Tele2, टैरिफ, भोजन पर सहायता

बच्चे शाम को सोने से इस कदर हिचकिचाते हैं कि बापों को सुलाने के लिए बहुत ताकत खर्च करनी पड़ती है। टिम, किसी भी समय, बहुत सम्मान के साथ सो जाते हैं, और नन्हे-मुन्नों को एक स्वीडिश ज़सीनान्या को कलमबद्ध करना आवश्यक है। बच्चों को सो जाने में मदद करना आसान है, लेकिन उन्हें कॉल भी आते हैं, जैसे कि उन्हें इसे बच्चों के साथ बिताने की ज़रूरत है। हम पीठ को मोड़ सकते हैं, फिर हम शरीर को ही लड़ने की आज्ञा के रूप में लेंगे।

बच्चे को सुलाने के लिए, एक ही समय में शांत और सहज दोनों बनें। उसी समय, एक आवाज उठाना, एक शब्द को थोड़ा पहले ठीक करना, एक गलती के लिए दंडित करना असंभव है। नींद एक गलती की कीमत नहीं हो सकती। सोब छोटा एक झूठ को नष्ट करने के लिए, एक कल्पना दिखाने के लिए और अधिक इच्छुक है।

इग्रश्का - सपनों का रक्षक

सरल कारणों से डीयाके विश्वास करते हैं, बदबू अंधेरे, बुरे सपने से डरती है। आप वापस जिम जा सकते हैं। बच्चे उन लोगों के साथ सोने के लिए अधिक इच्छुक होते हैं जिन पर वे भरोसा करते हैं। यदि आप सोने के लिए लेट जाते हैं, तो छोटे को अपने साथ एक भाई की तरह खिलौने के साथ दिखाने दें। क्या आप बता सकते हैं कि आप रात में योग की रक्षा कैसे कर सकते हैं, मुझे उन लोगों के बारे में बताएं जिनके बारे में मैंने और सपने देखे थे।

सोने से पहले परंपराएं

सक्रिय गतिविधि से रात के समय में एक तीव्र संक्रमण असंभव है, खासकर अगर बच्चे को सिकाविम की तुलना में दफनाया जाता है। एक दिन की छुट्टी - काम करें ताकि बिस्तर के लिए तैयार हो जाना रुचिकर हो। त्से मोझे बुटी रात के लिए परियों की कहानियां पढ़ना, सोने के लिए पालना बिछाना, खिलौनों के साथ एक ही समय में नहाना। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले उसके साथ एक घंटा बिताते हैं तो माल्युकोव का अधिक स्वागत होगा। ऐसे लोगों की सूची पिता की कल्पना के दिमाग में आने की संभावना कम ही होती है।

ऐसी परंपराएं नियमित हो सकती हैं, शुरू हो सकती हैं, तुरंत समाप्त हो सकती हैं। अधिक बार नहीं, पिताओं को स्वयं स्थापित व्यवस्था का ध्यान रखना होगा। फिर हम पसीना बहाएंगे, अगर बच्चों की बदबू उन्हें एक ही बार में बुलाती है, तो हम सोते समय तक सो जाते हैं, सिर्फ लेआउट के लिए।

स्वीकृत आदेश को मत तोड़ो, फिर टुकड़े घूमेंगे। चाहे जो लोग बिस्तर के लिए तैयार होते दिखें, अंत में, छोटों को खुश करें नाडोब्रानिचोनद्यपान सपने, जाहिर है, चुंबन। अपनी मां की कोहनिया को दिन का तार्किक समापन बनने दें।

बच्चों के लिए 1 बार कैसे सोएं?

ऐसा लगता है कि बच्चे विकास का सपना देख रहे हैं - यह शुद्ध सत्य है। रात vіdpochinok त्रिवटी vіdpovіdno . हो सकता है बच्चे काशोब बेबी रिस, ठीक से विकसित। उनके लिए एक बार में उन्हें लेटना महत्वपूर्ण है और उनकी अधिक पहुंच है, ताकि बदबू सो जाए। अक्सर, पिता स्वयं निम्नलिखित नियम तोड़ते हैं:

उन्होंने दिन के क्रम को पूरा नहीं किया, भले ही उन्होंने इसे खाली जगह पर नहीं देखा था। 12 साल की उम्र तक औसत बच्चा 10 साल की उम्र तक सो सकता है। छोटे बच्चे 8 साल के करीब सो सकते हैं, क्योंकि वे बड़े हो गए हैं।

बच्चे दिन के दौरान सक्रिय हो सकते हैं, चल सकते हैं, एक साल के बच्चों के साथ खेल सकते हैं।

सक्रिय शारीरिक खेल, कार्टून और टीवी देखना सोने से 2 साल पहले समाप्त हो जाना चाहिए, स्कोब तंत्रिका प्रणालीएक बजे तक शांत रहने को कहा।

रात का खाना नींद में होने का दोषी नहीं है, अन्यथा सो जाना शारीरिक रूप से असंभव है। यदि कोई बच्चा घोषणा करता है कि उसे भूख लगी है, तो आप शहद के साथ कुछ गर्म दूध का प्रयोग कर सकते हैं। अब संभल जाओ।

10, 11 और 12 rokіv . पर बच्चे कितनी जल्दी और सो जाते हैं

एक या दो परियों की कहानियों को पढ़ने के बाद बड़ी उम्र के बच्चों के सो जाने की संभावना नहीं है। यही कारण है कि उनके लिए नियम पहले से ही बड़े हो गए हैं: लड़ाई से 4 साल पहले जल्दी खाना, बिस्तर पर जाने से पहले टहलना या कुत्ते के साथ टहलना। ताकि pidlіtok अधिक आराम से सो सके और सो सके, संगीत बढ़ाएँ। Tse obov'yazkovo एक शांत राग हो सकता है, लेकिन योगो कोखान नहीं संगीत मंडली. І सोने से पहले - हर दिन एक टिक और एक कुकी!

ऐसा लगता है कि सब कुछ सरल है और पिता को कुछ नया विकसित करने की आवश्यकता नहीं है। स्वेड के स्वाद में कैसे दें और बिना किसी समस्या के एक छोटी सी आंख से घूंट लें, ताकि गुणवत्ता एक परिपक्व में बच जाए।

विजयी साहित्य की सूची:

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बापों के पास बैटरियां पहले बजने लगती हैं, फैक्ट्री बच्चे पर खत्म हो जाएगी। धुरी काम करने में सक्षम है ताकि आपकी छोटी आंखें बंद हो जाएं।

दिन के लिए शांत हो जाओ। जिस तरह आप बच्चे को अपनी बाहों में ट्रिम करते हैं और दिन की लंबी अवधि को शांत करते हैं, उसी तरह बच्चा शांत हो जाता है और रात में बेहतर नींद लेता है।

बिस्तर पर जाने से पहले समारोहों को जीतें, जिन्हें लगातार दोहराया जाता है। चिम

एक बच्चे से बड़ा, अधिक महत्वपूर्ण बात, समारोहों और अनुष्ठानों के बाद। बच्चे, जो उपवास दोहरा सकते हैं, उचित के बीच में, बिस्तर पर जाने की रस्म, बेहतर सोने के लिए ध्वनि। जीवन की वर्तमान गति के कारण, मौसम के अनुसार बच्चे को जल्दी और सख्ती से बिस्तर पर रखना इतना यथार्थवादी नहीं है, और यह नियम उतनी बार नहीं हो सकता जितना पहले था। अपने पिता को दिखाओ, क्योंकि वे अक्सर शाम के चौंसठ घंटे से पहले घर वापस नहीं लौटते हैं। बच्चे के लिए यह सबसे अच्छा समय है: जाँच न करें कि आप सो रहे हैं, क्योंकि आप अभी-अभी घर आए हैं। उस समय, जब पिता घर चले गए, पिता, माता, या दोनों बच्चे को पहले रखने के लिए राजसी बज़ान्या को देख सकते हैं, न कि उस सनकी बच्चे के साथ जो पूरी शाम तड़पता है। एक या दूसरे की तरह, पिता से नाराज, रिंग आउट, घर के चारों ओर घूमना, बच्चे को बिस्तर पर रखना बाद मेंअधिक व्यावहारिक और यथार्थवादी। इस स्थिति में, अपने बच्चे को बाद में दिन के दूसरे भाग में याकोमोग को सोने का अवसर दें, ताकि बच्चा अच्छा व्यवहार कर सके, अगर शाम का समय उसके थके हुए पिता के साथ बात करने के लिए आता है।

आइए विश्राम तकनीकों पर चलते हैं।मन के तनाव को दूर करने और मन को बदलने के लिए आरामदेह मालिश या गर्म स्नान एक गार्न समाधान है।

बैग से अपहरण।यह तकनीक हमारे बच्चों के लिए सबसे अच्छी थी, विशेष रूप से उनके लिए, जिन्होंने दिन का अधिकांश समय एक अति-जागृत शिविर में बिताया और उत्साहित होने के लिए उनके पास एक क्षण भी नहीं था।

अपनी छाती को पिन अप करें।बाहर

मां के स्तनों के बल सोना प्राकृतिक स्लीपरों की सूची में सबसे ऊपर है। चुपचाप अपने बच्चे पर अधिकार करो और अपने स्तनों की देखभाल करो, गोदी नहीं सोएगी। गर्म हाथों से गर्म हाथों से गर्म स्तनों तक और बिस्तर की गर्माहट में पसीना आने तक एक सहज संक्रमण, सोने तक ध्वनि। टुकड़ों के आधार पर बच्चों को भी इस तरह से मारा जा सकता है।

मदद के लिए कॉल करें पिताजी।

याक बुलो को उच्च नियुक्त किया गया था, ज़कोलिसुवती नहीं ओबोव्याज़कोवो का अर्थ है स्तनों के साथ तड़पना। पिता भी जीत सकते हैं, अपने अनूठे मानवीय तरीकों पर चलते हुए। एक बच्चे को सोने के मातृ और पिता दोनों तरीकों को आजमाने का मौका देने का मौका है।

बच्चे को बेहतर शक्ति दें।

आपका बच्चा व्यावहारिक रूप से सोने के लिए तैयार हो सकता है, लेकिन यदि आप नहीं चाहते हैं, तो आपको सोने के लिए रखा जा सकता है अपने दम पर।उसके बाद, आपने एक बच्चे का अपहरण कर लिया, अपनी बाहों में, या एक बैग में, या एक बच्चे का अपहरण कर लिया, ताकि जब आप अपनी बाहों में सो जाएं, तो अपने सोते हुए बच्चे के साथ अपने बिस्तर पर लेट जाएं, उसके करीब दबाएं और तब तक झुकें वह सो नहीं पाएगी (अन्यथा आपको स्पैटाइम से ऐतराज नहीं है)।

इस पर मारो।आर्मचेयर-गोयडल्का, बिस्तर की कीमत क्या है, हो सकता है, मुख्य वस्तुआपके बेडरूम के लिए फर्नीचर। चिलचिलाती धूप के इन पलों को संजोने के लिए, केवल शाम को ही बदबू आती है और जल्द ही गुजर जाएगी।

कोलेशचटका पर लिज़ेचको।मान लीजिए कि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है। आप बिस्तर पर जाने के लिए तैयार हैं, या आप अपने बच्चे को सोने के लिए तैयार हैं, लेकिन आप शांत नहीं हो सकते। आराम के रूप में, बच्चे को कार में बिठाएं, बैठें और तब तक सवारी करें जब तक आप सो न जाएं। पोस्टियनी रुख - खुद स्वीडिश तरीकाजागो सपना. सोने की यह रस्म पिताओं के लिए विशेष रूप से दयालु है और माताओं को बच्चों को जगाने का अवसर देती है। हम इस घंटे के लिए उसी की कीमत पर और ऐसी आमने-सामने की शादी के लिए लड़े, जिसके लिए हम खराब हो गए, कार में घूमते हुए, जबकि बच्चा सिर हिला रहा था और निर्बाध भीड़ और शोर के सामने सो रहा था इंजन। यदि, घर वापस लौटते हुए, आप देखते हैं कि बच्चा नींद में है, तो उसे कार की सीट से बाहर न निकालें, अन्यथा आप हर चीज के लिए बेहतर नहीं होंगे, खुद को फेंक दें।

बच्चे को सीधे अपने शयनकक्ष में सीट पर ले जाएं, और बच्चे को बिस्तर की तरह उसमें लेटा दें। अबो, एक बच्चे की तरह, एक गहरी नींद में होना (उल्टा, ऐसा क्या संकेत है, जैसे कि एक mlyavі kіntsіvki), आपके लिए सीट से हवा में उतरना और आपको जगाए बिना इसे लिज़ेको में रखना संभव है।

यांत्रिक माताएँ।तकनीकी आउटबिल्डिंग, बच्चों को अंदर खींचने और उन्हें भटकने नहीं देने के लिए डिज़ाइन किया गया, एक बड़ा और बड़ा उद्योग बन रहा है। थकान में पिता बड़े-बड़े पैसे जमा कर देते हैं, ताकि रात को अच्छी नींद आ सके। इसमें भयानक कुछ भी नहीं है कि आप उन्हें अपने बाकी पैसे की तरह हरा सकते हैं, अगर आपके पास अच्छी बैटरी है, तो आप अस्वस्थ हो सकते हैं। मुझे अखबार का वह लेख याद है, जो प्रगति की प्रशंसा करता है, जो एक आलीशान चिकित्सक की नींद सुनिश्चित करता है, बीच में एक कैसेट प्लेयर है, जो गाने बजाता है, या सांसों की आवाज रिकॉर्ड की जाती है। एक बच्चा सोए हुए, जंगली, कृत्रिम भालू को टटोल सकता है। अगर हमारे बच्चे किसी और की निर्जीव आवाज के नीचे हूटिंग करते हैं तो हमें विशेष रूप से परवाह नहीं है। बच्चे को एक अच्छा पिता क्यों नहीं देते?

चिमनी kіntsіvki पर चमत्कार। बच्चे के बिस्तर पर सोने के सभी कारण एक जैसे क्रस्टी नहीं होंगे और आपका सारा काम बिना कुछ लिए दागदार हो जाएगा, इसलिए आप इसे आजमाएंगे, अगर आपका बच्चा अभी भी सूखी या सतही नींद के शिविर में आराम कर रहा है। आश्चर्य करने के लिए, एक गहरी नींद के संकेत क्या हैं, जैसे कि एक गैर-हानिकारक भेस और kіntsіvki का एक तीखा बजना, और इस तरह, फिर आप बिना किसी डर के अपने सामान को योगो के घोंसले में स्थानांतरित कर सकते हैं और बाहर निकल सकते हैं।

2 महीने के लिए एक बच्चे की नींद: नद्यपान को सोने में कैसे मदद करें?

अच्छा दिन!

आज, एक छोटे बच्चे के सपने के बारे में एक पाठक से एक सिकाडा पत्ता आया है, और मैं उस पर रिपोर्ट करने का प्रयास करूंगा

"अच्छा घंटा, ल्यूडमिला! मेरा नाम नताल्या है, मैं दो महीने के बच्चे की माँ हूँ।

मैंने हाल ही में बच्चे की नींद पर आपके सेमिनार की रिकॉर्डिंग सुनी। Tsya विषय मेरे लिए नया है, यह नया नहीं है। इसमें मेरा मन नहीं जानता, क्या सही है, मैं हर चीज पर काम कर रहा हूं। हम व्यवस्था में सुधार का प्रयास करते हैं। मेरा छोटा बच्चा सुबह नहाने के बाद सोता है, यहाँ लगभग 20.00-20.30, लेकिन सोने में लंबा समय लग सकता है, और फिर हम सब लुढ़क जाते हैं। 21.00 से 24.00 तक के अंतराल में बच्चे का क्या दोष है कि वह घूमे और न सोए? उठने के लिए आपको कितने समय तक झूठ बोलने की ज़रूरत है? बाहर नहीं जाना जल्दी है, क्योंकि मैं बाहर घूमना चाहता हूं, लेकिन मैं 7-8 तक घाव में नहीं पड़ता। ची किस तरह के बच्चों से पीड़ित नहीं है? यदि आप चीजों को जटिल नहीं करना चाहते हैं, तो मैं संक्षेप में भोजन पर एक राय देना चाहूंगा। नरक के पीछे। ”

ओत्ज़े, 2 महीने तक, बच्चा कब तक सो सकता है? मानदंड क्या है?

Zvichayno, yakі varto चमत्कार पर एक be-yakim vіtsі मध्य अभिविन्यास की तरह! अले! 2 महीने की उम्र में, वे अभी भी बच्चे पर जोर से थूकते हैं, वे कैसे देखते हैं - सब कुछ नरम और भोला क्यों है, बच्चा माताओं की बाहों में कितना आराम कर रहा है, उसे कितनी गर्मजोशी और स्नेह की आवश्यकता होगी, कैसे करें आप अपने स्तनों को महसूस करते हैं?

यह संभव है, इस पर विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन अगर बच्चा सुरक्षित महसूस करता है, लेकिन अगर यह माताओं की पहुंच के भीतर है, तो नींद भी शांत हो जाती है।

दो हजार साल का बच्चा बेचैन और दुखी होकर सोता है, मानो उसे अकेला सोना हो! यह मस्तिष्क की ख़ासियत के कारण है - सतही नींद अभी भी गहरी पर हावी है और बच्चे की नींद के आसान चरण का समय पहले से ही अजीब तरह से स्पष्ट है - माँ उसके पीछे क्यों गई?

जैसे ही आप बच्चे को बिस्तर पर लिटाते हैं, और आपने देखा, तो हर चीज के लिए, 30-40 hvilin के बाद, यह obov'yazkovo को फेंक दिया जाएगा और आपको कॉल करेगा। एक बच्चे का सपना गैर तुच्छ है।

अक्सर, दो महीने का बच्चा पेशाब करते हुए स्तन खाता है और सोता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि आप एक बच्चे की तरह दिखते हैं, और जब आपने अपनी आँखें चपटी कर ली हैं, तो आपका शरीर शिथिल हो जाता है, आपके कंधे बंद हो जाते हैं, सांस सम और शांत हो जाती है - आप विश्वास के साथ कह सकते हैं कि बच्चा आपकी छाती के नीचे सोता है। एक छोटे बच्चे के लिए, ऐसा सपना - विशिष्ट! जिसका सम्मान करने की आवश्यकता नहीं है, और पुनर्वास के लिए आवश्यक नहीं है!

पुरे समय! बच्चा बड़ा हो जाएगा, नींद के चक्र चले जाएंगे, बच्चे की याददाश्त आपको पता चल जाएगी और आप बिस्तर पर अकेले लेटकर सो सकेंगे।

उदाहरण के लिए, दो महीने के बच्चों से मेरे ग्राहकों के बीच, ऐसी स्थिति व्यावहारिक रूप से अनुभव नहीं की जाती है। अधिकतर, बच्चे या तो गोफन पर सोते हैं, या माँ क्रम में रहती है और बच्चा उसके स्तनों के नीचे सोता है।

माताएं अक्सर कहती हैं कि बच्चे के लिए 2 महीने में सोना बुरा है।

त्से का मतलब है कि बच्चा अकेले नहीं सोना चाहता, या यहां तक ​​कि 20-40 छोटी नींद भी नहीं लेना चाहता।

मैं आपको शर्मिंदा नहीं करना चाहता, लेकिन कोई बात नहीं! तो और एक स्तनपान करने वाले बच्चे पर एक मनोवैज्ञानिक रूप से स्वस्थ बच्चे को सुलाएं! और पेंटेलिका से आपको लेखकों द्वारा लेखों के हॉजपॉज के चयन से पीटा जाता है, जैसे कि वे सामान्य शब्दों के साथ नहीं बोलते थे और लिखते हैं कि 2 महीने में बच्चा 15-16 साल की नींद का दोषी है, और माताओं की मदद से, कि वे पढ़ते, लिखते, 15-15-15 ममी की तरह, लिज़ेक्कू में लेटे हुए।

तो मत बनो!

याक मदद छोटा बच्चाबेहतर निद्रा?

1. नींद न आने की घड़ी से सावधान रहें।

त्वचा की नस का अपना होता है। चिम परिपक्व बच्चाटिम डव विन नींद के बिना कर सकते हैं।

जैसे कि कोई बच्चा बहुत अधिक चल रहा है, उसके शरीर में हार्मोन और तनाव कांपना शुरू हो जाता है, बच्चा जागना शुरू कर सकता है, शायद तीन घंटे का रोना और शांत होना महत्वपूर्ण है।

पेरेस्त्रोइका का एक और संकेत यह है कि बच्चा लंबे समय से सो रहा है, स्तनों को पेशाब करते समय नेविगेट करें। 10-15 मिनट तक न सोने के लिए रिंग आउट करें। जैसे बच्चे का गीला स्तन 30-40-50 हो जाता है और जब आप इसे देखते हैं, तो यह तनावपूर्ण होता है, कांपता रहता है, हाथ-पैर उखड़ते रहते हैं, या 30-40-50 से बच्चा गहरी नींद में नहीं जाता है - आप जानते हैं कि बच्चा बहुत दूर चला गया। अगर आपके लिए सोना जरूरी था तो आप उस पल से चूक गए।

2 महीने की उम्र में, बच्चा 1.5-2 साल की उम्र तक सोने का दोषी नहीं है।

2. बच्चे को आराम करने और सो जाने में मदद करें।

बस इतना जान लें कि नींद की घड़ी समाप्त हो रही है और जल्द ही बच्चे को लेटाना, उसे अपनी बाहों में लेना, पर्दों को काला करना और बच्चे को अपनी बाहों में चुराना आवश्यक होगा। 2 महीने की उम्र में, आप अभी भी एक बच्चे को पूरी तरह से सुला सकते हैं - यह जीवन को माँ के पेट में बदलने में मदद करता है और छोटा आराम से सोता है।

अपने स्तनों को बढ़ावा दें, और एक गारंटर बनें, जब तक कि बच्चा अंदर न आने दे।

3. बच्चे की उम्र तक विनम्र रहें।

बच्चे तेजी से बढ़ते हैं, और जीवन के पहले भाग्य के दौरान उनकी लय और भी अधिक दृढ़ता से बदल जाती है। आपके लिए, एक माँ के रूप में, वर्तो, तैयार रहने के लिए तैयार रहें और प्रति घंटा नींद और सोने के समय को बदलें। तो वर्तो बच्चों को विकास के लिए इष्टतम दिमाग बनाएं।

सचमुच हाल ही में, मैंने पहले पाठ में "माई लव्स मल्युक: द सीक्रेट ऑफ़ द डेवलपमेंट एंड डेवलपमेंट ऑफ़ ए चाइल्ड टू द रॉक, लाइक मे द नोबिलिटी ऑफ़ ए ग्रेट मदर" पाठ्यक्रम लिया, उन्होंने कथित तौर पर देखा कि नींद की लय कैसे होती है बदल रहे हैं, जीवन की पहली चट्टान के दौरान उस बच्चे के व्यवहार के वर्ष। मेरा सुझाव है कि आप पाठ्यक्रम पर एक नज़र डालें। त्से आपको अपने छोटे को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है!

2 महीने के बच्चे के सपने में अभी भी निम्नलिखित विशेषताएं हो सकती हैं:

दिन भर, रिंग आउट बू 2 लंबी नींद- tse का मतलब है कि बच्चा 1.5 से 2 साल तक सोता है, और 3-4 छोटी नींदछोटे बच्चे अगर 30-40 क्विल सोते हैं, तो ज्यादातर समय ब्रेस्ट को मुंह से बाहर न निकलने दें! ठीक है, मैं इसे फिर से दोहराऊंगा - यह हिलने-डुलने का आदर्श नहीं है! इसे ठीक करना जरूरी नहीं है! बस जिंदा रहना जरूरी है।

किसके लिए बच्चे के आहार की आवश्यकता है?

2 महीने के शासन के बारे में, आप वर्तो के बारे में बात नहीं कर सकते, योग की कोई धार नहीं है। 3 महीने से अधिक उम्र के बच्चों में दैनिक आहार में अधिक परिवर्तन दिखाई दे सकते हैं। और इस सदी तक, ढलान की विरासत मजबूत है, और महत्व महान है, जैसा कि आप बच्चे को दिन के विस्तार के लिए देखते हैं। दिन में जितना अधिक शत्रुतापूर्ण, तनावपूर्ण, गर्जन - रात का उतना ही अधिक परेशान करने वाला सपना!

2 महीने तक बच्चे की रात की नींद

व्यावहारिक रूप से, चाहे वह एक गैर-आंदोलन हो, यह स्तनों को चूमने के लिए एक पापी के बाद 40-60 हविलिन से होकर गुजरता है। अगर ममी ने चार्ज नहीं किया है, तो आप बाकी को बिखेर सकते हैं और सो नहीं सकते। उसके लिए हम जागरण के समय मदद करते हैं, लेकिन सौंपते हैं, स्तन देते हैं, और बच्चे को दूर तक सोने में मदद करते हैं।

Obov'yazkovo घाव की 4, 6, 8 वीं वर्षगांठ के बारे में फेंका गया है। दूसरी शताब्दी तक वर्षों की संख्या बचाई जाती है।

रात में 4 साल के लिए कोई विराम नहीं होता है, और बच्चा अधिक बार धूम्रपान करने वाला होता है - यह गंभीर कैनोपियों के साथ आदर्श का एक प्रकार हो सकता है, या बिना किसी दवा के योनि हो सकता है। यहां, बेहतर है कि कुछ भी न बदलें और बच्चे को अपनी मां के स्तनों के क्रम में अपनी आंतरिक पेचीदगियों और चिंता को दूर करने दें।

पहले वर्ष तक बच्चे की नींद और रात में जागने के कारणों के बारे में एक रिपोर्ट वीडियो रिकॉर्डिंग में देखी जा सकती है "एक बच्चे के लिए रात में सोना बुरा है: आप कैसे मदद कर सकते हैं?"

मुझे आशा है कि मैं आपको यह पता लगाने में मदद करने में सक्षम था कि 2 महीने के बच्चे को कैसे सोना है, आप बुरी तरह क्यों सो सकते हैं और उसे बेहतर नींद में कैसे मदद कर सकते हैं!

लुडमिला शारोवा, स्तनपान सलाहकार, बाल मनोवैज्ञानिक।

नवजात बच्चों के लिए सोने की इष्टतम संख्या डोबा के लिए 16 से 20 के बीच होती है। बहुत सी नींद को क्लर्क, हम सामने, बच्चे के स्वभाव से पहचानते हैं।

अगले वर्ष के मद्देनजर डेयाक उनींदापन कर्कश हो जाएगा, माँ के कंधों पर ज़कोलिसानी, और अन्य, बेचैन होने के कारण, जल्द ही सबसे महत्वपूर्ण प्रकाश प्राप्त करेंगे और उन्हें लिज़ेको डोसिट में महत्वपूर्ण रूप से बिछाएंगे।

मल्युक सोने और नियमित अंतराल पर सोने के लिए बाध्य नहीं है। उदाहरण के लिए, इनाम में सोने के वर्षों की कुल संख्या (उस संख्या के लिए और नींद की पहली कुछ अवधि के लिए) 16 तक पहुंच जाती है, भले ही इसके बारे में बहुत अधिक अशांति हो।

मल्युक सोने और नियमित अंतराल पर सोने के लिए बाध्य नहीं है।

प्रोटीन यदि आप एक घंटे से भी कम समय तक सो नहीं सकते हैं, तो वर्तो नेगनोली अपने सम्मान को चालू कर दें।

हो सकता है, आप विश्लेषणों को एक साथ रखने में सक्षम हों। पहचानना, कैसे एक बच्ची से एक स्लैश लेने के लिएया आप बालक को प्रयास से गुजरते हुए देख सकते हैं।

छोटे का दिन में सोना बुरा है। व्यापक कारण

Navіt yakscho vy dіyshli vysnovka, scho स्लीप नॉट रेस्टलेस, लगातार ब्रेक के साथ और अनुशंसित मानदंड से कम, घबराने की जल्दी मत करो। शायद, किसी कारण से, दिन में सोना बुरा है, क्योंकि यह महत्वहीन है और आप बाल रोग विशेषज्ञ की मदद के बिना आसानी से अपने आप फंस सकते हैं।

1. kіmnati पर तापमान शासन, ज्ञात नहीं है, बूटी तेजी से दोष देना है। दिन में दो या तीन दिन छोड़े बिना कमरे को हवादार करने की सिफारिश की जाती है। इष्टतम तापमान 21-22 डिग्री सेल्सियस है।आपको याद है कि बच्चा सक्रिय रूप से अपने हाथों और पैरों और चाय को लहरा रहा है, हर चीज के लिए बेहतर है, वह ठंडी है और उसे गर्म कपड़े पहनने की जरूरत है।

सर्दी के मौसम में शुष्क हवा के कारण दिन में सोना ठीक नहीं है।जैसे बूथ में बैटरियां सक्रिय रूप से काम कर रही हैं, बेहतर vikoristovuvati volozhuvach povіtrya जो बच्चे की मदद करना है, जंगली जाना आसान है। हालाँकि, योग को बार-बार चालू न करें बढ़ी हुई नमी बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

2. ध्वनि और प्रकाश पोड्राज़निकी भी दिन में एक गंदी नींद का कारण बन सकते हैं। इसे पलट दें, ताकि आंखों में खामोशी न चमके, यह तेज रोशनी है, ताकि शराब पर झुर्रियां न पड़े। पर्दों की सहायता से जगह को काला कर देंस्वस्थ नींद के लिए इष्टतम प्रकाश वातावरण बनाने के लिए तेज आवाज और तेज संगीत बेचैनी का कारण बन सकता है।

जैसे कि बूथ में बैटरी का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, यह vikoristovuvat volozhuvach povitrya के लिए बेहतर है, जो बच्चे को आसानी से जंगली होने में मदद करता है।

3. बच्चे को निरंतर सम्मान की आवश्यकता होगी , आपको इसे करने की ज़रूरत नहीं है, बस योग समाप्त करें और इसे लिज़ेचको में डाल दें। माँ के गर्भ में हृदय की नसें शांति से तेज़ होती हैं, और अब स्तनों पर माँ का होना ज़्यादा ज़रूरी है। Bagato Batkiv bachat, scho नवजात बच्चों को एक सीधी स्थिति में और अधिक शांत किया जाएगा, अगर उनकी बाहों में स्ट्रोक किया जाता है।

इसी तरह, आप अपने हाथों को मुक्त करते हुए रास्ते में अपने गृह मामलों की देखभाल करना चाहते हैं, बल्कि एक गोफन के साथ आओ। उसके साथ, छोटा हमेशा एक अजीब दृष्टि में रहेगा, और माताएं शांति से अपने अधिकारों का ख्याल रख सकती हैं।

4. दिन में खराब नींद के सबसे बड़े कारणों में से एक लगभग भूख और गीली पेलुश्की जैसा है। पोस्टियनो डायपर के सूखेपन की जांच करें और हर घंटे योग बदलें। वर्ष छोटा एक उपवास, वर्षों के बीच समान अंतराल दिखा रहा है।

इसी तरह, आप रास्ते में अपने घर की देखभाल करना चाहते हैं, अपने हाथों को मुक्त करना चाहते हैं, बेहतर होगा कि एक गोफन प्राप्त करें।

बच्चे की बेचैनी के कारण बच्चे का दिन में अक्सर सोना खराब होता है।समय-समय पर नन्हे-मुन्नों को नहाते समय गर्म कमरे में रखें, जो बाहर हवादार हो।

दिन में खराब नींद के अन्य कारण

ज़रूरत से ज़्यादा शार्पनिंग की क्रीम, इस बारे में सोचें कि आप एक दिन में क्या सोना चाहते हैं, आप इस तरह हो सकते हैं:

1.शूल।पेट में गैस का अत्यधिक संचय दिन में सोना असंभव बना देता है। बच्चे की गर्मी को हीटिंग पैड से लगाएं और हल्की मालिश करें।आंशिक कोल्कि के साथ बाल रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

अगले जन्मदिन से पहले, बच्चा अनुसरण करता है एक सख्त सतह पर पेट के बल लेटें.

Obov'yazkovo . की सालगिरह के बाद छोटे को अपनी बाहों में लंबवत रूप से ले जाना आवश्यक है और जब तक आप vіdrigne में न हों तब तक पहुंचें।

अगले जन्मदिन से पहले, बच्चे को एक सख्त सतह पर पेट के बल लिटा देना चाहिए।

शत्रुतापूर्ण हमलों के साथ, शूल, प्रस्को के साथ प्लायुष्का को उचित तापमान पर गर्म करें और बच्चे के पेट को बांधें- लक्षणों को काफी कम करें।

वर्ष के तीर के लिए हल्के स्ट्रोक से पेट की मालिश करें।

सालगिरह के बाद आप फसल के पानी के टुकड़े दे सकते हैंबच्चों में गैस डिस्चार्ज के जोखिम को कैसे कम करें

फिट माताओं को अपने आहार में टमाटर, पत्ता गोभी, मसाले, डेयरी उत्पाद, मटर को शामिल करना चाहिए। मेलिसा, सौंफ, जीरा का बदला लेने के लिए आज आप एक कप चाय पी सकते हैं।

अपने बाल रोग विशेषज्ञ के पास लौटें, विन उन तैयारियों को पहचानते हैं जो गैस की दर को कम करती हैं और बच्चों के इलाज के लिए सामान्य सिफारिशें देती हैं

वर्ष के तीर के लिए हल्के स्ट्रोक से पेट की मालिश करें।

एक छोटे बच्चे की तरह, आप विगोडोवुवन्नी के टुकड़े में बदल सकते हैं, सुमिश को बदलने की कोशिश करें . सब कुछ के लिए Svidshe, अस्थिर के शरीर में जाने के लिए गोदाम गंदी है।

2. बच्चे एक दिन बाद बुरी तरह सो सकते हैं डिहनिया का विघटन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संभावित बीमारी। किसी भी मामले में, एक युवा व्यक्ति के लिए एक जानकार डॉक्टर की चौकस निगाह में गार्ड को पास करना आवश्यक है।

क्या लूट, बच्चे के लिए एक दिन सोना कितना बुरा है

शोडेन चलता है नया अवतरणबच्चे की नींद को सामान्य करने में मदद करने के लिए।माँ के दिल के तेज़ होने के बाद सबसे सुखदायक ध्वनियों के साथ नहीं जाने के लिए स्पिव ptakhіv और sharudinnya छोड़ देता है। अधिक हौसले से, सुखद रूप से योग में जोश से आत्म-जागरूक रूप से डालना। एक लड़की को एक दिन के लिए एक छोटी लड़की के साथ चलने के लिए ले जाओ, ठंड और उदास मौसम।

ताजी हवा में शोडेन की सैर बच्चे की नींद को सामान्य करने में मदद करेगी।

1. घर में शांत वातावरण हो सकता है।जहां तक ​​संभव हो, मौन और शांति, ताकि बाहर की आवाजों पर सन्नाटा न सुनाई दे।

2. एक बच्चा खरीदना, vikoristovyte vіdvar उत्तराधिकार और कैमोमाइल इसलिए शांत हो जाएं और सोने से पहले योग की तैयारी करें

3. लैवेंडर या वेलेरियन के साथ रिज़्ने सैश आपको अधिक सो जाने में मदद करेगा।एक अद्भुत छोटे भालू को सीना, जड़ी-बूटियों के साथ एक की याद दिलाता है, और इसे छोटे बच्चे के बिस्तर पर रख देता है।

4. सूर्यास्त के बाद, सक्रिय खेलों को बंद कर दें। देर तक न सोने की तैयारी करें - कुछ वर्षों के लिए। अपने स्तनों पर पथपाकर माताओं की स्वीकृति एक दर्दनाक नींद की गारंटी बन जाएगी।

अपने स्तनों पर पथपाकर माताओं की स्वीकृति एक दर्दनाक नींद की गारंटी बन जाएगी।

5. हल्का आराम देने वाला संगीत अक्सर बच्चों को सुलाने में मदद करता है।

गली से निकलने वाले शोर से बच्चा दिन में बुरी तरह सो सकता है। इस समय प्रसारण के बाद खिड़कियां बंद करना आवश्यक है। पत्तों या चिड़ियों की चोंच के शोर की नकल बढ़ाएँ। गोलोव्न्या, कि संगीत अभी भी शांत था, छोटे को नहीं जगाया। अपनी प्रतिक्रिया पर नज़र रखें - डीकन ज़ोर से आवाज़ नहीं कर पा रहे हैं, और डीकिम तीसरे पक्ष की आवाज़ों की उपस्थिति कम महत्वपूर्ण है।

अभी जानिए नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छी दवा प्लांटेक्स के बारे में (आवेदन से निर्देश)। Vіd kolk, कब्ज, zduttya, vіdrizhka यह normalіzatsії नक़्क़ाशी के लिए है।

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• 5 विशेष तरकीबों में महारत हासिल करने के बाद अद्भुत शांत प्रतिवर्त को सक्रिय करना अजीब हो जाता है (जिसके लिए आप गा सकते हैं, जांघों / पेट पर लेटकर, ध्वनि "श-श-श", हिटिंग, स्मैकिंग के साथ शांत हो सकते हैं और सीख सकते हैं कि कैसे उन्हें मिलाएं।
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सपनों के देश का टिकट

हम अपने युवा पिता को एक गर्म रात की नींद दे सकते हैं, हम एक मरुस्थल में मृगतृष्णा की तरह जाग सकते हैं: हमें अच्छी रात की नींद आएगी, लेकिन हम तेजी से लटकेंगे। त्से कॉल जेड रोज़म।

उरिवकाओं के साथ सोना नामुमकिन है, इतनी छोटी हवाओं पर उनके उपखंडों की नींद, हमारे लिए सामान्य रूप से सोना महत्वपूर्ण है। और अगर आपका बच्चा तीन साल के लिए सो जाता है, तो उस घंटे तक, जब आप खुद सो जाते हैं, आपके पास शायद दो से कम होंगे।

ऐसा शेड्यूल कुछ रातों के लिए देखा जा सकता है, भले ही सर्दियों में मौसम पहले से ही चल रहा हो, नींद की कमी से सबसे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं और कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं - पारिवारिक सुपरचोक से लेकर अवसाद, कार दुर्घटना और मोटापा तक .

क्या निदान है?

युवा पिताओं को यह बताने के लिए बहुत अधिक फ़ैविट्सिव है कि बस "चेक इन" और "जीवित" होना आवश्यक है। अले, मैं इस तथ्य में बदल गया हूं कि अधिकांश छोटे - नए लोगों सहित - सीखेंगे कि कैसे बेहतर नींद लेना है ... और इस घंटे के सदस्यों को तय करने के लिए अधिक सुविधाजनक समय पर।

यह नामकरण ध्वनि नहीं है, लेकिन बच्चों को लाने के लिए, जैसे कि उन्हें एक चंदवा बूथ से घर लाया गया था, आप सोना सीख सकते हैं। वास्तव में बच्चे की नींद को आकार देना - कार्य को पूरा करना आसान है ... नींद के लिए सही संघों को जीतना।

यहां तक ​​कि अगर आप "सबसे दुर्भाग्यपूर्ण" की विधि में लगे हुए थे या एक ही डीवीडी पर चकित थे, तो आप पहले से ही मेरे द्वारा प्रचारित चालों के कामों को जानते हैं।

सब कुछ सही संघों से शुरू होता है

जैसा कि मैंने पहले ही कहा, हमारी त्वचा नींद से बंधी ध्वनियों की तरह हो सकती है। मैं विशेष रूप से पॉलीयुरेथेन स्टंप से बने तकिए से नफरत करता हूं, जैसे कि बड़े होटलों में मेहमानों को उच्चारण करना है, लेकिन अगर मैं एक अच्छे फ़िरयान तकिए पर लेट जाऊं - और मैं सुनना शुरू कर दूंगा, जैसे कि एक पानी का छींटा (एक में से एक) अलग-अलग सफेद शोर), फिर मैं बिना पैरों के सोऊंगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर कोई अपनी आवाज की हथकड़ी है।

डेयाकी पिता अशांत होते हैं, जिससे कि बदबू प्यार से छोटे को गले लगाती है, या बड़े शोर के साथ डिस्क लगाती है, बच्चा एक परती बना सकता है, या "खराब" आवाज़ें दिखाई देती हैं। वह विद्वान निकट कर्मकांडों की उपस्थिति में सोने के लिए सही संघों का परिचय देता है?

यह सरल है: sinannny के सही गुण बच्चों को आसानी से सो जाने में मदद करते हैं - और बेहतर नींद लेते हैं, जिनके साथ vikoristanny में बदबू सरल होती है, आपको न्यूनतम susilla की आवश्यकता होती है, और उनसे सीखना आसान होता है।

किसी के घर में, बहुत दूर नहीं, अनुष्ठान छोटों को सो जाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन साथ ही, उन्हें पीटना आसान नहीं है, आपके लिए समृद्ध रूप से विनम्र होना आवश्यक है और उन पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

उदाहरण के लिए, यदि आपके बच्चे को नितंबों पर छींटे मारने के लिए तीस क्विल की जरूरत है, अगर वह बाहर निकलती है, या अगर वह बाहर निकलती है, तो वह अपनी माँ को सुलाती है (चिल्लाते हुए, मानो टाटो के भाग्य को लेने की कोशिश कर रही हो), मुझे लगता है कि सब कुछ है यहाँ स्पष्ट: अनुष्ठान अधिक दूर नहीं हैं।

पहले कुछ महीनों में, नींद के लिए सबसे अच्छी संगति आपको ऐसा महसूस करा सकती है कि यह शांत था, जैसे कोई बच्चा अपनी माँ के पेट में महसूस कर रहा हो। क्या बात है? हर किसी के बड़े होने के लिए, आइए इसे अतीत में और अधिक महंगा बना दें ... आपके बच्चे के जन्म से एक दिन पहले।

ची नहीं छोटी योनि? चौथी तिमाही की शादी

मुझे पता है कि आप उसी समय क्या सोच रहे हैं: “क्या तुम गर्म हो? बहुत छोटा?! अमीर माताओं के लिए, गर्भावस्था के बाकी महीने अटूट लगते हैं। Pechіya, सूजे हुए पैर, खिंचाव के निशान, शौचालय जाने की निरंतर आवश्यकता - सभी समान ochіkuvannya बच्चे की खुशी को देख सकते हैं।

अले त्से वि n_yak साथ नहीं मिल सकता है यदि आप अपने छोटे को अपनी बाहों में लेते हैं, और बच्चा, याकबी नए बोव विबिर में, गाते हुए आप के बीच में रहना चाहता है।

मैं अनुमान लगाऊंगा: आपके बच्चे के सिर का मस्तिष्क फर्श पर बहुत अच्छा हो गया है, कि आपने नौ महीने में "लटका" योग किया, यह चाहते हुए कि छोटा और भी कमजोर, झुर्रीदार, रोता हुआ छोटा आदमी हो। नतीजतन, हम नहीं दिखा, हम कॉल की महान दुष्ट दुनिया की तैयारी कर रहे हैं।

तीन महीनों में, आपका छोटा पहले से ही मुस्कुराएगा, "चलेगा" और आपसे (और सड़क पर पक्षियों) के साथ चैट करेगा। अले, पहली सर्दी में, आपको एक बच्चे की तरह योग करना चाहिए, माँ के गर्भ की मुद्रा पर झुकना चाहिए।

सच में, दादी, नर्स और नानी, जैसे वे एक बच्चे को शांत कर सकते हैं, उनमें एक बड़ी प्रतिभा है: वे अपनी माताओं के पेट में बदल जाने वाले ऐसे छोटों के लिए कुशलता से सोचते हैं।

उस पेट की भूमिका को बेहतर ढंग से समझने के लिए, आपको पहले यह जानना होगा कि यह कैसा था। गरम? ज़्विचायनो। अंधेरा? वास्तव में, एक दबी हुई लाल बत्ती पर घूंट लेना बेहतर है, यदि आप सूरज को बदलते हैं, तो आप पेट और मयाज़ी की ठंडी हवादार गेंदों से गुजरेंगे। शांत और शांत? हम नहीं जानते!

लोगों से पहले, लयबद्ध ध्वनियों के शोर का निरीक्षण करना आवश्यक है: नरम हैं, जैसे ऑक्सामाइट, गर्भाशय की दीवारें, उनका लगातार अपहरण किया जाता है, आप जोर से सीटी की आवाज सुनते हैं - रक्त की धड़कन गर्भाशय की धमनियां(मिज़ इनहिम, बच्चा आपके दिल की धड़कन को महसूस नहीं करता है)।

दौलत की मदद से समझदार माताओं को पता था कि बच्चों को शांत करने के लिए थोड़ा अपहरण होता है। मुझे अभी हाल ही में एहसास हुआ कि ऐसे बच्चों में मन की नकल, माँ के गर्भ में क्यों जानी जाती है, इतनी प्रभावी है ...

महान अमेरिकी मिथक - आप इस शब्द का प्रसार कर सकते हैं

कुछ महीनों के बाद, छोटों को अक्सर हेरफेर की विधि से विजयी रोना होगा। अले, कुछ समय के लिए, यदि आप रोते नहीं हैं, तो आपको बस अपने आने वाले का श्रेय देने की आवश्यकता है।

महीने के पहले महीने में आपके स्थानांतरित होने वाले शिशुओं में, छोटे बच्चे आप पर भरोसा करना और सुरक्षित महसूस करना सीखते हैं। और यह विश्वास, प्रेम पर, सारे जीवन पर आधारित, सभी योगाभ्यासों के लिए अंतिम आधार बन जाएगा।

घबराएं नहीं, क्योंकि जैसे ही आप अपने फोन का इस्तेमाल करते हैं, बच्चा खूनी गाली-गलौज शुरू कर देता है। खविलिन के रोने से मानसिक आघात नहीं होगा। लेकिन अगर आप यह दिखाना जारी रखते हैं कि आप नियमित रूप से एक बच्चे के रोने की उपेक्षा करते हैं, तो आप वास्तव में उसके लिए एक तनावपूर्ण तनाव बन जाएंगे, जो आपकी आंतरिक भावनाओं का स्रोत है। Tsya vpevnіst - fahivtsі call prihilnistyu - गोंद के समान, जो एक ही समय में अच्छा है।

इसके बारे में इस तरह से सोचें: यदि कोई व्यक्ति आपकी कॉल को अनदेखा कर रहा है, तो आप फिर से कॉल करने का प्रयास कर सकते हैं, यदि आप नियमित रूप से कॉल नहीं करते हैं, तो आप संपर्क करने का प्रयास नहीं कर सकते हैं। तो बच्चा स्वयं, जिसकी मुस्कराहट या सहवास बिना पछतावे के अभिभूत हो जाता है, अधिक सक्रिय रूप से अपने लिए सम्मान की ओर मुड़ता है, लेकिन भले ही आप अपनी प्रतिक्रियाओं को दूर न करें, फिर भी आपको चुटकी लेना और ऐसा महसूस करना मुश्किल नहीं है कि आप स्वाभिमानी हैं।

और अगर आप बच्चों की जरूरतों को पूरा करते हैं - दिन में दर्जनों बार - आप इसे अपनी बाहों में लेते हैं या आपको गर्म नद्यपान दूध पसंद है, तो आप सोचते हैं: "यह यहाँ बहुत अच्छा है। अगर यह मेरे लिए जरूरी है, तो मैं इसे ले जाऊंगा ... यह सिर्फ आकर्षण है! मैं वास्तव में इन लोगों पर भरोसा कर सकता हूं।"

नौ महीने से लेकर वर्ष के अंत तक की अवधि में, बच्चे को स्वीकार्य मानदंड और आचरण के नियम सिखाना आवश्यक है। ("नवीत यक्षो पूरे साल रोते रहे ... मैं अभी भी तुम्हें चाकू नहीं दूंगा!") और अभी, आपके छोटे को अनुशासन की आवश्यकता नहीं है। आपको उन लोगों में एक अविनाशी विश्वास की आवश्यकता है जो इसे महत्व देते हैं और इसका सम्मान करते हैं, कि आप एक ज़ाहिस्त के दोषी हैं। मैं tsya vpevnіst yogo विशेषता के लिए बहुत महत्वपूर्ण हूं, scho विकसित होता है, जैसे कि एक बढ़ते जीव के लिए दूध।

तो धीरज रखो! अगले दिन या महीने में, आप उन छोटों को धीरे और घृणा से दिखाएंगे जिन्हें आप प्यार करते हैं। आप नींद के लिए सही जुड़ाव ढूंढना शुरू कर सकते हैं, साथ ही बच्चे को अत्यावश्यकता का एहसास दिला सकते हैं, ताकि उन्हें शांति से सोने में मदद मिल सके और एक तेज जागृति के बाद फिर से जागें। और अगर आप बिना तनाव के छोटे-छोटे बचकाने मगरमच्छों के साथ उखड़ रहे हैं, तो आपका विश्वास ही बदलेगा।

रिसेप्शन का संयोजन: हम आपके बच्चे के लिए एक सिपान अनुष्ठान बनाते हैं

5 विशेष तरकीबों की मदद से, जिनका आप अब उपयोग करते हैं, आप किसी भी स्थान पर और किसी भी समय एक शांत प्रतिवर्त को ट्रिगर कर सकते हैं, ताकि बच्चा रोना बंद कर दे और सो जाए। और अब समय आ गया है कि जीवन के पहले महीनों के त्वचा विशिष्ट चरण पर अपने बच्चे की मदद कैसे करें, सभी जानकारी और समझ खरीदें।

पहले दिनों में बच्चे को शांत करें

पहले दिन, या दो और बच्चों के लिए, आराम के लिए, सोना और भिगोना आवश्यक है। इसके अलावा, जैसे ही आप कैनोपी हाउस से घर की ओर मुड़ते हैं, मेरा सुझाव है कि आप अधिक शोर भी जोड़ें। यह मत भूलो कि मौन अद्भुत और अनदेखी छोटों द्वारा दिया जाता है, लोगों के सामने भी, बच्चे चिलोडोबोवो की तेज सीटी की आवाज को सूंघ सकते हैं।

डोडेमो विशेष लाभ

टिज़नीव, क्रिम स्लीपिंग, व्हाइट नॉइज़ द ssannya (उसी समय आप एक छोटा शांत करनेवाला दे सकते हैं) के एक स्प्रैट के माध्यम से, आपके बच्चे को सोने की आवश्यकता हो सकती है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि क्या आप योग को एक गायडल में पीठ के साथ क्षैतिज स्थिति में रख सकते हैं। (एक लापरवाह गोदान्य की खुशियों का पालन करना न भूलें, आइए चीजों को बेहतर बनाते हैं।)

उन लोगों के बारे में चिंता न करें जो उन्हें योग सिखाते हैं, यदि आप एक बच्चे में हैं और आप अपने आप शांत हो सकते हैं।

इसका प्रयोग और मूल्यांकन करने का प्रयास करें, जैसे कि आपने अपने स्वाद के लिए सबसे प्रभावी तरीके से विशेष दृष्टिकोण लिया है। (मेरा विश्वास करो ... बच्चा खुद आपको इसके बारे में बताएगा!) नीचे एक आरेख है, जो बच्चे के डेन के उत्सर्जन के आधार पर है।

एक बच्चे को कैसे शांत करें जो पहले ही आ चुका है: विशचे ले लो

एक शांत फुसफुसाहट जो चोरी करना आसान है शांत बच्चों के लिए आदर्श है। अले, सनकी बच्चे को शांत करने और सो जाने में मदद करने के लिए, अधिक ज़ुसिल की रिपोर्ट करना आवश्यक है। यह कठोरता केक के लिए तैयार सुमिश में एक और अंडा मिलाने की बेतुकी खुशी के समान है ... विरोध करें यह बिल्कुल सही है!

शांत प्रतिवर्त को चालू करने की कोशिश की तुलना बाजनों से की जा सकती है और मेरे सम्मान को चालू किया जा सकता है। यदि किमोस वाला व्यक्ति जमकर प्रतिस्पर्धा करता है, तो आप एक बार स्प्रैट के कंधे पर छींटे मारने में सक्षम हो सकते हैं - और जोर से निचोड़ सकते हैं, ताकि आपको प्रतिक्रिया मिल सके।

फिर भी, खस्ताहाल सड़कों पर तोरण और कार की सवारी की आवाज़ बच्चों को शांत करने में मदद करती है। सबसे पहले कारण के लिए, चिल्लाते हुए बच्चे को शांत करने के लिए, भीड़ को प्यार करना पसंद है, नए लोगों के लिए गोयडाल्का को हरा देना और गोडन्या के एक छोटे से आयाम के साथ स्वीडिश मोड चालू करना आवश्यक है।

तकनीकी सहायता: क्या काम, अगर 5 विशेष तरीके काम नहीं करते हैं

जाहिर है, त्वचा वाला बच्चा व्यक्तिगत है, और वही उपकरण 100% मामलों में प्रभावी नहीं होगा। और मैं आपको उन लोगों के बारे में बताता हूं जो, अगर सब कुछ सही ढंग से काम करता है, तो 90% अवसाद में कम, 5 विशेष तरीके बच्चे को शांत करने, रोने और नींद में सुधार करने में मदद करते हैं।

जैसे कि आप 5 विशेष तरकीबें जीतते हैं, और बच्चा वही रो रहा है, सबसे पहले, अपना विचार बदलें कि आप चाल से चमड़े को सही तरीके से कैसे जीतते हैं ("सबसे कठिन समय" कार्यक्रम पर काम करने वाले प्रशिक्षक से बात करें, अन्यथा आप एक बार फिर शो में अचंभा करेंगे)। अले, जैसे कि आप आश्वस्त हैं कि आप सिफारिशों के साथ सब कुछ जीतते हैं, आपको डॉक्टर के पास वापस जाना चाहिए और आपको बताना चाहिए कि बच्चे को स्वास्थ्य की कोई समस्या नहीं है (उदाहरण के लिए, खाद्य प्रत्युर्जताया कान में संक्रमण)।

पापी: शांत के राजा

माल्युकी के बारे में अपने गुस्से के साथ बूढ़े और मां अलग-अलग नवागंतुकों की जासूसी कर रहे हैं। लोगों के लिए स्तनपान करना अच्छा नहीं है, तो हम सिर्फ चमत्कारिक ढंग से सोते हैं और बच्चे शांत होते हैं। हमारे लिए बिल्डिंग एक इंजीनियरिंग मैनेजर के समान है।

ऊर्जा सिर्फ एक और विशेषता है, पपी जैसे ज़ावद्यक स्क्विशी छोटी चीजों का मुकाबला करने में बहुत अच्छे हैं। यदि माताएँ बच्चे के साथ निचली भुजाओं को प्राथमिकता देंगी, तो टाटा, श्विदशे, वे उसे चोरी करने के लिए ले जाएँगी। माताओं के लिए, एक शांत आवाज और नरम अपहरण आत्मा के लिए है, और टाटा कम और जोर से "श-श-श" गाते हैं और छोटों को कुशलता से मारते हैं, डॉक आवश्यक गति को धुंधला करते हैं और शांत प्रतिवर्त को सक्रिय करते हैं।

और अगर हमारे अंदर सब कुछ अच्छा है और यह सच है, तो हम अपने विचारों से लिखेंगे ... और पहली बार अपने छोटों को खुश करने के लिए जल्दी करें!

कार्यप्रणाली "सर्वश्रेष्ठ चिंता"

पागल स्मार्ट विधि: "सोने के लिए उठो"

एक बार में, मैं "सबसे कठिन बात" पद्धति के मुख्य प्रस्तावों में से एक को आवाज देना चाहूंगा। जब आप पढ़ना शुरू करते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि मैं भगवान हूं। अले स्नेह चाहने के लिए - अंत तक पढ़ें। यह विधि अति-भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण है और बिना दोष के परिवार के सभी सदस्यों पर काम करती है। विन को "उठो, चलो सो जाओ" कहा जाता है।

बहुत सारे fakhіvtsіv stverdzhuyut, scho matusі, yakі zakolisuyut chіdіyut बच्चे zasinannya पर, पीड़ा के लिए खुद को pikayut। आगे बदबू है, कि बच्चे खुद को शांत करना नहीं सीखेंगे और अगर वे फिसलते हैं तो जोर से चिल्लाएंगे, अपनी मां को मदद के लिए पुकारेंगे।

त्से अग्रिम वाजिब हो सकता है, भले ही ऐसे में पिता कंजूस ठिठुरन का सेवन करें!

इसलिए, यदि आप रात में एक बच्चे को डाउनलोड करते हैं या आप अच्छे हैं, तो आप वास्तव में सितारों के गठन को सामने लाएंगे और आपका बच्चा चीकाटाइम (और विमागटाइम) है जैसे आप गा रहे हैं जब आपकी त्वचा जाग रही है। लेकिन, ईमानदारी से, यह असंभव है कि बच्चे को सो जाने न दें, अगर शराब चुपचाप आपकी बाहों पर लहरा रही है, आपके शरीर पर टिकी हुई है, और पेट गर्म नद्यपान दूध के करीब है।

इसके अलावा, बच्चे के बारे में सोचने वाले पिता और टाइम्स से यह कहना गलत है कि उन्होंने बच्चों को गोद में नहीं लिया, ताकि बदबू सो जाए। सुंदर कुछ भी नहीं है, बस अपना सामान अपने हाथों पर झुलाओ! रोबल्याची, आप बच्चे को खराब नहीं करते हैं, लेकिन आप जो प्यार करते हैं उसमें गाते हैं और आप पर कसम खा सकते हैं। तो गले लगाओ, अपने छोटे को अपनी बाहों में पहन लो, स्टिल्की, तुम्हें स्टिल्की चाहिए; जब पवित्र निकटता की यह अवधि समाप्त होगी, तो आप इसके बारे में पुरानी यादों के साथ सोचेंगे।

लेकिन केवल एक ही समस्या है: यदि आप नियमित रूप से ज़कोलिसुवाटिमेट करते हैं और बच्चे को कर्कश बनाते हैं, तो वास्तव में आपको अपने आप को शांत करना सीखने में मदद मिलेगी।

गड़बड़ हो गई, है ना? वह विद्वान मयुत लूटी डैड्स? सौभाग्य से, इस पहेली का एक सरल समाधान है!

यदि आप बच्चे को रात में सुलाने की हिम्मत करते हैं तो काम करना आवश्यक है:

1. सफेद शोर पर जोर दें (आत्मा में बहने वाले पानी की आवाज के कारण परिपूर्णता है)।
2. अच्छा मौसम, छोटा, जिसके साथ तुम अपने आप को दबाते हो और चोरी करते हो।
3. सालगिरह के बाद योग गाएं और जूतों को झुलाएं, आपको जूते चाहिए।

उसके बाद, जैसे एक बच्चा अपने छोटे से बिस्तर पर झुक जाता है - यह एक पेलुष्का में बदल जाता है, सफेद शोर चालू होने के साथ, आपको हल्के से योगो (या योमू के पियाटा को गुदगुदी) करने की आवश्यकता होती है, ताकि आप लुढ़क सकें।

बर्थडे के बाद बच्चों की ऐसी आवाज आती है, पहले दूध से बदबू आती थी। ओत्ज़े, अगर हम जागते हैं, तो कुछ सेकंड के लिए आंखों से बदबू आती है, और फिर वे बस एक सपने में बदल जाते हैं।

हालांकि, रोते हुए बच्चे की तरह, यदि आप जागते हैं, तो पीठ पर छपें (जैसे टॉम-टॉम पर), या पिव्विलिनी को कुछ सेंटीमीटर के आयाम के साथ नरम शराबी हाथों से चुराएं, ताकि रिफ्लेक्स फिर से शांत हो जाए। एक बच्चे की तरह, घबराते रहो, इसे अपने हाथों में ले लो, इसे शांत करो ...

हर चीज के लिए और अधिक, आप तुरंत सोचते हैं: “देखो, क्या तुमने ईश्वर की इच्छा की? मैं बच्चे को नहीं जगाऊँगा!" अली खुद में से एक है महत्वपूर्ण सुख, जो मैं तुम्हें दे सकता हूँ!

छोटे बच्चे को खुद को शांत करना सीखने के लिए कुछ सेकंड की नींद न आना जरूरी है। अब काम करना शुरू करें, और मैं आपसे वादा करता हूं कि सर्दियों के स्प्रैट के माध्यम से आप शराब के प्रति दयालु होंगे: अपने छोटे दोस्त के साथ जागने के बाद, आप अक्सर सो जाने के लिए अपने आप बाहर निकल जाएंगे (उदाहरण के लिए, केवल वाइन भूखे नहीं हैं और असुविधा महसूस न करें)।

पाठ्यक्रमों में "द ग्रेटेस्ट नेमोल्या" की तकनीक सीखना

हजारों प्रशिक्षक जो "द ग्रेटेस्ट नथिंग" पद्धति पर काम करते हैं, संयुक्त राज्य भर में और समृद्ध देशों में अस्पतालों, क्लीनिकों और सैन्य ठिकानों पर 5 विशेष प्रवेश शुरू करते हैं।

एरिज़ोना राज्य में किए गए दो प्रयोगों से पता चला है कि "द बेस्ट मिस" पाठ्यक्रम के पारित होने से पहले 40% जोड़े, जिनमें महिला गर्भवती थी, बच्चे को चीखने के लिए शांत करने के लिए अपनी इमारत से बिल्कुल भी प्रेरित नहीं थे। अले, kіlkіst को 1% तक सिकुड़ने के बाद!

Fahіvtsі pratsyyut पाठ्यक्रमों पर और कार्यक्रमों के ढांचे के भीतर जिसमें घर का रास्ता शामिल है। इस तरह, बदबू सभी पिताओं - सामने रहने वाले विदेशी परिवारों, खलिहान में बैठने वाली माताओं, अक्षम पिता और पिता, लोगों द्वारा समय से पहले बच्चे को लेने के बाद तनाव से लड़ने के लिए विशेष तरीकों की प्रतिशोध की भावना व्यक्त कर सकती है। , नए लोग।

मोड - बूटी यूमु ची डोंट बुटी...

उसके बाद, जैसे-जैसे आपका बच्चा एक महीने के लिए बड़ा होता है, आप अपने जीवन को व्यवस्थित कर सकते हैं। मैं एक ग्नुचका दैनिक आहार के निर्माण के बारे में बात कर रहा हूं, खासकर जब से आपके पास गाने फोल्डिंग हैं (शांत मूड में, जैसे कि आपके जुड़वां या तीन बच्चे पैदा हुए हैं, є बड़े बच्चे, पुरानी बीमारी, आपको पिता के बारे में बात करने की ज़रूरत है, आप घर पर आसन का अभ्यास करते हैं, आप एक अकेली माँ हैं, आदि)।

Deyakі likarі suvorіy अनुक्रम "ज़ा, ग्रा, ड्रीम" में बच्चे के vibudovuvaty आहार की सलाह देते हैं। बदबू इस तथ्य से निकलती है कि एक बच्चे को सिस्पन्न्या की आवाज़ की दृष्टि में पैदा करना आवश्यक है (और यदि आप उस सपने को फैलाने की कोशिश करते हैं, तो बच्चे को बिना वर्षगांठ के सो जाने में मदद करें, जैसे कि उसे फेंक दिया जाएगा) रात के लगभग 2 साल)।

यह सब तार्किक है ... लेकिन बचकाना स्वभाव बोलना सच है।

स्वतंत्रता के वर्षों बाद बच्चे अक्सर इस तथ्य के कारण zasinyuyut zasinyuyut कि उनके साथ खेल रहे हैं और उनके साथ खेल रहे हैं। तब तक, एक बच्चे की तरह, सोने से पहले कसम खाने के लिए, लंबे समय तक बिना किसी रोक-टोक के सोने के लिए पर्याप्त है।

मुझे लगता है कि स्लटी शेड्यूल काफी स्मार्ट है। उदाहरण के लिए:

• उसके बाद, दोहराएं, या दो साल तक न सोएं, कृपया अपने बच्चे को सुलाएं, और फिर उसे सुला दें (आपका मेटा - बच्चे को इसके लक्षण दिखाने से पहले बिस्तर पर रख दें, उदाहरण के लिए, यह अच्छा है);
• एक बच्चे को जगाने के लिए एक दिन के सपने की तरह तीन से अधिक दो साल। (यह एक बच्चे की तरह है जो दिन में लंबे समय तक सोता है, इसलिए जब तक दिन का खिंचाव कम न हो जाए ... अब, आपको रात में अधिक भूख लगेगी।)

इस कार्यक्रम में गोलोवने - योगो ग्नुकिस्ट। यदि आप दिन के पहले वर्ष के बारे में बच्चे को रखने की योजना बना रहे हैं, लेकिन लगभग 12:30 बजे आपको पता चलेगा कि छोटा थक गया है, "नियम" बदलें - कुछ भी भयानक नहीं होगा। बस योग की प्रतीक्षा करें और इसे जल्दी करें (गाना और सफेद शोर में बदलना न भूलें)। और जैसे ही आप अपनी बाहों में झपकी लेते हैं, योगो को अपने झूठ में डाल दें और इसे थोड़ा सा हिलाएं, जब तक कि आपकी आंखें उस पर न आएं ... फिर उसे फिर से सोने दें (बुडिमो तकनीक, सोने के लिए)।

जैसे आप अशांत हैं, कि बच्चा सोने के लिए बहुत अमीर है, और आप नहीं जानते, आदर्श वही है, आपको नींद के ज्वलंत कार्यक्रमों को याद रखने की जरूरत है, जैसा कि किताब की किताबों में प्रस्तुत किया गया है।

पल को याद न करें: बच्चे को अधिक काम करने से पहले उसे सुलाएं

ज्यादातर लोग इस बात की परवाह करते हैं कि बच्चा बिस्तर के लिए तैयार है, अगर उसकी आँखें उसकी आँखों में मुड़ने लगती हैं, और उसका सिर उसकी माँ या उसके कंधे पर झुक जाता है। दरअसल, ऐसा कैंप उनके बारे में बात कर रहा है कि बच्चा पहले ही थक चुका है।

बहुत सारे बच्चे सो सकते हैं, आ सकते हैं और जा सकते हैं। एक अशांत स्वभाव के साथ अलेदितिना, जो कोई भी अपने शिविर के नियंत्रण में बुरा है, वह विशेष रूप से जोखिम भरा होने की हद तक पतला है। जब आप जमा हो जाते हैं, तो आप जल्दी से अपने मन को ईर्ष्या से बदल सकते हैं, और आप एक खुश सक्रिय बच्चे से एक दुर्भाग्यपूर्ण और थके हुए बच्चे में इतनी जल्दी बदल सकते हैं कि आप पलक झपकते नहीं हैं।

इसके अलावा, एक सुसीदका की तरह, जैसे कि आप केवल अच्छे हैं, कृपया अपने बच्चे को दिन में सोने न दें, ताकि आप रात में बेहतर सो सकें, उसे लूटें नहीं! यह रणनीति एक बड़े व्यक्ति के लिए प्रभावी हो सकती है, लेकिन छोटे बच्चों के लिए, अन्यथा, यह अस्वीकार्य परिणाम पैदा कर सकता है, नींद से बाहर निकलना कम मुश्किल है ... और सो जाओ। उनकी किताब में स्वस्थ नींद- हैप्पी बेबी "(हेल्दी स्लीप हैबिट्स, हैप्पी बेबी) डॉ मार्क वीस ब्लुथ, नींद की समस्या है, लिखें कि "नींद से नींद आती है।" विं मा रसीउ ... मैं यह बहुत महत्वपूर्ण है dosvіdchenі Batki ने बच्चों को अधिक काम करने की बदबू से पहले सोने के लिए रखा। जैसा कि दो महीने के बच्चों के लिए अनुसूची में दिखाया गया है (div। "स्लीप चार्ट"), पहले महीने में आपको अपने बच्चे को अगली बार, या दो साल की नींद हराम, या उस क्षण - या उससे पहले सुला देना चाहिए। , - जैसा कि आप उसके पहले संकेतों को चिह्नित करते हैं। ओत्ज़े, वोटोमलेना बच्चा:

• कम सक्रिय हो जाता है, कम मुस्कुराता है और बुनियादी (और अधिक भौंकता है!);
• पॉज़िखा;
• आकस्मिक रूप से एक बिंदु पर अचंभित करना, पलक झपकाना और तीसरी आंखें;
• अधिक घबराहट दिखा रहा है।

सोने से पहले अपने बच्चों को कैपुचीनो न दें!

बता दें कि रोमन कभी भी अपने कैपुचीनो को कैपुचीनो नहीं देते। अले, आप त्से विपदकोवो को अंकुरित कर सकते हैं, जैसे कि आप अपने स्तनों के साथ एक बच्चे हैं, और आप खुद कावा पीते हैं! एक कप कैवी पीने के बाद बारहवें साल तक आपके दूध से कैफीन की कमी हो गई है। एक रिपोर्ट से पता चला है कि आप रोज़मर्रा की समस्याओं को दोष नहीं देते हैं, लेकिन दुसरे माताएँ कसम खाती हैं कि आप उन्हें कुछ वर्षों के लिए जगाएंगे (पिवदान के लिए रक्त में कोई कॉफी नहीं है, अन्यथा यह एक बड़ा दिन है!)

कैवियार कैफीन (और इसी तरह के उत्तेजक) की क्रीम का उपयोग चाय (ठंड और गर्म दोनों), कोलाई में, वजन घटाने की गोलियों, नशीली दवाओं और दुरुपयोग विरोधी दवाओं, कुछ चीनी में किया जाता है। जड़ी बूटीमैं - सॉरी! - चॉकलेट पर (विशेष रूप से अंधेरा ... मैं, हालांकि, स्कोडा भी!)।

Dvіynyata - आप उदात्त संतुष्टि के नियंत्रण में हैं ... इसलिए आप थोड़ी नींद ले सकते हैं

मेरे बचपन के घंटों के दौरान, जुड़वाँ और भी कम चहकने लगे ...

अमेरिकी आदेश को श्रद्धांजलि के लिए, ये जुड़वाँ तीस में लगभग एक कदम - इतिहास का सबसे बड़ा शो है। 1980 और 2004 के बीच जुड़वा बच्चों की आवृत्ति में 70% की वृद्धि हुई। और तीन या अधिक बच्चों की उपस्थिति की आवृत्ति 1980 से 1998 की अवधि के लिए चोतिरी रज़ी में अधिक और कम हो गई, लेकिन शेष वर्षों में यह 24% कम हो गई, 1998 में अधिकतम मूल्य के अनुरूप।

बूढ़े जुड़वाँ हैं - वे एक विशेष क्लब के सदस्य हैं। कंधों के लिए बदबू मयट dosvіd, क्या एक इमारत zrazumіti कुछ hto। जुड़वाँ - यह बहुत अच्छा है, खासकर अगर टुकड़ियों की बदबू बढ़ती है और एक-एक करके बढ़ने लगती है, लेकिन अगले महीने वे वास्तव में महत्वपूर्ण हो सकते हैं।

उन पर नज़र रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है, क्योंकि आप लुटेरे थे सिजेरियन रोसेटिनअन्यथा, बच्चे कमजोर पैदा हुए थे (50% से अधिक जुड़वां बच्चे पहले पैदा हुए थे और पैदा होने पर उनकी आवाज कम हो सकती है)।

जैसा कि आप बता सकते हैं, पहली बार अपनी पसंद का समय जानना (और शौचालय जाना!) मुश्किल हो सकता है। अवसाद से छुटकारा पाने के लिए Vіdpochinok nebhіdny, yakіy mami DVіyat skhilnі ग्रेटर वर्ल्ड, nizh इनश। (रिपोर्ट के बारे में नीचे दर्शाया गया है।)

ओहियो में केस वेस्टर्न रिजर्व यूनिवर्सिटी के प्रोटे एलिजाबेथ डैमाटो ने पाया है कि पहले दो महीनों में, माताएं रात में कुल 6.2 साल (और 6.9 साल की नींद) सोएंगी। और ये दुर्भाग्यपूर्ण लोग - एक रात के लिए 5.4 साल (और उत्पादन के लिए 5.8 साल) zhalyugidni!

आपको अपने छोटों की नींद का आनंद लेने की अनुमति देने के तरीकों की धुरी ... और आपकी शक्ति:

• एक बाल रोग विशेषज्ञ से पूछें कि आप पीठ की क्षैतिज स्थिति के साथ गोदेल का उपयोग कैसे कर सकते हैं, ताकि आप एक बच्चे को शांत कर सकें, जबकि आप दूसरों के साथ व्यस्त हों (यदि आपको स्वयं भोजन करने की आवश्यकता हो तो दोनों को गोडल में रखें)।
• बच्चों से पूछें और हर चीज के लिए सफेद शोर चालू करें दिवा स्वप्नएक रात के लिए (साथ ही बेचैनी की अवधि के लिए)।
• अपने बच्चों को एक ग्नुचका दिवस आहार के लिए जीने दें। जीवन के पहले महीने में (जीवन के पहले महीने के लिए) उन्हें एक दिन में दो साल से ज्यादा सोने न दें, बल्कि रात में जागकर त्वचा की चोटी से जागें। जीवन के एक और महीने में (जब अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में सुधार होता है), आप बच्चों को छठे वर्ष में पांच बजे तक और बाद में वर्ष में बिना किसी रुकावट के रात में सोने की अनुमति दे सकते हैं।
• जैसे आपके दो महीने के बच्चे (अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि के लिए) रात में, वैसे ही, साल के एक अच्छे हिस्से के लिए बिना किसी रुकावट के सोएं, अपने डॉक्टर से पूछें कि आप उनके बिना क्या कर सकते हैं एक क्षैतिज बाक़ी के साथ गोयडाला में पूरी रात, पट्टियों के साथ सुरक्षित रूप से बन्धन।
• उसके सामने बच्चों को साल दें, जैसे आप उन्हें बिस्तर पर रखते हैं। मानो आपके हाथों में बदबू आ रही हो, विकोरिस्ट विधि "हम सोने के लिए जागते हैं" (div। Vishche)।
• अगर आप एक बच्चे के साथ खुश हैं, तो एक दोस्त को जगाएं, इसलिए खुश रहें। (जैसे उनमें से एक ने फेंक दिया है, दूसरे को काट लें ताकि शराब भी लुढ़कने लगे।) यह दिन के क्रम को प्रेरित करने और आपको सोने का अवसर देने में मदद करेगा।
• हो सके तो दिन में सोएं!
• मदद के लिए पहुंचें, अगर आप її ले सकते हैं! इस परिवार के सदस्य, उस नानी के दोस्त आपको एक छोटी सी पुनर्व्यवस्था दे सकते हैं... ताकि आपको गुस्सा न आए।
• एसआईडीएस के जोखिम वाले जुड़वा बच्चों में ओस्कैल्की, नींद की सुरक्षा का ध्यान रखें।

मैं रहता हूँ। एक अमीर माँ चीखती है, मानो अपने जुड़वा बच्चों की नींद के बाद: एक बच्चे के बिस्तर में, या दो अन्य में।

इंग्लैंड में डरहम विश्वविद्यालय द्वारा किए गए फॉलो-अप के एक घंटे के लिए, जुड़वा बच्चों के साठ जोड़े (0-5 महीने) को एक घंटे की नींद के लिए फिल्माया गया था। एक महीने में, उनमें से 60% एक साथ सोए, तीन महीने में, केवल 40%।

यह इस बात की याद दिलाता है कि जुड़वाँ, जैसे कि वे हाथ पर सो रहे थे, कभी-कभी चेहरे पर एक-एक करके हाथ रख देते थे! इससे दिहन्यम (खट्टे की संख्या में बदलाव के माध्यम से, जो आने वाले हैं) के साथ समस्याएं पैदा हुईं, और रियायतें फिर से, जुड़वा फिसल गई और एक किनारे या दूसरे के हाथ की आड़ में बदल गई। (जाहिर है, उन्होंने उन्हें धोखा नहीं दिया।)

इसके अलावा, डॉक्टर के साथ पहली ड्राइव के लिए खुश रहें। अले, जैसा कि आप महीने के पहले महीने में जुड़वा बच्चों को एक ही समय पर बिस्तर पर रखने की योजना बना रहे हैं, उन्हें गाना सीखें (हो सकता है, नए लोगों के लिए विशेष लिफाफे लाएं, ताकि आप उत्साहित न हों!) उन्हें एक जैक (दिव्य छोटों) के साथ। І obov'yazkovo vikoristovyte सही सफेद शोर, ताकि बच्चे अधिक शांत हो जाएं और कम घूमें।

दो या तीन महीनों में, दो हरी कोलोसी, या बगल की दीवारों के साथ दो छोटे बिस्तरों द्वारा जुड़वा बच्चों को रखने का समय आ गया है, ताकि एक बच्चा दूसरे पर ढेर न हो जाए।

समय से पहले जन्म लेने वालों के लिए समय से पहले बच्चे: नींद में सुधार कैसे करें

जैसे कि आपका प्रीमैच्योर बच्चा था, आप सदमे की स्थिति में हो सकते हैं। बच्चे इतने रोते और चिड़चिड़े दिखते हैं, और नवजात शिशुओं की गहन देखभाल में यह करना आसान है।

फिर नवित, अगर आप खुद को बच्चे को घर लाते हुए पाते हैं, तो यह आसान नहीं होगा। प्रीमैच्योरिटी के पहले वर्ष में, बच्चों को लगता है कि उनकी त्वचा तीन साल से लुढ़क रही है - और इसलिए यह कुछ भी नहीं है। यह आश्चर्यजनक हो सकता है, लेकिन अंधेरा और शांत, कि आप घर पर पैन करते हैं, प्रभावी रूप से बच्चों को परेशान करते हैं, जैसे कि उन्होंने गहन देखभाल में शोर को हल्का कर दिया। उनके लिए यह असंगति है।

एक और दिव्या, जो ऐसे बच्चों के लिए विशिष्ट है, बेचैनी की तीव्र अनुभूति है। समय से पहले आवाज करना, tyzhen के माध्यम से जोर से चिल्लाना शुरू करें या उसके बाद दो, योग की तरह घर लाने के लिए। ऐसा नहीं है कि नर्स और नानी बच्चों को शांत करने में अच्छे हैं, लेकिन आप नहीं हैं ... दाईं ओर, समय से पहले बच्चे सामान्य नवजात शिशुओं की तरह उम्र तक पहुंचने के बाद ही व्यवहार करना शुरू कर देते हैं।

सौभाग्य के लिए, zavdyaki 5 विशेष रूप से प्रियोमास के लिए, आप उन सभी बच्चों को दे सकते हैं जो गर्भावस्था के तीसरे तिमाही के घंटे से चूक गए हैं, साथ ही उन्हें शांत तकनीशियनों की चौथी तिमाही दें, ताकि बच्चा शांत और खुश रहे।

अतिरिक्त खुशियों के छिड़काव की धुरी, जो आपको कठिनाइयों को दूर करने में मदद करेगी, दुनिया में एक बच्चे की शुरुआती उपस्थिति से जुड़ी हुई है:

• दिन के दौरान, अक्सर बच्चे को स्तनों पर लगाएं, त्वचा से त्वचा से संपर्क करना आसान बनाएं, इसे अपने शरीर से निचोड़ें, इसे अपने हाथों पर ट्रिम करें और इसे शांत करने और जागने के लिए पलटा सक्रिय करने के लिए स्विंग करें, तेज आवाज और घरेलू हलचल से।
• Zapovnyuyte बच्चे और mikkaet सफेद शोर दिन और रात की नींद के एक घंटे के लिए, साथ ही बेचैनी की अवधि।
• एक बच्चे की तरह, वैसे ही, त्वचा दो या तीन साल तक गुजरती है, डॉक्टर से पता करें कि क्या आपके लिए पीठ की क्षैतिज स्थिति वाले नवजात शिशुओं के लिए गोयडाल्ट्स में सोना संभव है।
• हो सके तो दिन में खुद सोएं!
• मदद के लिए रोल करें, अगर आप इसे ले सकते हैं!
• अपने बुडिनोक को रोगाणुओं और बीमारियों से बचाएं।

लघु, निम्न, अमूल्य अवधि

आपके जीवन की यह अवधि सबसे व्यस्त में से एक है। अले, जब आप अपने नन्हे बच्चे के साथ नींद की जिंदगी की मूल बातें सीखते हैं, तो मैं चाहता हूं कि आप दो भाषणों को याद रखें:

1. यह घंटा तीन गुना कम समय है! अगले कुछ महीने जल्दी उड़ जाएंगे। तुम चारों ओर नहीं देख पाओगे, जैसे कि मैं पूरी रात फिर से घूमूंगा।
2. यह घंटा तीन गुना कम समय है! उसके बाद, जैसे ही यह अवधि समाप्त होती है, आपको वास्तव में इन निचले क्षणों की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता होती है, यदि आपने अपने सामान को अपनी बाहों में काट लिया, योग को अपने दिल से दबाया और रात के सन्नाटे में योगो मयकू के सिर के बारे में अपनी नाक रगड़ दी।

तो, साल के पहले महीने में, 5 खास ट्रिक्स के साथ संजोएं... और खूबसूरत त्वचा का आनंद लें।

चीट शीट कार्यप्रणाली "सबसे कठिन"

• बच्चों के लिए सबसे अच्छी चीज है सही गुर्राना सफेद शोर। वही शोर ध्वनियों की सबसे सटीक नकल है, जैसे मां के गर्भ में एक प्लेड महसूस होता है। सफेद शोर को सही ढंग से उठाना, दिन और रात की नींद के एक घंटे के लिए स्विच करना, जीवन के पहले दिन से राष्ट्र के पहले दिन तक नींद में सुधार की कुंजी है ... और आगे! Bezpechne spivvannya - मन की शांति का आधार गर्नोगो स्लीपदितिनी snuyut तरीके जो आपको सोते रहने की अनुमति देते हैं, अपने छोटे से पहले से ही अपने पेट पर अपने दम पर लुढ़कने के लिए!
• यदि आपका बच्चा रॉक से प्यार करता है, तो नए लोगों के लिए गोयडल के रूप में जल्दी करें - ताकि आपके पास रात को देखने का अवसर हो।
• पैसिफायर एक बच्चे को शांत करने का एक चमत्कारिक तरीका है, लेकिन उसे मत मारो, पहली बात यह है कि वार्षिक मोड में आना है।
• आप विपरीत मनोविज्ञान में जाकर एक बच्चे को शांतचित्त धूम्रपान करना सिखा सकते हैं।
• सिकुड़े हुए छोटे को भी शांत करने के लिए, कार्रवाई की तीव्रता को बढ़ाना आवश्यक है।
• यदि आप इसे अपने बिस्तर पर रखते हैं तो आप बच्चे को शरारती तरीके से जगाने की हिम्मत करते हैं, लेकिन "वेक अप टू स्लीप" विधि आपको कुछ वर्षों की अतिरिक्त नींद प्रदान करेगी, नींद के साथ समस्याओं को प्रकट होने से पहले ही समाप्त कर देगी।