देयाके लोग आनुवंशिक रूप से ngіbuvannya के लिए अनुवांशिक विद्वान हो सकते हैं। CoQ10 की बदबू पहले से ही बुरी तरह से ubiquinol के सक्रिय रूप में बदल रही है। और फिर, मार्निम प्रकट होता है।

इसलिए, यदि आप इस तथ्य से अवगत होना चाहते हैं कि आपने जो पूरक लिया है वह अभ्यस्त हो गया है और क्रोध में चला गया है, तो पहले से ही स्नान करना बेहतर है सक्रिय रूपयूबिकिनोल।

स्थापना निर्देश

मैं आपको एक त्वचा वाले व्यक्ति के लिए दवा देने के लिए एक सटीक योजना दे सकता हूं, लेकिन आप एक से अधिक दवा चुन सकते हैं। अले ज़गल्नी सिफारिशें।

चिकित्सकीय रूप से स्वस्थ लोग जो महत्वपूर्ण दबाव के अधीन नहीं हैं उन्हें तीन दिनों के लिए प्रति दिन 200-300 मिलीग्राम लेना चाहिए। फिर 100 मिलीग्राम पर स्विच करें।

• स्वस्थ लोग जो सक्रिय रूप से फिटनेस में शामिल हैं और / या पुरानी तंत्रिका चिंता को जानते हैं, खुराक में कमी के बिना दवा को रोजाना 200-300 मिलीग्राम लें।
• उच्च रक्तचाप और अतालता के साथ - 200 मिलीग्राम प्रत्येक।
• दिल की विफलता के साथ - 300-600 मिलीग्राम (केवल डॉक्टर के पर्चे के लिए)।
• पेशेवर एथलीट - 300-600 मिलीग्राम।

अतिरिक्त खुराक को 2-3 खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए। यह आपको रक्त में सक्रिय भाषण की अधिक उच्च सांद्रता तक पहुंचने की अनुमति देता है।

दुष्प्रभाव

ऐसा लगता है कि गंभीर रूप से बीमार लोगों द्वारा CoQ10 को अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

अन्य मामलों में, उन्हें संकेत दिया जा सकता है:

• नींद न आना;
• zamorochennya कि सिर bіl;
• उदर क्षेत्र के ऊपरी भाग में ऊब, दर्द, दर्द;
• रिसना

विपरीत संकेत

1. चूंकि कोएंजाइम Q10 को स्टैटिन के काम में जोड़ा जाता है, जो लोग इन दवाओं के साथ-साथ कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए अन्य दवाएं लेते हैं, वे डॉक्टर के परामर्श के बाद ही कोएंजाइम लेना शुरू कर सकते हैं।
2. CoQ10 रुबर्ब ब्लड शुगर को कम करता है। इसलिए, विशेष दवाएं लेने वाले मधुमेह रोगी भी चिकित्सकीय परामर्श से गुजर सकते हैं, सबसे पहले, एक एंटीऑक्सीडेंट लेने पर विचार करें।
3. वैगेटनिम और फिट माताओं को भ्रूण के विकास पर दवा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है और स्तन के दूध की गुणवत्ता का टीकाकरण नहीं किया जाता है।

प्राकृतिक जेल CoQ10

Coenzyme Q10 ऐसे खाद्य उत्पादों में मौजूद है जैसे:

• यलोविचिना (केवल प्राकृतिक विपासी पर उगाया जाता है);
• एक मुर्गा और एक अंडा (केवल मुर्गियां अनाज के लिए तरसती थीं और क्लिटिन से बदला नहीं लेती थीं);
• गतिहीन, इंद्रधनुष ट्राउट, सार्डिन, मैकेरल;
• पिसता;
• ब्रोकोली और फूलगोभी;
• संतरे;
• दोपहर

Oskіlki coenzyme zhirorozchinnoy rechovina, sіlіchenі उत्पादों sіd vzhivat s वसा, schob पॉलीप्सिटी zavojnnya एंटीऑक्सिडेंट।

दुर्भाग्य से, शरीर में किसी भी महत्वपूर्ण कमी के मामले में खाद्य उत्पादों से कोएंजाइम 10 की उचित खुराक लेना असंभव है।

कोएंजाइम Q10: ऐसी गड़बड़ी। विस्नोव्किक

Co Q10 मानव शरीर में सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट में से एक है, जो न केवल मुक्त कणों के खिलाफ लड़ाई के लिए, बल्कि ऊर्जा उत्पादन के लिए भी है।

Z vіkom संश्लेषण tsієї भाषण में सुधार हुआ है। कई महत्वपूर्ण बीमारियों के विकास को रोकने और कम उम्र में मरने के लिए, कोएंजाइम Q10 के पूरक सेवन को सुनिश्चित करना आवश्यक है।

शरीर को कोएंजाइम की आवश्यक मात्रा प्रदान करने के लिए उचित रूप से संतुलित आहार न लें। इसलिए, कोएंजाइम से कुछ एडिटिव्स लें।

आप वास्तव में zastosuvannya coenzyme Q10 be-yak Skoda क्यों हैं, शैतान के संशयवादियों के अनुमान क्या हैं? पोषण के सार को समझने के लिए, वास्तविक परिणामों को समाप्त करने के लिए - परिणामस्वरूप, चयनित रोगियों के शरीर में कोएंजाइम Q10 की एक अतिरिक्त खुराक लागू करना, जो दवाओं की वापसी के परिणाम को प्रभावित करता है, और जिसके खिलाफ दवा तैयार करने में डॉक्टरों की सुरक्षा शॉडो करती है

एक अवैयक्तिक आवेदन पर, कोएंजाइम Q10 की ड्राइव के कारण आलोचना बढ़ रही है, आप इसे तुरंत पेशेवर चिकित्सा पोर्टलों पर स्वाइप कर सकते हैं, वास्तविक उदासी का प्रदर्शन कर सकते हैं और उस शरारत की निंदा कर सकते हैं जो लेखकों द्वारा जिम्मेदार है। और स्कोडा इतना भयानक क्यों है, आलोचक "पेंट" कैसे करते हैं?

कोएंजाइम Q10 . के भिन्न कार्य

सबसे पहले, समझने की अनुमति देने के लिए, ची नॉटी, त्से विचेन्न्या योग जैविक भूमिकाहमारे तिल।

Coenzyme Q10 (दूसरा नाम - ubiquinone) कोएंजाइम के रूप में प्रयोग किया जाता है, क्योंकि यह त्वचा की जीवित कोशिकाओं में ऊर्जा के आदान-प्रदान के लिए सबसे महत्वपूर्ण लंका के रूप में कार्य करता है। यह विटामिन जैसा घटक इलेक्ट्रॉनों को ले जाता है, क्लिटिन को सक्रिय करता है, और एटीपी जैसे ऊर्जा संसाधन के निर्माण में भाग लेता है, जिससे फॉस्फोराइलेशन की प्रक्रिया होती है।

विनिमय प्रतिक्रिया उत्प्रेरक का कार्य कोएंजाइम की अनुमति देता है:

• सतही घावों को ठीक करना;
• सिल्लुवाट विट्रिवैलिटी मयाज़ीव;
• हमें एक स्वस्थ शिविर के लिए पॉशकोडजेनिम कपड़े चालू करें;
• वसा अणुओं को कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े में अध: पतन से बचाने और उन्हें बेअसर करने के लिए;
• मुक्त कणों के साथ ज़बिगती ऑक्सीकरण।

Cym di coenzyme Q10 आपस में मिश्रित नहीं है - यह मायोकार्डियम के काम के लिए आवश्यक है, न्यायाधीश के ज्ञान और लोच को बनाए रखने के लिए, एक तीव्र एंटीऑक्सिडेंट के रूप में विटामिन ई की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए। उस भाषण के लिए, जो हमारे भगशेफ के लिए विदेशी नहीं लगता, सैद्धांतिक रूप से एक गंभीर शकोडी के लिए पर्याप्त नहीं है।

कोएंजाइम Q10 लेने से पहले कौन से संकेत सही हैं

स्कोडा पर बिना टेंशन के कोएंजाइम Q10 प्राप्त करें जिनके पास कमी है, तो यह सच और विनम्र होगा। यदि भाषण की एकाग्रता - और आम तौर पर यह 0.8 से 1.2 एमसीजी प्रति 1 मिलीलीटर प्लाज्मा हो जाती है - इष्टतम स्तर पर छंटनी की जाती है, तो गोलियों, कैप्सूल के रूप में आहार की खुराक पीएं, या यदि यह कोई हो तो इसे रोकें अन्य ज़सीब कोएंजाइम के साथ - मरना एक घंटा और एक पैसा बर्बाद करता है।

ubiquinone Q10 लेने वाले व्यक्ति के लिए, विशिष्ट संकेत हैं, कुछ मामलों में, खसरा लाया जाता है, और शकोडा बंद कर दिया जाता है।

1. दिल की विफलता, अतालता, इस्किमिया, दिल का दौरा, एनजाइना पेक्टोरिस, कार्डियोमायोपैथी, कार्डियोस्क्लेरोसिस।
2. सुदिनी - एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि, वनस्पति डाइस्टोनिया।
3. भाषण विनिमय - अतिगलग्रंथिता, मोटापा, घातक डिस्ट्रोफी, सूजन, टाइप II मधुमेह मेलेटस।
4. मसूड़े - खून बह रहा है, कमजोरी।
5. निरकी - पायलोनेफ्राइटिस।
6. तंत्रिका तंत्र - अनिद्रा, खराब नींद, भ्रम, कमजोरी, पार्किंसंस और अल्जाइमर सिंड्रोम की समस्याएं।
7. रोग प्रतिरोधक क्षमता - कमजोरी, जुकाम के अंग, संक्रमण।
8. जन्मजात उत्परिवर्तन उन्हीं जीनों के बारे में हैं जो कोएंजाइम Q10 के उत्पादन को प्रेरित करते हैं।
9. ऊर्जा को बढ़ावा।
10. विक 40 साल बाद।

अन्य मामलों में, जब परीक्षण किया गया, तो कोएंजाइम ने ऐसा प्रभाव नहीं दिखाया जो प्लेसीबो से अधिक हो।

बिना शकोडी के याक कोएंजाइम Q10 लें

• सबसे पहले, यह आपके स्वयं के निदान के मुख्य निदान को बदलने के लिए कोएंजाइम Q10 के साथ टैबलेट या कैप्सूल के साथ अस्वीकार्य है - इससे आपके स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है! डॉक्टर द्वारा दवाएँ लिखने से तिलकी स्पिल्नी प्रियोम ज़ेड ने मुझे सबसे स्पष्ट रूप से ऊंचा किया। त्से नियम रोगनिरोधी ज़स्तोसुवन्न्या से अधिक के लिए पर्याप्त नहीं है।
• दूसरे तरीके से, जब तक कोएंजाइम Q10 के साथ एक ज़सीब है, मायोकार्डियम को प्रेरित करना संभव नहीं है, इसलिए शारीरिक और तंत्रिका तनाव को बंद किया जा सकता है।
• तीसरा, यदि आप अतिरिक्त कोएंजाइम की तैयारी प्राप्त करने का प्रयास करते हैं, तो आपको याद रखना चाहिए कि एक बिल्ली को कम से कम 2 महीने तक खींचना होगा, और बेहतर रूप से 3 महीने - आप एक महीने के लिए क्रस्ट नहीं देख सकते हैं, यदि आप तेज करना चाहते हैं।

नक़्क़ाशी के अंगों को नुकसान से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि कैप्सूल और कोएंजाइम की गोलियां अंदर ले जाएं, न कि खाली ट्यूब पर।

कोएंजाइम Q10 के लिए मतभेद

दवा के लिए, या कोएंजाइम और सावधानी के साथ आहार की खुराक, हालांकि प्रत्यक्ष नुकसान का खुलासा नहीं किया गया है, लेकिन ऐसे मामलों के लिए जोखिम संदिग्ध है।

• त्से एलर्जी - भाषण की असहिष्णुता या अतिरिक्त योजक, जिसे गोदाम में ले जाया जा सकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है।
• 10 वर्ष से कम उम्र के सभी बच्चे - कोएंजाइम Q10 के बाद मुख्य चिकित्सा के गोदाम में बीमार बच्चों पर बाल चिकित्सा अभ्यास में किया गया था, जिसके लिए "हर मोड़ के बारे में" अनियंत्रित विधि अस्वीकार्य है।
• Tse vagіtnі और vygodovuyut स्तन - tsіy categorії doslіdzhennya vzagali पर नहीं किए गए थे, उस विफलता को बंद करना संभव नहीं है।

एलर्जी के लिए, यदि आप कोएंजाइम के प्रति संवेदनशील हैं, तो सुबह बीमार होना संभव है।

कोएंजाइम Q10 . पर ओवरडोजिंग

टिम, जो दावा करते हैं कि स्कोडा कोएंजाइम के लिए अतिसंवेदनशील है, आप अशांत नहीं हो सकते - प्राकृतिक वातावरण के बड़े हिस्से को स्थापित करने के लिए कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं दिखा।

Iherb पर सबसे लोकप्रिय कोएंजाइम! आप कम कीमत के लिए एक नमूना ले सकते हैं - 160 रूबल।

दूसरी तरफ डॉक्टर्स बेस्ट . से कोएंजाइम

एमआरएम में लोकप्रियता कोएंजाइम के लिए आ रहा है